Unnamed: 0
int64 0
4.9k
| Instruksjon
stringlengths 11
265
⌀ | Input
stringclasses 528
values | Output
stringlengths 1
13.3k
⌀ | Kategori
stringclasses 5
values | Domene
stringclasses 16
values | Oppgavetype
stringclasses 6
values |
|---|---|---|---|---|---|---|
2,600 | Hva er Cava-søndag for noe? | null | Cava-søndag er et konsept der man rett og slett drikker cava på søndager. Konseptet er særlig utbredt blant studenter i Trondheim, der enkelte utesteder selger en cava på flaske til redusert pris på søndager. | Norsk kultur | Annet | Tekstsvar |
2,601 | Hvilke amerikanske delstater begynner på M? | null | Følgende delstater i USA begynner på M: Maine, Maryland, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri og Montana [fra snl.no]. | Ord og utrykk | Geografi | Tekstsvar |
2,602 | Hva mener man når man sier at noen har "lagt seg flat"? | null | Når man sier at man "legger seg flat" mener man at man tar fullstendig ansvar for egne handlinger (gjerne også offentlig) og aksepterer påfølegende konskvenser. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
2,603 | Hvilken tidssone ligger Norge i? | null | Normaltiden i Norge er èn time foran koordinert universaltid (UTC), hvilket angis som UTC + 1 eller som tiddsonen CET (Central Europeean Time). Norge ligger to timer foran UCT under sommertiden. Dette angis som UTC + 2 eller CEST (Central European Summer Time) [fra justervesenet.no]. | Norsk kultur | Annet | Tekstsvar |
2,604 | Når trådte røykeloven i kraft? | null | Røykeloven er et populærnavn på en bestemmelse (§ 25) i tobakkskadeloven, som ble innført i 1988. Bestemmelsen slår fast at det er forbudt å røyke i offtenlige lokaler eller transportmidler. Etter 1988 har bestemmelsen blitt endret flere ganger. Fra 1. juli 2004 ble det forbudt å røyke innendørs på alle serveringssteder, og fra 2013 ble det forbudt å røyke på alle offentlige transportmidler [fra snl.no]. | Norsk kultur | Politikk | Tekstsvar |
2,605 | Hvilken film ble sett flest ganger på norsk kino i 2023? | null | I 2023 var "Barbie" den mest sette filmen på norsk kino med 662.419 solgt billetter. Filmen "Oppenheimer" ble sett nest flest ganger, med 519.218 billetter [fra tv2.no]. | Norsk kultur | Underholdning | Tekstsvar |
2,606 | Hvilke gjenstander er lurt å huske på å pakke ned i bagasjen før en flytur? | null | Selvfølgelig! Her er noen ting du kanskje bør huske på å pakke i bagasjen din: Klær, toalettsaker, undertøy, skoskifte. I toalettsakene må du huske på å pakke ned tannbørste og tannkrem, deodorant og øvrige hygieneartikler. Eventuelle nødvendige medisiner bør pakkes i håndbagasje. Husk forøvrig også på regler for flytende elementer og spisse eller brennbare gjenstander i håndbagsjen. | Norsk kultur | Sunn fornuft | Tekstsvar |
2,607 | Hvordan gjennomføres hjerte-lungeredning? | null | Før du starter hjerte-lungeredning (HLR) må du gjøre følgende: 1) Ring 113 for å få øyeblikkelig hjelp. 2) Sikre skadestedet og sørg for egen sikkerhet. 3) Se etter livsstegn: Se, lytt og kjenn etter pust. Tilkall hjelp og støtte i situasjonen dersom personen ikke er ved bevissthet. 4) Fri luftveiene: Bøy personens hode bakover og løft haken opp. Dersom personen ikke puster normalt kan du starte HLR mens ambulanse er på vei. Da gjør du følgende: 1) Start med 30 brystkompresjoner: Trykk midt på brystkassen med en dybde på ca. 1/3 av brystkassens høyde. Tempoet for brystkompresjonene skal være 100-120 trykk per minutt. 2) Gi deretter 2 innblåsninger: Sikre frie luftveier, dekk munnen til vedkommende og gi to innblåsninger til du ser brystkassen hever seg. Får du ikke til innblåsningene er det bedre å gi brystkompresjoner uten opphold til hjelp ankommer. 3) Fortsett med 30:2 frem til kvalisert personell kommer og tar over, eller til du ser sikre livstegn. Dersom du har det tilgjengelig bør du ta hjertestarter i bruk. Dersom personen begynner å puste igjen, overvåk pusten i 10 sekunder før du plasserer vedkommende i stabilt sideleie. Sørg for å holde personen varm og overvåke pusten. OBS: Hos barn starter man først med 5 innblåsninger før man følger på med 30:2. Bruk 1 hånd når du gir brystkompresjoner til barn eldre enn 1 år [fra rodekors.no]. | Norsk kultur | Sunn fornuft | Tekstsvar |
2,608 | Hvorfor mugler ikke rosiner? | null | Rosiner er druer som har blitt tørket i sola eller på en annen måte. Dette resulterer i at de blir fattige på saft, men likevel kjøttfulle og bløte. Tørkingen motvirker at rosiner bederves, slik at de kan lagres over lengre tid. Rosiner er svært rike på druesukker, og dersom de lagres svært lenge kan sukkeret krystallisere seg i rosinene. Dermed kan de oppleves som "sandete" i konsistensen uten at det påvirker rosinene ellers. Man bør uansett ikke innta rosiner i store mengder, ettersom de kan inneholde gift fra muggsopper [fra wikipedia.no]. | Norsk kultur | Mat | Tekstsvar |
2,609 | Hva står de fem søylene i islam for? | null | Islams fem søyler er de religiøse pliktene som pålegges alle voksne, troende muslimer. Barn pålegges ikke pliktene før etter puberteten har inntruffet, men oppfordres likevel til å ta del i bønnen sammen med foreldre. De fem søyelene er som følger: 1) Trosbekjennelsen (shahada): Den islamske trosbekjennelsen, shahada, lyder slik: "Det er ingen Gud uten Allah, og Muhammad er hans profet". Her understrekes de to grunnleggende trossannhetene i islam, læren om èn Gud, og profetlæren. 2) Den rituelle bønnen (salah): Den rituelle bønnen skal utføres fem ganger daglig, og skiller seg fra personlig bønn som også praktiseres. I praksis kan bønnen utføres hvor som helst, men det tillegges særlig betydning til den felles fredagsbønnen i moskeen. 3) Den rituelle avgiften (zakat): Zakat, den rituelle avgiften, betales av troende muslimer og skal gå til de trengende i samfunnet. Systemet for zakat skiller seg mellom sjia- og sunnimuslimer. 4) Fasten (sawm): Fasten, sawm, utføres under ramadan, som er den niende måneden i den muslimske i kalenderen. Fasten innebærer at man avstår fra all mat, drikke, nikotin og er seksuelt avholden fra solen står opp til den går ned. 5) Pilegrimsferden til Mekka (hajj): Alle muslimer pålegges å foreta en pilegrimsreise til Mekka, hajj, i løpet av livet så fremst de er i stand til det helsemessig, økonomisk og praktisk [fra snl.no]. | Ord og utrykk | Annet | Tekstsvar |
2,610 | Har du noen tips til å spare strøm? | null | Selvfølgelig! Her er noen tips du kan følge for å spare strøm: 1) Senk innetemperaturen med 1 grad. Du sparer ca. 5 % av strømforbruket ditt for hver grad du senker innetemperaturen. Det anbefales generelt å ha en innetemperatur på mellom 18-21 grader celcius, men dersom det er vinter er det hvertfall greit å holde den over 15 grader for å unngå at vannrør fryser og sprekker. 2) Luft kjapt og intensivt ved behov for å unngå nedkjøling. 3) Skru av lys og varme i rom som ikke er i bruk, eller reduser varmen dersom du ikke ønsker å skru den helt av. 4) Kle deg varmt og bruk pledd, slik at du tolerere en lavere innetemperatur uten at det går på bekostning av varmen din. 5) Kort ned dusjetiden din. Oppvarming av vann er kostbart, så her kan det være mye penger å spare. 6) Kontroller om temperaturen på varmtvannstanken din er unødvendig høy. Temperaturen bør være på ca. 75 grader celcius for å unngå bakterievekst. 7) Reduser bruken av tørketrommel. 8) Fyll opp vaskemaskin og oppvaskmaskin før du kjører dem. Du sparer penger på å ikke sette dem på like ofte. 9) Vask klærne dine på 30 grader. De blir like rene, og du sparer penger. 10) Bruk sparepærer eller LED-pærer ute og i kalde rom. Disse omdanner en større andel av energien sin til lys fremfor varme, og varer dermed lengre. 11) Skru av varmekilder du ikke har behov for når du er borte [fra fjordkraft.no]. | Norsk kultur | Sunn fornuft | Tekstsvar |
