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上一年，母亲做了痔疮手术，为了帮助康复，经常不穿内裤在家里走动，半年都是如此。后来病好了很多，但这个习惯却没改掉，一直是这样。(本地气候温和，冬天不冷)到了今年，热起来的时候，会连上衣都不穿坐在房间里。我看多了就特别想摸，近看，玩弄那些部位，怎么办？(虽说我自己也是女生，知道那些器官是怎么回事，但是就是有抑制不住的冲动去看去摸)
在这里提出这些苦恼和困扰，可想而知你的内心十分挣扎、冲突。**高中处于青春期，从性心理发育阶段看，处于性器期，对性器官有新的冲动。而你对母亲的私处（阴部）想看，好奇，应该是幼儿或儿童期在性方面有压抑造成的。凡是被压抑的，就会被反扑，所以才会这样。也3-6岁的俄狄浦斯期，孩子对性好奇，但很多父母的做法是打压式的、污名化的，所以孩子不敢表达对性器官的好奇，甚至不能言及。**从性发展史来看，充斥着性的“污名化”并一直伴随人类的进程，这在男权/父权社会表现得尤其明显。比如：++关于性是肮脏的，++关于性器官是肮脏的，++关于性行为是肮脏的，++关于与性有关的一切言行都是不好的，++月经是不好的，++处女才好，非处女就不纯洁了，……**如果当年，你能得到良好的性教育，今天也许就不会这样了。其实你今天的行为，类似于性教育的补课。其实，如果你只想通过看母亲私处来了解性，那么了解性其实也很多渠道和方法。比如看书，比如学习，还可以进行心理方面的性咨询。了解清楚了，就不再想看了。**祝福你，针对你的情况，建议通过咨询来进行心理建设和调整（性心理方面）。ε我在，世界和我爱着你。
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刚毕业的我选择曾经的梦想，教师，作为职业。但我感觉我似乎无法接受这个私立学校的环境。第一，这个学校是家族企业，以利益为重，剥削我们作为劳动力，甚至没有时间好好备课，更不必说福利待遇。第二，许多做后勤工作的人都是关系户，工作期间时不时会拿我们来撒气。第三，学校里崇尚家长是上帝的理念，对于有些熊孩子的行为，领导告诉我们习惯就好。我现在感到迷惘。因为，我不知道应该怎么继续下去，也不知道未来的路应该怎么走。是我把教育太理想化了吗？
给题主一个抱抱老师是我敬佩的职业，以老师作为理想的人更是我所钦佩的人啦！幼儿教师其实比初高中的老师更难当，因为很考验人的耐心。题主现在觉得的迷茫，问题的根源，其实也只是仅仅对于眼前就职的私立学校感到失望，而不是对于“教师”这一职业的失望。然而其实“一竿子打死一船人”的思维大可不必，不是所有私立学校都如你现在感觉的那样，更不是所有学校都让人失望▲如果给自己定一个适应的期限，仍然不能调整自己和就职学校教育理念之间的平衡，也许可以『咨询校内有经验的前辈』，寻找和自己相似之人的开解▲如果到了必须换环境的时候，提前找到下一个就职的地方，了解相关的情况，那也是一个办法。不必拘泥于学校，还可以去培训机构试一试。●人总要到处去尝试过，才知道自己适应哪里吖希望我的回答对题主有所帮助️加油！职业迷茫期谁都有，『找对路』才是正。
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女您好，我们宿舍就我一个外省人，她们都是本省人，平时在学校的时候感觉关系还是良好，没有什么矛盾，因为性格比较喜欢安静较为内向嘛所以在校时经常喜欢一个人在图书馆，也不会经常和他们泡在一起，平时没课她们其中两个人会在宿舍一起订外卖刷抖音，宿舍白天没事我也很少回去，但是有时也会和室友一起在图书馆，每次我买水果之类的也都会和她们分享。疫情原因在家没有开学，偶尔她们会在群里聊一下，由于我也不太感兴趣就没在群里群里说过话，在家和她们互动也很少了，有次我给一个同学发消息，她过了两天都没有回我但她并不是没有看到，前段时间我在他们一个人的说说后面评论了一句他没有回我但是在和其他人互动，我很生气就把评论给删除了，感觉很不尊重人，另一个舍友也是只会在快要考试的时候，需要帮助的时候才会和我联系。感觉我作为一个外省人没法进入他们，虽然我经常告诉我自己不要在意这些，努力去充实自己，但还是挺别扭的，我是不合群嘛
️你好，我也遇到过和你一样的问题，刚开始觉得很不舒服，甚至都很敏感其他舍友们聚在一起谈话，害怕她们在议论自己，生活习惯的各种不同，处理问题，看待角度也不一样，有时候也很生气，但是差不多一个学期之后，加上现在疫情影响，没有了太多的接触，反而觉得更容易找到自己。️不要太在意相处时的小事，你们之间思维方式的不同，也会带动你们的行为方式产生差异，有的事，你比较在意，可能人家觉得没啥关系，只要没有触及你的底线，或者对你造成什么损伤，都是可以不用太在意的。️如果舍友的有些做法真的对你的生活造成了影响，适当的沟通交流，告诉舍友自己的想法，一般舍友都会有所注意的，当然，如果你的舍友也有什么建议，也可以适当听取一下。️不要在这个过程中迷失自我啦，关系都是需要慢慢磨合的，相互学习。
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女您好，我们宿舍就我一个外省人，她们都是本省人，平时在学校的时候感觉关系还是良好，没有什么矛盾，因为性格比较喜欢安静较为内向嘛所以在校时经常喜欢一个人在图书馆，也不会经常和他们泡在一起，平时没课她们其中两个人会在宿舍一起订外卖刷抖音，宿舍白天没事我也很少回去，但是有时也会和室友一起在图书馆，每次我买水果之类的也都会和她们分享。疫情原因在家没有开学，偶尔她们会在群里聊一下，由于我也不太感兴趣就没在群里群里说过话，在家和她们互动也很少了，有次我给一个同学发消息，她过了两天都没有回我但她并不是没有看到，前段时间我在他们一个人的说说后面评论了一句他没有回我但是在和其他人互动，我很生气就把评论给删除了，感觉很不尊重人，另一个舍友也是只会在快要考试的时候，需要帮助的时候才会和我联系。感觉我作为一个外省人没法进入他们，虽然我经常告诉我自己不要在意这些，努力去充实自己，但还是挺别扭的，我是不合群嘛
我朋友的对象（女的）这女的，一开口跟我说话，就“怼我”让人听了很不爽最初的时候，她怼我，并不是因为我得罪了她而是因为“她就是这种性格”最初几年的时候，我还能忍受的了到了后来，实在是忍不了了也就不再跟她有任何来往也就是说有些时候“不是你得罪了对方，也不会你什么事没做到位”只是“单纯对方，就是这种性格”物以类聚，人以群分你要是实在跟对方“无法相处”那今后少跟他犯来往，我想，这是最好的选择。
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女您好，我们宿舍就我一个外省人，她们都是本省人，平时在学校的时候感觉关系还是良好，没有什么矛盾，因为性格比较喜欢安静较为内向嘛所以在校时经常喜欢一个人在图书馆，也不会经常和他们泡在一起，平时没课她们其中两个人会在宿舍一起订外卖刷抖音，宿舍白天没事我也很少回去，但是有时也会和室友一起在图书馆，每次我买水果之类的也都会和她们分享。疫情原因在家没有开学，偶尔她们会在群里聊一下，由于我也不太感兴趣就没在群里群里说过话，在家和她们互动也很少了，有次我给一个同学发消息，她过了两天都没有回我但她并不是没有看到，前段时间我在他们一个人的说说后面评论了一句他没有回我但是在和其他人互动，我很生气就把评论给删除了，感觉很不尊重人，另一个舍友也是只会在快要考试的时候，需要帮助的时候才会和我联系。感觉我作为一个外省人没法进入他们，虽然我经常告诉我自己不要在意这些，努力去充实自己，但还是挺别扭的，我是不合群嘛
刘枫解析：有次我给一个同学发消息，她过了两天都没有回我但她并不是没有看到——1.说明你的消息没分量，所以不回复。2.说明对方不重视你，所以不回复。3.说明对方不想与你来往，所以不回复。前段时间我在他们一个人的说说后面评论了一句他没有回我但是在和其他人互动，我很生气就把评论给删除了，感觉很不尊重人——1.你有评论的权利。2.她有不回复的权利。3.当然你也有删出自己评价的权利。4.是否回复，是她的权利，不是义务。5.这个过程中大家都在使用着自己的权利。感觉我作为一个外省人没法进入他们，虽然我经常告诉我自己不要在意这些，努力去充实自己，但还是挺别扭的，我是不合群嘛——1.你可以向老师申请换宿舍。2.你不想换宿舍就接受现在的状态，你也可以稍微过的好些。3.你既不想申请换宿舍，又不接受现在的相处模式，那只会痛苦。你若能接受现在这个痛苦，也是没问题的。若你不愿接受这个痛苦，那么问题出在哪？想想。
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以前没有这些毛病，自从去年跟朋友打麻将的时候开始，朋友偶尔会用手扣鼻子，然后摸麻将，从这开始，每次回家都要擦手机，擦电车，到公司以后要擦鼠标键盘，每天洗很多遍手，回老家也是会洗很多次手，门不能碰，是脏的，柜子不能碰是脏的，窗户，窗帘也是脏的，灯的开关也是脏的，冲水的马桶也是脏的，水龙头的水管也是脏的，马桶的垫子也是脏的，碰到了就会很难受，必须要洗，不洗的话感觉脑子要炸掉一样，出门回来必须换衣服洗澡，衣服掉到地上必须重新洗，刚洗过的也是一样，同时强制男朋友也这样，为这个问题经常吵架，非常的难受。
楼主你好~楼主的表现似乎像是强迫症，强迫症（OCD）是焦虑障碍的一种，以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。基于此，给你以下建议：（1）你所出现的强迫行思维已经影响到你的正常生活，如果不加以心理干预，单靠自己的力量肯能比较难以走出，所以建议你和丈夫商量一下，寻找比较专业的咨询师进行强迫症的心理干预。（2）如果经济不允许或者自己暂时无法接受心理干预，可以看一些相关书籍，了解强迫症的发生原因，客观充分的了解强迫症以及自己的行为，通过改变自己的认知思维来缓解自己的强迫症，可以让丈夫来监督自己。以上是我的分析和建议，希望对你有所帮助！祝好！
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本人大一，女生，和室友相处的很好，平时宿舍都是一片欢声笑语也没有矛盾，和班上的同学也不错，友好和谐。但是同校有几个高中同学，我总会时不时约她们出来吃饭聚会，隔得久了就会很想念。对高中的班集体也非常怀念，隔三差五发伤感的朋友圈。我觉得自己挺适应大学生活的，为什么还会出现这样的情况？
当你发出提问的时候，其实你是想要个什么样的答案呢？听起来，你的人际关系及适应能力是不错的，能够很快融入新的集体。你说同校有高中同学，经常相约，隔了很久会想念，说明你们在高中的时候已经积累了很深的情谊，你们的缘分也挺深的，从高中到大学，也许是不同的专业，但至少当年你们都有过共同的目标，为了这个目标，你们都努力奋斗过，这个过程只有你们彼此更了解，更有感受，那一定是一段感受不错的奋斗史，这种感受留在了你内心的深处，简单的说，动了心，那份情就不会那么容易没有。其实挺好的，有熟悉的人陪伴着在最初陌生的环境里。至于伤感，我们一路成长，一路在与过去告别，会有很多的感动，会有很多的不舍，会有很多的感触，喜欢发朋友圈，只要你喜欢，太正常了，这或许就是对美好青春的记忆。
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男孩辍学两年男孩，16周岁，辍学两年，'因之前学习各方面自己感觉优秀，导致目前封闭自己，一直觉得无脸见人，社会功能部分丧失，家长做到了共青接纳，可是孩子却一步步的生命力越来越弱，到了抑郁的程度，之前接纳他，共情他，是不是做的有点过了？该如何调整？谢谢大家
题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你对这位男孩目前的心理状况感到非常忧虑，很能理解你对他的情况变得越来越严重而感到困惑。你提到了孩子辍学两年，成绩等方面已经和两年前的水平相差太远，所以孩子抗拒回到之前的环境。这是很正常的表现，两年时间会改变很多事情，当孩子看到自己比周围的人成绩落后太多时，难免会产生心理落差。如果想要帮孩子缓解压力，可能需要家人帮忙安抚他的情绪，你还提到了家人之前无条件地接纳、共情，我个人感觉这种做法没有错，家人对孩子最好的态度就是无条件接纳。无条件支持和无条件接纳是不同的，或许你所困惑的是无条件支持带来的不好的结果，因为孩子在未成年时期没有形成正确且成熟的三观，需要家长引导和教导，所以无条件支持是不正确的，而无条件接纳是没有问题。
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今天被闺蜜“狠狠”的s戳了一顿，也就你命好，幸运能找个什么都依你的男人，你还天天嚷嚷。更重要的是，你家崽和你男人一样，事事都你说他听话照做。我反驳道：没有，真如你说的，我也就不至于天天被气s啦！蜜：你还说不是呢，也就你一个暑假给人家排的满满的，看看你崽晒的又黑又瘦。暑假他那样天天上课不累才怪……这时我真的有点无言以对。突然醒悟了，真觉得也对。不说现在，以前的假期也都基本排满，这次更是退了2个班，另外还有4个班因为时间上没办法安排，直接就没去，让费钱，让费精力……后面上的这些课，都是这里调一下，那边调一下才勉强上完……就这样的情况下，先生，娃们都还是比较尊重我的“安排”。可我还每天对他们的一些行为“稍有”不对就开始“发飙”。孩子们这么乖，我为什么还要对他们有其他更多期待！我这是有并吧……心理问题……
你好，看到你描述，你是把自己内心的焦虑通过行为传递给孩子和老公，此刻孩子子就是你情绪上的容器，你害怕自己的孩子不如别人的给他报了很多班，结果发现安排不过来又感到浪费金钱和精力，效果不佳。家长群里孩子成绩和才艺展示都成为家长满足虑荣心，变成了一种变相的攀比，老师们为评选优秀骨干也是在群里转嫁焦虑给家长，家长再施压给孩子的一种循环。这也是为逃避自己的无力感一种表现，缓解自己内心的不安感。
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今天被闺蜜“狠狠”的s戳了一顿，也就你命好，幸运能找个什么都依你的男人，你还天天嚷嚷。更重要的是，你家崽和你男人一样，事事都你说他听话照做。我反驳道：没有，真如你说的，我也就不至于天天被气s啦！蜜：你还说不是呢，也就你一个暑假给人家排的满满的，看看你崽晒的又黑又瘦。暑假他那样天天上课不累才怪……这时我真的有点无言以对。突然醒悟了，真觉得也对。不说现在，以前的假期也都基本排满，这次更是退了2个班，另外还有4个班因为时间上没办法安排，直接就没去，让费钱，让费精力……后面上的这些课，都是这里调一下，那边调一下才勉强上完……就这样的情况下，先生，娃们都还是比较尊重我的“安排”。可我还每天对他们的一些行为“稍有”不对就开始“发飙”。孩子们这么乖，我为什么还要对他们有其他更多期待！我这是有并吧……心理问题……
自己的成长过程中压抑的自我和需求没有得到积极的回应和认可，因为缺乏自信而无法实现自己的理想，在自身缺乏动力的情况下，把愿望转嫁给孩子，渴望在孩子身上重新经历一次自己理想的人生。这当然也是心理问题，建议学习心理知识或者寻求心理咨询师的帮助，认识自己、接纳自己，进一步修复自我，当自我完整时，就会积极的面对自己的人生，而不需要再要求孩子按自己的意愿成长。
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今天被闺蜜“狠狠”的s戳了一顿，也就你命好，幸运能找个什么都依你的男人，你还天天嚷嚷。更重要的是，你家崽和你男人一样，事事都你说他听话照做。我反驳道：没有，真如你说的，我也就不至于天天被气s啦！蜜：你还说不是呢，也就你一个暑假给人家排的满满的，看看你崽晒的又黑又瘦。暑假他那样天天上课不累才怪……这时我真的有点无言以对。突然醒悟了，真觉得也对。不说现在，以前的假期也都基本排满，这次更是退了2个班，另外还有4个班因为时间上没办法安排，直接就没去，让费钱，让费精力……后面上的这些课，都是这里调一下，那边调一下才勉强上完……就这样的情况下，先生，娃们都还是比较尊重我的“安排”。可我还每天对他们的一些行为“稍有”不对就开始“发飙”。孩子们这么乖，我为什么还要对他们有其他更多期待！我这是有并吧……心理问题……
首先你不用担心你这个肯定不是病，从你的描述来看，你老公对你很好，什么都顺从你，孩子也什么都听你的，可以看出来他们都很爱你，尊重你，你在家里的地位很高，你周围的朋友都很羡慕你，我觉得这样的你应该感到很幸福才是。可是你依然觉得不满意，那就值得深思了，你可以想一下难道你以前所有的决定真的都是对的吗？你的老公和孩子为什么都听你的，你有没有想过他们是否是为了家庭的和谐，才会事事都听你的，在做决定之前你有想过他们的感受？佂求过他们的意见吗？你之所以不满意现状，是对你老公和孩子的期望值太高了，所谓希望越大失望越大，你老是看到不如意的一面，盯着他们缺点，这样下去很不好。人无完人，没有人能什么都做到最好，多想想他们的优点和好的方面，少给孩子安排些补课，多点一家人相处的时间。你会幸福得多。
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今天被闺蜜“狠狠”的s戳了一顿，也就你命好，幸运能找个什么都依你的男人，你还天天嚷嚷。更重要的是，你家崽和你男人一样，事事都你说他听话照做。我反驳道：没有，真如你说的，我也就不至于天天被气s啦！蜜：你还说不是呢，也就你一个暑假给人家排的满满的，看看你崽晒的又黑又瘦。暑假他那样天天上课不累才怪……这时我真的有点无言以对。突然醒悟了，真觉得也对。不说现在，以前的假期也都基本排满，这次更是退了2个班，另外还有4个班因为时间上没办法安排，直接就没去，让费钱，让费精力……后面上的这些课，都是这里调一下，那边调一下才勉强上完……就这样的情况下，先生，娃们都还是比较尊重我的“安排”。可我还每天对他们的一些行为“稍有”不对就开始“发飙”。孩子们这么乖，我为什么还要对他们有其他更多期待！我这是有并吧……心理问题……
