Datasets:
Penguin-N
/
pys_dataset

Dataset card Data Studio Files
xet
Community
history
list
instruction
stringlengths
5
524
input
stringclasses
1 value
output
stringlengths
100
511
[]
今天去医院做了心理咨询，因为最近觉得自己好像有强迫症，我就对医生说了我的情况，然后他就问了我几个问题，我还没说他就给我定了性，然后就说我有强迫症，给开了药和安排心理治疗。所以这个诊断就这么草率的吗？
谢邀sorry来晚了🧀题主别担心，我们来捋一捋。首先您去的是大医院还是一般医院，亦或是诊所。每个医院的实力不一样。每个科室的实力也不一样。但是大体来说，除非是罕见的疾病，疑难杂症。一般病情的诊断，可能每个医生都会有自己的方式，但是呢基本的病情用药，是不会出圈儿的。只能说是见效快还是见效慢，是需要治标还是治本。但是基本的症状，误判的很少。除非是医师执业资格证书是假的，或者存在灰色操作。所以啊，靠谱的医院很重要。医生下诊断快有可能是因为您病的不重啊。那当然诊断快啊。一般，复杂的病情才诊断过程复杂嘛。题主，精神科医生和心理医生，心理咨询有交集也有区别。心理咨询更侧重于来访者的交流。但是精神科医生，甚至一些心理疾病的诊治方式，则没有那么大的义务去和病患交流，细心理解病患的情绪。他们提供诊断，但并非有义务对所有的症状进行亲力亲为的治疗。有些不严重的症状，就是可以靠吃药，遵从医嘱就可以达到治疗效果的啊。所以总得来说，大概就是因为题主的症状，算不得严重。这是个好事儿呢。希望题主宽心。世界和我爱着你。
[]
今天去医院做了心理咨询，因为最近觉得自己好像有强迫症，我就对医生说了我的情况，然后他就问了我几个问题，我还没说他就给我定了性，然后就说我有强迫症，给开了药和安排心理治疗。所以这个诊断就这么草率的吗？
你好，这个问题在很多职业里面都存在，比如去年我肠胃不舒服，去医院看病，专门挂了个最贵的专家号，当时真是人挤人，虽然排号进了医生办公室，我前面还五六个人，我就发现医生每个病人都会问：反酸吗，恶心吗，想吐吗，然后摸一摸，做个胃镜。但是仔细一听开的药还确实不一样，最狠的是，旁边还坐俩实习的硕士生，同样的问题分析出不同的花来，这是为什么呢？原因很简单。这辈子到现在，我就这么一次肠胃不舒服去看医生，而那个专家，一上午就见了二十八个我这样肠胃不舒服的人，按一月22个工作日，他六十多岁的岁数，他大概见了三四十万我这种病人，无他，唯手熟尔！
[]
今天去医院做了心理咨询，因为最近觉得自己好像有强迫症，我就对医生说了我的情况，然后他就问了我几个问题，我还没说他就给我定了性，然后就说我有强迫症，给开了药和安排心理治疗。所以这个诊断就这么草率的吗？
你好，听了你的描述，感觉似乎有点草率的下结论，出于为自己负责的态度，不要因为别人的不负责任，而给自己轻易贴下这样的标签你对于自己可能异与平常的思维或行为有了觉知，并主动寻求帮助，这是很棒的解决问题的态度，为你点赞。我曾经是个地地道道的心理出现问题的人，我一路自救的方式，是自己学习成长，成为自己的老师，这样的好处是不会被别人贴便签，当然也会走的辛苦，但一路走下来，我最大的体会是力量永远在内在，在好的引导老师，也只是辅助自己了解真实的自己，绝不是自己的力量来源，所以你如果对别人的结论有质疑，那就自己去寻求解决问题的方式，现在各方面的咨询都很多，可以帮助自己成长，对于轻易给人贴标签的人，寻求帮助，她会告诉你一切。
[]
今天去医院做了心理咨询，因为最近觉得自己好像有强迫症，我就对医生说了我的情况，然后他就问了我几个问题，我还没说他就给我定了性，然后就说我有强迫症，给开了药和安排心理治疗。所以这个诊断就这么草率的吗？
几分钟下个诊断很正常！对于经验老道的精神科医生，听听都大概知道是什么问题了。再问几个问题做个鉴别诊断就OK了！除了少数一些重性精神障碍，几分钟也并不足为奇。不是问得多，没完没了就是好的大夫。对于高年资经验丰富的专家，问几句就知道个大概齐了。反而不少小大夫问得特别详细，很多时候是心里没底儿、害怕的表现。但精神科问诊请与心理咨询截然分工。正常一个咨询起码50分钟，侧重点也不同。
[]
以前就有焦虑症，看过心理治疗一段时间好多了，然后今年年初有点反复就去了看医生，医生建议吃药，，开药的时候医生就说了吃了药会更焦虑，我也说过不想吃药，可是他说需要吃药才会好转，并且同时会配缓解焦虑的药，吃了两周之后因为没有再去复诊就没有再吃药了，可是停药了之后发现自己焦虑症变更严重了，并且莫名开始恐惧了，各种想到天灾人祸的恐惧，每天到了晚上就会开始脑子一直不停想那些可怕的画面，诸如各种会危及生命安全的事情，就会开始很害怕，想问问是不是已经焦虑症变严重了，都有恐惧症了？可是这个情况是不是需要吃药，但是上次吃药后情况更严重，就对吃药有点反感。现在都好苦恼，每晚都会出现这些情况、然后整个人都好害怕还心慌，都不想去想了，可是控制不了，脑子就是一直闪过那些想象的画面。
楼主你好，焦虑：是指对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。产生这样的情绪很大程度上是因为人们在某些压力事件的激发下造成的，那么如果只通过吃药来缓解焦虑只能起暂时性的缓解躯体的不适的作用，并不能完全的控制焦虑的频繁发作。楼主可以尝试一下正念冥想，每天抽一些时间去跑步做做运动，对于引发焦虑症的诱因也需要有一个深入的觉察，意识到这些想法与现实之间的差距，想法并不能代表现实，多给自己一些积极的暗示，告诉自己是安全的。如果凭借自己的力量无法恢复正常的生活，也可以尝试预约专业的心理咨询师做一些探讨和情绪改善。祝好。
[]
参加了很多活动，有很多的群。可是我发现在wx里和别人聊天，我总是元气满满很开心很活泼的样子，但是在现实中，我却不太愿意说话，比较消极，打不起精神社交，我这是怎么了？
题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，在网上你很愿意表达自己积极的一面，但现实生活中却打不起精神来社交，真的很同情你的状态呢。看了你的描述“线上活泼线下消极”，这种情况常出现在年轻人的群体中，因为年轻人非常熟悉互联网社交，最先加入也是最容易接受新事物的群体。而你的情况可能是过多地经营互联网上的社交圈，而忽略了现实生活中的社交群体。同时，相比于现实中的社交成本，网上的社交成本更低，我们可以用多种方式表达自己的观点、丰富自己的形象，比如各种表情包、个性头像、签名，只要我们想，我们就可以选择只以自己最好的一面示人。而我们在现实生活中就做不到，可能表达能力有限，而且不论是优点还是缺点都能被人看见。所以我们往往更倾向于选择线上社交。建议你平时抓住一些可能的机会去和朋友面对面交流，锻炼自己的表达能力，慢慢地或许就能自如地表达自己了，同时不要太在乎别人的看法。
[]
孩子们的妈妈做事墨迹，慢腾腾的现在孩子们做事，写作业的时候也一样很墨迹，磨蹭这是遗传了他们妈妈不好的基因吗？从现在来看，大部分的表现是一样一样的。有什么方法改变吗？
父母是孩子的第1任老师，孩子做事情同样也会模仿大人的行为方式，不知道当孩子做事磨叽时大人给了怎样的应对方式呢？可以把做事情加入竞技模式，让孩子体会到像是玩儿一样的乐趣，同时在适当的时候也可以自己速度放缓，让孩子体验到胜利感。慢慢的就内化成习惯了。
[]
孩子们的妈妈做事墨迹，慢腾腾的现在孩子们做事，写作业的时候也一样很墨迹，磨蹭这是遗传了他们妈妈不好的基因吗？从现在来看，大部分的表现是一样一样的。有什么方法改变吗？
只能说，榜样的力量太强大了！如果家长都改不了，凭什么去要求孩子一定就能改？如果不能改，会有什么后果吗？多去想想，其实可能并没有想像中那么糟糕。除此之外，希望一个人的表现好，更多的是看到对方能做的好的方向，而不是一直盯着对方做不好，做不到的方向，这样不利于这个人的成长。
[]
年龄大了，周围的人都在说我为什么还没有结婚。一个月前，相亲一个很胖的男孩，第一眼就不喜欢他，后来想想觉得自己不应该以貌取人，就试着相处看看，他挺老实的，人很好，可是慢慢我并不想跟他见面，甚至有点儿排斥他，比如说他摸一下我的头发我都觉得心理很反感，我知道自己这样不对，可我没办法控制自己，有时候想想就这样吧，跟他结婚得了，跟谁结婚都一样，可是心里还是不甘心，不想这样将就，可是年龄不等人啊，我该怎么办？
楼主，你好~先给楼主一个鼓励的抱抱，非常理解楼主的感受。通过楼主的描述，楼主因为年纪的原因，所以就想着要不凑合凑合算了。但是却对对方并不是很喜欢，甚至有一些反感。因此感到十分的迷茫。正如楼主所说到的，我们不能以貌取人。人无完人，每个人都不是十全十美的。最适合自己的才是最好的。而且我们最重要的不就是看人的性格和品质。而且样貌确实没有什么实际的用处。但是同时我们的感受也是非常重要的。如果一辈子都要和一个自己不喜欢的人生活在一起，那么将会是一件非常痛苦的事情。因此楼主还是要尽可能的看清楚自己内心的真实感受。从而做出最适合自己的决定。祝好~。
[]
年龄大了，周围的人都在说我为什么还没有结婚。一个月前，相亲一个很胖的男孩，第一眼就不喜欢他，后来想想觉得自己不应该以貌取人，就试着相处看看，他挺老实的，人很好，可是慢慢我并不想跟他见面，甚至有点儿排斥他，比如说他摸一下我的头发我都觉得心理很反感，我知道自己这样不对，可我没办法控制自己，有时候想想就这样吧，跟他结婚得了，跟谁结婚都一样，可是心里还是不甘心，不想这样将就，可是年龄不等人啊，我该怎么办？
其实如果仅仅只是因为对方胖，减肥就可以了，所以题主可以先问下自己，如果他减肥成功了，甚至练出了迷人的身材，你还会排斥这个原本人也很好的男孩吗？如果是，那你的排斥可能只是因为你不想和他结婚而已，就算他不胖，你也一样会有理由排斥他的。你可能只是因为理智上觉得他适合结婚，但内心深处又不能接受，所以必须要为自己不想和他结婚找到一个合理的理由，这样才能达到内心感受的一致。如果不是，那帮他减肥就可以了。结婚之后两个人要一起度过风风雨雨，一起致力于减肥这件事正好可以当做一次提前的测试，何乐而不为呢？
[]
本人女，还在上大学，一直以来都不排斥同性恋，对现实生活中的同性情侣也会表示祝福，有时候会觉得他们的恋爱很甜。寒假因为好奇，看了一本gl小说，然后就入了坑，现在bg也不看了，我一直对bl不是很感兴趣，感觉有点女主控吧，看剧都更喜欢看女主，但是现在因为看了很多百合小说，导致我现在怀疑自己的性取向，开始很焦虑，开始想自己如果真的喜欢女生，以后该怎么办，怎么告诉身边的朋友，怎么和父母说。因为家庭的思想比较传统，我的父母肯定也不会接受，而且这条路太难了，能碰上一个喜欢自己的，自己也喜欢的同性的概率应该很低吧。我也不敢和身边的朋友聊这些，因为他们对这样应该也比较抵触。看多了这些小说后，我发现我一边害怕着，还一边憧憬和幻想着未来真的有一个女生喜欢我，我想问问是因为我这类小说看的太多了吗？我以前有过喜欢的男生，在一起后没多久因为外在因素分了，从那以后到现在没遇到过喜欢的人了。
看完楼主的倾诉，深深地理解你的困扰。给你一个温暖的抱抱。以下是我的分析；1其实大部分人都是双性恋人。就像楼主，之前喜欢过一个男生，但是现在又憧憬和幻想女生喜欢你。所以说，不必太过纠结。你想要怎样的人生，自己去选择就好了。2不必去刻意控制自己。你有可能考虑世俗的眼光，还有家庭的传统思想。导致你一直压抑内心的情感。这样反而会适得其反。因为你越加控制自己喜欢同性。那么你越会失控。最后彻底沦为同性恋。3少看百合小说。培养些积极的兴趣爱好。这样你可以认识到很多有共同爱好的人。这样就扩展了你的交际圈。可以认识到很多不错的帅哥。甚至有可能收获你的第一份爱情。这样就能解决你的同性恋痛苦了。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
[]
本人女，还在上大学，一直以来都不排斥同性恋，对现实生活中的同性情侣也会表示祝福，有时候会觉得他们的恋爱很甜。寒假因为好奇，看了一本gl小说，然后就入了坑，现在bg也不看了，我一直对bl不是很感兴趣，感觉有点女主控吧，看剧都更喜欢看女主，但是现在因为看了很多百合小说，导致我现在怀疑自己的性取向，开始很焦虑，开始想自己如果真的喜欢女生，以后该怎么办，怎么告诉身边的朋友，怎么和父母说。因为家庭的思想比较传统，我的父母肯定也不会接受，而且这条路太难了，能碰上一个喜欢自己的，自己也喜欢的同性的概率应该很低吧。我也不敢和身边的朋友聊这些，因为他们对这样应该也比较抵触。看多了这些小说后，我发现我一边害怕着，还一边憧憬和幻想着未来真的有一个女生喜欢我，我想问问是因为我这类小说看的太多了吗？我以前有过喜欢的男生，在一起后没多久因为外在因素分了，从那以后到现在没遇到过喜欢的人了。
我觉得这代表你有一个开放的心态，首先，如果是不感兴趣的人，也不会去看百合或者BL类型的小说以及影视，说明你是不排斥的，但是不排斥也不代表就是。性取向没有好坏对错，还是要根据感觉走，感情是自然而然的一种本能反应，不要因为急于确认性取向就盲目的尝试，看小说可能会让你有些幻想，但是真实的感情生活还是要你自己认清自我并作出决定的，开放心态也是一种探索自我的方式，不需要太困扰，遵循内心就好。祝好！
[]
本人女，还在上大学，一直以来都不排斥同性恋，对现实生活中的同性情侣也会表示祝福，有时候会觉得他们的恋爱很甜。寒假因为好奇，看了一本gl小说，然后就入了坑，现在bg也不看了，我一直对bl不是很感兴趣，感觉有点女主控吧，看剧都更喜欢看女主，但是现在因为看了很多百合小说，导致我现在怀疑自己的性取向，开始很焦虑，开始想自己如果真的喜欢女生，以后该怎么办，怎么告诉身边的朋友，怎么和父母说。因为家庭的思想比较传统，我的父母肯定也不会接受，而且这条路太难了，能碰上一个喜欢自己的，自己也喜欢的同性的概率应该很低吧。我也不敢和身边的朋友聊这些，因为他们对这样应该也比较抵触。看多了这些小说后，我发现我一边害怕着，还一边憧憬和幻想着未来真的有一个女生喜欢我，我想问问是因为我这类小说看的太多了吗？我以前有过喜欢的男生，在一起后没多久因为外在因素分了，从那以后到现在没遇到过喜欢的人了。
你好呀，给你一个温暖的抱抱。说到同性恋，现代人越来越理解了，尤其是年轻人，大部分人都会送上祝福。老一辈的有的能理解，有的不能理解。其实不管是同性恋，还是异性恋，那都是爱情，无关对错的，所以只要遵从自己的内心就好。如果遇到一个你觉得很好的人，建议你先抛开性别这一因素，想想自己内心的感觉。在考虑问题的时候，如果你能抛开性别这一因素，你看问题的角度会更通透。性取向有同性恋、异性恋、还有双性恋。根据你的描述，你是不排斥同性恋的，你说你怀疑自己的性取向，所以你并不确定，可能是，也可能不是，各有50%的可能，在你还没有遇到那个对的人之前，一切都是未知的。“看多了这些小说后，我发现我一边害怕着，还一边憧憬和幻想着未来真的有一个女生喜欢我”，这其实是正常的反应，就跟有时候看电视剧有代入感一样，既然你不排斥，那就把一切交给时间来证明，至于将来的另一半是同性还是异性，那都是爱情，你所憧憬的也只是爱情而已，什么性别又有什么关系呢？在你遇到对的人的时候，勇敢去爱就好了，抛开性别问题，遵从自己的内心，你的世界会更通透，可能也就没有那么烦恼了。去召唤那爱你之人，去感受到自己在大地上为人所爱吧。
[]
我从小就怕黑，从来不敢一个人在家睡觉，直到七八岁的时候才自己在单独一个房间里睡觉，我感觉我睡觉的时候在黑黑的角落里有鬼，这个毛病直到我现在还是没有改变，请问怕黑怕鬼是心里疾病的表现吗一个人的时候总会感到不安和莫名恐惧怎么办
#请问怕黑怕鬼是心里疾病的表现吗一个人的时候总会感到不安和莫名恐惧怎么办#你可能对“鬼”不太了解？在你的认知里，鬼对你来说是什么呢？你了解它在我们历史的来龙去脉吗？如果你不了解的话，最近又比较频繁的基础“鬼”相关的内容，那么就可能会感到“恐惧”。我的理解是鬼是中国小说艺术里一个比较经典的“创作”，来表达对一些亡灵的慰藉，同时来反思人在日常行为里的错误地方，它的目的让人们从中学习、吸取教训。用“鬼”的形象来加深人们的记忆。“鬼”最早的来源是从宗教里出现的，用来提醒那些做“恶”的人，他们可能的下场。那么你所了解的“鬼”是什么类型的呢？跟我说的类似吗？你有时间描述吗？
[]
平常有看书的习惯，基本每天都会看书一小时左右，不过感觉自己看的东西不系统，形不成自己的知识体系，请问我应该怎么办呢？
楼主，你好~先给楼主一个鼓励的抱抱，非常理解楼主的感受，很多时候我们在自己读书或者学习的时候，会感到很凌乱，是因为没有形成自己的知识体系。1.主题阅读知识体系的基础是知识，知识量必须足够多，才能够撑起一个体系。主题阅读法可以帮助我们聚焦问题，快速地构建出知识体系，帮助我们解决很多问题。这也相当于自下而上地倒逼我们去构建知识体系了。2.思维导图可以手画也可以借助一些软件。3.讲解通过给他人讲解来巩固知识，并且有助于自己形成一定的知识体系。（参考资料知乎）祝好~。
[]
上次想自杀的时候，我站在桥边，翻过围栏，站了好久，我鼓起勇气想跳下去，但手感觉不是我的，而且脑子昏沉沉的，直到太阳出来我才回家，我也吸了人生的第一根烟，我觉得我抑郁症是假的，但真的想死，虽然年轻，但感觉活下去会更加难受，我也很少吃药，家人都不知道这事，吃药后感觉更加难受了，更加想自杀了...