2,611 | Hvorfor er det farlig å spise mye brent mat? | null | Når mat brennes kan det oppstå noen helseskadelige stoffer, som ved et regelmessig inntak over lengre tid kan være farlig. Stoffene som dannes kan skade arvestoffet vårt, og dermed være kreftfremkallende ved et for høyt inntak. Man bør likevel ikke bekymre seg for å spise en svidd skorpe i ny og ne [fra matprat.no]. | Norsk kultur | Mat | Tekstsvar |
2,612 | Finnes det noen norske, kjønnsnøytrale navn? | null | I Norge finnes det få navn som oppfattes som kjønnsnøytrale. Her er noen eksempler: Alex, Ariel, Benny, Chris, Iben, Jøran, Kim, Luca, Noor, Robin og Tony [fra babyverden.no]. | Norsk kultur | Annet | Tekstsvar |
2,613 | Ifølge den følgende teksten, hva er viktig å gjøre hvis man skal på fjelltur i Norge? | Skal man gå på fjelltur i Norge er det viktig å følge noen prinsipper for å ivareta din egen og andres sikkerhet. Fjellvettreglene er et set med ni råd utarbeidet av Den Norske Turistforeningen og Røde kors for å forebygge ulykker i fjellet. De ni rådene består av følgende; 1. Planlegg turen og meld fra hvor du går. 2. Tilpass turen etter evne og forhold. 3. Ta hensyn til vær- og skredvarsel. 4. Vær forberedt på uvær og kulde, selv på korte turer. 5. Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre. 6. Ta trygge veivalg. Gjenkjenn skredfarlig terreng og usikker is. 7. Bruk kart og kompass. Vit alltid hvor du er. 8. Vend i tide, det er ingen skam å snu. 9. Spar på kreftene, og søk ly om nødvendig. | Forhåndsregler for å gå fjelltur i Norge. | Leseforståelse | Sunn fornuft | Tekstsvar |
2,614 | Hvor var du når Oddvar Brå brakk staven? | Kjent norsk begivenhet 25. februar 1982 hvor Oddvar Brå brakk staven på siste etappen i duell med Aleksandr Zavjalov men likevel klarte å ta seg til VM-gull i staffet for Norge. Brukes som et referansepunkt og merkevare for å gjenspeile folkets følelser av opplvelsen, det kjente spørsmålet "Hvor var du da Brå brakk staven?" oppstod opprinnelig som en spalte i Dagbladet men er blitt stående som et nasjonalitetsmerke for det norske folk. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,615 | Når skal man bruke "å" og "og" i setningsoppbygging? | "Å" står kun foran verb, mens "og" forbinder sideordnede ord eller ordgrupper av ulike slag som for eksempel infinitiver. Her kommer det noen eksempler; Jeg liker å lese. Jeg liker å lese og drikke te. Jeg liker å lese og å drikke te. Jeg liker høytlesninger og mange forskjellige typer te. Alle de foregående eksemplene er akseptable skrivemåter, så det er opp til deg hvilken du foretrekker å bruke basert på konteksten og din personlige stil. Riktignok kan det nevnes at "Jeg liker å lese og å drikke te." hvor det inkluderes "å" før begge verbene gir en tydligere separajon mellom handlingene og er mer formell enn "Jeg liker å lese og drikke te." som er mer lik den vanlige dagligtale og mer uformelle skriftlige sammenhenger. | Ord og utrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,616 | Hva betyr utrykket "på håret"? | "På håret" er et uttryk som brukes for å beskrive en hendelse eller begivenhet som akkurat gikk, eller som var i nærheten av å ikke gå. For eksempel "det var på håret at vi rakk flyet". Et synonym vil være "så vidt". | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,617 | Hva betyr utrykket "skal ikke skue hunden på hårene"? | Et kjent norsk ordtak som sier at du ikke skal dømme noen ved å se på dem. Å skue betyr det samme som å se, hvordan de ser ut forteller deg lite eller ingenting om hvordan noen er som en person. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,618 | Hvem var Henrik Ibsen? | En av de mest rennomerte forfatterene i verden og fikk sitt internasjonale gjennombrudd med skuespillet et Dukkehjem i 1879. Han var en foregangsmann for det moderne realistiske dramaet men er også verdenskjent for sine romantiske lyrisk-episke drama Brand fra 1866 og Peer Gynt fra 1867. Stykkene til Ibsen spilles på teatre over hele verden og er fremdeles den dag i dag viktig og populær i det moderne kulturliv. Han ble forøvrig født i Skien i 1828, og døde i Kristiania (Oslo) i 1906. Drøyt hundre år senere er han fremdeles en av Norges største internasjonale merkevarer innenfor kultur og kun slått av Shakespeare i antall teateroppsetninger i verden. | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
|
2,619 | Hvem er Moser-paret? Og hva er de kjent for? | Edvard og May-Britt Moser er et tidligere ektepar som vant halvparten av 2014 Nobelprisen i fysiologi eller medisin. Den andre halvdelen ble tildelt John O'Keefe for oppdagelsen av place-celler i hippocampus. Sammen oppdaget paret gitter/grid-celler i entorhinal cortex som representerer omgivelsene som et "mentalt kart" og har betydning for vår stedssans og romorientering. Dette er også et av stedene i hjernen som først rammes av Alzheimer's sykdom og vil være sentral del i forskningen fremover for å forstå normal funksjon og sykdom. Moser-paret er fortsatt professorer i nevrovitenskap og forskere på Kavli-instiuttet i jakten på hjernens fasinerende kompleksitet. | Norsk kultur | Annet | Tekstsvar |
|
2,620 | Hvem var Alfred Nobel? | Alfred Nobel var en svensk oppfinner, kjemiker og filantrop født i Stockholm i 1833. Han oppfant dynamitten som etterlot han en enorm formue. Alfred giftet seg aldri og fikk ingen barn, i hans testament fra 1895 -året før han døde, satte han største delen av sin formue til et fond der renter av dette fondet skulle finansiere en årlig utdeling av fem internasjonale priser. Prisene skulle belønne fremfragende oppdagelser og arbeid innenfor medisin, fysikk, kjemi, litteratur og fredsarbeid, bedre kjent som Nobelprisene i dag. De fire første prisene skulle deles ut i Sverige, mens en komité valgt av Stortinget i Norge skulle dele ut Nobels fredpris. | Norsk kultur | Historie | Tekstsvar |
|
