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我记忆中，他俩就没安分过，天天吵架，砸东西，甚至打人，感觉那俩人都很贱啊，一个被打都要把不离婚的理由推给另一个人，另一个非要装夫妻和睦给我看
黑与白之间是灰色和彩色，爱与恨之间也有很多其他复杂的情感。婚姻除了完美的理想状态和势不两立中间有很多很多状态。好的婚姻能滋养双方，和孩子。父母的能力和心智化决定了他们经营婚姻的情况，婚姻遇到问题，就像企业经营不良，每个企业都有问题发展到五百强的少，一般都尽量避免破产（离婚）。作为不良婚姻生活中的孩子，成长中很多心酸不为人知，有时候觉得是自己没做好他们才吵架，有时候觉得父母本来就这么。
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我记忆中，他俩就没安分过，天天吵架，砸东西，甚至打人，感觉那俩人都很贱啊，一个被打都要把不离婚的理由推给另一个人，另一个非要装夫妻和睦给我看
以前看到一个问题，是说为什么，青少年问题多多，这个感谢你，你这个就说出了答案。也就是说青少年的问题，来自于自己的家庭，童年。童年这么过了，恋爱这样过了，婚姻这么过了，孩子这么过了，那么长大了，你说没有问题，这个谁信呢？所以，我特能理解你。不过家里都是会有争执和讨论。难免的，只是处理起来，没有你们家庭那么难受。我说一个人还是给孩子一个稳定和睦的家吧。告诉你的父母，这样养育出来的孩子，会怎么样的。看他们还这样么。
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我有中度抑郁症强迫症焦虑症，现在也在吃药，我感到很痛苦。因为我怕我任何事情都做不好。每次做一件事情的时候，就没有耐心。比如说学知识的时候，我怕我学了一天，也没有学什么东西出来，白白浪费时间和精力，怎么办
题主抱一下，一直生活在恐惧和焦虑当中十分痛苦吧？占眼望去周遭的一切都可能成为毫无意义的事情，是否要再坚持，是否要去努力都让自己产生了深深的怀疑，从而让自己止步于此。面对恐惧和焦虑我们有一种神奇的方法可以化解，这就是把恐惧拆分后思考，比如你害怕考试，害怕考试成绩不好，成绩不好将给你带来什么的影响？如果影响来自于同学的嘲讽、家长的愤怒，那么就思考一下如果嘲讽和愤怒来了，你要怎么去应对？你是否有应对的办法？当你有了办法时，恐惧便没有那么庞大。我们的恐惧来自于对未知的臆想，如果我们对未来多一些把握，恐惧便会少一些。
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我有中度抑郁症强迫症焦虑症，现在也在吃药，我感到很痛苦。因为我怕我任何事情都做不好。每次做一件事情的时候，就没有耐心。比如说学知识的时候，我怕我学了一天，也没有学什么东西出来，白白浪费时间和精力，怎么办
16岁要面对这样的困难，一定不容易。希望这里的抱抱和回答能给你一些安慰。老实说，在看到“中度抑郁症强迫症焦虑症”的时候，我感到诧异。看到你在服药，又感觉放心一点。不知有多长时间了，医生的诊断和病历怎么说，药物效果如何？比起具体的方法，或许我们现在更需要去了解我们怎么了，为什么这样。建议你详细咨询下医生，如果可以的话，在服药的同时，可以辅助进行固定的面对面的心理咨询，长期坚持，可能会对你更有帮助。祝好。
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刚上大专，没有目标感，想努力，却没有力气。我想自律，怎样才能振作起来？初中时我是全校的前20名，但高中因为身体原因，没有上好学，天天哭(那时候我出现了幻听，不严重，但大家知道这是很难治的，花了五年，从我初二上学期起)(我也不知道什么原因，反正是青春期性的，我的爸爸妈妈对我都很好，没有打骂什么，但我不知道为什么就是有点这种症状，老天可能在锻炼我吧)差不多好了，今年刚上大专，现在真的感觉没有以前那种努力，那种冲劲，那种成就感。这个问题主要在于我什么时候能自律，我是有梦想的。我不想浑浑噩噩过一生，如果我现在能努力就好了。我以前自制力很好，但自制力是有限的。我现在差不多耗完了。所以我很想请大家帮我解答，谢谢大家！
你好！题主：首先我要给你一个大大的拥抱，我感受到了你一路走过来是多么不容易，你是那么努力着想要去严苛的要求自己，我要努力，我要上进，我不能一辈子浑浑噩噩。但是我要告诉你，我们现在可能内心比较疲乏，可能需要一段时间的休息，这样的状态只是我们人生一个阶段的一小部分的时间，它不能说明这样的状态持续不变，会让我们的人生浑浑噩噩。现在我们要允许这样的状态存在，然后去思考为什么使我有这样状态，我的内心现在是最需要什么，最想干什么。以上问题，自己思考好，给自己疲倦的心灵一个安放之后，我们可以思考以下问题：1、你在题目中，也写到自己其实是有理想的，那我们可以先去思考，这个理想我们要怎样去实现它、它与现实的差距是什么。2、提高自己的自信心：树立自己的正向思维，每做一件事，不要扩大事情本身的困难度，每做完一件事，去给予自己奖励和鼓励。3、把自己的现在的目标与计划进行细化4、增添自己的大学生活，比如参加社团之类，在人际关系中获得自己和他人的认可祝好！加油！
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为什么现在人对身高这么有偏见当你出去工作当你找对象当你买衣服等等这些都身高在前面你个子矮别人还会怀疑你的能力有的人前提就是身高多少多少里面的要求这些多抑郁吗我们心里总是想为什么这么矮我们都想高一点我想着个子矮就要优秀证明自己我一直考试教师资格证考编制一直都在失败我陷入自我怀疑为什么个子矮还这么没能力我真的一次次自我怀疑生活不如意自我能力不行心态一直很蹦种种导致一直导致我很抑郁当你看抖音看网上一些人就会说想找个子高的人当媳妇遗传基因遇到喜欢的男生我一直觉得我不配我怕她妈妈觉得我太矮我150女生我真的难以接受自己不优秀个子这么矮所以一直把喜欢的男生当朋友我真的觉得我的生活没有盼头……为此我有很严重的强迫症和轻微抑郁……
你好！从你的叙述中能感受到你现在生活过得很痛苦。由于个子矮，你变得很自卑，自卑到否定整个自己，消极的能量将你推向黑暗中，在那里你不知所措。不管你做的事情是否有关身高，你都会因为自卑而失败。在这样的生活状态下，即便遇到所喜欢的人，都不敢大胆去爱。这个世界上，没有完美的人，每个人都或多或少有些他人有的，而自己没有的东西。这是人生的事实，对于我们无法改变的事实，不如去接受它的存在，只有接受了，我们才不会被它所束缚住自由。想要改善自己的生活状态，就去学习如何爱自己吧！接纳不完美的自己，爱这个不完美的自己，去做些能够改变的事情，比如，做自己喜欢的事情，体验到快乐，读书，运动都会给你很不错的个人体验。当你能体验到快乐的时候，你就会认为自己是值得快乐的，是值得被爱的，对自己有更多的认同感和肯定。当你学会爱真实的自己的时候，你就会做出正确的自我评价，也不会那么在意外在的他人的评价。如此的你是有生命的能量的，你的生活会变得越来越好，而你也会成为更好的自己。世界和我爱着你，祝福你！
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为什么现在人对身高这么有偏见当你出去工作当你找对象当你买衣服等等这些都身高在前面你个子矮别人还会怀疑你的能力有的人前提就是身高多少多少里面的要求这些多抑郁吗我们心里总是想为什么这么矮我们都想高一点我想着个子矮就要优秀证明自己我一直考试教师资格证考编制一直都在失败我陷入自我怀疑为什么个子矮还这么没能力我真的一次次自我怀疑生活不如意自我能力不行心态一直很蹦种种导致一直导致我很抑郁当你看抖音看网上一些人就会说想找个子高的人当媳妇遗传基因遇到喜欢的男生我一直觉得我不配我怕她妈妈觉得我太矮我150女生我真的难以接受自己不优秀个子这么矮所以一直把喜欢的男生当朋友我真的觉得我的生活没有盼头……为此我有很严重的强迫症和轻微抑郁……
也有身高心结。我每天走在街上都会注意到我跟别人身高的差距。尤其是看到很多女生都比自己高的时候，内心都是五味杂陈的，更多是因为自卑。可能是因为我太在意这个了，几乎每天都在加深身高给我带来的心结，这肯定不是一两天就能解决的问题。一起努力让自己跟自己和解是最重要的事情。慢慢来吧，一切都需要时间。
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我很喜欢奢侈品，但是我有个毛病。买了奢侈品，不舍得用，不舍得剪吊牌，所以我的奢侈品大部分都是全新带吊牌闲置品。总感觉剪吊牌是很艰难的决定。所以奢侈品就被我放在家独自欣赏。买回来的奢侈品我拿防尘袋细心保存好，连包装袋和购物小票都要放得整整齐齐，就连小票有点折痕都会让我难受半天。我之前有试过剪掉吊牌背了一个包出去玩，一路上都小心翼翼的，生怕被人挤皱了，包包不敢直接放在椅子上，要垫一层纸隔着，吃饭沾了一点点油上去，我会一直不停的擦拭。感觉一整天人都是紧绷的，生怕我的宝贝被弄坏了，好累。虽然我很多奢侈品，但我每天都是穿的廉价的地摊货，我觉得地摊货让我自由自在，就算弄脏了我也不会难受。其他女生买了奢侈品恨不得马上就剪掉吊牌用，但我不一样，感觉自己有问题，我该怎么办？
从你的文字中，我可以体会到你对奢侈品的喜爱，和他们在你心目中的重要程度。对你如此宝贵的奢侈品，像心爱的掌中宝一样，出门自然会怕刮了蹭了。穿的地摊货不心痛，因为你知道地摊货是消耗品，破损或者不喜欢了，你都可以随时扔掉换掉。但奢侈品呢？因为奢侈品对你太重要了，你不愿扔掉或者换掉，甚至是看到他们有些许破损。当你把奢侈品看作消耗品，奢侈也是用才能发挥他们价值的时候；当你拥有奢侈品破碎了自己也可以轻松换一个新的底气的时候，是否会轻松的接受曾经穿地摊货，现在穿奢侈品的自己？对自己说，你值得那么好的，因为你本身就是那么好的。祝好：）。
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我很喜欢奢侈品，但是我有个毛病。买了奢侈品，不舍得用，不舍得剪吊牌，所以我的奢侈品大部分都是全新带吊牌闲置品。总感觉剪吊牌是很艰难的决定。所以奢侈品就被我放在家独自欣赏。买回来的奢侈品我拿防尘袋细心保存好，连包装袋和购物小票都要放得整整齐齐，就连小票有点折痕都会让我难受半天。我之前有试过剪掉吊牌背了一个包出去玩，一路上都小心翼翼的，生怕被人挤皱了，包包不敢直接放在椅子上，要垫一层纸隔着，吃饭沾了一点点油上去，我会一直不停的擦拭。感觉一整天人都是紧绷的，生怕我的宝贝被弄坏了，好累。虽然我很多奢侈品，但我每天都是穿的廉价的地摊货，我觉得地摊货让我自由自在，就算弄脏了我也不会难受。其他女生买了奢侈品恨不得马上就剪掉吊牌用，但我不一样，感觉自己有问题，我该怎么办？
认真看完你的倾诉，深深地理解你的心情。给你一个温暖的抱抱。以下是我的分析:1"我该怎么办？"你这是完美主义心理。对于自己的奢侈品过分要求完美。完美到连小票皱了都心疼。那么该怎样打破这种完美主义心理呢？那就是破罐子破摔。2尽管把你的那些奢侈品拿出去用，皱了脏了就告诉自己，这样会影响使用吗？会毁掉吗？会危及自己的人身安全吗？如果不会的话，那何必过分在意呢？想怎么用就怎么用。高兴就好。3如果你有10万块你丢了1万会心疼不已。但是，如果你有1个亿呢？那么丢了1万块你还会有感觉吗？所以说就是这个道理。努力赚钱，有钱了做人才有底气。我们想要的东西都很贵，所以我们没理由不奋斗。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
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我很喜欢奢侈品，但是我有个毛病。买了奢侈品，不舍得用，不舍得剪吊牌，所以我的奢侈品大部分都是全新带吊牌闲置品。总感觉剪吊牌是很艰难的决定。所以奢侈品就被我放在家独自欣赏。买回来的奢侈品我拿防尘袋细心保存好，连包装袋和购物小票都要放得整整齐齐，就连小票有点折痕都会让我难受半天。我之前有试过剪掉吊牌背了一个包出去玩，一路上都小心翼翼的，生怕被人挤皱了，包包不敢直接放在椅子上，要垫一层纸隔着，吃饭沾了一点点油上去，我会一直不停的擦拭。感觉一整天人都是紧绷的，生怕我的宝贝被弄坏了，好累。虽然我很多奢侈品，但我每天都是穿的廉价的地摊货，我觉得地摊货让我自由自在，就算弄脏了我也不会难受。其他女生买了奢侈品恨不得马上就剪掉吊牌用，但我不一样，感觉自己有问题，我该怎么办？
楼主你好，我想问你，为什么不选择一些商场平价的服装或者化妆品（300-500），非要去走两个极端呢？能购买奢侈品，说明你具有了一定的购买能力，依然选择穿着便宜的服饰，说明你把奢侈品作为了一种象征或者图腾，赋予了它精神上的价值而非使用上的所需。我分析如下：你所生活和工作的环境，奢侈品显得突兀。目前的情况，还有其他问题没有解决，心里有负担。爱自己停留在口头上，还没有真正对自己好，至少没有接纳自己的购买行为。作为女生，自爱自立是一个很好的品质，懂得生活懂得经营，才能以后掌管一个家庭。我建议，可以把买奢侈品的费用平均一下，来平衡生活品质和舒适感。楼主祝好！
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我很喜欢奢侈品，但是我有个毛病。买了奢侈品，不舍得用，不舍得剪吊牌，所以我的奢侈品大部分都是全新带吊牌闲置品。总感觉剪吊牌是很艰难的决定。所以奢侈品就被我放在家独自欣赏。买回来的奢侈品我拿防尘袋细心保存好，连包装袋和购物小票都要放得整整齐齐，就连小票有点折痕都会让我难受半天。我之前有试过剪掉吊牌背了一个包出去玩，一路上都小心翼翼的，生怕被人挤皱了，包包不敢直接放在椅子上，要垫一层纸隔着，吃饭沾了一点点油上去，我会一直不停的擦拭。感觉一整天人都是紧绷的，生怕我的宝贝被弄坏了，好累。虽然我很多奢侈品，但我每天都是穿的廉价的地摊货，我觉得地摊货让我自由自在，就算弄脏了我也不会难受。其他女生买了奢侈品恨不得马上就剪掉吊牌用，但我不一样，感觉自己有问题，我该怎么办？
楼主您好，我觉得没什么，我也是会不舍得用，之所以不舍得是因为知道赚钱不易，又想让自己开心，犒劳自己，又或者是享受购物的过程，总是有让自己开心的点，才会有动机去做。而且就算穿得廉价也没什么，没有人规定一定要穿得怎么样。低调不铺张浪费也是美德，财不外露挺好的，现在很多大老板甚至穿得很破烂，有的夸张地还不如乞丐，所以人不可貌相。只要内心强大富足开心就好。
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我很喜欢奢侈品，但是我有个毛病。买了奢侈品，不舍得用，不舍得剪吊牌，所以我的奢侈品大部分都是全新带吊牌闲置品。总感觉剪吊牌是很艰难的决定。所以奢侈品就被我放在家独自欣赏。买回来的奢侈品我拿防尘袋细心保存好，连包装袋和购物小票都要放得整整齐齐，就连小票有点折痕都会让我难受半天。我之前有试过剪掉吊牌背了一个包出去玩，一路上都小心翼翼的，生怕被人挤皱了，包包不敢直接放在椅子上，要垫一层纸隔着，吃饭沾了一点点油上去，我会一直不停的擦拭。感觉一整天人都是紧绷的，生怕我的宝贝被弄坏了，好累。虽然我很多奢侈品，但我每天都是穿的廉价的地摊货，我觉得地摊货让我自由自在，就算弄脏了我也不会难受。其他女生买了奢侈品恨不得马上就剪掉吊牌用，但我不一样，感觉自己有问题，我该怎么办？
其实还不是穷么，白领白领，就是白领那么些钱，到最后还是月光族，这是很多人的状况。我觉得也不是一个什么大问题。真的，说是什么心理，到也说不上，就是有点珍惜那些钱。其实穿地摊货也挺好的，真的，那个状态也很不错。
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我的爸爸，五月底被查出滤泡淋巴癌晚期，肿瘤细胞已经侵犯骨髓。悲痛之余上网查阅各种有关疾病的资料，加入了淋巴瘤之家，得知可以用靶向化疗。于是联系了全国知名的主任，把爸爸送入了省人民医院的血液内科治疗，化疗方案也是我选择的。（一个是新方案，一个是经典方案，我选择了后者）出院后把爸爸送回了家，医嘱上说回家每三天检查一次血常规，七天验一个大血。我自以为出院前打了长效升白针，爸爸精神还不错，就没怎么把医嘱放在心上，回单位继续工作了。期间妈妈几次提醒爸爸去验血，爸爸都拒绝了，以为自己没有大碍。没想到回家后的第七天发生了重度骨髓抑制，爸爸肺部大出血，送到医院后抢救无效永远离开了我。送到医院后得知其实前几天爸爸就出现了黑便，内出血，这是化疗一大严重的副作用。爸爸走后我一直感觉我带爸爸去治疗，因为我的疏忽大意，他才提前离开了我，我好恨我自己，我好想爸爸，不敢再去他治疗的医院，不敢看他的照片。