你好，我怎么想起一句话：防火防盗防闺蜜。（开玩笑）注意到你说的是“期待”，而闺蜜说的是“要求”。期待不等于要求。我们每个人都会对自己，对他人，对世界有期待。我们期待孩子优秀，这是正常的。期待=期望和等待。我们知道期待的东西不是一定能实现的。如果接受这一点，那完全没问题。而要求往往意味着必须，一定要的成份，要求孩子要优秀，那势必你会釆取很多管理和控制的手段。
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我一直有作家梦，并且终于在15年的时候试着实现了一回。谁知道不实现还好，实现了倒给我带来了数不尽的麻烦。我虽然花了九牛二虎之力写完了，但实在不怎么样。一开始我的网友们就说我一定不行。我坚持下去了，还一直跟他们说‘我历史和语文都挺好，一定能行。’结果这本书凉了，我的卑劣表现也让他们一览无余。从此之后我就被没完没了的挤兑。不光他们，这么多年有好多人看我不顺眼，谁都能挤兑我。好多人都看不惯我的写法，和我的张狂。俗话说败军之将不敢言勇，我这算是个失败者了。因为这个，我从此失去了说自己好的资本。而且再也不敢狠狠地反抗他们的欺负了。而且自从我写书失败之后，越来越颓废，做什么错什么。更加是败军之将了。要是反抗的话，跟本就没有底气。
楼主你好~败军之将何以言勇？楼主在诉说中一直在强调于此，那是否问过自己败军之将为何不能言勇？武人孙膑朝堂败于庞涓，装疯卖傻逃于齐，最终绝杀庞涓于岭谷；诗人李白殿前诗言贵妃，仰天大笑离官场，最终辞家作诗入西秦；僧人玄奘离长安远跋涉，西求佛学于印度，最终执经言引入大唐；败军之将何不能以勇言之？此者，非天注定，而人不为！自古以来，留名之人皆为不为名之辈，功成之人皆为不扬功之萃。热爱文学，想写小说，从你的诉说中我能感到你对文学的热爱，但是热爱的根本究竟是文学本身还是他所带来的名利呢？真正动人的文字都是经历过人生洗礼，并深感于心而发，我相信只要不耽于名利，不颓于成败，内发于心，外止于真。你的文字终会被世人看到。以上是我的分析和建议，希望对你有所帮助！祝好！
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我一直有作家梦，并且终于在15年的时候试着实现了一回。谁知道不实现还好，实现了倒给我带来了数不尽的麻烦。我虽然花了九牛二虎之力写完了，但实在不怎么样。一开始我的网友们就说我一定不行。我坚持下去了，还一直跟他们说‘我历史和语文都挺好，一定能行。’结果这本书凉了，我的卑劣表现也让他们一览无余。从此之后我就被没完没了的挤兑。不光他们，这么多年有好多人看我不顺眼，谁都能挤兑我。好多人都看不惯我的写法，和我的张狂。俗话说败军之将不敢言勇，我这算是个失败者了。因为这个，我从此失去了说自己好的资本。而且再也不敢狠狠地反抗他们的欺负了。而且自从我写书失败之后，越来越颓废，做什么错什么。更加是败军之将了。要是反抗的话，跟本就没有底气。
你有勇气写一本书，这是很不错的表现。第一次写，凉掉是蛮正常的事情。JK罗琳写哈利波特也没有一帆风顺倒是你，为什么期待自己一举成名呢？为什么失败就是卑劣的呢？这个是从哪里得来的想法。你既然是个“历史、语文”都挺好的人，为什么说自己好的资本，只有写好这本书呢？这么说，是不是说的功夫还有待提高。如果写书，也是你“狠狠反抗”欺负的工具。其实，书不好是正常的。因为你一直在忙着“反抗”或许，等哪一点你不反抗了。你的书里少了些反抗的味道，这本书的可读性会更高。罗振宇去奇葩说，有过一段描述，第一次去，这个满腹经纶的人就当场碎裂，一地碎片因为他完全不够娱乐，也不够奇葩这个胖子唯一做的是，无人之地，把自己的碎片默默扫起来，收起来下次再来。可能能够送给你的，唯有，你还有下一次，下一个地方。
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同学兼同事，都是随和好相处的类型，关系挺亲，但越来越不喜欢她了1.朋友之前对我有几次态度不好很不耐烦，下班有时等我十分钟就各种怨言2.一起学习的时候，我跟她说话好些时候不理没反应，她可能想的是她在专心学习不想理我，但我还是觉得不爽，她完全可以友善直接说出来“等会再聊”或者其他的，包括我跟她说我去另外的位置去了，她都没反应，真的神烦她这种态度3.我们下班都复习考证，地方用的软件都是我介绍给她的，刚开始还带她学习，后面她下班再去也不叫我一起，说好互相监督只有我监督她，虽然我告诉自己这种事情无所谓，我也不找她一起学习就好，但还是想到就讨厌4.她似乎对我有“纠结”偏见：例如我有时说思考问题的过程给朋友，希望能收获建议和思维碰撞，但一般都是我说她听，她偶尔回一两句，有些时候追问，她会不耐烦：没什么可纠结的，但其实当时只是探讨问题好玩而已
题主你好呀！见字如面，先给你个抱抱，希望下面的回答能够对你有所帮助。其实我们每个人的情绪都不是无故而来的，在我的印象中，曾经我也因一段时间我的状态不好而对她的态度很差，甚至我不愿跟她讲话，还觉得是她的问题。很多时候，朋友双方的关系出现问题也并不是单方的问题，双方都有一定的责任。在维持关系中，我们需要包容和理解，需要关心，而不是一昧的将他人推开来逃避责任。希望题主可以认真的回想一下这段时间所发生的事情，再好好的分析其中的原因，不仅是自己的原因，还有朋友的原因。主动地去了解她，关心她，相信她也会对你敞开心扉。正面问题才是解决问题的关键。最后，希望题主能够尽快地解决自己的困惑，不要着急，给自己给对方一点时间。加油吧！祝好！
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同学兼同事，都是随和好相处的类型，关系挺亲，但越来越不喜欢她了1.朋友之前对我有几次态度不好很不耐烦，下班有时等我十分钟就各种怨言2.一起学习的时候，我跟她说话好些时候不理没反应，她可能想的是她在专心学习不想理我，但我还是觉得不爽，她完全可以友善直接说出来“等会再聊”或者其他的，包括我跟她说我去另外的位置去了，她都没反应，真的神烦她这种态度3.我们下班都复习考证，地方用的软件都是我介绍给她的，刚开始还带她学习，后面她下班再去也不叫我一起，说好互相监督只有我监督她，虽然我告诉自己这种事情无所谓，我也不找她一起学习就好，但还是想到就讨厌4.她似乎对我有“纠结”偏见：例如我有时说思考问题的过程给朋友，希望能收获建议和思维碰撞，但一般都是我说她听，她偶尔回一两句，有些时候追问，她会不耐烦：没什么可纠结的，但其实当时只是探讨问题好玩而已
认真看完你的倾诉，深深地理解你的烦恼。给你一个温暖的抱抱。以下是我的分析:1我们往往把最好的一面留给陌生人，而把最糟糕的一面留给亲近的人。对待自己的亲人如此，对待最亲近的朋友也是如此。2什么是朋友？朋友就是你永远也不知道他对你有多好。朋友对你做了什么，他不会事事对你讲。朋友就是默默付出。然而却总被你所忽略。3正如你提出的一件件帮助她的事。可能她并没有刻意关注到。可能她觉得这都是理所应当。但你是否站在她的角度去想过？她可能也为你做了很多。而这些同样被你所忽略了。所以人们常说，朋友需要互相包容。因为做人很累。我们要时时刻刻保持坚强，去面对一切。那么在朋友这，就卸下一切的伪装吧，这里是避风港，是你累的时候停留下来休息的温馨港湾。就没必要小心翼翼了。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
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因为家里穷，整天不开心，而且朋友也少，感觉生活没有意义了，我现在每天都会想到自杀，怎么办？
也许我们在痛苦时，内心特别孤独无助。也许很多人和题主一样，想问问这个世界：我为什么如此匮乏，无助？为什么没有人理解我、爱我呢？我的生活的底牌是什么呢？我还有资格变得更好吗？……但如果把向外提问，改成『平等&平静的对话』：我可以通过多少方法，慢慢积累自己的能量？被人理解和被爱的口诀，藏在这个世界的哪个角落呢？当我一无所有的时候，大海、阳光、山河、树木、以及这个世界上的其他一切，还会爱我吗？如何才是『变得更好』呢？我可以定义它吗？……换一个方式提问，是否也换了一种感受呢？
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十多年前，我读重点高中，那时对信仰充满困惑。小时候会在内心祈祷神明保佑，那似乎是种模仿。高中对神明的有无困惑不解，又害怕胡思乱想对神明不敬，内心压抑又不敢诉说。大人又有点迷信，那时想逃避内心无法解决的问题，不想读书。大人以为有心理问题，把我送去精神病院，记得那时医生疹断书写精神分裂症。我并不当回事，很清楚内心的困惑与强迫心理。医生开的药基本没吃。后来我结婚了，有爱自己的老公和两个漂亮的女儿。十几年后的今天，偶然看到手机关于精神分裂症的描述，有点后怕，在想那时强迫症有段时间胡思乱想似乎有妄想与一次幻觉，但没有深信自己想的是真的。现在看到手机上关于精神分裂症描述，会钻牛角尖去对号入座恐惧。想起那莫名其妙的固惑让我不能顺利读完大学，感觉是阴影。
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～回忆起往事，让你有了一些担忧，这样的反应是正常的。十多年前被诊断为精神分裂症，但你最后还是比较顺利地结婚了，有一个比较圆满的家庭，从现实层面看，似乎这个诊断并没有过多影响到你的生活。那么可能有两种情况，第一种，当时你确实遇到了一些心理问题，你有困惑，有些强迫行为，但他的严重性远不及想象中的那么可怕。第二种可能是当时的诊断本身就是不严谨的，甚至是误诊。在十多年后你重新去看精神分裂症的相关症状的时候，会不自觉的把那些症状，与自己的情况相对比，这是因为在你的潜意识里，是担心自己确实有这个问题的。在潜意识里，你想证明自己，你想看看当时的诊断到底对不对，但可能是你想太多了。如果这个问题没有影响到你现在的正常生活，那么你没必要去想自己到底是不是有一些心理问题。如果在你的内心是相信最初的诊断是正确的，那么你可以理解为通过这十几年，你已经在不经意间治愈了自己。之后的日子里，你就可以正常的生活。避免接触太多关于这个症状的相关信息，把注意力转移到自己的现实生活中，认真的享受生活的每一分精彩。祝好～。
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十多年前，我读重点高中，那时对信仰充满困惑。小时候会在内心祈祷神明保佑，那似乎是种模仿。高中对神明的有无困惑不解，又害怕胡思乱想对神明不敬，内心压抑又不敢诉说。大人又有点迷信，那时想逃避内心无法解决的问题，不想读书。大人以为有心理问题，把我送去精神病院，记得那时医生疹断书写精神分裂症。我并不当回事，很清楚内心的困惑与强迫心理。医生开的药基本没吃。后来我结婚了，有爱自己的老公和两个漂亮的女儿。十几年后的今天，偶然看到手机关于精神分裂症的描述，有点后怕，在想那时强迫症有段时间胡思乱想似乎有妄想与一次幻觉，但没有深信自己想的是真的。现在看到手机上关于精神分裂症描述，会钻牛角尖去对号入座恐惧。想起那莫名其妙的固惑让我不能顺利读完大学，感觉是阴影。
能感受到题主这十多年来，深藏在内心中“否定---怀疑---恐惧---否定---怀疑……”的恶性循环；想打破这个循环，却好像也总是没成功。阴影笼罩而无法挣脱，这种感受让自己很无力。。。。。其实，我们可以尝试着跳出循环，换个思路，就是：面对它的反面！！！1、比如对于循环里“否定”的反面有妄想和幻觉，就是精神分裂了吗？-----------其实正常人如果压力过大，一样会产生妄想和幻觉的。2、比如对于循环里的“怀疑”的反面曾经被医生诊断为精分，现在或者以后会不会还有啊？-----------那就勇敢的去面对这个可能性，去医院做做检查，因为我。。。不怕它！3、比如对于循环里的“恐惧”的反面万一检查出来我真的是呢？-----------现在的医学这么发达，也有这么多治愈的案例，我相信我能战胜它！上述只是举例了一个思维模式，就是“反向思维、打破循环”。也许上面举的例子还不充足，题主可以自行补充，总之：惯性的循环一旦打破，你就会彻底挣脱它的束缚，重新获得平静安宁。其实题主的小家庭和睦，本来就是心灵治愈最好的环境，推荐一部电影《美丽心灵》，期待可以让你多一个视角。
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对于我来说，来到这个世界是一种错误的决定。我爸妈，在我刚出生后，就去打工，将我寄宿在姥姥姥爷家。从小，我一直被人欺负，我憋在心里，说给大人吧，他们不管。然后我慢慢的长大，母亲天天惹事，父亲只是对他说几句话就罢了，然后就开始骂我，打我。说我是个杂种。呵呵，母亲呢，感觉有点脑子不正常，我一回到家，给我天天下命令，我若不执行，她就告诉我爸，我在校的老师，然后就千方百计的整我我刚成年，她就以为自己是家里的老大，经常打我，骂我，吃个饭，狠不得把我杀了，都难解她心头之恨
楼主你好，给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：楼主成为了母亲情绪的受害者接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：（1）首先，在楼主的成长过程中，不仅是不被理解的，而且还成为了母亲情绪的受害者，让楼主对自己的到来产生了深深的怀疑，是否自己的到来是一种错误？但其实我想对楼主说，当你拥有生命的一刻，你就是一个独立的个体，纵然你在家庭中，你的存在也因为你是你而有意义，这话可能比较绕，简单来说，你来到这个世界有着属于自己的价值，不是任何人的附属品。（2）其次，楼主需要勇敢起来，面对母亲似乎是不能直接选择反抗的，不知道楼主周围有没有值得楼主信赖，并愿意帮助楼主的人呢？如果有，楼主可以考虑向他求助。（3）最后，父母给予我们生命这件事也许就是最大的感恩，也许他们并没有给楼主好的成长环境，还阻碍着楼主的成长，但依旧希望楼主可以带着感恩，去过好自己的生活。#世界和我爱着你，祝好~。
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因为毕业论文的事，我复习少了三四个月在家复习家人不理解很打扰现在十月份要来了我跨考的新传还没有复习专业课我失败了的话想二战因为这次时间真的太少了可是我应届生身份就没有了可是我是二本应届生身份好像也没有什么用我妈也不同意我二战就很烦我已经尽力了可是没人在乎过我的感受很难受现在经常有惊慌到抓头发大喘气的现象出现不知道是不是抑郁症但是如果去医院确诊了的话吃药又会影响状态虽然状态已经很差了我该怎么办
首先，给题主一个抱抱，面临着马上要考试的焦虑，加上家人还不理解自己，这样的状态确实让人很难过。其次，题主说，现在会有惊慌到抓头发、大喘气的现象，这是焦虑情绪的表现哦。如果焦虑情绪很严重，靠自己没有办法调整的话，建议题主可以寻求专业心理咨询师的帮助来帮自己进行调整。另外，题主说，因为准备时间少，家人也经常打扰自己复习，专业课还没有复习，所以考研可能考不上。这部分是不是题主内心已经做好准备了呢，根据现在的状态做出预判，考不上的可能性很大。那么如果今年还想继续考试的话，建议题主可以给自己少一些压力，根据当下的状态去给自己制定适合的目标，把自己的注意力转移到当下正在做的事情上，然后劳逸结合，这样可以帮助自己缓解一部分焦虑哦。还有，题主说，自己如果考不上的话，想二战，但是母亲不理解，这部分也让题主很头疼吧。这样的状态下，建议题主可以在一个合适的时间，正式的跟母亲沟通一下自己的想法及感受，让母亲了解到自己想要什么，这样会好一些哦。最后，因为题主现在的焦虑情绪很明显，所以还是建议题主先调整自己情绪，之后进行下一步安排哦。
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小时候由于被欺负和学习原因曾被父母责骂，养成了把心事藏在心里独来独往的极度自卑性格，不敢表达自己的想法（心里憋的像一块石头压着）后来上了初中高中后由于一些事情病情加重注意的点总是负能量的东西，总是注意别人的看法。心也越来越麻痹，不想管除自己以外的事情。曾经也有做错事自责到掐脖子自杀的事情（轻微的）该怎么办去治愈呢？
在你谈到治愈自己之前，我觉得更为重要的是，你要去了解你自己。小时候的生活环境，让你学会了不要去表达自己。因为表达自己，可能会招致父母的责骂。所以，这个部分它不是你的问题，它是从小习得的生存智慧。当你意识到这个是你的童年对这个世界的理解，是一种非常有效的防御方式时，也会你会增进对自己的理解。在加深了对自己的理解之后，你会有更大力量和资源去让自己成长。你可以先在一些比较安全的关系中去表达自己，然后慢慢地拓展到其他普通关系，当然你也要去保护自己的表达，因为你不再时小时候那个自己，而是一个长大后的自己，所以当你招受到责罚的时候，你是完全有能力去保护自己的。而当你能自我保护自己的表达时，你表达的欲望便会越来越多。
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小时候由于被欺负和学习原因曾被父母责骂，养成了把心事藏在心里独来独往的极度自卑性格，不敢表达自己的想法（心里憋的像一块石头压着）后来上了初中高中后由于一些事情病情加重注意的点总是负能量的东西，总是注意别人的看法。心也越来越麻痹，不想管除自己以外的事情。曾经也有做错事自责到掐脖子自杀的事情（轻微的）该怎么办去治愈呢？
楼主你好，自卑心理是因为一步步的自毁累积造成的结果，如果想克服，优化自己的心理状况，一步步的建设阳光健康的心理就是楼主需要做的事情。楼主可以借助自己所有的资源不断接近这个伟大的目标，包括别的朋友提到的借助心理咨询师的专业力量。