2,621 | Hva er forskjellen på en metafor og en allegori? | En metafor er å bruke et ord eller et uttrykk i overført betydning, for eksempel "Jeg er en båt uten vind. Du var vinden". En allegori er en utvidet metafor hvor et helt kapittel i en roman eller en hel film er en metafor i seg selv kaller man det allegori. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,622 | Hva er en simile? | Similie er en sammenligning, for eksempel "Du er som en båt uten vind." eller "Jeg var sulten som en ulv." | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,623 | Hva er forskjellen på allusjon og allitrasjon? | Allusjon er en underforstått referanse til noe kjent, -en kjent person, en bok, en film, eller noe annet. Å kalle en sviker for "en Judas" er en allusjon til Bibelen. Å bestille en "dry Martini, shaken not stirred" blir en allusjon til James Bond og så videre. Allitrasjon derimot er noe helt annet, det er bokstavrim. Rim som har trykksterke stavelser i en tekst begynner med samme konsonant eller konsonantkombinasjon (konsonantisk allitterasjon) eller forskjellige vokaler (vokalisk allittrerasjon) | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,624 | Kan du gi eksempler på ulike metafortyper? | Besjeling, personifikasjon og allegori. Besjeling er en metafortype der man gir noe konkret (slik som dyr eller ting) menneskelige egenskaper slik som for eksempel "Seks gravemaskiner kom og spiste av skogene mine" eller "Solen smilte til oss". Personifikasjon er en metafortype der man gir noe abstrakt menneskelige egenskaper, slik som "Kjærligheten overvinner alt", "Sannheten seiret til slutt" eller "Døden venter på oss alle". Allegori er en utvidet metafor hvis et helt kapittel i en roman eller en hel film er en metafor i seg selv kaller man det en allegori. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,625 | Hva er kjennetegnene på modernsime? | Kjennetegn på modernisme er at det ofte handler om erfaringen av det å være menneske i en verden som føles ny og moderne, tematikken utspiller seg ofte knyttet til storbyen. Fremmedgjorthet preger også mange av tekstene. Modernismen vil bryte med tradisjonen ved å eksperimentere med form – for eksempel dikt uten fast rim og rytme, og skrive om nye temaer som ikke var vanlig i poesien tidligere. Man blander høypoetiske og lave, hverdagslige elementer og ser verden som mye mer kaotisk og uforståelig enn tidligere kunstnere. Modernismen er ofte elitistisk, beregnet på en kulturell elite som forstår seg på denne spesielle måten å lage kunst på. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,626 | Når oppstod nyromantikken i Norge? | På slutten av 1800-tallet oppstår det noe nytt i litteraturen. Poeter i Europa begynner å skrive dikt som skiller seg ut fra alt annet som hadde blitt skrevet tidligere. De eksperimenterte med formen (rim og rytme), de skriver om det moderne liv i storbyene, og bruker en masse merkelige poetiske bilder. Disse forfatterne kalles ”tidligmodernister”, og er forløpere til den egentlige modernismen. I Norge får vi noen slike tidligmodernister på 1890-tallet. Norsk tidligmodernisme på 1890-tallet kalles «nyromantikk». De viktigste nyromantikerne er Knut Hamsun (romanen Sult) og Sigbjørn Obstfelder (diktet «Jeg ser»). Tidligmodernismen i Norge dør imidlertid ut ca. 1900. | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
|
2,627 | Hva er norrøn litteratur? | Norrøn litteratur er muntlig overleverte dikt og fortellinger fra vikingtiden, som ble nedskrevet på 1200-tallet. De tre viktigste norrøne sjangere er eddadikt, kvad og sagalitteratur. Det meste av disse tekstene skrives på Island, men vi regner det som begynnelsen på norsk litteraturhistorie. Språket tekstene er skrevet på er norrønt, et språk man snakket i Norge frem til rundt midten av 1300-tallet.
De som skapte disse fortellingene og diktene var sannsynligvis hedenske, de trodde på førkristne guder som Tor og Odin. De som skrev tekstene ned var derimot kristne. Slik sett er den norrøne litteraturen et produkt av to svært ulike kulturer. | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
|
2,628 | Hvor finner vi eddadiktene? | Eddadiktene finner vi i den samlingen som kalles Den eldre Edda. Det finnes et par ulike versjoner av denne samlingen. Den mest kjente kalles Codex regius. Den ble skrevet ned på 1270-tallet, forsvant, og ble så oppdaget igjen på 1600-tallet på Island. Ingen vet hvem som har skapt eddadiktene. Samlingen består av to typer dikt: Vi finner 10 Gudedikt, som handler om, eller fokuserer
på, guder, og 13 heltedikt, som handler om store og berømte helter i en fjern, mytisk fortid.
Tre av de mest kjente gudediktene i Den eldre edda er «Voluspå», som handler om verdens
skapelse og undergang, «Håvamål», hvor vi får råd om hvordan å leve, presentert av det
mange mener er guden Odin, og «Trymskvadet» – et humoristisk dikt hvor Tor med
hammeren må kle seg ut som kvinne for å få tilbake hammeren sin, som har blitt stjålet. | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
|
2,629 | Hva er fornyrdislag? | Det vil si at to og to verselinjer rimer på hverandre ved stavrim. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,630 | Hva er forskjellen på fornyrdislag og ljodahått? | null | Fornyrdislag brukes i fortellende tekster mens ljodahått brukes i dialog og monologer. I fornyrdislag rimer to og to vers på hvernadre som for eksempel i "Voluspå" og "Trymskvadet", mens i ljodahått er det to korte vers som rimer etterfulgt av ett lengere vers som rimer på seg selv i et gjenntagende repiterende mønster -finner vi typisk i "Håvamål". | null | Språk | Tekstsvar |
2,631 | Oppsummer James Joyces roman Ulysses fra 1922. | null | Ulysses regnes som den viktigste høymodernistiske romanen. Den handler om én dag i en alminnelig
manns liv, og du har lest den aller siste siden av romanen. Romanen avsluttes med en 70 sider lang
beskrivelse av hvordan tankene strømmer gjennom en persons bevissthet, og er så å si skrevet som
én lang setning, uten komma eller punktum. Denne skrivemåten, kalt stream of consciousness, er noe
Joyce utvikler. Ideen er at form og innhold må tilpasses hverandre, og hvis man virkelig ønsker å
beskrive hvordan det oppleves for et menneske å være bevisst, kan man ikke skrive i ordnede,
grammatsk korrekte setninger, fordi det ikke er slik vi tenker. Når vi tenker er det mer som en
uredigert strøm – tankene bare skyller gjennom oss, og den ene tanken overtar for den andre.
Minner om fortiden blandes med planer for fremtiden, og med inntrykk fra ting rundt oss. Med
stream of consciousness-teknikken prøver Joyce å beskrive hvordan dette oppleves. | Leseforståelse | Litteratur | Oppsummering |
2,632 | Hva er motivet i "Byens metafysikk" skrevet av Rolf Jacobsen fra samlingen Jord og jern (1933)? | null | Vi får beskrevet hva som er under jorden (teknologien som arbeider).Oppe på̊overflaten danser et ”du” på̊asfalten, og diktets ”jeg” ser på̊sigarettrøyk som stiger mot himmelen. Vi får altså̊ det underjordiske, det på̊overflaten, og himmelen – i ett og samme dikt. | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
2,633 | Skriv en analyse av Paal Brekkes dikt "Som i en kinosal" fra Det skjeve smil i rosa fra 1965. | Som i en kinosal, men uten
at jeg selv vet hvordan jeg er kommet
hit, og midt under forestillingen
Hva handler det om? hysj
Men hva heter filmen? hysj
Og kontrolløren lyser, myser på meg
med en skjermet lommelykt
Hvorfor setter De Dem ikke? Hva med
disse kuffertene?
De er mine. Hysj, han skubber til meg
har De drukket? Hold Dem
rolig, ellers må De gå igjen
Og fjernt et minne om at engang
protesterte? skrek jeg ikke? trampet i
jeg husker ikke, snubler bare oppover
i trappetrin med tall som lyser
grønt mot Exit (rødt)
og redd. Fra lerretet bak meg
stemmene, metallisk ropert-brølende
det hvisker som fra hvinende vinsjer
og et gravmørke omkring meg
bare hodene så vidt, så hvite over
benkeryggene, og når jeg snakker til dem
Hysj! Så ut med Dem
på hodet gjennom døren, ut
men bare inn i en kinosal, nøyaktig
maken, og den samme filmen
Kjører de den forlengs eller baklengs
Hysj. Og kontrolløren og det hele om
igjen, opp trappene
ut igjen, men alltid bare inn igjen | Motiv: Det lyriske jeget beskriver en forvirret opplevelse som minner om det å være i en kinosal uten
å vite hvordan man skal oppføre seg. Etter en advarsel eller to, blir han kastet ut av salen, men
kommer hele tiden inn i en ny sal som er akkurat lik. Han eller hun er fanget i en slags evig ”loop”.
