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我喜欢她，她也喜欢我。我不知道同性恋可以发展多久，这个过程真的好累。网上也有很多很多非议。我现在只想问，同性恋真的恶心吗...
抱抱楼主，其实关于同性恋，这是个小部分群体，所以在很多人眼中都是不背认可的，也受到了很多区别对待，所以很心疼你，这个过程是很艰难的，他人的不认可，他人的非议，给了这一小部分人群太多的压力存在既合理，虽然这条路很难关于你的困惑，同性恋是不是很恶心？每个人都保持不一样的观点，所以不加以去下定论，你需要找一些专业人士，去倾诉一下自己内心的苦闷，抱抱你。
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我喜欢她，她也喜欢我。我不知道同性恋可以发展多久，这个过程真的好累。网上也有很多很多非议。我现在只想问，同性恋真的恶心吗...
楼主您好，在回答您的提问前，想邀请您思考一下，“同性恋真的恶心吗”这个提问在您看来是一个事实还是一个观点，如果您的答案是前者，那需要面询或有耐心的探讨与咨询的时间，如果您的答案是后者，同性恋是不是恶心是一个观点，那就见人见智，您选择一边就好，选一个更适合您对于您有利的一边就好，任何观点都是人们为开拓幸福生活的机会，加油，如果您不能独立完成思考，可以试着找个专业的机构选一名专业咨询师陪您探索。
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我都结婚生了，和父母的分歧仍然很多。母亲很强势，天天指挥我做各种事情，各种不满意，很难受。孩子小，要上班，没办法单过
楼主你好，我们和父母生活在两个时代，我们生活的环境不同，经历不同，对待同一件事情有不同的看法也是很正常的，但是父母的初衷都是好的。他们的话还是挺有参考价值的，毕竟他们比我们社会经验丰富，考虑问题也比较全面，对于不想让他指挥你这件事情，可以坐下来好好跟她谈谈，看一下能不能改变一下方式方法。既然也知道逃避不了，你不可能会出去单住，那不如有分歧就沟通，然后找到最好的解决办法，这才是正事情祝好~。
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我们是媒人介绍认识的两个性格都差不多我老是有种他不爱我的感觉可是他嘴上说着爱我心里好迷茫说不出来的感觉我都不知道我爱不爱他我跟他说话有时候可能激动了一点他就会认为我是在不耐烦他我每次跟他解释他都说我每次都在狡辩可我真的没有不耐烦要吼他的意思然后他就会不跟我说话我也就不会在跟他说话其实我很讨厌这个感觉但是我又舍不得和他分手我想等他给我提分手问他问题他都是开玩笑的跟我说没个准让我好没安全感啊可是又舍不得呐舍不得什么也说不上来感觉我们之间有好多隔阂可并不知道是什么
题主你好给你一个温暖的抱抱看到您的描述，感觉您现在内心是一团乱，关于和男朋友的关系该如何处理也是不清不楚。不清楚两个人在媒人介绍之后是怎么沟通联系之后决定在一起的，男生是否明确表示喜欢、并且想和你一起的。看您的描述，这段关系中题主并没有得到足够的安全感，并且这段感情看似是两个人的互动，但是更明显是题主被男友牵着鼻子走，并且受到了男友思想或者说道德“绑架”，题主说话激动就被说是不耐烦，解释又被说成狡辩等等，相信在很多方面都被“诋毁”了。但是却也有不想分开的想法，男友肯定有吸引或者说对题主好的时候，题主想被关心，会在男友示好的时候开心。是否出现了pua状况呢？请题主仔细想想两个人的相处过程。愿一切安好！
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心理咨询师常常被戏称为“情绪垃圾桶”。来访者的负面事件和负面情绪统统都宣泄在咨询室，纵然咨询师可以自我调节，但难免受到影响。接触负面事情太多，咨询师会不会对事情悲观，内心变得阴暗？