希望我的回答可以给你一个重要的提醒：1、父母给了我们生命，他们要付出很大的代价。2、身体发肤受之父母，你的命这么轻易的没了，对于你们整个家族是莫大的悲哀，你会改变所有家族系统的人。3、建议去做个家排，看一下你的死亡动力来自哪里。4、这个世界上多太多人为了活着，付出太多的代价，而你却这样轻视你的生命。5、建议你去医院和火葬场去感受一下即将失去生命和已经失去生命的那些人和他们的家族，都在经历着什么。6、还可以给死去的自己办一场告别仪式，在活着的时候看看这个世界和你身边的家人有多爱你。7、千万不要被所谓想象蒙蔽了自己。祝福你。
[]
21岁女生，谈了有三次恋爱了，但是我感觉现在我的这个感情状态就是越来越不相信男朋友的说的话和做的事情，我也不知道为什么，明明其实他并没有做什么，但是我就是会去下意识的，去否认他做的那些事情，并且怀疑他是不是，出轨了。在我的两任男朋友中，他们对感情有一个是因为劈腿，有一个是因为情感不合，所以最终分开了，现在我正在谈第三个，其实对方人挺好，但是我总是止不住的去认为他可能会去出轨，或者说可能会产生一个对我的背叛，所以有时候在他面前，我虽然还是很好，但是在分开的时候总是会私底下去恶意的揣测他，难道是因为前两任男朋友的关系吗？还有就是我的父母感情其实可能没有那么好，或者说是因为这两种的结合，导致我现在产生这样如此逃避与防御的行为呢。
楼主所提到的曾经的感情经历和父母之间的感情问题，对楼主现在的感情状态有一定影响的，所以因为这些原因导致现在对于感情的担心，和对这个男性朋友的不信任，都是合理并且就如楼主所说可能是一种不安，一种逃避。另外，在感情中对对方的怀疑，对感情的怀疑，其实更多时候还是来源于安全感缺乏，不能做到完全相信对方的真心，也不能做到完全相信自己的选人水平，随意在感情中持怀疑的态度。【建议】沟通和交流是很值得尝试的办法，楼主或许可以对现男友坦白自己的怀疑，虽然楼主本身不想怀疑对方，也不想不安。但也是因为之前的感情经历造成了现在的情感障碍。合理有效沟通后，男友如果会表示理解，那在以后的交往中就应该多了解，在有问题时，也在产生疑虑的时候加强沟通，或许会让楼主更加安心，也会在这次的感情经历中获得安全感。
[]
21岁女生，谈了有三次恋爱了，但是我感觉现在我的这个感情状态就是越来越不相信男朋友的说的话和做的事情，我也不知道为什么，明明其实他并没有做什么，但是我就是会去下意识的，去否认他做的那些事情，并且怀疑他是不是，出轨了。在我的两任男朋友中，他们对感情有一个是因为劈腿，有一个是因为情感不合，所以最终分开了，现在我正在谈第三个，其实对方人挺好，但是我总是止不住的去认为他可能会去出轨，或者说可能会产生一个对我的背叛，所以有时候在他面前，我虽然还是很好，但是在分开的时候总是会私底下去恶意的揣测他，难道是因为前两任男朋友的关系吗？还有就是我的父母感情其实可能没有那么好，或者说是因为这两种的结合，导致我现在产生这样如此逃避与防御的行为呢。
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，担心自己的男朋友出轨，有一定的感情经历但是或许就是因为感情中曾经遇见过的创伤，让楼主现在更加怀疑，楼主自己心里明白这样对男朋友进行怀疑是不对的，但是不知道该怎样停止自己的猜想。【分析】楼主所提到的曾经的感情经历和父母的感情，都是对楼主现在的感情状态有一定影响的，所以因为这些原因导致现在对于出轨的担心，和对现男友的不信任，都是合理并且就如楼主所说可能是一种逃避。另外，在感情中对对方的怀疑，对感情的怀疑，其实更多时候还是来源于安全感缺乏，不能做到完全相信对方的真心，也不能做到完全相信自己的选人水平，随意在感情中持怀疑的态度。【建议】沟通和交流是很值得尝试的办法，楼主或许可以对楼主坦白自己的感情经历，也坦白自己的怀疑，当然在这之后也最好向男友道歉，这种怀疑是自己冒出来的，楼主本身不想怀疑对方，男友会表示理解，以后也在产生疑虑的时候加强沟通，或许会让楼主更加安心。
[]
今天中午我要去洗一个桃子吃，爸爸坐在沙发哪里，就顺带问了一下他要不要吃，他说了一句“洗完放在哪里吧，待会儿吃。”当时我就感觉他好狂妄啊，我还给他洗完放哪里，连句谢谢都没有，我想怼他，但是没忍心或者是没敢，因为他有一种观念就是小孩小辈就要照顾长辈，服从长辈，不忍心是因为他可能小时候也没有被好好爱过，所以不太敢真心对待别人，怕被抛弃，所以装作一副高冷的样子。我当时没有说什么就只是照做了，我感觉自己很委屈，没能表达出来很难受，我想做真实的自己？？？
你好，一叶明心，一言知你。有的时候，正是生活的琐事，让我们和家人的关系逐渐疏远。1.从你来讲：你是出于好心，对爸爸的关心、孝心，给爸爸顺便洗一个桃子。是首先向爸爸表达善意。人际关系是有来有往的，你表达了善意，同时也期待着爸爸善意的回应，以便形成良性的互动。2.从爸爸来讲：当时坐在沙发，可能有其他事情或者他这会不想吃桃子，因此说“洗完放在那吧，待会儿吃”，对你来讲爸爸的反应可能过于理智和冷淡了，没有对你的关系表达感谢，也看不出高兴的情绪，让你失落了。3.但你后来也分析了：他没有谢谢，让你觉得狂妄，是因为他可能小时候也没有被好好爱过，这里我注意到你用了“也”，显然你觉得爸爸的爱是不够的。你还分析他不敢真心对别人，怕被抛弃，装作高冷，这一点由于我没有更详细的资料所以无从推断。但既然你对于父爱有需求，其实你可以找个机会跟爸爸好好聊一聊，把你的真实想法传达给他，也听一听他到底是怎么想的，是他真的害怕被伤害还是他个性内敛虽然爱你但不善表达呢，我想光靠你的个人猜测你也永远无法走进他的内心，你也说了“想表达真实的自己”，说明你长大了，有自我意识，并开始审视自己以及周围的亲人了，所以，勇敢点，大胆表达吧！
[]
今天中午我要去洗一个桃子吃，爸爸坐在沙发哪里，就顺带问了一下他要不要吃，他说了一句“洗完放在哪里吧，待会儿吃。”当时我就感觉他好狂妄啊，我还给他洗完放哪里，连句谢谢都没有，我想怼他，但是没忍心或者是没敢，因为他有一种观念就是小孩小辈就要照顾长辈，服从长辈，不忍心是因为他可能小时候也没有被好好爱过，所以不太敢真心对待别人，怕被抛弃，所以装作一副高冷的样子。我当时没有说什么就只是照做了，我感觉自己很委屈，没能表达出来很难受，我想做真实的自己？？？
楼主，你好。有时候我们会说，“说者无心，听者有意”。你从爸爸的回应里，听出了狂妄，想到了他自小对你“孝顺长辈”的要求，以及换位思考到他的位置，想到了他曾经没被好好爱过，不太敢真心对待别人，怕被抛弃，装作高冷……你好像感到自己的“好意”没有被“心领”而有一点难受和委屈？又或者你对于自己顺从了爸爸的“指令”而没有表达出自己的真实想法，有一股火憋在心里？无论如何，你的感受和想法是值得看一看的。更值得看一看的是，这些想法和感受好像已经远远超出了洗桃子这件事本身，也偏离了爸爸的回应本身。所以，为什么对于老爸，会有这些复杂的感受？它激发了你成长过程里的哪些记忆吗？它们之间有什么联系吗？向爸爸直接表达你的感受和想法，是否是有些冒险的？或许你可以从中看见自己的需要。
[]
今天中午我要去洗一个桃子吃，爸爸坐在沙发哪里，就顺带问了一下他要不要吃，他说了一句“洗完放在哪里吧，待会儿吃。”当时我就感觉他好狂妄啊，我还给他洗完放哪里，连句谢谢都没有，我想怼他，但是没忍心或者是没敢，因为他有一种观念就是小孩小辈就要照顾长辈，服从长辈，不忍心是因为他可能小时候也没有被好好爱过，所以不太敢真心对待别人，怕被抛弃，所以装作一副高冷的样子。我当时没有说什么就只是照做了，我感觉自己很委屈，没能表达出来很难受，我想做真实的自己？？？
有个关键点你没分清，他是你爸爸，是至亲的人，是生你养你的人，也是在关键时刻可以毫无保留的把生命给你的唯一的男人！（在此我不想讨论爱情）如果是朋友，你的想法没问题，可你和你爸之间，他的回答才说明你们之间至亲的关系，你说呢。
[]
今天难得有时间去一次图书馆学习，但是我总是静不下心来，听见他们写字沙沙沙的声音感觉非常的刺耳，很想劝劝他们其实没有必要那么大声，可以在纸下面垫一个书什么的，这样真的是太吵了，可是我又不好意思方面去表达，我该怎么办呢？
一个人的烦躁会在安静的时候浮现出来，所以常常有人问为什么晚上特别烦躁，或想哭，静衬托了燥。正因为安静，才连沙沙的写字声都能听到。其实你也明白，是自己心烦。烦，大多因方向不明，举棋不定所至。其实我们上学的时候也不明白为什么？到现在也有没上多少学的人照样生活，大学生整天叫难找工作。事实是，多读书让我们有机会出去，多一扇窗，多一道风景，多一些想法，多一点选择；读懂书让我们懂得，人多缈小，世界未知。要想享受生活就要对它感兴趣，集中精力，沉醉到你的努力中，烦声又奈你如何？当然，劳逸结合也必要。
[]
我一直是一个男性荷尔蒙旺盛的人比较刚硬喜欢机车运动跳街舞橄榄球对女生可以说欲望很正恋爱经历也挺多现在跳舞骑车都没兴趣了一个月前去按摩店按摩被女技师用手通了后庭好像查外科一样当时觉得很舒服那天我走出来就开始情绪低落很别扭慢慢慢慢我开始质疑我自己我为什么会舒服然后害怕自己吸毒一样上瘾果然自己怕什么来什么我每天都在想着注意着爱上了这种感觉以前看到我喜欢的类型的女生多看两眼现在幻想我也想穿成这样自己想做一个女生这种感觉越来越强烈特别难受以至于对女生没什么兴趣了我不想这样以前我也查过外科也被这样过我都没什么我也不会产生什么变化去咨询人说的我也都能理解但我该怎么办
辛苦了，给你一个安慰的抱抱。●你现在的问题是你想做女孩子，想要身体的快感。但是你又害怕别人的眼光。●这件事情很简单，有两个原则，一，你想做什么就做什么，二，你能做什么就做什么。●你的愿望比较难实现，但并不是不能实现，主要看你有没有这个能力去支撑它实现。这个世界上没有什么绝对的对错，重要的是为自己的选择负责到底。相信你一定可以找到适合自己的生活方式，我在这里为你加油。
[]
去年年底买了套房，父母花了几乎自己全部的钱付了首付只是为了让我少贷款，本来之前看了很久的房子都是小区品质很不错的，结果自己听朋友说不好就没买，后来看了现在买的这套房子也是朋友说很好，本来我觉得小区品质太差了建在一堆轨道上面，但阴差阳错买了，现在还有3年才交房，现在自己又急需一套房入住，感觉花了父母好多钱还没花在刀刃上，没解决任何问题，现在的我饭都吃不下，天天想这个事情，感觉都抑郁了。
亲爱的题主，你好。父母给付了大部分首付买房子，力求减轻你的贷款压力，倾其所有为了给你一个很好的未来。这在同龄人身上已经是莫大的幸运了。我相信你也听过很多的传闻，因为没有房子分手的情侣是不是特别多。你现在已经有了房子呀，为什么要抑郁呢？我们今天暂且不提究竟哪套房子值，旧的小区有旧的小区的好，就是能看到房子，当时就能入住，缺点就是税费很高。新的房子税费低，升值率高。所以没有必要去权衡哪个房子好。父母给予我们的东西，要抱着感恩的心。我父母从来没给过我任何，现在的房子完全是我自己工作多年存钱付的首付。不是他们不帮我，而是实在没有能力。你能享受到父母慷慨的赠送，为何还要抑郁呢？急需一套房子住，那就先租一间房子，已经买了，就相信你的房子是最好的，升值率最高的。你说对吗？
[]
我们一共三个朋友经常在一起，其中一个朋友经常冷落我，和另一个朋友说话不理我，有求于我时又特别热情，我该怎么办
楼主你好，给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：（1）楼主有三个人的友谊，但是其中有一个人除了有事找楼主，但是感觉很热情（2）楼主想知道自己应该怎么办接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：（1）首先，楼主可以静下来想一下，是自己感觉被冷落还是对方真的在冷落你，这个很重要，如果对方的表现确实是一百八十度大转弯，跟之前变得不一样，那这个可能是他的问题，他是因为需要你，还是把你当朋友。（2）其次，如果是对方的问题，并且另一个朋友也选择了冷落你，说明你不适合这场三人行的友谊，你可以坚持自己的原则，选择退出，并且保持边界；如果楼主不确定这是自己的感觉还是对方的问题，建议楼主可以直接告诉他们你的感受，如：你感觉到被疏远，你很难过，你把他们当成好朋友。这样如果对方真的关心你，他会主动避免这种情况的发生。（3）最后，真正的友谊需要珍惜，想要的友谊可以争取，但即使最后终将成过客，也感谢他们给你的一段经历；如果最终是你的大浪淘沙，无论多曲折，他们都会回到你的身边。#世界和我爱着你，祝好~。
[]
临开学，我饭卡找不到了，我妈妈和爸爸一直在那说我，后来我在被子那里找到了，我给了她看，她突然发火把我手机摔了，然后我就一下子哭了，说为什么摔我手机，她说她忍我很久了，我在他们眼里做什么都是错的，我现在只想死，可我害怕，不是怕他们，是怕疼，我想死...