楼主你好，见字如晤，希望我的回答能够帮助你根据你的描述，我发现你是一个很孝顺的孩子。你在工百忙之中抽空给父亲联系医院，送他去看病，照顾他，直到出院。我觉得你真的做得很好。为你点赞。你懊悔的是住院以后，觉得父亲的身体精神还好，就认为没有什么大碍，于是赶去忙工作，也忘了医生的医嘱。结果父亲后来情况不太好，然后去世。又给了你很大的打击，你认为这一切都是你造成的。其实一个人生病是有很多很多客观的原因，这个包括他的病情，他的心态。还有你们工作的繁忙，不可能面面俱到的。有疏漏也是情有可原的，所以你不要再太责怪自己了。我相信你的父亲，他也不会怪你的。你应该静下心来，好好的面对还在的人，比如说你的母亲，因为过去已无法挽回，人最怕的就是子欲养而亲不在。已经走了的人，我们祝他一路走好。我们要把更多的心思花在还在的人身上，善待他们，这就是已经是很大的成就了。祝君安好。
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我很讨厌女儿哭，不管什么原因，她一哭，我就烦躁，然后会发火，导致最近我发现她都不敢哭了。我不知道要怎么做？
你好呀，最近因为很讨厌女儿的哭声，很容易发脾气、有情绪是吗，甚至已经察觉到女儿因此有点“条件反射式的害怕”？首先每个人都会有情绪，我们先不要过分自责，但是粗暴式的发脾气或许没有真正的帮助到孩子，甚至让亲子关系变得更为紧张，相信你也发现了是吗？其次察觉什么事情会触发情绪，显然现在女儿的哭声已经成为你情绪的触发器，那除此之外还有别的情形吗？把每次详细触发情绪的情形记录下来，包括女儿哭泣的原因是什么？在什么情况下发生的？哭了多久？她为什么哭？当我们比较清晰自己情绪的爆发情景时，接下来要做到敏感地察觉爆发，尽量在准备爆发时提前意识到并有所控制。最后哭声容易让人感受到烦躁，我们也要仔细分析下自己近期的心理状况，是否压力过大，有哪些其他因素干扰到你，尽量去直面问题本身而不是把情绪发泄到女儿身上，这样对孩子也不公平。
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工作认识的男生，比我小四岁，刚开始是他和我同事一起给我介绍对象，结果没成，接触过程中我发现我喜欢上了他，就向他微信表白了，他拒绝了，说适合做朋友，做对象感觉有点儿奇怪，但是我每天晚上找他聊天，也能聊到很晚，他不会主动找我聊，都是我找他他才会理我，这种情况下我还可能打动他吗？
你好题主。1.题主很勇敢，能够很好的面对自己的感情，相信题主是个直率的人。建议给自己设置一个时间期限，感情需要培养，但不能永远你在付出。2.如果觉得一直接触，会让自己不能放弃，那就让自己决断些，避免与对方的相处，给自己一些时间放下。3.扩大自己的交友圈，对方拒绝你，肯定对方也是有自己的想法的，不要觉得对方是因为不了解你所以才拒绝你，试图通过长期相处让对方来了解你，请尽量放下这样的想法。对方也是成年人，你肯定是无法达到他最在意的那个择偶标准，所以才拒绝你的。所以，不用太勉强自己。4.题主，请坚持自己的想法，在一定的时间内，给自己一个机会，也给对方一个机会。但请不要迷失自己，一旦过了期限，即可立刻收拾心情。加油，相信题主能够遇到真正能够欣赏你的人。
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为什么我的性格那么得刚硬，本人女。从小和家人吵架就不吃硬不吃软，现在和老公吵架也是，他不低头我是绝对不会主动求和，很多时候我们吵架也是因为他错了或者因为他的原因，向我认错了我还不行，非得把我哄好还要哄好久为什么呢？心理辅导师说是因为我把对父亲的期待放在他得身上，但是我不是很认可，因为我是从很小很小就开始不吃软硬这样，感觉不会受家庭影响这部分，可能是自己真的天生刚硬吧。本来就是那种很较真，眼里见不得沙子的人。我有点怀疑这个结论，难道自己受家庭影响了吗？
楼主是战士类型的，只要有对手，战士反应就是战斗。对方硬，那就是对手，战斗的结果不是胜就是死，胜就是对方顺从了（软），死不用解释了。对一个顽强的战士而言，沟通/谈判/协商这些策略基本是不存在的。战士的属性是资源，能量和勇气可以帮助我们克服困难，开拓世界，但是，如果战士没有遇到真正的对手，ta的能量就会用来攻击错误的对手，比如，家人，这个时候，战士的属性，就是阴影了。总的来说，战士的属性有点像洪水，堵不得，找到疏通的渠道和方向，让它成为宝贵的资源比较好。
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在外面一遇到问题和困难，习惯性逃回家，找各种借口不去面对。
你好呀～如果你习惯性的出现这种逃避的行为，并且在心态上是比较消极的，那么你有可能是陷入了某种程度的习得性无助中。“习得性无助”指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为，是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。首先，不要让失败打败你。恐惧只会让你更无助有意识地激发自己的勇气；勇敢面对习得性无助带来的无力感和再次失败的恐惧。其次，了解习得性无助的原因——·外因：社会的消极评价、不恰当的竞争方式……·内因：自己的生活习惯、性格特点……失败原因的错误分析，导致了习得性无助。然后，经常激励自己。制定阶段性的小目标，及时激励自己，庆祝每一个微小的胜利，不断建立自信心。
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在外面一遇到问题和困难，习惯性逃回家，找各种借口不去面对。
生活中每天有各种各样的发生，有些意料之中，我们有所准备可以面对，有些意料之外，我们没有准备没有力量去面对，借口习惯性回避或许也是一种迂回。并不是每一件事情都需要我们迎难而上，对不？我的好奇是，你为这样的回避困惑吗？你是不想面对，不敢面对，还是不知道如何面对？似乎所有的面对都需要力量，或许，所有的回避都有他的理由，遵循身体的感觉，我们尝试着去看看回避背后的发生，或者，一部分的你有些胆怯，一部分的你对胆怯的自己有点不满，甚至责备？可以这样理解吗？或者，接纳自己，接纳自己的真实胆怯，接纳真实的胆怯恰恰是改变的开始。这不是你的错，人人生而不同，更何况还有后天养育环境的迥然，每个人处理面对问题的方法有所差异。还好，经由觉察经由成长，我们可以对自己有更多的了解。你好，我在这里，世界和我爱着你。
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跟男朋友是网上认识的，见过一次，因为工作原因现在处于异地状态，他表白之后我就答应了，答应前一秒是开心的，后一秒就开始失落，心情沉重，呼吸困难，觉得很烦，(我前几段感情都几乎有这种感觉，所以之前的都不超过两个星期)我觉得自己很有问题，然后就慢慢克服，到现在一年多了，我都是推开他的那种，甚至不想跟他聊天，发语音什么的我都觉得很烦，我跟他说了，他也对我特别好，看得出来他很在乎我，很喜欢我，说陪我一起走出来，但是我觉得我还是没有任何改变。不知道怎么办
~~给题主一个温暖的抱抱。看到题主在描述中提到，自己因为恋爱而产生的积极和消极情绪转变来的很快，几乎是在答应表白前后一秒的时间中出现的不知道题主是否有想过，对于自己而言，和喜欢的人在一起应该是怎么样的呢？而在题主的定义里，怎么样的人才是喜欢的人？我想，题主既然出现过尽管很短暂的开心，恋爱这件事在题主内心深处依旧是值得开心的、甜蜜的，但却因为某种原因，使得题主快速的转换到了另个情绪中我们不妨思考一下，自己为什么会出现失落呢？这种感觉的来源是哪里：是对方这个人、还是恋爱中的行为、还是恋爱本身会带给题主一些不好的感受？我们或许先不尝试着和这种感觉对抗，反而试着了解一下它，想想自己想做什么而非不想做什么。
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孩子一直没有上校外班，排斥上，觉得可以自己学好，作为家长却任由孩子。成绩也一直没有提升。或许全班差不多都在上，没上的孩子学习起来吃力，慢慢动力也会不足。没给孩子报班是不是家长不负责任认不清事实，孩子成绩不好肯定深深的挫败感。马上中考了，不知怎么能说服他去上培训班，现在能冲一下还是有希望的。（商讨的结果是说送去也不学，还挺激动的说若上培训班他离家出走，这是有多讨厌上校外班，愁）
您好，从您的描述中看到了您正在为孩子的成绩发愁，希望孩子能够像其他同龄人一样通过补习班提高成绩，同时也看到了孩子自己对此有他不同的非常坚决的态度。遇上这样的问题，家长着急是人之常情。就希望着能有一个好办法能然孩子听家长的话，于是就各种道理讲起来，各种办法用起来，目的只有一个——提高成绩！这个愿望固然没有错，作为家长，我们是过来人，都知道并且有担心孩子未来会出现“少壮不努力老大徒伤悲”的遗憾，可是我们有没有想过作为当事人的孩子，他们内心真正的想法是什么呢？作为家长，不妨先放下自己的成见，跟孩子推心置腹的谈一谈，看看孩子究竟是什么原因抗拒上补习班，等问题的原因真正搞清楚之后再来寻找解决的办法也为时不晚。
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孩子一直没有上校外班，排斥上，觉得可以自己学好，作为家长却任由孩子。成绩也一直没有提升。或许全班差不多都在上，没上的孩子学习起来吃力，慢慢动力也会不足。没给孩子报班是不是家长不负责任认不清事实，孩子成绩不好肯定深深的挫败感。马上中考了，不知怎么能说服他去上培训班，现在能冲一下还是有希望的。（商讨的结果是说送去也不学，还挺激动的说若上培训班他离家出走，这是有多讨厌上校外班，愁）
您的这个问题提出来的时候我感受到了您对自己作为家长的人设，您一方面想让孩子成绩优异，另一方面又怕不给孩子报班孩子成绩以后差了您自己又后悔。但是是不是成绩的提升只能报班呢？孩子的成绩提不起来是不是只是因为没上补习班呢？我想这些问题需要您用倾听式聊天方式和孩子聊一聊，同时也表明一下自己的想法。比如妈妈看到快中考了，也希望能够帮助到你可以在现在的基础上可以再提高一些，不知道你需要我做些什么吗？你在学习部分有什么困难想说说吗？妈妈想看看能不能帮上你。既然孩子那么排斥补习班，那就看看有没有你能做的事情支持到孩子，毕竟学习的主体是孩子，不是家长。
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想要离婚，但是很害怕，怕别人的嘲笑，怕一个人生活太累，但是不离的话觉得也是虚设的婚姻，没有交流不联系，不在一起生活，自己养活自己和孩子，没有关心，也很累。
是什么原因导致了想离婚呢？如果不是某一方犯了重大错误，还是建议不要离婚吧！毕竟你也说了，离婚后可能会遭到别人议论、孩子没有完整的家庭、自己给不了孩子好的生活，所以怕离婚了会后悔！其实对于未来的生活存在恐惧，其实很正常；对于有孩子后想要离婚，这个念头也很正常，毕竟每对夫妻每年都有几百次想要离婚的念头。既然犹豫不决，就说明了也不是必须要离婚，那么现在要解决的可能就不是离与不离，而且怎么样能改善夫妻关系，离婚后最担心的就是对孩子的成长，那现在能不能为了孩子再争取一下呢？我不能与你感同身受，我给你推荐一本非常好的书《亲密关系》，希望你能从中找到你想要的答案，加油！
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想要离婚，但是很害怕，怕别人的嘲笑，怕一个人生活太累，但是不离的话觉得也是虚设的婚姻，没有交流不联系，不在一起生活，自己养活自己和孩子，没有关心，也很累。
给题主一个温暖的抱抱。纠结在离还是不离的复杂的情绪里，太耗心理能量了。没有交流不联系，不在一起生活，自己养活自己和孩子，没有关心。这和单身一个人的生活有什么区别呢？也因为有这么一个形同虚设的婚姻在你就会对对方抱有期待，期待不能满足的时候，就难免会有抱怨愤怒。那这样一个婚姻还带给了你更多的负面情绪。真的要一辈子这样的下去吗？试着为自己主动的去做些努力，和你老公认真的去沟通交流，了解清楚他内心的想法，他的需求。看看你们还能不能朝着一个方向走。然后再做出一个选择。离开一个舒适区，重新开始全新的生活势必要经历一段痛苦。但是这种痛苦也会让你成长，让你有主宰自己命运和生活的信心，勇气和力量。而且内心可能会轻松自由。你所担心的，害怕恐惧的，也许都会有，但是不一定有你想的那么的难以度过。
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大学一直到毕业工作都和朋友在一起，两个人一起在外面租房子一起上下班同一个部门同一个办公室就连座位都是相邻的处了四年但在今年四月份她回自己家工作去了而我留在了这座城市这两个月天天失眠情绪低落不喜社交连亲人都被拒之千里调整不了状态就不想给家里人带去负面情绪因想换工作于是各种考试普通话教资教招白天上班空闲时间学习本是很充分的安排但一个人时总是有落寞感压力一大没人倾听很想她跟以前一样给我各种分析但是每次都是靠大哭一场来解决觉得自己压力好大想得到很多东西但不知道哪里下手
致孤独的你：从你的描述中能感受到你的孤独和无助，压力和困惑。给你一个温暖的抱抱！和同学朝夕相处了四年，每天的形影不离她早已成为你生活的一部分，她不仅仅是你生活的陪伴，更是你心理上的支持和依靠，当她离开你以后，你不能适应没有她的生活，因此感到孤独和无助。是属于适应困难导致的。每个人的人生都会经历不同的阶段，遇见不同的人和事，人也总会有相聚和别离。因此我们每个人都不能沉湎于过去或对过去有太多的怀念，而更多的是应该活在当下珍惜眼前或期望未来。相信你的身边也有会有些和你相似的刚工作不久的人，也有工作多年的人，也有和你有共同爱好或生活圈子的人，你可以试着去接触他们，和他们相处，人是社会性的动物是需要互相支持和帮助，尤其是身边人的支持和帮助理解，产开心扉，真诚的面对你身边的人，也许你很快就会有新的朋友！可以关注我咨询我，希望能帮到你！
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离高考还有九天，我现在的状态很差，总是胡思乱想，会因为别人的一句话而想到很多，在乎一些我以前不会想的事比如有次我妈和我聊到选专业，想让我成为教师，我不想当教师，我爸妈也只是建议我，可我总感觉好像是强迫我其实只是建议，可我就是纠结这个点，有种窒息的感觉，爸妈只是建议为什么我会感觉我的未来就是这样了，和别人的说话也异常敏感，我该怎么办高考会正常发挥吧吗？
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～能够感觉到你的焦虑与困扰，但是这样也会让你压力变得很大，从而影响到你的高考发挥。目前对你来说，最重要的任务就是进行高考了。当你能够取得一个比较好的成绩，你就能够更好的去挑选你未来要走的路了。我记得我在高考前，一直给自己加油鼓励，没有思考过未来的模样，只是会大概的计划自己会考上哪条线，其实到了最后，似乎考到什么都不重要了，当你考完试，可能更多的是感叹你高中生活结束了。而选专业的烦恼，就留给这个夏天吧。剩下九天的时间，试着用这段时间调整心态，加油加油～祝好~。
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我妈帮我哥哥看孩子的时候脾气特别不好，每次我侄子只要有一点不听话她就大发雷霆，而且嘴里还说掐死你得了之类的狠话，我就感觉她那个状态特别可怕好像精神病，今天中午她要哄我侄子睡觉我侄子刚上床几分钟他不想睡，在那边动然后看见我妈的手机想要玩，我妈一把把手机拿过去然后很冲的说不要玩，我侄子还要她就吼他我侄子就哭了，哭了她还要拍他打他，也不哄，每次我看见这种情形我都特别想说她，其实每次我爸也会说她但是没什么用，我觉得这样对孩子发脾气真的不好，而且每次都是没说几句话就开始训孩子，我每次看到这些我就想我小时候她一定也是这么对我的，导致我觉得她根本不爱我，我真害怕我侄子也会受到影响，我觉得我这一生跟我妈关系不会太好了，我现在看到她这样对我侄子我就很烦，心情也不好了就，我真是不知道该怎么跟她说你不要这样对孩子，我说了好几次她也没有改观，我妈是个脾气很倔的人，说了她也不会听的