Tema: Fremmedgjorthet i det moderne samfunnet? Det moderne samfunnets undertrykkende makt
over enkeltindivider?
Oppbygning: 31 verselinjer, fordelt på to strofer, ikke fast rim og rytme. Strofe én beskriver
opplevelsen av å være forvirret i en kinosal. I strofe to får vi fortalt at dette tydeligvis er noe det
lyriske jeget har opplevd mange ganger før, men som han eller hun bare så vidt husker. Dette gjør
kaosfølelsen enda større. Tre andre ting ved oppbygningen bidrar også til å skape en kaotisk følelse:
1)Det er brukt mye versebinding i diktet - linjer som bryter midt i en setning. 2) Diktet har bare to
punktum (på unaturlige steder), men syv spørsmålstegn. 3) Syntaksen (setningsoppbyggingen) har
brutt sammen. Mange av setningene henger ikke sammen: ” skrek jeg ikke? trampet i/ jeg husker
ikke, snubler bare oppover/ i trappetrin med tall som lyser/ grønt mot Exit (rødt)/ og redd.”
Ordvalg: Kinosalen: En kinosal er mørk, luften er ofte innestengt, masse mennesker er samlet der,
folk er passive - det finnes bestemte uskrevne regler for hvordan man skal oppføre seg der - det
forventes for eksempel at man sitter pent og ser på, og ikke prater. Det er brudd på spillereglene å
prøve å kommunisere med hverandre. Hysj: Å bli hysjet på er å bli dominert eller undertrykket på en
måte. Dessuten er det ofte en ydmykende følelse. Ordet gjentas fem ganger. Dette kan vise til at det
ikke er lov til å spørre om ting i dagens samfunn. Man skal oppføre seg som alle forventer, uten å
stille spørsmål om hvorfor. Spørsmål blir slått ned på. Dette kan også leses politisk - som
samfunnskritikk.
Virkemidler: Koffertene det lyriske jeget har med seg irriterer kontrolløren. Disse kan være en
metafor for jegets ”bagasje” - kanskje verdier han eler hun har med seg fra gammelt av, eller fra livet
utenfor den moderne byen - for eksempel forventninger om at mennesker skal være knyttet til
hverandre. Denne bagasjen, disse forventningene, har ingenting å gjøre i kinosalen (det moderne
samfunnet). Kontrolløren som ser på jeget med et mysende blikk og skjermet lommelykt kan være en
metafor for at man blir ”holdt under oppsikt” på en diskret måte.
Modernistiske trekk i diktet: 1) Diktet tematiserer fremmedgjorthet og en spesiell erfaring av det å
være menneske i en ny og moderne verden. 2) Kinosalen kan sees på som en metafor for samfunnet i
en moderne storby, med en masse mennesker og lite kommunikasjon mellom dem. 3) Ikke fast rim
og rytme i diktet (det eksperimenteres med form). 4) Det poetisk høyverdige og det lave blandes: ord
som ”kinosal” og ”kofferter” er hverdagslige ord – ikke ord man vanligvis ser i poesi. Tonen er
derimot alvorlig, tung og svært ”poetisk”. 5) Verden oppfattes som kaotisk og uforståelig. 6) Diktet
ser ut til å henvende seg til en kulturell elite. Folk flest vil nok synes at dette diktet er vanskelig å få
særlig mye ut av. | Leseforståelse | Litteratur | Tekstsvar |
2,634 | Hva er skaldekvad? | null | Viktigtiden diktere ble kalt skalder, og diktene disse skaldene laget ble kalt kvad. Derav navnet skaldekvad som er en type dikt. Disse skiller seg fra eddadiktetne ved at de er mer kompliserte, og at vi ofte vet hvem som har skapt kvadene. Vi kjenner til rundt 250 skalder. | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
2,635 | Hva er heiti og kenning? | null | Det er to typer poetiske virkemidler som brukes mye i skaldekvad. Heiti er omskrivninger der man bytter ut ett ord med et annet ord, eller noen få ord, som gjerne er mer høytidelige og poetiske enn det opprinnlige ordet. Et moderne eksempel har vi når man i mange utgaver av Bibelen kaller Jesus for en frelser istedenfor redningsmann. "Redningsmann" er mer hveradslig og ligger nærmere betdydningen av det orginale greske ordet σωτήρ enn hva fresler gjør. Frelser høres imidlertid flottere og mer poetisk ut og mange tenker at slikt språk passer bedre for en så viktig bok som Bibelen. Slik tenkte man også når man lagde poesi i norrøn tid. Det å dikte var noe høytidelig, og da måtte man finne de vakreste ordene for å pynte språket. Kenninger er i likhet med heiti, omskrivninger, men kan være mer kompliserte. Det dreier seg her om virkemidler der et utrykk egentlig betyr noe annet. Noen kenninger er enkle, som for eksmepel "havets bukk","fjordens hest" eller "sjøens ski" istenfor å skrive "skip". Andre kenninger var langt vanskeligere, setningen «der sto
krigeren rank som et tre» kunne med en kenning skrives som «der stod sårlild-odinsgalgen».
Her har vi kenninger inni kenninger: «Der stod krigeren, rank som et tre» betyr at en kriger
står rett i ryggen. Tanken er at hvis en kriger er et tre, så blir sverdet grenen på dette treet.
Krigeren er altså et «tre med sverd», og vi får «Der sto sverdtreet». Når vi først har kommet
hit, kan vi lage nye kenninger av ordene «sverd» og «tre». Et sverd som hugger kan være
som en ild som brenner, og etterlater sår. Sverd blir slik «sårild»: «Der stod sårild-treet». En
kjent norrøn myte gikk ut på at Odin en gang hengte seg i treet Yggdrasil for å få visdom.
Et tre kan altså være en «galge for guden Odin». Slik får vi: «Der sto sårild-Odinsgalgen»,
som altså betyr at «Der stod krigeren, rett i ryggen som et tre». Dette var nok ikke
umiddelbart forståelig for vanlige folk i norrøn tid heller. Det krevde mye trening for å
forstå dette. | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
2,636 | Nevn noen kjennetegn på sagastilen. | null | 1. Oppramsing av slekt
2. Norrøn skjebnetro vises gjennom drømmer
3. Fortellertypen er autoral, refererende
4. Ingen overflødige detaljer
5. Det veksles mellom referat og dialog (+ skaldekvad i noen sagaer)
6. Underdreven tone, enkelt språk
7. Handler alltid om en konflikt mellom to eller flere personer (og familier). Konflikten
dreier seg om ære
8. Vi får lese om fenomener fra vikingtiden: Blodhevn, holmgang, og så videre
9. Heltene er store, sterke, og egenrådige (de har en sterk vilje)
10. Ofte finner man spor av kristendom også, for eksempel i holdningene til de som
forteller | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
2,637 | Hva regnes som det kjenteste verket i norsk litteratur fra poetisk realisme i perioden mellom 1850 og 1870? | null | Camilla Collets roman Amtmannens døtre fra 1854. Romanen regnes som norsk litteraturs første tendensroman, og Collett betraktes som Norges store
kvinnesaksforfatter. Romanen kritiserer særlig tre ting:
• De arrangerte ekteskap i borgerskapet på 1800-tallet
Et ekteskap var på denne tiden først og fremst fornuftsekteskap. Et ekteskap var så å si en
forretningsaffære mellom menn. En far valgte ut en passende ektemann til sin datter, og giftet henne bort
til ham. Denne passende mannen var typisk mye eldre enn datteren, og skulle ha etablert en karriere, bra
inntekt og et pent hjem. Selv om det vel ikke var regelrette tvangsekteskap, var det helt klart mye press og
overtalelse involvert. Collett påpeker hvordan borgerskapets jenter som tar sine menn frivillig, men aldri
ville ha valgt dem selv, om de hadde fulgt hjertet.
• Kvinneidealet i samtiden
Idealet på 1800-tallet var at kvinnene skulle være føyelige, beskjedne og lydige. Deres livsoppgave var
begrenset til å være gode mødre og behagelige hustruer.