”#送给失意者的一句话#有没有把记忆寄存到一个物体的经历呢？比如这段美好的回忆，寄存到一张车票上。保存这张车票，以后看见它，就会回忆起那段日子。也可以把不好的回忆封存到一个物品上，比如一个小小的玻璃瓶，把这件事写下来，装进瓶子，并用油性笔写下『2029年11月25日再打开』。
[]
我有一个朋友，他觉得我对他很真心，什么事情都带上他，帮助他。但其实他说出这些话我很惊讶的，因为我对另外一个另外一个朋友也是这样。而且自认为并没有对他很真心。现在压力很大很心虚，主要是我自认为内心来说没有把他当做真心朋友，觉得上了大学大概率就散了。总想着做事情来维护自己的形象。压力很大
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主认为是普通朋友的人提出楼主对他非常真心2.这让楼主觉得内疚并且感到压力，因为自己觉得自己并没有对他非常特殊【一点点分析和建议】1.每个人生活的环境和成长的经历不一样，对于关系的判断，对于朋友的判断就不一样。可能楼主本身就是一个待人友善的人，对待自己关系还不错的朋友也会比较好。但是在那位朋友的角度看来，他的身边可能很少有像楼主这样友善关心他的人，因此，把楼主普通的关心当做了真心，楼主本身是做了一件好事。2.感到压力是因为楼主本身对于他人的看重有一种责任心，觉得自己应该对得起别人的期待和别人对自己的评价，这是一项很优秀的品质，但或许楼主可以不用那么重视这一点。感谢朋友的认可，并且为这份认可开心吧，毕竟这是对于楼主做人的认可，然后继续像原先一样真心的去对待周围的人，就不会辜负这份期待啦。希望对楼主有所帮助。
[]
三个月前我在一个聚会上遇到了一个男生，通过一段时间的了解，我很喜欢他，每天都想找他聊天，但是他的反应就比较冷静。国庆的时候我出去旅游送了他一串绿松石手链。他把钱转给了我，然后委婉的拒绝了我。。。。。他也是母胎solo，感觉他是一个情感回避型，能够进去他内心的人很少，但是他又很温暖善良，能够给我很多指导。被拒绝很伤心，但是又不想放弃。
允许别人不喜欢自己，但是不要有幻想自己不放弃就能追到手。转移一下注意力会比较好，我不认为那个男孩子有情感回避，或许人家已经有喜欢的人了，所以不要给自己下套，困住自己。也不要对他着迷，迷恋背后会看不清真相。
[]
父母在很小的时候离婚了，我跟着爸爸，但是是爷爷奶奶在照顾我，小时候经历严重的重男轻女对待，小时候有过自杀的想法，被家里人知道嘲笑了很久，后来上高中，离开家去了城里，渐渐好转了，但是总是觉得所有人都讨厌我，害怕被注视，不知道是为什么，人多就想逃避，觉得很吵很害怕，在家感到焦虑暴躁想哭控制不住情绪，有时会莫名烦躁发火…现在17岁了，我觉得自己很幼稚我不想这样或者变成这样的人，我该怎么办…每次和家里人吵架，总是想去死不想活着了，我是不是有问题…
你渴望被关爱，这些本该是家人给予的，可是他们不理解你，无法给你你所需要的。这样的环境里会让你烦躁，但不是你的过错。每个人都是独立的个体，你的想法都是独一无二的，可以试着找些感兴趣的东西，把自己内在的需求转移。你才17岁，未来还有无数的可能，不要随意有抛弃生命的念想，让自己强大起来，加油！
[]
和闺蜜是初一的时候认识成为好朋友，一处就是十几年，大学毕业开始工作还没啥，最近这段时间，她跟我的关系就是：她在银行工作，到月底银行需要冲业绩她就让我给她转账，平时根本不联系，最难过的是她让我给她转十万，我说我没那么多，她说你现在已经这么穷了吗…前几天给她发微信她也没回而且还看到她刚发了朋友圈……这样的朋友关系还能好好相处吗？
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～平时根本不联系，只在需要的时候找你，很多时候这种关系都已经非常单薄了，这种友谊也非常的脆弱。让你给他转10万元，这个问题其实很好解决。你只要温和而坚定的表达拒绝就行了，就像你之前说的那样——没那么多，然后就不要管这个问题了，看看他的态度。如果他因为你一次没有帮他，就要跟你绝交，那你不如顺水推舟，这段友谊就先到这儿吧。而如果他真的在意你这个朋友，而不是只在意自己的业绩，他自然会主动和你联系，关于这件事情也会给你一个台阶下。所以你看，你没必要纠结，你可以把选择的权利交给对方——还要不要做朋友，你说了算。发信息不回，反而发了朋友圈，可能你要有心理准备，这个朋友可能是丢了。你要有自己没有了这个朋友的心理准备。你不必把别人对你的态度，别人对你的评价，别人的情绪，都当做自己的责任，那是别人的事情。你不必自我怀疑，只要你确定自己是按照自己想的做的。你只要正确，就应该坚持。祝好～。
[]
和闺蜜是初一的时候认识成为好朋友，一处就是十几年，大学毕业开始工作还没啥，最近这段时间，她跟我的关系就是：她在银行工作，到月底银行需要冲业绩她就让我给她转账，平时根本不联系，最难过的是她让我给她转十万，我说我没那么多，她说你现在已经这么穷了吗…前几天给她发微信她也没回而且还看到她刚发了朋友圈……这样的朋友关系还能好好相处吗？
你好看了你的问题，想起女儿曾跟我说的话。她说当初在一起交好的朋友，现在感觉陌生，甚至认知都不一样了。我对她说，这很正常，有人在人生旅途中，注定是陪你走一阵子，就各走各的路了。在曾经吃住在一起的朋友，环境单纯，人与人之间并没有太大的认知差异，当面向社会，经历各种考验和挑战时，才会看出一个人真正的样子。无论好坏，不用评判。这本是她的人生，她本是这样的人，接纳对方任何的表现，同时问下自己的感受。是否愿意被对方的人设影响自己的生活，是否愿意在对方不珍惜彼此情感的关系中，继续付出感情。是否愿意无论对方如何索取自己的帮助都会鼎力相助，这是你需要考虑的。无论选择如何，首先明白自己的界限。要保护好自己的界限，不被别人越界甚至利用，也不去越别人的界限。面对无力帮助，便不联系的状态，最好的方式是冷处理，自己问心无愧，自然不必纠结对方的不通情理。愿好。
[]
以前我睡眠质量挺好的，最近经常与上司沟通不畅。上司会发泄自己的情绪到我身上，晚上我就会一直思考，导致难以入睡
你好！对你的问题身同感受。遇到这样的上司确实会让人不舒服，不过咱不要去在乎他，真的不重要。之前，一个朋友和我说“宁愿得罪小人，也不能够得罪领导。”因为一旦得罪了领导，领导偷偷给你穿小鞋、排挤你，你根本没有翻身的余地，发展只会越来越艰难。那如何应对领导对你的无故刁难？教你三招应对领导，让领导对你刮目相看。工作中，领导无故针对你，一定不能与领导针锋相对，这就像鸡蛋碰石头，最后受伤吃亏的还是自己。首先，每次领导安排给你的工作，都保质保量的按时完成，争取做到无可挑剔，这样领导即使想要说，也找不到机会。其次，就是要表明态度，坚定自己的想法，让领导知道你的底线和原则，避免领导无底线的欺压你。然后提升自己的工作能力，如果遇到了问题，可以主动与领导联系，向领导请假，这样不仅能在领导面前刷存在感，逐渐也能赢得领导对你的尊重。最后一个方法，就是与领导直接沟通，不仅能增进彼此之间的关系，还会让领导更加信任你，毕竟解铃还须系铃人。在与领导沟通的时候，一定要坦诚，拉近你与领导之间的距离。如果也无法沟通，可以无视他。实在忍不了，可以正面问他关于你的态度之类的。
[]
以前我睡眠质量挺好的，最近经常与上司沟通不畅。上司会发泄自己的情绪到我身上，晚上我就会一直思考，导致难以入睡
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～工作上面的压力会让你感觉到非常的焦虑。而在睡觉前，如果你过多的想这些事情，就会让你的睡眠状态变得不那么好。在这种情况下，我们应该做好课题分离。因为你也说到你的领导会把很多他的情绪发泄在你的身上。课题分离是指区分好别人的事情和自己的事情，别人的情绪和自己的情绪。别人的事情就交给别人做，不要过多的去干涉。专心的做好自己的事情，处理好自己的情绪。也要意识到别人的情绪和自己是没有关系的，自己不需要因为别人的情绪而产生一些负面的情绪。说到具体一点，就说在工作中你只要把自己该做的部分做好，那些不应该由你承担的责任，你不需要过多的去考虑。如果你的老板自己做错了什么事情，他情绪很不好，那你也不要把他的情绪当做你的压力。睡觉前可以多做几次冥想练习，会对睡眠有帮助。祝好～。
[]
工作上需要我深入学习研究，心理学是爱好，也需要深入学习研究，我感觉内心有拉扯，我该如何平衡这两者呢？
题主，你好，感谢邀答，谢谢。(ง•̀_•́)ง理解你的感受，因为我也是一名心理学爱好者，工作业余时间爱好听心理学讲座看书，也去学习舞蹈，合唱，所以经常为时间打架而头疼，比如周二晚上，既想上舞蹈课，又想参加家庭教育协会的课程，哈哈，也总在想如何鱼和熊掌兼得？(ｰ̀εｰ́)从你的倾诉来看，你的工作性质是研究，的确是很费脑，需要全身心投入，你一定是位爱学习的高知，为你点赞。(ｰ̀εｰ́)对你来说，心理学是爱好，也需要学习研究？那你困惑的问题是什么呢？是想说都要学习研究，感觉很累吗？或者是本来是爱好，却变成了压力？(ง•̀_•́)ง理解你，因为我们都希望爱好是轻轻松松，享受生活的。接纳工作上的压力，是为了生存，必须的。业余爱好的压力，我们可以为自己舒缓，比如降低期待，学习心理学，是为了让自己生活的更舒心，偶尔会帮助到身边的人。而不是马上成为专家？所以，觉得累，就别当作任务，轻松的时候，戴着耳机，听听心理学方面的书和讲座，不用去深挖，也是一种享受。压力来自期待，放下高期待，让爱好为我们服务。祝福你！
[]
昨天数学课我回答问题有点磕巴虽然是正确的我就觉得特别对不起自己对不起老师眼泪都快要出来的那种心情特别不好打不起精神晚上晚自习英语课听写慢了老师就说不要了我也没有很不舒服就觉得无所谓你怎么处理我都行不感兴趣包括我椅子劈了都觉得还好吧然后最近睡得晚起得早大概十点半左右睡觉四五点闹钟没响自己就醒了只能躺会儿跟朋友同学相处没什么不对劲还是一样很好就是最近打不起很大的精神对事情不是很感兴趣很在意别人的负面评价会在自己心里夸张千倍百倍即使是很小的一点错误也觉得自己做的不好不高兴心情一般喜欢的男孩子有喜欢的人而且最近碰不到他我也不是很在乎我是不是有外向抑郁症？不想那这种事情开玩笑心情好差国庆八天假所以周末只休一天还有辅导班累
楼主，从而导致你精神比较紧张。也许平时你可以把心中的压力和同学或是老师讲讲，沟通一下，很多压力说出来可能会好很多。平时还可以多和同学们约着一起出去吃饭或是活动一下，放松心情。也许平时下课或是放学之后可以去操场散散步，释放一下压力，做到劳逸结合。也有助于帮助你缓解压力。平时作业多的时候也可以做一会休息一下，换一下思维，也有助于更高效地完成任务。祝好！
[]
相亲对象对我很好，对他有好感，但追的很紧，因为曾丢了半条命，现在真的很怕重蹈覆辙，每次他缠着我，我都觉得他是不是带刀而来。
相亲对象对我很好，对他有好感，但追的很紧，因为曾丢了半条命，现在真的很怕重蹈覆辙，每次他缠着我，我都觉得他是不是带刀而来。你好！你说“追的很紧，因为曾丢了半条命”让我感觉到扑面而来的恐惧感，不知道这个是不是也是你的感觉。如此的话，你后面的担心，觉得他是不是带刀而来，也就不奇怪了。相对于你说的对象对你很好，你对他也有好感，我想对于恋爱中的人来说，会被这样的爱情和激情击中，这也是爱情该有的样子。需要提醒的一点是，爱情和激情是有时效的，更多的在接下来的日子，会遭遇到各自的个性和阴影部分，不是说一定没有爱，而是这样的爱能不能抵挡住阴影的冲击和你自己能够付出多少能够承载背负多少。都说女人的直觉是很准的，你的这个担心也是真实发生的，需要面对的，给自己一定的时间和空间，想一下，当你的人生安全都不能保障的时候，当你在一种恐惧中时候，你觉得你是喜欢这样的一种感觉，还是希望有一个保护的人？真正的爱有疗愈的功能，也会让人勇敢去生活和追求，这是一种滋养和温暖的感觉，一定不是恐惧，而你也没有拯救别人的义务，但你有照顾自己的责任。祝你幸福！
[]
被老师骂了，找同学倾诉稍有缓解，回到家后跟家长说，但是家长就是说老师的批评客观，我觉得他们没有真的安慰到我，很伤心，哭了半小时，想到很多悲伤的事，还想自杀，怎么办？
你好！题主，被批评的感受，我想谁都不舒服。很受伤对吧？！是的，谁都不喜欢被人否定的感觉，能体会你的感受。我想问问你，你说我觉得他们没有真的安慰到我。那么是不是可以这样说，他们其实是安慰了你，只是没有安慰到你的心坎里呢？！可不可以这样想，每个人对问题的理解能力，表达能力是有差异的，父母平时也许就是这样的。你看到过他们怎样按你的想法安慰其他人吗？如果没有，你的这个要求会不会有点让他们不明白什么才是真正的安慰。哭了半小时，想到很多悲伤的事，还想自杀。这是比较正常的心理反应。因为，当我们产生负性情绪的时候，往往会向坏的方面去思考。但是，当事情平静后，又会重新恢复理性思维。看来，你好像对老师批评你的事情，还没有接受呢，不知道是什么事情呢，也许双方都有对的方面，会不会是你在表达自己看法的时候如果再用一些技巧，多站在老师的立场上去思考，会有不一样的结果。其实，也可以把这件事情想象为让自己成长起来的经验。因为我们总是会碰到一些误会，一些不如意的事情，关键是要总结这些经验来为自己成长添加营养。祝福！
[]
被老师骂了，找同学倾诉稍有缓解，回到家后跟家长说，但是家长就是说老师的批评客观，我觉得他们没有真的安慰到我，很伤心，哭了半小时，想到很多悲伤的事，还想自杀，怎么办？
看得出来你是一个自尊心极强的女生，你渴望得到父母和老师的认可。并且渴望自己能够更加优秀。这是很好的。父母没能给你提供一个抱持的成长环境并非是你的问题。尝试和父母进行一次敞开心扉的对白，告诉他们你需要他们的鼓励，这不是什么丢脸的事情。如果可以的话，请他们给你一个充满爱的拥抱吧。你，如你所是。
[]
总是想要改变坚持，可是似乎没有一个恒久的目标动力
楼主你好，楼主想要改变坚持，可是似乎没有一个恒久的目标动力有时候想要去改变，但是似乎总是做不到。建议楼主先给自己定一个目标，没有目标的改变就像是无头苍蝇一样，有了目标之后，就有了明确的方向，改变也会更容易一点。其次我主要把自己需要改变的东西总结一下，越详细越好。我们总结的越详细，我们的大脑就更容易听从自己的指令。最后我们可以给自己制定一个奖惩措施，如果我们能够在规定的时间内完成自己已有计划中的改变，那么可以给自己一个奖励，这个奖励可以是自己一直想要的东西或者是一直想做的事情。如果自己做不到就给自己一个惩罚，这个惩罚必须是自己特别讨厌的事情。楼主还可以再找几个朋友告诉他们你的计划，请他们一起监督你。祝好~。
[]
怎样才能遇事不慌！审时度势！掌控局势！让事情利于自己的方向发展！
