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最近国庆假期，住在婆婆家，老公姐姐的小孩也在，我才发现自己不知道怎么和她相处。前天，我们在吃红薯，因为烫，我吃了一口就放碗里了。她问我为什么不吃，我说太烫了，待会吃。她很骄傲的说可以吹啊。我说我不想吹。她说我的就可以吹。我有点生气，说我不想吹不可以吗？她狡黠的一笑，说不可以。我真的觉得很气。可是我潜意识又有点认同大人不应该跟孩子一般见识，不应该去计较孩子说的话。如果只是这一件事，也就罢了。可是，昨天，我在散步，她看到后，对我说，你又在散步。她姐姐来了以后，又指着我，对她姐姐说，她又在散步。我感觉到她在排斥我，我很不舒服。今天，我在散步，她跑过来，朝着与我相反的方向走，叫道，舅妈你错了，要这样走。我真的很恼火。可是我忍着什么也没说，当然也确实不知道该说什么，该怎么说。我希望自己心平气和，并且以恰当的方式表达自己的情绪。可我做不到，也担心自己失控而被老公及他家人认为是我不好。我想找到合适的办法
※从楼主的描述中了解到，你在与大姑姐的孩子相处的过程中，似乎总是会因为一点点小事感到愤怒。我不知道这种愤怒来源于什么，但是客观来讲，小孩子的话或许只是无意，是你多想了！或者说，你可以换一种方式去看待这件事情。比如说，小朋友说红薯比较烫，可以吹一下的时候。在他的世界里，他以为你不知道烫的东西可以被吹凉，他只是想告诉你这件事。又或许他想通过这种方式拉近与你的关系，并不是故意要气你，也不是不喜欢你。同样一件事，不同的角度或许会看到不一样的结果哦！再比如：在你走错路的时候，孩子好心提醒你，他只是想告诉你正确的方向，但是不知道你想去哪儿散步。你愤怒的点在哪里呢？可以自我探索一下，改变不良的认知观念，控制自己的情绪！
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有个玩得很好的朋友，对我说了一句我认识你吗？我很生气，然后就再也没有理过他，他之后也是说对我是开玩笑的，但是我就是耿耿于怀，从此没有说过话，高中也有类似的情况。
题主你好，见字如面。其实关于玩笑这个话题所出现的矛盾，真的非常常见。毕竟每个人的成长经历、个人喜好造就了完全不同的个体，同样我们在很多事情上因为思维和经验，看法角度也会有很大不同。所以一个人可能认为他只是开了一个小玩笑，另外一个人就会觉得他触及了自己的底线，是在嘲讽他，矛盾也就因此产生。一般情况下，很多人可能是无心之失，当然我也不排除有些人就是故意为之，然后借用玩笑当借口。所以在面对这样的情况时，我的建议可能是，以后直接找到他跟他说清楚自己开玩笑的底线在哪里，什么时候什么玩笑我不能接受。有心的人一定会有所顾及，这样也侧面证实了人家并不是有意；如果他并不在意依然我行我素或听的时候表现出不耐烦的样子，那么这样的朋友需要好好斟酌。如果对方是无意为之还是尽早把内心的感受说开吧，好朋友还是非常难得的。祝好~一个希望能温柔世界，也给自己肆意生长的时间的小蘑菇。
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有个玩得很好的朋友，对我说了一句我认识你吗？我很生气，然后就再也没有理过他，他之后也是说对我是开玩笑的，但是我就是耿耿于怀，从此没有说过话，高中也有类似的情况。
楼主你好呀我个人还是很认可楼主的做法的，无论是同学还是盆友在聊天或者开玩笑时，说的一些话令你感到很不舒服时，就比如楼主所提到的“我认识你吗？”那么你首先要做的就是，让他意识到他的行为让你很生气或者很不舒服，你可以不和他说话，也可以换上一张严肃的脸，从而避免你受到更大的伤害。接下来我的建议是：1、进行良性沟通你可以直接和他说，你这样说我，我心里很难过，我觉得我们是朋友，你能以后不要开这样的玩笑了吗？”说话要缓慢、干涩、决绝，不让对方有任何获得乐趣的可能。把语速慢下来，快，有戏剧性；慢，就会让一切人觉得有无限后手。2.筛选一般说冒犯性笑话的人，冒犯的是你，他获得的不仅是他自己低级的乐趣，很大程度上，是他牺牲你来取阅围观的人，也就是听这个玩笑、一起欣赏你反应的人，所以沟通完之后看他对你的态度和反应，如果还是不尊重你的感受，开一些冒犯性的玩笑，那么你就应该离他远一点，如果他开始跟你好好说话了，你们还是可以成为朋友的。3.自洽如果因为你的反击，别人说你“开不起玩笑”，千万别难过，这种评价往往说明这个人有原则，不是坏评价。恶劣的玩笑都找软柿子。所有的有权威的人都“开不起玩笑”，因为没有人敢去“逗”他们。
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活了这么多年，回忆过往，才发现至今为止我的生活没有目标，没有理想，没有梦想，不知道我接下来想做什么。以前毕业前在学校认真做过职业生涯规划，但是毕业之后却没有按照规划来走，而是从事了我认为可以接受的行业，换过几个工作都干不长久，待业之后就认真考虑过未来的走向，但还是感觉迷茫，根本找不到具体的目标，每天在不满于现状却又享受当下的状态生活，得过且过，不知道怎么办才好？？
您好！从您的描述看，您曾经有过梦想，有过理想，有过对人生未来的规划，只是暂时没有实现的机会和平台让您感到迷茫无助，对自己失去了信心。老师先给您一个大大的拥抱，温暖一下您失落的心灵！您能主动求助这个平台，说明您在思考您的人生，思考您的未来，只是暂时理不出头绪而已。老师可以和您一起探讨，请您仔细梳理您的理想，梦想，哪怕是很小的理想到底是什么，一一例举出来。看看哪些目标容易实现，哪些目标比较现实，哪些目标与现实差距太大不容易实现，哪些通过身边的人帮助可以实现！再一一例举出来您的特长，优势资源，性格特点，工作经历等，仔细分析哪些是您最突出的优势特长，哪些对您的目标实现能发挥最大作用。梳理清楚之后，把您的优势资源和目标匹配，您就会发现明确目标和方向。暂时的迷茫是清晰目标的求索。从小的，容易实现的目标开始，循序渐进，日积月累就是大目标大成就。从小目标的成功中感受喜悦感受成就感，蓄积能量，厚积薄发！目标过大容易产生挫败感，容易让自己产生无助无奈感。我们每个人都是凡人，没有惊天动地的大成就，只要持之以恒的小收获！相信，滴水穿石的力量！
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活了这么多年，回忆过往，才发现至今为止我的生活没有目标，没有理想，没有梦想，不知道我接下来想做什么。以前毕业前在学校认真做过职业生涯规划，但是毕业之后却没有按照规划来走，而是从事了我认为可以接受的行业，换过几个工作都干不长久，待业之后就认真考虑过未来的走向，但还是感觉迷茫，根本找不到具体的目标，每天在不满于现状却又享受当下的状态生活，得过且过，不知道怎么办才好？？
题主，你好你说你享受当下，那么其实你对自己的生活是很满意的那么不满现状的原因是什么，你喜欢当下的哪些点，可以给自己罗列一下其实我们不需要去给自己定位一个大众觉得ok的现状，更多的是你自己是不是越来越接纳自己，比如看到身边朋友的薪资和职位都超过自己了，变得莫名焦虑啦，那么我们更多的去探索自己真正想要的是什么，你有了内驱力，你就会有动力所以可以多多阅读，运动呀，发展发展自己的爱好呀如果享受当下，那就好好过好当下即可。
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活了这么多年，回忆过往，才发现至今为止我的生活没有目标，没有理想，没有梦想，不知道我接下来想做什么。以前毕业前在学校认真做过职业生涯规划，但是毕业之后却没有按照规划来走，而是从事了我认为可以接受的行业，换过几个工作都干不长久，待业之后就认真考虑过未来的走向，但还是感觉迷茫，根本找不到具体的目标，每天在不满于现状却又享受当下的状态生活，得过且过，不知道怎么办才好？？
25岁的年轻人会迷茫，会不知道未来的该向哪儿走。有时候想的总是比做的多。相信很多年轻人是这样的。我也经过。处在出社会不久，过几年就到而立之年的年纪，我们处在逐渐走向成熟的阶段。题主说想要改变但是又享受现在，换了几份工作但是都做不长久，没有按照自己的计划在走。建议题主拿出一张纸，将自己的工作、感情、生活、家庭等几个方面的现状罗列出来，然后在写下你在这几个方面在未来想要达到什么样的状态，是在30岁之前结婚？在职场上当一个主管还是其他的期待，都可以写下。在这里需要强调的一点是，一定要写下为了达到未来的设想，现在的你需要做什么。有了对未来具体的想象，人才会去行动，去尽自己的能力去达到目标。祝好。
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就是现在我换了一个地方工作嘛，然后这里的时间比较相对来说开放，但是呢，我以前在工作都是固定时间，上下班的，但是现在的话，我感觉懒散，而且的话，感觉好像有习惯好一点。
看到你描述的现状，不仅让我想起了与你有些许相似的过去。首先我想说的是你当前这种“无法接受自己停下脚步之后的懒惰习惯”实属正常，改变需要时间更需要认知的转变以及信念的支撑。是的，对于大部分人来说都太不喜欢自己是一个懒惰的人更不愿有这样的习惯，尤其是之前的自己是一个作息规律有节奏的人。当前的这种状态对比之前简直糟透了，这或许不是你想要的，但现实你到了一个新的环境换了一份新的工作有了新的同事，或许你的内心希望你能够快速的融入并且变为之前的状态，但现实并不是那么容易。当前你不妨试想一下，“懒惰”这种习惯带给了你什么？如果你没有这种习惯会是怎样的？你感觉有那些东西在制约着你？你又在担心或是畏惧什么？当你意识到自己的这种“懒惰或是习惯”在某种意识上来说，也就意味着改变的开端。如果有时间不妨思考一下文中的问题，我想思考之后或许会对今后的行动有所启迪。
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就是现在我换了一个地方工作嘛，然后这里的时间比较相对来说开放，但是呢，我以前在工作都是固定时间，上下班的，但是现在的话，我感觉懒散，而且的话，感觉好像有习惯好一点。
哈喽，你好题主一个习惯养成很难，改掉很简单，更多的是需要内心的坚定。️️️一个比较有时间观念的人长时间的在固定的时间上班，养成了一定的时间习惯，对时间观念也是比较看中的。新的工作环境，工作时间比较懒散，刚开始也并没有很适应。新的工作时间对于题主来说，并没有很大的影响，但是还是认为好的习惯比较好一点。有时间观念的人，对待事情也是会比较认真的，会在规定的时间里去完成事情，养成良好的习惯。<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<好的习惯养成是比较难的，但是好的习惯带来的好处也是很多的。在新的工作环境还是要坚持自己内心的想法，不要因为工作时间的随意，就变得懒散起来。也不要被别人所影响，你要去给别人带来好的习惯。有时间观念，对带事情也会严谨，完成任务也会认真。好的习惯真的很好！以上是来自我的回答，希望能够给你带来帮助。祝好！
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我是个普通的女孩儿，身材娇小很瘦，腿细长，长得不错。有上进心，性格比较活泼不怎么作，比较善解人意;上得厅堂下得厨房的类型。现在我交往的男朋友大概就是大家眼中的高富帅了，190cm的身高，工程师，年薪30w左右。作为爸妈他们是不放心的，因为觉得我们家庭经济条件不好，爸妈有一套很小的旧房子，没车，就是能普普通通过的情况，爸妈不希望我浪费时间或者受伤，他们担心对象会不能接受，担心对方更希望找门当户对的，说让我跟男方说清楚，可是我个人总觉得难以启齿，我该怎么办？
题主你好，先给你一个抱抱(づ｡◕‿‿◕｡)づ“门当户对”，这已经是流传了几千年的词语，具体的含义大家都很熟悉。不过，我所说的门当户对，并非是家庭背景、收教育程度、经济实力等等外在物质类可变维度，而是两个人的思想、价值观是否门当户对。两个人相处，如果没有共同的话题、没有能够碰撞出火花的一对灵魂、对待事物的价值衡量标准也不一样，那才是真正的不匹配。不是一家人，不进一家门，相比较于钱财的多少，三观是阻止人与人之间交流的更难跨越的障碍。那么题主你是否有思考过在三观在兴趣等方面和他是“门当户对”呢？大胆说出你家庭情况与父母以及自己的想法，和男朋友真诚的做一次交谈，那么我认为最后的结果一定是你可以接纳的吧。
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恋爱初期他也很照顾人，后来就变了，遇到困难找不到他，有时候一周也想不起我，说起来他就是我错了，原谅我，我特别想你呢，你最好了…两年前我还会想着婚礼怎么办，房间怎么装饰，现在一点点磨灭了所有激情。我跟他永远不在一个频率。开始怀疑自己怎么走到了这一步，是自己想要的太多吗？想离开又有一点不舍。很矛盾很烦躁
※从楼主的描述中了解到，你和男朋友相恋四年，恋爱初期他很照顾人，后来就变了，遇到困难找不到他，有时候一周也想不起你，承认错误但是没有实质性的改变。两个人永远不在一个频率。爱情很微妙，来的时候悄无声息，走的时候也让人措手不及。一段感情，在没有出轨、严重的家庭矛盾以及其他原因造成的客观矛盾之外，突然间没有了昔日的感觉，这说明你们的心开始渐行渐远了。感情真的很奇妙，当你不喜欢的时候若是强行忍耐继续在一起，你只会越来越不幸福。现在的你们之间并没有发生特别大的矛盾，都是生活中的小事引发的不良情绪，但恰恰是这些情绪一点点的蚕食了你们的爱情。建议楼主冷静一下，找个机会和对方在一起生活一段时间，看看是不是距离引发的。根据你们在一起生活时候的感觉，做出选择，既不要将就，也不要过于忍耐！跟随自己的心就好！
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恋爱初期他也很照顾人，后来就变了，遇到困难找不到他，有时候一周也想不起我，说起来他就是我错了，原谅我，我特别想你呢，你最好了…两年前我还会想着婚礼怎么办，房间怎么装饰，现在一点点磨灭了所有激情。我跟他永远不在一个频率。开始怀疑自己怎么走到了这一步，是自己想要的太多吗？想离开又有一点不舍。很矛盾很烦躁
#我跟他永远不在一个频率。##异地恋4年#异地，导致你们没有时间详细的沟通。沟通最大的障碍就是距离，远距离的沟通永远无法替代面对面的沟通，远水救不了近火。*核心的问题在于你们能不能解决“异地”这个问题，设定个什么期限，来解决。解决不了可能面临分手。频率不同可能就是距离带来的。你们各自生活不在不同的地方，每个地方的文化、生活习惯、思考方式、娱乐、社交都不一样，这没办法通过视频来同频的。因此你坚持不下去，我认为是由异地这个客观原因导致现在的情况，你们也无法解决这个问题，那分手就是大概率事件。
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找不到生活的目标，不知道未来的规划，暂时失业，即将30，无宝宝，没有一技之长，不知道如何给自己建立规划
题主你好！特别理解你的感受，因为我也即将30岁，同样没有一技之长，不同的是我已经有两个宝宝，最近在为自己做职业规划。我们到了30岁就要学会做减法，我非常认同这句话，不知道题主认不认同？可能我们之前想要的东西太多，所以要适当的放弃一些东西。题主说自己失业了，那你还想做原来的职业吗？如果想的话，你就要继续围着这个维度去找工作。你之前的工作经验，就是你的优势。还有就是能力与年龄的匹配度问题。很多企业在招聘人才的时候，明确规定要5年经验、10年经验等等类似的工作经验要求。因为工作时间意味着与之匹配的能力等级。同样的工作，5年经验和10年经验所积累的能力是不一样的，所能承担的责任也是不一样的。你的工作年限越长，往往也意味着你的能力越强，这二者之间是一种正向倍增的关系。但如果你违背了这种关系，就无法获得用人单位的认可，进而丧失更好的职业发展机会。你还可以根据自己的兴趣爱好来培养一种副业，因为快三十了，过不了多久还要考虑生宝宝的问题。如果这个时候把副业先做好了，等以后有了宝宝，在家里陪宝宝的同时也有自己的经济来源，会自由很多。那时候的你，会感谢现在的自己。一点小小建议，希望能够帮到你～祝好！