是的，你侄子的事件是你内心最大的顾虑，它只不过是一个影射罢了，你内心还是的惶恐才是真的。就像你说的，你们母女是不和的，这种不和会造成得不到认可的焦虑常常占据你内心。实际上妈妈的焦虑也感染到你。一个人对待事件的反馈显示了心理的承载度，可能我们每个人都要终身学习如何疏导自己情绪，同时给自己战胜困难的勇气。
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不知道从什么时候开始，我发现对于周围的事物，表面上我很感兴趣，但内心的情感却是毫无波澜，前一秒的嘻哈，后一秒便可以化为虚无，这样发展下去会有什么影响么？
给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：（1）楼主感觉自己情感冷漠（2）楼主想知道这个状态是否会对生活有影响接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：其实可以看出楼主对周遭事物呈现出了不感兴趣的状态，似乎只是表面感兴趣，不知道楼主有没有探索过，自己既然对这件事并不感兴趣，为什么还要装作感兴趣的样子呢？是为了做给别人看，还是在掩饰其他的什么东西呢？这是楼主需要思考的。如果楼主感觉这个状态对自己的生活并没有什么影响，那就是没有什么问题的，但楼主可能需要注意的是，楼主是否需要在共情能力上需要进行有意识的提升，或者说找到自己真正感兴趣的事情所在。#世界和我爱着你。
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一、是现任觉得之前出轨男跟我这儿想要的都得到了（我当时跟他当小三还发生性关系），现任刚在一起的时候跟我要孩子，我说想玩两年（因为那时候我刚毕业23岁，还不想当妈妈）现任觉得凭什么自己要等，出轨男不要等。二、是我之前跟出轨男在一起的时候，不想困在三个人的关系里，让他做选择他只道歉不处理。现任在一起的时候，现任让我在他和我父母、他和我工作之间做选择的时候，我都没有选他（比如我过年回家，现任想我，我并没有因为他提前回去见他；在上班的时候吵架，现任让我请假回家，或者前一天吵了架，第二天请假不去上班，我也没有按他说的做）。现任觉得我的处理方式跟出轨男一样，从来不选择自己。就是不爱他。三、我不想跟现任生气吵架，隐瞒了很多出轨男的事情，但是现任比较心细最后都发现了，觉得我因为出轨男欺骗他。但是在现任这里我也妥协了很多小事情，我们在一起两年多经常吵架经常动手，我也没有放在心上过，还是很爱他。
看了题主的描述之后可以感觉到对方对于爱的定义似乎是我们是否会更多考虑他的感受，并且会为了彼此做出一定的让步和牺牲。其实在感情中发生问题是很常见的，不过更重要的是我们需要学会认识彼此的问题，题主确实很在乎对方，但是并不会向之前那么义无反顾，而对方更希望的是我们可以无条件服从他，甚至会经常拿前任做对比，以此开证明我们到底爱不爱他。这本身就不是一个正确的方法，因为我们在不同的年龄段都会有不同的状态，而对方似乎并没有意识到这一点，还有就是彼此生气的时候动手这件事，虽然题主现在不是很在乎，但是对于家暴我们是什么样的想法呢？因为动手往往是家暴的第一步，有些事开了头就没有那么容易避免了，因此对于这件事我们一定要有自己的顾虑和想法，不要因为一时的容忍就忽略了后续的相处方式。还有就是翻旧账这件事，我们最好和对方好好的沟通一下，让他知道有些事是需要翻篇的，而不是任由对方一次次发现一次次争吵，因为很多争吵本身就是无意义的，我们愿意和他在一起，已经有了一定的改变和让步，可是对方并没有认识到这一点，因此我们也要学会保护好自己，有些事需要学会放下。世界和我爱着你。
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一、是现任觉得之前出轨男跟我这儿想要的都得到了（我当时跟他当小三还发生性关系），现任刚在一起的时候跟我要孩子，我说想玩两年（因为那时候我刚毕业23岁，还不想当妈妈）现任觉得凭什么自己要等，出轨男不要等。二、是我之前跟出轨男在一起的时候，不想困在三个人的关系里，让他做选择他只道歉不处理。现任在一起的时候，现任让我在他和我父母、他和我工作之间做选择的时候，我都没有选他（比如我过年回家，现任想我，我并没有因为他提前回去见他；在上班的时候吵架，现任让我请假回家，或者前一天吵了架，第二天请假不去上班，我也没有按他说的做）。现任觉得我的处理方式跟出轨男一样，从来不选择自己。就是不爱他。三、我不想跟现任生气吵架，隐瞒了很多出轨男的事情，但是现任比较心细最后都发现了，觉得我因为出轨男欺骗他。但是在现任这里我也妥协了很多小事情，我们在一起两年多经常吵架经常动手，我也没有放在心上过，还是很爱他。
楼主你好，两个人都要谨慎，调整好自己的心态，注意自己的言行，也不能光要求对方放下吧。当然了，象楼主男朋友一样自己搬出你的前任来比较的也确实是失败的，不舒服是可以理解，但拿出来说那就是他的不成熟了，要是我的话，会把你的前任当成是一条狗，女朋友被狗咬伤，重要的难道不是赶快抚平她的伤痕吗？或者真的有能耐，去把那狗子给整一整，帮你出口气也是可以的，开口闭口好像在说你当初都愿意被狗咬，现在我舔一下都不行...这不是把自己拉低到和前任一样的高度吵架吗？情伤堪忧啊。至于楼主可以更多的放下心理负担，过去的就过去了，谁还没年轻过啊？飞蛾扑火式的爱情想想也挺浪漫的，结果不好，以后学乖了，也不算是浪费的人生经验。从这个观点来看的话，并没有什么需要特意隐瞒的事情，要隐瞒的部分也就是滚床单那种细节，其它的比如自己当初是怎么一步一步的陷进去的事情，完全可以当成一种自己的人生经验来分享的，就当成在和朋友谈自己小时候办过的糗事一样，说出来了，笑一笑也就过去了，你自己都不在乎的话，他也肯定吃不消做出苦苦追杀的小气样子的。
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对于更优秀的女生，哪怕只是一点，都会引发我强烈的好感。我总是不断加强这种感觉，之后开始像是暗恋的过程。其实我觉得自己更像是幻想她们和我是密友，我们一起进步，彼此安慰。我对同伴的需求和感触似乎很强。并且这里说的是好几个女生，通过恋爱解决显然有问题。最重要的是，我通过这样的幻想维持了3年多，我变得以有她们为荣，愿意因此成为更好的自己。我的生命活力变强了很多。但我渐渐发现，自己渐渐把快乐和这些联系在一起，自己喜欢的东西变得渐渐不如做她们喜欢的事快乐，再加上我也要到了寻找真正另一半的年纪，我要对即将到来这份爱负责。虽然只是幻想，但我人生中似乎早已把它等同于真实，几次戒除都出现严重的反应，学习效率甚至为0。今天是我这次戒除的第一个晚上，难受却没人可倾诉，父亲在外地，母亲忙于照顾生病的姥姥。还望大家为我提些建议：是否该戒除，怎么戒除更好？
你好呀～人到了一定的年纪，总是会开始想要开启一段恋情的，这是一种人类的天性使然，也是自然的萌发，是非常自然而且正常的。所以不必刻意自责或者勉强什么，保持平常心看待自己的幻想。你的幻想传达出来的可能是你内心对亲密关系的渴望。这并不是说，你就要放任自己沉溺在这种幻想与依赖中无法自拔。恰恰相反，如果你有了这样的欲望，应该让这个欲望为你自己所利用，让这种欲望成为你变成更好更优秀的自己的动力，就是说去真的追求一个姑娘，发展自己的亲密关系。也许你的所谓幻想就会在不知不觉中淡化。爱情是世界上最美好的感情，请务必让它成为你成长的动力，而不要成为你的阻力。如果你想谈恋爱，就尽可能做到足够的出众，让你的魅力得到表现，不管是你的头脑、外貌、艺术天赋、运动能力……请让自己变得优秀起来，那样，你就不仅能收获一份稳定而高质量的爱情，还能收获一个更优秀的自己。你可以去尝试一下，如果还有其他问题可以再考虑一下其他的方法，比如心理咨询。祝好～。
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对于更优秀的女生，哪怕只是一点，都会引发我强烈的好感。我总是不断加强这种感觉，之后开始像是暗恋的过程。其实我觉得自己更像是幻想她们和我是密友，我们一起进步，彼此安慰。我对同伴的需求和感触似乎很强。并且这里说的是好几个女生，通过恋爱解决显然有问题。最重要的是，我通过这样的幻想维持了3年多，我变得以有她们为荣，愿意因此成为更好的自己。我的生命活力变强了很多。但我渐渐发现，自己渐渐把快乐和这些联系在一起，自己喜欢的东西变得渐渐不如做她们喜欢的事快乐，再加上我也要到了寻找真正另一半的年纪，我要对即将到来这份爱负责。虽然只是幻想，但我人生中似乎早已把它等同于真实，几次戒除都出现严重的反应，学习效率甚至为0。今天是我这次戒除的第一个晚上，难受却没人可倾诉，父亲在外地，母亲忙于照顾生病的姥姥。还望大家为我提些建议：是否该戒除，怎么戒除更好？
楼楼，虽然有些不同但是我跟你的处境还是相类似的，楼楼的幻想恋爱是幻想着自己和喜欢的异性怎样怎样，我的幻想恋爱是与同性密友怎样怎样，很享受自己和另一个对他有好感的男生单独在一起做事的时间，期间我会觉的我们像一对情侣，虽然知道是假象，但还是很让人上瘾。但是这种上瘾是要伤害自己和他的，不去做些什么又只会让自己更加深陷其中。所以我找到了对于我的唯一的一个方法【就是藏在心里并且麻木自己，自己对自己说“不行！”】因为我无法坦白，无法承受坦白后给我带来的打击。但是楼楼的处境和我不一样，楼楼是可以【鼓起勇气去大声告白】的。但是如果不去拾起勇气就只能同我一样了，亲身经历告诉我这样很难过。总之我想，鼓励楼楼勇敢的、大声的、自信的去告白，不怕失败。
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对于更优秀的女生，哪怕只是一点，都会引发我强烈的好感。我总是不断加强这种感觉，之后开始像是暗恋的过程。其实我觉得自己更像是幻想她们和我是密友，我们一起进步，彼此安慰。我对同伴的需求和感触似乎很强。并且这里说的是好几个女生，通过恋爱解决显然有问题。最重要的是，我通过这样的幻想维持了3年多，我变得以有她们为荣，愿意因此成为更好的自己。我的生命活力变强了很多。但我渐渐发现，自己渐渐把快乐和这些联系在一起，自己喜欢的东西变得渐渐不如做她们喜欢的事快乐，再加上我也要到了寻找真正另一半的年纪，我要对即将到来这份爱负责。虽然只是幻想，但我人生中似乎早已把它等同于真实，几次戒除都出现严重的反应，学习效率甚至为0。今天是我这次戒除的第一个晚上，难受却没人可倾诉，父亲在外地，母亲忙于照顾生病的姥姥。还望大家为我提些建议：是否该戒除，怎么戒除更好？
谢谢大家对我的帮助和关怀听了大家的意见之后，我还是觉得这个问题重在改变自己。这样的问题暴露出来也是好事，亲密关系的不足，也是我逐渐才意识到的，这就为之前莫名的低自我评价和孤独找到了原因我想，孤独大概是每个人必须过的坎。所以，这一次，不管多难，我都会坚持下去再次感谢，希望大家都能找到，或者说更接近自己所坚信的目标和幸福！
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对于更优秀的女生，哪怕只是一点，都会引发我强烈的好感。我总是不断加强这种感觉，之后开始像是暗恋的过程。其实我觉得自己更像是幻想她们和我是密友，我们一起进步，彼此安慰。我对同伴的需求和感触似乎很强。并且这里说的是好几个女生，通过恋爱解决显然有问题。最重要的是，我通过这样的幻想维持了3年多，我变得以有她们为荣，愿意因此成为更好的自己。我的生命活力变强了很多。但我渐渐发现，自己渐渐把快乐和这些联系在一起，自己喜欢的东西变得渐渐不如做她们喜欢的事快乐，再加上我也要到了寻找真正另一半的年纪，我要对即将到来这份爱负责。虽然只是幻想，但我人生中似乎早已把它等同于真实，几次戒除都出现严重的反应，学习效率甚至为0。今天是我这次戒除的第一个晚上，难受却没人可倾诉，父亲在外地，母亲忙于照顾生病的姥姥。还望大家为我提些建议：是否该戒除，怎么戒除更好？
认真看完你的倾诉，深深地理解你的痛苦。送你一缕清风，抚平你内心的烦闷。以下是我的分析:1你的这种幻想有点类似于意淫哦。那么，什么是意淫呢？那就是面向天空，就好像强奸了宇宙。面向地面，就好像强奸了地球。2每个年龄段都有这个年纪应该干的事。你现在这个年纪，应该谈恋爱了。为什么，你会幻想女生。正是因为你没有女朋友，你内心的欲望得不到满足。因此就通过幻想来疏导这种情欲。3很多人经常说，好白菜都被猪拱了。正是因为猪有上进心，最后吃到了大白菜，吃得又白又嫩。那些连女生都不敢追的，岂不是连猪都不如。所以说，多做少想，健康方向。多行动起来，慢慢的，心中的幻想就少了。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
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最近十一假期控制不了自己总想看手机看耽美小说还有时候意淫可是作业很多假放完了还要考试总是一时的心血来潮想学习如何一直坚持下去努力学习呢
给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：（1）楼主假期爱玩手机，楼主想要改变这种状态（2）楼主想要知道如何可以坚持努力学习接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：（1）楼主发现了问题，并选择了积极主动的解决问题，这很好，说明楼主已经意识到了学习是重要的事，而玩手机是不紧急也不重要的事情，知道什么重要什么不重要，这很棒。（2）不得不承认，手机对我们来说确实有吸引力，不管成人还是小孩，都是如此，所以这不仅是楼主的问题，也是所有人都会面临的问题。（3）至于做到自律，那可能就需要楼主远离手机，保证在自己学习的时候，离学习远远的，学着不被外界的事物所打扰。然后每次给自己设定一个学习时间和目标，也许效果会好些。#世界和我爱着你。
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本来我觉得我很满足我的家庭，丈夫疼爱我，孩子可爱。疫情期间不小心玩了某社交软件，认识一个男网友，聊出了暗恋的感觉。男网友也已婚，不属于甜言蜜语健谈的人，我们聊的不算热乎，男网友也是忽远忽近的感觉。但不知道为什么我就是被吸引了，天天等着盼着希望他多给我发两条信息。感觉一把年龄了，浪费时间在这种无用的感情上很懊恼自责，我也想过删掉联系方式，断联，但就是不舍得，不甘心。好像是希望能够读懂男网友，征服男网友，又好像是真的喜欢上他了。丈夫对我太信任了，我三番两次暗示丈夫对我管教严格点，他不以为意。我不知道我这是什么心理，我也好讨厌现状！求赐教，求骂醒！
楼主你好！心理学家斯金纳提出强化理论中，有一个叫"间歇性"强化。大概意思稳定持续的收益不会让人着迷，而不稳定的随机的收益，会让一只实验老鼠不断去扣动那个"随机"掉食物的按钮，直到精疲力尽。人也一样。恋爱中的男女，如果是长期稳定的关系，就像老公对待你一样，让你没有危机感，你潜意识认为你"扣动"那个按钮，幸福和爱都会有。而这个网友一会给你一些联系，一会不联系，一会关心，一会不关心，随机而不确定，你只能不断去"联系"，才可能得到一点"恋爱"感觉。可是，这不是真正的爱，这只是心理机制。男网友的行为，很可能是现在网上提醒各位女性要警惕的pua行为。他并不爱你，更不在乎你的感受，甚至动机不纯。心理机制没有好坏，看谁用，用在什么关系上。在平淡幸福的旧关系里，利用这种间歇性的心理机制，和你老公偶尔制造小浪漫和新鲜感，是会帮助已经很熟悉的两个人重新产生爱情的感觉。另外，建议你可以搜搜pua，给自己警醒警醒。你以为的暗恋，不过是对方的技巧。再继续下去，很可能连你最需要的幸福都会被破坏。远离这样的人，幸福就在放下和身边！
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本来我觉得我很满足我的家庭，丈夫疼爱我，孩子可爱。疫情期间不小心玩了某社交软件，认识一个男网友，聊出了暗恋的感觉。男网友也已婚，不属于甜言蜜语健谈的人，我们聊的不算热乎，男网友也是忽远忽近的感觉。但不知道为什么我就是被吸引了，天天等着盼着希望他多给我发两条信息。感觉一把年龄了，浪费时间在这种无用的感情上很懊恼自责，我也想过删掉联系方式，断联，但就是不舍得，不甘心。好像是希望能够读懂男网友，征服男网友，又好像是真的喜欢上他了。丈夫对我太信任了，我三番两次暗示丈夫对我管教严格点，他不以为意。我不知道我这是什么心理，我也好讨厌现状！求赐教，求骂醒！