嗯嗯，看到朋友说如何才能改变思维方式呢！当我看到这个朋友提的这个问题后，就看到了这个朋友有了觉察，想让自己的思维方式改变的更好，想成为一个更好的自己。首先我很欣赏你有这个改变的想法，当有这个想法后，改变就已经发生了。你还提到如何才能遇事不慌呢！先意识到，我是最棒的，我是值得爱的，我是有自信的，我可以变得更好的。每天有时间就去默念，再就是遇到问题时，停3秒，自己的智慧就会给出你想要的答案，事情就会朝着利于自己的方向发展的。祝贺你已经走在了这条路上了，祝你成功！
[]
刚上高一，然后被自己喜欢三年的人狠狠抛下了，感觉身边的人总在提醒自己你是太胖了脾气太差了才会被人抛弃的。上了高一，发现自己挺菜的，考了人生中的第一个垫底，感觉自己什么也做不好了。挺崩溃的，总是控制不住自己的情绪，想大叫想哭，但不敢表现在别人面前，私底下自己哭的稀巴烂。每一个星期都在告诉自己一定要忘记那个人，每次都要告诉自己要开心，但我发现没用的忘不掉就是忘不掉，在别人面前假装无所谓开心真的很累。很怕和别人说了别人不理解，也不敢和父母说。每天只有失眠睡不着觉，生理期也一直推后量也没正常。试过在楼顶崩溃大哭，我就是想不通为什么遭人抛弃的就是我，为什么就是我垫底。持续两个月了我觉得很痛苦每天度日如年，我不知道自己怎么了，我也不知道该怎么办了。
楼主，你好~给楼主一个温暖的抱抱，通过楼主的描述得知，楼主和男友分手，并且考试考的不太理想，因此导致情绪一直非常不好，并且影响到了自己的生理健康。首先楼主和男友分手，仿佛感到周围的人都在说，是因为自己太胖，脾气太差。那这其实是楼主自己认为的。和男友分手的原因具具是什么呢？有没有问问他呢？也可能是到了高中，他不想耽误楼主学习，因此这并不一定是楼主的问题。另外，楼主说自己第一次考试垫底，是因为什么呢？是不是最近的精力都没有放在学习上，或者是说楼主进入了一个重点班，其实考试中影响因素是有很多的，也有可能是楼主当时在复习的时候没有复习到位，也或许是题出偏了。高中是人生中非常重要的一个阶段，可以说直接关乎到未来的发展。因此建议楼主把精力放在学习上，出现什么问题及时和自己的老师交流沟通。如果楼主感到自己太胖的话，那么在高中这个紧张的阶段，相信以后体重会慢慢减下来的。至于脾气不好这个问题楼主有没有慢慢改正呢？学会以宽容的心态对待世界，对待他人，时常怀有一颗感恩之心，相信楼主一定会越来越美丽的。祝好~。
[]
姥姥说话总是带有指责，从前一直在忍着，现在对待大宝小宝还是如此就有点受不了。比如，对大宝说：给你做的饭你也不好好吃、谁叫你忘记带水的等等；对待二宝（10个月）：看你，（食物）掉了一地！碰头了会说：谁叫你爬那去的！等等。大宝不开心发脾气的时候指责我：都是你给惯的！我告诉她这样说话听着很不舒服，她马上气呼呼的说：不帮你带孩子了！我该如何面对这样的老妈！？
楼主你好，看到你的问题后我感觉到，在这里面或许有一个问题我们可以先弄清楚，就是姥姥是否是真的愿意来帮忙照顾孩子呐？作为上一代人和现在的我们表达爱的方式或许会有些不同，甚至他们有时候会以“伤害你”的方式来体现他们对你的爱。“给你做的饭你也不好好吃、谁叫你忘记带水的；看你，（食物）掉了一地！谁叫你爬那去的”对这样的话，我们可以尝试跟姥姥说，孩子对这些话并不能真正的理解，。可以换一个方式跟孩子交流。而不是说“这样说话听着很不舒服”。另一个层面，如果姥姥是真的不愿意来照顾孩子，那么，现在的态度是否是自己不愿意做这件事的情绪表现呢？
[]
姥姥说话总是带有指责，从前一直在忍着，现在对待大宝小宝还是如此就有点受不了。比如，对大宝说：给你做的饭你也不好好吃、谁叫你忘记带水的等等；对待二宝（10个月）：看你，（食物）掉了一地！碰头了会说：谁叫你爬那去的！等等。大宝不开心发脾气的时候指责我：都是你给惯的！我告诉她这样说话听着很不舒服，她马上气呼呼的说：不帮你带孩子了！我该如何面对这样的老妈！？
题主你好，作为一个刚刚进入行业的小白，希望我的回答能够给你带来一些收获。看了下其他答主的回答，我觉得都说得很好了，在这里我想补充一个观点。我和题主可能年纪相仿，我们姥姥那一辈的人可能因为成长环境不同，与我们这一代人是存在代沟的，这是个客观的事实。他们那一辈的人有很多行为或者处理事务的方式与我们是不同的，特别是在教育问题上，观念会有巨大差异。但是有一点是共同的，那就是以不同的方式在表达自己的爱，产生的争执也是由于表达方式不同造成的，但出发点都是好的。姥姥可能是觉得孩子是她在带，还会觉得我们的上一代人不也这样带起来了嘛，我觉得可以再试着和姥姥沟通一下呢，以提建议的方式可能会比抱怨好一点哦~在以后带孩子的过程中可能还会遇到各种各样的问题，如果题主有空话可以提前看一下《发展心理学》哦，相信在以后的带娃生活中可以帮到你哟~。
[]
89年女生11岁生母病逝后妈对我不好后父亲坐牢9年从小缺少陪伴和爱亲戚有对我好的我也有回馈但依然感觉温暖很少冷漠忽视居多现在觉得有的亲戚对我好是有目的他们会在家里有人生老病死这类事上联系你谁结婚了通知你不来没事但谁死了你要到场或表示这让我反感厌恶4岁得急性脑膜炎家人亲戚认为这种病会被人瞧不起会吃亏但我不这么认为本人学渣怎么学习听讲就是理解不了一直让我很困惑可能是我太蠢不用心吧好像读书好等于优秀读书不好就这样了今年初级会计考试被同事问起我说没过对方笑着说他/她朋友过了我说挺好的同时我心里产生了不平衡反感等负面情绪我的咨询师（咨询有30次了）说这是屈辱感和我的童年创伤不好的经历有关感觉周围有这么一批人别人的优秀等同于他们的比如你考试好或不好他们会都提出一个比你优秀的人我不太明白难道为了证明自己有优越感自我良好吗
～想给你温暖的抱抱～从你的叙述来看呢，你现在会出现的一些想法或是心理应该是与你的童年经历有关。童年生病，学习情况不是很理想，再加上亲情的缺失，可能以前就会产生一种自卑感或是疏离感。现在当别人问起你的一些考试，再加上可能会遇到的和别人的“对比”，就会很容易产生一种波动的、不满的甚至是自卑的情绪。也许在平时的生活中，你可以找到并发扬自己的长处，慢慢提升自信，让遇到别人问到你的情况或是说出其他人的情况时。也许你可以试着不要把这些话放在心上，或是让这种比较成为你的动力，促使你继续努力以至于能得到自己想要的。希望你变得自信且强大。
[]
最近发现自己跟同龄人差距有点大，我是不是有一点嗯？总而言之呢，不知道为好
楼主您好，“”最近发现自己跟同龄人差距有点大，总而言之呢，不知道为好“”不知道您指的是什么。“”我总是答应人家，可心里不舒服，一股憋屈？“”这是不懂拒绝的苦恼吗？楼主可以放下自己的担忧，多去了解一下同龄人的想法，从比较好接触的同龄人开始，慢慢地展开自己的朋友圈子。可以学会有选择性地拒绝，不用担心拒绝了之后别人就会不喜欢你，真正的朋友不会介意一些拒绝的，也不会因为拒绝而不喜欢和抛弃自己。
[]
最近发现自己跟同龄人差距有点大，我是不是有一点嗯？总而言之呢，不知道为好
您好，同时也是同经历的体验者。特别对待自己朋友，亲人，只要觉得自己办到的事情大概不会拒绝，即使后面感到吃力也不会让对方失望，可是久而久之，心理就是产生一种抗拒和委屈，一直憋在心头。有段时间，这样的憋屈很严重，快要抵达崩溃的边缘，我自己知道如此下去会影响生活，于是我开始找信得过的人交谈，明白问题出现在哪，如何去解决和改善。得到以下结论，遇到别人需要帮助的时候，我们要量力而行，不要做超出自己能力范围的事情。有些事情内心本就抗拒，要听从内心的想法，要学会拒绝，这个很重要。我们能力有限，这是很正常，不要害怕别人的嘲笑。还有最要一点是，每个人都有不如意的事情，不要去攀比，而是更加努力去生活争取我们想要的东西。心态决定一切，首先要用平常心去对待自己以及每个人，这样会活得顺畅一点。这是我的经历所得的心得，希望能对你有帮助。
[]
我从小是个喜欢优秀的人，追求了二十年的优秀想要成为一个学霸结果不尽人意可能是我给我自己的压力太大了从小父母对我没什么要求放养式教育这样让我觉得自己跟别人差了很多别人父母都会教他们孩子怎么学怎么跟别人相处而我只能自己摸索小时后不会学习想学但是一直都优秀不了中不溜不想让别人觉得自己笨有了点小成绩就很不喜欢别人把这个当成我努力一下的结果希望别人觉得是我聪明的结果然后就很骄傲骄傲了吧成绩就差了我也懒过但是一直我都想成为一个优等生但是总是受挫最后考了个不怎样的二本还学了最难的物理现在在备考四级物理上面也受挫本身就不好学四级题做起来也感觉很难现在睡不着觉我个人生活很规律每天早上早起跑步五公里然后就去学习但是就感觉自己很差劲学习不尽人意问题出在哪里了呢我很难受
做真实的自己..你活成什么样都会有人喜欢和不喜欢，所以优先选择活成自己喜欢的样子你是因为想优秀而优秀，其实你不太理解怎么样才算是优秀.你需要的优秀是需要建立在2个人以上的关系里面，是需要他人肯定和认可你才觉得优秀有了价值.你这是道德策略选择，非理性逻辑选择.放下变成优秀的执念，带着你的全部真诚并用全部热爱决心投入某一行用时间和身心历练，你会优秀的像黑夜的金龟子闪闪发光！祝您好运。
[]
23岁，恋爱半年，起初因为他对我好而在一起，他说他就是那种不会表达的人，但是做事却让我很踏实，后来因为工作的原因我们分隔两地，距离也不算很远，开车一个来小时就到了，毕竟两个人不能天天在一起，沟通只能靠冰冷的手机维持，刚分开的时候即使隔着手机我也能感受得到他是想我惦记我的，但随着时间的推移他没有以前那么重视我，我说的话他都是答应后却没有改变，改变也没有长远，每次吵架都几乎是一个类型的问题，无非就是冷战不回信息和忙，因为问题没有得到根本的解决，所以问题一直存在……很多委屈不知道怎么讲，讲了又都是微不足道的小事，现在感觉自己累了，并且没有再理他，他有给我打电话，可是我没有回应他，他就把我删掉了……感觉像是不合适就这样分散开因此多少有些遗憾……
楼主你好，两个人能够走到一起是很不容易的事情。这个世界上有那么多人本来相遇，就已经是很难得了，那么在一起就更不容易了。现在我想问楼主一个问题，楼主说起初是因为他对你好，所以你就和他在一起了，那么你到底喜欢的是他这个人还是他对你的好？两个人在一起可能不会总是一成不变的，新鲜感过后就变得很平淡了。爱情就是很平淡的，根本就不是我们想象中那样轰轰烈烈。有很多时候异地恋也会反映出很多平时看不到的问题，我觉得两个人在一起，让人最担心的是就算彼此不在一起，也心里都惦念着对方，并且都知道对方在干什么。因为两个人在一起信任是无比重要的。两个人吵架，然后和好你们吵架的问题，根本就没有得到实质性的解决，这样你们两个人之间的矛盾就会越来越大。以至于到最后说什么都说不清。你要知道压死骆驼的从来都不是那最后一根稻草。祝好~。
[]
同办公室的美女，自恋有背景，时不时要表现自己优势压低我的存在，感觉不舒服又无法反抗与摆脱不了，怎么办？
楼主你好，我能够理解你的感受，通过贬低别人来抬高自己这种行为确实挺让人讨厌的，和这样的人相处确实会让我感到不不舒服，楼主辛苦了，给你温暖的抱抱。如果是其他情况下，我们可以减少和这样的人相处。但是你和这位女同事在同一个办公室，每天低头不见抬头见。免不了会和她交流，所以我们可能需要调整一下自己的想法了。他们之所以会有这样的行为，一方面是他们确实有优势。另一方面是他们除了自己显摆的这些优势，其实也没有什么别的了。他们的自我认同感是比较低的，可能只有这种方式能让他们有自我存在的价值感。楼主知道他是这样的人，在平时相处的过程中，可以多理解忍耐一下，每个人都会有不同的特点，在不得不和他们相处的时候，可能需要我们改变一下和他们相处的方式。祝好~。
[]
我爸妈离婚后，三个月左右就都有了各自的新家庭，我跟着妈妈，这个新家庭在物质环境和心理环境方面都很好，但是我一点都不开心，每天晚上都睡不好，要做两三个梦，还要醒个三四次，醒了就很难睡着，就在最近，我妈怀孕了，过了几天，我早上不想去上学，就吵起来了，我就给我爸发信息让他来接我，我妈就跑去跟我后爸哭诉，到爸爸家以后，我妈就发了条vx问我在哪，最后说着说着就来了一句“我都为了你不要你后爸的孩子”当时听到这句话，心里一种说不上来的滋味，就感觉我跟个杀人犯一样，我要给这个孩子赎命一样，对生活一点希望都没有，只能拿酒精来麻痹自己
不是你的错孩子，我特别能理解你的心情，一方面不能接受爸妈离婚的现状，一方面又不幸成为失去同胞的替罪羊。我只想跟你分享两点:1.爸妈离婚是大人的事情，也许是他们不再相爱，也许是其他原因，总之不是你的错。2.妈妈流产了肚子里的胎儿，是她和后爸的共同决定，我相信也有他们的理由，比如他们没有做好优生准备，没有提前锻炼身体等原因，或者经济方面不允许等等各种原因。大人要为自己的行为负责任，他们做的选择都有他们的理由。我们每一个人都要学会分清责任:哪些是我的责任，哪些不用我负责……希望我的回答能给你一点启发，祝你开心，孩子。
[]
我好像有选择困难症，如果面对很重要的选择的时候，总是觉得选了一个就错过了其他的，又担心选的这个不够好，最后要是结果不好怎么办？就很难做出选择，每次买个东西都要挑很久，太浪费时间了…
题主你好！给你温暖抱抱️很理解你此刻的心情，做一点事情，做一个抉择总是摇摆不定，没有主见，患得患失，多少都是焦虑在作祟。因为你看到的都是选择某一个不好的场景，为什么不反过来，选择某一个好处有哪些！然后去肯定自己的决策。首先，抉择前做正向心理引导比如买东西，不知道买左还是买有，那你就要看买左有什么好处，比如便宜，买右什么好处，比如品质好。那你希望要便宜的还是品质好的！经济实力允许相信就选有品质的，经济条件一般，就选经济实惠的，也别追求品质了。就怕的是，没啥钱还追求品质、自讨苦吃，其实有点不自量力，相互矛盾。其次，选定了，买回家，不论对与错，都有他的价值意义不要轻易去否定你所选择的东西，否定多了，你会觉得自己的抉择总是错的，所以你下次会更难过，带着担心，自然心生焦虑。无法抉择。最后，就是相信自己，勇往直前无论选择好与坏，错与对，在当时当下既然认定了，就去好好对待，就是真的有时间可以倒流，那也会是另一种结果，也不一定达到自己的预期。顺其自然才是最好。总之，不管选择什么，坚定自己想法，去执行就好，用结果说话，下次注意就OK。不要悔恨和追忆。
[]
我好像有选择困难症，如果面对很重要的选择的时候，总是觉得选了一个就错过了其他的，又担心选的这个不够好，最后要是结果不好怎么办？就很难做出选择，每次买个东西都要挑很久，太浪费时间了…