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找不到生活的目标，不知道未来的规划，暂时失业，即将30，无宝宝，没有一技之长，不知道如何给自己建立规划
题主你好，感觉到你的困惑了，抱抱你～️️即将30，无宝宝，没有一技之长，不知道如何给自己建立规划在这里提一些小小的意见。️根据自身，确定职业方向30岁，有过职场经历的人，已经不能算是职场小白了，这个时候自己应该已经清楚了自己在职场大致的发展方向了，所以要根据自己的兴趣点，结合自己的性格能力等，确定自己想从事什么样的职业，自己未来会做什么，分几步走，怎么走，对自己的职业方向有一个大致的方向。️回头总结，认清自己的优点和长处。古人云，三十而立。处于而立之年，应该认真的总结一下自己的过去。️扬长避短，找准未来努力的方向️科学规划，制定详细可行的职业规划。希望能够帮到你～祝好运！！
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找不到生活的目标，不知道未来的规划，暂时失业，即将30，无宝宝，没有一技之长，不知道如何给自己建立规划
楼主您好，恭喜你在35岁之前意识到了这个问题！30岁，还很年轻，对于职业，依然有很多选择。总之，还是有很多机会的！当你意识到要规划职业的时候，就是在把握机会了！加油！未来一定会更好！不知道您学的是什么专业，但是，我觉得职业这种事情，最理想的规划是：有一份稳定的工作，再有一份符合兴趣的副业……这样，生活会更加灵活一些！35岁之前，建议最好去将主业稳定起来！你可以去考公务员或者事业单位，或者努力将符合您专业的证书：如：律师资格证、注册会计师等等证书拿到手，这样，对您的工作会有帮助，工作也会更加稳定。也许，您会觉得我的想法有些老土。但是，等到年纪大了您就会发现：生活不易，很多企业说倒闭就倒闭，等到过了35岁以后，很多单位就不收了，与其过着颠沛辗转的生活，不如乘着年轻，找一份相对来说更加稳定的工作，会比较好！当然，您也需要培养兴趣爱好，努力考虑副业副业的职业规划，才是其他人谈论的职业规划！您可以考虑结合自身兴趣爱好，寻找和观察市场的需求，不停挖掘自己的潜能，在业余时间不停发展自己，给自己再增添一份额外的收入。
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找不到生活的目标，不知道未来的规划，暂时失业，即将30，无宝宝，没有一技之长，不知道如何给自己建立规划
你好呀，楼主，能感受到题主对未来的迷茫，抱抱题主。如果是毫无头绪的话，我这边有几个小建议，希望可以帮助你。️丰富自己，提升学历当不知道如何怎么做规划，做选择的时候，可以先丰富自己，提升自己的能力。这样子，在机会来临的时候，才能不至于错过，而后悔当初。而且丰富自己内心，可以让你变得更加强大，遇到问题，也能迎刃而解。️多尝试，找自己感兴趣的事情做三百六十行，行行出状元！正是因为没有确定的目标和规划，才要多去尝试不同的东西，不同的职业，找到自己有兴趣的事情。喜欢是坚持的基础，从自己喜欢的东西，分析一下，找到适合自己的工作，也是不错的选择。不要把自己局限在一个地方，要适当的放宽眼界，放松心态，做更多的选择。️把目标做细，分到每天或者每周，能够更有效的完成当你确定了一个目标，并开始准备工作。我的建议是：把目标分成小的任务，然后安排到每一天，每个星期做个复盘。这样更容易完成，也避免因为目标太过远大，中间产生抵制，或者失去信心。成功不是一朝一夕可以完成的，它需要长时间的坚持，并为之付出努力，所以不要在一开始就轻易说放弃。加油世界和我爱着你，祝好运！
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找不到生活的目标，不知道未来的规划，暂时失业，即将30，无宝宝，没有一技之长，不知道如何给自己建立规划
找不到生活的目标，不知道未来的规划，暂时失业，即将30，无宝宝，没有一技之长，不知道如何给自己建立规划#职业管理首先，恭喜你，失业了还没有饿死，说明你是有一定经济基础的呀，无论是你自己的，还是家里的，都是很不错的，会让很多人羡慕的。无宝宝，是表示已经结婚了吗？那也是一个好契机，好好沉淀下来，找准方向，给未来的宝宝做榜样，让父母因为我们骄傲，挺起身板做人，这些都是我们值得追求的呀。不知道你的学历、以往经验、学习能力，所以我可能不能具体的给出你方向。我的建议是：你先想清楚什么对你来说最重要。生活，工作，家庭……？因为不同的侧重点就会有不同的方向，比如，我认为家庭更重要，我就会选休息时间多一点的，哪怕工资少点，有时间陪家人，同样的，类比。明白了吗？工作里，又什么最重要？是工资？待遇？好的环境？安逸舒适？发展？更多的个人时间？然后，再去选择适合自己的工作。
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每次需要别人帮忙时都要纠结好长时间，怕别人嫌麻烦，怕别人拒绝。。。总要纠结内疚困惑自己很长时间。但是很乐意自己被麻烦？我为什么会这样，是好的吗？可以改吗？
人与人之间只有产生了链接、互动，关系才会变得紧密，才会产生真实的情感，通过彼此的联系，可以维护大家的人际关系，不是更友好吗*^_^*互帮互助！向来都是中华民族的传统美德！从现在起，试着勇敢地去“麻烦”别人吧～加油，相信自己可以做到！
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生理上是个实在的男性，应该说在比较小的时候对性别是没有什么疑虑的，但是从十三四岁开始，看到女生有一种感觉，应该说是一种羡慕的感觉，喜欢她们那种妆容打扮和服饰，觉得挺漂亮。脑子里会有一种奇怪的想法，希望自己可以像女生一样发育，希望自己有胸，有细腰，有长发。这种感觉就一直被压抑着，压抑了十多年，直到参加工作之后，开始购买女装和化妆品打扮自己，打扮好后有一种喜悦和舒心的感觉。从刚开始的外套开始吧，后来逐渐添置了内衣，还有一些饰品。有时候会上班也会穿一整天女装，当然是穿在里面，还不敢穿外面。时常会在性幻想中把自己想象成女人，并且想象以女性的身份和他人发生性关系，这时候下体会变硬。之前也喜欢过女孩，谈过一个女朋友。现在自己却十分想进一步发展，想去做隆胸，割喉结。我不知道这到底是异装症还是易性症或者是两者兼有。
楼主你好呀！你希望自己的身体具有更多的女性特征，希望自己可以在社会关系中以女性身份和别人交往，应该就是一个典型的跨性别者（transgender）了，典型例子就是著名舞蹈家金星老师。在后现代的性别观念里，人的性别是流动的。也就是说，我们的社会性别取决于我们的态度和选择，而非生理结构决定的生理性别。我们的社会性别往往处于男和女这两种设想中极端对立的形态组成的光谱中的某个位置。如果你的生理性别和社会性别在光谱中距离较远，则比较容易产生一些性别认同上的困惑。你似乎已经走过了困惑的阶段，比较确信自己的心理性别是女性。只是你描述自己所用的异装症和易性症这两个词让我感觉你依然下意识地在用某种病症描述自己的与众不同。我会建议你多留意一些讨论性别多样性的活动，去参加一些这样的聚会和讲座，多认识一些和你有类似经历或理解你的朋友。跨性别者在这个社会的认知度有限，几乎难免会在未来遇到很多异样的眼光和困难，但有伙伴的支持和帮助会让困难好过很多。加油呀！
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生理上是个实在的男性，应该说在比较小的时候对性别是没有什么疑虑的，但是从十三四岁开始，看到女生有一种感觉，应该说是一种羡慕的感觉，喜欢她们那种妆容打扮和服饰，觉得挺漂亮。脑子里会有一种奇怪的想法，希望自己可以像女生一样发育，希望自己有胸，有细腰，有长发。这种感觉就一直被压抑着，压抑了十多年，直到参加工作之后，开始购买女装和化妆品打扮自己，打扮好后有一种喜悦和舒心的感觉。从刚开始的外套开始吧，后来逐渐添置了内衣，还有一些饰品。有时候会上班也会穿一整天女装，当然是穿在里面，还不敢穿外面。时常会在性幻想中把自己想象成女人，并且想象以女性的身份和他人发生性关系，这时候下体会变硬。之前也喜欢过女孩，谈过一个女朋友。现在自己却十分想进一步发展，想去做隆胸，割喉结。我不知道这到底是异装症还是易性症或者是两者兼有。
　　题主你好。　　首先我最想确定的是，题主是否认同自己的性别。这是最重要的一点，既题主现在是男性的生理状态下，是否认同自己这样的性别。　　如果是，那么我觉得可以看看是跨性别的方向的判断。如果否，只是女装更能引发性唤起，对自己的性别还是认同的就比较偏异装这个方向来看。　　如果想进行相关方面的诊断，我觉得可以去当地的精卫中心进行诊断。再有就是自己的性别认同问题有没有造成其他情绪上的困扰呢？就其实我还挺赞同之前看过的一个讲座，大佬讲的，一切对于人类自身身体的迷恋都不算问题。就是相比较如果更能对人发起性唤起相对来讲属于更加亲近人类。如果对于某物比如衣物之类的，那么可能投射不到人身上，可能相对会对关系方面造成一部分困难。　　所以说题主可以根据自己到底是更加认同异性的性别，还是觉得衣服的诱惑性更大。　　祝好。
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快高考了，孩子打着学习的幌子玩游戏到夜晚一两点钟，家长该怎么办？
你好，朋友！孩子沉迷游戏是很多家长的焦虑的原因。我们首先要了解孩子成瘾背后的心理原理。游戏成瘾不是一天形成的，它是一种防御机制，是逃避现实生活的冲突与困惑的招术。比如，生活中找不到成就感，没有被允许试错，家庭氛围低气压，玩的需求没有得到满足，欲求曾被无度满足，过剩的精力未被释放掉等等。那么作为一个高三的孩子，在高考的道路上他是否因为压力有被理解的需求呢？家长可以跟孩子真诚的沟通一下，但是一定要做到两点，一个是平等，一个是尊重，这是与青少年沟通的基础。否则会让孩子产生逆反心理，造成更严重的报复式行为。意思是，可能现在他边玩游戏边内疚，一旦被家长指责批评后就会没了内疚，反而玩的更厉害。所以跟孩子的沟通方式一定要注意。了解了孩子内心的感受，理解孩子的情绪，鼓励孩子用适合自己的学习节奏应对高考复习。
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我单亲家庭妈妈和爸爸离婚了我小时候十分讨厌爸爸的新老婆听说小时候被接去我爸爸那边玩不知怎么我有想用菜刀砍s爸爸新老婆的冲动当然现在我不讨厌了我也不想理会这些事情爸爸和新老婆生了一个儿子现在估计四五年级了吧我也不是很清楚弟弟很热情但是我不喜欢我讨厌他这份热情弟弟学习成绩挺好我吧也就那样小时候去那边跟弟弟玩爸爸说想培养咱俩的感情长大后好互相帮助因为我不喜欢那边不久之后就吵着哭着要回家但是爸爸有工作不能立刻送我回家弟弟看着我哭也跟着哭了起来真的烦爸爸见状用有点凶的语气让我别哭了你哭着弟弟也跟着一起哭了我现在基本不会想这些但是我脾气异常的暴躁觉得妈妈很烦总喜欢唠叨但是离开家里之后去上学心情会比较好在学校里我异常的温顺也十分的开朗但是回到家里偶尔会跟母亲吵架母亲并不想跟我吵我也不想跟她吵但是她唠叨人的功夫让我心情十分烦躁我不会控制自己的情绪我会把自己关房间里冷静或者听音乐
~~给题主一个温暖的抱抱从题主的描述中。我感觉题主的这些情绪是否与家里父母的变故相关呢？题主不妨思考一下自己在学校时和在家里的情绪、心情有什么不一样，而在父亲家里和在母亲家里彼此的心情是否也会有变化和差别。这样比较分析可以帮助我们分析具体的原因有什么另一方面，我们对家里人其实总会展现自己坏脾气的一面，因为在家里我们不用想在外面一般考虑他人的感受，并且对于家人，许多人都会认为是可以“随意表达情绪”的人，但这样往往会让我们伤害到自己最亲的人因此，题主在下次再面对这样情况时，不妨试着调整一下自己的情绪，可以尝试深呼吸或是暂时远离当前的环境，让彼此情绪平复之后再去沟通。
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找了一份奶茶店的工作，刚上班5-6就被人攻击，给店长说了，她说只有我觉得那么委屈，10天到了考核，我没尽力，被淘汰掉了，心理一直自责，也觉得不公平
如果这个工作让你抑郁，不开心，觉得委屈，你可以好好想想这是您想要的生活吗？想想自己想要去做什么，去做一个自己感兴趣的事总是会有动力另一个，有可能这也不是你的原因，是老板的为难让你对这份工作产生了厌恶感，越来越讨厌这个工作环境，所以说换一份你喜欢的有兴趣的工作。
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有精神障碍想自杀。谁能帮帮我。我现在身上也没钱。如果谁能帮我走出来。以后必有重谢。
也许我们在痛苦时，内心特别孤独无助。也许很多人和题主一样，想问问这个世界：我为什么如此匮乏，无助？为什么没有人理解我、爱我呢？我的生活的底牌是什么呢？我还有资格变得更好吗？……但如果把向外提问，改成『平等&平静的对话』：我可以通过多少方法，慢慢积累自己的能量？被人理解和被爱的口诀，藏在这个世界的哪个角落呢？当我一无所有的时候，大海、阳光、山河、树木、以及这个世界上的其他一切，还会爱我吗？如何才是『变得更好』呢？我可以定义它吗？……换一个方式提问，是否也换了一种感受呢？
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1.自从接触性知识和经历自慰后，我的身体似乎变得比以前敏感，每次父亲说话，因为他的声音低沉，会让我的下体感受到震动并产生感觉，我很反感自己的反应，却也对父亲心生厌恶和反感了，恨不得让他再也不能发出声音，同时我也觉得自己的身体很恶心，我想远离父亲。2.父亲脾气不好，好面子，总是只按自己想法做，自说自话不会考虑别人感受，有点自私，有时还没搞清楚状况就开始责备人，有些没文化而且和他讲道理有时他会听不懂，人有时很倔…我非常讨厌这样的父亲，却不敢，不能和他沟通这些问题甚至其他所有事情，怕他会突然冲我发脾气。3.因为他的生活方式不好，得了心脏病，糖尿病，又是五六十岁的人了身体有点毛病，没多少牙齿，我和母亲饮食要考虑到他而改变菜单，我的肠胃却开始消化不良了…不仅是饮食，生活的方方面面父亲大部分情况都只顾自己，比如沐浴露洗发水都只买了男士用的，我用到身上皮肤会难受他并不注意…我不想成为他的女儿了怎么办
1.你说你对父亲产生了性方面的感应，你还说了父亲很多的问题和对他的不满。2.父母是我们接触的第一个也是很重要的异性，对异性父母产生性方面的冲动或者幻想，从心理学方面来说是正常的心理发展阶段。3.你列举说父亲很多的问题，从心理学来说，我们和异性父母的关系会成为今后和异性交往的模板。不知道你在父亲身能不能感受到父爱？如果和父亲的关系从小就不好，那就试着多建立些其他异性关系，男同学，男亲戚，学习和男性的良好互动。如果和男性关系都有困难，可以寻求心理咨询师的帮助。
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爸爸去年生病了，癌症！幸而发现的早，控制住了，如今在家。妹妹这个月去上大学，家里给爸爸治病欠了些钱，妈妈在家里帮别人煮饭，自己初中毕业，不知道能做些什么来改善如今的困境