首先，听别人倾诉，不是收集垃圾和负面情绪的过程。在开导别人的过程中，咨询师聆听了别人的经历，感受所思所想。咨询师会通过正确的方式，去引导他们产生积极，向上，正确的人生观念和情绪，在试图改变患者的思维，看法。是朝着积极方面前进的。其次，在作为咨询师之前学习心理的过程中。我们更加了解人的心境与看法和感受。而我们也知道什么是健康的状态，以及如何调整。所以咨询师普遍比普通人更加懂得自我调节，疏导，排解。最后，我想说的是聆听他人负面的情绪和经历，并不一定会影响到你。如果你处于健康的心理状态，那你对待负面情绪会有正确的态度，从而也就不会影响到你。希望所有人在帮助别人的同时，保护自己，治愈自己。爱这个世界，爱自己，爱别人。
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心理咨询师常常被戏称为“情绪垃圾桶”。来访者的负面事件和负面情绪统统都宣泄在咨询室，纵然咨询师可以自我调节，但难免受到影响。接触负面事情太多，咨询师会不会对事情悲观，内心变得阴暗？
楼主你好呀～心理咨询师其实并不是“情绪垃圾桶”，更多的，是“镜子”：让来访者看见自己，看见自己的真实想法。心理咨询师通过倾听与陪伴，助人自助。任何事物都有两面性，即使看上去是“负面”的事件和情绪，也会有积极的意义和功能。就如同人们常常说的老掉牙的俗话，“失败是成功之母”：【负面情绪和事件也是成长之母】经由“阅人无数”，心理咨询师也能在陪伴来访者的同时，实现自我的成长。有一种情况：就是咨询师本身有很多未完成事件，产生移情之类，可能会影响到咨询。但是，这也是咨询师成长的契机，可以经由被督导而更好的自我成长。“危”和“机”并存，“负面”和“成长”也可能并存～。
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心理咨询师常常被戏称为“情绪垃圾桶”。来访者的负面事件和负面情绪统统都宣泄在咨询室，纵然咨询师可以自我调节，但难免受到影响。接触负面事情太多，咨询师会不会对事情悲观，内心变得阴暗？
你好，对您的这个说法，我有一些不同的观点，咨询师是不是“垃圾桶”，要看咨询师怎么看对面的人讲的事情了，如果咨询师把坐在对面的人讲的事情当成是那个人生命历程中很重要的事情去听，或许就可以不当“垃圾桶”，而是可以变身为“生命故事的留声机”了。当然，这只是我的观点。同时这个留声机也是需要保养的，所以说咨询师需要督导，需要进行个人体验，这些都可以帮助咨询师更好的照顾到自己的需求。我们要学会，听别人的故事，唱自己的歌。我们都照顾好自己。
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心理咨询师常常被戏称为“情绪垃圾桶”。来访者的负面事件和负面情绪统统都宣泄在咨询室，纵然咨询师可以自我调节，但难免受到影响。接触负面事情太多，咨询师会不会对事情悲观，内心变得阴暗？
成熟的咨询师能全面地理解世界，他们懂得这个世界既有光明也有阴暗，不会用非黑即白的眼光去看待。他们能够理解每件事情的发生的其潜藏的原因与动力系统，能理解引发这个现象的人性原理。所以也就无所谓善恶明暗。都是合理的发生方式。如果一位咨询师的内心变得悲观，可能他涉足心理咨询行业尚浅，可以通过持续渐进的学习和督导，慢慢加深对人与世界的理解，使之更全面透彻。自己的平等心也逐步成熟。
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从小父母就一直喜欢催促我，印象里就是说我动作慢，让我快点等急了要出门，我现在就会说你要走你先走啊。长大了男朋友也是性格很急的人，觉得我太慢，我老板也是经常催我马上就做动作快点。我看到这个真的极度反感，你这么急自己去弄啊休息日吵吵吵真的很烦。这个感受几乎经常出现在我生活里，其实我觉得我一点都不慢，有些时候比他们都快，只是这件事跟我没什么关系，对我有利我自然就快了，慢对我有好处，我自然慢呀。就特别反感，这类经常出现在我生活里，特别想吵一顿。特别讨厌。