题主你好，很理解你的这种心情，我也有你这样的经历，经常还没去做，就在选择中犹豫不定，很多的担忧。我说说我自己用的方法，看能否对你有帮助。【建议】1.把几种选择都写出来，然后给每个选项列出好处及不及，然后进行选择。2.自己与自己对话，放两个椅子，椅子A和椅子B，当坐在A椅子时，就说自己为什么会选择的理由；然后坐到B椅子，这时候就说自己为什么不选择的理由。在这个过程中，会明晰自己到底该不该选择，理由也很充分。在与自己的对话中，梳理了思路，也考虑到了方方面面，心中所想也会逐步清楚，然后选择起来就不会这么费劲，顾东顾西，自己难受。平时我自己是这样做的，不知道是能否帮到你。
[]
陌生人是指在自己心里认为的陌生人，讨厌陌生人对我在情感上有期待，我认为对于我来说是一种绑架，比较敏感所以能知道怎样做会让别人不高兴，怎样做让别人喜欢我，但我讨厌去取悦身边的人，
楼主所提到的曾经的感情经历和人际交往的遗憾，都是对楼主现在的人际关系状态有一定影响的，所以因为这些原因导致现在对于交往的担心，和对这类人群的不信任，都是合理并且就如楼主所说可能是一种逃避。另外，在感情中对对方的怀疑，对感情的怀疑，其实更多时候还是来源于安全感缺乏，不能做到完全相信对方的真心，也不能做到完全相信自己的选人水平，随意在感情中持怀疑的态度。可以看出楼主还是想要去交流，和其他人建立亲密关系，但是不知道如果去做。对方是否期待并没有阻止你的表达，如果觉得不适是可以表达你自己的看法。但是如果对方是重要他人，同样也应该在意他人的感受。建议如下：沟通和交流是很值得尝试的办法，楼主或许可以对交流的人群坦白自己的感受，也坦白自己的怀疑，当然如果他们无意苦争，不想放弃这段人际感情，在这之后也最好向他们道歉，这种怀疑是自己冒出来的，楼主本身不想怀疑对方，他们会表示理解，以后也在产生疑虑的时候加强沟通，或许会让楼主对这段感情更加安心。
[]
陌生人是指在自己心里认为的陌生人，讨厌陌生人对我在情感上有期待，我认为对于我来说是一种绑架，比较敏感所以能知道怎样做会让别人不高兴，怎样做让别人喜欢我，但我讨厌去取悦身边的人，
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～从你的描述中能够感觉到你对于你的交友边界是有一个很明显的界定。对你来说，你排除在你的交友圈子外面的陌生人，你是不会喜欢去接触的，这对很多人来说都是一样的，大家都不太愿意去接触和自己不太熟悉的人。一方面是担心彼此的三观并不合适，聊天的内容当然也可能会出现分歧；另外一方面是由于不熟悉的感觉，会让自己感觉到不安全。你更希望够让你周围的人都喜欢你，但是你却不愿意去做一些吸引他人的行为。其实有时候并不是简单的可以用取悦来定义和别人的交往，我们在与他人交往的时候，会展现出自己的魅力，这也是能够让别人喜欢我们的原因。所以你可以试着去放松你的界限，不让自己拘泥于你的圈子之中，或许尝试着和别人交往，能够帮助你，打开你的世界与心境。祝好~。
[]
工作中有多工作并不是自己职责范围，领导塞过来，不知道怎么委婉拒绝，自己也不想因此得罪领导？
题主好，是领导个人私事还是其他职责我暑期认识实习的时候也遇到过这种情况，而且是私事！我也找朋友吐槽过这件事，她说这种现象在社会中其实很常见，给了我几个建议，分享给题主以供参考～▲『故意把事情搞砸，他下次就不敢找自己了』这是一个很有技术性的活儿，首先，你得有演技，其次，你得让事情再上司眼里觉得理所当然。▲『说自己不擅长这个领域，建议领导找专业的人负责』▲『说自己精力有限，职责内的事情想尽善尽美地完成好』社会就是这样，如果你想在领导面前挣个好印象，『能帮的尽量帮』，如果只想『安稳』那就『做好分内事』就够了希望我的回答能对题主有所帮助。
[]
我一想到亲人有一天会离我而去就伤心，每次我在忙事情时一想到这个问题，回忆起父母对我的关爱我便难过。这种情绪一度影响了我的生活，我该怎么释怀？
感谢邀请！你的分享里面包括丰富的内容，有几个纬度供你思考。我曾经接过一个类似的咨询，一个人非常担心父母离去，这只是表象，他真正担心的是自己的死亡。而他担心自己死亡，是因为他有一个表姐在他同样的年龄去世，而他认为这个表姐并没有为这个世界留下什么东西，这样的死亡没有价值。他担心自己像表姐一样，毫无价值的死去。而触发这个想法，是因为他一个同事跳楼。请你思考的是：1.是什么事情触发了你对这个问题的思考？2.你真正担心的是谁的死亡？3.在你的生命中是否经历过某人的死亡？4.你真的担心亲人离去吗？（我犹豫着要不要提这个问题，这个问题很精分，相信心理咨询师们明白我在说什么。）。
[]
我一想到亲人有一天会离我而去就伤心，每次我在忙事情时一想到这个问题，回忆起父母对我的关爱我便难过。这种情绪一度影响了我的生活，我该怎么释怀？
你说的没错，亲人总有一天会离开我们的，这的确是这个样子，但你要知道的是，不是现在他们就离开，只是在未来很远很远的某个时间，你也会发现，离那个时间还很远，而现在的你，一下子还没有完全理解这种分离感是自然进程的一种演化方式，现在的你，做好你现在这个年龄需要做的事情，过一段时间，你会对这个问题有更多的理解，你的心也不会那么害怕了，你已经有足够的能力来解读这一切，这也意味着你已经成长了。
[]
我一想到亲人有一天会离我而去就伤心，每次我在忙事情时一想到这个问题，回忆起父母对我的关爱我便难过。这种情绪一度影响了我的生活，我该怎么释怀？
楼主你好，抱抱楼主，看得出来你很爱自己的父母，也看得出来父母平时对你的关心也是非常多的，所以你就很害怕失去他们。其实这些事情都是人之常情，我们每个人都会经历的。我们没有办法去改变它，所以我们能做的就是珍惜当下，珍惜现在的每一天珍惜你身边的每一个人。你的父母很爱你，那你也要去用一颗真诚的心去回应他们对你的爱。在平时可以多给自己的父母一些关爱，因为在这个世界上只有你的父母是你最亲最近的人，他们一生都在为你付出，从来都不要求回报。那你想要报答他们对你的爱你首先要让自己变得更优秀不要辜负他们。那你怎么样才可以让自己变得更加优秀呢？你现在是个学生，你就应该好好去学习。因为14岁是最美丽的年纪，正是我们学习的大好时光，虽然说学习不是唯一的出路，但是他是最好的出路，我们学到更多的知识，对我们的以后的帮助也是很大的。祝好~。
[]
大学学了一个自己不喜欢也不擅长的工科专业，学习对我来说很痛苦也很艰难，听不懂课上的内容，跟不上大家的进度，成绩在班里处于中等水平，甚至有时候室友都会问，我怎么连这么简单的东西都不会？专业内外，是两个不同的世界。喜欢画画和设计，也获得了一些不错的名次，喜欢日语，和风和动漫，最喜欢读的书是史书和散文，相比电子书，更喜欢回归纸质书的世界，喜欢茶艺，特别享受穿着茶艺服上舞台表演茶艺的感觉，考了茶艺师后留在了学校的茶室当店长，过去两年时间，和小伙伴一起利用节假日给家乡的小学筹书，建起了我们的公益图书室，在学校内外有自己的团队和人脉，工作和实习经历也比周围的人丰富一些，但专业真的是心中永远的痛，不懂自己为什么两极分化这么严重。
您好，给您一个温暖的抱抱，看得出来您是一个很努力地人，也对应的取得了一些成就，但是您却仍旧十分在意自己的专业水平，菲尔要说的是，大学学的什么专业并不一定决定了自己未来的走向，选错了专业固然会对很多人造成一定的影响，也会打击人的积极性，更加对于毕业以后的择业产生了一定的干扰，但是我们的社会学历是一块敲门砖，能力才是决定我们过得怎么样的基础。尽管您专业课不太美满，但是您的业余生活却足够丰富给您带来很多很多，从茶艺到公益图书馆，其实您完全可以全身心的投入进去的，既然专业课不行那么就努力保证自己按期毕业即可，而您的行为更像是一种弥补专业课不好的落差在喜欢的基础上拼命的去补足这种不足，却让自己内心的两极分化更加严重，不如试着放下对专业的执着，并没有人因为您专业课不好而怎么对待您，您也没有因为专业课不好就放弃自己的业余，反而仍旧做得更好甚至小有成就，那么就坚持下去，尝试调整自己对于专业课和这种“业余”之间的态度，把自己喜欢的东西当成一项事业，因为不论最后如何，这些全部都是我们人生最宝贵的经验。希望我的回答可以帮到您(･ω･)ﾉ。
[]
大学毕业养了一只猫，是我在楼下捡的一只田园猫，一个月开始养的，现在三个月。我说喂猫粮，男朋友每次都说喂剩饭就行，谁谁家喂剩饭也活的好好的。但是我是想给它能力内最好的。0怎么解决这一分歧？
喂猫粮还是喂剩饭？看上去是一个小小的分歧，但非常考验情侣解决问题的策略。涉及到情侣间权力！首先要看看猫是谁找来的。如果猫是你找来的，那么你有话语权。如果是他找来的，那么他有话语权。第二，情侣态度是否坚决如果男友非常坚决，一定要喂剩饭，那么不要硬怼，缓缓引导，逐渐改变其态度。如果男友不是很坚决，那么你可以自己把握是否要马上喂猫粮。可不可以观察一下猫喜欢吃什么？试一试猫粮也试一试剩饭，剩饭尽量给一些鱼肉。第三，谁出钱。经济地位决定政治地位。谁主张谁买单！买猫粮的钱是谁出的？如果是你出，何必管他人意见？如果是男友出，那么可能得听他的。一个问题，设计到的变量很多，要权衡轻重，慢慢做决定。切记。不要因为小事发生吵架冲突，也不要记仇记恨。关系本来好好的，没必要破坏关系。
[]
大学毕业养了一只猫，是我在楼下捡的一只田园猫，一个月开始养的，现在三个月。我说喂猫粮，男朋友每次都说喂剩饭就行，谁谁家喂剩饭也活的好好的。但是我是想给它能力内最好的。0怎么解决这一分歧？
其实这个问题属于恋爱或者婚姻生活中的众多分歧的一种。两个人认识之前就单独生活至少15～20几年不等，养成了独特的生活习惯和认知！所以关于猫吃猫粮还是剩饭的问题，归结原因不外乎两个方面！第一：认知的分歧？这个问题受到了很多因素的影响，比如在偏远的地区，土狗土猫吃剩饭，住院子，风吹雨淋都很正常！第二：经济的问题？如果出现这个问题就需要好好考虑了！我并不主张实行AA的生活模式，只要自己出钱就肆无忌惮的模式！
[]
累了，生活没有意义，想去另一个世界看看······
题主你好离开这个世界，去另一个世界看看，如此轻描淡写，似乎只是换一个环境，暂时出去散散心而已。可是，我想，你一定也很清楚，离开这个世界，只是一个单程的旅行，去了就再也回不来，如果另一个世界也不美好，或者，根本就没有另一个世界呢？那又该怎么办呢？毕竟，去另一个世界，并不是去一个避世的世外桃源。另一个世界怎么样，有没有另一个世界，终有一天，我们都会知道。既然这个旅程是单程的，为了不留遗憾，我想，不如想尽情的体验完这个世界，再从容的去面对另一个世界。未知死，焉知生；反过来，也成立，未知生，焉知死。生活有没有意义，其实是自己去定义的，没有一定的标准答案。我觉得，并不是富贵，成功的人生才是有意义的，只要我们认真的活过，努力的思考过，尽可能的成为更好的自己，尽可能的给身边人，给这个社会带来一些东西，那这段人生，就是有意义的。去另一个世界之前，先好好的看看这个世界吧，这个世界，你看到的，和经历的，只不过是冰山一角而已。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。
[]
小的时候可能经历一些特别的事还是婴儿时期的时候应该怎么办无法忍受黑暗的世界
你好呀～害怕死亡，害怕黑暗都是非常正常的心理，可以把这种担忧看做一种本能，而且这两点的担忧都是来源于对未知的不可掌控。因为你不知道死亡会意味着什么，不知道黑暗中会发生什么，所以我们无法掌握的事情都有可能引起我们的担忧。我不太清楚您说害怕黑暗是怎样的一个状态，因为在现在这样的时代，可能真正伸手不见五指的黑暗是很少见的，到处都是灯火通明的模样。所以一方面你可以尽可能的让自己待在有光亮的地方，另一方面，你需要去直面黑暗，需要去克服这样的恐惧。如果你不得不在某个时间里待在黑暗中，那就把那些时间当做一个机会，感受自己在黑暗中的情绪，不管这里想什么都不要去排斥它。你在黑暗中待的越久，你就会发现他完全不会伤害到你，你也就越不会害怕它。这个过程当然可能刚开始的时候是比较难熬的，是痛苦的。但这种方法确实是有效的，是最直接的。如果上述的方法对你减少恐惧的效果不太好，我建议你去寻找专业的心理咨询师聊聊。祝好～。
[]
最近，我结束了一年多共计50次的心理咨询，是我和咨询师商量好结束的，最后一次咨询心情还满平静的，微笑说再见，但是从第二天起，内心就开始隐隐失落了，好怀念那种每周有个固定时间，有个人全心倾听你的感觉。。。。
心理咨询确实很容易让人产生依赖感，每周有一个固定的时刻，一个固定的人，可以尽情的倾述自己的心事，确实是一件让人幸福的事。但是我们也要明白心理咨询的关系，我们和咨询师更多的时候是对等的交换，我们付出一定的金钱，对方通过专业的知识帮我们找到问题的根源，然后通过专业的知识帮我们走出困境，但是做决定的人一定是自己。只不过刚开始分离的这段时间确实会有点不适应，但是就像是一句话说的：莫愁前路无知己，天下谁人不识君。一段旅程的结束也意味着一段新的旅程的开始，因此我们需要明白有些事是需要放下的，它会给我们带来美好的回忆。但是有些习惯我们可以重新培养，比如之前我们经常做心理咨询，那么以后每周有什么倾述的也可以通过文字的形式来这里记录一下。我们可以描述自己的日常生活，心理成长以及更方面的趣事，当然不开心的事也可以倾述一下，文字有时也是一种新的体验。新的旅程就要开始了，题主做好准备了吗？世界和我爱着你。
[]
最近，我结束了一年多共计50次的心理咨询，是我和咨询师商量好结束的，最后一次咨询心情还满平静的，微笑说再见，但是从第二天起，内心就开始隐隐失落了，好怀念那种每周有个固定时间，有个人全心倾听你的感觉。。。。
你好题主。不知道你和咨询师约好的结束，是你的决定，还是咨询师的决定。似乎，你心里对于自己有没有到结束的时候，内在感觉上还不是那么确定。等到分开以后，你才和咨询师拉开了一点空间，让你心里面有机会产生失落的感觉，想起你被倾听和支持时的感觉。这是很正常的，关系太近的时候，常常分辨不清是自己的感觉还是咨询师的感觉，也不太容易有分离后的感觉，以及对关系的觉察。从另一方面来说，也许在五十次的咨询中，你比较被动接受咨询师的倾听和支持，自己用的力气比较少，产生了一些依赖的感觉，这也会在分离后有些失落。说明你和咨询师的工作关系，还没有能够进入你的现实生活，为你所用。把咨询师带给你的感觉，引用到你人生的现实关系中，你需要学会，跟现实关系中的朋友更亲密的连接，也要学会向咨询师支持你那样支持别人。这样，你们在咨询中的感觉就在你的生活中得以实践和拓展，咨询的价值才真正体现出来。失落不是一件坏事，是感觉回到了自己身上。祝融心理咨询师张瑾屏。
[]
晚了一切都晚了高楼耸立的城市间没人会细心到在乎一个蚂蚁的感受我与时间相恋因历史而分别刹那间喧闹归于尘埃一切真的毫无意义若不为了哥哥和母亲我一定会从最高的楼上一边哈哈大笑着一边落下任何事情好像都获得不了快感我的大脑或许已经死于现实可它会再次为了理想重生可是晚了一切都晚了...