楼主你好~※基本情况：（1）爸爸去年生病了，癌症！幸而发现的早，控制住了，如今在家。（2）妹妹这个月去上大学（3）家里给爸爸治病欠了些钱，妈妈在家里帮别人煮饭，（4）自己初中毕业，不知道能做些什么来改善如今的困境听到你的遭遇，我为你感到心痛！似乎每一个家庭都会遇到很多的困难，这些困难就像是压在我们肩膀上的大山，压抑但却不能放下。妹妹上大学、父亲患病，但是至少还有母亲和你，你们还可以依靠自己的双手来挣钱养家。国家现在对于癌症患者家庭会有补助，医疗费用可以报大部分，只要人活着，我们就还有变好的希望！所以我想给你以下建议：（1）放下心来，踏踏实实找一份工作。工作是你做出改变的作重要的一步。（2）上网搜索或者询问街道里的相关人士，看看家里有癌症的家庭国家是不是有补贴，可以去申请一个，缓解一下经济上的压力。（3）文凭只是对一个人过去经历的佐证材料，他并不代表一个人的全部。不要小看自己，给自己信心，初中文凭也依然可以过出自己的人生，只要坚持，必有收获。以上是我的分析和建议，希望对你有所帮助！祝好！
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亲人出了事故，家庭环境也不是很好，母亲没读过什么书，什么也不懂，一有难过了就找别人苦诉，我听了也难受，天天唉声叹气，我每次让母亲不要唉声叹气，她就说我不听话，让她也很烦恼。我都烦了，而且我还要学习，每次她吐诉完后我就更烦的没心情学习了。我该怎么劝母亲？
孩子，你的理解能力、承受能力都很有限。你能理解母亲没有上过学，没有文化的现实，天天面对这样的母亲，心里经常受到很多委屈吧！每个人都有自己情绪的发泄口，你也一样。只不过你母亲会影响他人，而你的文化底蕴不一样，所以就接受不了母亲的方式。你的母亲，她遇到了亲人出了事故，她很难过，很伤心，一定是她能力范围之外的所不能承受的，所以她必须向别人说出来，才能消解自己的内心的焦虑和痛苦，减轻内心的负担，从而才能继续保持正常。否则，她的情绪不能疏导，憋在心里，会更加难受。你可以建议母亲，多出去走走，找点娱乐的事情，有了事情做，也能很好地解决内心的焦虑。也可以趁母亲不那么难过的时候，跟母亲聊聊天，并告诉母亲，自己目前是学习的重要时期，她那样会影响到自己的学习，我想她会考虑的。可以让自己在学习的时候告诉母亲，不要打扰，等学习完了，可以陪她。让母亲多出去，多说话，这又怎么了？别人不愿意听是他们的事，你母亲发泄出来就好。陪伴是最长情的告白。希望在照顾好自己的情况下，兼顾母亲的情绪。
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亲人出了事故，家庭环境也不是很好，母亲没读过什么书，什么也不懂，一有难过了就找别人苦诉，我听了也难受，天天唉声叹气，我每次让母亲不要唉声叹气，她就说我不听话，让她也很烦恼。我都烦了，而且我还要学习，每次她吐诉完后我就更烦的没心情学习了。我该怎么劝母亲？
爱护好自己，再来爱母亲。面对丧失，我们很少有机会真正面对与体验。那里面可能包含了太多的伤痛。母亲没有读过什么书，可能在用本能处理这些不能消化的情绪。势必会把一部分不好的体验，投注在你的身上，让你也会很难受，很不舒服。可以尝试着从她的情绪里脱离出来，那是她的情绪。如果实在处理不了，可以写出来，之后把写出来的内容保存好，或者处理掉。从形式上的倾诉，再到心理的减压，再到情感上的放松。她的责任还给她。可以不用尝试着去劝，那是她需要面对的，她有自己的方式。静观其发生就好，我们都会有自己的心理复原能力的。最后，爱自己，会更有力量。愿文字陪伴着你。
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亲人出了事故，家庭环境也不是很好，母亲没读过什么书，什么也不懂，一有难过了就找别人苦诉，我听了也难受，天天唉声叹气，我每次让母亲不要唉声叹气，她就说我不听话，让她也很烦恼。我都烦了，而且我还要学习，每次她吐诉完后我就更烦的没心情学习了。我该怎么劝母亲？
楼主：你好！亲人出了事故，家庭环境也不是很好，母亲难过诉苦、天天唉声叹气，你既要为母亲解忧还要承担学业压力，真不容易，给你一个温暖的拥抱！从你的描述中还有许多不太清晰的地方：出事故的亲人是谁？事故的严重程度如何？与母亲的关系如何？出事后家里的经济来源是否受到影响？经济压力如何？你们家庭其他成员还有谁？除了你们自己家庭外，还可以获得谁的帮助和支持？事故是什么时候发生的？发生前后母亲的变化怎样？出事前家里有事情主要有谁处理？妈妈一般承担怎样的角色？你在家中又是怎样的角色？你目前有多大？处于什么学业阶段？母亲年龄有多大？亲人出事故，属于突发事件，对家庭来说属于应急事件，一般都会措手不及，有个适应过程。️如果还是短期内，不要太着急，寻找可以获得支持的亲朋好友、社区政府，让他们一起帮助你们共度难关！️如果时间比较长了，那亲人出事后，是否给家庭带来了人力财力等方面的压力？这压力是否都压在了妈妈身上，如果是这样，需要你好好理解妈妈，陪伴她一起度过难关。️你在照顾体贴妈妈的同时还要承担自己的压力，你除了来平台诉说，还可以找学校心理老师聊聊，缓解自己压力。愿你和妈妈一起度过难关！
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亲人出了事故，家庭环境也不是很好，母亲没读过什么书，什么也不懂，一有难过了就找别人苦诉，我听了也难受，天天唉声叹气，我每次让母亲不要唉声叹气，她就说我不听话，让她也很烦恼。我都烦了，而且我还要学习，每次她吐诉完后我就更烦的没心情学习了。我该怎么劝母亲？
楼主，同时你也需要理解母亲的心情呀。亲人出了事故，你的母亲自然是着急的，并且会有很多负面情绪，如果她不找人倾诉，可能就会憋在心里，这样更加不利于身心健康。但同时我也很理解你的心情，你不希望家里的气氛比较凝重，或是负面情绪太多感到不快，在这样的环境中生活，再加上学习压力，确实会让人心情更加烦躁。也许你可以抽时间带母亲出去散散步，或是做做运动，用这样的形式宣泄心中的情绪。也许你还可以请别的家人来安慰一下母亲，或者帮助母亲找到别的事情转移注意力。同时你也可以劝劝母亲，发生的事情已经改变不了了，现在能做的就是尽量让现在的生活过得很好。过去的好坏与现在无关，好也罢坏也罢，现在都要收拾心情面对当下的生活，努力经营现在拥有的生活，尽量让自己和家人生活的开心。祝好！
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我的朋友在怀孕期间，无意间发现他老公出轨，她问我她该不会和出轨的老公离婚，我该怎么回答呢？
您好！从您的描述看，您是个热心人，朋友能把自己的隐私告诉您，说明对您是非常信任的，你们俩是真正的朋友，为您的助人为乐精神点赞！朋友老公出轨，对怀孕的朋友真的是不公平，怀孕又要面对这样的痛苦。您作为她的朋友，为她的处境同情又无助，老师理解您的心情。您作为朋友，能做的只有陪伴。陪伴朋友过度最痛苦的这段时间，倾听她的诉说和苦衷，倾听她的愤怒郁闷，倾听她的心声！人在孤独失落的时候，陪伴是最好的礼物！陪伴让她感到温暖和力量，陪伴让她有面对困惑的信心！知己朋友，即可以给她精神支持，精神陪伴，也可以给她提供一些力所能及的生活帮助。至于是否离婚，这是他们夫妻之间要讨论的。您作为朋友，可以持中立态度。当然，婚姻【说和不说散】是最好的答案！
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我的朋友在怀孕期间，无意间发现他老公出轨，她问我她该不会和出轨的老公离婚，我该怎么回答呢？
你好题主，朋友现在怀孕几个月了呢？很心疼题主的朋友，也为有题主这个朋友而庆幸。结了婚有了孩子，遇到有些问题就不能太感性的处理了。朋友问你该不该离婚？说明她目前是纠结的，也说明即使不离婚她也有理由支撑的。是否选择离婚？要综合各种考虑。比如说:离婚方式--协议还是诉讼？财产分割。不动产分割。债权债务分割。子女抚养费负担（是打掉还是生下来）。等等——————————————离婚带来的后果？比如说:对你们夫妻双方各自的影响。对子女的影响。对经济方面的影响。对生活的影响。等等。——————————————如果选择不离婚？那么朋友是否可以当作没有发生任何事而继续生活呢？如果不能，接下来又该如何做呢？题主，孕期老公出轨，我想朋友此时此刻是承受着孤独与无助的，她现在身怀六甲，情绪对自己和胎儿都有致命的影响，如果可以，建议朋友可以来咱们答疑馆匿名提问自己的冲突，我想会有更多更专业的老师针对其情况给与更有建设性的建议。祝福题主和朋友。
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我从小学就开始住校了，一直到大学里，跟自己的家人在一起的机会很少，所以每次跟他们相处都会觉得很不舒服。每次回家都会觉得压抑难受，这可怎么办啊
楼主你好，老师说自己从很小就开始住校了，回到家里就会觉得有一些不自在。因为和自己的父母相处的很少，可能在平时的生活中，从小到大，更多的时间都是在学校。你现在有这样的想法，很有可能是因为不太适应。不管是亲情还是爱情还是友情，这些都是需要我们慢慢的去维持的。而感情也是需要去培养的。可能你在学校住校的这一段时间，就缺失了和父母培养感情的这一项。那么在以后的时间里，你就可以把他们全部都补回来，试着去和他们亲近。要知道你的父母是这个世界上最爱你的人，也是这个世界上和你最亲近的人。所以说不用害怕。父母是这个世界上，不管你怎么对他们，他们都会无条件的原谅你，并且也会把自己的全部都给你。他们也一定是希望你可以变得更优秀，变得更好的。祝好~。
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我已经30岁了，但是只要遇上事情，不管大小，都很容易紧张焦虑。比如我领导交给我一个工作，我就必须要马上完成，不然心里就如同放了一块石头一样。工作中出了一点小差错，也会特别紧张害怕。在人际关系里，比如别人没有及时回复我短信，或者对我的态度不是很热情。我也总是很紧张，总是心里反反复复的问自己，是不是自己做错了什么。哪怕我觉知内心知道自己没有犯错，也许只是对方受到有重要的事情，所以不能好好的和我交流，但是我还很长时间去消化这件事情。我感觉我的理智和心理是不同的反应。理论上我知道工作中不可能不犯错，犯点小错。下回注意就好了。我也知道不可能时时刻刻要求别人认真热情的。对待我，因为大家都有手头忙的时候。有的时候领导夸奖我，但我焦虑于可以做的更好。一点点小事就处于焦虑之中，心情很激动，如果是在晚上发生，有的时候还会睡不着觉。我的情绪非常不稳定，我觉得都有点儿神经质了，请问我改怎么真正改变呢
我今年20，跟你差不多的感受，我父母老逼着我学习，我只剩下一次考试的机会了，无论是面对任何人，我都不敢直视他们，甚至害怕，恐惧，紧张，心理忐忑，所以题主应该鼓起勇气去做好自己能做的一切，因为人生还很美好，我们应该拥抱美好，而不是恐惧这一切。
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我的问题可能是小时候爸妈不在家，他们回来后，就特别想让他们喜欢我，可是并没有成功，这让我觉得自己是一个不值得人，小时候一直很听他们的话，后面就不了。可是骨子里还是习惯于讨好喜欢的人。遇见了很多对我好的男生，从一开始的不心动，到后面的沦陷，我发现我的热情，黏人，总是把对方推的很远，我也在看书想疏解自己，可是还是控制不住自己，会想对方不热情了是不是讨厌我了？是不是要抛弃我了。现在遇到的这个男生很好，他很优秀，一开始很热情也主动，现在他很忙，我的黏人他也表达了让他工作分心了，他的朋友圈是说过于安逸会无法知道自己到底又多优秀。现在的我也是忙碌考试，所以他也希望我不要把心思放太多在他身上，以后会有时间。可是看到这样的话，我能理解，可是控制不住的难过，觉得会被抛弃，会渐行渐远，我该如何是好，我觉得我无法自我疏通。
也许是从小你父母不在身边的缘故吧！让你缺少安全感和归属感，可以理解的。题主说“他也希望我不要把心思放太多在他身上，以后会有时间。可是看到这样的话，我能理解，可是控制不住的难过，觉得会被抛弃，会渐行渐远，我该如何是好，我觉得我无法自我疏通。”题主可以把自己的这个感受跟你男朋友说一下，进行沟通，你的感受是，“控制不住的难过，觉得会被抛弃，你的需求是，感觉会渐行渐远，你希望能和他保持亲密关系。”把你的感受和需求告诉他，这样你男朋友给你合理的回应，这个行为会增加你的安全感和归属感。其次我们要练习改变认知模式，用积极的态度面对生活。认知主义心理学认为，我们对事物的看法影响了我们的情绪，也就是说，世上事物都是中性的，本没有好坏之分。你之所以觉得不爽，是你看待事物的信念出了问题。也就是你可以往好的一面去想，比如说他希望你不要把太多的心思花在他的身上，是希望你能好好学习，提高成绩，收缩你们的之间差距。是因为他知道，好的爱情，从来都不是牵绊与控制，不是试图改变对方来迎合自己，而是给对方空间和自由，让他自由地生长，尽情地去做自己，成为更好的自己。当然你可以有其他的解释，我这里只是一个示范。
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我的问题可能是小时候爸妈不在家，他们回来后，就特别想让他们喜欢我，可是并没有成功，这让我觉得自己是一个不值得人，小时候一直很听他们的话，后面就不了。可是骨子里还是习惯于讨好喜欢的人。遇见了很多对我好的男生，从一开始的不心动，到后面的沦陷，我发现我的热情，黏人，总是把对方推的很远，我也在看书想疏解自己，可是还是控制不住自己，会想对方不热情了是不是讨厌我了？是不是要抛弃我了。现在遇到的这个男生很好，他很优秀，一开始很热情也主动，现在他很忙，我的黏人他也表达了让他工作分心了，他的朋友圈是说过于安逸会无法知道自己到底又多优秀。现在的我也是忙碌考试，所以他也希望我不要把心思放太多在他身上，以后会有时间。可是看到这样的话，我能理解，可是控制不住的难过，觉得会被抛弃，会渐行渐远，我该如何是好，我觉得我无法自我疏通。
我非常理解你的感受，小时候父母很少在家，他们回来之后你想让他们喜欢你，可是我没有得到，恋爱其实是在重复原生家庭的模式，所以当我们去黏一个人的时候，代表着我希望你喜欢我，可是我们潜意识层面对自我的定义，我们把别人推远，打破这一个魔咒，需要通过心理咨询来做深入的探究。
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知道他脱单是一个多月前，我只难受了不到24小时。一直都好好的，该吃吃该睡睡该玩玩，认真工作，好好生活。但是这两天开始做一些奇奇怪怪的的梦。也不算梦见本人吧，就是老梦见周围的朋友认识他们（现实不认识），然后老跟我说他俩的恩爱细节。然后就突然醒过来，类似于被惊醒的感觉吧（都不懂有什么好惊的）。我觉得我放下以后的整个心态和行为都挺好的啊，没有再纠缠也没有跟他断交，就当是普通朋友在相处。我也从来没有跟任何人说一句评价他女朋友的话，好或不好的。甚至在别人说他们的感情中有些地方怪怪的好像有问题的时候，我还在帮他们说话，说不同的人可能有不同的相处方式吧。而且这些不是装出来的，我是发自内心地觉得他幸福不幸福都跟我没关系了，不太care他们感情的发展。但梦里又一直有人跟我说他们的相处细节，这是怎么回事呢？我该怎么办呢？