• Kvinner kunne ikke studere og jobbe, men måtte være hjemmeværende husmødre
Slik Collet betrakter det, må borgerskapets kvinner vokse opp "uten virkelige kunnskaper, uten virkelige
interesser, i et ubeskjeftiget liv, fullt av tomme gleder." Borgerskapets fruer trenger bare å ta seg bra ut i
pene kjoler, samt føde et barn iblant, og ellers holder det at de kan spille klaver og konversere dannet ved
matbordet (Matlaging og husarbeid tar tjenerskapet seg av). Hvis dette er et liv man er tvunget til mens man egentlig ønsker noe mer, er det et fengsel.
Selv om det er en tendensroman, regnes Amtmannens døtre likevel ikke som realisme, men som poetisk realisme.
Grunnen er først og fremst stilen den er skrevet i:
• Forfatterkommentarer;
Romanen har en autoral refererende forteller, men flere ganger bryter forfatteren inn med kommentarer, og henvender seg til deg som leser: "Kjære leser...". Disse forfatterkommentarene (eller leserhenvendelsene som de også kalles) brukes enten til å moralisere over handlingen, eller for å forklare for deg som leser boken at nå
skal det handle om en annen person enn den du nettopp leste om.
• Personenens tanker gjengis i gjenglemte brev og dagbøker;
Siden romanen har en autoral refererende forteller fortelles det bare som de ytre ting, og vi får ikke lese
personenes tanker direkte. Når Collet vil formidle hva et menneske tenker, beskriver hun typisk at noen
leser et brev fra dette mennesket, eller at noen kommer over dette menneskets dagbok, og så gjengis noen sider i denne dagboken i romanen.
• Lange, lange setninger;
Språket er svært sirlig, med lange, utsmykkede setninger. Dette gir romanen et gammelmodig preg. Etter at realismen begynner i 1871 skriver forfatterne gjerne i et enklere språk.
Disse stiltrekkene, samt det at romanen også er svært romantisk i sin holdning, gjør at den betraktes som poetisk realisme. Det romantiske idealet i romanen er at man skal gifte seg på grunn av sterke følelser, og ikke av kjølig fornuft. | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
2,638 | Hva er kjennetegnene på natrualisme? | null | Naturalismen i Norge utartet seg mellom 1880 til 1900 og kjennetegnes ved den deterministiske stil. Tanken om at vi ikke har fri vilje og at verden går sin gang. Her er det biologien vår og omgivelsene vi blir født inn i som bestmmer for oss. Det er ikke noe som er for grovt eller skittent til å skrive om i denne stilarten.
• Mennesket er først og fremst et biologisk vesen, styrt av driftene sine
• Pessimistisk: mindre tro på at forandring er mulig
• «Positivistisk»: Detaljert beskrivelse av virkeligheten slik den er. Naturalismen har ofte ambisjoner om å være vitenskapelig.
• Forfatteren skal være nøytral: Sannheten taler for seg. Naturalisme skal ikke være
tendenslitteratur
• Viktigste sjangrer: dramaet, romanen og novellen. | Norsk kultur | Litteratur | Tekstsvar |
2,639 | Jeg sliter med å sove på kveldene, hva kan jeg gjøre for å forbedre søvnkvaliteten min? | null | Søvnproblemer er noe de fleste opplever en eller flere ganger i løpet av livet og kan komme av mange ulike årsaker. De vansligste årsakene er et samspill mellom tre faktorer; oppbygget søvnbehov, døgnrytme eller vaner/atferdsfaktorer. Rådene tar sikte på å sørge for god oppbygging av søvnbehovet og unngåelse av høy aktivering om kvelden og natten. Man må plukke ut de rådene som er aktuelle for hver enkelt pasient, og det er viktig at pasienten blir forklart rasjonale bak hver enkelt av rådene. Omfattende veiledning er ofte påkrevd. Her kan legen eller annet helsepersonell med kunnskap om søvn være til god hjelp.
Råd for å ta vare på oppbygget søvnbehov (homeostatisk faktor);
- det er viktig med regelmessig mosjon, men avslutt minst 3 t før sengetid
- unngå å sove på dagtid (eventuelt tillate en middagslur på under 20 minutter)
- ikke opphold deg i sengen lenger enn forventet sovetid
Råd for å bevare god døgnrytme (cirkadian faktor);
- stå opp til omtrent samme tid hver dag, også i helger
- få minst 30 minutter med dagslys daglig, helst tidlig om morgenen (innen 2 t etter at du har stått opp)
- unngå å bli eksponert for sterkt lys dersom du må opp om natten
Råd for å redusere aktivering om kvelden og natten (vaner/ atferdsfaktorer);
- unngå kaffe, te, cola og energidrikker (koffeinholdige drikker) etter kl. 17
- nikotin virker også aktiverende, og bør unngås
- unngå kraftig mosjon siste timer før sengetid
- unngå å være sulten eller å innta tungt måltid ved sengetid
-bruk soverommet til å sove i, ikke til jobb, mobil, pc, nettbrett. Lag deg et sengetidsrituale
- sørg for mørke, ro og moderat temperatur på soverommet. Bruk evt maske og ørepropper
- ikke se på klokka hvis du våkner om natten
- lær deg en avspenningsteknikk, bruk den ved oppvåkninger
- sett av en ”problemtime” om ettermiddagen/tidlig kveld hvor du tenker gjennom dine bekymringer og problemer. Unngå å ta med deg bekymringer og problemer til sengs
- et varmt bad før sengetid kan virke beroligende
Det er også viktig å unngå regelmessig bruk av sovemidler. Sovemidler løser ikke søvnvanskene dine.