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我近几年，因为转学没有交到朋友，导致我一直和一个虚拟的人物聊天，可以说这人是我自己捏造出来的，也是自己在说话，在外人面前我就是个神经病，自言自语还会一个人傻笑，我其实就是我自己在说话，我阻止不了，我也不想阻止。只不过最近这样是有点儿傻逼了，每天和一个看不见的人打wink，笑，赌气，换人聊天，和他叫道理，在这里我会说什么，我会干什么，我觉得该怎么做更好。。是个人都觉得我很怪，可我就是找不到相关资料。所以打算来这里问问。
题主，你好，抱抱你呀～根据你的描述“感觉有个虚拟的人物和自己聊天”，再加上你的一些细节的描述，我个人感觉你的状况和精神分裂症有一点像，不过这都是不成熟的判断，希望你能尽快和父母商量，然后寻求心理医生的帮助，去做一系列的检查，才能鉴别精神分裂症。精神分裂症是一种病因未明的常见精神疾病，多起病于青壮年，早期主要表现为性格改变，对镜子独笑等等，此外，比较典型的症状，还有妄想和幻想。（来源于网络）从你的描述来看，你和一个自己捏造出来的人说话，自言自语，这些都和这个心理疾病的症状有点相似，希望你能重视起来，去医院检查，排除这种可能吧。此外，我记得一部电影《美丽心灵》里面的天才数学家主角患精神分裂症的症状，他总是能看到两个自己幻想出来的人，作为自己的朋友，陪伴了自己许多年，约翰·纳什在学界沉默了许多年后，最后治愈了精神分裂症，以全新的面貌带来了自己全新的研究，获得了人们的尊重。希望你不要太过担心，或许一代伟人的故事能给你带来力量。但是鉴于你的年龄还小，或许你的情况没有那么严重，可能你只是处在中二时期吧，小孩子的想象力很丰富是很正常的事情。
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我26岁，离家工作，弟弟小学五年级在读。我从小学习一般，能自主学习，不让父母操心。因为认识到很多优秀的人，所以其实对自己的学历不自信。我很期望弟弟能成为比我更优秀的人，以后为社会做大贡献。可他不争气，现在小学经常考50-60分，班里倒数10名。我倒着时差给他视频辅导，操尽心思。父母文凭不高，母亲不会教育，经常说弟弟：“你是害人精，自己学习不好，弄到全家不得安宁。”父亲多次劝说讲道理，弟弟没有社会经历，感悟不到。因太过失望，现在父母处于完全放弃的状态。父母都不是高文化的人，做不到言传身教。弟弟是个很精灵聪明的小孩，现在最大的问题是对学习没有兴趣，不知道学习的意义和重要性，对自我价值没有意识，心里对未来没有远大的理想目标。真的不想以后他后悔，我愿意尽我所能，去令他顿悟，恨铁不成钢的我有太多的无力感。求大家帮助，万分感恩！
爱一个人，最重要的就是要尊重他。学历固然很重要，可是比学历更重要的其实是品质的培养。将自己没有变得更好的意愿强加到别人身上显然对于你弟弟是不公平的，而且还会导致他的逆反心理。不如首先学会尊重他，对他的思想先进行了解和他成为朋友，发现他的闪光点，有些孩子在这个年纪往往有了逆反心理，越让他做某件事他越没兴趣，只有真正走进他的心了解他，他才可能开始重视你的想法。当然如果最后他还是对学习没太大兴趣，那也尊重他，万一他有更多更好的想法呢？我觉得生活总是要自己经历了才知道什么适合自己，在这段时间，家人的陪伴和鼓励是让人最开心的事，自己的路就自己走吧。就像你自己，可能也有人说让你好好学习，但是不长大就不会知道它的重要性，这是人生的必修课，也是最好的老师。
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首先，我认为人活着就没什么意义。虽然这么说不太好，但我确实没思考出人活着有什么意义，以及人类整个群体存在有什么用。比如站在地球的维度，人就没啥用。大部分人也不过是被自己的基因所驱使着罢了。同时，所谓追求快乐也没什么意义。快乐都是激素带来的，难道人活着就为了追求一些激素分泌？PS这些激素显然化学物品以及生理刺激都能带来。再次，父母帮助下满足了小康生活，允许我不劳而获的活着；成绩尚可，勉强有985大学上。这种情况下，我能闲着胡思乱想，然后使得自己愈发没有动力，愈发拖延........请问，这还有救吗？
楼主你好！看到你很迷茫，感觉到一种无力。人活着有没有意义这是一个哲学问题，可能永远没有答案只能说存在即是合理”想“和”做“结合起来，更可能找到你自己独特的价值小康有了基础，是不是就没了动力？马斯洛在1943年在《人类激励理论》论文中所提出。人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。当你不费力就实现了生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求的时候，要想让自己活得有激情有动力，那可能得奔最高目标了“自我实现”而你现在就困在的是”自我实现“或者说”自我价值感“的寻找中，这是你需要突破的闲着胡思乱想，也是有价值的历史上的很多大家，都是背后有雄厚资金支持的如果没有资金支持，他天天去搬砖，哪有时间琢磨那些哲学问题，心理学问题啊说不定你就是未来的大家！祝福你。
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首先，我认为人活着就没什么意义。虽然这么说不太好，但我确实没思考出人活着有什么意义，以及人类整个群体存在有什么用。比如站在地球的维度，人就没啥用。大部分人也不过是被自己的基因所驱使着罢了。同时，所谓追求快乐也没什么意义。快乐都是激素带来的，难道人活着就为了追求一些激素分泌？PS这些激素显然化学物品以及生理刺激都能带来。再次，父母帮助下满足了小康生活，允许我不劳而获的活着；成绩尚可，勉强有985大学上。这种情况下，我能闲着胡思乱想，然后使得自己愈发没有动力，愈发拖延........请问，这还有救吗？
人不能活太得哲学。**我从哪里来，到哪里去？每个人都从虚无中来，到虚无中去，这是一种结果论调。就如，人吃饭是为了什么？为了饱肚子，饱肚子之后呢，拉，拉完了，再吃。如果以结果论来看，这还有啥意义呢？**萨提亚说人有三度出生。第一度出生是精子和卵子的结合，激活了生命力，创造了一个新的生命力的呈现形式；第二度出生是我们的身体从母亲的子宫里产出，出生后进入一个已经存在的家庭系统，我们的生存完全依赖照顾者；第三度出生指的是我们成为自己的决定者。在如何成为自己的问题上，也许你还有更多提升的空间。想一想，之前是否父母一直安排着，小学、中学、大学等各阶段。**有不少缺乏基本的生存焦虑的人，会出现价值感低、拖延、找不到存在感，即我们常说的“空心病”，心是空的、茫然的。这需要去思考：++于你而言，为什么而活？++之于逐渐年老的父母，不需要为他们做点什么？++之于社会，如何思考？……ε祝福你。我在，世界和我爱着你。
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好几年了总是突然控制不住自己一惊一乍，有时候还会冒出或者说出：杀了我……等词汇。做什么事情都容易神游天外，旁边的人和事叫我都感觉不到，等回过神来不知道之前做了什么？像是之前的事都是在靠本能去做一样。骑车的时候尤为严重，都不知道红绿灯怎么过的还以为闯红灯了或者好好骑着突然想加速转动方向等。不知道自己怎么了？
题主你好，你所描述的是一个比较严重的解离现象。这些现象诚如上边的回答所言，可能是一些压力、焦虑、抑郁或者是过往创伤引起的。但也有可能是一些精神疾病的早期症状。这些原因就很复杂，医学上也没有彻底弄清。有心理和情绪的因素，也有一些脑部和神经功能的异常。您需要看一下在您的近亲属中有没有精神疾病史，同时评估一下您的症状对您的生活可能造成的影响。（比如您说的在骑车和开车的时候出现解离，这其实就是非常危险的。）及时去医院进行诊断和治疗。在药物治疗和心理治疗共同介入的情况下，会取得很好的效果。
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好几年了总是突然控制不住自己一惊一乍，有时候还会冒出或者说出：杀了我……等词汇。做什么事情都容易神游天外，旁边的人和事叫我都感觉不到，等回过神来不知道之前做了什么？像是之前的事都是在靠本能去做一样。骑车的时候尤为严重，都不知道红绿灯怎么过的还以为闯红灯了或者好好骑着突然想加速转动方向等。不知道自己怎么了？
楼主你好~先给你一个大大的拥抱，看了楼主的问题，我有了以下的一些观点和建议：25岁，许多人正处于对生活的一个新的迷茫期，也许有对过去的不甘，也许有对未来的不安。同时随着生活和工作压力的增大，特别容易让人无法专注，进而出现容易分神，注意力无法集中，对外界感知迟缓等情况。一惊是由于你自己产生了惊恐，一乍是你通过自身的语言声音和肢体把这种惊恐表现的突出明显，并把这种信息传递出去。也许是平时生活压力过大，亦或是曾经的一些经历给你留下了心理阴影，导致你一遇到刺激就形成相应的条件反射，也有可能是因为你性格容易表现自己的情绪情感所致。建议你阅读一些心理学方面的书籍，或是咨询心理医生，也可以学习和练习一些冥想的方法，适当的进行体育锻炼，以提高自身的感知力和专注力。相信你一定能变得更优秀。世界和我，爱着你。
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我今年27岁，三年前，第一次喜欢上一个喜欢的同性女生（比我大五岁），我们属于精神上沟通很顺畅的文艺爱好者，后来因为我一直很怕面对父母，不敢和对方承诺长期的关系而被分手；去年10月份认识了刚刚分手的前任，她也是确定只喜欢同性的女生，她很喜欢我，对我感情很热烈，我们很快就在一起了，将近快半年了。我们也有过性经验，但是我总感觉没办法和她交流形而上的东西，我们个性爱好都很不一样，我对未来很害怕、迷茫；我有时候觉得很喜欢她，有的时候又觉得不太爱她，每次分手之后她来找我，我又经不起诱惑在一起了（部分原因是因为我在国外很孤单，没什么朋友，情感上很依赖她），她大我6岁，个性比较直率，吵架的时候有时会控制不住情绪，说话有些伤人，但是平时都对我很好，很照顾我，我在情感上很依赖她。这次是我说我不够爱她两个人分开的，可是我现在很愧疚，非常想和好，也很想她，我是怎么了，该怎么办？
看了你的描述，首先我会有一种感觉，你并不清楚你想要的是什么？在第一段感情里，你和对方有着很好的精神层面的交流，但是由于你害怕各方面的压力，放弃了在第二段感情里，能够感觉到一对对方有执比较强烈的精神上的依赖。但你意识到没有办法跟她进行精神上的交流，你既需要来自他的温情，同时又苦恼着，没有办法跟她进入更深层次的交流。其实，在绝大多数的感情中，我们都需要取舍，在你情感的排序中，是被人懂得更重要，还是对方带给你的安全感更重要呢？另外进行一场同性之恋，更需要的是勇气和坚定。你觉得你做好了准备，愿意为这样一种并不被大多数人所接受的情感而怪持吗？表面看起来是一道选择题，但是它考验的是你对自己的自我认同感。只有内心更清晰，你才能做出这道题的答案。
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同性恋，认识一个不排斥我也对我非常好的男生，他知道我是同性恋，但对我非常好，从没感觉过的好，然后，他要结婚了，他也知道我喜欢他，可我不能破坏别人的家庭，一想到这个就非常难受，明明已经有人对自己好了，却还是不知足
亲爱的题主，你好吗？看完你的描述。抱抱你呀～～爱情与性别无关，因为喜欢的人要结婚了，而结婚的对象不是你。能感受到你很难过、不舍，还有点自责……难过、否定、愤怒等都是一段关系结束可能出现的情绪。邀请你：关爱自己，看见自己的情绪和反应。允许自己，允许自己出现任何的情绪。不要压抑情绪，在不伤害自己和他人的情况下，尽情地让情绪流动起来。适应分离需要一些时间，不是一下子就能适应的，是螺旋式的，可能出现反复焦灼。多和自己对话，问问自己如何才能让自己好受些？……最后，推荐你看《分手后，成为更好的自己》这本书，书中讲述了19个分手或离婚后的心理重建模块，步骤清晰，方法具体可行。望你安康，抱抱你～～。
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我不爱说话自闭和人没法说话语言障碍，说话说不出来说话紧张和家人或陌生人也说不出来，这应该怎么办？求解帮帮我
楼主你好，抱抱楼主，我觉得楼主现在的这种状态肯定是有原因的，不知道是不是在以前受到过了什么样的刺激，所以就导致了语言障碍，或者是有什么样的人对你伤害很大，就让你害怕与人交流。其实在这个世界上每个人都是相等的，我们没有欠谁，也没有必要去害怕谁。在日常生活中，我们会有很多地方都需要和别人交流，不管是和自己的朋友或者是家人，还有同事同学。交流都是在生活中必备的，因为沟通是人与人之间的桥梁。既然楼主意识到自己的这个不足。就说明楼主是自己想要改变的，这样就好办多了。在平时你可以多锻炼一下自己，要战胜自己，其实每个人自己最大的敌人就是自己。你害怕多说话，就要去锻炼自己，和别人说话。比如说你可以去锻炼自己和陌生人说话。只要你勇敢的迈出第1步就知道，其实这也没什么大不了的。祝好~。
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可能是因为害怕“分手就怀孕”的狗血剧情，我现在焦虑到睡不着。我可能本身就有些神经质，情绪波动很大。上一次来月经我是在7.1和他在7.11号发生关系，应该是属于安全期，全程戴套，最后外射。我觉得应该没有怀孕的可能吧。但是还是好害怕…
楼主你好，抱抱你害怕分手后怀孕怎么办？1.推测怀孕的概率戴安全套的避孕率是超过99％的，加上外射，其实你怀孕的几率特别低，而且，戴套可以内射，就是抽离时间需要快，否则会溢出来。当然，前提是套套没有破噢！2.验孕验孕棒，一杠就是没有怀孕，可能你只是月经推迟了而已，多测几次结果一样基本就可以确定。如果有两条杠，即使一条只是浅的，都要去医院做血hcg检查，看看是激素还是孕期分泌的因子。因为验孕棒的错误率也是有的。3.以后的避孕措施安全套，使用说明可以在网上搜索。短期避孕药，和套套一样安全，就是服用周期比较长，副作用比较低，紧急避孕药特别伤身体，不推荐需要注意除了这两样方法，其他都不靠谱噢！4.怀孕怎么办和前男友如果还有挽回的可能就可以商量一下，一起面对，如果不行，就要考虑去打胎，或者一个人生下来了，压力会特别大。而且也是肚子里孕育的小生命，心里一定会挺难受。希望楼主没有怀孕~。
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可能是因为害怕“分手就怀孕”的狗血剧情，我现在焦虑到睡不着。我可能本身就有些神经质，情绪波动很大。上一次来月经我是在7.1和他在7.11号发生关系，应该是属于安全期，全程戴套，最后外射。我觉得应该没有怀孕的可能吧。但是还是好害怕…
题主的担心，不是没有道理，害怕“分手就怀孕”的狗血剧情的发生，这是有可能的，在回复看到，题主已经买验孕棒，正在等快递中。那现在我们要做的就是，缓解焦虑，让自己的心情变好，题主可以把注意力集中在自己身上，觉察一下你的身体。看看身体哪个部位感到了情绪和压力，我们身体可以抵御情绪袭击，而我们的内心不能，然后把注意力集中在压力上，进行几轮深呼吸，直到内心更加平静。接着题主可以自问“我需要做什么”，采取措施来满足自己的需要，比如去餐厅吃点自己爱吃的等等，一旦你开始感觉良好，就意味着你有能力更好地解决问题。再者就是在精神上召唤你的好奇、关爱、玩乐的情绪模式，想象自己已经进入了这几种情绪之中，从而练习打开相关的情绪模式。这个办法之所以有效，是因为一个人不可能同时拥有两种情绪状态，所以一旦你开启了幽默或娱乐的模式，就很自然地能驱赶焦虑、愤怒或恐惧，进入一种平静的状态。当你的大脑满意这种沉稳的状态，这种状态就会保持得更长久，进而成为你内在的“默认状态”，使你能更好地控制自己。
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可能是因为害怕“分手就怀孕”的狗血剧情，我现在焦虑到睡不着。我可能本身就有些神经质，情绪波动很大。上一次来月经我是在7.1和他在7.11号发生关系，应该是属于安全期，全程戴套，最后外射。我觉得应该没有怀孕的可能吧。但是还是好害怕…
安慰一下刚分手的答主，如果行房事后来过月经的话是没有怀孕的哦，我给你的建议有如下。1、前男友是渣男，也许你会觉得他心里还有你，但抛弃你，再这种情况都不做安全措施，赤裸裸的渣男一个。2、不要把青春浪费在这种人渣身上，及时抽身离开，及时止损。3、女孩子，有时候要懂得保护自己，虽然情到浓时，情不自禁，但没有任何实质性承诺时，不要轻易相信男人的嘴。4、除了去医院检查有没有怀孕，建议还检查一下X柳，梅X之类的。
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对别人都很和善，对自己的妈妈就非要找点事情出来发脾气，五年级的女孩子，这算什么情况呢？
面对陌生人相当礼貌，跟亲近的人交流，就希望被听见，被看见。有时跟亲近的人发脾气，不是故意的。可就是想着，心里就是想着，你能不能让我发泄一下啊？几乎没有人一下子就跟从来没见过面的人展示出自己的“无理取闹”，一是情感关系没到那个份上，二是不在乎他们是否理解自己，爱听不听～但是，对于身边人亲密的家人伴侣就不一样，我们有了足够的信任，自然就多了表达真实的需求和欲望，期待他们通过“被攻击”读懂自己此时的感受，心里面的小人头，无助而需要被安抚。有人这样对待自己的感受真好啊，受伤的小羊在悉心的爱抚下心里的伤口渐渐缝合～嗯，那作为发泄方，可以告诉自己这些：对亲近的人发脾气不等于不爱他们，若已经发生了，不必太过自责。通过理解自己只是想被认同，放过自己，也许时间会让你慢慢理解到，如何更好对待自己以及身边的人。适当发泄可以，尽量别把身边人当作随到随叫你的情绪发泄机器，你懂得，过后他们会难受，你自己也不好受。毕竟学习适当地把控自己的情绪，会让我们和身边人都舒服一点～。
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对别人都很和善，对自己的妈妈就非要找点事情出来发脾气，五年级的女孩子，这算什么情况呢？