放下，是你大脑意识层面的，理性的部分。不舒服的，渴望去了解的，是你大脑潜意识层面的，非理性的部分，也就是你内心真实的感受部分。人在清醒的时候，通常会用意识控制自己的思想和行为，而压抑自己的感受部分进入潜意识。但在人放松的时候，或者在梦境的时候，意识是放松的状态，潜意识接管。这时候会有一些真实的感受在梦境里跑出来，简单的理解，梦境可以帮助消化潜意识中的部分被压抑的情绪感受。所以，对于梦境，不需要太放在心上。如果梦境出来后，你感觉很不舒服，或许这段时间需要调整一下状况，适当减压。如果梦境出来后，你感觉轻松愉悦，那表明你这段时间状况良好，可能继续保持。
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知道他脱单是一个多月前，我只难受了不到24小时。一直都好好的，该吃吃该睡睡该玩玩，认真工作，好好生活。但是这两天开始做一些奇奇怪怪的的梦。也不算梦见本人吧，就是老梦见周围的朋友认识他们（现实不认识），然后老跟我说他俩的恩爱细节。然后就突然醒过来，类似于被惊醒的感觉吧（都不懂有什么好惊的）。我觉得我放下以后的整个心态和行为都挺好的啊，没有再纠缠也没有跟他断交，就当是普通朋友在相处。我也从来没有跟任何人说一句评价他女朋友的话，好或不好的。甚至在别人说他们的感情中有些地方怪怪的好像有问题的时候，我还在帮他们说话，说不同的人可能有不同的相处方式吧。而且这些不是装出来的，我是发自内心地觉得他幸福不幸福都跟我没关系了，不太care他们感情的发展。但梦里又一直有人跟我说他们的相处细节，这是怎么回事呢？我该怎么办呢？
楼主你好，关于梦的解释，至今学界仍在研究之中，很多问题的看法还众说纷纭。有些比较主流的理论如精神分析会认为，梦是沟通人的潜意识最近的桥梁。如果从这个层面来探讨你的梦境，是有两点值得注意的：这样的梦是反复出现的，也许这是你的潜意识在反复地向你传达一些强烈的信号，而这些东西很可能就是你在清醒的意识状态下，被压抑得很严密的部分。其二，当你在梦中听说恩爱细节的时候，你的感受是被惊醒，直接从梦中醒来。也许，这种感受就是这个梦要传达的最关键的部分。楼主可以静下心来细细体察。
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我与丈夫都是35岁在一起13年了之前的6-7年里他大半时间在国外每次回国只有少部分时间一起去他家他妈妈总是提及他奶奶是个多么变态的人且他们之间早就20多年没来往过了在他回国之后我们领证结婚一开始他父母常来我们这边生活习惯的不同双方总会有矛盾但是我一向不会当面反驳他父母有意见委屈也是和老公去提但是之后这几年与他父母见面就变为了固定的每年春节一次其他时候不论我怎么提他都不让我见也包括他的朋友和同事他每天都会提及他们但是坚决不许我认识他们说这是他的隐私与自由不希望我介入我曾经很生气但是不管怎么做都没用后来他被医院确诊为双相我难受也不敢刺激他他变得随心所欲与他的父母沟通才发现他妈妈接到我的电话却是问我是谁他父亲去年饭桌上给我的微信是工作加客户的他常用的没加过我感觉很被排斥我该怎么办
你好，觉察到你的孤独无助和安全感的不足。有爱人和婆家人但融入不了他的朋友和家人里面，这也是一部分人的生活状态，两个不同家庭的人组成一个家，最终有一种各自还是原生家庭的人，各顾各家，姐妹兄弟父母关系超过夫妻，他们都有血脉相连，夫妻是情份，朋友，彼此的付出吸引，控制不了他背后的亲人朋友，只有他乐意你融入才可以。他又是双相障碍，他与自己人的关系都有一定的障碍，何况和你，换位思考想必你也坦然接受一些。活好自己就可以了，人的相处模式好多种，找到自己的兴趣爱好，他不愿带你融入他的关系网，你也可以相应的没必要费心把你的亲朋介绍他了，给各自相当大的自由空间，也是一种相处方式，需要克服自己面对不合乎你的常识的认知的部分。人无完人，接纳自己和他人，不苛责自己和他人。祝好。
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最近在咨询之后我一直害怕以后被人查出来，每天提心吊胆，我该怎么办，注销了之后，不会有人通过手机号查出来吗。不怕一万就怕万一。
题主您好，倾诉是保密的。号码，姓名，倾诉内容都会保密。而人生答疑馆中的提问也是匿名的，您可以尝试在另一个手机上看一下，所有的题主姓名都未显示。不知道您为什么因为匿名问题而感到焦虑。是怕因为自己的某些心理问题，会得到别人的另眼看待吗？人生冗长，经历的事情很多，起起落落，无法控制。在整个过程中，我们不可能永远保持一个健康，积极的心态。不必因为自己的某些问题而感到害怕被人发现与焦虑。不是只有你一个人会有“不好”的心理问题或表现，很多人都有，只不过是没有暴露而已。如果确实有人对你有嘲笑的行为，那么可以确定的是，他对心理方面没有一个正确的认知。不要给自己贴上另类的标签，每个人在这个世界上都是独一无二的，珍贵的存在。不要自卑也不要骄傲。别人做到的你也能行，你做到的别人也能行。你看到有些人活得光鲜亮丽，那是因为他在背后，花费了许多心思，想把自己最好的一面呈现出来。就像朋友圈中精致的人，在生活中未必精致。最后，愿题主：努力克服心理问题与困难(这是一个尝试的过程，坚定自己，反反复复，一定能成功。失败是普遍正常的，但是如果你坚持不懈的尝试，始终抱着积极的心态，你会成为人生中出彩的那个)。既然我们无法改变环境，那么就改变心态。
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最近在咨询之后我一直害怕以后被人查出来，每天提心吊胆，我该怎么办，注销了之后，不会有人通过手机号查出来吗。不怕一万就怕万一。
您放心，这些消息都是保密的，不用担心被任何人查到。做心理咨询不是见不得人的事，心理跟身体一样，需要爱护，也会生病，国外心理咨询是纳入医保了，中国在这方面也在慢慢提高对心理问题的重视。且任何人和任何企业没有权利和理由对做咨询的来访者产生歧视或者看法。中国在这方面做的也挺好的，我身边没有因为心理咨询受到不友好对待的人或者事，不知道您为何因此感到害怕和羞耻，虽然不知道您咨询了什么，但是肯定是生活受到了困扰，积极关注自己的健康是没有任何问题的，希望您能放宽心态，不用担心！祝好。
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我是一名在家上网课的大学生，但是总感觉在家里真的很憋屈。本来是准备考研的，因为我家在农村，之前我都是在客厅住和学习，父母在另外一个屋子，由于父母要放一些货物，就把我住的地方占用了，我也和父母一起住，在父母的房间学习，可是他们真的不会顾及我学习的感受，该说话说话，该玩手机玩手机，声音还放的很大。甚至在我学习的时候还会觉得我学习这些东西应该往后放，让我考各种各样和我专业没啥关系的证件，（说我考下来才好找工作？我是重本，学的专业很热门），而且有人来到客厅买货物的时候（因为都认识，总会聊一会儿）。我事后和父母商量把门关一下，我觉得真的很吵，但是他们觉得很费事，不想关（真的怎么沟通都没用），最后我放弃了考研，学习环境真的支撑不起我的梦想。不考研了，父母又觉得我不上进，之前减肥每天跑步的时候（父母也是觉得跑步没用，跑步的时间还不如帮他们干些活，这样也是减肥。。），父母觉得我不懂事，觉得大学混证就好了。
其实在社会压力这么大的今天，普通家的孩子在大学毕业后还能继续读书的真的是父母在帮你撑着。我觉得这个事情真的要从两方面考虑，我自己本身就是研究生，现在快毕业了又想读博，其实一路走来真的是很感谢家人。可能之前一直在学校里，你觉得生活离你很远，和实际的生活比起来考虑的都是些风花雪月、无病呻吟的东西。但只是当时的自己不知道。就像你现在一样，还小，不知道生活的不容易。等你自己打工，需要养活自己的时候，才能体会。父母供我们读书深造不是理所应当的，多少人别说读研，可能大学都没上就工作了。但我们读书的大部分时候都太理所当然了，对这件事没有感恩之心，不知道父母为此付出了什么，或者是我们看见了也视而不见，毫不在意。不是说父母就是理所当然，对父母也要怀有感恩之心。我是想说你大学毕业，也已经成年了，不能因为读书就只把自己当成孩子，适当的从象牙塔出来，看看实际的生活，这对你也有很大的好处，不然等你开始工作你会很不适应，因为社会生活和学校完全是不一样的体系，越早接触，越早适应，越好。啰嗦的有点多了，最后我想说我从来不觉得埋头苦学效果会好，欲望才是最好的推进器，而社会生活恰恰是欲望滋生最旺盛的地方。望你前程似锦！
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我是一名在家上网课的大学生，但是总感觉在家里真的很憋屈。本来是准备考研的，因为我家在农村，之前我都是在客厅住和学习，父母在另外一个屋子，由于父母要放一些货物，就把我住的地方占用了，我也和父母一起住，在父母的房间学习，可是他们真的不会顾及我学习的感受，该说话说话，该玩手机玩手机，声音还放的很大。甚至在我学习的时候还会觉得我学习这些东西应该往后放，让我考各种各样和我专业没啥关系的证件，（说我考下来才好找工作？我是重本，学的专业很热门），而且有人来到客厅买货物的时候（因为都认识，总会聊一会儿）。我事后和父母商量把门关一下，我觉得真的很吵，但是他们觉得很费事，不想关（真的怎么沟通都没用），最后我放弃了考研，学习环境真的支撑不起我的梦想。不考研了，父母又觉得我不上进，之前减肥每天跑步的时候（父母也是觉得跑步没用，跑步的时间还不如帮他们干些活，这样也是减肥。。），父母觉得我不懂事，觉得大学混证就好了。
题主抱抱你感觉现在题主大三大四的样子，确实2020年是一个不平凡的一年，至今半年的时间过去了，我们很多学生、工人、一些民办教育工作者，当然这其中就有你和我，还在家里学习工作，没有正式复工复产。感受到你的不容易，同时看到确实存在着很多的不方便。在描述中，感受到两代观念不同的家人“相亲相爱相杀”的感觉。抱抱你、抱抱你的父母。在大学的生活中你已经习惯了独自空间安排生活，在写特殊的时间回到家中确实会产生这样的问题，而父母的思想又和我们不太相同，世上没有完全相同的两个人。我们尽可能的理解，也看出来题主，在达不到自己要求或者做不好这件事情的情况之前会有放弃，追求完美的性格。其实，我倒觉得你大可以放松现在的心情，天气暖和了，多出去运动，调整心态，你们家是两个屋子，假如你觉得不方便，而原来住的屋子又有可以放小床的位置，不如还是和父母分开住，比较静你年龄也不小了。再有放弃这个事情、观念和不和都在于我们内心如何想象，就像大家长说的“我们外面没有别人只有我们自己”。独立起来，你是可以的。
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我是一名在家上网课的大学生，但是总感觉在家里真的很憋屈。本来是准备考研的，因为我家在农村，之前我都是在客厅住和学习，父母在另外一个屋子，由于父母要放一些货物，就把我住的地方占用了，我也和父母一起住，在父母的房间学习，可是他们真的不会顾及我学习的感受，该说话说话，该玩手机玩手机，声音还放的很大。甚至在我学习的时候还会觉得我学习这些东西应该往后放，让我考各种各样和我专业没啥关系的证件，（说我考下来才好找工作？我是重本，学的专业很热门），而且有人来到客厅买货物的时候（因为都认识，总会聊一会儿）。我事后和父母商量把门关一下，我觉得真的很吵，但是他们觉得很费事，不想关（真的怎么沟通都没用），最后我放弃了考研，学习环境真的支撑不起我的梦想。不考研了，父母又觉得我不上进，之前减肥每天跑步的时候（父母也是觉得跑步没用，跑步的时间还不如帮他们干些活，这样也是减肥。。），父母觉得我不懂事，觉得大学混证就好了。
现在的环境对你的学习有一定的影响。你父母和你之间有一定的认识差距，他们觉得大学出来就应该好好工作。而你想继续深造。但是想想现在的环境对你的学习真的好吗？你想坚持梦想可以，或者可以用其他的方式，比如说先去挣钱，然后一边提高自己的学历。当自己有能力，有了钱，到时候其实你可以安心找个房子好好学习。你也看到你家庭现在的环境，而且现在你也已经长大，很多时候其实你都可以拥有自己的选择不是吗？你的梦想只要你坚持，内心中还有梦想，有一天也总会实现的。
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我是一個小氣又心軟的人我家人說我小氣記仇，會因為被傷害，委屈難過不再跟對方說話，也會一直記住對方的錯但同樣朋友說我對待人像看時鐘，因為對方對我的十分鐘好，會忍受被傷害的五十分鐘為了等來十分鐘的再到來。認為我不懂及時止损，要學會說不但我不明白是這些道理太矛盾。我不想小氣，我給予別人一次次機會。但痛醒了我就應該切斷所有關係。不給任何受傷可能。現在我不懂，甚麼的原諒才叫對才叫放過自己放過別人
~~先给楼主一个抱抱吧。从描述中可以了解到1.楼主认识到了自己可能是个有些小气和敏感的人2.在交流当中认为自己总是受到伤害【一点点分析和建议】1.朋友向楼主提出了关于时钟的比喻，楼主自己也能够认识到自己在一些事情上似乎比较记仇比较敏感，所以在人际交往中总会遇到很多不顺。或许可以从这个方面做出一些改变。认知理论认为，一件事情对一个人造成的影响其实并不全是由事件本身造成的，更多的是因为这个人对这件事的认知，什么样的认知得到什么样的结果。如果楼主可以在以后和朋友相处的时候调整对待一件事情的认知，归因的时候尽量趋向积极的一面，或许会好受很多。2.另外，在交往当中，交流沟通也是非常重要的一件事情。楼主在和朋友之间出现不愉快和矛盾的时候，或许可以第一时间考虑怎么把自己的想法告诉对方，告诉对方他的某一些行为让自己感到不愉快了，表达出自己的看法。一方面倾诉表达有助于宣泄内心积压的情绪，一方面加强交流也有助于一段关系更加稳定的发展。希望对楼主有所帮助。祝好。
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他16周岁，重度抑郁症患者，是我不联系了的朋友，因为他说跟我聊天会让他想起他的过去，他的前女友，他之前跟我说他想死是因为世间的险恶，朋友的催促，同学的歧视等等，最重要一点还是他跟他前女友分手惹，肿么办，我也不知道他为什么无法面对自己，因为无法面对自己想死了
题主你好呀～你很关心你的朋友，他会感受到你的温暖的～1、你提到他不愿意和你说话，是因为通过你会联想到他的前女友，看来他还没从创伤中走出来，这个时间他需要陪伴和支持，如果你没有办法帮助到他，建议可以告诉老师或他的家人，让更多的人关注到他的情况，也是对他的保护；2、患有重度抑郁的话，还是需要通过专业的治疗来康复，及时就医是比较好的方法，你可以通过短信的形式，用文字告诉他重视起来，而你的关心也可以让他感受到，世间并不全是险恶，还有人在关心他；希望他能早日走出阴霾～祝好！世界和我爱着你一起。
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他16周岁，重度抑郁症患者，是我不联系了的朋友，因为他说跟我聊天会让他想起他的过去，他的前女友，他之前跟我说他想死是因为世间的险恶，朋友的催促，同学的歧视等等，最重要一点还是他跟他前女友分手惹，肿么办，我也不知道他为什么无法面对自己，因为无法面对自己想死了
题主你好，你的这位朋友可能需要建议去做专业的心理咨询或治疗了。你能够帮助他的也很有限。如果在他遇到紧急危险情况下，如果他还是愿意和你聊天，你觉得自己也有这样的心理准备和他聊，你可以适当倾听他的声音，让他有个可以倾诉的地方，保证他的安全。但是如果没有到那一步你还是尽量不要让他想起受伤的过去，他与前女友之间发生的事情。这位朋友或许在从小成长经历中就已经遇到过一些让他难以建立自我肯定的伤害。他本就不是一个自我肯定的人。或许前女友与她分手给他打击，进一步激起了他的自我否定。他这样的朋友在面对人际交往，不管是朋友，还是同学之间的，他都会有些在意别人的对他的看法，因为他需要别人积极的态度来建立自我的肯定，当别人有些话没有get到他的点，他很容易产生负面情绪，人际交往也出现问题。人际与情绪越来越恶化，所以他不愿意与外界接触，那样他会累，他只有回避，甚至是以自残的方式逃避。可以看出你对他还是挺关心的，希望这些能够对你有所帮助！