你已经这个年纪了，就该做好这个年纪该做的事。做好一个妻子，一个母亲。人无论到了什么年纪，遇到合适的因缘，或者说，遇到能够挑拨起你情欲的异性，都会春心荡漾的，七老八十也一样的。人和动物的区别就在于，人懂得道德伦理，人有羞耻心，人懂得克制，人有对家庭的责任心，人对他人有同理心。做什么事之前，先把自己的情欲放一放，想一想这件事被不被祝福，会不会伤害到什么人，会伤害到什么程度。
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就在上个月我发现我老公跟别人有了私生子，我心如刀绞，我有吵过，也有闹过，他也没给我个明确答复，他又不想离婚，也不想和别人分开，我现在唯一想法是活着没意思，一心想死，早一天都行
发现老公与别人有了私生子，对任何人来说都是一个很大的打击。被丈夫欺骗、背叛会心如刀绞，很多女人都会吵闹，好像你的吵闹并不能让你达成自己的心愿，丈夫没有因为你吵闹看到你的真正需求，他的反应让你很失望。我猜你的真正需要并不是要离婚或者要死，而是不想要这样的婚姻状态，不想这样痛苦的活着。你除了是妻子，还有很多角色。丈夫是非常重要的他人，但不是唯一重要的他人。你没有做错什么，要去争取你想要的，你值得拥有更好的生活！
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就在上个月我发现我老公跟别人有了私生子，我心如刀绞，我有吵过，也有闹过，他也没给我个明确答复，他又不想离婚，也不想和别人分开，我现在唯一想法是活着没意思，一心想死，早一天都行
无论如何，想死只是一种逃避的做法，他出轨了，是他的错，但如果你真的想不开，你就是用他的错惩罚了你自己和所有爱你的人，你觉得呢？正视自己的婚姻出了问题，未来还可以把自己经营的很好，他辜负了一个爱他的女人，而你只是发现了一个负心汉。谁的损失更大呢？假如你想离婚，建议你先找个律师，把自己的权益理顺一下，该维护的还是要维护，伤心，难过，绝望，然后回到现实，日子还要好好过，所以不要为一时之气，就什么都不要了。如果还是有想死的冲动，建议找个咨询师倾诉一下，可以获得专业的支持。假如你不想离婚，你们就得面临很多现实的问题，信任的重建，感情的修复等等。最好找婚姻家庭方面专长的咨询师陪伴。
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从青春期开始在意自己的外貌时起，我就觉得我的这张脸真的好多好多缺点。稍微长大一点开始喜欢男孩子时，也会因为自己觉得自己不够漂亮而不敢主动和他讲话。就算是有人夸我漂亮，我也只会觉得这是别人的客套话罢了。虽然我也懂得内在美与外在美并重，但正如我自己也认同的一样，没有外在美谁会来了解你的内在美呢？而且如今的这个社会是个看脸的社会，谁不想是高颜值呢？像我这样，过度在意外表是自身问题吗？
1外貌确实十分重要，不论女生男生都更愿意和外貌出众的异性交往。但外貌在感情中的作用并不是最重要的因素，特别是时间长了之后，外貌就越来越不重要了。我也是大学生，身边最多人追的女生都不是漂亮的，她们的共同点反而是情商超高。2其实大家不会那么在意别人的长相，你以为自己的缺点，其实别人根本看不见。整体的气质和形象，比脸上那些小细节重要多了。而且外貌是特别容易改变的，健康的饮食作息、护肤化妆、医美都可以奏效。大学也是一所整容院。变美了整个人也能自信起来，何乐而不为呢。
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不管是不是熟悉的异性，不论是多么陌生的异性，我也知道人家只是出于好心帮助了你，但每次内心都会开始胡思乱想，明知道这只是助人为乐，但今后就总想着ta，无论ta长什么样子，只要帮助了我我就会无时无刻想着ta，胡思乱想。搞得我心烦意乱，明明自己不喜欢ta
题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你对自己总是想着帮助过你的异性念念不忘，这些萦绕在脑海里的想法让你感到很无助，真的很同情你的遭遇呢。根据你的描述，“只要帮助了我我就会无时无刻想着ta，胡思乱想。搞得我心烦意乱，明明自己不喜欢ta”，或许你在生活中是一个比较知恩图报的人，感恩值比较强，不需要刻意强调也能记住别人对你的好，这是很好的特质呢。可能你对帮助过你的异性总是念念不忘的原因是缺少了解吧，或许有机会的话你可以尝试和帮助过你的异性交流，可能当你知道ta已经有女朋友（男朋友）之后，就自然而然会产生避嫌的心理了吧。
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我的家里有个笼子，里面锁着一只怪物。这个怪物样貌丑陋，形态扭曲，和我的家格格不入。我从来不敢打开笼子，我怕它会出来吃掉我，每次我看它时，它也会盯着我。好几次我都想找把刀来把它捅死，但又怕没杀掉的话这样做会激怒它。我只好把怪物藏在柜子里，以防朋友们来做客时看到它。可是它最近发出的噪音越来越大，我快要没办法隐藏它了。
看这个问题时，莫名的感到有点心疼。家里锁着只怪物，怕被吃掉，又怕被朋友看见。这只怪物近来好像越来越暴躁，要藏不住了，真不知该如何是好。看得出来题主很讨厌也害怕这只怪物。当然有这样一只怪物在家里，常常能见着，都会有这样的反应。另一方面，“知己知彼百战百胜”，我们的恐惧阻碍了我们去了解这只怪物，所以我们好像不知道怎么才能战胜这只怪物。想与它战斗，又担心能力不够，无法打败它反而把自己搭进去。或许我们可以从试着去了解这只怪物开始，回想一下那这只怪物是怎么到家里来的呢？它吃什么呢？它怎么攻击呢？什么情况下，它会攻击别人呢？（似乎题主不担心它攻击朋友，只是担心朋友看见它）最近发生了什么，让它越来越暴躁了？当我们足够了解它时，相信一定能找到办法打败它，或者与它求同存异的和平相处。如果这个过程有困难，你可以试着和信任的人一起，寻求帮助。
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我的家里有个笼子，里面锁着一只怪物。这个怪物样貌丑陋，形态扭曲，和我的家格格不入。我从来不敢打开笼子，我怕它会出来吃掉我，每次我看它时，它也会盯着我。好几次我都想找把刀来把它捅死，但又怕没杀掉的话这样做会激怒它。我只好把怪物藏在柜子里，以防朋友们来做客时看到它。可是它最近发出的噪音越来越大，我快要没办法隐藏它了。
你的问题让我想到了那个神话--【米诺陶】的故事。因为米诺陶的父亲没有实现诺言遭到了海神的报复，他的妈妈生下了牛头人身的米诺陶。他是个怪物，所以被父亲关在秘密的地下，终年不见天日。米诺陶是一只因为家庭里各种因素作用下出生的怪物，这不是他能决定的。所以你家里的怪物是怎么来的呢？你又是如何发现它的呢？能感觉到你的害怕和恨？有这样一句话：“如果你恨一个人，你恨的其实是他身上你自己的那部分。不相干的那部分是不会烦扰我们的。”--------赫尔曼·海瑟所以，你害怕的到底是什么呢？它会伤害你或者你的家人？它会给你惹麻烦，让你感到羞耻？我们说在家庭的关系中，很多是不讲对错，只讲适应与否。如果有这样一只怪物的存在，它可能会一直是存在的形式，如果无法消灭也无法关住，我们是否该讨论下如何与它共处？如果一定要消灭它，你一个人无法办到时，是否有家人与你一条战线？一点见解，如有冒犯请见谅。
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我的家里有个笼子，里面锁着一只怪物。这个怪物样貌丑陋，形态扭曲，和我的家格格不入。我从来不敢打开笼子，我怕它会出来吃掉我，每次我看它时，它也会盯着我。好几次我都想找把刀来把它捅死，但又怕没杀掉的话这样做会激怒它。我只好把怪物藏在柜子里，以防朋友们来做客时看到它。可是它最近发出的噪音越来越大，我快要没办法隐藏它了。
刚刚注册，看到这个问题，很感慨，有些心疼。家里7周岁的孩子，在不久前跟我说过类似的事情。他小床旁边是一个衣柜，晚上睡觉的时候，跟我说：“妈妈，我好害怕，衣柜里面有个怪物”。结合近期发生的一系列事情，我跟他对话，得知，这个怪物是他的一部分。因为在他学习方面，我很焦虑，给了他非常大的压力，逼着他练字。其实他很想反抗，但我生气的时候太可怕了，他不敢。这个怪物就是恨妈妈，想要反抗，想要杀死妈妈的那个部分。我跟他说，你可以恨妈妈，妈妈情绪来的时候太可怕了，给了你不合理的对待，你恨妈妈是正常的，妈妈也不会因为你恨或者你想杀死我而真的受到伤害。他的恐惧小了些。题主家里的这个怪物，被关在笼子里的样貌丑陋的、形态扭曲的怪物，也可能很受伤，心里充满了恐惧和愤怒，很渴望被允许存在。在它还关在笼子里的时候，题主是否可以在独处的时候，跟它聊一聊，它想要什么呢？哪怕答案非常恐怖，至少他还关着，只是它的想法，离行动还有很远很远的距离。
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我的家里有个笼子，里面锁着一只怪物。这个怪物样貌丑陋，形态扭曲，和我的家格格不入。我从来不敢打开笼子，我怕它会出来吃掉我，每次我看它时，它也会盯着我。好几次我都想找把刀来把它捅死，但又怕没杀掉的话这样做会激怒它。我只好把怪物藏在柜子里，以防朋友们来做客时看到它。可是它最近发出的噪音越来越大，我快要没办法隐藏它了。
我好奇的是，它是如何来到你家的？你说它样貌丑陋，形体扭曲，和你的家格格不入，不被你的家人接纳，也怕被朋友看到，但它还一直呆在你的家里，是你一直在偷偷的喂养它吧，你怕它伤害你又一直在隐藏它，你这么做的动力是什么？它发出噪音，是想吸引他人注意吧？想想看，如果它会说话，它会说些什么？怪物常常会有很大的能量，要驯服它需要技巧，你可以寻求他人帮助。
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做了一件我自己觉得让别人不高兴的事儿，总是不能释怀
楼主你好，能够感觉到楼主是一个比较敏感的人，敏感的人对外界的感知能力很强，但同时也想的很多，会让自己很累。有的时候我们不需要过于追求完美，心思太细腻敏感的人对很多东西都是追求完美的，希望每件事，更是精确到每句话都要达到自己规定的样子。事后还要反复地思考，我那句话说的对不对啊？今天表现好不好？今天的衣服穿的合适吗？很在意每一个细节。但是没有谁能够取悦所有的人，这样会很累的，所以凡事不要太追求完美了。其实这些事情并没有什么大不了的，在我们感到烦恼的时候，可以转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。也学习一下放松的方法，让自己不要去想太多。可以从身体的放松开始，比如瑜伽里面的放松，冥想，然后慢慢的使自己的心灵也得到放松。祝好~。
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做了一件我自己觉得让别人不高兴的事儿，总是不能释怀
没做好一件事，确实会得到一些非议和不满，但是这些是我们应该要承受的事情，因为确实没做好是吗？如果觉得做好了，但是对方不满意，无愧于自己就好了，然后可以商量一下如何补救，不管怎样独自烦恼是解决不了问题的~。
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这几天我们对视他打篮球的时候也有往我这边看而且收下了我的棒棒糖已经两天了有很多女孩子喜欢他但是可以肯定他没有喜欢的人他知道我叫什么长什么样子但他朋友去帮我问这几天我一直送糖有没有什么打算他说不谈这是怎么一回事
你好呀～我觉得他的反应还蛮正常的呀。对视或者送糖都是很小的事情，说明不了什么。他可以和你对视，也可以和其他人对视，而且对视本身也没有什么特别的含义。他可以收下你送的糖，也可以收下别人送的糖，单纯的送糖并没有任何示爱的意思呀，至少你没有明确的表达这层意思。所以并不是说我和你偶尔有对视过，然后又收下了你的糖，就代表我想和你谈恋爱呀。他说不谈，其实是一种比较明确的拒绝。不谈，意思可能是不想和你谈恋爱，或者说暂时没有考虑谈恋爱这件事情。而且你说很多女孩子喜欢他，而他却没有喜欢的人。这说明他是一个比较知道自己在做什么，比较能够掌控自己感情的人。而且我觉得你俩现在互相的了解还非常非常的少，不过是几面之缘。恋爱是美好的，却不一定会是一帆风顺的。
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后天就要返校了，但是现在有些不安，因为感觉大学同学都没有高中初中同学有意思，自己也是在外地上学，并且学校里市区也很远没有什么好玩的，感觉在学校没有在家里放松，我特别想要认识一些相处的舒服的同学，想要每天都有活力
楼主，你好~~~非常理解题主目前的心情，对于感觉大学同学和高中同学相比要比较没有意思的想法，我想有几个可以解释的原因，希望分享给题主~首先第一个原因，就是客观事实而言大学同学带给题主的有意思的程度的确没有高中同学高，但这是我们没有办法决定的事情，然而，我们可以通过别的渠道来让自己的大学生活变得更有意思，因为大学和高中的生活、学习环境是不一样的，我们可以从这两个地方发现、获取的快乐也是不一样的；对此，题主不妨多去尝试一下自己从前没有试过的娱乐活动、或是参加社团等活动来丰富自己的生活另一方面，或许是因为题主在自己心里设定了这么一个前提，下意识的认为高中同学要比大学同学更有意思，从而忽略了我们身边存在的一些有意思的事情，我想题主可以试着对大学生活保持一个乐观的心态，多去发现事情的多面性：对于一件事情，我们从不同的角度观察或许就会有截然不同的发现。
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总是担心这个担心那个，有些抑郁焦虑，内心没有能量
你好！有幸回答这个问题，希望以下的回答能给你带来帮助。可以理解你的心理，你可能是因为缺乏安全感，才会使自己总是很担心，可以自己创造安全感，如果抑郁焦虑的情绪已经影响到你的生活，可见很严重，并无冒犯的意思，可以去医院看一看，确定一下到底是怎么个情况，也好让自己安心，胡思乱想的话，可能是你自己内心紧张空虚，不妨试着放空自己，转移注意力，或尝试一天不想任何事情，吃喝玩乐什么的，也是一种调整心态的方法。希望你有一天，不再迷茫。以上是我个人的看法，希望给你带来帮助，最后，祝你可以高枕无忧，天天开心！加油哟！看好你哟(•͈ᴗ⁃͈)ᓂ---。
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为什么心情会受到天气变化影响？天气时晴时雨心情也很容易随之改变，请问我这是太敏感了吗？总感觉自己太热不好太冷心情也不好，怎么控制自己这种状态？
一，情绪和身体有很大关系，你身体健康吗？如果处于亚健康状态，那么对于太热和太冷，都会有高于他人的感受程度，从而促发不良感受。二，情绪不是单一存在的，它们会因为经历的记忆而群体存在，甚至彼此矛盾的情绪都可能彼此关联，天气对人的心情会有影响，但当本人内心的自我感知是良好的，安全，放心和充实的，则影响不大。但如果我们的内心是孤独，否定，恐惧，无力，羞耻和异类感的，那么灰暗的视觉则以及潜意识的记忆就会引发身体感受到这些其实本就存在于我们身体的情绪感受群。所以，你需要去考虑的不是天气对你的影响，而是，你内心深处，本来就存在的情绪，他和你的自我感知有关。祝你快乐。
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为什么心情会受到天气变化影响？天气时晴时雨心情也很容易随之改变，请问我这是太敏感了吗？总感觉自己太热不好太冷心情也不好，怎么控制自己这种状态？
楼主你好，相信，楼主遇到的这种情况，每个人都会遇到当一天的天气很晴朗的时候。我们看着蔚蓝的天空白白的云朵，心情自然就会变得好。而天气好空气也会好，我们呼吸到的新鲜空气心情也就会变了。而当天气灰沉沉是阴天，想要下雨，或者一直都是小雨的时候，我们就会觉得心情也非常的低沉，空气中的气氛也很沉重。这就是环境带给我们心情的变化。可能很多人都特别的喜欢春天和秋天，因为不热，也不冷温度正好。但是一年四季是大自然的变化，我们没有办法改变。如果夏天太热的话可以到有空调的房间里去，如果冬天太冷的话可以到有暖气的房间里去。用这些外在的因素来改变你的心情，我觉得会好一点。祝好~。