Bruk av alkohol som sovemiddel frarådes. Alkohol kan lette innsovning, men gir urolig søvn med mange oppvåkninger og dårlig søvnkvalitet. | Ord og uttrykk | Sunn fornuft | Tekstsvar |
2,640 | Hva regnes som de best betalte jobbene i Norge? | null | Her er de tyve yrkene med høyest gjennomsnittlig lønn per måned;
Ledere av olje- og gassutvinning: 1 513 920
Handels- og skipsmeglere: 1 497 720
Ledere av forsikring og finansvirksomhet: 1 379 640
Toppledere i offentlig administrasjon: 1 370 520
Finans- og økonomisjefer: 1 285 440
Flygere: 1 251 720
Legespesialister: 1 234 080
Geologer og geofysikere: 1 215 960
Administrerende direktører: 1 203 600
Dommere: 1 162 080
Ledere av IKT-enheter: 1 160 760
Forsknings- og utviklingsledere: 1 152 240
Sivilingeniører (geofag, petroleums- teknologi, metallurgi.): 1 141 320
Personalsjefer: 1 111 080
Salgs- og markedssjefer: 1 068 960
Ingeniører innen petroleum, bergverk og metallurgi: 1 028 400
Andre ledere av produksjon og tjenesteyting: 1 024 800
Ledere av industriproduksjon mv.: 1 021 560
Ledere innen akvakultur: 1 014 840
Allmennpraktiserende leger: 1 009 560 | Norsk kultur | Annet | Tekstsvar |
2,641 | Hva vil det si å ha "svin på skogen"? | null | Betyr å unnlate å oppgi verdier eller å ha hemmligheter, kommer fra selvangivelsenstid da inntekten til gårdeiere ble fastsatt ved at ligningsmenn oppsøkte gårder for skjønnsmessig fastsettelse av verdien av gård, grunn og bestning. Da sendte bonden noen av dyrene til skogs for at ligningsfunksjonæren ikke skulle medregne disse med i inntektsgrunnlaget. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
2,642 | Hva vil det si å ikke ha "rent mel i posen"? | null | Betyr å være redelig eller å ha ærlige hensikter. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
2,643 | Hva betyr utrykket "Det er bedre å en fulg i hånden enn ti på taket"? | null | Bedre med en sikker fordel eller gevinst nå enn en potensiell større på et senere tidspunkt. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
2,644 | Hva betyr utrykket "å tæsje"? | null | Å stjele | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
2,645 | Hva betyr utrykket "ålø"? | null | Betyr nedtur på kebabnorsk, eksmepel: Har du med mobilen din? "Åløøø ass, glemte den hjemme". | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
2,646 | Hva betyr utrykket "kæbe"? | null | Kæbe kan bety prostituert på berbisk, men kan også bety "pen dame" på kebabnorsk eller slang. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
2,647 | Hva betyr utrykket "Strø ikke salt i sårene"? | null | Betyr at noen gjør situasjonen enda verre for en som allerede har det vanskelig. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
2,648 | Kan du oppsummere denne teksten med noen få setninger? | Runner’s high og anatomi: Løping ligger hardkodet i oss «Alt jeg gjør er å fortsette å løpe i min egne koselige, hjemmesnekrede uendelighet, min egen nostalgiske stillhet. Og det er en vidunderlig ting å gjøre. Uansett hva noen andre måtte si.» – Haruki Murakami (fra boken What I Talk About When I Talk About Running) Løpemotivasjon: Det er ikke sikkert det føles sånn. Ihvertfall ikke hvis flesteparten av døgnets våkne timer tilbringes ved et skrivebord, i bilen eller i godstolen foran TVen. Men for to millioner år siden utviklet mennesket seg til å bli en av dyrerikets aller beste langdistanseløpere. Runners high (Vår og sommer: Lite føles så godt som en løpetur i solskinn – foto: Dreamstime.com) (Sist oppdatert 23.08.2018 – Publisert: 05.05.2014) Dette var konklusjonen i en banebrytende studie biologen Daniel Lieberman og antropologen Dennis Bramble publiserte i tiddskiftet Nature i 2004. I studien argumenteres det for at løping over lange avstander var så viktig for våre tidlige forfedres evne til overlevelse, at det har spilt en avgjørende rolle i menneskets evolusjon. Mens andre tidlige menneskearter og primater fortsatte å leve i trærne, tilpasset vi oss gradvis et liv på den Afrikanske savannen. Helt andre fysiske forutsetninger var nødvendig for å muliggjøre seg et liv nede på bakken, noe som etterhvert førte til flere anatomiske forandringer. Svake og trege – men god utholdenhet og løpsøkonomi Sammenlignet med andre dyr har ikke mennesket mange fysiske fortrinn. For det første er vi trege. Hvis en antilope hadde stilt til start i hundremeterfinalen i olympiske leker, ville Usain Bolt enda hatt førti-femti meter igjen å løpe når antilopen krysset mållinjen. Vi er heller ikke særlig sterke. Være nærmeste slektninger, sjimpansene, ville f.eks. med letthet ha laget hakkemat av bryterne våre. Våre sterkeste vektløfterne ville fremstått som sveklinger. Sjimpansene ville tapt mot antilopene i hundremeterfinalen, men mot menneskehetens raskeste menn ville det vært lett match. Men det finnes en gren hvor ingen sjimpanse i verden noensinne kan slå oss: maraton. Sjimpansene, som fortsatt holder til i trærne, mangler en hel rekke av de fysiske egenskaper for effektiv langdistanseløping som vi mennesker har. Ta f.eks. størrelsen på den store setemuskelen (gluteus maximus). Sammenlignet med bakenden til en sjimpanse, er rumpa vår enorm! Denne forskjellen er enda en indikasjon på at det oppreiste mennesket i et tidlig stadium var løpere. For selv om gluteus maximus brukes når vi går, viser elektromyografiundersøkelser (EMG) betydelig mer aktivitet i denne muskelen når vi løper. «Når du går, brukes du nesten ikke gluteus maximus. Men med det samme du begynner å løpe, spiller den en avgjørende rolle ved å forhindre at du faller overende – den stabiliserer bekkenet.» – Daniel Lieberman Setemusklene stabilisere bekkenet, noe som også har stor betydning for å klare å løpe økonomisk uten unødvendige bevegelser. Utmattelsesjakt og åtseljegere For moderne mennesker er løping adspredelse og trim. På den Afrikanske savannen for to millioner år siden – før øks, pil og bue og andre fangstmetoder var oppfunnet – var løping blodig alvor. Med få andre fysiske fortrinn, var evnen til å løpe langt og lenge kritisk for overlevelse. Det var nemlig bare to måter å skaffe til veie kjøtt på: Utmattelsesjakt inntil byttedyret kollapset, eller å løpe til stedet hvor et dyr har dødd en naturlig død før andre rovdyr og åtseljegere nådde åstedet. Kalihariørkenen i Afrika er en av få steder hvor utmattelsesjakt fortsatt praktiseres i vår tid. Disse dyktige jegerne benytter omtrent samme metode som våre tidlige forfedre brukte for to millioner år siden. I denne BBC-dokumentaren på Youtube, kan du se hvordan jegeren forfølger en langt raskere antilope i stekende hete i åtte timer. Til slutt har ikke antilopen annet valg enn å søke skygge under er tre for ikke å dø av overoppheting. Menneskejegeren derimot holder fortsatt koken takket være sin gode løpsøkonomi og overlegne evne til å regulere temperaturen ved hjelp av millioner av svettekjerter rundt om på kroppen (mennesket er også den eneste skampingen på jorden som kan bære med seg vann for å erstatte væsketapet), og kan deretter enkelt drepe byttet med et spyd eller en stor stein. Naturlig utvelgelse sørget for at bare de aller beste løperne overlevde og klarte å formere seg. Med bedre tilgang til føde kunne vi etterhvert forsørge en større hjerne. Noen av menneskekroppens anatomiske fortrinn ved løping over lange distanser: Millioner av svettekjertler: Mens de fleste dyr helt mangler svettekjertler og må pese for å kjøle seg ned, er menneskekroppen dekket av om lag tre millioner svettekjertler. Kanskje en mager trøst mens svetten siler under et jobbintervju eller på første stevnemøte, men denne egenskapen kombinert med lite kroppsbehåring – gjør oss i stand til å holde kroppstemperaturen nede mens vi løper lange distanser selv når lufttemperaturen er høy. Lange tynne bein gjør at vi kan ta lange effektive steg når vi løper. Elastiske leddbånd og sener med fjærende egenskaper (særlig akillessenen) som lagrer og frigjør mekanisk energi når vi løper. Stor muskuløs bakende som stabiliserer bekkenet og forhindrer kroppen i falle forover når vi løper. En