你好呀，和楼主一样，我也是个慢性子的人，特别害怕被催促，喜欢按照自己既定的节奏来办事，不喜欢被催促。因为在被催促的过程中，自我的节奏会被打乱，会让自己产生一种不能按时完成任务的紧迫感、不安全感，是一种很不愉快的体验。但是我们生而为人，每天都需要和自己的家人，伴侣，同事等等相处，他人对我们的评价我们不能完全置之不理。别人都说“你慢”的时候，我们能做的，其实除了按照自己的节奏来过，让自己舒心以外，其实也要兼顾其他人的感受，这样才能维持双方关系。楼主可以在下次别人说你慢的时候，反思一下别人那么说是否意味着自己做事真的慢。自我感觉其实有时候会导致思想过于片面，所以楼主还需要通过他人来客观全面评价自己。例如，当领导说你慢时，你可以反观一下，其他同事有没有被领导这样说过，是领导的办事节奏过快，你和同事无法跟上还是仅仅因为自己做事确实比别人慢。反思过后，你可以根据自己得到的结果适当调整自己的节奏，让自己不感到为难的情况下，尽可能跟上别人的节奏。毕竟一直被催促的体验太差了。祝好！
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从小父母就一直喜欢催促我，印象里就是说我动作慢，让我快点等急了要出门，我现在就会说你要走你先走啊。长大了男朋友也是性格很急的人，觉得我太慢，我老板也是经常催我马上就做动作快点。我看到这个真的极度反感，你这么急自己去弄啊休息日吵吵吵真的很烦。这个感受几乎经常出现在我生活里，其实我觉得我一点都不慢，有些时候比他们都快，只是这件事跟我没什么关系，对我有利我自然就快了，慢对我有好处，我自然慢呀。就特别反感，这类经常出现在我生活里，特别想吵一顿。特别讨厌。
享受慢生活本身是一种很舒服的事情，而在你的描述中可以看到，你并不觉得自己做事情慢。那么我们来思考一下，为什么你的男朋友，和你的上司会觉得你慢，这个“慢”是哪里来的？想想看，在你的生活中，是否有下意识的告诉对方你会很慢的一些话，一些行为，而正是这些话，这些行为，导致了对方觉得你很慢呢？可能会觉得我没有啊，谁喜欢被人催，但不妨问问你的男朋友，看看你的男朋友是因为你的哪些行为和话，觉得你“慢”的。正如同一个巴掌拍不响，当你通过对于自身有所了解，有所察觉以后，克服这些会让人觉得“慢”的因素，自然不会再被人催，而导致情绪问题。那么问题的关键点在于：我们的那些行为动作，让别人觉得我们会慢。
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我没办法分辨自己的情绪，不明白对于某个人的那份感情究竟是倾慕还是嫉妒，在所谓的友谊之中，不明白这是因为同情还是喜欢，内心起伏却不了解这是为什么，我对生命不抱有期待，情绪难以控制的时候喜欢拿刀划自己，没有自杀的欲望，但是活着本身让我感到痛苦，理解某些情感对于别人来说很容易，我却没办法理解，从很久一起就是这样了，为什么？
楼主你好~倾慕在汉语中的意思是倾心爱慕的意思，在心理学上并没有对此进行心里维度的科学定义。嫉妒则是指人们为竞争一定的权益，对应当团结的人怀有的一种冷漠、贬低、排斥、亦是敌视的心理状态，故一旦放任即可能产生嫉妒心，它让人感受到难过的滋味，严重时，人自然会产生恨的情感。所以，倾慕并非一种情绪，嫉妒反应的也不是一种情绪而是一种心理状态。题主说不能分辨出倾慕和嫉妒，这不是情绪问题，而是对自我的心理状态的觉察问题！基于此，给你以下几个区分倾慕和嫉妒的方法：1，从情感色彩角度：倾慕是积极的，嫉妒是消极的。当你倾慕他人时候，内心是有爱的，当你嫉妒他人的是，内心是不甘、甚至有恨的。2，从态度指向对象来看：倾慕和嫉妒的指向对象是自己所没有的或者自己有但是和别人差距比较大的。从这个角度上来看，嫉妒和倾慕就像是坐标轴上的正负极，二者同源，但是方向不同。都是对于差距和对比的情感反应，但是方向和程度都不同。3，从其对个体的影响来看：倾慕的结果往往是激励自我朝向更好的方向发展的动力，对人的影响是正面的；嫉妒则是阻碍自己发展的不良心理因素，对人的影响是负面的。以上是我的分析和建议，希望对你有所帮助！祝好！
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我父亲平时有时候上完洗手间小便不洗手，我说他，他就会说在小便之前洗了，不用再洗麻烦……他平时有搓鼻子的习惯，我说你搓完，要用洗手酒精或者去洗手间洗手。他说，你傻的，哪有搓鼻子【别人指责他，他会感觉受到攻击，所以说别人傻，然后还不觉得自己搓鼻子，所以不承认】，我妈也说过他。说了又不改变，每次说了我就滴上洗手液给他，这样子很没意思。怎么办好呢