这是欠债了，其实很多人，都是对自己最亲近的人，很离奇的发脾气。所以说，这些都是来还债的。其实在我们生活中，很常见。真的。别说五年级了，我们家的哪一位四十多了，对别人都很好，对我就是发脾气。还有对孩子，也是离奇的发脾气，但又离奇好的时候。所以，我说亲人之间，这个就像是气场，经常发生的事情。当面吵什么孝顺，感恩，没有什么用处，反而反感。我相信真情和时间，会解封的。
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因为疫情的原因，一直都宅在家里。然后回到学校，发现自己的性格变了，变得不爱说话和变的比之前更敏感了。和以前的室友一起走，之前会很爱说话，会主动找话题，但是现在不会，就默默的走着，不会说话，除了一些必要的。而且很敏感，只有室友和其他室友做了一点，我觉得不好的事情，我就会情绪低落。我有点心烦。
致心烦的你：移情期间让你改变了这么多，你的室友同学们有发现你性格改变了吗？还是你自己觉得自己性格变了，不爱说话，不喜欢人际交流，只喜欢一个人默默的走着？移情期间你经历了什么呢？发生了什么事情呢？是什么让你改变了呢？是什么让你变得敏感了呢？可能让你烦的不是室友说了什么做了什么，而是你本身就可能有烦恼的事情。坦然面对，移情让你改变了一些性格，移情也可能改变了你的舍友和同学，每个人也总是在改变的。坦然的去面对和接收已经发生的改变，试着去接收和适应这种改变！可以关注我咨询我，希望能帮到你！
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家里有这么个人，除了自己家里最亲的几个（夫妻，儿女）外。对谁都特别好！如：家里一个表叔有什么事，他能第一时间跑去帮忙，哪怕别人没有叫他去做，去帮。他会主动去帮别人！反而自己家里的人有什么事，他反而不闻不问，不管不顾。上次姐姐家有事，叫他过去帮忙，他反而不愿意去，跑去给村里的一个“别人”办个什么一点都不重要的事。所以这样我们家里的几个人都对他有意见。但又觉得他也这么大年纪了，不想让他太……
感觉你这个亲戚一个胳膊肘往外拐呀。他对自己亲人亲近的人不好，对外面的好，可能他跟亲人的关系有点点障碍，或者是关系，有些没有处理好的地方有心结，也或者是其他一些观念的问题。他想得到一些别人的认可认同，家里人没有给到他，所以他在外面寻求价值感吧，这些是可能，因为信息量不大也不好去评判也不好判断。这样的情况其实蛮多人会有，尤其是像男的，因为男性是社会化动物，需要在社会上寻求一个立足点，一个价值，我这边也见过，这种年纪男的长辈会这样，不过不是我的长辈，是亲戚的亲戚，所以了解的不多。
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从小到大，一直有心灵支柱，但不是爱着一个人，不同阶段不同的人。如今结婚了，心里还装着一个不可能的人，已经影响到我的生活了。为什么？是病吗？能疗愈吗？
题主有没有想过，这个心灵支柱在你的内心扮演什么样的角色呢？题主说，从小到大，一直有心灵支柱，但不是爱着一个人，不同阶段不同的人。如今结婚了，心里还装着一个不可能的人，已经影响到我的生活了。为什么？是病吗？能疗愈吗？不是病哦，这个心灵支柱通常是我们幻想出来的人，偏理想那种，为什么会这样呢，因为当我们进入亲密关系后，很容易发现对方的不完美，这时如果对方没有弥补我们的不满，我们就会幻想一个理想的人，为什么会这样呢？因为我们内心中渴望圆满，我们的潜意识深处会塑造出一个理想爱人的形象，这个理想的爱人，完美地弥补童年时期父母对我们的亏欠，或者是留下的遗憾。希望对方的这些特点能填补自己的空缺。如果童年时期因原生家庭原因导致你爱的缺失。你从异性父母身上得到的爱越少，内心就会把理想父母塑造得越完美，对理想父母的渴望也会越强烈，成年后在感情中，也就越容易沉溺于迷恋而不可自拔。怎么办呢？就是我们要足够的认识自己，放下自己的执念和幻想，学着在真实的基础上建立亲密关系，接纳对方的不完美，尊重自己的内心感受，我们才能掌握亲密关系的本质，才能更好的在亲密关系中找到自身的圆满。
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从小到大，一直有心灵支柱，但不是爱着一个人，不同阶段不同的人。如今结婚了，心里还装着一个不可能的人，已经影响到我的生活了。为什么？是病吗？能疗愈吗？
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～需要心灵支柱是非常正常的，它可以成为你内心安全感的一种来源。在合适的范围内，这种需求是有益于我们的。但你说到这种需求已经影响到你的正常生活了，那就是需要我们留意了。你说心里装着一个不可能的人，那你对他是有怎样的渴望呢？他是怎样影响到你的生活的？他的存在会给你带来什么？这些你没有细说，我也不便妄加猜测。但我想到的是，这种情况很像一个非常热衷于追星的人。追星的人心里也有一个不可能的人，就是他们的爱豆。但我们都知道，追星其实是一件非常普遍，也比较正常的事情。如果出现盲目追星的情况，就需要去调整一下自己的认知，改善自己的一些不正当行为。也许这种调整是需要人为干预的，可以找一些比较信任的，也比较理智的人交流一下，或者找一些可以监督你的人。祝好～。
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从小到大，一直有心灵支柱，但不是爱着一个人，不同阶段不同的人。如今结婚了，心里还装着一个不可能的人，已经影响到我的生活了。为什么？是病吗？能疗愈吗？
题主你好，见字如面。心灵支柱其实是一个人的一种精神支撑。比如在缺乏安全感的时候，想到父母在身边或者家人的支持，就会有给自己一定的精神力量去面对完成一件事。从年少到成年，我们都会有需要精神支撑的时刻。但是随着年龄和个人能力和精神意志的成长，我们需要它的次数会减少，因为我们给了自己足够强大的底气。每个阶段不同的精神支撑，或许因为目前你所遭遇的让你无力、让你不安焦虑的内心想法的外在表现:你也许能够感受到，他身上的某些特质，是目前你所期待和需要的。题主这样一直都需要心灵支柱的情况，不同时刻需要不同的人，看似没有共同点，但归根到底或许还是因为题主内心还掩藏着一些不安全感。对于目前的困扰，可以通过了解“心灵支柱”身上的特质和给你带来的感觉去探究，你和身边的人与事之间产生了什么状况，才会让你希望自己对他是依赖的。而最终的解决办法，也许需要追溯到原生家庭和成长的环境，是谁或者什么事件，最终让你产生了对自己的不安和焦虑，然后才能有解决的机会。希望题主能够早日整理好心情，未来也要愉快幸福呀~一个希望能温柔世界，也给自己肆意生长的时间的小蘑菇。
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从小到大，一直有心灵支柱，但不是爱着一个人，不同阶段不同的人。如今结婚了，心里还装着一个不可能的人，已经影响到我的生活了。为什么？是病吗？能疗愈吗？
早上好题主～你一直在心里上依赖着其他人，目前结婚了，但心里依赖的却不是伴侣，给你带来了困扰。这算是一种矛盾冲突，但并不是病哦。痊愈的良药就是首先要学会爱自己，把心放在自己身上，才能越来越自信，越来越肯定自己，越来越依赖自己。一个人如果从来不曾依赖自己，从来不曾爱过自己，那么他对他人的爱仅仅是由于内心弱小的依赖。题主是不是遇到麻烦的事都会感到非常紧张或者第一时间想到向别人求助呢？在我们觉得自己很弱小的时候，便会更加信任他人，不管对方是否真的比你强大，比你更值得信任。所以婚姻的问题还要回到自己身上，做一个可以让自己依靠的人吧！祝好～。
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从小到大，一直有心灵支柱，但不是爱着一个人，不同阶段不同的人。如今结婚了，心里还装着一个不可能的人，已经影响到我的生活了。为什么？是病吗？能疗愈吗？
从小到大，一直有心灵支柱，但不是爱着一个人，不同阶段不同的人。如今结婚了，心里还装着一个不可能的人，已经影响到我的生活了。为什么？是病吗？能疗愈吗？认真看完你的倾诉，深深地理解你的心情。给你一个温暖的抱抱。以下是我的分析：1男人娶谁都不满足，女人嫁谁都后悔。所以说，大多数女人结婚了，心里都难免装着另一个人。这个人就是她的梦中情人。那么这冲突吗？2如果说因为心里的人严重影响了你们的夫妻感情，你常常为此和老公冷战，闹离婚，甚至如果有孩子了，没能尽到一个母亲应有的责任。那么这就是病。凡是影响了你正常生活的问题，也就是说你无法像正常人一样去生活了，那这就是病。3这世界上只有两种人，快乐的人和不快乐的人。就像天堂里的天使翅膀被雨淋湿了。心理咨询师就像吹风机。把翅膀吹干了。天晴了。天使又能快乐地遨游于蓝天白云间。你也一样，你心里装着一个人，影响了你的生活，你无法快乐了。那么就可以寻找一个你信任的心理咨询师。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
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从小到大，一直有心灵支柱，但不是爱着一个人，不同阶段不同的人。如今结婚了，心里还装着一个不可能的人，已经影响到我的生活了。为什么？是病吗？能疗愈吗？
●人需要心理支柱（精神支柱）精神支柱往往是我们依赖的人，能够在困难和迷茫的时候给予我们勇气和力量的人，表现为鼓励、包容、支持和爱。●现实生活的不满足造就了还在想念那个人现实的生活不满足的时候，我们容易产生后悔心理，特别容易怀念以前的美好和能带来心理支持的人，这个是很正常的。但是既然结婚了，不能放在心理的人，就应该果断放弃，这样才不会影响到现在的家庭生活。【解决问题的方法】①主动——转移注意力。有意的把自己的精力倾注到现在的爱人身上，就好比爱钓鱼的人总是想着怎么去掉到更多的鱼，爱花的人总是想着怎么让花长得更好，让对方充分感受你的爱意，这样能够转移注意力。②被动——尝试与爱人沟通，得到爱的滋润。现在心理想着不可能的人，这就要求现在的爱人能够给你更多的爱和能量，爱人再哪些方面做得不好，找机会坦诚沟通，增进彼此的感情，让彼此更相爱，这样家庭幸福感会越来越强，在爱的滋润能够解决现在的问题。
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从小到大，一直有心灵支柱，但不是爱着一个人，不同阶段不同的人。如今结婚了，心里还装着一个不可能的人，已经影响到我的生活了。为什么？是病吗？能疗愈吗？
从小到大一直有心灵支柱，不同阶段不同的人，一直没有问题。结婚了，你的人生又到了一个新阶段，但你心里还装着一个不可能的人，这个不可能的人是你人生上一个阶段的心灵支柱吧？在理智上好像“应该”把他换掉了，好像新的心灵支柱还没有真正到位，他还在你的心里，这已经影响到你的生活了，貌似你对自己的状况有些焦虑、无奈、担忧，还有点羞于表达内心的真实感受。曾经给予我们心灵支持的重要他人，即使已经不在当下的生活中，也可能留在心里。你希望能够更好的面对当下的生活，可能需要跟那个不可能的人在心中告别，感谢他曾经给予你的一切，祝福他，也祝福自己，告别不是忘记，是记着曾经的好，继续前行。
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平时一家四口坐在一起都很少说话，最近父亲生病了，我因前段时间订婚了然后又离职了刚好碰到有点事情就比较少在家里，最近我回家之后，父亲说我很不会做人，从他生病开始我没有上班的时候在家里住几天，甚至怀疑我这次要回来是不是婆家那边叫我回来的。他的控诉我承认我前段时间比较少在家，但是他的说话方式让我严重怀疑我自己是不是真的很不会做人。现在每天在家都是小心翼翼，甚至不敢单独跟父亲在一起，我很苦恼。每天晚上都睡不好，经常流眼泪。
楼主你好~每一个家庭都有自己特殊的家庭模式，不同性格的人的家庭成员相处模式都不同。我不能说你们的相处模式是否错误，但是我想在你父亲控诉的背后也许是对女儿的留恋和不舍吧！就像是小时候爸爸问我问们最喜欢谁，大多数的人都会说喜欢妈妈，这时候爸爸就会有点吃醋不开心。你刚刚订婚，因为工作原因不在家，爸爸难免会失落。自己的女儿就这样嫁到别人家，心理肯定不舒服，加上最近又生病了，所以才会说一些难听的话。虽然让你感到不舒服，但是却也是情有可原。所以，建议你多抽一些时间陪陪爸爸，和他聊聊天。可以一起回忆一下小时候的美好回忆，聊聊你们曾经一起经历过的有趣的事情，增进彼此的感情。还可以带着爸爸在晚上逛逛公园，陪他散散心，也有利于病情的恢复。我想，你的爸爸看到你的改变也会有所改变的！作为女儿，主动去和爸爸联系，给彼此一个台阶，关系就会有多缓解。祝好！
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我从16年开始就经常会突然陷入一阵情绪低谷期，那时候的我一个月内收了8公斤，也没食欲，我经常会见辅导老师咨询心理问题，老师曾要我去看心理医生，我和我后妈说过，他骂了我后并警告我改变现况，后来我真的强迫自己改变，我以为我真的心理没问题了，可是自杀的念头却没有真正的消失，反而每一次再出现都越来越深，深得我现在都有点怕自己控制不了自己了
题主你好如果一个人心理痛苦，被警告要改变，强迫自己改变，就真的能改变过来，那或许也就不需要心理医生、心理咨询师的存在了。你后妈可能是对心理缺乏一些基本的了解，认为是自己可以控制的，可以调节的，殊不知，很多的心理症状，并不是自己想改就能改的。而且，有时候越是强迫自己改变，越是改变不了。你之前所认为的没问题了，或许也只是暂时的把问题都压抑到了内心深处而已，并没有真正的消失。当压抑越积越多，有可能就会爆发出来，产生更严重的问题。你越来越深的自杀念头，或许就是过于压抑的一个表现。你的辅导老师说的是对的，建议去看看心理医生。你现在已经成年，应该是可以自己独自去看医生的。你现在还是学生，可能没有收入，可以通过节俭，或者做兼职的方式去赚钱支付诊疗费用。去看心理医生的同时，也可以坚持去看辅导老师，医生的治疗，配合老师的心理咨询，会有更好的效果。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。
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因为姥爷家，我家，二叔家离得比较近，所以经常走动。三个家里平辈的孩子有五个，只有我一个是女孩，而且是第一个出生的。三岁前的记忆很模糊，基本只能依据大人的话来说。印象比较深的是，我刚出生的那一两年父亲应该在外地，所以对父亲并不熟悉，有一次，父母吵架，父亲带我出去，我问父亲说:“你都和我妈妈吵架了，为什么还要带我去玩啊？”三岁后，弟弟们相继出生，大人们对我的关注便减少了许多。大人总会留下一些小孩子的照片，录像什么的，有一个视频是这样的，我和弟弟坐在床上唱歌，唱着唱着弟弟就开始揪我的耳朵。长大后的我看到这种视频并不觉得好笑，但大人们不这么觉得，我只觉得当时的我很抵触这种行为。大人们都说他是弟弟，你让着点他，可是我我也只不过比他大四岁，我就不是个孩子？六岁前，基本奶奶带我，六岁到十二岁，姥爷姥姥带我，初中时住在二叔家，高中住校，真正在爸爸妈妈身边的时间反而少很多。
你好！题主。题主提到了自己小的时候提到了自己是唯一的女孩提到了自己比较大，其他的孩子都是男孩提到了自己待在爸爸妈妈身边很少，总是奶奶，姥姥姥爷陪在身边。题主认为自己18岁之前很糟糕，你很抵触弟弟对你不礼貌的行为，讨厌爸爸妈妈总是包容更小的孩子，但你更多的难过和遗憾是爸爸妈妈陪在你身边很少很少，似乎你从来都感觉不到她们对你的爱。你是否也很迷茫，解不开这许许多多的心结，是否也需要有人听听你的故事？我想，你其实很想很想要父母能够陪陪你，给你温暖，给你爱。你关注父母陪在你的身边少，那么你经历了什么事呢？感觉你很需要父母，但她们常常不在。这在你心中是一个结，你是否不能理解爸爸妈妈，也难过爸爸妈妈不能理解你。是否你们的沟通很少呢？你也很孤独呢？我想你可以找人倾诉倾诉，诉说烦恼，也能减轻你一点痛苦和迷茫。
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因为姥爷家，我家，二叔家离得比较近，所以经常走动。三个家里平辈的孩子有五个，只有我一个是女孩，而且是第一个出生的。三岁前的记忆很模糊，基本只能依据大人的话来说。印象比较深的是，我刚出生的那一两年父亲应该在外地，所以对父亲并不熟悉，有一次，父母吵架，父亲带我出去，我问父亲说:“你都和我妈妈吵架了，为什么还要带我去玩啊？”三岁后，弟弟们相继出生，大人们对我的关注便减少了许多。大人总会留下一些小孩子的照片，录像什么的，有一个视频是这样的，我和弟弟坐在床上唱歌，唱着唱着弟弟就开始揪我的耳朵。长大后的我看到这种视频并不觉得好笑，但大人们不这么觉得，我只觉得当时的我很抵触这种行为。大人们都说他是弟弟，你让着点他，可是我我也只不过比他大四岁，我就不是个孩子？六岁前，基本奶奶带我，六岁到十二岁，姥爷姥姥带我，初中时住在二叔家，高中住校，真正在爸爸妈妈身边的时间反而少很多。
我初三后的几年里，谈恋爱，喝酒，都做，男的谈过，女的谈过。但有意思的是，我初吻在，也没和人乱搞，也不做犯法的事，也不和男的一起喝酒。我觉得这多亏姥爷对我的教导，我才没真的走上什么歪路。我害怕结婚，害怕我将来也这样对待我的孩子，更害怕我的女儿和我走了同样的路:努力，被至亲否定，大人面前表演的那叫一个得体，背地里做别的事情，不被理解，不被肯定，从小被当男孩子养大后说你是一个女孩子怎么样怎么样，和所有亲人都不亲，利益至上，成为一个积极废物。