”#送给失意者的一句话#有没有把记忆寄存到一个物体的经历呢？比如这段美好的回忆，寄存到一张车票上。保存这张车票，以后看见它，就会回忆起那段日子。也可以把不好的回忆封存到一个物品上，比如一个小小的玻璃瓶，把这件事写下来，装进瓶子，并用油性笔写下『2029年11月25日再打开』。
[]
我表白有了一段时间，对方也只是偶尔会找我去聊天，这种算是什么心态呢？我无法分析是什么情况，是不是属于拒绝那种？
我觉得这种事情作为男生应该要表现出自己应有的风度，你向他表白了之后，他表示，沉默这种行为我不太能理解，如果你勇敢的话，我觉得你可以去问清楚，毕竟窗户纸都已经捅破了，也不差这一次了嘛。这样吊着吊着就跟温水煮青蛙一样，不太可取。
[]
在学校再苦再累都能得到做自己的机会，在家里一无是处。邻居乡下新搬来的整栋房子都因为他们家发出的声音吵到。想有自己的房子，现在经济条件并不允许
你好楼主，感谢信任“在学校再苦再累都能得到做自己的机会，在家里一无是处。”看到这段话会让我有这样的感觉，是不是你的父母经常用指责，批评，打压，挑剔的语言和你互动，以至于让你觉得自己一无是处，更无法按照自己的方式来生活？“邻居乡下新搬来的整栋房子都因为他们家发出的声音吵到。想有自己的房子”不能按照自己的生活方式来做自己，被邻居打扰到这些都会引发你想要一个属于自己的空间，假如很多关系让你不舒服了，或许保持距离，少接触是目前最好的选择。新搬来邻居或许没有意识到自己的言行已经影响到了他人，这时真的需要有人去提醒一下，沟通的过程要注意态度，方式方法就可以了。
[]
我上学被人嫌弃！哎！怎样才能提高士气！快乐的面对人生
楼主好！看到您说的上学被人嫌弃，我也很纳闷！为什么会是这样？上个学也遭人嫌弃呢？真是的，不可思议！您说的怎样才能提高士气！快乐的面对人生？我想说的是:做好您该做的，以积极的态度，面对现实，并不断地积极成长，以您的人格魅力吸引别人，相信自己一定可以的，我们一起加油！
[]
我初中时有个朋友。开始是我帮助她从困境中走出来，然后我们成为了朋友。后来我发现我干什么她喜欢干什么，她可能希望超过我，就暗暗竞争，我有时感觉不舒服。令我发生改变的是，另一个朋友说，她讨厌我，大概是嫉妒我什么都一下学会，看起来毫不费力。后来，我就单方面宣布我们友情破裂。对友谊我总是失望和充满背叛。从那以后，我就特别害怕学习得比朋友好，即使友谊不在，依然影响现在的我。脑海里像有条规则：如果我学不好我们的关系就可以维持；如果学习好了周围的人会嫉妒我，我总是害怕，又不知道害怕什么。我的友谊总是充满失望和背叛。但是我高二的时候，这条规则又冒出来了，我清楚知道这种想法是错误的，但不管我怎么告诉自己：不是我的错，这样的友谊不是真正的友谊。但就是无法逃脱，现在也想不到为什么要学习，学习重要性完全吸引不了我，也不能构成我学习的理由。相反，学习好会更让我害怕和恐惧。
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～1，不要试图让所有人都喜欢你。因为这不可能，也没必要。哲学家尼采曾说过：“聪明的人只要能掌握自己，便什么也不会失去。”即使再完美，做得再周到，也不可能让所有人对我们满意，与其这样，我们不如坦然接受他人的不喜欢。2，友谊的建立也需要缘分，旗鼓相当，兴趣相投的人之间友谊往往更加牢固。一个当你成绩好总是嫉妒你，讨厌你的人并不是你的朋友。朋友应该是互帮互助，共同进步的。3，不要为了别人而活。学习好，别人嫉妒你，远离你，所以就不要好好学了吗？学习首先是为了自己，然后才是为了其他人的期待。4，不忘初心，方得始终。似乎你突然忘记了学习的目标，忘记了为什么学习。想想曾经是什么让你斗志昂扬，埋头苦学的？想去好大学？想远离现在的生活？想实现什么梦想？找到那个满怀憧憬的自己吧！祝好～。
[]
我初中时有个朋友。开始是我帮助她从困境中走出来，然后我们成为了朋友。后来我发现我干什么她喜欢干什么，她可能希望超过我，就暗暗竞争，我有时感觉不舒服。令我发生改变的是，另一个朋友说，她讨厌我，大概是嫉妒我什么都一下学会，看起来毫不费力。后来，我就单方面宣布我们友情破裂。对友谊我总是失望和充满背叛。从那以后，我就特别害怕学习得比朋友好，即使友谊不在，依然影响现在的我。脑海里像有条规则：如果我学不好我们的关系就可以维持；如果学习好了周围的人会嫉妒我，我总是害怕，又不知道害怕什么。我的友谊总是充满失望和背叛。但是我高二的时候，这条规则又冒出来了，我清楚知道这种想法是错误的，但不管我怎么告诉自己：不是我的错，这样的友谊不是真正的友谊。但就是无法逃脱，现在也想不到为什么要学习，学习重要性完全吸引不了我，也不能构成我学习的理由。相反，学习好会更让我害怕和恐惧。
题主你好：看到你能清晰的知道自己的想法和感受，我也认为你真的很赞。我在想以前的那一次被斩断的友谊含有极大的愤怒。好像学习能力强成为了友谊的劲敌。实际上那是对方的自卑在作祟，你却承担起了这份责任。每次恐惧的时候不妨想一想，目前的这个人已经不是我当初珍爱的朋友。这段关系如果不要会怎么样？给我带来的结果可能会是什么样的？如果失去了这段关系我可能会在怎么样？我能接受吗？我更不能接受的是现在这个人的离开还是我又一次的放弃了让自己变的更好的机会？最后如果愿意希望你能在遇到需要做决定的时候停一下，问问自己上面的问题。我想你会有答案的。祝好！
[]
我初中时有个朋友。开始是我帮助她从困境中走出来，然后我们成为了朋友。后来我发现我干什么她喜欢干什么，她可能希望超过我，就暗暗竞争，我有时感觉不舒服。令我发生改变的是，另一个朋友说，她讨厌我，大概是嫉妒我什么都一下学会，看起来毫不费力。后来，我就单方面宣布我们友情破裂。对友谊我总是失望和充满背叛。从那以后，我就特别害怕学习得比朋友好，即使友谊不在，依然影响现在的我。脑海里像有条规则：如果我学不好我们的关系就可以维持；如果学习好了周围的人会嫉妒我，我总是害怕，又不知道害怕什么。我的友谊总是充满失望和背叛。但是我高二的时候，这条规则又冒出来了，我清楚知道这种想法是错误的，但不管我怎么告诉自己：不是我的错，这样的友谊不是真正的友谊。但就是无法逃脱，现在也想不到为什么要学习，学习重要性完全吸引不了我，也不能构成我学习的理由。相反，学习好会更让我害怕和恐惧。
海韵清心解析：1、你认为学习好导致你没朋友，那你学习差了就有朋友了？学习差的人朋友都很多？学习好的人朋友都很少？2、学习好的也有学习差的朋友，学习差的也有学习好的朋友，当然最常见的是学习差不多的人成为朋友，那你为啥不和相同段位的人，学习成绩差不多的人做朋友？3、将来你的身上不能有一分钱，必须把所有的钱都捐出去。因为你特别害怕自己有钱，有钱会让你恐惧，因为有钱别人会嫉妒你，无法做朋友。你身上有钱了就不能和马云做朋友了，就不能和别人做朋友了，所以你必须捐出所有的家产，这样你就能和所有人做朋友了。
[]
我初中时有个朋友。开始是我帮助她从困境中走出来，然后我们成为了朋友。后来我发现我干什么她喜欢干什么，她可能希望超过我，就暗暗竞争，我有时感觉不舒服。令我发生改变的是，另一个朋友说，她讨厌我，大概是嫉妒我什么都一下学会，看起来毫不费力。后来，我就单方面宣布我们友情破裂。对友谊我总是失望和充满背叛。从那以后，我就特别害怕学习得比朋友好，即使友谊不在，依然影响现在的我。脑海里像有条规则：如果我学不好我们的关系就可以维持；如果学习好了周围的人会嫉妒我，我总是害怕，又不知道害怕什么。我的友谊总是充满失望和背叛。但是我高二的时候，这条规则又冒出来了，我清楚知道这种想法是错误的，但不管我怎么告诉自己：不是我的错，这样的友谊不是真正的友谊。但就是无法逃脱，现在也想不到为什么要学习，学习重要性完全吸引不了我，也不能构成我学习的理由。相反，学习好会更让我害怕和恐惧。
可能在你的观念里，友情比个人的成绩更重要。你宁可不去搞好成绩而保持友情，而不是宁愿得好成绩。你试着想一想，成绩是一个人可以搞定的，而友情不是一个人可以维持好的，靠牺牲什么来维持的友谊，会维持多久呢？其实嫉妒是人性中非常重要的一个方面，如果你能成为别人嫉妒的对象，一定是你得到了什么，而别人没有得到。在嫉妒心的支持之下，有的人会更努力，有的人则会去破坏。假如你是为了避免嫉妒，那恐怕你直的很难让别人满意。
[]
最近我总是心神不宁安定不下来，总感觉焦虑谁劝都没用，还会突然喘不过气心跳特别快我喜欢的人她前两天去看了心理医生，中度焦虑和中度焦虑，怎么办啊我好怕她离开我我见不到她，也可能有这件事情的影响，但我真的太爱她了我感觉不到被爱，她说她爱我但是我从来不信，我知道她说有点喜欢我的但是我内心深处还是怀疑特别不想说话了最近，不管是跟谁都不想说话，感觉很累就想睡一觉然后再也睡不醒我也不想这样我能不能改变一下我不想我这样了
~~从题主的描述中，我了解到题主目前有着焦虑的情绪，而这些焦虑的情绪似乎是源于对喜欢的女生的得失心，一方面害怕着失去，并且在思考对方的情感感到不安首先，非常能够理解题主对于喜欢的人内心的复杂的感情。看到题主提到了对方最近也出现心理问题，患有焦虑症。我想目前对于双方，都需要有一个休息的时间，尽量减少因为对方而产生的焦虑情绪从而加重病情，题主也要考虑到对方可能由于焦虑症的原因而对和题主的沟通有所变化另一方面，看到题主提到自己不太信任女方所说的喜欢，不知道具体是因为什么方面而不信任呢，是因为对方的行为、或是对待题主的态度呢，我想我们可以试着确认一下具体让自己感到不安的地方，有一个确认的、具体的疑惑的点，可以让自己减少对不信任的焦虑其次，我想对于喜欢的人是否喜欢自己，我们要试着减少自己的得失心，尤其是对恋爱的事情，可能无法一直顺着我们的期望。题主也不妨试着将注意力转移一下，例如去做自己兴趣的事情。
[]
真的很难受，一开始认识的时候非常好，是三个人。我们其中一个人受不了她说话扎人就和她绝交了。但是我和她还一直玩到现在，她喜欢小说动漫漫画这一类的。喜欢画画。不喜欢学习。这是次要的，还有一些小地方合不来这个也没关系。但是随着相处感觉我们之间的某些东西越拉越大。她有时候和我说话的语气变得理所当然。提一些要求的事。她们家有的时候给她的午饭钱不够，我就借给她，到目前为止借了60。之前的还了。这60她就一直拖着。到我都想和她说不用还了这种程度。距离越来越大，不知道她是怎么想的了，但我是真的难难受。想和她说清楚但是还是更想直接把这段友谊结束。现在感觉是两个不同世界的人说起回来真的处处惹到对方。现在的情况就是每天都会聊天，放假的时候还经常约在一起玩。马上就要考试了，最后一年了。不想想这么乱七八糟的东西。怎么样说才能分道扬镳。跟她一起玩的还有几个和我也关系挺好的。都快有点受不了了。
楼主你好，感受到你的烦恼，抱抱你~如何与之绝交？有时候我们需要一些生活的智慧，不是把话说绝才可以的，慢慢地远离，让对方感受到你拒绝的态度，就可以点到为止、慢慢疏离。这样也不会伤情分、伤自尊，也留给了对方撤退的余地。如果想要把话说清楚，那么只需做到坦荡就可以了。你问心无愧，你在这段关系中尽了努力，实在有不合之处，而这不合也影响到了你们，那么你的坦荡就会感染对方，帮助双方达到“没有遗憾、减少痛苦、也没有谁对不起谁的羞愧”的状态。祝好。
[]
真的很难受，一开始认识的时候非常好，是三个人。我们其中一个人受不了她说话扎人就和她绝交了。但是我和她还一直玩到现在，她喜欢小说动漫漫画这一类的。喜欢画画。不喜欢学习。这是次要的，还有一些小地方合不来这个也没关系。但是随着相处感觉我们之间的某些东西越拉越大。她有时候和我说话的语气变得理所当然。提一些要求的事。她们家有的时候给她的午饭钱不够，我就借给她，到目前为止借了60。之前的还了。这60她就一直拖着。到我都想和她说不用还了这种程度。距离越来越大，不知道她是怎么想的了，但我是真的难难受。想和她说清楚但是还是更想直接把这段友谊结束。现在感觉是两个不同世界的人说起回来真的处处惹到对方。现在的情况就是每天都会聊天，放假的时候还经常约在一起玩。马上就要考试了，最后一年了。不想想这么乱七八糟的东西。怎么样说才能分道扬镳。跟她一起玩的还有几个和我也关系挺好的。都快有点受不了了。
你好，感谢你的邀请，看完你的描述感受到了你此刻内心的烦恼，关于你的提问“怎么样说才能分道扬镳”我的建议是首先你要学会拒绝，其次描述中提到你们每天都要见面，之前还玩的挺好，你可以选择减少每天和他见面的机会，你可以选择错峰出行，要么比她晚点或早点也可以，如果还是会遇见就减少相处时间，简单的打招呼后告知自己另有安排，先走一步，慢慢的淡出和朋友的圈子，减少见面和参与活动的机会，相信随着时间的推移你们都会适应没有彼此的生活也都会交到新的好朋友，祝好！崛起。
[]
考试越来越近，内心很焦虑，但是行动上却很慢。越焦虑法医学不进去，一天天的在浪费时间。应该如何调整这样的状态呢？
焦虑是您的情绪，人有情绪大多源自于我们的认知，但很多时候我们都会跳过认知，直接感觉到了情绪。所以您需要去觉察一下此刻焦虑时，您大脑在想什么，或者会出现什么样的画面。通常带给我们负面情绪的认知大多是歪曲的，比如我很焦虑，当时就在想“这么多内容，我看不完”或者“考试会失败”等，在我们不对这些想法进行工作时，我们就会信以为真，任何的想法就是我们自己，这在心理学上叫“融合”。我们需要的是对歪曲的想法做工作，比如可以通过寻找反驳证据让想法和实际更相符一些，也可以是去跟想法拉开距离，比如你可以在任何的想法前加入“我在想…”，或者想象把这些想法随风带走风，实现想法跟我们的“解离”的状态。回过头来我们再看看焦虑，我们总以为焦虑是不好的情绪，我们通常的做法是要去消除焦虑，但实际上情绪它就是一个“信使”，如果我们没有读懂它带给我们的信息，一味地要消灭它，它只会不断的出现并越来越强烈。所以对于焦虑，我们要带着接纳的心态去接纳它们的存在，甚至我们可以静下来跟它们对对话，它们在告诉你当下你最关心的是什么，在意是什么，当你读懂它了，它就自然会不去影响你哦。