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父母离婚了，异地，我因为疫情好长时间没找母亲了，有几个月。刚找母亲几天，父亲就在打电话的时候问我什么时候回去，怎么还不回去，还说母亲什么钱都不出之类的话（离婚时母亲净身出户，房子什么都没要，父亲负担学费），我真的很生气
楼主你好，就算你的爸爸妈妈感情不和离婚了，你跟爸爸，你的妈妈也是有权利看望你见你的，这是很正常的事情。可能你的父亲对他们两个人的事情还是没有释怀，就觉得你已经跟他了，你的妈妈也没掏钱，所以就有意见。相信你也很想自己的妈妈，想和她多呆在一起，我觉得这件事情，你可以找个机会把自己的爸爸妈妈约到一起，讨论一下，比如周一到周五你跟谁周六周日跟谁，或者是多长时间让你去见你妈妈，跟她在一起呆多久，这些都规定好，并且说好没什么重要的事情也不能总是打扰。祝好~。
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抑郁，广场恐惧社交恐惧十几年了，很严重。今年毕业，想趁刚毕业去精神科看看。但是在考公务员事业等体制内工作。很怕去医院留下记录会影响体检。想问问只是普通的门诊，做做问卷测试，开点药会留下记录吗，会影响体制内工作的体检吗。没有什么大的精神病，分裂，臆想都没有。很怕会留下记录，不敢去医院开药吃。
楼主你好~我很能理解你的顾虑，心理问题在当下社会确实存在讳疾忌医的现象。但是心理问题和身体上的疾病一样，是会蔓延、扩散逐渐加重的。有些心理问题其实很容易就解决的了，但是因为讳疾忌医导致延误最佳治疗时期，使得问题越来越严重甚至无法自愈的状态。所以我给予你以下建议：1，可以尝试短期的线上心理咨询。线上咨询可以隐去一些私人信息，能够入住平台的老师都是有着丰富经历的老师，他们的经验和水平可能会比小地方的咨询师更为可信。2，实在不愿意进行心理咨询，可以去看一些心理学相关书籍，从书籍中找到与自己症状相似的案例，在读书中逐步完善和改变自己。3，最后的建议当然是希望你能够主动求医，主动配合咨询师的安排，认真完成家庭作业。每一个咨询师都是经历过严格的到的培训的，在不经过来访者同意的清狂下是不会泄露信息的，所以可以大胆去做。祝好！
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在一个晚上的走廊，那个我很讨厌的男生从后面用他的下体碰到我的屁股的肛门，感觉被污染了，被污辱了，当时没反应过来，也没有表达自己的愤怒，现在觉得内心很压抑，很愤怒，很想揍他一顿，也觉得自己的人生完了没希望了，被他这样子给搞毁了，心情既愤怒，又羞耻，但是又哭不出来，也不能现在去打他，打架在我们学校会被开除，就不得已压抑了我的愤怒。
你的心情我能够理解，被自己很讨厌的男生那里碰到了肛门，觉得被侮辱了，所以心里很难过。重点是他是自己很讨厌的人，如果是别人可能你就不会那么难过了。但是，你有没有想过，也许他不是故意的，可能就是不小心撞到你了，如果是不小心碰到你的你还会不会那么难过？也许你就不会那么难过了对不对。人年轻的时候什么都看得很重，容易钻牛角尖，再过几年或者十几二十年，再回头看这件事就会觉得这都不是事，甚至都想不起来有这么一回事了。
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在一个晚上的走廊，那个我很讨厌的男生从后面用他的下体碰到我的屁股的肛门，感觉被污染了，被污辱了，当时没反应过来，也没有表达自己的愤怒，现在觉得内心很压抑，很愤怒，很想揍他一顿，也觉得自己的人生完了没希望了，被他这样子给搞毁了，心情既愤怒，又羞耻，但是又哭不出来，也不能现在去打他，打架在我们学校会被开除，就不得已压抑了我的愤怒。
建议不要太冲动也不要因此而去打对方。当时没有反应过来，不知道是不是日常的自己不注意自己的情绪表达，一般人遇到这样的情况，不会那么镇定，起码当时内心是不高兴的。而事后你才想到，才回过神来。觉得当时很耻辱，应该那时候表达自己的情绪。对于这件事情，可能我看到的更多的是你不满意当时为什么没有表达。现在不管怎么懊悔事情已经发生，依也无法改变，日后的话再遇到那个人尽量远离。还有日常自己的情绪不用要积累，适当的表达自己。
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开学了，孩子是住校。不再伺候孩子的一日三餐，日常事宜，我却一天空落落的，不知道干什么，不吃饭也不饿。以前孩子网课，不能吹葫芦丝，总说是孩子上课才导致不能吹，可现在有时间了，也不吹，其实是自己内心不想。以前也因为上网课，而不出去聚餐，现在没有了理由，照样不想出去。躺了一天，什么都不想做。无力感充斥着整个身心，无法抗拒。
原来，你把所有的关注点放在孩子身上，也把时间全部给了孩子，现在孩子长大了，自己去求学了，你有了大把的时间。可以从现在开始规划呀，给自己制定一下计划，就象之前给孩子制定计划，然后，你一步一步地去执行。相信过不了多久，你又可以为自己充实地生活了。
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开学了，孩子是住校。不再伺候孩子的一日三餐，日常事宜，我却一天空落落的，不知道干什么，不吃饭也不饿。以前孩子网课，不能吹葫芦丝，总说是孩子上课才导致不能吹，可现在有时间了，也不吹，其实是自己内心不想。以前也因为上网课，而不出去聚餐，现在没有了理由，照样不想出去。躺了一天，什么都不想做。无力感充斥着整个身心，无法抗拒。
其实你这是对孩子的爱，你的潜意识里其实是想孩子，只不过可能连你都不知道，你可以选择目标转移，以前目标都在孩子身上，现在可以把目标放在你真正喜欢的一些东西上面，实在不行玩会手机，这样慢慢就习惯孩子不在身边了。
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从小受到家庭暴力，黑暗的童年。尝尝有自杀的念头，感情事业生活都非常不顺心。关于自杀我想了很久很久，吵架以后我会做出极端的行为，暴力自残摔东西。我不想这样下去了，或者真的好累，没有什么意义。没有人能够理解我，真的好累。我做什么都不行，我是一个失败的人。女友也说有病，我真的有病，我刚刚在卫生间躺地上开着凉水哭了很久很久，我想割腕可是又怕一下死不了，并且死相不好看。被家人看了会对他们有影响。我现在真的想找一个偏僻的地方结束自己的生命，不被任何人所发现，无论是摔死还是淹死我不会游泳，痛苦一点都没关系，只要不被人救下来，不打扰别人就可以。我真的不想活了，想死真的太难了。我想安安静静的离开这个人世间，现在已经没什么好留恋的了我或者也是累赘，只会给别人带来困扰，对不起那些照顾我关心我的人，让你们失望了。感谢你们对我的照顾。也感谢我的母亲含辛茹苦养大了我，还有生父我如果真的死了，我会在死前原谅你。继父也要
活着有一百种方式可以远离这种生活。而死却是用一百种中最坏的一种远离。你最后也说过，感谢过曾经照顾你的人，说明依然有人在乎你。你并不是活在世界上没有什么作用的人，你也是别人心里的牵挂，别把自己想的那么一文不值，如果感情工作都不顺心换一换就好了，心态放平和你就会发现不一样的世界。你每天只存在于身边的各种不理解，自己越想越极端，你仔细想想，你的离开给别人带来的又是什么样的伤害呢。其实我不怎么习惯去劝说别人放下自己，但是我又不忍心看着别人走进一条和别人不同的路。我特别喜欢玩王者荣耀，里面花木兰有一句台词，生而无畏，战至终章。既然来到了这个世界上，就要带着勇气无所畏惧，战到最后。既然你有死的勇气，为什么不能带着勇气走到最后呢。而是靠自己来结束自己。好好爱这个世界，也会有人替世界爱你。
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男朋友对我是真的好，交往一年，也见过家长了，他家庭完整和谐，我从小爸爸就不顾家，大学时候爸爸因为疾病离世；我有时候很羡慕男朋友家庭和谐美满，会觉得高攀不起他，虽然他学历没我高，工资没我高，但是我还是很羡慕他，每次和他家人相处，我都会很自卑；我脾气暴躁，动不动骂人生气这点也和我爸性格一样，刚毕业一年因为各种不满换了3份工作，对自己很没信心，我问男友，我是不是很失败，他说非常的失败，我说为什么，他说因为我总是放高姿态，要求太高；我要求4500工资老板本来答应的后来转正后又说只能给3800，这点我很讨厌他的不讲信用。为此男朋友觉得我放姿态太高了，我心里觉得难受。今晚我哭了，特别想和他说分手，不知道为什么，我老是觉得自己命会短，会和爸爸一样的下场，我也害怕耽误男朋友，因为他是多么想要一个家庭，多么喜欢小朋友，我很很害怕给不了幸福给他；所以有点想分手，难受
楼主，可能你的原生家庭给你带来不是很好的体验，使得你容易急躁，而且也不够自信。也许你要学会自信，想开一点。原生家庭不能改变，能改变的就只有自己。希望你能帮助自己，安慰原生家庭给你带来的痛苦，以及在生活中逐渐摆脱原生家庭给你带来的一些影响。比如你可以从多方面学习技能，当你想发火的时候学会转移注意力或者换个角度想问题，也许你可以培养一个兴趣爱好，可以使你的生活充实起来、开心起来。也请你相信，你的男朋友爱你是因为你这个人，而不是你的原生家庭，只要不断努力，提升自己，也许他会更加爱你。如果和男朋友有意见不一样或是吵架了，要及时冷静下来，学会沟通，换位思考，正确的想法要听进去，经验要吸取，为你们自己以及你们的感情共同努力。也许你还需要排解心中的负面情绪，你可以多去健身房宣泄，或是去散散步放松心情，也可以多约朋友一起活动，多和母亲或是男朋友沟通心里的想法，不要让负面情绪一直压抑着你。祝好！
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我很脆弱，害怕别人，的眼光，或怎么看我。我一直憋了忍了，实在要说出来，n年前，我是刚骑电动车不久的新手，下班从等红灯的车流中随着其他电动车一起过马路，车是停了的，也许我不懂交通规则，但那么多人不讲，欺负我一个孤零零的弱女子，“你想死也莫找我。”恶狠狠的中年人渣想要砍死我的口气（请原谅我过激的言论但这个事对我真的有很大刺激）。（真的是很恐怖的口气我觉得很惊讶，然后尴尬和害怕）真的是难受，创伤后应激障碍。实在是，有必要吗，真的是我也脆弱。我也想做个好人。
给题主一个抱抱。你是害怕咨询师不能以恰当的方式帮助你吗，害怕遇到不靠谱的咨询师以不够同情和包容的态度再次伤到你？如果不知道哪类咨师适合你，这里有预咨询，可以先筛选一下。如果怕在咨询师这里受伤，也可以在预咨询里提出疑问，相信助理会给你满意的解答。合格的咨询师不会批判受访者，会去理解，容纳受访者的感受，在这样的咨询师面前，你不会收到“不就是xxx了么，这么点小事xxx”的评判。因为事情不管多小，在当事人心中的反应是很大的，那么它就确实有那么难受，咨询师不会去否定和压抑你的感受。
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我很脆弱，害怕别人，的眼光，或怎么看我。我一直憋了忍了，实在要说出来，n年前，我是刚骑电动车不久的新手，下班从等红灯的车流中随着其他电动车一起过马路，车是停了的，也许我不懂交通规则，但那么多人不讲，欺负我一个孤零零的弱女子，“你想死也莫找我。”恶狠狠的中年人渣想要砍死我的口气（请原谅我过激的言论但这个事对我真的有很大刺激）。（真的是很恐怖的口气我觉得很惊讶，然后尴尬和害怕）真的是难受，创伤后应激障碍。实在是，有必要吗，真的是我也脆弱。我也想做个好人。
楼主你好~脆弱，害怕他人的眼光，关心他人对自己的评价，从你的语言中我能够看到在你的内心深处，住着一个自卑的小孩。这种自卑影响了你对自己的评价，也影响了你眼中“他人对你的评价”。内心自卑的人是脆弱的，也是敏感的，会因为一句话甚至一个眼神而怀疑是不是自己哪里不好。这是对自己认知的失调，是对自我概念的缺失。就如你所说的这件事，在那种环境下，或许换成任何人，对方都会狠狠的说出那些伤人的话语，并不是因为是你才会说。但是当你听到这些话语的时候，可能就会极度怀疑是自己不够好造成的。这件事情是当时的情境、对方和你共同造成的，并不是你一个人单方面的错误。你要认识到，人并不是完美的，都会犯错，只有承认自己的错误，同时看到他人的错误，才能够客观的接纳自己。认清自己，尝试去了解你之外的世界，不要把自己束缚在自卑的负循环圈。改变对自我和他人的认知，客观的认识世界！祝好！
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二十出头的年纪，为什么满脸的痘痘不放过我？独身在外，父母为什么从来不关心我？最好的闺蜜为什么最近总是不理我？工作普通，同事很多有钱人，为什么总是不被尊重？开的玩笑已经过了难道不知道嘛？脾气好老实人就可以被忽视无所谓玩笑嘛？工资那么低，简单的生活都有点顾及困难，为什么公司还要提那么多要求？我一个人在陌生的城市，没有社交，没有朋友，我可以理解，性格使然嘛！但是为什么我本应该最亲近的亲情友情都不愿意靠近我呢？社会如果不愿意接纳我，为什么还要一步一步推我使劲往社会融入呢？我不理解，真的不理解，懂事的人就活该被忽视嘛？被家庭忽视，被友情忽视，被社会忽视。
题主你好，看到你的描述，真的很心疼，抱抱你。可以看出来，其实你的情感一直处于一种被压抑的状态，现实生活中遇到了很多不顺利，不知道如何去排解心中的忧虑和焦躁，这种情绪似乎渐渐演变成了一种悲伤和愤怒。抱抱你，真的没关系的，我们可以给情绪找一个出口。你说，你一个在一个陌生的城市奋斗着，那屏幕那边的你曾经也是对那个城市有很多憧憬和向往的吧？带着那样美好的愿望，留在了异乡。那么，我想问问你，你后悔吗？想回家吗？这些问题，你可以慢慢地想。虽然不知道你是如何想的，但是我希望你能够学着去面对自己内心真实的想法，而不是采用一种压抑的方法来对抗自己的情绪。你在描述中提到了很多人对你不那么友好的对待，然而，你有没有存在误解了他们的想法的可能性呢？别人的某些做法让我们明确的感觉到不适的时候，也可以试着去暴露自己的情绪和想法，让别人知道，你是怎么想的。给你推荐一本书，叫做《一念之间》，作者认为，人生几乎所有的痛苦，都源于内心的想法，与外在事实的对抗。外界环境有太多我们无法改变的因素，不如像书中所说的专注自身，接受事实，然后在此基础上做有利的行动。不管这世界怎么对你，都不要忘记自己爱自己，努力去成为一个温柔的人吧。
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二十出头的年纪，为什么满脸的痘痘不放过我？独身在外，父母为什么从来不关心我？最好的闺蜜为什么最近总是不理我？工作普通，同事很多有钱人，为什么总是不被尊重？开的玩笑已经过了难道不知道嘛？脾气好老实人就可以被忽视无所谓玩笑嘛？工资那么低，简单的生活都有点顾及困难，为什么公司还要提那么多要求？我一个人在陌生的城市，没有社交，没有朋友，我可以理解，性格使然嘛！但是为什么我本应该最亲近的亲情友情都不愿意靠近我呢？社会如果不愿意接纳我，为什么还要一步一步推我使劲往社会融入呢？我不理解，真的不理解，懂事的人就活该被忽视嘛？被家庭忽视，被友情忽视，被社会忽视。
题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你似乎对生活中不幸的遭遇产生了许多疑问，也许是最近许多问题堆积在一起让你手足无措，真的很同情你的遭遇呢。根据你的描述，你孤身一个人在外打拼，很少感受到亲情的温暖，缺少关心。虽然不了解你的具体情况，但是我觉得关心是相互的，如果你平时不怎么和家人聊天或者互发节日问候，被忽视的情况也是有可能发生的。很能理解你在特殊的时间段特别希望有人能够在你身边陪伴你、安慰你，如果你感觉自己的心理情况已经很糟糕了，建议你还是要主动和家人说明，沟通交流才能交换更多信息，家人也能及时表达对你的关心。
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自己应该是上进的，乐观的，还有些完美主义，但是又不爱跟别人竞争。尤其是遇到价值观不同的做法，妥妥让道。当然这样避免了一些纠纷，同时也失去了些机会，甚至有很多委屈。该怎样理解，淡泊名利，和上进呢？