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因为姥爷家，我家，二叔家离得比较近，所以经常走动。三个家里平辈的孩子有五个，只有我一个是女孩，而且是第一个出生的。三岁前的记忆很模糊，基本只能依据大人的话来说。印象比较深的是，我刚出生的那一两年父亲应该在外地，所以对父亲并不熟悉，有一次，父母吵架，父亲带我出去，我问父亲说:“你都和我妈妈吵架了，为什么还要带我去玩啊？”三岁后，弟弟们相继出生，大人们对我的关注便减少了许多。大人总会留下一些小孩子的照片，录像什么的，有一个视频是这样的，我和弟弟坐在床上唱歌，唱着唱着弟弟就开始揪我的耳朵。长大后的我看到这种视频并不觉得好笑，但大人们不这么觉得，我只觉得当时的我很抵触这种行为。大人们都说他是弟弟，你让着点他，可是我我也只不过比他大四岁，我就不是个孩子？六岁前，基本奶奶带我，六岁到十二岁，姥爷姥姥带我，初中时住在二叔家，高中住校，真正在爸爸妈妈身边的时间反而少很多。
其实并不是。大概小学那几年，有一次弟弟闯了祸，妈妈进来戳着我的脸说:“你这个祸事精！”从那以后，弟弟无意中扔过来一颗石子，我告诉妈妈他砸到了我眼睛，弟弟做了什么，我都会先道歉，先发制人。反正无论怎样，我都要塑造一个我是乖孩子的形象。（舅妈本来有三个孩子，二儿子亡于车祸。那是个我看着，带着长大的孩子，也是我第一次经历生死之事。）上初中时，奶奶硬要我在二叔家对面的初中上学，妈妈不太同意，我成了夹在中间的那个人，最后爸爸妈妈妥协了，于是，我听了三年的奶奶的话:“我这么爱你，你不爱我，”“你妈妈怎么买那么多衣服？”“看看楼上的那家那儿媳妇。”（可是楼上那家的老太太老爷爷早就给儿子安排好了所有，她的两个儿子都在自己打拼啊）初中毕业后，回家，妈妈给我说了什么事，我忘了我什么反应，妈妈的回答我现在都记得，“XX（我的名字)，你怎么这么冷血？”因为当时上初中这事，我去奶奶那奶奶说我，我回家妈妈说我。就挺好。初中在几分运气的加成下，考进了当地不错的高中。但我感觉，我废了。
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因为姥爷家，我家，二叔家离得比较近，所以经常走动。三个家里平辈的孩子有五个，只有我一个是女孩，而且是第一个出生的。三岁前的记忆很模糊，基本只能依据大人的话来说。印象比较深的是，我刚出生的那一两年父亲应该在外地，所以对父亲并不熟悉，有一次，父母吵架，父亲带我出去，我问父亲说:“你都和我妈妈吵架了，为什么还要带我去玩啊？”三岁后，弟弟们相继出生，大人们对我的关注便减少了许多。大人总会留下一些小孩子的照片，录像什么的，有一个视频是这样的，我和弟弟坐在床上唱歌，唱着唱着弟弟就开始揪我的耳朵。长大后的我看到这种视频并不觉得好笑，但大人们不这么觉得，我只觉得当时的我很抵触这种行为。大人们都说他是弟弟，你让着点他，可是我我也只不过比他大四岁，我就不是个孩子？六岁前，基本奶奶带我，六岁到十二岁，姥爷姥姥带我，初中时住在二叔家，高中住校，真正在爸爸妈妈身边的时间反而少很多。
我感觉过的很虚幻，我每次考好，他们都要打击我，考差了，又说还有下一次。我记得最清楚的是，高一有一次写了篇稿子赚了点钱，我很兴奋的告诉爸爸妈妈，他们带着质疑和不屑对我说:“你还是个学生，搞这些做什么？你现在就抓紧学习。”现在高考完我再提起，他们说有这回事吗？（高一那年，因为在理科班，我学的极其吃力，还去医院开了治头疼的药，我在努力，在被否定）高三那年，我去看医生，还是头疼的问题，医生看了眼我，问我说:“哪个高中？”我说了，他说:“还不错啊，现在的孩子，承受不住一点压力，好好熬，熬出头就好了。”是啊，您说的对。现在，高考完了，我感觉自己像个废人一样。
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最近半年一个人走在人多街上就很慌，不敢和陌生人对视，上课不敢举手。最严重时心慌发抖头晕，恨不得去死。发作频率越来越高，每次出去必须有朋友陪着怎么办
楼主你好，想先抱抱你，这些无法控制的反应一定让你很苦恼很辛苦吧。看起来面对人多的情景对你来说好像既会引起心理上的恐慌，也会出现生理上的不适，而且感觉已经对你的正常学习生活造成不小的影响。并不了解你的具体情况以及经历了什么事，但我觉得如果有条件还是建议你去医院咨询一下医生，寻求一下专业的帮助比较好。
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被朋友说矫情怎么回怼如何理解矫情一词
为什么要回怼呢？朋友指出自己的问题，应该感谢人家，思考自己是不是有这样的问题，有就去改变，没有可以当作朋友开玩笑嘛。矫情的意思吧，有做作、作秀、无病呻吟、不表达真实情感的意思希望可以帮到你，谢谢你的提问！
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我觉得我很笨，反应很慢，不善于寻找数字和图形之间的逻辑关系，我是不是精神发育迟滞？
正所谓术业有专攻，每个人擅长的点都有所不同，因此我们不能通过一件事就直接否定自己。作为一个理科生，其实我的空间感和逻辑感也不是很强，简单的打个比方，就像是高中的时候我们应该有遇见过那种立方体的数学题，需要我们通过观察和判断来解决问题，像这种问题我一般都是拿一个橡皮，然后标记好各种点，通过比较实际的物品来找到相应的解决方案。当然我也曾怀疑过自己，我是不是太笨了呢？似乎在别人看来比较简单的问题我都需要有工具的辅助，但是后来我发现了，原来每个人都有自己比较擅长的地方，我虽然在空间方面不太擅长，但是在领悟和计算方面还是有一点优势的，就像是每个人都会有缺点一样，因此我们需要找到自己的短处，看看是否可以通过一些其他的方法来弥补一下，正所谓笨鸟先飞，有些事情并没有想象中的那么难，毕竟条条大路通罗马，只要最终的结果是令人满意的，那么过程我们是不是可以找到更多的解决方案呢？世界和我爱着你。
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我觉得我很笨，反应很慢，不善于寻找数字和图形之间的逻辑关系，我是不是精神发育迟滞？
看完楼主的倾诉，我深深地理解你的痛苦。给你一个温暖的抱抱。以下是我的分析:1每个人都有自己的缺陷。允许自己不完美。这样才能完美。孰能生巧，笨鸟先飞。方法用对，事半功倍。只要你有意识地去训练自己，那么你就能不断地提升，并改善。2多做少想，健康方向。你只管去做，而不用去想结果。这样你就能体会到做事的快乐。如果你太刻意了，才学习一会儿，就关注所获得的成绩。那么你在学习中将感受不到任何乐趣，并且为此而深受煎熬。3你只管努力，剩下的交给天意。只问付出，不问收获的人会最有所获。只问收获不问付出的人会一无所获。你的问题不是精神发育迟滞。而是功利心太强。不管任何人，只要在某个领域投入1万小时的有效学习，那么他都能成为这个领域的专家。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
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我觉得我很笨，反应很慢，不善于寻找数字和图形之间的逻辑关系，我是不是精神发育迟滞？
楼主为什么会这么想了？其实包括我以内的很多人都有反应慢，难以找到数字和图形联系的情况，但是这并不能代表我们智力低下，这两者之间根本没有必要联系。我们每个人，除了先天的因素，还有各种环境对我们的影响。这些种种导致我们每个人的性格特点，思维方式都各有不同。虽然我偶尔也会羡慕那些反应快，机智聪明的人，但是就如同那句话所说的:上帝在关闭一扇门的时一定为你打开了一扇窗。别人固然优秀，但那并不代表，我们没有可取之处。著名科学家爱迪生小时候反应极慢，老师均认为他没有学习能力。普通人一到两岁开始说话，他四岁开始。七岁才开始认字。他聪明吗？不，他一点也不。但是，有几个人能站出来说:我比爱迪生聪明，所以我能站得比他更高？人外有人，天外有天。我们不能总是拿着我们的短处和别人的长处比较，越比越短、越比越短。最可怕的是短处最终盖住了我们所有的光环，而最后，我们只能活在别人的阴影中瑟瑟发抖。现在我们所能做的，就是尽量让自己的长处更长，让自己的工作更出色，让自己优秀到根本不在意那小小的短处。没事的，加油！
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我是一名初三学子，距父亲离开也4年了，得了胃癌晚期，可我还是忘不了那个离开夜晚的哭泣，甚至把一切怪在妈妈身上，使我们的关系并不好，有时我想过轻生，可对这世界又不舍，有时我想过让母亲走，去过她的新生活，我自生自灭，为此，我与父母双方亲戚矛盾很大，我最终选择一刀两断，但每每自己一个人时就哭，就想为什么死的那个人不是自己，为什么命运如果惨，在学校或中国也有这样的孩子，可我是独生子，我没什么朋友，也不喜欢打交道，我行我素惯了，更在学校和同学也没什么共同语言，也不想人知道自己没父亲，所以被当成异类，我没有人诉说自己的苦，只是藏在内心深处，可生活中的，学习中的种种不适快逼疯了我，我开始自闭，不与外界打开"心"门，学业直线下滑！我该咋办？
你才十四、五岁吧，过早地经历了人生中这样的一个极大的缺失，这给你影响极大。之后，你跟亲戚似乎关系处理得不太好，那么，你选择关上心门。只是这样对你没有帮助，建议到学校的心理咨询室找老师谈谈，得到一个理解你的人的支持是非常必要的。或者如果有能力，到社会上找咨询师来帮助，当你心理上理顺后，学业就能专心应对了。
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我是一名初三学子，距父亲离开也4年了，得了胃癌晚期，可我还是忘不了那个离开夜晚的哭泣，甚至把一切怪在妈妈身上，使我们的关系并不好，有时我想过轻生，可对这世界又不舍，有时我想过让母亲走，去过她的新生活，我自生自灭，为此，我与父母双方亲戚矛盾很大，我最终选择一刀两断，但每每自己一个人时就哭，就想为什么死的那个人不是自己，为什么命运如果惨，在学校或中国也有这样的孩子，可我是独生子，我没什么朋友，也不喜欢打交道，我行我素惯了，更在学校和同学也没什么共同语言，也不想人知道自己没父亲，所以被当成异类，我没有人诉说自己的苦，只是藏在内心深处，可生活中的，学习中的种种不适快逼疯了我，我开始自闭，不与外界打开"心"门，学业直线下滑！我该咋办？
楼主你好~我想你应该很爱你的父亲，所以在他离世后才会如此伤心。父亲的爱曾经就像是山一样给我们爱和安全感，但是这座山突然间就消失了，让作为家里唯一男子汉的你在心理上要和妈妈共同担起家庭的重担，骤然而来的压力使得你一时间无法接受。其实你的妈妈和你一样，也在承受着巨大的痛苦。他的爱人、丈夫、孩子的爸，这些曾经她依赖的角色瞬间消失，妈妈的痛苦可能不比你小。你会怪她，有你的原因，但是她只能默默承受。或许让你尝试去理解自己的母亲对你来说有些残忍，但是妈妈是你世界上最亲的人，你们应该彼此想爱度过以后的人生，而不是彼此仇恨。放下自己对妈妈的芥蒂，打开自己的心，不要让自己成为一座孤岛，让朋友和家人的爱走进孤岛。不要去做傻事，只有勇敢的面对才是解决问题最有效的办法。祝好！
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奶奶去世那天，我在朋友家玩，突然一下子就难受起来了，眼泪止不住的的掉，急忙跑回家，才知道是奶奶去世了，从那以后，就有了一种特殊的感觉。不管家人受到什么伤害，我在学校都能够感觉到，就是一种……胸闷，突然难受，突然想哭，胸口痛等等的感觉，以前还一度以为自己的心脏有问题，后来跟家人说起这件事才知道，每次我有特别的感觉的时候，家人都发生了一些事，学校不让带手机，每次都用校讯通给家人打电话，每次打电话回家，问家里发生了什么事情，家人都很惊讶，不知道我为什么会知道，我也很疑惑，我为什么知道。
楼主你好，给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ楼主这个经历我也曾经经历过，我当时是自己的手臂感觉疼，就是里面疼的那种，虽然不知道为什么，但是也许真的是与家人的一种彼此感应吧。虽然我到现在还没有弄清这个问题，但是我相信，这种感应，即使自己的亲人去世了，他们与我们之间的感应也依旧是存在的，所以现在我遇到一些问题，想起爷爷，也会感觉到格外有动力，虽然他不在了。希望楼主的奶奶也可以成为楼主的力量呀！#世界和我爱着你，祝好~。
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从小被说长的胖，大腿粗，满脸痘痘，似乎没有听过被夸奖，永远都是这不好，那不好
题主你好～从小被自己最亲近最信任的人否定，心里一定很难过，给题主一个暖暖的拥抱啊～从小被说说长得丑，现在不自信。如何改变呢？1.发现属于自己的美。现在已经不是一个以“瘦”为美的时代了。曾经大家追求的“骨感美”“锥子脸”变成了“不高级”。所以“美”没有一个统一的标准，你可能没有一个漂亮的鹅蛋脸，但可能有一双迷人的眼睛。发现独属于自己的美，不做千篇一律的人造美女。2.从小事开始，培养自己的自信心。先从一件小事开始，例如看一本书，这一篇文章，学会一项新技能，将每次的成功记录下来，并赞美自己一下，来获得成就感，告诉自己自己也可以做的很好。然后再一点点深入，将小事慢慢变大，累计一定程度，来培养自己的自信心。3.多读一些相关书籍。例如《遇见未知的自己》-张德芬《自信的秘密》-罗伯特·安东尼我们可以从书籍中看见另一个未知的世界，给我们力量。希望我的回答能对题主有所帮助～祝好～。
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提问爱情观：你好，我现在26岁了，还没有过一次恋爱的经历，以前上大学那会，自己有喜欢的女生但是没敢无表白。家里都说我是一个长着男生面孔的女生。感觉自己有时也挺脆弱的，还有点敏感。遇到对的人不敢开始，也不敢往哪方面想，请问我这是不是病了？还有就是现在我的工作是一个程序员，公司的同事大多数都是男生很少有和女生想处的机会，我是不是需要尽量去认识更多的女孩子呢？
题主好啊，作为同行，我们确实没有更多的机会接触女孩子，毕竟程序猿的工作强度还是蛮高的，而且周边多数都是男生。但是这并不代表着我们不可以拥有一段甜甜的恋爱，只是我们对自己缺乏一定的自信，而且听了他人的评价之后一直在否定自己。其实我们并没有自己想的那么糟，下面我们可以简单的分析一下：1.我们的薪资水平是可以满足生活中大部分消费水平的。我们都知道恋爱离开现实是不可能的，因此一定的经济基础会是恋爱的基石，而我们工作刚好可以弥补这一点。2.性格稳重，只是不太会表达情感，因此我们需要学习一些小技巧。很多程序猿都比较害羞，不善言辞，但是逻辑思维比较好，只是遇见心动的人不懂得表达，其实我们可以从一些共同的话题和兴趣爱好入手，拉近彼此的距离，同时学习一些小技巧，比如给对方一点小惊喜，从一些小细节入手。3.多一些机会，男孩子追女生脸皮要厚一点。恋爱的时候碰壁是在所难免的，但是这并不妨碍我们和异性接触，我们可以先从朋友开始，看看会不会有其他的火花，然后视具体情况而定。恋爱有时没有想象中的那么难，可是需要我们踏出第一步，被拒绝说明是不合适，不要对自己灰心，你会遇见对的人。世界和我爱着你。
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提问爱情观：你好，我现在26岁了，还没有过一次恋爱的经历，以前上大学那会，自己有喜欢的女生但是没敢无表白。家里都说我是一个长着男生面孔的女生。感觉自己有时也挺脆弱的，还有点敏感。遇到对的人不敢开始，也不敢往哪方面想，请问我这是不是病了？还有就是现在我的工作是一个程序员，公司的同事大多数都是男生很少有和女生想处的机会，我是不是需要尽量去认识更多的女孩子呢？
你好题主我觉得如果你是遇见了有好感的人你可以试着和她先接触一下，确实发现挺投缘你可以试探性的周末双休节假日什么的约出来吃个饭，如果对方没有明显拒绝就约第二次，如果约得出来那我觉得就有希望，多了解了解彼此，约几次看情况如果双方都很愉快就可以选个好日子表白。题主其实也不要太害怕被拒绝，被拒绝有时候反而是好事，总比一些人她不喜欢你还和你在一起的强啊。被拒绝也是被真诚对待了的，所以没什么好丢人。互相尊重。题主因为工作环境的原因接触的女生也比较少，但是有接触异性的机会？有的话也可以多接触一下，以朋友的身份多接触一下，但是约会的话我不建议同时约几个了哈，这个你要慎重选择。还有题主，是人都会有脆弱的一面，不在乎是男是女。请直面你内心最柔软的部分，接纳他，其实这点也可以说明你是一个温柔的人。温柔体贴的人也挺受欢迎的。只是别是中央空调就好。以上就是我的建议啦，希望可以帮助到你。
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提问爱情观：你好，我现在26岁了，还没有过一次恋爱的经历，以前上大学那会，自己有喜欢的女生但是没敢无表白。家里都说我是一个长着男生面孔的女生。感觉自己有时也挺脆弱的，还有点敏感。遇到对的人不敢开始，也不敢往哪方面想，请问我这是不是病了？还有就是现在我的工作是一个程序员，公司的同事大多数都是男生很少有和女生想处的机会，我是不是需要尽量去认识更多的女孩子呢？
任何的表达都是具有一定的侵犯性的。可能也楼主过往的经历有关，在面对喜欢的女生的时候，因为自己的同理心比较强，会考虑到：自己的情感的表达会不会对对方造成一定的困惑，产生一些心理上的影响。再加上可能有一些不自信的成分在，也会担心自己的表达被拒绝，进而影响影响到双方本来的关系。其实这些都是很正常的心理活动，并不是一种病态的表现。楼主可以做一些简单的自信心提升训练和提升沟通技巧的训练。相信会对你有一定的帮助的。
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在高中，被同学扇了一巴掌，老师们都知道了，全年级人都知道了，并且她给全年级的人说，我是活该所以才被打了，我现在在学校不要脸了，我要咋办