kropp som kan bevege seg fritt uavhengig av hvilken retning hodet peker. Hos aper og tidlige menneskearter vil bevegelse i skuldrene medføre at også hode og hals beveger på seg, noe som medfører unødvendig bruk av energi under løping. Som de fleste løpende dyr, har også mennesket korte tær. Lange tær som hos våre apeslektninger krever mer energi under løping. (Se for deg forskjellen på føttene hos gode løpere som katt, hund og hest i forhold til føttene til en sjimpanse. Den førstnevnte gruppen har ikke tær i det hele tatt). Menneskefotens anatomi gir oss dessuten en god og stabil flate å møte og sparke fra mot underlaget med, mens den kurvede fotbuen lagrer og frigjør mekanisk energi. Nakkebåndet (Ligamentum nuchae) som går fra baksiden av hodet og nakken, og ned til ryggsøylen og holder hodet i ro når vi løper. Dette leddbåndet fungerer som en støtdemper, og får skuldre og armer til å fungerer som en motvekt til hodet under løping. Hos mange tidlige menneskearter, aper og andre dyr som ikke er gode løper mangler også dette leddbåndet. Studerer du f.eks. en gris vil du oppdage at hodet beveget ser i alle mulige retninger når denne løper. Et menneske derimot klarer å holde hodet nesten helt i ro når vi løper. Runner’s high «Noen drar til psykologen for å få trøst, andre drar til puben på hjørnet for å stupe ned i en halvliter, men jeg bruker løpingen som terapi.» – Dean Karnazes (fra boken Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner). Ute regner det. Sofaen er varm og behagelig. På TV går yndlingsserien din. – Uff, jeg skulle ha planlagt jogging en annen kveld! Motvillig tvinger du selv ut av sofaen og knyter på deg joggeskoene. Du kjenner at formen ikke er helt på topp idag, så du lunter avgårde i et rolig tempo. Det gjør småvondt i beina. Pusten går tungt. Likevel tvinger du deg selv til å fortsette. Etter tre kilometer begynner du å angre på at du ikke valgte en kortere rute. Men plutselig skjer det noe. Føttene føles med ett lette, og det er akkurat som om kroppen fylles med ny energi. Mens du to minutter tidligere forbannet regnet, tar du deg selv i å planlegge å legge også neste joggetur til en dag det regner. For det føles jo så herlig å kjenne regndråpene mot huden når du løper! Du opplever «runner’s high». «Se for deg at du jager et byttedyr. Når du jager, må du vanligvis også følge spor, noe som dreier seg om observasjonsevne. Du ser etter spor og tegn i naturen. Hva gjør runner’s high? Det gjør at alt oppleves mer intenst. Det stimulerer observasjonsevnen og din sensoriske bevissthet.» – Daniel Lieberman En studie fra 2012 så nærmere på de underliggende årsakene til runner’s high. Ifølge en av forskerne bak studien, biologen Greg Gerdeman, inntreffer fenomenet når en av kroppens egne kjemikalier, endocannabinoider, aktiverer «belønningsdelen» av hjernen. For å undersøke om runner’s high ligger hardkodet i dyr som løper lange distanser, lot forskerne en gruppe på ti mennesker, åtte hunder og åtte ildere løpe og gå på tredemølle i en halvtime. Mens mennesker og hunder regnes for å være gode langdistanseløpere, er ildere det tvert motsatte – de løper ikke. Blodprøver ble tatt av mennesker og dyr både før og etter aktiviteten. Hos samtlige mennesker og hunder viste blodprøvene en økning i endocannabionoidnivåer etter å ha vært på tredemøllen. Hos ilderne derimot viste prøvene overhode ingen forskjell i nivåene før og etter. Forskerne stilte også de menneskelige løperne ulike spørsmål om hvordan de følte seg etter løpeturen. Alle som en rapporterte de at de følte seg i bedre humør enn hva de var før treningsøkten. Det interessante var at graden av godt humør var proposjonalt med encocannabionoidnivået i blodprøvene hos den enkelte. De med høyest økning i nivå under løpeturen, var nøyaktig de samme som også hadde svart at de var i best humør av de ti. Kilde: https://treningstips.org/runners-high-og-anatomi/#ixzz8XJ4YMtIx | Runner's high er følelesen som løpere ofte kan opplevere under eller etter en løpeøkt. Følelsen kjennetegnes av at løperne kommer i bedre humør. Det forårsakes av kroppens egne kjemikalier, endocannabionoidnivåer, aktiviterer "belønningsdelen" av hjernen. | Leseforståelse | Sport | Tekstsvar |
2,649 | Hvilken farge har et piano? | Et piano har et vidt spekter av farger. De vanligste fargene er svart og brunt. Pianoet har tangenter som er hvite og svarte. | Ord og uttrykk | Sunn fornuft | Tekstsvar |
|
2,650 | Hvem er Norges mest kjente pianist? | Leif Ove Andsnes er Norges mest kjente pianist. | Norsk kultur | Kunst | Tekstsvar |
|
2,651 | Hvem er Norges mest kjente komponist? | Edvard Grieg er Norges vitkigste og mest kjente komponist. | Norsk kultur | Historie | Tekstsvar |
|
2,652 | Hvor kan jeg få kunnskap om Edvard Grieg? | Du kan få kunnskap om Edvard Grieg på Grieg-museet i Troldhaugen, i Bergen. | Norsk kultur | Historie | Tekstsvar |
|
2,653 | Hvem er Ole Bull ifølge teksten? | Ole Bornemann Bull (født 5. februar 1810 i Bergen, død 17. august 1880 på Lysøen i Bjørnafjorden, sør for Bergen) var en norsk fiolinist og komponist i romantikken.
Bull var en av den tids største fiolinvirtuoser som trollbandt publikum.[9] Gjennom sin interesse for norsk teater, norsk folkemusikk og folkekunst spilte han en sentral rolle da norsk kultur skulle bygges opp i tiden etter at unionen med Danmark ble oppløst i 1814. Ole Bull skal ha komponert mer enn 70 verk, men det er bare omkring 10 som er kjent i dag. Til hans verker hører Recuerdos de Habana, Et Sæterbesøg, Sætergjentens søndag, I ensomme stunde og Polacca Guerriera. | Ole Bull var en norsk fiolinist og komponist fra Bergen, og spilte en nøkkelrolle i å fremme norsk kultur gjennom sin interesse for teater, folkemusikk og folkekunst. | Leseforståelse | Historie | Tekstsvar |
2,654 | Hva er styringsrente ifølge teksten? | Styringsrente er en rente en sentralbank bruker for å påvirke økonomien i tråd med målene for pengepolitikken. Styringsrente er et virkemiddel i pengepolitikken.
I Norge er Norges Banks styringrente en rente på bankenes innskudd i sentralbanken, men styringsrenten kan også være andre renteordninger. Sentralbankens styringsrente virker inn på økonomien via virkningen på renten i pengemarkedet, i Norges tilfelle NIBOR. Pengemarkedsrenten påvirker valutakursen og de rentene som bankene tilbyr kundene. | Styringsrenten er renten som en sentralbank setter som et virkemiddel i pengepolitikken, og bruker dette for å oppnå ønskede mål. Renten tilsvarer bankenes innskudd i sentralbanken, men styringsrenten påvirker også renten i andre banker og generelt i pengemarkedet. | Leseforståelse | Annet | Tekstsvar |
2,655 | Hvem har vært statsminister i Norge? | a) Jens Stoltenberg b) Robert Stoltenberg c) Knut Arild Hareide | a) Jens Stoltenberg | Norsk kultur | Historie | Flervalg |
2,656 | Hvilken politiker tilhører Senterpartiet (SP)? | a) Jonas Gahr Støre b) Trygve Slagsvold Vedum c) Espen Barth Eide d) Tonje Brenna | b) Trygve Slagsvold Vedum | Norsk kultur | Politikk | Flervalg |
2,657 | Hvilke leker er vanlig å arrangere for barn på 17.mai? | Sekkeløp, potetløp og ringspill | Norsk kultur | Sunn fornuft | Tekstsvar |
|
2,658 | Hvor mange institutter består fakultetet for informasjonsteknologi og elektroteknikk (IE) på NTNU av? | 7 | Norsk kultur | Annet | Tekstsvar |
|
2,659 | Hvilket fakultet tilhører instituttet for informasjonssikkerhet og kommunikasjonsteknologi (IIK) på NTNU? | Fakultet for informasjonsteknologi og elektroteknikk (IE) | Norsk kultur | Annet | Tekstsvar |
|
2,660 | Når pleier man å bruke uttrykket "Bank i bordet"? | Utrykket «Bank i bordet» sies samtidig som man fysisk banker på noe av tre, når man selv eller en annen er blitt omtalt som heldig. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,661 | Hvilken hensikt skal det i følge overtro ha å si "Bank i bordet" samtidig som man banker på noe av tre? | Ifølge eldre overtro skal dette motvirke at onde makter hevner seg på den som har omtalt seg selv som heldig. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,662 | Hvor har uttrykket "Alle gode ting er tre" sin opprinnelse? | Uttrykket "Alle gode ting er tre" har sin opprinnelse i gammel tallsymbolikk, hvor 3-tallet ble ansett for å være hellig. | Ord og uttrykk | Historie | Tekstsvar |