你好呀～非常理解你的困扰，抱抱你～或许你是觉得淡泊名利和上进这两个观点是有些矛盾的？或许你觉得如果一个人非常上进的话，那么他就无法淡泊名利。如果一个人选择了淡泊名利，他就不太应该上进。其实我们客观的去看待这两种态度，会发现他们之间并不矛盾。首先我们看淡泊名利的反面是什么？是追名逐利。追名逐利的生活注定是奔波的，是充满竞争的，是危险的。是因为我们把名利看的比任何东西都重要，所以我们特别渴望去得到它。在得到这些名利的过程中，我们也有可能失去很多东西。但我们也都明白，所有的功名利禄其实都是浮云。上进的反面又是什么呢？是自甘堕落。自甘堕落，意味着一个人不再有任何进取心，不再渴望去改变什么现实。有可能他自己的状态非常的差劲，他也不想再做出任何的努力。所以我们来看，一个人可能不自甘堕落，又不追名逐利吗？当然有可能。我们说的上进，其实更大程度上是指一个人要不断的提升自己的技术能力，提升自己的素养，自己的知识面……更多的与个人本身有关。而淡泊名利则是指他不过多的去和外界争抢什么。所以这两者是可以共存的。祝好～。
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最近总是想好好放松的睡上一整天，每天都感觉很困，总想在身上弄点伤口（能流出血的那种），有的时候发着呆就突然哭了，我也说不清楚哭的原因，就是很委屈，我是不是有什么问题啊？
题主你好15岁，应该还是学生吧，目前应该还是暑假阶段，如果想放松的睡上一整天，不妨试试看。感觉到困，或许是身体上确实累了，先好好休息休息试试看吧，或许能稍微感觉好一点。也很有可能，只是你心理上的累，休息一整天也并不能好转。而且你还有想自残，容易哭的问题，我觉得，你现在可能处于很压抑很难受的状态，如果你自己并不清楚为什么会这样，建议去寻求专业的心理帮助。可以和你的家人商量商量，让他们带你去看看心理医生，或者心理咨询师，在他们的帮助下，好好的去探索探索你的内心世界，看看到底发生了什么，你感受到的委屈，到底是因何而起。当你有自残的冲动的时候，可以尽可能的做点事情分散你的注意力，或者走到人群里，或者找身边的人聊一聊，尽可能不要自己独自待着，可能会越发的沉浸在这样的情绪当中，越陷越深。既然你能来到这里提问，说明你还是有着很强的改变欲望，也相信你能理性的应对自己的冲动。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。
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非常的在意别人对我的看法，在意到一种畸形的程度，比如在发朋友圈的时候，会反复的思考修改一句话恰不恰当，怎么才能得到回应？如果没有人回应和关注好久心理都不开心，常常在发之前和之后，一直惦记着它的回应。
给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：（1）楼主似乎很在意别人对自己的看法（2）楼主似乎很期待得到别人的关注接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：当向内得不到安慰，就会向外求索，楼主似乎很在意别人对自己的看法，似乎也想要得到别人的关注，所以楼主的每条朋友圈都是为了别人而编辑，与其说你在直抒胸臆，不如说你在扮演一个博取关注的角色，伪装下，其实你并不快乐，甚至会因为别人的举动而影响心情。楼主需要知道的是，我们并不是这个世界的中心，最关注我们的，也只能是我们自己，而永续的动力，只能是我们对自己内心的接纳，更多地关注自己，做自己人生的主角。#世界和我爱着你。
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非常的在意别人对我的看法，在意到一种畸形的程度，比如在发朋友圈的时候，会反复的思考修改一句话恰不恰当，怎么才能得到回应？如果没有人回应和关注好久心理都不开心，常常在发之前和之后，一直惦记着它的回应。
亲爱的楼主，看到你问题的描述，很是心疼，先抱抱你。这种自我否定的评价，从小得听了多少次，才能被你如此内化呢？期待别人的关注，需要这么费心，又是怎么形成这样的模式呢？宝宝长大了，可以学着爱自己了。过去的经历，我们无法抹杀。一点点学着爱自己。先把对自己的评价抹杀。每天关注自己的一点小成长，记录下来。给自己点赞。
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非常的在意别人对我的看法，在意到一种畸形的程度，比如在发朋友圈的时候，会反复的思考修改一句话恰不恰当，怎么才能得到回应？如果没有人回应和关注好久心理都不开心，常常在发之前和之后，一直惦记着它的回应。
抱抱题主通过描述，我看到你一定非常认真的在对自己的生活负责。在这里，我想提供一个新的视角，邀请题主来用新的视角去作出思考。我们生活在社会中，每天都会与其他人相互联系，沟通，产生互动。而大多数时候，我们通过作出利他行为，让自己被喜欢，从而让我们在与他人的互动中能够更加舒服，获得更多的资源。而像题主描述的，自己格外在意别人的看法，可能，不一定是不够接纳自己，太过于脆弱。而是在内心太爱自己了，希望自己能够获得所有人的喜欢，好让自己过得更舒服一些。只不过，题主对于“让自己被喜欢”这件事情的难度，看的太高了。如果转换成了这样的视角，再去看待这件事情，我们就可以有一个评价自己脆弱之外的另一个选项了。那就是“当我想要爱自己，让自身处的环境更舒服一些时”，我可以主动做些什么。将问题解构，不仅仅局限于，担心他人如何看待我们这样被动且无能为力的角度，而把视角转回自身，这也许都算不上一个问题。我只是想要爱自己，而暂时还没有能够寻找到一个另自己满意的方法而已。
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学习期间经常受到老师的嘲讽，总感觉她在针对我，有事想杀了她或是自杀，有过自残。最近刚放暑假，整天在家玩手机，对什么事都提不起兴趣，经常发呆，自己睡时有时会失眠一整夜，第二天也没有想睡觉的欲望，和父母睡会好一些。心里想学习却离不开手机。发呆时喜欢对未来充满希望，最近几天却总是查自杀的方法。父母几乎每天骂我，早晨赖床的那几分钟是一天中心情最好的时候。别人说一点侮辱性的话我都受不了，发怒的次数越来越多。
小可爱，我先抱抱你哈，不过你为什么要查zs的方法呢？其实活着真的才有一切可能……我其实也有抑郁症，之前呢也想过zs，但是真的有很多东西让我留恋。你说你那个老师嘲讽你，我想知道你那个老师她是不是真的就是这样呢。我有一个数学老师，她说话就那样，我们也觉得正常了……所以观察一下吧，如果她是真的针对你的话，你不用sha了她啊，你去和她沟通，然后实在不行就举报她之类的。离不开手机我有点同感，但是真的，很多事情比玩手机好多了，看书撸猫之类的。可以转移一下，还有就是如果睡眠不好可以吃点褪黑素，先缓解你的负面情绪吧，慢慢来，真的我也爱你哦。
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没买的时候，感觉自己就缺它，觉得这个课程是我需要的，很想要买下来，真的买了，听了，会觉得它我想得那么好，也就是对它失望，有了这个感觉后，就会很少再去听了。是对所有自己买过或得到的，都是这样的，想知道这是为什么？
题主你好，见字如面～你描述的这种情况，其实我也经常有，就比如说之前我买的产后骨盆恢复的课程。买到手立马就后悔了，一是里面的内容在网上都看到过，就觉得很不值，我都没有看第二遍。买衣服也是在外面试着可喜欢了，回到家感觉就变了。我们为什么会有这样的感觉？我觉得大概就是平常所说的，轻易得到的东西不会珍惜。一般我们在历经千辛万苦后得到的东西，都会十分珍惜，那种不珍惜的东西，都是不费吹灰之力得来的。还有些人只是对追求的经历感到兴奋，而对东西本身无感。有时候我们总以为自己能拥有更好的，就不断寻找，当尝试争取更好的失败后，才发现自己能够拥有的，才是最好的，但是这时候我们自己原来拥有的也失去了。还有的时候，我们并不是真正的想要得到这个东西，只是想要它带来的满足感。一旦满足后，就会出现不珍惜的情况，这是一种正常的心理。祝好！
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没买的时候，感觉自己就缺它，觉得这个课程是我需要的，很想要买下来，真的买了，听了，会觉得它我想得那么好，也就是对它失望，有了这个感觉后，就会很少再去听了。是对所有自己买过或得到的，都是这样的，想知道这是为什么？
亲爱的抱抱你，很多哥哥/姐姐已经给了你答复，除了大家说的期待越大失望越大。我在想有没有这样的一种可能，在你小的时候，你想要某一个东西，你的抚养人（一般是父母）会打击你，说些类似于不行，你这个孩子怎么这么不懂事之类的话，后面可能给你买了可能没给你买，甚至买了他还要批评你两句，什么垃圾东西，啥都买。这造成了两种后果-你没有机会好好思考你是否真的喜欢或者需要这样东西，你可能只是为了得到而要得到。这会让你误认为你很喜欢这样东西。但真的吗？未必。-你认为你不配你得到你喜欢的东西，所以也许不是那个课程不好，而是那种不配感在影响你。哪怕你有能力满足自己的需求了，那个批判的声音也会冒出来。这个东西是不好的，不值得的。两种后果相辅相成，如果我说的是真实情况，那怎么办？-给自己认真思考的时间，你可以拿出一张纸一支笔，梳理梳理你想买这个东西的理由。但时间别太久，五分钟差不多，然后根据你的理由来做决定。-认清哪些声音是你的，哪些不是。最简单的方法就是想想这句话谁经常跟你说，如果没有可能就是你自己的声音。把所有声音写下来，可能你会发现有些东西经不住推敲。-你需要心理咨询师。如果有需要，我们可以聊聊。
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没买的时候，感觉自己就缺它，觉得这个课程是我需要的，很想要买下来，真的买了，听了，会觉得它我想得那么好，也就是对它失望，有了这个感觉后，就会很少再去听了。是对所有自己买过或得到的，都是这样的，想知道这是为什么？
你好，题主，对美好事物的向往，这是人向上提升自己的指引，指引我们前进的方向，允许这份心动发生。只是在不断被满足中，却感受不到初心时的心动，却是要觉察一下。自己所得到的，是否是自己真正想要的，还是别人眼中认为的好，自己便认为自己该拥有呢，其实往往我们是被别人的认知而引诱，这份引诱恰恰能满足我们向外寻求满足的心，说的更直白一点，就是我们会从外在抓去力量，认为可以满足自己，这样的满足只是短暂的快乐，内在的心依旧空虚，就像内心匮乏的人，想用钱来满足自己，永远只会进入更大的抓取中，停止这样的循环，是回到内心的感受中，倾听心的声音，对什么心动，是真心想要的，那是宇宙的恩典，拥有的不光是外在的快乐，更是内心的喜悦祝好。
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没买的时候，感觉自己就缺它，觉得这个课程是我需要的，很想要买下来，真的买了，听了，会觉得它我想得那么好，也就是对它失望，有了这个感觉后，就会很少再去听了。是对所有自己买过或得到的，都是这样的，想知道这是为什么？
有没有觉得，现在满满的衣服、食物、书、时间、运动、电视都同样会剥夺我们的幸福感？我们选择的东西越来越多，资讯越来越丰富，反而越来越忙碌，过的越来越不好。你是不是一直处于赶时间的状态中，觉得很多事要去充实，去改善，去更先进或去竞争？我们总是在寻求速度和便捷，我们都想要更快，希望需要的东西能够即刻出现，想要就有。可是，拥有了就又会去期待一件更好的事情是什么了，而失去了预期的体验。快乐有时并不是可以用金钱买到的，试着简化自己的生活，简化自己的选择，没有必要让自己这么忙碌，也许自然就会有答案了！
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爸妈吵架吵了没有十年也有八九年总能以一点小事吵起来以前哥哥在会帮着点现在哥哥去别的地方打工了我真的受不了了刚刚妈妈离家出走了我真的烦了受不了了离家出走也不是一两次了这次应该是第四次还是第五次挺累的不想活着了
楼主，你好~~~给题主一个温暖的抱抱，面对父母吵架确实是一件很难受的事情，而我们作为孩子可以帮助和改变的却非常有限，所以非常理解题主的心情然而我们的生活不仅仅是只有家庭的呀，而家庭父母的这些矛盾产生也并非是我们的责任，题主不妨多去发现下生活中其他值得开心的地方，在父母发生争吵时如果感到不能忍受，可以选择暂时远离这个环境，及时的放松自己的情绪，不让家庭问题对情绪产生过多不好的影响另一方面，我想题主也可以试着和父母或是哥哥沟通，让父母了解意识到他们的行为对我们所产生了一些不好的影响；而再遇到母亲出走等问题时。
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我觉察到自己的一种情绪，当我做了一件很有成就感并且对生活有帮助的事情A，并打算再接再厉继续加油的时候，我分心去看了一个很好看，很感兴趣的视频，越看越想看，越看越控制不住自己，于是内心一种无法言喻的情绪出现了，变成了我必须要做A，我要快点做A，然后整个陷在这种思维里面，特别压抑，就算我真的去做A了也出不来。请问我这个是什么情况，我要怎么从这种情绪里面出来？
题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，想继续做对生活有帮助的事情却被视频给分心，开始陷入自责的状态，然后就进入了自责却停下来的循环，我想你对这些事情一定感到很苦恼，很想改变却没有办法。我个人觉得，根据你的描述来看，你的状态和拖延症很相似，明知道某一件事对我们有好处，我们却选择了更简单的、令我们快乐的娱乐项目，比如玩手机，陷入了就很难停下来。拖延症不但影响我们的正常生活，还会对我们未来的各种计划造成阻碍。根据你的描述，你会不由自主的去刷视频，说明你手机上有视频软件，或者是一些娱乐性的APP，我给你介绍一个简单粗暴的办法，即卸载视频软件。这是最有用的方法之一，当我们看不到这些视频软件，我们看视频的欲望暂时不会被提醒，坚持一段时间后，我们可以有意识的去做一些对我们有益的活动比如看书（名著、专业书籍），虽然会让我们感觉到枯燥，但是坚持一段时间后就会看到成果。
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24岁女，心理一直很焦虑，感觉不知道该和别人相处，不知道与同事聊什么，感觉自己变成了一个很无趣的人，也像装在套子里面的人，但是以前不是这样的，就是出来工作以后才这样，而且也不太会和领导相处，所以有点不被领导喜欢，每次想这些事情的时候，心理就很慌，特别的不安，不舒服。感觉自己越来越不像自己，整个人的状态就是那种绷着的，在别人看起来就像唯唯诺诺的那种，特别讨厌自己这种状态，有没有好的建议，可以改善一下呀。
题主，你好，抱抱你呀～看得出来，你面对的一个职场环境是一种讲究上下级关系、比较严肃的那种，从你的年龄看出来，你是一个很年轻的90后，我觉得你有更好的选择，你完全可以选择和你的年龄一样有年轻的公司氛围的公司，像是新媒体等创业的公司，或许能更适应。关于社交恐惧。你提到你之前并不是一个很无趣的人，那么你现在到了这个公司就完全变了性格，说明这不是你的问题，而是环境的问题，你可以试试看到一个你比较适应的，而且有很多年轻人和年轻氛围的环境，说不定你就能释放你的天性。关于焦虑。从你的描述来看“不被领导喜欢，每次想这件事的时候，心里就很慌”，说明你很在乎这件事情，你特别害怕这件事情被搞砸，是因为你不想失去这个工作吗？如果你不适合这个工作，就算你再小心翼翼，这个的结果也会不尽人意，所以建议你找到自己焦虑的源头，尽快解决。
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做心理咨询总是不开放很多准备说的事情都没说也不是不信任咨询师就是开放不起来不好意思说感觉有些事情说出来很羞耻导致一直没有说效果也不好怎么才能开放一点呢