[]
儿子17岁，疫情期间3月底认识一个15岁辍学女生后，开始白天睡觉晚上陪女生玩游戏，后来发展到不回家，不上学，成天和女生在一起，父母没有反对他们在一起，但要求他们正常相处，不要影响学习，但是根本不起作用，女孩子在初二的时候由于和同学关系不好，产生抑郁还有自残倾向，所以辍学，父亲去年去世，母亲说管不了她，她有个大她7岁的姐姐，关系不好；从我们接触的情况看，女生较任性，较强势，思想比偏激，语言表达能力强，给儿子发的信息很露骨；儿子不善表达，性格温和，上高二，原来是正常上学（住校），学习成绩一般，谈恋爱后开始频繁请假回家，再后来就不去了，感觉儿子还是想上学的，但又不愿意离开女生，女生表面说支持儿子上学，实际上根本做不到，有一次儿子老不回家，我们催促，他说女孩子要自杀，要处理，还有几次他说他太难了，两边为难，我们感觉儿子被情感控制了，据我们观察他们有性行为，请问我们做父母的应该怎么引导他们？
这位家长您好！您的确遇到一件非常棘手的事情，但再复杂的事情，找对机关也会迎刃而解。这件事首先要考虑的应该是“谈恋爱”“不回家”“不上学”之间的关系。表面看来，您的儿子是因为谈恋爱才不回家，不上学的，谈恋爱是因。但实际上，谈恋爱只是个引子，后者才是整个事情的因。️不回家，说明亲子关系没有支持到孩子，可以看出孩子对家的抗拒。一是敢对抗父母，而是想跑出去。️不上学，可以看出孩子学习动力不足。一个非常在乎学习的孩子是不会为任何事轻易放弃学习的。基于以上两点，他才【更容易迷恋】一个女孩女孩可能正好给到他在家中得不到的，为了内心这份需要，他宁愿不回家，不上学一点小建议，不妨从三个方面考虑解决：️让儿子感觉到家的温暖和支持。这可能有点难度，可以请专业老师指导。️想办法帮助女孩做心理治疗。女孩的问题解决了，才不缠着您儿子，同时也减轻了您儿子的心理负担，这样才能帮助儿子减少和女孩的交往，直到合适的程度。️当然，最重要的是帮助儿子找到学习的动力。年轻的生命充满力量，像奔流的江水，不在学习的主航道上，必然生出更多的麻烦。一旦您儿子的注意力回到学习上，一切问题随之消失。希望能帮助到您和您的儿子！
[]
儿子17岁，疫情期间3月底认识一个15岁辍学女生后，开始白天睡觉晚上陪女生玩游戏，后来发展到不回家，不上学，成天和女生在一起，父母没有反对他们在一起，但要求他们正常相处，不要影响学习，但是根本不起作用，女孩子在初二的时候由于和同学关系不好，产生抑郁还有自残倾向，所以辍学，父亲去年去世，母亲说管不了她，她有个大她7岁的姐姐，关系不好；从我们接触的情况看，女生较任性，较强势，思想比偏激，语言表达能力强，给儿子发的信息很露骨；儿子不善表达，性格温和，上高二，原来是正常上学（住校），学习成绩一般，谈恋爱后开始频繁请假回家，再后来就不去了，感觉儿子还是想上学的，但又不愿意离开女生，女生表面说支持儿子上学，实际上根本做不到，有一次儿子老不回家，我们催促，他说女孩子要自杀，要处理，还有几次他说他太难了，两边为难，我们感觉儿子被情感控制了，据我们观察他们有性行为，请问我们做父母的应该怎么引导他们？
看完了你的叙述以及上面几位答主的回答。我其实很想等待你按照上面的建议去做，所得到的反馈效果。如果你按照上面的建议去做，并且有反馈的话，希望你能够留言给我们。我提供给你一个思考方向。如何再不说女生一句坏话的情况下影响你的儿子有想和女生分开，想去好好学习的想法。思考路线是无意间抛一些未来小障碍给他。将麻烦和女生做连接。记住不要说女生任何不好的话。
[]
25岁女教师，感觉自己性格很懦弱，好像就是所谓的“软柿子”。学校每年暑假一放假我们就开始封闭研修，其实就是抓着干活呗，并且搞了一顿根本就是很多形式主义不实用。今年我跟一堆老教师在一块，我们级部领导非让我当组长，我根本不觉得高兴反而快烦死了，领导只会折腾年轻人。一堆活，老教师这个眼睛不好那个电脑不会操作，既然都搞不了那还报名研修干嘛？无非是有利可图呗。我没法安排活。我一说他们主意都比我多，我的想法也没人在意。我很不明白领导非让我带队干嘛，只考虑让我干活，其它半点也不考虑吗？
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主参加了研修，感到形式主义非常多让人难受2.被任命组长，但不能有效管理其他人，对其他人感到不满和生气【一点点分析和建议】1.领导让楼主当组长的原因，或许也是领导对楼主的能力有所信心，或者一些楼主本人能做的事情其他人做不了，从这个角度想，是因为能力比较强才能做组长，楼主或许会好受一些。2.楼主提到很多年龄大的教师很多东西不会做，自己管理也不听。一点点小建议是，他们不会做的东西，楼主可以尝试给予教导，如果对方不愿意听，就打印成文件发下去让她们自己学习。管理不服从，就只管理和任务有关的部分，安排完成的时间，至于细节方面不对这些人做其他要求。楼主本人任务完成了，是否因为其他老师的不配合导致结果不好，就不是楼主的责任了，做好自己的事情，是不知道怎么做得时候最好的办法希望对楼主有所帮助。
[]
本人大三学生，这几年身体一直不太好总是感冒，精神紧绷，晚上经常多梦早醒，有时还容易哭，情绪不稳定，注意力不集中，去年在期末考试也是根本无法集中精力学习，有一次去了图书馆心跳加速手抖做都做不住。而在疫情期间由于隔离感觉好多了，但开学后开始有压力，就开始早上起床及其困难，白天也不想学习总是敷衍，晚上吃晚饭的时候状态最好，也总是喜欢吃东西偏爱甜食，然后作业这些总是拖延到最后不然绝对不想去写，根本不想学习，有时候强迫自己打开书也就看10多分钟就犯困，学习效率及其低，理解能力下降。所以我想求助一下到底怎么能够恢复学习能力，我已经挂了好几门了，我只想能毕业啊╮（﹀＿﹀）╭
您好题主！从您的描述看，您的状态不是您想要的那种，您能主动求助这个平台，说明您已经在寻找突破口，为您的勇气点赞！您一直以来的状态不太好，您有没有仔细盘点出现这样的状态真正的原因是什么呢？您可以静下心来认真的梳理一下，到底是什么让您失去了往日的健康快乐呢？身体状态不佳与情绪有关系吗？当您心情好的时候，身体是咋样的呢？仔细梳理一下，看看那些对您有影响的事儿，通过哪些方法可以解决呢？身边有哪些人可以帮助您呢？或许，您的身体症状就是心理压抑不舒的一种信号。如果找到解决压抑不舒的方法，问题解决了，身体自然会舒展舒服。可以去学校咨询一下，让老师帮助您梳理分析，帮助您找到解决问题的方法。祝您早日开心快乐起来！
[]
今天我被我爸我打了，因为我爸让我学摄影但是我不喜欢，我爸还向大家说我小时候的囧事，还不让我反驳，说他和我妈离婚还很自豪说别人父母离婚孩子都会变得更好，我该怎么办
楼主，你好~~~给题主一个温暖的抱抱，首先想告诉题主的是我也不太赞同爸爸的这些观点和行为，能感受到题主对此的心情首先，题主追求自己的喜好和梦想是没有错的，但由于我们目前只有16岁，还不具备条件去支持自己，因此我们应该尝试着和爸爸进行协调沟通，告诉爸爸你的真实想法我们可以先接触一下摄影，看看自己是否合适，同时也积极发展自己的特长学科、专业，以此给爸爸一个比较的判断，让他看到你真正擅长什么另一方面，对于爸爸说囧事，我们可以尽量选择远离那个环境，如果自己不爱听的话，另一方面也要及时排解我们内心的负面情绪。
[]
刚步入大学，很多女生还没有学会精湛的化妆技术。本人技术很好，常常自荐帮人化妆。但化妆品都是自用的有点小贵，帮别人化妆，难免有点心疼，想收点钱，又怕破坏同学感情，怕别人说我爱财。该怎么办
题主，你好，抱抱你呀～看了你描描述，自荐帮大家化妆，次数多了感觉化妆品消耗很大，想向大家收费，可是你和室友、社员们都是熟人，不太好开口，很能理解你纠结的感觉，以下是我的一些分析和小建议，希望能帮助到你呀～根据你的描述“本人技术很好，常常自荐帮人化妆”，你一开始是很热情自荐帮人化妆，你技术又好，又很热心，这个概念先入为主，一般情况下，如果你不主动提出你的难处，朋友们有很小几率会察觉到化妆品消耗太大会影响到你，不过久而久之仍然可能会有人会主动提出补偿你，所以还是要靠朋友们自觉意识到你的难处。看了你的描述“帮别人化妆，难免有点心疼，想收点钱，又怕破坏同学感情”，上大一的女孩子刚接触化妆品的人大有人在，不过你的化妆技术那么好，让她们看到在妆容的衬托下，自己变得那么好看，或许很快就会开始自己着手学化妆、买化妆品啦。其次，你的化妆品是你自己的财产，如果你发现消耗太大，你是可以按照妆容的不同适当收取费用的。
[]
我喜欢自由，最近我要搬新的房子住，但是我很害怕心慌，不愿意待房子里，怕去承担家的责任
题主还需要具体描述一下的问题，我们才能看得更清楚，知道你现在面临什么困境以及怎么去解决。题主说搬进新房子就有些心慌，害怕没有自由，要承担起责任了，即使再自由的人也需要有个地方住吧？那你之前是住在哪里呢？之前有自由吗？除了新房子，人生还有什么其他改变？是不是原来你和家人一起住，现在你有了属于自己的屋子，要去维护？我不知道题主这个承担责任具体是什么责任？房屋维护？养家？如果你之前和家人一起住，那其实也不是真正意义上的自由，你的自由只是建立在他人为你负责了所有的基础上才感受到的。但凡你要长大，想要独立，必定要承担自己的责任，如果只有一个人，这个责任也不是太大了，无非是吃得好一点，把自己照顾好，家里水电煤料理一下，衣服自己洗，然后你就能悠哉悠哉地享受一个人的生活啦。我们换了一个新的环境确实会有些不适应，但是随着时间的流逝，我们对环境一点一点的熟悉，掌控感就会渐渐回来了，不要把事情想的太糟糕，你还是可以像以前一样做自己喜欢的事情不是吗？还是说换了新环境之后会剥夺掉你的一些什么东西？这里有太多的猜测，如果题主能够描述得更详细也许会更好解答你的疑问哦。
[]
我喜欢自由，最近我要搬新的房子住，但是我很害怕心慌，不愿意待房子里，怕去承担家的责任
题主所说的害怕承担责任，是害怕需要自己还房贷吗？还是其他什么呢？题主说我喜欢自由，这个自由你指的是舒适区吧！每个人都有一个让自己舒服的区域，如果离开了这个区域，就会焦虑、不安，甚至失控。适区小的人，一般心灵比较脆弱，害怕改变，心理学家阿德勒说，其实我们并不缺乏改变的能力，而是缺乏改变的勇气。原因是，因为我们即使对现状的生活并不满意，但又担心一旦选择做出改变，自己可能会难以应对新的生活方式，甚至比现在的生活更糟，所以这就是我们宁愿保持现状，不想改变的原因。尼采说：“杀不死你的，会使你更强大。”该面对的始终要面对，该承担的始终要承担，不管你愿不愿意该发生的都会发生，其实我们只有跟很强的、可怕的、水准很高的东西相碰撞，才会撞出智慧火花，才会认识真实的自我。也就是说每次命运的重锤，砸在你的舒适区外，但在你的承受范围内，这时如果你能通过内在的力量，将死能量成功转化成生能量，那么你就能获得滋养，从而变得更加强大。我相信你可以的。
[]
看到一个网剧简介，一个妈妈有个非常漂亮的大女主闺蜜（俞飞鸿主演），俞和好朋友的儿子谈姐弟恋，是男生先扑倒俞的……俞对这位妈妈询问的，小鲜肉，跨年恋，这位妈妈各种鼓励，祝贺。然鹅，当街，遇到自家亲儿子和大女主闺蜜手牵手，那位妈妈崩溃了。提问，我可以接受大年龄的这种跨年恋，不乱伦理，不反社会，我觉得是真爱，是没有年龄界限的。可是，又觉得势均力敌，门当户对更稳定。毕竟跨年，年龄大的先离开，活着的，需要面对极大的分离创伤。
你好！其实你考虑的已经很全面了，长久以来为了在婚姻组合的关系中，会把年龄，地位，门第，个人条件的匹配度，看成是亲密关系的稳固和延续的基础呢．我个人觉得是前人经历各种各样的组合模式，经过多少年代总下下来经验之谈．打破并是不问题，双方的悬殊也不是问题，只要各自能找到自己的心理平衡点．比如，年龄悬殊势必会有一个长时间孤独终老，那么留下这一方是接受这个现实，一个孤独下去？还是在哪个当下选择自己更适合的生活模式？这些都是开放答案．目前社会的包容性和开放性，使得人们按自己觉得喜欢的方式去生活．。
[]
男孩子10岁，四年级了，在学校不守纪律，上课专注力差，玩东西，做小动作，总是犯错误，老师跟他说什么他的态度吊儿郎当，无所谓。以前父母不太懂教育，在幼儿园时期几乎放养状态，没有给他树立好规则意识，一年级开始问题频出，总被老师投诉，家长开始强压孩子，批评，打过骂过，还是没有改善，后来意识到教育方式不对，父母慢慢开始改变自己，尽量用正面管教的方式，改变打骂，犯了错误都会跟他好好说，叫他从错误中学习，下次该怎么做，
看完你的倾诉，深深地理解你对孩子的担忧。给你一个温暖的抱抱。以下是我的分析:1因为儿时缺乏父母的关注和爱，导致孩子形成了貌似多动症的性格。当然，我只是推测。因为貌似是有这方面的症状。但还是需要当地医院的正规诊断。否则不能给孩子随随便便贴标签。更不能急病乱投医。一定要是当地权威的机构。2孩子的成长是离不开老师和父母的共同努力的，否则单方面的施力也不然无功而返。平常多向老师了解孩子的情况。设立奖惩机制。孩子表现好了，就可以适当表扬奖励。表现不好。就适当批评惩罚。3陪伴是最好的爱。多抽出点时间陪陪孩子。带着他一起打球，踏青，逛公园。现在夏天了，也可以游泳。运动百益而无一害。既能锻炼他的身体，增强免疫力。也能让他多余的精力有地方发泄。相信在老师和父母的关爱下，孩子是可以恢复健康的。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
[]
男孩子10岁，四年级了，在学校不守纪律，上课专注力差，玩东西，做小动作，总是犯错误，老师跟他说什么他的态度吊儿郎当，无所谓。以前父母不太懂教育，在幼儿园时期几乎放养状态，没有给他树立好规则意识，一年级开始问题频出，总被老师投诉，家长开始强压孩子，批评，打过骂过，还是没有改善，后来意识到教育方式不对，父母慢慢开始改变自己，尽量用正面管教的方式，改变打骂，犯了错误都会跟他好好说，叫他从错误中学习，下次该怎么做，