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最近喜欢一位女生，喜欢盯着她看不离开一眼，但是我只能远远的望着，我不知道她有没有男朋友，会不会拒绝我？该怎么办？
你好呀～有喜欢的人，本身就是一件很幸福的事情。而追求自己喜欢的人，可能也不会那么顺利，但它足够让人欣喜。不知道她有没有男朋友，也不知道她会不会拒绝自己，说明你们之间的关系还很不熟悉呀。你甚至对她基本的情况都不太了解。所以在这种情况下，我建议你先找机会认识他，和他做朋友。你必须和他互相了解到一定程度之后，再进一步的发展两个人的关系。你可以先考虑一下该怎样认识他，找一个合适的机会，制造一些偶遇的机会。你也可以适当的和她表白，当然现在表白她大概率是不会同意的。然后他就会说，我们还是做朋友吧。做朋友之后，在互相了解的过程中也可以看看你们到底适不适合做情侣。
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我高中的时候和初中同学在一起很多共同朋友都知道了，上了大学后因为不合适等原因吧就分开了……emmm然后就，很害怕面对以前那些共同的知道我们在一起的朋友，该怎么去克服这一点，我也不想因为这些失去珍贵的友谊，可是看见那些朋友我就要想起他，就很难过
与其说不敢面对，很害怕面对以前那些共同的知道你们在一起的朋友，其实是害怕面对自己。周围能想起的人都是你的投射，而你的内心住着个不允许自己失败的小孩。你觉得什么事只能成功不能失败，否则就不能原谅自己，是丢脸的事。承认爱是一个人的事，明白恋爱则是要相恋相爱。恋爱是奔着结婚去的，不合适，坚持不下去的，分手很正常，是你们俩对自己的尊重。毕竟爱过，分手又让你觉得是失败而不是重新开始的机会，所以你会难过。放下，放过，很难。但别停，怎么继续往前走，靠自己选择。
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因为是新手，所以年龄不大。如果在咨询过程中，被来访者质疑经验不足，如“你都没生小孩怎么能解决亲子问题呢？”“你没结婚你知道什么？”“你没经历过你不懂”，这时，新手咨询师该如何回答呢？
其实这个问题新手咨询师确实会遇到这样的尴尬。但是我们可以这样回答。我们心理咨询师主要还是用专业的咨询技能。倾听来访者帮助来访者解决问题。我们不是用经验来告诉来访者生活是怎么做？我们不是教来访者做任何事情，而是帮助来访者。通过自己的能力解决问题救人自助。我们不需要经验。我们更需要的是专业知识。专业的技术手段。就像我们去医院看病。一个经常患病的患者。他是有这个得病的经验，但是他能给别人看病吗？医生从来没得过这个疾病，难道就不能给患者看病吗？所以医生不需要得过这样的病也可以。一样医治好患者。心理医生也是一样的道理，我们也不需要有这样的生活经验也是一样可以给来访者带来有力量的支持，给他带来治愈的效果。
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因为是新手，所以年龄不大。如果在咨询过程中，被来访者质疑经验不足，如“你都没生小孩怎么能解决亲子问题呢？”“你没结婚你知道什么？”“你没经历过你不懂”，这时，新手咨询师该如何回答呢？
TA表面上是在质疑咨询师涉世未深，没有经验。实际透出来的是对被理解的渴望。如果和直接解释，那就上当了。直接共情：“你这样说让我有些难过，感觉到你对我有些不信任，但我也听出来了，你好像也特别期待我能理解你，能帮你解决你的问题，是这样吗？”。
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觉得自己什么都干不好，经常感到失落，害怕，后悔，自责
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～我想告诉你，其实你比自己想象中的要好很多，只是你忽略了那些阳光的部分。人有时候会陷入泥潭，会觉得自己非常无能，觉得自己一事无成，但就像那只困在深井里的青蛙一样，它需要跳出来才能看见更广阔的世界，追求欢乐的生活。有朋友和你一样，对自己感到失望，我对她说——“你真的不用成为很好的大人，你善良稚气的样子其实特别可爱。犯错误时会变成一个小迷糊，一本正经坚持自己的选择时也好酷，你真的特别好，真的！”这句话也送给你。你值得拥有更好的自己。要继续加油喔，也可以随时停下来看看蓝天白云。祝好～。
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觉得自己什么都干不好，经常感到失落，害怕，后悔，自责
我明白你的心情，之前我也有过这种心情，对现状不满意，又无力改变，自暴自弃。但是，亲爱的，我想告诉你，仔细想想我们很多优点，学会发现自己的优点，觉得自己擅长什么，把这个点无限扩大化，还有一点，我们没有那么重要没有人会无时无刻关注着我们当你有低落情绪的时候，深呼吸深呼吸然后想想自己的优点，也许当你困惑的时候想不到，也没关系，那就先夸别人夸完别人，别人也会夸我们要享受被夸的感觉不要不好意思加油你是最棒的你值得拥有。
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觉得自己什么都干不好，经常感到失落，害怕，后悔，自责
其实这个问题呢，在我高三那一年也有过，我觉得自己很糟糕，很笨，什么都做不好，感觉学习学不进去，生活也是一团糟。可是现在的我却已经开始能够在这里帮助大家答疑解惑了，为什么呢，我又是怎么做到的呢？前面也有几位很不错的答案你可以借鉴学习尝试去改变一下的，但是外人再怎么帮你，你要是不伸出手，我们就是想帮你都没有办法。亲爱的，从今天开始，每天出门前记得给自己一个微笑，对自己说一句加油鼓励的话。多和好朋友联系联系，去逛逛街，打打球，跑跑步，甚至于大吃一顿都OK，你要做的就是改变现在的自己，改变那个对自己已经厌烦的自己。加油亲爱的，我们都在期待你的改变。
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24，女。我最近在上一个计算机的培训班，但是很不幸我得罪了其中一个女生，而我又比较害羞，不擅长人际交往，也不想去讨好那个女生，而那个女生就拉着别的几个女生和一帮男生为伴，有点孤立我，处处想压我一头，还好我成绩比较好会有一些同学来问我问题，可是我很不快乐，每天看到那个女生嘻嘻哈哈我就觉得自己过的很不好，我该怎么办呢
楼主你好，压你一头，而每当你看到她嘻嘻哈哈很开心的样子，你都会觉得很不舒服，似乎有一些她的一些计谋得逞的感觉，是这样吗？抱抱你～##可不可以试着想一下，虽然这个女生有一些让你看不惯的，伤害到你的行为，给你带来困扰，但是也有不少同学来问你问题呀，而这，是不是那个女生所没有的呢？你是不是其实过的比你想像的要好呢？##尝试着不再去关注、理会那个女生怎么样呢？继续做好自己的计算机学习任务，是不是这才是最重要的呢？而学习好，能够有同学来请教，也是你的非常大的优点以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！
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初中高中学生普遍大部分都有空心病，缺爱，学习压力大，对未来无望，我们能怎么帮助他们一点点呢？
题主你好，以下是我的一些个人建议：1.帮助他们识别自己的优势和兴趣。这样可以让学生知道自己是为了什么而学习，从而主动学习。对于高考之后的学生可以提早进行职业规划测试，为学生选择一个自己喜欢并且擅长的专业。学生越早对自己的人生有一个规划。2.给学生足够多的试错和探索的机会。归根结底，现在的学生学习的意义更多是被“灌输”的，这会导致学生自主学习的动机，学习的兴趣极大减弱。一种解救的办法就是让学生在业余时间能自行去探索，对学科产生自己的见解，去重新建构出学习的意义。反之，继续灌输所谓抽象的信仰或者责任感往往会起到反作用。3.提供足够的激励4.保持沟通最近有一些中学生自杀的案例。一个原因就是父母和孩子缺乏沟通，父母不了解或不愿了解学生的情绪，而学生也会对父母的消极态度产生反叛心理。所以适当梳理学生的情绪，做一个良好的倾听者，这也是一个好方法。
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有这种事很长时间了，喜欢幻想不是怕得病，而是希望得病。如果得了点小病，就喜欢幻想自己得了绝症，也是根本不是怕，而是向往，向往那种感觉，会幻想病死前交代各种“后事”。当然我也有点喜欢得小病之后那种瘫软躺在床上一动不动的感觉。最近还幻想如果自己残疾了的生活，也就是瞎了啊，哑了啊这些，也不怕，也是有点向往。不知道这是什么心理，如果说缺爱的话，我并不觉得我幻想的得病后的生活会得到多少“爱”。
你好，希望以下回答能帮助到你：️**首先对你所描述的情况梳理如下：▲希望自己得病已经有很长时间了，▲向往那种感觉幻想交待“后事”，▲喜欢一动不动甚至残疾了的生活。**如你所述，这样的各种想法，背后是对他人照顾的需要？还是满足自己仅有的那点“权威感”——病者为大、死者为大？也许在你的日常生活中，他人并没有重视你甚至忽视你对你视而不见，造成对他人重视的极度渴求，同时这种渴求还不是常规的而是有些病态的。**从心理层面来说，可能因为早年成长过程中，内在的自体没有被很好地照料，造成了个体的低自尊感，因而需要通过生病的方式来获得想要的尊严或照顾、或爱的体验。得不到父母的养育和爱，导致内心的缺爱，被人否定，被父母要求，导致人格的低自尊，低自尊源于自己内心的无价值感，低自尊导致人格上的极度敏感、不自信、自尊心强……**祝福你，同时建议进行专门咨询进行心理建设（个人成长类）。ε我在，世界和我爱着你。
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有这种事很长时间了，喜欢幻想不是怕得病，而是希望得病。如果得了点小病，就喜欢幻想自己得了绝症，也是根本不是怕，而是向往，向往那种感觉，会幻想病死前交代各种“后事”。当然我也有点喜欢得小病之后那种瘫软躺在床上一动不动的感觉。最近还幻想如果自己残疾了的生活，也就是瞎了啊，哑了啊这些，也不怕，也是有点向往。不知道这是什么心理，如果说缺爱的话，我并不觉得我幻想的得病后的生活会得到多少“爱”。
你好，听上去你对自己这种幻想感到好奇和困惑，和多数人害怕得病不同，你更向往得病，然后由此有了很多的联想，似乎都是将自己置于最糟糕的情况去设想，这种在想象层面的体验和实现不知道是否会让你获得一种掌控感？另外也许可以问问自己，面临死亡或者最糟糕的疾病，对你意味着什么呢？是可以彻底放弃？还是可以获得一种允许？或者说你可以借由这些最容易引起他人注意事件，来引起别人的关注？最后，从另一个角度说，你让我看到了你身上的创造力和丰富的想象力，可以借由这些幻想来象征性的满足和实现自己的内在需求，这是你的智慧，更是你自身创造出来的资源。在幻想层面，谁也无法再干涉你，只要不是付诸行动，又有何不可呢？
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对未来不抱有希望，脑子里总是会想出怎么自杀不会痛，安乐死。
可能是你从小生活的环境让你在最重要的时候没有建立起你的自尊感。其实没啥，中国很多家庭都是这样的。我小学的时候也会有这样的想法。但是其实人生是很有趣的，你只要活着，无论你会见到什么，美好的、丑恶的、有趣的、伤心的都会丰富你的人生。有上百种职业你都可以尝试，有那么多城市你可以去生活，只要你想没有什么不可以。17岁，花一样的年纪，这个时候激素水平高，会被它影响，但是你只要知道，年轻的时候就是积累的时候，不论是积累知识还是积累什么其他有用的东西，都是为了以后看到这个多彩斑斓的世界而积聚力量。先给自己定个小目标，活到30岁呢？
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高考失利考了300多，不知道上哪个大学，被退档了，有些学校可以去，学费贵但家里经济条件不好所以没报，家里人还一直问我录取通知书什么时候到我不敢告诉他们，不想念了，我不经意间问过他们，他们说必须要上大学没文化很可怕。我不想找对象，不想结婚，不想生孩子，但家里人总有意无意的提到。睡眠也不好，晚上很精神不想睡，白天困又睡不着。身体上明明没有虫子，但有的时候会感到有虫子在爬，精神敏感，又觉得十分孤独。我是不是生病了
首先，给你一个四维空间的抱抱，能够体谅你的心情。首先，你是精神压力太大了，所以才会焦虑睡不好觉。希望你可以放松下神经，适量外出活动一下，调整一下自己的心情。真的不可以不上学，即使上不了很好的大学，也要坚持完成学业。普通人家的孩子或许不能上很好的学校，但是一定不要放弃上学。就算上一个普通的学校也可以改变自己的命运。你想过没有，如果不上学了，打上几年工，被家里安排相亲，结婚生子，那样的生活是你想要的吗？一辈子为别人生活，真的是自己想要的吗？结婚生子的生活不是你想的那么简单，你会委曲求全，你会忍气吞声，如果没有收入那更是听从别人的摆布，没有自我。就算上一个很普通的大学，你也可以有一份文凭，找一份不用凭力气的工作还是可以的。现在的机会千万不要错过，以后后悔都来不及的。你可以选择一下专科学校或者有足够勇气的话选择复读，真的不要辍学打工！可以跟家人商量一下，目前相对好得选择是什么，但是一定不要辍学，不要因为一时的难受而放弃一辈子的机会！最后，希望对你有所帮助！一定不要放弃自己。
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高考失利考了300多，不知道上哪个大学，被退档了，有些学校可以去，学费贵但家里经济条件不好所以没报，家里人还一直问我录取通知书什么时候到我不敢告诉他们，不想念了，我不经意间问过他们，他们说必须要上大学没文化很可怕。我不想找对象，不想结婚，不想生孩子，但家里人总有意无意的提到。睡眠也不好，晚上很精神不想睡，白天困又睡不着。身体上明明没有虫子，但有的时候会感到有虫子在爬，精神敏感，又觉得十分孤独。我是不是生病了
楼主，导致你精神压力过大。也许你可以把你现在的情况跟你的家人说，向他们说你并没有报那些学校，希望他们能理解你，并一起再想出解决的办法，看看还有没有补救的机会。也许你现在需要学会放松，常出去散散步，去健身房，约朋友出去活动活动，宣泄一下心中的负面情绪，释放一下自己的压力。也许你需要试着多角度想问题，自信一些，学着乐观起来。你现在还年轻，不管做了什么选择，都要脚踏实地，努力做好该做的事情，相信自己以后还是会有很多机会去证明你自己，开展你新的人生。祝好！
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最近，非常不想去上班，只想宅在家中刷剧。
当今是个很好的年代，足不出门就可以衣食不愁，外卖快递就给帮忙干了，甚至都可以不用外出找工作，有太多通过电脑手机就可以赚上钱的工作。如果衣食不愁，宅在家刷剧，没人说你，过自己喜欢的生活，倒也蛮不错的。选择什么样的生活过自己的一生，是自己说了算的，无可厚非啊。如果有什么困扰到了你，不妨多说一点。祝好。
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介绍的对象只是加微信的时候寒暄了几句，就再也没有联系了，搞不清男方的意思，是不好意思拒绝介绍人还是咋回事？