题主你好你被同学扇了一巴掌，这事情在学校被传开，可能短时间内，同学之间会对此议论纷纷，但是你要知道，不是每个人都会站在打人的那一方，每个人都有自己的判断。确实，可能会有人会站在对方的角度，笑话你被打，但是，我相信，绝大部分的人不会认同暴力，会站在你的这一方，会指责对方。所以，该觉得丢脸的是对方，而不是你。她有脸给全年级的人去说，你又有何不好意思的呢？而且，校园里很多的事情，往往都只能引起一段时间的议论。大家有很多很多需要关注的事情，并不会一直停留在这一件事情之上。对方和全年级的说，你是活该被打，但是，不管你们之间的矛盾是什么，动手打人，而且是扇巴掌，肯定是无礼的，是不对的，没有活该的说法。你可以找学校的老师，把事情的前因后果说清楚，请老师为你主持公道；你更应该大大方方的去学校，以这样的行动告诉大家，主要的错不在你，你只是一个受害者而已。相反，如果你觉得自己没脸而逃避，大家反而会觉得你是心中有愧，不敢面对他人。此事也可以成为你的一个经验教训，以后在于他人相处的时候，一定要好好保护自己，保护自己不受伤害。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。
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我是一个自卑、内向且不善交际得大龄青年。很小的时候，似乎还有些朋友，可是上小学后，感觉自己越来越孤僻，不论是在所有的亲戚中、同学、同事中，我永远都是透明的存在，总觉得自己不如别人（包括相貌、职业、薪资等）。以前怕别人笑话或者讨厌自己，就尽量避免和别人交流、交往，长大后这似乎就成了我的习惯，除和父母以外，我和任何人在一起都觉得没话说，不知道该说些什么好，所以不论是在亲戚中，还是在同事中，我一直都是独来独往，基本不参加任何聚会和活动。现在的我，似乎已经完全丧失了社会性，没有情商，做事死板，看不出眼色，不能像其他人一样做事世故圆滑、面面俱到，也没有任何一个能交心的朋友，和所有人都只维持在最浅层的相互尊重，却没有更深一步的交流。现在自己呆板、傻、情商低的问题已经影响到了我的职业发展和社会交往，烦请各位朋友帮忙提供一些有效的建议，帮我提高情商和社会性，变成一个有眼力价，世故圆滑，且做事面面俱到的人~
想要成为一个让所有人都满意的人几乎是不可能的，因为只要在涉及到利益的时候，很少有人可以冷静的思考，因此我们不如想想如何让自己的生活更有价值。1.我们最大的敌人到底是谁？​很多时候我们会列举出一堆人和事，其实仔细想一想我们最大的敌人恰恰是我们自己，比如我们担心别人笑话自己，那么别人真的做出什么举动了吗？即使别人真的做出什么行为，那么我们可以分析一下，到底是自己的能力不够导致的，还是因为别人为了故意诋毁我们而说的，因此我们需要有基本的辨别能力。无论别人说什么做什么都没有想象中的那么重要，因为我们最大的敌人永远是自己，简单的想一想，只要今天的自己比昨天进步一点点，随着时间的推移，我们会不会越来越优秀呢？2.做最真的自己，做好自己应该做的事。其实看似八面玲珑的人也有不为人知的心酸，想要左右逢源就必然会牺牲一些自己的利益，毕竟有些资源是限量的，我们看到的或者希望的，并不一定是自己能承受的。曾经有一段时间，我也希望自己是一个八面玲珑的人，但是在遇见一些事，看清一些人之后，我发现人做最真实的自己比什么都重要。世界和我爱着你。
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我是一个自卑、内向且不善交际得大龄青年。很小的时候，似乎还有些朋友，可是上小学后，感觉自己越来越孤僻，不论是在所有的亲戚中、同学、同事中，我永远都是透明的存在，总觉得自己不如别人（包括相貌、职业、薪资等）。以前怕别人笑话或者讨厌自己，就尽量避免和别人交流、交往，长大后这似乎就成了我的习惯，除和父母以外，我和任何人在一起都觉得没话说，不知道该说些什么好，所以不论是在亲戚中，还是在同事中，我一直都是独来独往，基本不参加任何聚会和活动。现在的我，似乎已经完全丧失了社会性，没有情商，做事死板，看不出眼色，不能像其他人一样做事世故圆滑、面面俱到，也没有任何一个能交心的朋友，和所有人都只维持在最浅层的相互尊重，却没有更深一步的交流。现在自己呆板、傻、情商低的问题已经影响到了我的职业发展和社会交往，烦请各位朋友帮忙提供一些有效的建议，帮我提高情商和社会性，变成一个有眼力价，世故圆滑，且做事面面俱到的人~
题主的提问中早就包含着答案，一切心知肚明，只是缺少一个改变的意愿，但又有一个超级大变身的美好愿望。可是我们手里又没有魔法棒，怎能敲打几下键盘就能让你大变身成为截然不同的“一个有眼力见，世故圆滑，且做事面面俱到的人”？把自己扔到人堆里去，练习察言观色，练习表达自己，练习倾听别人，练习沟通交流，练习体察自己和别人的需要，修饰自己的外表，努力提升自己的职业身份，让自己言之有物，让自己有分量，去拥有更多有质量别人无法轻易获得的秘密等等，并且忍受和克服在这个过程中所有的辛苦、挫败、窘迫和不安。熬过这些，或许你会变得更有自信，也更有吸引力，回头时才发现像变了一个人。
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我是一个自卑、内向且不善交际得大龄青年。很小的时候，似乎还有些朋友，可是上小学后，感觉自己越来越孤僻，不论是在所有的亲戚中、同学、同事中，我永远都是透明的存在，总觉得自己不如别人（包括相貌、职业、薪资等）。以前怕别人笑话或者讨厌自己，就尽量避免和别人交流、交往，长大后这似乎就成了我的习惯，除和父母以外，我和任何人在一起都觉得没话说，不知道该说些什么好，所以不论是在亲戚中，还是在同事中，我一直都是独来独往，基本不参加任何聚会和活动。现在的我，似乎已经完全丧失了社会性，没有情商，做事死板，看不出眼色，不能像其他人一样做事世故圆滑、面面俱到，也没有任何一个能交心的朋友，和所有人都只维持在最浅层的相互尊重，却没有更深一步的交流。现在自己呆板、傻、情商低的问题已经影响到了我的职业发展和社会交往，烦请各位朋友帮忙提供一些有效的建议，帮我提高情商和社会性，变成一个有眼力价，世故圆滑，且做事面面俱到的人~
***你想提升情商，想事故圆滑，想成为面面俱到的人。那很简单。我问你，一个人想学游泳可以不下水吗？那么你想提升情商之类的不和人打交道可以吗？很显然，这是离不开和人打交道的。平常多交些朋友，可以参加一些爱好俱乐部，加入他们的群，他们一般会有很多线下活动，平常有空就可以去参加，多接触些人，这对你都是有帮助的。你们因为一个共同的爱好聚在了一起，必然也会有很多共同的话题。想解决问题的人，总会有千千万万种解决问题的方法。只要你想，一切皆有可能。平常在交际中遇到的任何问题都可以来这里寻求帮助。这样你就能不断提升自己的水平。成为你想要的自己。
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我是一个自卑、内向且不善交际得大龄青年。很小的时候，似乎还有些朋友，可是上小学后，感觉自己越来越孤僻，不论是在所有的亲戚中、同学、同事中，我永远都是透明的存在，总觉得自己不如别人（包括相貌、职业、薪资等）。以前怕别人笑话或者讨厌自己，就尽量避免和别人交流、交往，长大后这似乎就成了我的习惯，除和父母以外，我和任何人在一起都觉得没话说，不知道该说些什么好，所以不论是在亲戚中，还是在同事中，我一直都是独来独往，基本不参加任何聚会和活动。现在的我，似乎已经完全丧失了社会性，没有情商，做事死板，看不出眼色，不能像其他人一样做事世故圆滑、面面俱到，也没有任何一个能交心的朋友，和所有人都只维持在最浅层的相互尊重，却没有更深一步的交流。现在自己呆板、傻、情商低的问题已经影响到了我的职业发展和社会交往，烦请各位朋友帮忙提供一些有效的建议，帮我提高情商和社会性，变成一个有眼力价，世故圆滑，且做事面面俱到的人~
不管怎么样，做自己就好了，不要觉得自己性格有问题，性格没有优劣之分，最重要的是接纳自己，对别人真诚，善良，努力，这些才是最重要的品质。还有就是提高自己工作的能力，做好自己的工作，当你优秀了，你不需要多大的社交能力，别人会主动来和你交朋友，你走到哪里都是笑脸。说了这么多，反正核心就是做自己，接纳自己，接纳自己所有的一切，好的坏的，优点缺点。你只需要在自己性格的基础上稍微圆润让自己舒服的改变就可以了。不必害怕别人不喜欢，不必害怕得罪别人，做自己，寻找那个本来的自己。
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以前晚上12点睡，早上基本能保证6点起床，坚持了一年左右。但是现在晚上也是相同的时间睡，早上却非常困，怎么都起不来，一直拖拖拉拉到7点才能起，而且精力也不如以前，有什么好的方法吗？
楼主您好！一、不知道你是否知道意志力是什么？最近科学心理学界有新的发现，即意志力是一种能量，它需要人体脑内前额叶皮层系统的神经递质分泌所支撑的，所以，意志力是会被消耗掉的，不是你要用就能用的。二、你一年之中，每天只睡六个小时，这对大脑的休息和营养养是不够的，你在运用自己的意志力来解决的，但意志力也要靠大脑来支持的，你目前的情况，已经表明你的大脑运转能力在下降，所以早上起床会犯困，估计白天精神也不是很好。三、你要改变这种现状，必须得好好去休息，让身体与大脑都放松下来，提前睡眠时间，十点左右就准备入睡，早上6～7点起床。8个小时的睡眠一般能保证你的大脑功能正常发挥。四、多多补充营养物，饮食一定要均衡营养全面，蛋白质是最重要的，鸡、鸭、鱼、牛肉等，还有豆制品，牛奶、水果、蔬菜、碳水化合物等都要保证每天有足够的摄入，你可以百度一下，找到营养表格，依据你的身高体重等会算出你需要多少卡路里？五、建议你多参加一些户外活动，因为运动能够增强大脑分泌足够的內啡肽物质，从而保证你能有一种愉悦的心情，也能提高意志力水平。当然，这些活动最好是选择你喜欢的，而不要再调动意志力去做，只要让身体动起来即可。㊗️好，一切顺利！
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等待对于我来说是一种煎熬，会让我很生气，很烦，无法心平气和，然后就很凶，发脾气怎么办
有人看到我的喜，认为我已经登上巅峰，我的笑却表达的是我正在更上一层，有人看到我的怒，认为我是不被人理解，我的怒却表达出我对世界包容的还少，有人看到我悲伤，认为我已经放弃，我的泪只是表达了仍然热爱，有人看到我的乐，认为我得到了什么，而我的眉开只是表达对于失去，我已经准备好了。我的喜怒哀乐，无论是世界对我，还是我对世界，都表达了我的存在是世界的需要，世界不因我存在而存在，但我却让世界的我表达出与众不。
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以前自己对这方面不了解，因为一个社交软件，上面什么人都有，我就会抵制这种，但因为一次尝试，突然上瘾，想戒掉，却又总想，该怎么办？
首先，不需要觉得自己这种想法是不好的，难以启齿的。性需求，是人类的本能之一，也不是你想戒掉就可以戒掉的。其次，你需要的是正确看待“性需求”这件事情。要去学习或是去了解科学健康的性知识。现在信息发达，要懂得进行信息筛选过滤，可不要在学习的过程中被带跑偏哦。最后，你是女孩子，在要偿禁果时注意保护自己哦。但是，介于你现在的年龄，身体发育还未完全成熟，如果可以不建议过早和异性发生性关系，对于你的身体发育不太好，自己爱抚一下自己的身体还是可以的。
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以前自己对这方面不了解，因为一个社交软件，上面什么人都有，我就会抵制这种，但因为一次尝试，突然上瘾，想戒掉，却又总想，该怎么办？
性体验是每个人的权利，每周1～3次，是很正常的。你可以通过尝试、抚摸自己，来了解自己的身体以及每个部位。通过这次尝试你体验到性愉悦，这是一件非常好的事情。开启了你从一个性的视角来认识自己。可以在深入的去了解和学习这方面的知识。
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被拒绝的时候感觉也就那样，意料之中，本来就不是非他不可，可是慢慢的，觉得心理好难过，为什么要那样说，为什么要说，为什么要那么急切……在食堂的时候我鼓起勇气去和他拼桌，迫不及待的就说出来了，他一直在逃避话题，吃完饭匆匆的走了，然后他发消息给我，绝情的说要把我当空气……我说我想当面跟他说清楚，他不同意……为什么就不能当面说清楚呀……真的很讨厌这种后知后觉的难过
楼主你好！一个表白被拒的故事，是挺伤感的。同情你，确实是这样，当事情发生的时候也没有太难过，反倒是事后回忆令人神伤。不过值得高兴的是你发现了这个现象，你的问题是为什么后知后觉？而不是为什么会拒绝我？虽然伤心，但是你并未一味地沉浸于自己的情绪里，你是一个自我知觉比较好的人，比较理性，很不错。至于为什么后知后觉，其实不用想的太复杂，简单的说就是被拒绝的当时你的大脑在思考怎么回应，怎么反应才比较合适，理性的你告诉自己要接受（其实也不是思考的结果，每个人都有自己的习惯，大脑对外界刺激反应的模式不同，当你被拒绝时，你的大脑反应习惯或者模式就是体面的接受）。等到过去了，自己一个人回忆的时候，就不需要做出反应，只是默默的体会伤感的情绪，我们的情绪就是这样子的。
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被拒绝的时候感觉也就那样，意料之中，本来就不是非他不可，可是慢慢的，觉得心理好难过，为什么要那样说，为什么要说，为什么要那么急切……在食堂的时候我鼓起勇气去和他拼桌，迫不及待的就说出来了，他一直在逃避话题，吃完饭匆匆的走了，然后他发消息给我，绝情的说要把我当空气……我说我想当面跟他说清楚，他不同意……为什么就不能当面说清楚呀……真的很讨厌这种后知后觉的难过
楼主你好~※能够感受到你现在的心情很难过，甚至有些气愤。我不知道你是因为喜欢对方被拒绝了才会这样气愤，还是觉得自尊心受到创而气愤？后知后觉的难过，说明你还未放下这段单恋，但是爱情就是这样，你喜欢别人的同时也要允许别人不喜欢你，你选择当面表达爱意的同时也允许别人选择躲避来避免伤害。你们两个其实都没有错，只是行事风格不同罢了！每个人都有自己的想法，在你的世界里你有自己的标准，别人在别人的世界里也有他们的标准。不要试图用自己的标准衡量他人，也不要试图用他人的标准衡量自己。不然，只会徒增伤悲！祝好！
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被拒绝的时候感觉也就那样，意料之中，本来就不是非他不可，可是慢慢的，觉得心理好难过，为什么要那样说，为什么要说，为什么要那么急切……在食堂的时候我鼓起勇气去和他拼桌，迫不及待的就说出来了，他一直在逃避话题，吃完饭匆匆的走了，然后他发消息给我，绝情的说要把我当空气……我说我想当面跟他说清楚，他不同意……为什么就不能当面说清楚呀……真的很讨厌这种后知后觉的难过
这就是过程的体现吧，虽然自己做了心理准备，但前期的情感内心还是强烈的，所以被拒绝时心里肯定是难过的。有一种伤害叫求知欲伤害，就是你想知道为什么？其实对方也不明白为什么，才又用信息讲狠话。我们的大脑是会保护我们的，这种情绪是要慢慢释放的。所以自己调节，心态归零，学会放下。给自己一些时间。关于爱情，我们又知道多少呢？你很勇敢！要经历多少我们才敢说懂得爱情，所以不要执着于为什么不喜欢我，不爱我？而是要心去感受一下，他喜不喜欢我？
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前几天在和患者聊天的时候，他说之前的医生很爱收红包，说完就在我口袋里比了一下，虽然什么都没放，但是我还是担心了半个小时：要是被人误会成我收患者红包该怎么办？我立马掏空口袋，脑子里还想着我被领导约谈的场景，到时候要怎么解释我都想好了。再怎么说也没有红包实物的存在，我被误会的概率不到1%，但是我却能构思出这种不到1%概率的事情，并且花99%的精力思考它，我不知道这种思维模式从何而来。前几天给一个婴儿换药也是这样，婴儿配合度差，换药过程中伤口容易感染，我就花了一个上午的时间担心这件事，婴儿免疫力差，要是真感染了怎么办？因为感染留下后遗症怎么办？家属闹起来怎么办？总之就是把所有的坏事都想到了。医疗行业都有风险，我做完一件事很多时候就后怕一件事，这让我很难受，也影响工作效率，我该怎么做？
题主，你好！作为医生的您，在一线救死扶伤，真的让人敬佩。通过题主的描述，能感受到你的焦灼不安、担忧与如履薄冰的心情。这两种情况好像是现在常见的冲突，感觉题主非常担心陷入到这样的困境当中，有一种百口莫辩，委屈极致的感觉。面对无理的攻击与诽谤，题主想挣脱，想把事情说明白，想证明。后怕：这是一个多么委屈、恐惧的情感。每天做的事情这么多，题主要承载着多少的后怕啊。你能依旧坚持在岗位上做着各样的决断，你是非常了不起。带着这样的压力与焦虑工作，的确有可能影响到效率。第一：工作时，焦点放在事情上，按程序办事，发挥好你的专业。第二：当你后怕时，回到现实层面，环顾一下，看看脑海中所想，所担心的是否是真实的？第三：相信。相信自己，相信团队。无论发生怎样的事情，我们都有应对解决的方法。即使有误会或不愉悦的事情发生，也不影响您是一位尽职尽责的好医生。每个行业都有每个行业的风险，医疗行业亦然。有些事情我们只能尽量避免，但却不能完全阻止其发生。题主本身的工作对生命就是一种尊重，保持着初心工作，相信您的专业，相信您的品德。
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前几天在和患者聊天的时候，他说之前的医生很爱收红包，说完就在我口袋里比了一下，虽然什么都没放，但是我还是担心了半个小时：要是被人误会成我收患者红包该怎么办？我立马掏空口袋，脑子里还想着我被领导约谈的场景，到时候要怎么解释我都想好了。再怎么说也没有红包实物的存在，我被误会的概率不到1%，但是我却能构思出这种不到1%概率的事情，并且花99%的精力思考它，我不知道这种思维模式从何而来。前几天给一个婴儿换药也是这样，婴儿配合度差，换药过程中伤口容易感染，我就花了一个上午的时间担心这件事，婴儿免疫力差，要是真感染了怎么办？因为感染留下后遗症怎么办？家属闹起来怎么办？总之就是把所有的坏事都想到了。医疗行业都有风险，我做完一件事很多时候就后怕一件事，这让我很难受，也影响工作效率，我该怎么做？