楼主您好，心理咨询开始是从对咨询师的信任和依赖开始，不敢放开地去说说明对您的咨询师还没建立信任感。可能要讲但是不敢讲的那些事对您来说有很大的羞耻感，您担心说出来咨询师能不能hold得住？担心她会不会接纳？担心自己会怎么被看待？这其中就有一个问题就是您把咨询师当成一个理想化的客体，觉得她一定很完美，至少比你完美，觉得自己的那些问题只有自己才有，而她没有。当你认识到咨询师也是一个普普通通的人，他们也会犯错，也会做出很丢人的事，也会自大等等的时候，你就把自己放在一个跟咨询师更平等的位置上。你也不至于有太大的压力。当你还没有能力去敞开的时候，我觉得不防去跟咨询师探讨你现在不愿意敞开的这种状态，以及自己潜意识里的担心。当你去诉说的时候您的防御就一点点被打开了。同时，在这个咨询师面前敞开不了，或许也有对咨询师的某部分移情在，也有可能是咨询师本身的防御在那里。有句话说：当咨询师没有防御的时候，来访者也能更好地卸下防御。当然咨询师也是人，她不可能什么都能做得完美。所以最好的做法是跟她去探讨你现在卡住的原因。
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我真的是个傻子，干什么什么不成，像我这样的人就该去自杀，想明白了，或许跳河自杀是很好的方式。
想不通头疼，想通了心疼题主压力太大有极端想法是正常的，但不可将想法付诸于行动。会有干成的事，将一件事分成小目标，逐渐完成便是干成了一件大事。每完成一个小目标不就是完成了一件小事嘛。没有什么干不成，只有什么不想干题主这么棒，一定可以的。加油加油加油。
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感觉有自律才有执行力，你做的计划自律性高才能执行到
您好，给您一个温暖的抱抱。我认为自律是有执行力的保障，而非就是执行力。执行力指的是我们对于一个规划、计划或者是别人的安排进行实践、贯彻落实或者实现他们的能力，是一种综合性的行为，不仅要有这样的一个开头，也就是执行的条件【去做这件事的“事”】，还要有个人意愿或者团队意愿【去做这件事的“去”】，更加还要有开始动手去做这件事，或者为了做这件事而准备的各种策略【去做这件事的“做”】。而自律指的更加倾向于一种有关于自我的约束和规则，没有人监督的情况下通过自己要求自己，或者是通过把变被动为主动，自觉的遵守各种规矩、法则，来约束自己的一言一行，而不被外界的林林总总和情感左右自己。一个有执行力的人确实需要【在没有人监督的情况下通过自己要求自己，或者是通过把变被动为主动，自觉的遵守各种规矩、法则，来约束自己的一言一行，而不被外界的林林总总和情感左右自己。】所以尽管自律不等于执行力，但是也是我们具有高度的执行力所必不可少的一部分。
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今年30岁了，因为各种原因一直没有谈过恋爱。几年前有过一段网恋，男生想发生关系的时候，我害怕了。一个是因为觉得男生对这段感情不是认真的，另外一方面因为自己完全没有经验，我害怕表现不好，男生会失望，而且也很害怕自己性功能不行。虽然没有发生过性行为，但是过去在感觉孤单和无助的时候有自慰过，来幻想有一个爱自己的男生来支持自己。现在忽然感觉自己年纪大了，担心没有人会爱我了，并且也担心自己的身体不行无法正常和别人进行性行为。对男生有种恐惧。
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～根据你的描述，我觉得你担心身体不好，这件事情并没有任何的实证，只是你的一种感觉，一种担忧。其实如果你真的被这个问题困扰，你可以去医院做一些常规的检查，就可以了解。而且我觉得你也不必要觉得好像不太好意思去检查，可以直接去做常规的正常体检。而且我觉得你的身体应该是完全没有问题的。不太清楚你为什么会担心这个，是因为自己曾经的某些行为吗？比如说自慰过？但其实这两者并没有什么直接的关系，也不会有太大的影响。其实我觉得如果你有点害怕进入亲密关系的话，最大的问题不是在于自己的身体方面的担忧，而是似乎你在进入亲密关系后会有比较多的不安全感。你会担心对方是不是真心实意爱你的？还是别有所图？你担心自己表现不好。其实也可能是因为你对自己有过高的要求，你觉得自己应该做到怎样的，但实际上不必那么高要求。很多问题，现在仅凭你能描述也无法确定。所以我还会是会建议你真正的去投入到一段亲密关系中，然后看看在关系中会出现哪些问题，再及时的去解决问题。
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今年30岁了，因为各种原因一直没有谈过恋爱。几年前有过一段网恋，男生想发生关系的时候，我害怕了。一个是因为觉得男生对这段感情不是认真的，另外一方面因为自己完全没有经验，我害怕表现不好，男生会失望，而且也很害怕自己性功能不行。虽然没有发生过性行为，但是过去在感觉孤单和无助的时候有自慰过，来幻想有一个爱自己的男生来支持自己。现在忽然感觉自己年纪大了，担心没有人会爱我了，并且也担心自己的身体不行无法正常和别人进行性行为。对男生有种恐惧。
首先，我不否认年龄对我们人类的影响，不管是男性还是女性，但30岁，其实只是去迎接人生下一个阶段的开始，就像我们在工作中要完成kpi一样，至于所谓的“大龄”，也不过是网络上为了博人眼球的字眼，大可不必自己给自己贴标签。其次，单身久了，人的内心不自觉的会产生一种抗拒与自卑，觉得自己不够优秀，觉得自己不惹人爱。而这与我们在路边，遇到有人给你推荐去健身房锻炼，大多数人会下意识的拒绝，然后心中不禁会审视自己的身材一样，并不是你的问题，只是你需要适应此刻的你，并对此自信不已。最后，我想引用之前大火的电视剧的名字，对三十岁的你说一句，虽已步入而立之年，但也不过三十而已。
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因为6.20去古装拍摄遇到了一个给我第一印象挺好的摄影师小哥哥，那一天刚好他给我进行拍摄，一天下来相处的很愉快，临走的时候加了微信之后没有怎么聊过天，但是我也想跟他有更深入的了解，就从那天我觉得自己喜欢上他了，但是我们认识的时间并不长，不知道该怎么办
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～对未知，人类总有一探究竟的冲动，就连背影也不例外。人海中的偶遇，街边不经意的发现，宇宙未知的星球……与其说你喜欢他，不如说是有好感更准确，因为你们之间的了解还太有限。你甚至不了解他究竟是一个什么样的人。你想跟他有更深入的了解，这很正常，就像一个小孩子看见一个漂亮的房子也会想着进去看看里面有什么。人天生对陌生事物是有好奇心的。你说不知道该怎么办？是想问该怎么加深理解，还是该怎么对待这份好感呢？我觉得首先你要问问自己，除了本能上的好奇，为什么想要深入了解他呢？或者换个问法，你是希望和他成为朋友，还是恋人，或者单纯地好奇呢？你的潜在目的影响着你的行动。你应该多了解一下自己的真实想法。从客观上看，只是有几面之缘的人我们会遇到很多，你是去古装拍摄的时候遇见的他，不得不说，如非刻意，也许你们很难再遇见。所以你要综合考虑自己要不要去付出什么行动，因为我觉得微信上实在聊不了太多，可能谈工作之外的内容会有些尴尬，当然可以把微信聊天当做了解的第一步。可能在影视剧里，出现过因为一面之缘就一见钟情，进而抛弃一切与他浪迹天涯，比翼双飞的桥段，但那只是剧情需要。希望题主理智看待。祝好～。
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因为6.20去古装拍摄遇到了一个给我第一印象挺好的摄影师小哥哥，那一天刚好他给我进行拍摄，一天下来相处的很愉快，临走的时候加了微信之后没有怎么聊过天，但是我也想跟他有更深入的了解，就从那天我觉得自己喜欢上他了，但是我们认识的时间并不长，不知道该怎么办
题主你好~第一次见面给你留下很好的印象是会促进你想要去进一步去了解对方，希望再次相处的~这就是首因效应的奇妙之处~首因效应由美国心理学家洛钦斯首先提出的，也叫首次效应、优先效应或第一印象效应，指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相互了解，并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释。反之，对于一个初次见面就引起对方反感的人，即使由于各种原因难以避免与之接触，人们也会对之很冷淡，在极端的情况下，甚至会在心理上和实际行为中与之产生对抗状态。（解释来自百度）所以就很好解释你为什么会觉得自己喜欢上了他，其实就是你和他初次接触的感受不错，比如在拍摄过程中他对你的关注，对你的照顾等等，所以想要再次接触，但并非是真的喜欢上了他，只是有好感。如果你想要进一步了解对方当然可以，不过也希望你可以冷静下来，不要让自己的一时冲动做出一些后悔的事。可以试着接触，再看看恋爱需求是否匹配~希望对你有帮助~。
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因为6.20去古装拍摄遇到了一个给我第一印象挺好的摄影师小哥哥，那一天刚好他给我进行拍摄，一天下来相处的很愉快，临走的时候加了微信之后没有怎么聊过天，但是我也想跟他有更深入的了解，就从那天我觉得自己喜欢上他了，但是我们认识的时间并不长，不知道该怎么办
题主，你好呀。见字如面～希望我的建议能给你一点帮助作为一个情感领域创作者，我听过、看过很多案例，我发现，其实很多人对另一个人心动往往就在一瞬间，第一次接触就喜欢上的人不在少数，所以你说的才认识两天就对他有点喜欢的心理实属正常。当然对于你的情况，说是好感似乎更为准确，所以接下来要稍稍理智一些，心急吃不了热豆腐，凡事过犹不及。我建议你可以主动找他聊天，当然话题先不要牵扯到情感问题，可以聊聊生活日常，慢慢混熟，先从朋友做起。混成朋友之后，就可以开些玩笑，问些个人信息感情情况啥的，偶尔约出来吃饭聚一聚。如果一切都很顺利的话（他没有明显的反感抗拒类的反应），就可以挑明了追他，让他给你个痛快，能不能成？总之，机会是自己把握的，遇到了就别错过了。加油啊！希望你会幸福哦！
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因为6.20去古装拍摄遇到了一个给我第一印象挺好的摄影师小哥哥，那一天刚好他给我进行拍摄，一天下来相处的很愉快，临走的时候加了微信之后没有怎么聊过天，但是我也想跟他有更深入的了解，就从那天我觉得自己喜欢上他了，但是我们认识的时间并不长，不知道该怎么办
楼主偶然认识了一见倾心的另一半，这种感觉很奇妙也很幸福。就和我之前的舍友非常相似，她也是在一次活动上，看到了超级有魅力的男性，那种激动的感觉整整萦绕了她一周。但幻想终究是幻想，真的想要在一起还是要看两人各个方面是否匹配合理。建议楼主可以勇敢迈出第一步，打听一下这位摄影哥哥的家庭背景，学历条件，性格习惯等。是否符合自己的择偶标准，不仅仅局限于外表。如果想要认真找一位可以共度余生的那个他，兴趣相投至关重要。毕竟你们的相遇关系是在影楼，你属于客户，他是服务者，这种服务关系就会促使他用心招待你。所以想要发展，还需要你们私下进一步了解啦。就想那句话说的:“热恋的激情是压抑不住的，越是冷漠，它会在孤独的午夜疯长。爱情是不会被年龄、贵贱、贫富、种族、肤色隔绝的。真正的爱情是心灵的沟通，是超越一切利害关系的精神吸引。”希望楼主能够找到自己心仪的他～勇敢尝试着走出第一步吧～加油！祝好～。
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17岁女。姐夫33岁，二婚，公司高管，好赌，大家眼里他对我很好。17岁我父母双亡，姐夫对我说以后你跟我们住，当时十分感激他。父母去世后20天，夏天我穿短裤，单独相处他将手放在我大腿上摸索，我瞪眼警告过他。半年后高三寒假回老家，我住在他们隔壁房间，他整夜整夜刻意传出啪啪啪同房声，回荡在整栋房子里，穿过我屋传到邻居家。整整15天，最开始不相信，后来产生强烈恶心感，最后无法摆脱恶心的声音开始自残。回到学校，男老师进教室，我便感到恶心跑去外面吐。后来男同学、所有人都不能靠近我，我感到人是脏的。再后来不能呆在安静环境里，出现口水、呼吸强迫，两个月后从学校退学。查出重度抑郁症，之后几年多次尝试自杀。近期情绪失控跟他挑明，开始他很平静说，时间久记不清了，听你这样说，我当时我的确做得过分，但你应该跟你姐说。后来他承认摸大腿揩油，忏悔说自己下流卑鄙，下次见面让我呼他两巴掌，还说我能叫他一声姐夫已经很给他面子
题主你好，见字如面。心疼你的遭遇，轻轻抱抱你。从你的描述中可以看出你姐夫真的很渣，不知道你为什没有选择跟姐姐说，是怕破坏他们的感情吗？双亲去世，姐姐现在就是你关系最亲的人。如果可以的话，多跟姐姐沟通沟通，不要自己一个人扛，你已经承受不住了。对于姐夫，你要尽量远离他，躲开他，把他当成陌生人。如果他真的很渣的话，应该要让姐姐知道他的真面目，避免姐姐也被他伤害。他刚开始说不记得了，后来又向你忏悔，我想他只是在用一种成本最低的方式来维护他自己的利益，害怕你做出什么过激的行为，打破了他现在的生活。环境的力量是巨大的，情境与个人之间是双向联系的。条件允许的话，最好搬离现在的城市，去到一个没有他的地方。要积极地接受专业的治疗。你的未来是美好的，不要放弃自己。
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17岁女。姐夫33岁，二婚，公司高管，好赌，大家眼里他对我很好。17岁我父母双亡，姐夫对我说以后你跟我们住，当时十分感激他。父母去世后20天，夏天我穿短裤，单独相处他将手放在我大腿上摸索，我瞪眼警告过他。半年后高三寒假回老家，我住在他们隔壁房间，他整夜整夜刻意传出啪啪啪同房声，回荡在整栋房子里，穿过我屋传到邻居家。整整15天，最开始不相信，后来产生强烈恶心感，最后无法摆脱恶心的声音开始自残。回到学校，男老师进教室，我便感到恶心跑去外面吐。后来男同学、所有人都不能靠近我，我感到人是脏的。再后来不能呆在安静环境里，出现口水、呼吸强迫，两个月后从学校退学。查出重度抑郁症，之后几年多次尝试自杀。近期情绪失控跟他挑明，开始他很平静说，时间久记不清了，听你这样说，我当时我的确做得过分，但你应该跟你姐说。后来他承认摸大腿揩油，忏悔说自己下流卑鄙，下次见面让我呼他两巴掌，还说我能叫他一声姐夫已经很给他面子
抱抱题主，这一切并不是我们的错，只是我们在一个不合时宜的时间点遇见了一个道貌岸然的人。首先，我们千万不要因为对方的原因就惩罚自己，毕竟这一切并不是我们的错，而且在我们挑明之后，对方也承认了自己的问题，由于对方是公司的高管，同时也有一些恶习，因此对方可能经常会利用职务之便来谋取私利，而那个时候对方把魔爪伸向了我们，只是由于那个时候的我们没有足够的能力保护好自己，所以才会被对方欺负。但是我们千万不要因为对方的错误而伤害自己，而且其他人也并不是都和姐夫一样，对于男生，我们确实需要有一定的戒备心理，也要学会保护好自己。其次，虽然对方已经忏悔了，但是要不要原谅完全取决于我们，而且对方给我们造成的伤害已经严重影响了我们的正常生活，因此必要的情况下我们可以找专业的心理咨询师聊一聊，如果自己没办法承担经济费用的话，可以要求对方支出一定的费用，当然在这个过程中，我们可以保留一定的证据，以防对方反咬我们一口。最后就是我们要学会照顾好自己，有些事情已经发生了，但是我们的生活才刚刚开始，还有很多美好的事情等待着我们去发掘，因此我们可以打开自己的心扉，尝试着走出之前的困境，认识一些新的朋友，学会和过去说一声再见。世界和我爱着你。
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17岁女。姐夫33岁，二婚，公司高管，好赌，大家眼里他对我很好。17岁我父母双亡，姐夫对我说以后你跟我们住，当时十分感激他。父母去世后20天，夏天我穿短裤，单独相处他将手放在我大腿上摸索，我瞪眼警告过他。半年后高三寒假回老家，我住在他们隔壁房间，他整夜整夜刻意传出啪啪啪同房声，回荡在整栋房子里，穿过我屋传到邻居家。整整15天，最开始不相信，后来产生强烈恶心感，最后无法摆脱恶心的声音开始自残。回到学校，男老师进教室，我便感到恶心跑去外面吐。后来男同学、所有人都不能靠近我，我感到人是脏的。再后来不能呆在安静环境里，出现口水、呼吸强迫，两个月后从学校退学。查出重度抑郁症，之后几年多次尝试自杀。近期情绪失控跟他挑明，开始他很平静说，时间久记不清了，听你这样说，我当时我的确做得过分，但你应该跟你姐说。后来他承认摸大腿揩油，忏悔说自己下流卑鄙，下次见面让我呼他两巴掌，还说我能叫他一声姐夫已经很给他面子