有三种可能:对方不愿意相亲，只是迫于家庭压力所以相亲:对方性格原因，可能过于内向，不好意思聊天；最近实在太忙，没有时间找你，所以就一直没有聊天。遇到这种情况其实挺无奈的，我们作为女生，总觉得主动去问好像显得比较迫切，不矜持，可是不主动问，对方这么干晾着也不是那么回事儿。我的建议:如果你对这个男生的样貌和自身条件都觉得还好吧，聊不聊都无所谓，而且介绍人也只是点头之交的那种，那你可以直接不管他，随他便。如果你觉得这个男生的样貌啊条件啊都让你满意，错过了还很可惜，那你可以主动问一下，或者发个消息再撤回，说不好意思不小心发错了，看对发什么反应。如果自己不好意思，也可以麻烦介绍人帮你问问。如果介绍人很重要，对你一直都很好，是你很敬重的人，为了避免介绍人对你有误解，你可以问问介绍人，比如可以说“男生不主动说话，我也不知道他是什么样的性格，还不想辜负了您的好意。以您的了解，他是性格内向，等着我主动说话吗？”相亲中什么样的男生都能遇得到，这种不说话的也很常见，自己如果不好意思，可以麻烦一下介绍人帮忙在中间问问。
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马上要期末考试，最近一直在努力学习，可能也没有休息好，经常有一阵一阵的心慌和紧张感。晚上还经常失眠，请问是心脏的问题嘛
同学你好，我的回答希望能够帮助到你🤝看你说最近要考试了，有紧张感和一阵很的心慌，自己也分析了说可能最近没有休息好，还出现了失眠的现象。说这些的时候，看到了你的的努力，和你特别重视这次考试。那我这里有个建议，就是身体不舒服这个事情要和爸爸妈妈说，让她们知道你现在出现的身体反应，然后一起到医院去做一个检查，这样就知道是不是心脏的问题了。那如果在医院检查结果都没有问题的时候，你可以和爸爸妈妈说一下现在比较紧张，压力比较大，可能需要调整。需要在爸爸妈妈的陪同下，知情下约专业的老师来进行咨询和调节。当然这个心理咨询，不是说你有心理疾病，而是通过咨询，我们来调整我们的状态，学习解压的方法，对你是会有帮助的。那最后老师还是要叮嘱一句，身体健康非常重要，一定要和爸爸妈妈说，及时的去检查，然后我们再来通过专业的老师来帮助你。
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马上要期末考试，最近一直在努力学习，可能也没有休息好，经常有一阵一阵的心慌和紧张感。晚上还经常失眠，请问是心脏的问题嘛
你好呀～马上期末考试了是不是感觉压力比较大啊，再坚持一下，考完了就可以尽情放松一下了。经常有一阵阵心慌和紧张感，听起来还是比较正常的呢。在平时感到非常平静的时候，或者学习做事特别投入的时候，有觉得心慌吗？还是说只是在紧张的时候感到心慌？我也有过心慌的经历，当时是压力比较大，平时熬夜比较多，后来去医院检查了一下没什么事情，医生就建议不要熬夜，也不要太紧张。我觉得你可能也是这种情况。可以多留意自己的情绪变化和身体状况，如果心慌的状况渐渐好了，可以调整自己专心复习；如果心慌的感觉更加明显，更加频繁，可以去医院做个检查看看，这个检查不会耽搁太多时间的。祝好～。
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和男朋友要和平分手了，今天去收拾东西。我们两个都还有感情，但是争吵太多累了，他太直男控制欲强，而我受不了他的嘴贱。听到他要我搬走东西后，他要买个沙发，收拾一下家里，我们以前就因为他不收拾而吵架，现在分啦，他要收拾了。不懂他的心理，我心里挺难过的，这代表他要重新开始了吗？我心里压力很大，虽然我表面上语言没有表现出来，其实我还是很舍不得，我心里还是喜欢他的，现在感觉心中有一块大石头，做什么都没劲
你好，与男朋友和平分手后，在整理东西要搬走时，你感到难受和不舍，好像曾经为之闹过矛盾的事情对方改了，例如他说在你搬走后换个沙发并且打扫一下。彼此在一起的美好时光会涌现出来，如果感情里只有这些美好，没有吵架，冷战，出口伤人……很理解你的不舍和放不下。走到和平分手这一步相信你们是沟通过的。如果复合在一起，曾经摆在你们面前的问题能够得到解决吗？这个需要好好考虑一下。那种感情在，却因为不合适或者其他原因要和平分手，心里要一下子放下谈何容易，多给自己一些时间吧。做出分开的选择，需要很大的勇气，抱抱你。现在可能不舍，难过，甚至有一些怀疑这个选择对你们是不是最好的。其实你自己才会更清楚自己想要的是什么，感情里不会只有甜蜜，也有彼此磨合带来的痛苦和难受。好好冷静一下，找信任朋友多聊聊天，多做些自己喜欢的事情。过段时间再看看自己是怎么想的，祝好！
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和男朋友要和平分手了，今天去收拾东西。我们两个都还有感情，但是争吵太多累了，他太直男控制欲强，而我受不了他的嘴贱。听到他要我搬走东西后，他要买个沙发，收拾一下家里，我们以前就因为他不收拾而吵架，现在分啦，他要收拾了。不懂他的心理，我心里挺难过的，这代表他要重新开始了吗？我心里压力很大，虽然我表面上语言没有表现出来，其实我还是很舍不得，我心里还是喜欢他的，现在感觉心中有一块大石头，做什么都没劲
首先给楼主一个大大的，暖暖的拥抱从话语中能够感受到楼楼对这段感情的在乎。矛盾的心理其实，感情是相互的，如果只有一方做出改变，而另一方没有的话，那么其中一方会很累。楼楼能够听到男友的话做出改变，这个很棒，为两人的感情做了努力。我有一个朋友她很爱她的男朋友，将自己放在了尘埃里，看着特别心疼，她总说他的男朋友特别霸道专制，不准她这儿，不准她那儿，还不允许管他，我朋友真的对她男朋友很好，可最后还是两人分手了，我朋友以为是她的原因，可等到前男友再一次找了女朋友，对待他女朋友的态度才知道，他只是不够爱她罢了。几点小建议️放下过去，开始新的生活不管前尘如何，楼楼都应该放下过去，开始新的生活，女人是专情的也是多情的，既然和你的前男友分开了就说明你不适合他，或他不适合你，缘分天注定，分开了就保持距离吧，不打扰，给彼此留下美好的回忆也挺不错。当你爱的越久，用的心越多，需要疗伤的时间也越久。戒断，是最后的步骤，经历过了这一步，你的人生，就与他真正告别了。️学会充实和投资自己，转移注意力当你充实了自己，让自己变得更加优秀后，你会发现见到的人，经历的事又会有所不同。望楼楼越来越好，祝好！
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和男朋友要和平分手了，今天去收拾东西。我们两个都还有感情，但是争吵太多累了，他太直男控制欲强，而我受不了他的嘴贱。听到他要我搬走东西后，他要买个沙发，收拾一下家里，我们以前就因为他不收拾而吵架，现在分啦，他要收拾了。不懂他的心理，我心里挺难过的，这代表他要重新开始了吗？我心里压力很大，虽然我表面上语言没有表现出来，其实我还是很舍不得，我心里还是喜欢他的，现在感觉心中有一块大石头，做什么都没劲
这位朋友你好，男人有时候是很爱面子的。从你的表述来看，我读出了他要为你重新开始的信号，因为他开始学习收拾家了。也读出了你对他也是恋恋不舍，以至于让自己总觉得心中有一块石头，做什么都没有劲。大胆的去追求自己的幸福吧，别再让自己难受、没劲。不要仅仅看对方的缺点、不足，其实他有很多地方值得你喜欢。太直男说明他很坦诚，有什么说什么。控制欲强说明他愿意承担责任。你也不是完美无暇，也要时刻检讨自己的不足。你受不了他嘴贱，说明你没有耐心的倾听能力，没有真正理解到他说的内容的背后意识，同时也说明你也是一个心直口快、什么也藏不住的人。学会有效的沟通是化解你们矛盾的根本，不批评指责是你们相处的基础，相互理解包容是幸福美满的开始。这一切都需要学习、训练和成长，记住男人是很爱面子的，要学会给他适当的台阶让他下来，不要让问题变成僵局。祝你早日找到内心需要的幸福！
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和男朋友要和平分手了，今天去收拾东西。我们两个都还有感情，但是争吵太多累了，他太直男控制欲强，而我受不了他的嘴贱。听到他要我搬走东西后，他要买个沙发，收拾一下家里，我们以前就因为他不收拾而吵架，现在分啦，他要收拾了。不懂他的心理，我心里挺难过的，这代表他要重新开始了吗？我心里压力很大，虽然我表面上语言没有表现出来，其实我还是很舍不得，我心里还是喜欢他的，现在感觉心中有一块大石头，做什么都没劲
题主，你过于重视前男友的想法和看法了，这样的状态进入亲密关系很容易被他人控制而失去自我。你要守好自己的本心，万不可被爱情冲昏了脑壳。另外，你已经发现你们之间不合适，分手最正确，当机立断，毫不犹豫，也不必再惋惜。否则等到结婚生子后，各种难受拧巴，你哭都没地方哭去。年轻人望珍重，祝好运！
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和男友在一起两周，他研一我大一（专科生）之前和他刚认识的时候，因为太害怕他知道了会不喜欢我，一直没敢告诉他一直以本科生自居。昨天做了一个梦，梦到约他来玩，他从我同学那里得知了——我其实是专科生，不是本科。后来，他不知去了哪，没了踪影，我开始有些慌了，想找他给他发消息，我想和他说″对，我是专科生，之前不敢告诉你，但我会努力学习专升本考研提升学历，我会配得上你的″，但是我打字打了几次也没有输对。这时妈妈走了进来看见我说，我们会处理的，又略带呵斥地说我长本事了，找个比我大的，比我厉害的。我带着哭腔说，我不要和他分手，但从妈妈那好像是板上钉钉的事了，在梦里我哇哇大哭，不敢相信他和我分手了，哭的撕心裂肺的时候，醒过来，才发现是梦，也许这是我内心最深的担忧吧。一直没敢告诉他，我是个专科生，害怕他会看不起我，害怕他知道了不喜欢我，害怕他离开。但不告诉他也许迟早会暴露，到底要不要和他说？他会原谅继续爱我吗
你好，谢邀。能看出来你很在意这份缘分，以至于做法上有些放不开……正常情况下的人际交往，虽应遵循诚信原则不欺骗，但要主动暴露多少什么时机暴露，无一定之规。双方互相了解的过程充满变数，既使最终要建立信任、培养感情，发展成恋人关系，双方也可以有“禁区”——只要双方接受。不过学历不应在禁区之内，不然双方也太模糊了。你也有此意识，只是因为太害怕他知道了会不喜欢，一直没敢告诉他。你说的一直以本科生自居是指什么？是自以为是本科，还是在他那自称本科？若是后者，的确应该找时机澄清，时机……噢……我是个理想主义者，不想太多心思花在琢磨时机上，感觉会影响感情的自然、纯粹。昨天的梦是个提示，或许是时机已到？相对于学历坦白，更重要的是调整学历差带来的自信不足。不可否认学历差能反映一些东西，但又都不绝对，具体到你这里是什么样还要再分析。恋人相处一定要心理平等，落差不弥补，彼此都辛苦。他会原谅吗？要看他心里的评价体系中学历的分量、诚信的标准……可以侧面聊聊，如“假如我不是大学生……”。
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家里介绍相亲认识的。处了快3个月了。一直感情很好。他是一个特别玻璃心的人，心思敏感，内心也不强大。最近一段时间因为我心态的问题一直找他麻烦，挑他的问题。可能也是我太强势了吧让他跟我在一起没有了自我。朋友说感觉他在我面前不敢说话。两个人各怀心事相处了几天，前天中午我突然在他平板上发现了他用另一个微信在跟一个女孩聊天，对话暧昧，他称自己单身！还要跟那个女孩确定关系，总之就是撩骚！我问他怎么回事，他开始抱怨，说是我把他逼的，压抑的没有地方发泄，没有人可以诉说，总之就是一堆借口说前一天刚加的，只聊了两天什么都没发生。他只是想找人说说话，忘记烦恼。他说最近几天我让他感觉不到他是有女朋友的人。觉得自己很孤单很无助。我见他一开始就没有认错的态度。而是怨我，是我把他变成这样的。我就提分手收拾我在他家放着的东西，然后他不让我走，我说了很多难听的话，说他恶心不要脸，然后让他把搭在我钥匙上的他家门钥匙卸下，
接上文，卸下钥匙后我准备出门，他把我给他买的一件T恤拿给我说你把这个拿上，我说我不要了你扔了吧。（我送他的也不止这一件）然后我又说麻烦你跟我下楼一下开一下你的车门，我拿一下放在车里的我的包！然后他（指着我脖子里的项链）说，你等下，把我项链给我！我天！我当时气的手抖，我就去卸，然后他说我来，你别弄坏了！我真的觉得恶心，我就冲进卫生间把我给他买的香水拿出来想摔到地上！但是我没有那么做，我就问他，你非要做这么恶心是吗？他说你都骂我恶心了，你也做的很绝，你把你的东西都收拾走了不是吗？我说我分手我拿走放在你家的我的东西不应该吗？中间我还给他妈妈打了电话，然后他父母来了，跟我道歉，也教训了他。他也跟我道了歉。想要和好。事情发生第三天了，我还在纠结到底还能不能和好，因为他的确真的对我很好很好。但是我不知道我能不能过了心里那一关，撩骚别的小妹妹是一件事，分手问我要项链也是一件事！我好矛盾，我该怎么办。
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感觉没有朋友亲人之间也很陌生不玩游戏的话感觉很没意思而且跟别人聊天感觉有没意思感觉没什么话题而且不敢跟异性聊天
题主，您好！通过您的描述，我了解到：您在与别人相处交流这一方面，好像有点不太好。关于您说感觉没朋友与亲人也陌生没话题，我的想法是：1.人是群居性动物，如果和别人没什么交流交往，一个人难免会有孤独感，人在社会交往中才能把自己的个人价值体现出来。2.您只是感觉没朋友、亲人陌生，那实际情况真的是这样吗？还是说只是觉得没人能理解自己？3.既然您有这样的感觉，那么是在过往经历中有什么具体事件，让您产生了这种感觉，没有什么是无缘无故的，其背后一定会有一些深层次的原因，没有被觉察。给您提几点建议：1.试着和父母聊一聊，可以和父母聊聊平时生活中的事情，或者是聊聊父母自己的人生经历什么的，多交流沟通才能拉近人与人之间的距离。2.没有共同话题，不敢和异性说话，就试着寻找话题和别人聊聊，一些热门事件的想法看法，或是自己感兴趣的话题，试着去说，去表达，其实就会发现一切并没有那么难。3.自己私下可以多做表达练习，比如试着描述每天经历的事件，有什么想法看法，自己的感受是如何的。以上，是我的一些想法，仅供参考，祝您生活愉快！
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没有梦想，没有爱好，没有朋友，没有人生的乐趣，最近不知道怎么了，每天都没有力气，不想踏出房间一步，什么都没有的废物，我是不是该了结了自己。
题主你好呀~给你个抱抱~刚毕业对于工作没有着落的你，感到压力很大吧，没关系，冷静下来，一无所有才说明你有无限可能，你有很多可以选择的机会，不要给自己定义为“废物”。因为没有找到合适的工作，你对生活都有了倦怠情绪，同时也影响到你的社交、你的进一步发展。现在没有拥有不代表永远不属于你呀：现在没有朋友，可以到各种有益的社交场合结交朋友；现在没有兴趣爱好，那就从现在开始了解自己喜欢什么，培养一个兴趣；没有梦想，就给自己树立一个目标，好好为之努力......所以现在的第一步就是走出这个房间，要接触这个世界，才能战胜它呀相信你一定能调整过来的，祝好！世界和我爱着你。
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没有梦想，没有爱好，没有朋友，没有人生的乐趣，最近不知道怎么了，每天都没有力气，不想踏出房间一步，什么都没有的废物，我是不是该了结了自己。