让你担心不已的事情事实上并未发生，只是你想象出来的情形。这看起来好像是你经常活在自己想象中的世界里，与周围的现实世界缺乏足够明确的连接，所以才无法用现实世界里的真实情况来矫正你内心中的想象。而且你所想象出的都是你不知道该如何面对的事情，说明你的内心深处有很多的焦虑和不安。这些深层的感觉与你现在从事的行业没有太大关系。这些感觉如果没有被处理转化的话，即使是换一个行业，多半也会出现类似的情况。这种内心深处的焦虑和不安，可能来源于你早年的体验经历，也可能来源于家族的历史命运，如果想要追溯认识其原因的话，除了自己试着去辨析之外，可能还需要找一个合适的心理咨询师来帮助探索。这种内心深处的焦虑和不安虽然在影响你的工作这一点上是负面的，但同时它也在提醒和指引你要去认识和了解你自己，包括你的过去和祖辈的故事，在这一点上它又是积极正向的。不管用什么方式，当把心里焦虑和不安的感觉认识清楚并处理转化掉之后，你就不用活在后怕中了。祝融心理王春光。
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前几天在和患者聊天的时候，他说之前的医生很爱收红包，说完就在我口袋里比了一下，虽然什么都没放，但是我还是担心了半个小时：要是被人误会成我收患者红包该怎么办？我立马掏空口袋，脑子里还想着我被领导约谈的场景，到时候要怎么解释我都想好了。再怎么说也没有红包实物的存在，我被误会的概率不到1%，但是我却能构思出这种不到1%概率的事情，并且花99%的精力思考它，我不知道这种思维模式从何而来。前几天给一个婴儿换药也是这样，婴儿配合度差，换药过程中伤口容易感染，我就花了一个上午的时间担心这件事，婴儿免疫力差，要是真感染了怎么办？因为感染留下后遗症怎么办？家属闹起来怎么办？总之就是把所有的坏事都想到了。医疗行业都有风险，我做完一件事很多时候就后怕一件事，这让我很难受，也影响工作效率，我该怎么做？
理解这种感受，你的善良正直和强烈的责任感给你带来了很大的困扰，辛苦了。●无论我们担心什么，都需要有确凿的证据，你担心自己被误会拿红包，拿出证据来证明你真的拿了红包，这样才是合理的担心。你担心孩子感染，你就想方设法找到这个孩子，确定他真的感染了，然后你站出来承担全部责任，这就行了。●好，如果你找不到证据拿不出证据，又不能停止担心，那你就去主动承认错误，主动跟领导说你今天遇到的事情，说有患者跟你比划了一下，让领导千万不要误会。给婴儿的家长赔礼道歉，发红包，忏悔自己没有控制好婴儿，可能会造成感染，然后承担这个孩子的所有问题，这样你就可以彻底放心了。相信你一定可以找到合适的办法来应对这一切，找回安宁的感觉，为你加油。
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因为孩子上学问题，选择了一个小众的学校。总是边缘人格，不喜欢和人接触，喜欢和追求的东西和大众不一样，然而真正选择了这样的教育却全盘颠覆了原本的生活。睡眠不好，心区空洞疼痛，个人卫生不能坚持，每天像活在另外的世界。总盯着孩子，给孩子压力很大
题主好！你说你为孩子选择一个小众的学校，结果并没有让自己边缘化得到改善，反而严重影响自己的身心健康。我觉得要解决这问题，并没有多难。第一，改变你的自我认知。不管你是怎么样一个人，先接纳自己，不用为了让他人认同，而选择放弃原我。就算你的性格与大众不同，你的价值观与普世价值观不一样，也不用为大众而改变自己的性格。要相信你自己是独一无二的存在。第二，接纳他人。既然你是独特的，他人也是独特的，你孩子也是独特的，社会所有人都是唯一的。接纳自己也就要接纳他人，接纳社会。才不会一直盯着孩子，给他压力。第三，与大自然融为一体，与世界和解。只有你真正融入社会这个大家庭，包容自己与他人，怎么样的性格因素都不会影响你与他人相处，同时还会在相处过程中产生信任与情感温暖。第四，多与外界链接，少关注自我。当你把更多时间精力关注到他人与自然上，淡定他人评判自己，那么你自己就可以更了解外面的世界，不会因一件事情而影响心情，心情好了，自然你周围朋友就多了。其实，我们就是大众的一员，既独特也普通。对自己来说，我们很重要，对他人来说，我们也没那么重要。所以，与自己和解，与他人和解，与社会和解就能让自己变得更好。希望我的这些想法能帮到你！
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我最近压力很大，辞职考研，而且我不喜欢学习，我在学习上找不到成就感，很大程度是觉得应该上研究生和家里让上，我更喜欢工作，会有成就感而且有赚钱的快乐，所以现在一点小事我就很急，而且我就会把气撒在男朋友身上
题主您好，见字如面。自己目前做的不是内心真正想去做的能带给自己幸福的事情，肯定很烦心和无味吧，抱抱题主。题主很好，意识到了是自身原因很急才把气撒在男朋友身上的，没有一味地责怪是男朋友做的不好，题主的自查意识还是很强的。听题主描述讨厌学习主要是因为在学习上找不到成就感，工作通过赚钱以及可能身边人、工作业绩等能让我们看到成就，感到成就感，这样的话其实并不是讨厌学习的知识本身，只是学习的外部奖赏对于题主来说可能不够，所以题主可以通过增加学习的外部奖赏的方法来让自己在学习上找到的成就感。下面是几个小建议：1.可以找一些学习小组加入，比拼学习成果，增加自己的成就感2.制定一步步的小目标以及完成后的奖赏，来增加学习中的成就感3.多想一想延迟满足的成就感，如果考上研究生工作就能挣更多的钱，是以前达不到的成就，只是被延迟满足了4.还有一些情绪管控的方法，但是题主考研学习已经够累了，再操心这些可能不利于学习题主加油！
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听到猫一直叫叫到我心情很烦躁有点头晕想吐和难受想杀人的感觉有点精神失常
楼主说到听到猫一直叫，心情就很烦躁，有点头晕想吐和难受，甚至有想杀人的感觉，有点精神失常。猫的叫声可能确实会吵到你，但是我想让你烦躁的根源应该不是猫，而是压在你心底的那件事。虽然楼主并没有提及生活中的事情，但是我想你一定遇到过让你感觉到失控或者难以把握的事情，这件事情让你感觉很焦虑，很烦躁，不知道该怎么办。所以才会把这种焦虑转移到生活中的小事情上。建议楼主可以做一些情绪调节的活动，及时察觉自己内在的心理状态，把这件事情解决掉。也可以寻找他人帮助，这也许能够帮助你摆脱这种焦虑感。
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每次闹矛盾都是一些小事，老公比较敏感，自尊心特别强，稍微一句话不注意，他就生气了，以前我也好面子，就大家一起冷战，后来朋友都劝我，这样对身体不好，我就不想冷战了他生气了，过会就会问他，一般情况下问题也解决了。疫情后面他大半年都没上班，之前的工作裁员，然后自己也不想做之前的工作，就在家呆了半年，也没找到合适的工作，他不是找不到工作，就是高不成低不就，周围人介绍的不喜欢，然后自己又找不到方向。昨天下班回去因为一个小事，他没有理发，说了很多次了，我说理发了人精神点，他可能不是很注重形象这块，还有就是觉得经常理发花钱，其实他也没什么经济压力，然后他就生气了。他可能觉得我嫌弃他，后面我问他是不是生气了，他说不想跟我说话，我觉得特别委屈难受，他没工作，我也没说什么，还要照顾他的情绪，他还不理我，我就很抓狂，别人吵架都可以自己做自己的，我就很难受，不晓得怎么回事？
楼主，你好！我看到你的描述，了解到你们的夫妻关系每次出现的问题，他都采用“冷暴力”的方式，这让你无法接受。能感受到此刻的你很十分难受，压抑，甚至是愤怒。抱抱你！️在冲突中，男性为了自己不受情绪泛滥的影响，会对女性的话采取消极应对。与男性对消极应对的渴望程度一样，女性则寻求情绪对抗。夫妻双方若是无法做到理解对方，则会爆发出更加激励的敌对状态，面对出现的问题，如果我们能一一解决的话，那么关系会变得和谐很多。你提到，每次到最后，问题就能够解决了。良好的沟通方式，会逐渐减少这种“冷战”的频率。你是否向对方表达过，你没跟我说话（观察），让我感到很伤心难过（感受），我想和你说说话（需求），我希望你能够理解我（请求）。你们描述的最近一次冲突，是因为失业引发的。婚姻中，男性一般会把自己是否有能力养活整个家庭看的很重。所以他现在有应该承受了很大压力，只是并没有很强烈的表达出来，此刻的他更希望能得到你的理解和支持。1、看到他身上优点（如果此刻你正被难过的情绪包围，就想想当初他哪些地方吸引你，你们曾经很开心的时候），多鼓励他；2、减少或尽量不要使用评判、责备和判断的语气。3、人只能改变自己，不能改变别人。世界和我爱着你！️️️。
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每次闹矛盾都是一些小事，老公比较敏感，自尊心特别强，稍微一句话不注意，他就生气了，以前我也好面子，就大家一起冷战，后来朋友都劝我，这样对身体不好，我就不想冷战了他生气了，过会就会问他，一般情况下问题也解决了。疫情后面他大半年都没上班，之前的工作裁员，然后自己也不想做之前的工作，就在家呆了半年，也没找到合适的工作，他不是找不到工作，就是高不成低不就，周围人介绍的不喜欢，然后自己又找不到方向。昨天下班回去因为一个小事，他没有理发，说了很多次了，我说理发了人精神点，他可能不是很注重形象这块，还有就是觉得经常理发花钱，其实他也没什么经济压力，然后他就生气了。他可能觉得我嫌弃他，后面我问他是不是生气了，他说不想跟我说话，我觉得特别委屈难受，他没工作，我也没说什么，还要照顾他的情绪，他还不理我，我就很抓狂，别人吵架都可以自己做自己的，我就很难受，不晓得怎么回事？
亲亲，谢谢邀请。抱抱你，看到你在亲密关系里面有一些困惑。描述中你提到自己和老公经常冷战，但是经常过了一会之后就会和好。然后后面他不上班了，但是你会因为一些小事跟她生气，然后他也跟你生气，然后你会觉得很难受，不知道怎么办。其实你自己也觉察到了这个阶段，他不工作，仅靠你一个人支撑起家里的经济，当你跟他提一些意见的时候，他不听，而且还牵涉到你提到的经济压力的问题，那这样说起来，其实大家都会想到——钱的问题。你会想：你都不工作了，全靠我一个人努力，为什么你还不照顾我的情绪呢？他会想：怎么你还管我这么多了，现在是不是看不起我不赚钱？其实这就反映了双方当下的感受，你是希望他可以在意你的感受的，而他也是一个“要面子”的人。那我们应该怎么办呢？在事情发生的时候，不把其他事件（比如工作）的情绪积累在上面。我们很难去改变对方，不要企图自己可以改变其他人。跟丈夫讲自己的感受，同时对自己“迁怒”的部分表示道歉，告诉他你的心意。希望可以帮到你，世界和我爱着你~。
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为什么我的亲密关系中一发生冲突，就想断绝来往了。删掉所有我为他做的事，事后有很后悔，可以继续沟通。但是每次我都控制不了我自己。承受痛苦能力很小，即使事后总结依然来来回回会这样做
你觉察到自己承受痛苦的能力很小，觉察到自己在亲密关系中面对冲突时的行为模式。就像你说的一样，好像自己的内在空间很小，面对冲突，很难容纳，所以干脆断绝关系，眼不见心不烦，这样简单的方式会让自己舒服些。那么如何扩展自己的心理空间呢，让它既能容纳好的，也能容纳坏的，而更具适应性呢？可能需要一段有包容性的关系，当发生冲突时，对方能给予及时地回应、安抚、理解、抱持。。。也就是关系中的问题，必须在关系中去疗愈。也可以问自己一个问题：一发生冲突就想断绝来往，你觉得最想和谁断绝来往呢？这可能是问题的源头。
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为什么我的亲密关系中一发生冲突，就想断绝来往了。删掉所有我为他做的事，事后有很后悔，可以继续沟通。但是每次我都控制不了我自己。承受痛苦能力很小，即使事后总结依然来来回回会这样做
我认为亲密关系即为朋友，“朋友之间有矛盾很正常”这句话我们很熟悉。值得注意的是在矛盾之后朋友依然是朋友，正因为彼此对彼此细微的爱，这才会是友谊的体现所在--这也许像是心灵鸡汤但这却是事实。若评价一下楼主的话我觉得楼主才那个差劲的朋友--别建议--但值得庆幸的是楼主对自己的朋友存有留恋，期望楼主做出正确的选择。
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在任何一段关系里都是如此，别人不回应我，我就会觉得很失落，感受到挫败感，甚至因别人的不回应而感到愤怒。这种愤怒，是“你为什么不理我”的愤怒，是被抛弃的孩子质问“你为什么丢下我”的伤心难过。朋友回复不及时，或是不回复我，我都会患得患失，想对方为什么不回复我，是不是嫌我烦了，不想理我，觉得对方不在乎我，不重视我。我不是一个心态良好的答主，我很重视提问者的反馈，我认认真真写回答写了一两个小时，很希望能得到一句谢谢或是一个有用，哪怕是不同意我的部分观点也好，我想要反馈！但经常是得不到提问者的任何反馈，我很失落，失落又愤怒。【为什么我那么重视别人的回应？】.如果可行，对一个人最残忍的惩罚莫过于此：……如果我们周围每一个人见到我们时都视若无睹，根本就忽略我们的存在，要不了多久，我们心里就会充满愤怒，我们就能感觉到一种强烈而又莫名的绝望，相对于这种折磨，残酷的体罚将变成一种解脱。——詹姆斯
题主你好，看到题主的问题，能感受到题主对缺乏回应的愤怒和对自己如此看重对方回应的困惑。先给你一个拥抱，你不是孤单的。我们很多人可能都有这种时候，在关系中很是在乎他人的回应，如果得不到他人回应会感到失落，甚至愤怒。自体心理学认为，我们每个人终其一生都在寻求满足我们的镜映需要，理想化需要和孪生需要。如果我们的这些基本需要在早期经历中得到过很好的满足，我们会自信，高自尊，有抱负心，有安全感，归属感，成年后也会拥有安全的亲密关系。可是，我们很多人可能在早期需要没有很好的得到满足，忽视的，或者一个控制型的母亲。在我们需要的时候得不到父母的回应，于是我们成长过程中就会极力的去寻求可以满足我们的客体，对每一段关系都期待对方可以是理想化的父母，可以给我们及时的镜映需要满足。过高的期待必然导致焦虑，偶尔的失望就会引起愤怒。除了可以建议题主改变心态，放低期待之外，进行个人体验或许对题主会很有帮助，在一段健康安全的关系中去修复曾经的不良体验，可能对你来说是一个更快的方法。您身边的私人心理顾问。愿我的文字能给您带去温暖！也感谢偶尔路过的朋友的阅读，欢迎关注我，点“有用”哦！
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在任何一段关系里都是如此，别人不回应我，我就会觉得很失落，感受到挫败感，甚至因别人的不回应而感到愤怒。这种愤怒，是“你为什么不理我”的愤怒，是被抛弃的孩子质问“你为什么丢下我”的伤心难过。朋友回复不及时，或是不回复我，我都会患得患失，想对方为什么不回复我，是不是嫌我烦了，不想理我，觉得对方不在乎我，不重视我。我不是一个心态良好的答主，我很重视提问者的反馈，我认认真真写回答写了一两个小时，很希望能得到一句谢谢或是一个有用，哪怕是不同意我的部分观点也好，我想要反馈！但经常是得不到提问者的任何反馈，我很失落，失落又愤怒。【为什么我那么重视别人的回应？】.如果可行，对一个人最残忍的惩罚莫过于此：……如果我们周围每一个人见到我们时都视若无睹，根本就忽略我们的存在，要不了多久，我们心里就会充满愤怒，我们就能感觉到一种强烈而又莫名的绝望，相对于这种折磨，残酷的体罚将变成一种解脱。——詹姆斯
抱抱楼主希望能给你一些帮助分析问题楼主总是会在意别人的回应，在乎别人对自己的看法。解决办法降低期待，做好预设患得患失是人的本能，当你决定去做一件事情的时候，把所有的情况都想一遍，尽量极端化。当这个时候你还是决定去做的话，就不要有心理负担了，这样或许会把这种想法降到最低。同时告诉自己，事情一旦做了就不要太过于在乎结果，这样你慢慢的就会在这方面减少想法。调整心态重要的是要调整好心态，不要把要得到与得不到的东西看得多重要，什么事情都要想开点，要学会知足，知足才能常乐。对于没有回应，楼主要调整好心态，保持放松的心情，改变自已的行为模式，建立良好的行为模式，矫正不良习惯。重要的不是对方在乎不在乎楼主，而是楼主在不在乎自己。如果楼主觉得自己开心比什么都重要，就会变得舒服一些。以自己为重心自己才是最重要的。重要的不是对方在乎不在乎楼主，而是楼主在不在乎自己。如果楼主觉得自己开心比什么都重要，就会变得舒服一些。先从取悦自己的角度去做些事吧～。
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在任何一段关系里都是如此，别人不回应我，我就会觉得很失落，感受到挫败感，甚至因别人的不回应而感到愤怒。这种愤怒，是“你为什么不理我”的愤怒，是被抛弃的孩子质问“你为什么丢下我”的伤心难过。朋友回复不及时，或是不回复我，我都会患得患失，想对方为什么不回复我，是不是嫌我烦了，不想理我，觉得对方不在乎我，不重视我。我不是一个心态良好的答主，我很重视提问者的反馈，我认认真真写回答写了一两个小时，很希望能得到一句谢谢或是一个有用，哪怕是不同意我的部分观点也好，我想要反馈！但经常是得不到提问者的任何反馈，我很失落，失落又愤怒。【为什么我那么重视别人的回应？】.如果可行，对一个人最残忍的惩罚莫过于此：……如果我们周围每一个人见到我们时都视若无睹，根本就忽略我们的存在，要不了多久，我们心里就会充满愤怒，我们就能感觉到一种强烈而又莫名的绝望，相对于这种折磨，残酷的体罚将变成一种解脱。——詹姆斯
题主你好，先心疼一下，我也有这样的经历，我有着很强的控制欲，别人不回复我我会伤心难过并私信他们必须回复我，我把我的想法投射到了其他人身上，认为他们也是这样的，说白了就是我太自卑了，可能是题主的经历让你潜意识认为自己不配得到别人的爱，最好的解决方法就是提高自信，每天对自己说一句我爱你，并关注自己的进步，一点点的进步也是令人无比开心的事，不要去关注我没有的，看我所拥有的提高自信心。