|
2,663 | Når er det vanlig å bruke uttrykket "Alle gode ting er tre"? | Uttrykket "Alle gode ting er tre" brukes gjerne før det tredje forsøket etter at de to første har mislyktes. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,664 | Hvilken av følgende europaveier går ikke gjennom Norge? | a) E6 b) E8 c) E10 d) E11 e) E14 d) E16 | d) E11 | Norsk kultur | Geografi | Flervalg |
2,665 | Hvilket lag vant Toppserien i 2023? | Vålerenga Damer vant Toppserien i 2023. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,666 | Hvor mange lag spiller i Toppserien? | Det spiller 10 lag i Toppserien. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,667 | Hvilket kjønn har spillerne i Toppserien? | Spillerne i Toppserien er kvinner. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,668 | Hvilke lag har vunnet flest titler i Toppserien? | LSK Kvinner og Rosenborg har flest, med 7 titler hver. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,669 | Ifølge den følgende teksten, har Toppserien hatt sponsornavn? | Toppserien i fotball for kvinner er den øverste divisjonen i norsk fotball for kvinner. Navnet «Toppserien» ble tatt i bruk offisielt foran 1996-sesongen. Siden den fikk offisiell status i 1987, het serien «1. divisjon fotball for kvinner» fram til 1995 og «Toppserien» fra 1996. I en liten periode het også Toppserien «Polygramserien» etter hovedsponsoren. | Toppserien hadde sponsornavnet «Polygramserien» etter hovedsponsoren sin i en kort periode. | Leseforståelse | Sport | Tekstsvar |
2,670 | Hvor spiller fotballklubben Odds BK sine hjemmekamper? | Odds BK spiller sine hjemmekamper på Skagerak Arena i Skien. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,671 | Hvilken klubb er Norges eldste eksisterende fotballklubb? | Odds BK er Norges eldste eksisterende fotballklubb. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,672 | Hvor stor kapasitet har Trondheim Spektrum under konserter? | Trondheim Spektrum har kapasitet for 12000 tilskuere under konserter. | Norsk kultur | Underholdning | Tekstsvar |
|
2,673 | Hvor stor kapasitet har Trondheim Spektrum under håndballkamper? | Trondheim Spektrum har kapasitet til 8600 tilskuere under håndballkamper. | Norsk kultur | Underholdning | Tekstsvar |
|
2,674 | Hvilken fotballklubb er supporterklubben Oddrane supportere av? | Oddrane er supportere for Odd. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,675 | Hvilken fotballklubb er supporterklubben Bataljonen supportere av? | Bataljonen er supportere for Brann. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,676 | Hvilken fotballklubb er supporterklubben Kjernen supportere av? | Kjernen er supportere for Rosenborg. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,677 | Hvilken fotballklubb er supporterklubben Tornekrattet supportere av? | Tornekrattet er supportere for Molde. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,678 | Hvilken fotballklubb er supporterklubben Klanen supportere av? | Klanen er supportere for Vålerenga. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,679 | Hvilken fotballklubb er supporterklubben Isberget supportere av? | Isberget er supportere for Tromsø. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,680 | Hvilke saker er kampsakene til Norsk SupporterAllianse (NSA)? | Kampsakene til NSA er lavere billettpriser og sikring av rettighetene til stående, syngende supportere. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,681 | Hvor mange gull ble vunnet av norske utøvere under Sommer-OL 2020? | Norge vant 4 gull under Sommer-OL 2020. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,682 | I hvilken øvelse vant Jakob Ingebrigtsen gull under Sommer-OL 2020? | a) 3000 meter b) 5000 meter c) 1500 meter | c) 1500 meter | Norsk kultur | Sport | Flervalg |
2,683 | Hvilket formål har Idrettsgallaen? | Idrettsgallaen har som formål å hedre de største idrettsnavnene og de beste prestasjonene, samt andre som gjorde en stor innsats for norsk idrett, i det foregående sportsåret. | Norsk kultur | Sport | Tekstsvar |
|
2,684 | Hvor ble Idrettsgallaen 2024 holdt? | Idrettsgallaen 2024 ble holdt i Trondheim Spektrum i Trondheim. | Norsk kultur | Underholdning | Tekstsvar |
|
2,685 | Hvem var programleder for Idrettsgallaen 2024? | Nicolay Ramm var programleder for Idrettsgallaen 2024. | Norsk kultur | Underholdning | Tekstsvar |
|
2,686 | Ifølge den følgende teksten, hvorfor smaker brunost søtt? | Brunost er et tradisjonelt norsk pålegg som er laget av innkokt myse. Brunost skjæres med ostehøvel og er et produkt med sterke tradisjoner i Norge. Den serveres gjerne på vafler, men er også vanlig norsk pålegg på brød, potetlefse, sveler og knekkebrød. Siden myse inneholder melkesukker (laktose), blir sukkeret karamellisert i kokeprosessen. Når vannet har fordampet, står man igjen med rødbrunt karamellisert melkesukker. Brunosten smaker derfor søtt. Fargen har gjort at den har fått navnet brunost, men i Gudbrandsdalen kalles den gjerne raudost. | Brunost smaker søtt fordi det lages av myse som kokes inn til man kun står igjen med karamelliserte melkesukker. | Leseforståelse | Mat | Oppsummering |
2,687 | Hvilke andre ord brukes for brunost? | null | Brunost er også kjent som mysost og raudost. | Ord og uttrykk | Sunn fornuft | Tekstsvar |
2,688 | Hva vil det si å ha "blått blod"? | Å ha "blått blod" er et uttrykk som blir brukt om adel, kongelige eller andre personer av fornem byrd. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,689 | Hvorfor er det viktig å bruke refleks, i følge teksten? | Uten refleks er du først synlig på 25 – 30 meters hold. Bruker du refleks er du derimot synlig på hele 140 meters hold når bilen du møter bruker nærlys. Omregnet til sekunder har bilføreren 10 i stedet for 2 sekunder på å reagere. Det er ofte forskjellen på liv og død. | Ved å bruke refleks er man synlig fra mye lengre avstand i møte med biler i trafikken. | Leseforståelse | Sunn fornuft | Oppsummering |
2,690 | Hvilen form har vafler? | Vafler har som regel hjerteform eller er firkantet. | Norsk kultur | Sunn fornuft | Tekstsvar |
|
2,691 | Hvilke ingredienser er det i vaffelrøre? | De vanligste ingrediensene i vafler er egg, melk, hvetemel og smeltet smør. | Norsk kultur | Mat | Tekstsvar |
|
2,692 | Hvilke matretter er typisk å spise i juletider i Norge? | Typisk julemat er ribbe, pinnekjøtt, risgrøt, lutefisk, rakfisk og julepølse. | Norsk kultur | Mat | Tekstsvar |
|
2,693 | Hva vil et liv som er som en "dans på roser" innebære? | Et liv som er som en "dans på roser" er behagelig og sorgløst. | Ord og uttrykk | Språk | Tekstsvar |
|
2,694 | Hvilken fyrsteslekt tilhører det norske kongehuset? | Det norske kongehuset tilhører fyrsteslekten Glücksburg. | Norsk kultur | Historie | Tekstsvar |
|
2,695 | Hvem består det norske kongehuset av? | Det norske kongehuset består av Deres Majesteter Kong Harald og Dronning Sonja og Deres Kongelige Høyheter Kronprins Haakon og Kronprinsesse Mette-Marit og Hennes Kongelige Høyhet Prinsesse Ingrid Alexandra. | Norsk kultur | Sunn fornuft | Tekstsvar |
|
2,696 | Når er Prinsesse Astrid, fru Ferner, født? | Prinsesse Astrid, fru Ferner, er født 12. februar 1932. | Norsk kultur | Historie | Tekstsvar |
|
2,697 | Hvem er nummer tre i arverekken til den norske tronen? | Prins Sverre Magnus er nummer tre i arverekken til den norske tronen. | Norsk kultur | Sunn fornuft | Tekstsvar |
|
2,698 | Hvilken videregående skole gikk Prinsesse Ingrid Alexandra på? | Prinsesse Ingrid Alexandra gikk på Elvebakken videregående skole. | Norsk kultur | Historie | Tekstsvar |
|
2,699 | Hvor tok Kronpris Haakon sin bachelor i statsvitenskap? | Kronpris Haakon tok en bachelor i statsvitenskap ved University of California, Berkeley. | Norsk kultur | Historie | Tekstsvar |
Subsets and Splits