你好呀朋友，首先抱抱此刻无助的你。如你描述，你是一名刚刚毕业初入社会的年轻人。想让你知道没有哪个动物是一进入到生存圈就一帆风顺的，初入社会面对困难面对挑战甚至面对失败，都是成长必修课程。所以，对于自己目前一无所有的现状，不要过多自责，过于自卑。这是我们正常要经历的一个状态呀不是吗？接下来我要说的希望你跟着我的思路一起分析：1、你现在看到的都是你没有的或者不想去思考的，你是否考虑过你拥有的呢？你刚刚毕业，你拥有的时间成本要超过大多数人，你有可以奋斗下去的资本。你没有过多的透露信息，但希望你能去考虑下你拥有的东西，你的亲人，你的爱人，甚至是每一个清晨的阳光雨露。2、你需要更多的倾诉，将内心真正的心结打开。尝试勇敢的迈出第一步，吃一吃美食、看一场电影，感受身边美好的事物。多做一些轻松愉快的事情，一点点去突破自己。3、我们每一个人存在都有他存在的意义，真诚的希望你可以积极的调节心情，善待自己，面对生活。最后，建议你可以找心理咨询师获取更多的交流沟通，将你内心的想法倾诉出来，做进一步判断，真实的面对自己，寻求更好的解决办法。再次拥抱你。
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孩子16岁，上高二，上个月因为失眠，焦虑，成绩差，去医院检查为轻度抑郁症，吃了一个疗程的药也做了两次心里咨询，孩子自己很生气说烂药吃了不管用，两天前开始不吃药，想跟他沟让他发泄负面情绪，可他不愿意跟父母交流，请教各位朋友们，有什么好方法能打开孩子心灵之窗？
题主，您好！抱抱您！从您的陈述能够感受到，现在的您也一定很焦虑，面对孩子的情况，不知道从哪里下手。作为父母肯定很着急，但想问一句，您了解孩子为什么会出现轻度抑郁症呢？根本的原因是否找到，原因并不是我们作为家长自己感受到的。吃药和心理咨询确实都能够帮助孩子缓解抑郁症，但并不是说立刻就会看到效果，所以作为父母，在这里我们能够做的就是提醒孩子吃药和按时去做心理咨询。（可以把医生关于药物的药效讲给孩子听，让孩子遵循医嘱用药，是一个过程，劝导孩子不要着急）作为父母，我们可以带他出去散散心，也可以增加一些运动，让他做一些自己喜欢做的事情，缓解他焦虑的情绪。16岁，有了自己的思想和想法，给他一点思考的时间。父母可以告诉他，父母很关心他，也不会强迫他，如果想要把想法告诉我们，我们随时倾听。父母的爱都是伟大的，面对孩子我们不能心急，多给他陪伴关心和鼓励，帮助孩子重拾欢乐。以上希望能给题主带来一定的帮助。祝好！
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孩子16岁，上高二，上个月因为失眠，焦虑，成绩差，去医院检查为轻度抑郁症，吃了一个疗程的药也做了两次心里咨询，孩子自己很生气说烂药吃了不管用，两天前开始不吃药，想跟他沟让他发泄负面情绪，可他不愿意跟父母交流，请教各位朋友们，有什么好方法能打开孩子心灵之窗？
家长你好，抑郁药的使用，医生会告知详细的反应情况。比如会有一定的副作用，一般是两周左右先出来副作用，再一段时间才会有药效。如果孩子觉得效果不好，需要到医院复查。并告知医生用药的情况。不能私自停药。另外，心理咨询是长时间的才能有效帮到孩子。学校一般配有咨询师，还需继续对孩子进行专业帮助才可以。未成年孩子的问题一般不会确诊为这种抑郁症等。如果有条件还需要家长做下家庭咨询，为孩子营造合理的环境，毕竟孩子不是突然生病，而是长久的问题在这个年龄以这种方式引发而已。目前没有很短平快的抑郁症治疗方式。打开孩子的心扉也没有被验证为治疗孩子抑郁情绪的方法。这是个长久的大问题，希望有个心理准备。目前还需要到医院复查，并继续寻找合适的心理咨询师。祝好。
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孩子16岁，上高二，上个月因为失眠，焦虑，成绩差，去医院检查为轻度抑郁症，吃了一个疗程的药也做了两次心里咨询，孩子自己很生气说烂药吃了不管用，两天前开始不吃药，想跟他沟让他发泄负面情绪，可他不愿意跟父母交流，请教各位朋友们，有什么好方法能打开孩子心灵之窗？
在很多人眼里，忧郁症不是什么。可是当你体验过便知道了。它像一个悬崖拉着你往下坠落。磨损的是个人意志。多给孩子陪伴，让他逐渐集中注意力做事。带他多出去接触外面。他大吵大闹其实是忧郁症在干挠他。多一份爱、关心。
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我原来是单亲家庭，父亲陪伴较少，本来就有心理问题，但我当时还是很信任一切会对一切很热情即使很受伤，现在再婚了我已经失去了一切了，我不想学习，很想去死，对别人无动于衷，总觉得自己活着真没用而且脑袋空空的没有自己的存在感觉就是在看着这个世界，自己不是自己，但感觉自己长大了，因为对一切很不在乎了。可是一旦有什么不合心意我就会变得控制不了自己的情绪和行为，我对别人过分的好。我厌恶这个世界，甚至我觉得父亲死了我也会无动于衷的，以前的我明明不是这样的，我该怎么办啊？！
也许我们在痛苦时，内心特别孤独无助。也许很多人和题主一样，想问问这个世界：我为什么如此匮乏，无助？为什么没有人理解我、爱我呢？我的生活的底牌是什么呢？我还有资格变得更好吗？……但如果把向外提问，改成『平等&平静的对话』：我可以通过多少方法，慢慢积累自己的能量？被人理解和被爱的口诀，藏在这个世界的哪个角落呢？当我一无所有的时候，大海、阳光、山河、树木、以及这个世界上的其他一切，还会爱我吗？如何才是『变得更好』呢？我可以定义它吗？……换一个方式提问，是否也换了一种感受呢？
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我讨厌我老公吃饭，做饭的时候心里想着他也配，心里想着不给饭他吃！一看见他吃饭就很别扭，觉得很紧张很不自在！就跟条件反射一样，所以吃饭的时候我只好低着头，尽量不去看他夹菜，以免被他发现了！最近他回来了两三次，我每次都是这样，讨厌他吃饭而且越来越厌恶他，和他的感情变的越来越淡了！
题主你好你和你老公之间的感情出现了问题是吗？在你写内容里我看到这样两句句话，这回回来了两三天！他也配！能感受到你非常不乐意给他做饭，甚至不喜欢看到他吃饭的样子！你心里别着一股劲儿，这股劲儿是什么呢？为什么不喜欢给他做饭，不乐意看他吃饭，你还是做了呢？还和他一起吃了一顿不舒服的饭呢？你的叙述，本身就是一个天大的矛盾……。
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由于爸爸的封建思想我从小就不喜欢他昨晚起夜上厕所看见他们在做那个平常他们爱吵架过一会妈妈就骂他我感觉很恶心接受不了不知道怎样面对他们
非常能理解你爸爸对你的心里留下了不好的感觉，这是你和父亲的亲子关系的问题。应该重点解决你和爸爸的亲子关系。但是爸爸和妈妈会有他俩之间的夫妻关系，他们两个人的相处问题，你看到了可能会有作为旁观者自己的感触，但是作为孩子能参与和改变的很少。
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咽炎一年了，刚开始以为就很小的问题结果没注意发展成咽炎，然后一件还没好，并且唱歌都不敢唱了，学唱歌十年了，最近经常做梦梦见自己嗓子好不了了，要么就是时间一长功力下降了
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中了解到，楼主是学唱歌已经有十年时间，最近因为咽炎不能唱歌，总担心自己没办法好转了或者长时间没唱功力退后了。【一点点建议】～1.突然出现这样的问题不能唱歌，楼主会有这些担心很正常，也是可以理解的。所以如果有机会，把这些心情都对父母朋友说出来呀，或许会得到父母朋友的帮助和支持，就算没有得到实质性的帮助，把这些话说出来，也会让楼主好受一些。2.担心固然是正常的，但是过多的忧虑对于楼主的病情好转是有坏处的呀。咽炎不是会危及生命的疾病，医生不会对楼主有所隐瞒，所以配合治疗，对于楼主的病情好转会比较有好处。如果担心自己退步，可以看乐谱，可以在心里念一念那些曲调。把这次生病看做十年学习以来的一次假期。
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我本来是个学习成绩很好的学生，自从一次失利开始，我觉得自己比不上身边的人，慢慢的我看到班级里的差生开始学习的时候我都会害怕，害怕有超过我的趋势，我不能专心学习，总是关注别人学的怎么样，我自己也很努力，但是心里是非常痛苦的，从那以后，我这个想法一直没有转变过来！
楼主你好，不用担心，很多人都会有这样的想法，害怕别人超过自己，不希望别人过得比自己好。我们可以想象一个画面，在一场800米长跑比赛中，你和同学在不同的赛道同一起点开始奔跑，有的人专心致志盯着前方的目标，有的是左顾右盼，看周围的人跑得怎么样。试问：哪种同学更容易到达终点呢？一般而言，是在自己的跑道上盯着目标奋力拼搏的人。从刚刚这幅画面中我们可以看出两个点：不同的跑道。我们和同学每个人都是独立的个体，你是你，他是他，你在你的跑道上，他在他的跑道上。你是否能很快的到达终点取决于此刻你的速度，而不是他的。专注于自身，不过度关注他人。当你在奔跑的时候一直左顾右盼，盯着其他人的话是很容易落后甚至摔跤的。只有坚定的盯着目标和脚下的路，才可能更快的到达终点。尽力做到最好，其他的不要苛求。在做事的时候，对于过程的把控要严苛，只要尽力去做的，结果如何都坦然接受。不要让结果带来的压力一开始就把自己压垮了。
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我本来是个学习成绩很好的学生，自从一次失利开始，我觉得自己比不上身边的人，慢慢的我看到班级里的差生开始学习的时候我都会害怕，害怕有超过我的趋势，我不能专心学习，总是关注别人学的怎么样，我自己也很努力，但是心里是非常痛苦的，从那以后，我这个想法一直没有转变过来！
不知道在失利前，楼主是如何看待自己成绩好这件事？是自己附带的原始属性？还是通过后天努力得来的？在失利前学习的感受和以前相比是否已经有所不一样了？楼主又是如何看待这次失利的？认真分析后的结果是什么？如果不知道自己为什么失利，就会失去对学习的掌控感，人会变得非常焦虑。如果把原因归咎于自身属性，产生截然相反的想法，觉得自己比不上身边的人，以前所有的体验都会崩塌并且反过来带来压力，甚至由于前后反差过于强烈，内心变得极度痛苦。
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对自己的自我开始有一些感觉，自我动不动就破碎，碎的满地都是。没有心力去把它们捡起来粘贴，起码有个形状（头脑自我），可以稳定装进一两件事，一两个人。看着满地碎片，除了心碎无力，连有意识把这些碎片捡起来随便找个东西装起来都是极小概率的事件，去应对一些人、事情。对自己内在感受足够诚实，是不容易的，特别是被忽视严重，感受不到别人心里有自己的人。我看到对自己的感受是打压、否定、忽视、嫌弃，然后强迫自己不能有这样的感受，自己只能是自己想象应该的样子，这条脑神经回路强强控制着身体的反应。人与人之间没有温情与理解，只有高低，打压、嘲笑、嫌弃。这是一条很隐秘控制我的脑神经回路，让我内耗很大。
楼主你好，看到你努力地自我探索，贴近地感受自己内在世界，这点很不容易，也很辛苦，但相信也是改变的开始。我们自我的成长与整合，有不同的阶段，来源于养育者与环境对我们的反馈，我们对这些反馈逐步内化，并进行反思消化，形成对自己的认识。而如果缺少一个稳定以及涵容支持的成长环境，很可能对自己的认识会歪曲，冲突，或者不连续，就像你说的，内心的自我满是“碎片”。如何去整理这些碎片？首先，不断接受新的正向体验，接触更多积极与自己互动反馈的善意的人群，形成新的反馈系统，是日常生活我们可以去做的。但因为仍旧有很多不稳定性，可能还是很难有本质上的突破，所以建议还是需要借助一些外力，包括：-团体咨询（欧文亚隆团体的风格比较温情可能更适合你目前的状况）-个体咨询（通过专业的咨询对象，塑造稳定系统的新的关系模式）-正念冥想（与自我内在的智慧更深层的链接，聚焦当下，获得自由与平静）祝好！
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对自己的自我开始有一些感觉，自我动不动就破碎，碎的满地都是。没有心力去把它们捡起来粘贴，起码有个形状（头脑自我），可以稳定装进一两件事，一两个人。看着满地碎片，除了心碎无力，连有意识把这些碎片捡起来随便找个东西装起来都是极小概率的事件，去应对一些人、事情。对自己内在感受足够诚实，是不容易的，特别是被忽视严重，感受不到别人心里有自己的人。我看到对自己的感受是打压、否定、忽视、嫌弃，然后强迫自己不能有这样的感受，自己只能是自己想象应该的样子，这条脑神经回路强强控制着身体的反应。人与人之间没有温情与理解，只有高低，打压、嘲笑、嫌弃。这是一条很隐秘控制我的脑神经回路，让我内耗很大。
您好，通过您的文字描述中，可以了解到您学习了不少心理学方面的知识，看到了您是一个愿意并且敢于探索自我的人，为您的勇气点赞鲁迅先生曾经说过这样一句话“真的勇士，敢于直面惨淡的人生”我们学习的建设性意义就是运用知识增长智慧，让自己变得更有弹性，能更好的应对纷繁的事物从某种意义上来说，发现的碎片，也就意味着开始了整合，只是过程中需要一些耐心个技巧。不断地学习会帮助我们掌握更多的技巧，同时，体验过程会让我们保有耐心。照顾好自己。
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对自己的自我开始有一些感觉，自我动不动就破碎，碎的满地都是。没有心力去把它们捡起来粘贴，起码有个形状（头脑自我），可以稳定装进一两件事，一两个人。看着满地碎片，除了心碎无力，连有意识把这些碎片捡起来随便找个东西装起来都是极小概率的事件，去应对一些人、事情。对自己内在感受足够诚实，是不容易的，特别是被忽视严重，感受不到别人心里有自己的人。我看到对自己的感受是打压、否定、忽视、嫌弃，然后强迫自己不能有这样的感受，自己只能是自己想象应该的样子，这条脑神经回路强强控制着身体的反应。人与人之间没有温情与理解，只有高低，打压、嘲笑、嫌弃。这是一条很隐秘控制我的脑神经回路，让我内耗很大。
了解自我的运作就需要了解大脑的具体运作方式及其对思想，感受和行为的影响。意识到自己是人生的创造者，思维方式直接影响你的命运，你对自己的思维方式承担根本责任，做出遵守你的价值观，梦想和目标中自觉产生合适的选择道路。人们即使在毕业后工作后仍然可以培养必要的技能，以升级自己的思维软件，以改变思维方式，促进健康的自尊。潜在的状态特质分析表明，自尊状态并不是不变的，它的变化是一个稳定的过程，主要由个体特质和自身经历的事情有关呢。①人们是否喜欢或者重视我。②是否有人会和我说话。④我渴望收获什么。
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从小家里人控制欲就比较强，我也比较听话，我一个大学生了，假期想找份兼职，不是为了钱只是想自己出去独立一个月，想要自己待一段时间，和他们生活真的很累，好不容易找了份包吃包住的兼职，他们也不肯让我去，说家里事都干不好，一顿饭也做不好，还想出去做事，家里洗衣做饭打扫卫生我都做，自己永远没有选择权，尝试过沟通，几次下来都是被骂，说我不懂事，不听话，我是想好好沟通的，但是他们根本不会听，只会一直给我灌输家长就是真理的思想，说我没用，让我觉得自己就是个废物。我就只是出去玩一次他们就说我不务正业，甚至下午五点和朋友走在大街上突然一个电话打过来催我回家做饭，虽然朋友没有怪我，但是心里始终很愧疚，同学聚会好几次了，他们也不让我去，以至于后来都没有人再问我要不要参加聚会了，我很压抑，只要没事我就会把自己关在房间里，他们又会说我懒，我经常站在阳台上想着是不是跳下去就解放了，也经常坐在楼顶哭个几个小时，我觉得好累