首先，是不是多动症，家长可以先带小孩子去做专门的检查，咨询专业人士。另外，家长可以尝试锻炼小孩的规则意识。对小孩做的好的行为给予奖励，对小孩做的不好的行为选择忽视。比如说，从最基本的开始，如果小孩可以专心地看一本故事书半小时，家长可以选择给块糖果作为奖励，让小孩逐渐形成一种意识，专注、听话是对的。而为什么不选择惩罚不好的行为，小孩已经形成了对老师责骂不理不睬的习惯，施加惩罚只会适得其反。最重要的一点是，家长不能放弃，每天可以和小孩进行沟通，分享每天做了什么，做的好的、有进步的给予口头鼓励，做错的不要直接拉脸色责骂，慢慢引导他，跟他说怎么样才不会做错。
[]
现在在做公益咨询，有制作的海报，但是不知道怎么去宣传和推荐自己？让更多人知道自己，朋友圈只是偶尔发一下，微信群里都没有发过，不想让别人感觉自己有做微商推销的感觉，不知道怎么办比较好？
对于您说的如何在如今的多媒体社交平台宣传和推荐自己，我可以理解为就是如何打造个人品牌来获得粉丝的关注吧，是这样吗？如果是打造个人品牌，我提供我个人的几个做法供你参考:首先，你要明确你适合输出什么样的内容，也就是你的热爱和擅长（核心竞争力），你想做公益咨询，说明你是有心理学功底的，你要肯定这是你的热爱，因为热爱你会克服过程中很多意想不到的困难（如粉丝黑米，怼你……），你不会轻易放弃而更容易坚持下去。其次，就是你要明白你以什么样的方式输出，比如音频，短视频，直播，社群运营等等。明白了你能输出的内容以及输出方式，接下来要考虑你为谁？能解决什么问题？这就是如何吸引流量问题，粉丝为什么要关注你。目前除了微信，还有今日头条，知乎，简书，百家号，快手，抖音，微博，喜马拉雅等你都可以根据自己的擅长去输出自己的内容。先在平台注册开通账号然后就可以创作啦。
[]
现在在做公益咨询，有制作的海报，但是不知道怎么去宣传和推荐自己？让更多人知道自己，朋友圈只是偶尔发一下，微信群里都没有发过，不想让别人感觉自己有做微商推销的感觉，不知道怎么办比较好？
感觉题主似乎不是不知道如何宣传和推荐自己，而是有些害怕别人误以为自己是做微商推销啊！看来题主是个洁身自好的人啊！说到”微商推销“，题主有什么感觉呢？题主会想到什么呢？也许说到”商“，说到”推销“，让题主有些”奸滑、不地道、唯利是图，表面一套，背后一套，不真诚“等的负面感觉。是啊，曾经有许多打着”公益“的幌子，做着骗人、挣钱的勾当，不仅让许多真正做“公益”的被误解，受委屈，也让公众对“公益”二字充满置疑。对洁身自好的题主来说，这种担心是可以理解的。俗话说“是骡子是马拉出来蹓蹓”，题主可以前期先把精力放在多行动上面。通过实际行动来给别人一个认识自己、了解自己的时间。也为后期大力宣传，推荐自己，如果有人置疑的话，提供一个证据，证明自己。以上答复仅供参考，祝好！
[]
现在在做公益咨询，有制作的海报，但是不知道怎么去宣传和推荐自己？让更多人知道自己，朋友圈只是偶尔发一下，微信群里都没有发过，不想让别人感觉自己有做微商推销的感觉，不知道怎么办比较好？
题主你好，谢谢你信任大家，在这里和我们讨论你的问题。我看到你想扩大知名度，提升影响力，但又怕直接在朋友圈里做宣传被当作微商推销产品，进而被屏蔽。我分享一点我的推广自己的方法，我也做宣传，但是是通过分享的方式，我在朋友圈发育儿知识科普视频，讲的内容跟生活中遇到的实际问题有关，让朋友感觉我讲的困扰他们也会遇到，然后我的方法也很实用，容易上手，这就接地气了。关键是要坚持，你一开始做不到天天发，你可以一周发一条这种科普视频或你写的文章，关键是让你的朋友养成一个习惯，就是每天或者每周固定的时间对你的分享有个期待，慢慢的他们会养成依赖，不看你的分享就不舒服，这时候你再推广你的课程或者说你在做咨询就会自然有人想找你了。不管用什么方法，贵在坚持和恒定。加油！
[]
现在在做公益咨询，有制作的海报，但是不知道怎么去宣传和推荐自己？让更多人知道自己，朋友圈只是偶尔发一下，微信群里都没有发过，不想让别人感觉自己有做微商推销的感觉，不知道怎么办比较好？
️你好，️看见题主在做公益性的咨询，想给你一个大大的拥抱，感谢你无私的奉献自己！️我自己本身也是一个业余爱好心理学的人，闲暇时光也会做一些免费咨询帮助别人。如果你想宣传一下你自己，我有以下几点建议：1、在各大知名网站发一些你做过案例的帖子，并将你的宣传海报附在帖子上，如果阅读你的帖子觉得不错的话，会帮你转发；2、去一些网红直播间，与直播的网红互动，有时他们会因为你是新粉丝，介绍你的情况，并且因为你做公益性的咨询帮助你宣传和推广；3、可以在的APP上发圈子，也是可以进行宣传的，而且的大家庭成员也会帮助你进行推广；4、在一些微博或者抖音上将你的宣传海报做成头像，只要你发弹幕或者评论，大家都能看到，这样也是一种侧面的宣传了；5、可以在喜马拉雅或者荔枝上发布你的一些咨询的案列分享，那种带视频或者图片的，这是最直接的宣传推广方式，我也有时会发一些配音的视频啥的，你可以尝试一下。️以上是我的一些小建议，希望能帮助到你，我和世界都相信你能成为更好的自己！㊗️好！
[]
现在在做公益咨询，有制作的海报，但是不知道怎么去宣传和推荐自己？让更多人知道自己，朋友圈只是偶尔发一下，微信群里都没有发过，不想让别人感觉自己有做微商推销的感觉，不知道怎么办比较好？
题主您好：您做的是公益事业，是能够帮助到社会，帮助到很多人的，在合法合规的前提下，正常进行宣传就可以。如果您不想“别人感觉自己有做微商推销的感觉”，那就更应该大大方方地把自己宣传的内容表达出来，在公共平台进行定期、定时发布，既不会打扰到别人，也会让别人理解到你的事业是有助于大众的。而且公益事业本身就缺少推广人，您能够置身于公益事业的推广是对公益事业的支持，也是会得到大家的支持的。只要坚持做这一件事，刚开始可能是会有人质疑你，第二年第三年质疑的声音就会变小，并且你会遇到同道中人，遇到真正的朋友和伙伴。坚持三年以上，你会做出成绩，到时候原来质疑你的人都会对你刮目相看。对于质疑，最好的解释就是不解释。祝好。
[]
最近几个星期经常出现记忆断片、头疼的情况，和周围人聊天时听说我在自己没有记忆的时间里和平时很不一样，怀疑自己双重人格（因为之前的确受到了不小的打击），但是和其他人提及时收到的回复却基本上是“是你想多了”“你平常那么爱笑那么乐观不可能有这种问题的”，该怎么让周围的人了解我的情况？
楼主说自己最近几个星期经常出现记忆断片、头疼的情况，和周围人聊天时听说我在自己没有记忆的时间里和平时很不一样，怀疑自己双重人格（因为之前的确受到了不小的打击），希望别人能够了解你的状况。我建议你先去医院进行专业的人格测量，确定自己是否真的患上多重人格障碍，如果确定自己有多重人格障碍的话再去告知你的朋友们，贸然让他们理解你他们可能会觉得你多想了。虽然不知道你受过什么样的打击，但是从你的描述中能够感受到你的自我觉察能力还是很强的。如果想先自查一下自己是否多重人格障碍，可以准备一个日记本，在日记本上写下你对另一个自己说的话，看看对方是否会回复你。如果出现一个与你笔记不同的人回复你，以第二个人的语气跟你诉说，那可能真的出现了多重人格障碍，然后再去医院就诊，这是比较简单的自查方法。
[]
最近几个星期经常出现记忆断片、头疼的情况，和周围人聊天时听说我在自己没有记忆的时间里和平时很不一样，怀疑自己双重人格（因为之前的确受到了不小的打击），但是和其他人提及时收到的回复却基本上是“是你想多了”“你平常那么爱笑那么乐观不可能有这种问题的”，该怎么让周围的人了解我的情况？
检测客观事实的简单方法，是给自己装监控，或长期保持录音状态。因为人类是无法客观看待自己和世界的生物。（自学）双重人格的诱因，已知为保护主人格。会因自我的某些遗憾而产生，以减弱对自我的攻击。注意:生活是否受到严重影响。负面影响。建议:增强本我的欲望，减弱超我对自我的攻击，以达到一个平衡。或是尝试自我监察，与另一个自己做好沟通。
[]
26岁女，男友比我小三岁，但是人很成熟懂事，对我超级好特别专一。他有一个前任，怀孕后谈婚论嫁，后来意外流产了，他照顾了她八个月以后实在无法忍受而提出了分手(女生生活习惯差和娇纵)。当初男友爱的特别卑微，甚至发现女方出轨后还是原谅了，直到分手他前任都不知道他发现她出过轨，就跟舔狗一样，分手后还被女方家里敲诈勒索了四万块钱，理由是精神损失费，虽然后来报警处理，但钱还是给了。我知道这些经历后，虽心疼他，但却特别看不起他，甚至想分手，不懂自己为什么会这样，他很爱我，是一个近乎完美的男友，但知道这个经历就很难接受，特别心烦
你不喜欢他的做法，大概包括两部分原因：首先，人都有显性人格和隐形人格，隐形人格属于被自我压制不表现的部分。他的做法可能恰好代表了一些你不允许自己拥有的特质，这不代表你真的没有这些特质，而是你强行切断这些特质不让自己感觉到它们——所以才会对别人呈现的这种特质反感排斥。其次，通常人找伴侣的时候总是潜意识地寻找一个完美父母的替代者，比如说很多女生希望自己的伴侣既威猛霸道，能够带给自己安全感，同时又温柔体贴给予自己足够的关爱，足够的重视；前者是潜意识里刚强有力的父亲，后者是潜意识里温柔呵护自己的父亲。然而，这两种特质不太容易同时修炼到一个男人身上，往往一个特质偏强，另一个特质就偏弱。人通常得到了一个之后，就会还没得到的另外一个，总在寻找缺失的那样东西。所以人很难找到彻底完美的伴侣，需求也总是不能满足。或许，当他偶尔展现出强硬的时候多去享受和欣赏，不要竞争和打压，能鼓励他更多呈现出这一面。不过你要知道人的底色总是差不多的，不会整个颠倒过来。
[]
26岁女，男友比我小三岁，但是人很成熟懂事，对我超级好特别专一。他有一个前任，怀孕后谈婚论嫁，后来意外流产了，他照顾了她八个月以后实在无法忍受而提出了分手(女生生活习惯差和娇纵)。当初男友爱的特别卑微，甚至发现女方出轨后还是原谅了，直到分手他前任都不知道他发现她出过轨，就跟舔狗一样，分手后还被女方家里敲诈勒索了四万块钱，理由是精神损失费，虽然后来报警处理，但钱还是给了。我知道这些经历后，虽心疼他，但却特别看不起他，甚至想分手，不懂自己为什么会这样，他很爱我，是一个近乎完美的男友，但知道这个经历就很难接受，特别心烦
你好。人都希望持独宠，虽允许现任有过前任，但还是不能忍受，听不了现任对前任的好，人的本能而已。有这种想法很正常，我们是普通的人，不是神。但是也不用瞧不起他，因为人的性格养成，观念的建立，不是一时一刻形成的。男朋友有这样的品格，是他认为值得对爱的人付出，怎么样付出都不为过。你现在是他最爱的人，你不希望他经得起考验吗？难受的原因是因为，真情可贵，他付给了别人；心烦是因为：真情稀有，他付出了现在还有没有？其实真情都是用真心换的，男友之所以真心对待前任，是因为她当时觉得值得，分手也是因为不值得付出了。那么接受你也是他认为你值得用心对待。只有敬佩男友的付出，才会得到他的真情。当你质疑他的这种行为时，他也会质疑当初的做法，如果他真的改变了，你又怎么可能再次倾情付出？只有懂得才能宽容。
[]
26岁女，男友比我小三岁，但是人很成熟懂事，对我超级好特别专一。他有一个前任，怀孕后谈婚论嫁，后来意外流产了，他照顾了她八个月以后实在无法忍受而提出了分手(女生生活习惯差和娇纵)。当初男友爱的特别卑微，甚至发现女方出轨后还是原谅了，直到分手他前任都不知道他发现她出过轨，就跟舔狗一样，分手后还被女方家里敲诈勒索了四万块钱，理由是精神损失费，虽然后来报警处理，但钱还是给了。我知道这些经历后，虽心疼他，但却特别看不起他，甚至想分手，不懂自己为什么会这样，他很爱我，是一个近乎完美的男友，但知道这个经历就很难接受，特别心烦
我能理解你的感受。我们喜欢猫猫狗狗，是因为它们听话，是因为它们符合自己的一些肤浅的需求。可我们始终不会把它们当成人一样平等对待，更不会心生仰望之情。它们更不能用他的学识智慧，教会我们为人做事的规则和方法，在自己做错事的时候，更不会批评我们，让自己成长。第一种人，会带你吃喝，带你到处玩耍。第二种人，会在你需要帮助的时候，给你提供真实有效的建议。第三种人，会在你犯错的时候，温柔且有边界的指出你的错误。有很多生活的智慧，比你更懂做人做事。问题是:你会知道，第一种人，是喜欢你的。第二种人，是不讨厌你的。第三种人，你不知道他喜欢不喜欢你，说不定人家根本对你不感兴趣。那么，刚认识一个人，你会对这三种人，你对那种人更感兴趣？
[]
当来访者的事情很惨，咨询过后和咨询中，怎样去疏解这种同情、压抑等等的情绪呢？就是甚至会同情他的事情到哭，当然会有所克制。
~~先给楼主一个抱抱。从描述中可以了解到1.当来访者的经历很惨，楼主会产生很深的共情2.不知道如何疏解这种共情【一点点分析和建议】1.会产生很深的共情，说明楼主本身是一个感情较为敏感，能够深刻体会他人痛苦的人，如果应用得当，这种特质在咨询过程中是有利于和来访者建立更稳固的资访关系的，但如果处理不好，确实会给自己带来很重的思想负担。2.定期的心理督导，寻找资历更老的咨询师做复盘，或者同行之间组成定期的复盘小组。互相处理对方的问题，都是不错的处理这些情绪的方法。3.拓展自己的阅历和视野，尝试主动去观看接触一些悲剧性的影视作品，增强自己的心理弹性，能够更好的面对这些问题，作为对自己的心理方面的锻炼，其实是有必要的。希望对楼主有所帮助。祝好。
[]
当来访者的事情很惨，咨询过后和咨询中，怎样去疏解这种同情、压抑等等的情绪呢？就是甚至会同情他的事情到哭，当然会有所克制。
其实每个人有自己的内心世界。心理学医生见那么多而不受影响，这就跟马云一样有那么多钱却不可能没人分一分，自己有时也很抑郁有时也很开朗，大千世界芸芸众生只能进微薄之力量力而行，你同情证明你内心深处很善良，我看过PUA上瘾者残酷结局，最终精神分裂，不相信任何人在面具下套路任何人。