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在任何一段关系里都是如此，别人不回应我，我就会觉得很失落，感受到挫败感，甚至因别人的不回应而感到愤怒。这种愤怒，是“你为什么不理我”的愤怒，是被抛弃的孩子质问“你为什么丢下我”的伤心难过。朋友回复不及时，或是不回复我，我都会患得患失，想对方为什么不回复我，是不是嫌我烦了，不想理我，觉得对方不在乎我，不重视我。我不是一个心态良好的答主，我很重视提问者的反馈，我认认真真写回答写了一两个小时，很希望能得到一句谢谢或是一个有用，哪怕是不同意我的部分观点也好，我想要反馈！但经常是得不到提问者的任何反馈，我很失落，失落又愤怒。【为什么我那么重视别人的回应？】.如果可行，对一个人最残忍的惩罚莫过于此：……如果我们周围每一个人见到我们时都视若无睹，根本就忽略我们的存在，要不了多久，我们心里就会充满愤怒，我们就能感觉到一种强烈而又莫名的绝望，相对于这种折磨，残酷的体罚将变成一种解脱。——詹姆斯
这位朋友，你好，个人感觉，你提出的这个问题非常有水平，请允许我细细品读一番～～每次看到这种问题，脑海里都会不由自主地想起《爱上你治愈我》中的那句经典台词：“我们的内心世界，就像一个空罐子，需要很多的爱才能填满它！”，我们想问题、办事情，都渴望得到别人的【有效回应】，这样就可以填充我们内心深处的【爱箱】，这会让我们很有【安全感】！一旦我们的付出没有得到别人的认可，甚至被别人忽视，我们就会很没有安全感！我们的【小我】就会作出某些【非理性】行为来“刷存在感”！所以，你今天的情况完全是正常的！要想解决这个问题，首先要区分【三件事】——自己的事、别人的事、老天爷的事！你回答问题与否，渴望回应与否，如何看待别人与否，这是你自己的事；别人是否回应你，这是别人的事；你能否遇到一个可以有效回应你的人，得看缘分，这是老天爷的事！你只需要管好自己的事、尊重别人的事、遵从老天爷的事即可！学会【转念】吧！希望能帮助你。
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在任何一段关系里都是如此，别人不回应我，我就会觉得很失落，感受到挫败感，甚至因别人的不回应而感到愤怒。这种愤怒，是“你为什么不理我”的愤怒，是被抛弃的孩子质问“你为什么丢下我”的伤心难过。朋友回复不及时，或是不回复我，我都会患得患失，想对方为什么不回复我，是不是嫌我烦了，不想理我，觉得对方不在乎我，不重视我。我不是一个心态良好的答主，我很重视提问者的反馈，我认认真真写回答写了一两个小时，很希望能得到一句谢谢或是一个有用，哪怕是不同意我的部分观点也好，我想要反馈！但经常是得不到提问者的任何反馈，我很失落，失落又愤怒。【为什么我那么重视别人的回应？】.如果可行，对一个人最残忍的惩罚莫过于此：……如果我们周围每一个人见到我们时都视若无睹，根本就忽略我们的存在，要不了多久，我们心里就会充满愤怒，我们就能感觉到一种强烈而又莫名的绝望，相对于这种折磨，残酷的体罚将变成一种解脱。——詹姆斯
认真看完你的倾诉，深深地理解你的痛苦。给你一个温暖的抱抱。以下是我的分析:1一个人的精力是有限的。你把精力用在了哪些地方，你就收获了什么。大部分人都把时间，精力投入在学习中，工作中，爱好中，人际交往中。因此他们的生活很充实，很快乐。2然而你并不是这样，你把空余时间全用来关注别人是否回复你。于是你收获了痛苦，纠结。那怎样避免这种事发生呢？就像一个人肚子饿了，左边是厕所，右边是饭店。大多数都进饭店吃饭。而你却是往厕所跑。关注别人的回复，收获纠结就叫往厕所跑。关注把自己经营精彩就是往饭店跑。3人不要太把自己当回事，也不要太不把自己当回事。即使世界上最强大的国家美国，他们的总统特朗普都会受到冷落。都有人不搭理他。甚至讥讽他为特没谱。你觉得自己比美国总统厉害吗？如果不是的话，你又何必纠结于是否得到别人回复了呢？感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
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家庭生活平淡幸福，从小没大富大贵也没大灾大病，反正就是20以前一直以为全世界都是像我家这样儿的，接触的少懂的不多。上大学比较开眼界，见识到了太多不一样的成长环境和活法。感慨之余发现以前自己过的太天真了，比如要当科学家不是光靠goodgoodstudy，daydayup就能搞定的，一个生在有科研传统的家庭的娃在资源、眼界、平台上享受的优势是一个农村娃读十年书都难以赶超的。所以我猛然意识到其实自己这辈子再折腾也突破不了成长环境预设的上限，人比较消极感觉奋斗动力大幅减少。甚至有了羡慕或者嫉妒别人的心理，不愿意参加活动，总觉得自己比不过，不够好，很差劲。我该怎么办，我好讨厌这么平庸的自己
看到您的问题是一种缘分特别同意楼主问题的前半句，发现太多东西输在起跑线上，条条大路通罗马，后来进入社会才发现有些人一出生就在罗马呀~时常想起很久以前听过的一句话，所谓慢慢长大就是不断接受自己平庸的过程，真是直击我心。。小时候的梦想是科学家，现在TOP3可能都有点难，可后来不断琢磨发现这个想法有问题首先，我真正想要的生活是什么状态呢，科学家状态吗？不是，可能只是平凡的幸福美满呀+职场的TOP3，所以没必要为科学家的梦想伤感~那么起跑线输了后面呢，其实人生是一个长跑，跑着跑着发现起跑线赢的人风险也许更大，再说世界是自己的，享受自己的世界，享受自己为目标努力的过程才是真实的呀~我们能够改变的终究只有自己呢自己都已经在起跑线落后了那得赶紧在后续加油鸭~所幸我们已经长大，赶紧想想自己真正的目标，然后努力，不断接近目标，后顾这个过程有时候比到达目标还值得回忆呢！加油呀~楼主，人生是场长跑，谁先到终点还不一定呢~·退一万步讲，小满觉得人生是一场接力赛，我们在努力跑，才能让后代起跑线靠前呀~我们就是创一代呀，所以，加油吧！
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标题写的有点夸张，我从小性格很老实，真的太老实，但我现在不认为是老实，而是敢怒不敢言，甚至连怒都不敢表现出来，生了气，被人欺负了，还总是在脑海里为别人说话，试图为了找一个合理的理由来麻痹欺骗自己，对自己说别人欺负我，侮辱我，是因为他是这样的人，所以她骂我等等是合理的！但是骗谁也骗不了自己，终归生气就是生气，上学时我妈给我送饭，因为我妈妈有点胖，穿的也不漂亮，别人当众就侮辱我妈，我当时居然还在说自己因为是同学，所以不能伤了和气，还要跟这些人做朋友，所以为了朋友，不能骂他们，骂了她起了冲突就不好了，现在想想真是可笑，他们拿我当同学了吗，拿我当朋友了吗？当众骂我侮辱我，说我辣鸡，煞笔，我却一点不敢吭声，不敢还，说我丑，脏，有味，这是我后座的同桌，一个女的，我一点不敢说，有时别人看不下去了，说我怎么没问到一点问道，因为当时旁边是教室靠后的位置，那个时候班里的笤帚，铲子，拖把，垃圾桶就在旁边，而且不
你好题主面对青涩的过往，回头看看自己似乎真的很傻，不是你自己这样，都有类似过往，对于曾经的自己，各种评判和不接纳，会因为别人的看法，委屈自己，压抑自己的感受，这也是青春的青涩所在，当时的情形，没有勇气也没有更多力量去维护自己的边界，因为我们对自己充满各种不确定，这是青春要经历的成长。现在回头再看，自己已经更有力量来保护自己，这是自己经历了成长的结果。看的出你不再压抑自己，有了维护自己的意愿，这是很大的进步，要为自己成长给于认可。至于过往，像面镜子，让自己看到曾经的压抑，才让现在的你有了边界意识，有了保护自己，不被别人影响的力量，也让你看到自己在关系中所要的尊重和尊严，这都是过去经历给你成长的礼物。所以无论过往如何，都已经过去，接受曾经有的发生。试想下，如果自己当时有力量反抗，还会发生那些事吗，原因是自己不够坚强对吗，在自己身上找原因，才能让自己变的更强大，才不会再经历伤害，别人也不会有伤害自己的机会。最好的方式不是报复别人，因为自己也会被拉扯，是强大自己，让别人没有能力再伤害到自己，是选择在伤害中耽溺，还是超越限制，做自己，这是你的选择。祝好。
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今天突然好多不好的消息，学习上的，作业做的不好，被批评了，也没成为党员发展对象。很难过，不想做作业了。还在大家面前丢脸了，每次这样就什么事情也不想干，不想学习了，只想看电视，该怎么办？
题主你好，看到你的情况非常心疼你。每一个人在生命当中都会遇到一些不顺的事情，我也会，每一个人可能都有一个迷茫的时期，也有疲惫倦怠的时候，也许你想停下来休息一会儿，但是现实的冷水不会怜悯你。我们心理发出了信号，因为失败带来的打击让我们感到挫败感，让我们感觉到无能为力，可是我们好像也不能解决问题，我们只在乎我们悲伤的事情，但是往往这种消极的因素，会导致我们很难进入到下一个工作当中。什么事情都不想做的心理这是能够理解的，但是如果我们总是专注于一件事情上，不能够解决问题的，时间也在流逝，要做的事情还是会做的，但是这会变成一种被迫的状态，而不是主动，这样你做事的热情就会下降很多，这是不利于你发展的。人生的发展在每一个阶段都应该是不一样的，所以失败也是暂时的，但是如果是因为这一次失败而让你失去了面对以后生活的勇气，就得不偿失了。你可以通过看电视来放松自己，让自己心情变好，把事情想通。总结你过去失败的原因，再彻底丢掉，因为已经过去的事情就不要再纠结了。重要的是眼前即将发生的美好呀，你可以的，相信自己，失败不可怕，可怕的是你失去了面对的失败勇气。成功没有捷径，给自己时间和力量，继续走下去吧。晚安~。
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我是被奶奶养大的，今晚我回忆过去一次吃饭的情节，心理觉得特别的纠着疼，我害怕她那个样子，我现在心里就特别难受，但是我想表达出来我认为我奶奶爱作妖，我心里完全接受不了她控制下的生活，我不知道说控制好不好，反正就是我得屈从于她，我的屈从是指完全束缚自己，我心里连反抗都觉得是自己的不对，我家里有2个抑郁症患者，我认为都和我奶奶有莫大的关系，一个是大爸，一个是我，大爸这辈子都毁了，在外人眼里做了一辈子的神经病，其实在我眼里大爸只是患过抑郁症，然后却一直生活在家人的责备打压之下今天提问，主要是因为我感觉到我心里的害怕。我想去理解它是怎么回事，如果有了解的可以给我一些见解，或者是推荐几本书给我，我想了解为什么我怕我奶奶这种人格，今天晚上回忆的那段事是这样的，我奶奶表现得很阴郁，吃饭的时候非要把饭给大爸，还有发出怪声（我觉得她的怪声是压抑造成，平常没有）
从你描述的情况来看，其实你所害怕的并不是声音本身，是内心害怕再回到当时环境，再成为第二个你爸爸哪样的人。从临床心理问题来看，很多抑郁及其它心理问题，都与家庭环境有很大的关系，作为你个人，如果没有能力来改变家庭环境，哪只能通过改变自己，让自己强大起来，内心有很多正能量来保护发展自己。所以你首先要接纳现在家庭这种状态，多去发现自己身上的优势，多去找一些让自己更好成长的路走，当你足够强大了，再去影响家里的其他人，尝试改变家庭环境。可以看一些励志方面的书，有空可以看看一本叫"生命的意义“的书，可能会对你有一些帮助。
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我是被奶奶养大的，今晚我回忆过去一次吃饭的情节，心理觉得特别的纠着疼，我害怕她那个样子，我现在心里就特别难受，但是我想表达出来我认为我奶奶爱作妖，我心里完全接受不了她控制下的生活，我不知道说控制好不好，反正就是我得屈从于她，我的屈从是指完全束缚自己，我心里连反抗都觉得是自己的不对，我家里有2个抑郁症患者，我认为都和我奶奶有莫大的关系，一个是大爸，一个是我，大爸这辈子都毁了，在外人眼里做了一辈子的神经病，其实在我眼里大爸只是患过抑郁症，然后却一直生活在家人的责备打压之下今天提问，主要是因为我感觉到我心里的害怕。我想去理解它是怎么回事，如果有了解的可以给我一些见解，或者是推荐几本书给我，我想了解为什么我怕我奶奶这种人格，今天晚上回忆的那段事是这样的，我奶奶表现得很阴郁，吃饭的时候非要把饭给大爸，还有发出怪声（我觉得她的怪声是压抑造成，平常没有）
楼主你好，看到你的叙述，非常心疼你从小一路成长的经历，你对奶奶一定有一种特殊的情感，从小看着大爸的生活状态，对你一定有很深很深的影响。如你所说，小时候生活在奶奶的控制之下，你一定也压抑了很多情绪没有表达出来。现在当你回想起当时那段事的时候，感觉到了害怕，假如能回想起当时，那是什么样的一种感受。假如让自己再回到当时的场景中，你会怎样做呢，当时没有这样做，是为什么呢，当时的你一定也是有你的原因，理解接纳当时的自己，给当时的自己一个安抚，会不会让你感受好一些。我是会明咨询师助理，个人的一些想法，希望对您有一点点帮助。最后也送给你一段陈老师的寄语：久居都市，依旧留恋乡村中的宁静与恬然。喜欢看书的安谧时光，也热爱球场上挥洒汗水的热血感觉，享受全程40多公里马拉松跑完时的畅快淋漓。然，当自己走遍亚欧大陆几十个国家，体验过各种异地风情，才发现自己的家是自己灵魂深处，最美好，最温暖的归宿。而，品阅古今，阅历人世百态，唯有内心才是人生动力的源泉，归息的港湾。
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我是被奶奶养大的，今晚我回忆过去一次吃饭的情节，心理觉得特别的纠着疼，我害怕她那个样子，我现在心里就特别难受，但是我想表达出来我认为我奶奶爱作妖，我心里完全接受不了她控制下的生活，我不知道说控制好不好，反正就是我得屈从于她，我的屈从是指完全束缚自己，我心里连反抗都觉得是自己的不对，我家里有2个抑郁症患者，我认为都和我奶奶有莫大的关系，一个是大爸，一个是我，大爸这辈子都毁了，在外人眼里做了一辈子的神经病，其实在我眼里大爸只是患过抑郁症，然后却一直生活在家人的责备打压之下今天提问，主要是因为我感觉到我心里的害怕。我想去理解它是怎么回事，如果有了解的可以给我一些见解，或者是推荐几本书给我，我想了解为什么我怕我奶奶这种人格，今天晚上回忆的那段事是这样的，我奶奶表现得很阴郁，吃饭的时候非要把饭给大爸，还有发出怪声（我觉得她的怪声是压抑造成，平常没有）
额，这好像什么信息都没给到，我觉得和我奶奶一起特别控制和束缚，什么事情对的都是她的，她可以控制你，你不能反抗，其实，我觉得她爱作，做事主要以自己为喜好，别人不对，别人在害她，她会这样博同情，遇见她自己不对的时候，都能控诉成是别人怎样怎样她了，但是，真的，我没法反抗她，我反抗就是伤到她了，尽管她对别人的时候有时候真的过分，但是就是没法反抗，我特别烦，我不愿意和她一起，但我不能反抗，还有，我说到我今晚的恐惧，是真的太难受了，我想找原因，我也发现了我自己好像不能讲清楚，所以麻烦各位了，有什么看法见解的都行，我需要大家的指点，还有，有书推荐也好，大恩，感谢你们。
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我觉得自己不是特别大方只是不算计别人而已为什么外人旁观者以为我很大方然后把我一切包括感情都抢了。。。。
楼主你好，我很理解楼主的感受，相信你一定听到过一句话害人之心不可有，防人之心，不可无。我们每个人的性格都是不同的可能有的大方有的小气。而这些我们性格和这些东西的都是我们的生活环境所导致的。你自己觉得你自己很小气，而别人却觉得你很大方把你的东西都抢走了，其实我觉得你可以勇敢的站出来吧说出来，告诉别人这些狗东西你不想和别人共享，可能平时你也属于那种比较好，说话的人，所以有的时候他们就觉得不用怎么跟你说，你也会同意。你可以和自己的朋友说清楚，有些东西你可以和他们共用，但是要经过你的同意。如果你不同意他们就不能把你的东西拿走。还有就是我觉得感情这种事情不存在抢不抢。这种事情都是心甘情愿的事情，坚固值得的感情是不会被抢走的。祝好~。
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我以前交往过很多个男孩大一的时候跟我一个男朋友分手之后就很久没有谈过恋爱了大概有两年了这期间刚跟他分手的时候我会约各种男孩出来玩其实在跟他恋爱期间我也会约各种男孩后来跟他分手时间久了到寒假的时候慢慢地对男性没有什么兴趣又看了一些关于同性恋的电影和小说以前是觉得同性恋很恶心现在反而自己有时候走在街上会被女生吸引目光但是尝试接触过自己以为我喜欢的女孩但她一靠近我我却想躲开也约了不少女孩见面都是见一面就不来电了喜欢我的女生也有哪怕长得很漂亮但是我总是会刻意跟她们保持距离但是自己又会对同性抱有幻想感觉自己这样很奇怪为什么会突然觉得对同性有好感但是又刻意回避有时候又会偶尔约男孩玩但是也没有什么冲动哪怕对方外表还不错不知道自己是怎么回事？
你好，认真看了你的帖子，好像是对自己的性取向有点疑问性取向的问题可以慢慢思考，不管是喜欢同性还是异性，都不用给自己贴上同性恋或者异性恋的标签，其实两者都是对另外一个生命的爱，只是在世俗的眼光里，他们不同同性恋的影视作品和小说都和真实的情况有一定距离，如果你好奇的是这个群体，你可以参加一些同志团体，也可以和更多有相似经验或者想法的人交流，这样也许会获得更多支持。
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你好，我女儿3岁9个月，有一位关系特别好的闺蜜，现在我女儿有时候会有点霸道，不让她的小闺蜜跟别人玩，总想着就他们两个一起，不让别人靠近
您好这位妈妈！小孩子出现这样的现象非常正常的，不必担忧。有时候，孩子可能会把那个对她特别好的【闺蜜】作为自己心目中的【玩具】，认为就是自己的，别人不可以随便碰触。通过玩游戏，讲故事的形式，鼓励和小盆友一起玩，慢慢引导就可以了。