题主你好你已经是一个大学生了，一个成年了，但是你的家人，似乎并没有把你当成一个成年人看待。但是，不管家人的态度如何，不管家人如何掌控，我觉得，从家庭里独立出去，是我们迟早需要走出的一步。你已经找到了一份包吃包住的兼职，如果，你坚持去做，家人又能拿你怎么办呢？能逼迫你回家吗？如果家人不改变对你的控制，那你违背家人的意愿，那是迟早要做的事情。这个过程，不可避免，会让家人感觉难受，他们会说你不听话，不懂事，但是，我觉得，这是他们需要适应的过程，这是你的成长，同时也是他们的成长。如果你因为怕得罪家人，一起不敢反抗，一直要违心的听他们的话，或许，你以后的生活，也依然会如此，哪怕你以后工作，结婚生子，可能依然离不开父母的掌控。那你的生活，也就如现在一样，可能一直处在压抑、不自主的状态之中。所以，独立、成长，这是你必须经历的一个过程，早点做，或许反倒对彼此的伤害更小。不一定听话就是孝顺，最好的孝顺，应该是让彼此都能独立，都能过好自己的生活。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。
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我们之间关系很好，也已经讨论完结婚大概事仪，和男方父母也很融洽，我为了一点条件或者沟通点事情可以单独和男方父母沟通吗？
题主你好你和男朋友之间，已经到了谈婚论嫁的阶段，这个时候，单独找男方父母沟通，我觉得是可以的。可以创造一些机会和他们单独相处，随便聊一聊，关心和问候对方，和他们拉近距离，也有利于你们之后的相处。但是，如果是想和他们谈条件，我觉得，或许不太合适。结婚虽然是两个人的事情，但是很多时候，总不可避免要牵扯到两个家庭，也不可避免，可能要涉及一些利益方面的问题。你作为一个未过门的媳妇，贸然的自己去谈条件，难免给人不礼貌、不尊重长辈的感觉。如果真的有什么条件，需要和公婆沟通，可以和男朋友商量之后，一起去和他父母说；也可以和你的父母说，双方父母肯定会有见面的时候，有一些事情可以让长辈去沟通会更好。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。
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我对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类，男性心理咨询师能让我觉得安全，但是我又有依恋的问题，如果通过和女性心理咨询师建立关系，是不是对我会更有帮助呢？
亲亲，抱抱你，看到你在选择咨询师的过程中有点纠结。你不知道应该如何挑选男咨询师或者是女咨询师，觉得男咨询师让你感到安全，但是又希望跟女咨询师建立依恋的关系。其实，在咨询关系中，第一步的信任是很重要的。如果你对咨询师不会感到安全、信任，你也很难敞开自己的心扉，也很难跟着对方的思路和脚步一起成长。另外，如果你觉得有本能的害怕不安和抗拒，你就会对咨询产生不好的感受，甚至对“咨询”这个事情也感到抗拒。所以，如果想要建立起比较安全信任的关系，还是可以先求助于男性咨询师。但是你提到自己也想和女性咨询师建立关系从而改善自己的依恋关系，而且对她们还会本能抗拒。你也可以和你约定的咨询师讨论这一个问题，无论是男性还是女性，讨论自己对于女性的感受还有和女咨询师简历关系的需要，相信咨询师也会给到你适当的办法，引导你解决这个困惑的。综上，建议你可以先和男咨询师开展自己的咨询，先建立起安全信任的关系。随后，再跟咨询师探讨自己对于女性和女性咨询师的感觉，再去开展后续的咨询。毕竟，咨询师也不是第一个就一定是合适的，也不是深思熟虑之后选择的就一定是合适的。可以在实践中逐渐感受，逐渐和咨询师建立起奇妙的关系。希望可以帮到你，世界和我爱着你~。
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我对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类，男性心理咨询师能让我觉得安全，但是我又有依恋的问题，如果通过和女性心理咨询师建立关系，是不是对我会更有帮助呢？
您好，从你对咨询师性别选择的犹豫中，看到了你对心理成长的重视，这里也想分享给你一些我的看法。首先，一个专业成熟的咨询师，在人格层面上，其实是雌雄同体的。就是说，可能一个女性咨询师，她也能给你很多的力量感；一个男性咨询师，他也可能会让你感受到温柔的抱持。其次，咨询过程中能够影响咨询效果的最关键的因子其实是咨询关系，并非咨询师的年龄、性别、咨询经历、咨询方法。因此，判断一个心理咨询师和自己是否匹配，可以先看看这个咨询师的简介，感受一下自己对咨询师是否有眼缘。另外，也可以通过咨询前的预沟通，简单地跟咨询师聊十几分钟，增加感知。祝好～。
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我对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类，男性心理咨询师能让我觉得安全，但是我又有依恋的问题，如果通过和女性心理咨询师建立关系，是不是对我会更有帮助呢？
楼主你好，对于咨询师的选择，是许多初次接触心理咨询的来访者的困惑。到底是选男性还是女性？到底是选这个还是那个？咨询师和来访者的适配，是在咨询过程中逐步发现的，并不能一劳永逸。随着咨询关系的进展，有可能一开始适合你的咨询师变得不再适合，也有可能，一开始觉得不适合的咨询师反而成为了你的选择，这些情况都是有可能发生的。咨询是帮助我们回到当下的感觉，而不是分析未来的走向。如果你认为女性咨询师让你无法敞开自己，不能安全地将谈话进行下去，那么你可以选择自己舒服的男性咨询师。当我们在为未来担忧的时候，有可能是因为不敢开始。而心理咨询最重要的是“先开始”。咨询的另一目标是提高来访者的心理灵活性。而这个灵活度也包括对于咨询师选择的灵活，重新建立合适自己咨询关系的灵活度。随着咨询的进展，你会逐渐发展出力量，根据自己的感受灵活的选择中断更换咨询师，或者选择借助与咨询师之间产生的投射进行工作。安全感是咨询关系建立之初的重要基石，但随着咨询的深入，我们总要去触碰咨询师和自己之间的不安全感，那些让来访者不舒服的感受背后，才有真正改变生活的力量。而我相信，通过与咨询师的工作，那时的你将积累起面对这些不适感的力量。祝福你🤞。
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我对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类，男性心理咨询师能让我觉得安全，但是我又有依恋的问题，如果通过和女性心理咨询师建立关系，是不是对我会更有帮助呢？
你好，你问了一个好问题，很多希望需求心理咨询帮助的人，都曾经为这个问题纠结过。通常，大家都会认为，女性是妈妈，男性是爸爸，其实，心理咨询中所说的“母亲功能和父亲功能”是不受生物性别所限制的，无论是男性咨询师还是女性咨询师，只要咨询师自我成长好，执业素质过关，都会在工作中将母亲功能和父亲功能很好的整合，来为来访者提供安全专业的帮助。以上只是我个人的观点，仅供你参考。
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我对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类，男性心理咨询师能让我觉得安全，但是我又有依恋的问题，如果通过和女性心理咨询师建立关系，是不是对我会更有帮助呢？
题主你好，给你一个“安心”的抱抱！️题主的描述：对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类男性心理咨询师能让我觉得安全，但是我又有依恋的问题如果通过和女性心理咨询师建立关系，是不是对我会更有帮助呢？随几行文字，却有很多信息获得。🦋首先，题主有意识和咨询师一起工作，来帮助自己找到自助的方式，来成长自己，让自己遇到更好的自己，题主给人的感觉很棒！🦋题主提到对女性有本能的害怕，不安，抗拒，尤其是某一类，题主可以体察一下，这“某一类”和自己的女性养育者或者女性重要他人是否有相似的部分，这个部分可能就是题主需要面对，这个部分是从什么时候开始的呢？有时候发现问题所在，就是我们解决问题的良好开端。🦋题主对男性心理咨询师感觉到安全，同时又担心依恋问题。首先体验到安全是很不错的感受能力，依恋也是良好关系的前提。我觉得无论选哪个性别的咨询师，专业的咨询师会处理好需要修复部分的。希望一点了解能帮到你！世界和我爱着你！
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我对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类，男性心理咨询师能让我觉得安全，但是我又有依恋的问题，如果通过和女性心理咨询师建立关系，是不是对我会更有帮助呢？
亲爱的，你好，资深心理学学习者。我记得我第一次选择咨询师的时候，是看脸！呵呵，你没有看错，真的是看脸哟！因为每个人的经历，性格不同，对不同类型的人产生的感觉是不一样的，所以无论选择男性还是女性咨询师，只要自己觉得顺眼，愿意跟咨询师交流，这是良好的咨询的开始，不用担心所谓的对男性咨询师的依恋，对女性咨询师抵触之类的，你都不喜欢那个人，又怎么愿意把心里话对他（她）倾诉呢？更何况选了一次不合适下次就可以换一位啊！对吧？放轻松，你看谁顺眼就选谁好了！重要的是你自己的感觉哟！万一到时候发现自己对咨询师有超出正常范围的感情，可以再调整的，谁也不知道会发生什么，不要太担心，咨询师只会帮助你的。
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我对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类，男性心理咨询师能让我觉得安全，但是我又有依恋的问题，如果通过和女性心理咨询师建立关系，是不是对我会更有帮助呢？
你为何会有这样的疑惑呢？是你自己内在想法还是外在输入的？如果是内在的想法，那能够体现出来你思维当中的一些问题，至少是有些误解。外在输入的话就另论心理学理论虽然是分裂的，有不同的流派，但人是个体的生命，有千差万别，人也不会按照理论去生病。不同的受训背景可能对这个问题的理解会有差异.按照我的受训背景和咨询中的体验来看，无论咨询师是男性还是女性，只要你觉得你能跟ta建立信任的咨访关系是首要的，其实能不能帮到你跟咨询师的性别没有关系，跟咨询师的能力有些关系。
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实习时间三个月：8月，10月，11月，中间9月要去学校见习，那这个实习证明的时间该怎么写啊？是写8月1号到12月1号还是写8月1号到9月1号，9月1号到12月1号啊？
楼主，你好，可以问问班长，对实习时长有无要求，并且询问实习证明书写的规范是怎样的。如果可以按照事实来写的话，应该是8.1~9.1，10，1~12.1；可能正规的证明，需要盖章什么的，如果到学校见习，也是实习的一部分，可以直接写8.1~12.1；如果到学校见习，和前面以及后面的实习，是不同的内容，即按照前一种方式来书写。或者问问和你一同实习的认识的人，他们是怎样书写的；也可以先写其中一方，提交上去之后，如果不符合要求，可以再修改。祝好。
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最近，可能是从三月份开始，脾气就变得很暴躁，很焦虑，可是生完气总是变得很平静，心里却很是压抑，可能是因为，之前每次自己情绪不稳定，就都会自己把自己关起来一段时间有关系，可是现在好像把自己关起来也没有用了，还是会控制不住，心里难受，很压抑，很难受……
给你一个大大抱抱！题主你好，您的一些困惑：——想要压抑心中的暴躁——用之前的办法已经不能压抑着内心的想法每次生完气后，表面表现的很平静，内心去不平静，压抑自己都内心不去表现出来。渐渐地，心里压抑太多了，就像杯子装满水后再也装不下了，再怎么放也放不下了。我的一些想法：题主每次吵架生气后，总是压抑自己不表露于外，那为何不表露在自己的外部呢？把表情表现在外部，对方才知道您是处于一个生气的状态。【学会表达】——学会表达出情绪，不要压抑。让人生气的事情发生了，表露出来对方才会发现生气的情景，而不是去一直压抑，那么对方会一次次的做一些生气的事情。学会讲出自己生气的原因。或者在每次吵架和生气后，平静下来后，和对方去谈谈关于这件事的起因经过，思考哪里不对，下次发生同样的事情应该怎么去处理。【寻找另外的出气口】一直压抑着总会有溢出的时候，每次生完气我们可以试着去解放出来，可以哭出来，看喜剧大肆地笑出来，我们要为自己找到自己的方法去舒压。祝您一切都好！以上为个人见解，如有需要请私聊哦，需要更专业的请寻找更专业的咨询师。
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男25岁，母胎单身，面对父母的相亲逼迫很焦虑，感觉自己没有谈恋爱和发生性关系的冲动
我只听过柏拉图式的恋爱，没有听过无性恋。据我了解，往往过度抑郁，可能会没有性的冲动，很抱歉，信息量太少，所以你这种情况我没有办法判断，建议你去医院做一下生理和心理相关方面的检查，看看问题出在哪里，然后有针对性的去解决。
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就是借了2w钱没到账户然后每个月还得还钱
先报警吧。看样子你还没有还钱吧。这个直接立案就可以了，到没有到账是你偿还的一个事实出发点。没有什么担心的。不过，看样子，你不需要贷款的吧。以后就不要弄这些事情了，毕竟每天被骚扰，也是不好的事情。别担心。报警，提供证据。马上做。
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最近和家里吵架了，然后希望考好点，所以在考语文考试时候我就抄了自己写的征文
其实考试作弊大家都经历过，区别只不过是手段是否高明，有没有被抓到过！如果被抓了，那就要承担自己该承担的部分！另外作弊和跟谁吵架是两回事！问问自己，你的心思是在学习上还是在家庭里，还是两边都不在？找到答案后再做针对性的调整，效果会好一点！
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22岁女生，在一家公司实习，自己所在的部门只有五六个人，夏天空调的温度的，调的有些低，我感觉很冷，即使穿了长裤也还是有些冷。但好像大家都没有觉得有问题，不敢要求把空调调低，害怕大家觉得我事儿多，但每天都因此很烦恼。
在心理学中，有一个词叫：自我赋权。意思是相信自己有力量，可以主导自己的人生。我不想要的，我有权力阻止它发生；我想要的，我也有权力推动它发生。在现实生活中，的确，比起抱怨，自我赋权要困难的多，它需要我们冲出舒适区，去承担风险，直面风雨。可相比而言，自我赋权，可以让我们活得比较清爽，不用等着别人给予。就像这件事情是一样，你感觉冷，我们就完全可以自己把温度调一下，不需要等着别人给我们去调，关键是我想等着别人去给我们调也不太可能，无需看他们的脸色，那样太痛苦了。希望你能做一个活的洒脱、漂亮的女人！