题主坦然面对做的很好，相信以后你会慢慢好起来的。题主说，近期情绪失控跟他挑明，开始他很平静说，时间久记不清了，听你这样说，我当时我的确做得过分，但你应该跟你姐说。后来他承认摸大腿揩油，忏悔说自己下流卑鄙，下次见面让我呼他两巴掌，还说我能叫他一声姐夫已经很给他面子。你姐夫的行为对你的影响很大，要是当初你能有勇气早点挑明就好，那不至于影响到自己的学业，当你意识到，在你还是个未成年的时候，你姐夫伤害过你，让你生活一团糟，你感觉愤怒、痛苦。在过去几年时间，你选择把愤怒、悲伤的情绪隐藏在心里，不敢轻易地发泄出来。去伤害自己，这是不对的，如果我们不想办法解决自己对姐夫的恐惧和愤怒，你将以后会把它转移到自己的配偶和子女身上，所以为了避免迁怒他人，我们能做的，就是把自己的愤怒、悲伤释放出来。怎么做呢？就是用你喜欢的方式来表达愤怒和悲伤。比如，跟信任的人吐槽，寻找社会支持等等。总之没有规定的方式，只要能够让你发泄内心的愤怒和悲伤就可以了。当你学会发泄愤怒和悲伤时，心里就不会因为堆积太多负面情绪而郁郁寡欢。你姐夫给你带来的负面影响也会随之减少，你曾经受到过的伤害也能得以修复，这样你就能获得情绪和内心的真正平静。
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17岁女。姐夫33岁，二婚，公司高管，好赌，大家眼里他对我很好。17岁我父母双亡，姐夫对我说以后你跟我们住，当时十分感激他。父母去世后20天，夏天我穿短裤，单独相处他将手放在我大腿上摸索，我瞪眼警告过他。半年后高三寒假回老家，我住在他们隔壁房间，他整夜整夜刻意传出啪啪啪同房声，回荡在整栋房子里，穿过我屋传到邻居家。整整15天，最开始不相信，后来产生强烈恶心感，最后无法摆脱恶心的声音开始自残。回到学校，男老师进教室，我便感到恶心跑去外面吐。后来男同学、所有人都不能靠近我，我感到人是脏的。再后来不能呆在安静环境里，出现口水、呼吸强迫，两个月后从学校退学。查出重度抑郁症，之后几年多次尝试自杀。近期情绪失控跟他挑明，开始他很平静说，时间久记不清了，听你这样说，我当时我的确做得过分，但你应该跟你姐说。后来他承认摸大腿揩油，忏悔说自己下流卑鄙，下次见面让我呼他两巴掌，还说我能叫他一声姐夫已经很给他面子
题主你好呀～很心疼看到你的遭遇，看到双亲去世，寄人篱下，重度抑郁，很难想象你处于非常痛苦的状态下是怎么度过的。你真的很坚强，且让人心疼。因为姐夫的原因造成了严重的心理影响，又迫不得已继续面对，本身已经是比较矛盾了。重度抑郁这个问题，我很想帮助你，也建议你能找到专业的心理咨询师来治疗，早日恢复以往的生活，可以正常面对男性，不用再担惊受怕。虽然一些日常的行为说起来很容易，作为抑郁症患者却是很难的事情。可我依旧希望你能鼓起勇气，向着光看，阅读一些治愈系的书籍，慰问心灵，或许对你有些帮助呢。祝好！
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17岁女。姐夫33岁，二婚，公司高管，好赌，大家眼里他对我很好。17岁我父母双亡，姐夫对我说以后你跟我们住，当时十分感激他。父母去世后20天，夏天我穿短裤，单独相处他将手放在我大腿上摸索，我瞪眼警告过他。半年后高三寒假回老家，我住在他们隔壁房间，他整夜整夜刻意传出啪啪啪同房声，回荡在整栋房子里，穿过我屋传到邻居家。整整15天，最开始不相信，后来产生强烈恶心感，最后无法摆脱恶心的声音开始自残。回到学校，男老师进教室，我便感到恶心跑去外面吐。后来男同学、所有人都不能靠近我，我感到人是脏的。再后来不能呆在安静环境里，出现口水、呼吸强迫，两个月后从学校退学。查出重度抑郁症，之后几年多次尝试自杀。近期情绪失控跟他挑明，开始他很平静说，时间久记不清了，听你这样说，我当时我的确做得过分，但你应该跟你姐说。后来他承认摸大腿揩油，忏悔说自己下流卑鄙，下次见面让我呼他两巴掌，还说我能叫他一声姐夫已经很给他面子
你好，看完你的经历，着实让人心里不舒服。过往的经历就像昨天的太阳，无论如何晒不干今天的衣服。所以：第一，如何看待这段经历？是让它继续伤害自己，还是选择治愈自己的创伤，你有选择权。说一句不太中听的话：你姐夫可能只伤害了你一次，但你却让他在你心里伤害了自己无数次。第二，一朝被蛇咬十年怕草绳。说的是“泛化”，就是你姐夫伤害你的事，以为自己的解读，已经影响到别的男人，甚至老家那天晚上的声音，让你对安静的环境也产生了厌恶、恐惧。泛化的结果，是自己的情绪被放大，生活、学习、人际交往等功能受损。如果不能及时调整，可能无法恢复学习，更无法适应社会。第三，抑郁的情绪困扰着你，让你深陷痛苦。抑郁是情绪的能量指向自己，时间越久对自己的伤害越大。建议：选择专业、跟自己适合的心理咨询师做心理咨询。要相信自己的自愈能力，也要相信专业人员的作用。祝你早日走出阴霾，开启正常的生活。
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17岁女。姐夫33岁，二婚，公司高管，好赌，大家眼里他对我很好。17岁我父母双亡，姐夫对我说以后你跟我们住，当时十分感激他。父母去世后20天，夏天我穿短裤，单独相处他将手放在我大腿上摸索，我瞪眼警告过他。半年后高三寒假回老家，我住在他们隔壁房间，他整夜整夜刻意传出啪啪啪同房声，回荡在整栋房子里，穿过我屋传到邻居家。整整15天，最开始不相信，后来产生强烈恶心感，最后无法摆脱恶心的声音开始自残。回到学校，男老师进教室，我便感到恶心跑去外面吐。后来男同学、所有人都不能靠近我，我感到人是脏的。再后来不能呆在安静环境里，出现口水、呼吸强迫，两个月后从学校退学。查出重度抑郁症，之后几年多次尝试自杀。近期情绪失控跟他挑明，开始他很平静说，时间久记不清了，听你这样说，我当时我的确做得过分，但你应该跟你姐说。后来他承认摸大腿揩油，忏悔说自己下流卑鄙，下次见面让我呼他两巴掌，还说我能叫他一声姐夫已经很给他面子
这里有一半是事实，一半是情绪。我说的事实是指，姐夫对你有想法，想着有姐夫的一半这个说法。说一半是情绪，就是作为青春期的你，对性敏感，这个就会有一些在意，或者说是被吸引了。但你知道姐夫的心思，所以觉得是故意的，但30岁夫妻生活是很正常的，他说是你姐要的，这不是更尴尬么。你要做的，其实可以换个房间，或者去其他亲戚家坐坐，等他们弄完再睡。整夜弄这个，不会的。怎么说呢，就是这些事情都是说不出口的，说了别人一定说你青春期什么的，所以还是自己想通解决吧。毕竟和你姐姐，是一个家庭。你很快就长大了，是吧。
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看别人的故事，希望圆满，渴望人生充满谅解和原谅，可到自己身上，原谅却是那么难，有些人我已经是觉得人品问题，不想原谅，可是现实却诸多无奈…
当你认为有人是人品问题而不想原谅他时，就是给自己设了一个羁绊————坏人是不可原谅的，好人就可以原谅。也许就是这样的设限，让你没办法原谅他人。你尝试脱离这个框架，再来看一看，是不是就容易去原谅他人了呢？人生不易，遇到的都是缘分，好坏都是经历，不必评判，不必太计较，好吗？
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我的母亲很强势，她们一家都很强势，爱对别人指手画脚发号施令那种。我不想服从她，但也不想惹怒她，我要怎样与她和平相处？
1.加强沟通。沟通一直都是解决社会矛盾的重要方法之一。你要和母亲表达自己的想法，告诉她你的需求，让她明白你的原则和底线。2.增加信任。你的“母亲非常的强势”，想必大多是出于关心的目的，害怕你在生活某些方面做的不好，从而对你生活各方面都加以控制。你需要做的就是不断的学习、提升自己，让她看到你也有独当一面的能力，让她相信你能够做好许多事情。3.示弱。如果她强制要求你做某一些事情的时候，不要和她起正面冲突，给她留一些面子和自尊心。当你无法拒绝的时候，也要适当的表达自己的委屈和不满。一点点潜移默化的表达你的拒绝。4.孝敬父母爱是相互的，平常多关心一下你的母亲，让她感受到你对她的敬重和爱。多为她做一些事情，让她感受到你的成长。让她明白你不只是一个需要她安排好一切小孩子，你也是一个可以保护她的小大人。如果她能意识到这点，你也能拥有更多的自由选择的权力。5.身心独立看看自己是否已经习惯母亲对自己某些方面的“指手画脚”，不要处在她营造的舒适区内。即认清自己是否能够在遇到事情是不依靠母亲的“指手画脚”，明白自己能否独立的对自己的事情做决定。让自己的心理处于独立的状态，最好也能够做到经济独立。
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我比较慢热，很担心处理不好和新同学的关系，不知道该怎么做。怎么和同学交流会更受欢迎呢？
你好，了解到你想迅速融入新环境的心情，我想说，其实你不用过多担心。慢热绝不会成为你人际关系的阻碍。当那一天到来会像水到渠成一般，可能就互相搭一句话，慢慢展开一个话题，就成了毕生的朋友。有的人或许会非常胆大地和各种人打得一片火热，但是，每个人都会有属于自己的友情。1.楼主可以尝试先慢慢融入周围的人，加入他们的对话，或者和周围一位沉默的同学挑起一个很普通的话题。2.建议楼主担任课代表，参加一些活动，这不仅为打好人际关系，未来也会受益匪浅呢。3.希望楼主做好自己就行，不用担心，祝愿楼主能顺利快乐开启高中生涯。
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一两年前，我和他在一起了，他算我初恋，他在我之前认真谈过一个，我和他在一起后经常因为一个女孩子吵架，那个时候我真特别无理取闹，我真的不知道他怎么会忍受这样的我，不过最后他还是在一次很激烈的吵架中提了分手，分手后我又谈了好几个，经历了这么多人，各种各样的都有，我发现，我好像再也遇不到他那样的了，我很喜欢他，我和他这段时间也分分合合过好多次，我对他有些卑微，对别人不会，我很喜欢他的性格，有什么说什么，会说好看的话，不会说虚伪的话，别人都说他讲话很直接，也很多人说他渣男，同性风评不错，他人品确实不错。前段时间他找我复合，那个时候我刚放下他不久，不想谈恋爱，就没答应，但是后来越来越想他，还是忍不住复合，他和我们吵架的女孩子在一起过，不过他提了分手，昨天我说了一些真心话，他说没想到我这么喜欢他，还是分了，后来我又忍不住纠缠，他说等毕业他有想法我又等他就再说，请问我应该怎么办，我和他还有机会吗？
你可能需要问自己：1）当初为什么要和他分开？自己到底做了什么无理取闹的事，如果换做对方是这样的，你觉得未来还有机会吗？2）当初分开后，交过多个男友，发现他是最好的。这个过程中，你学习到了什么？你如何保证你不会在又一次的恋爱中又发现前面哪个男友更好？就是我有一种感觉，你似乎没有让自己好好沉下心来去思考过，自己究竟要个什么样的男朋友，所以你一直在寻找，一段接一段的恋爱，并没有得到你想要的。所以，当下有没有机会复合不重要，重要的是，当机会来的时候，你能不能接的住。换句话说，无论他是真话，还是客套话，他没有就你们的关系画句号，你明白我的意思吗？给自己也给对方一个思考的时间和空间，让自己好好的成长起来，再决定也不迟。
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从小我爸因为我没少打过我妈，我长大一点之后天天因为各种事吵架，真的很讨厌，有时他们感情又很好，我真的很害怕他们会分开，有一次他们吵离婚我也不知道为什么，这几天我觉都睡不好想自杀，一哭就一晚，先是我爸提的，我妈同意，可后来他就不离了，为此自杀了一回。我爸哭着给我妈认错，后来我睡了，我妈可能原谅了吧，但我妈也不理爸。。。我爸天天做饭……什么的，后来又吵了一架我爸把我妈推在床上后来我忍不了了，跑出去了，过了一天我爸妈和好了…过一年我爸总怀疑我妈出轨，又吵！又吵！！！！因为快开学了我就回去了，叹！听打电话那口袋又吵好想死，我妈总说如果不是我他们早离了
看完你的叙述。你只需要静静的搬着小板凳，看着他们表演就行了。如果特别想离婚的话，你是一个考虑因素，但不是最重要的考虑因素。所以不管是你爸还是你妈所说的话，听一听就可以了，没有必要当真。如果你没有能力做出改变也不想看到。最好的方法，就是保持距离。害怕离婚结果的出现，不如想一想怎么学会自我独立。人类成长的过程就离开爸妈，自我成长。至于父母要怎么做，那是他们自己的事，自己的问题，自己来解决。
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从小我爸因为我没少打过我妈，我长大一点之后天天因为各种事吵架，真的很讨厌，有时他们感情又很好，我真的很害怕他们会分开，有一次他们吵离婚我也不知道为什么，这几天我觉都睡不好想自杀，一哭就一晚，先是我爸提的，我妈同意，可后来他就不离了，为此自杀了一回。我爸哭着给我妈认错，后来我睡了，我妈可能原谅了吧，但我妈也不理爸。。。我爸天天做饭……什么的，后来又吵了一架我爸把我妈推在床上后来我忍不了了，跑出去了，过了一天我爸妈和好了…过一年我爸总怀疑我妈出轨，又吵！又吵！！！！因为快开学了我就回去了，叹！听打电话那口袋又吵好想死，我妈总说如果不是我他们早离了
如果原生家庭的某些因素给你带来了痛苦，首先希望你能找到自己喜欢的事或者人。先拥有一个精神寄托，你的生活是自己的，父母可能因为你而不离婚，但你不能因为父母，而放弃自己。学会把坏情绪宣泄，做一些能找到自我价值的，值得肯定的，幸福的，解压的，你喜欢的活动。找到这个世界你的存在感，你生活的自我意义。如果自己的内心足够强大了，那么，希望你和父母之间直接沟通这件事。或是离婚，或是解开误会。父母之间首先要做到夫妻的信任。当然，作为孩子，你可以帮助他们。并且无论如何，体谅他们。愿你感受到深夜的温暖，每一颗星星都在闪闪发光，发亮。加油噢，世界和我爱着你，陪着你。
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分手好久了，却依然放不下对方，虽然觉得他可能不是一个好的结婚对象但是就是还是会时不时的想起他，然后会想要把我的付出和他说一说，其实到不觉得非他不可，就是想跟他说是他错了，我很好，他总说他很珍惜我，可是他没有很珍惜我，每当遇到问题，我都是被第一个放弃的，我在这段关系里很委屈，很难过，付出很多，但是他却看不到，我也知道我也有问题，但是我尽力了，我重新再来一回的话，我真的不能做的更好了，问题不都是我的，我有问题，可是他也有问题，我现在经常会失眠，晚上总会忍不住去想这些问题，好难受，可是过了这么久了，也没有理由再去联系他了，我要怎么办，怎么自我调节一下啊！
你不是放不下他，你是放不下一个未完成的事件，你想想是不是，你当初应该想到以后如何如何，但是现在完不成了，所以心里总是放不下想把这部剧按你心理提前导演的剧情完成。你需要一个仪式来结束尚未完成的事件就好了。
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很在意他，去看他打篮球他没有来上课，我总是很担心他，快考试的时候，我想帮他占位置又不敢告诉他
你喜欢的，是一个暂时属于别人的人，所以你好像处在一场博弈中，不知前进后退。真心喜欢一个的感觉是什么呢，是我希望得到他并且让他知道我的喜欢，是想我的喜欢能够让他开心和自豪，可是如果这份喜欢沉重了的话，便不再是一直让人期待的东西。他有女朋友，但没有提到他们关系怎么样，如果他很喜欢他的女朋友，那么你对他的感情在目前可能是一直困扰，但是因为你暂时的保密可以让你得到怦然心动的快乐，也同样保护了他。在感情中出现了不对等的情况，就开始思考自己真正想要的是什么吧。是默默等待一个非他不可的人，还是遇到一个两情相悦的爱人，这些都是自己的选择。想清楚希望的是什么样的感情，自然就知道该怎么做啦！希望你能够知道自己想要什么，也不伤害别人，祝你快乐。
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第一次加入要工作的社团然后工作的时候总是会有疏忽没有办法做到十全十美经常会给社团的其他人带来麻烦但是我本身没有经验不知道要怎么改变这个局面
刚刚进入新的环境工作，没有经验出现错误也是正常的事情，想做到十全十美其实对自己有些苛刻，相信你是特别有责任心的人。大家相互帮助也是人之常情，把这些帮助记在心里就好，因为你值得被支持。尽量跟大家相处融洽，有机会的话多多经营人脉，相信对你的工作会有很大帮助。