题主你好，看了你的问题，能感觉到你的孝心，但是也真替你感觉到头大！我想很多的道理你都是懂得的，大道理说多了也未必管用，我就说几句大实话吧，希望对你能够有所启发。第一，一个人的生活习惯，是和个人的修养、个人的素质、个人的生活经历密切相关的，不是谁想改就可以改变的，除非他自己。第二，孝顺孝顺，以顺为主，如果你为了这些小事，天天说，你们天天生气，那还不如不说，由着他们去吧。我身边有太多的这样的人，他们大都是小时候吃过苦，年轻的时候过过苦日子的，对于目前的生活状态很满足，他会认为当今的年轻人太矫情，所以不论你是对的，还是错的，他们的内心都是排斥的。而且从来没有听说过谁家的老人，去为儿女改变自己的生活习惯。与其生气，不如顺其自然。第三，道理人人懂，真正的能去做又是一回事。但是，老人的行为，至少给了我们一个启迪，那就是趁着年轻，要培养自己良好的习惯。突然觉得自己的回答好苍白无力，但愿能够对你有所启发，有所帮助。
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抑郁症正在停药期间，感觉到在恢复。体力、睡眠个人认为很不错了，但是有两个问题：第一，不敢让自己提起兴趣和热情，就是比较担忧，没有以前的那种活力。我个人也不太愿意那么上进，比较佛系，不能说是坏处。我觉得这是一种自我保护的方式。大家怎么看待呢？第二，还是很在意别人的话语，抗压能力很弱，现在变得懦弱了许多。包括学习上的压力，处理得也一塌糊涂，和别人一起学习就会更加有压力，自己知道道理但是控制不住心态，容易沮丧心情低落。另一点我觉得问题不大，就是情感比以前平淡许多。可以说坚强了一点，稳重了一点吧？大家有建议吗？
~~先给楼主一个抱抱。从描述中可以了解到，楼主抑郁症缓解好转之后，出现了一些问题1.不敢提起兴趣和热情，有时候也不愿提起热情2.抗压能力低了很多【一点点分析和建议】1.首先恭喜楼主能够从抑郁症中走出来，能够重新开始自己的生活发展就已经很棒了，留下一些问题并不是记者需要解决的，在以后的生活中慢慢发生改变也是可以的。2.缺乏热情和兴趣，不单单是抑郁症才会出现，很多人在生活中时不时也会感觉到，抗压能力同理。这些都属于可以和楼主的学习工作共存，不会对楼主生活产生很多破坏性影响的问题。楼主可以尝试慢慢接触一些以前自己喜欢的东西，看电影读书，听音乐都行，慢慢回到自己热爱的东西里。希望对楼主有所帮助。祝好。
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我不爱说话，性格非常内向，比如在辅导班里，老师让我回答问题我不敢，总是在想别人会怎么想我，一直有这样的习惯，在意别人的看法。怎么改善这种性格？
楼楼好，作为曾经也内向过的人，对于楼楼的经历感同身受，先给你一个拥抱～被桎梏在某个局限圈子里的我们，应该先尝试迈出当下的舒适圈。曾经的我和楼楼一样，甚至比楼楼更严重，那阵我连上厕所请假都需要同桌帮忙跟老师说。但是后来的我发现，当我敢开口跟老师问问题的时候，就已经突破了心里防线，成功地迈出了第一步，至今还记得当时内心的欣喜和激动。所以，我相信楼楼也可以突破这个难关，加油！祝好！
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我因为自己嘴巴口无遮拦，得罪了有权有势的人，现如今更连累了家人，我每天看着我妈，觉得她很为人着想，真的百分之一百算个好人。当然人都有缺点，我说的好人是很会为人考虑，不伤害别人，心眼好，宁可委屈自己，也要照顾别人周全。我每天都很难过，很内疚，一方面在想伺候她终老。一方面在内心祈求我得罪的人为什么大人不记小人过呢？更何况我当时只是说了几句话，并没有把他们真的怎么样。我当时才二十岁出头，少不更事，祸不及家人。哎
你愿意把这件事说出来，说明你内心里不愿意一直像这样下去，你渴望有所改变。但你也清楚，你不能把所有的希望都放在别人的身上。特别是你曾经得罪过对方的情况下，所以你不能光沉浸在这件事中，而是要问问自己，我可以做一些什么事情，来改善目前的情况。如果你真的为了你的母亲考虑，那么最直接的方法应该去给你伤害的人道歉，而不是自己给自己找借口。年少就不用为自己的行为负责吗？言语伤人就不用为自己的行为负责吗？先不说对方是否“有权有势”，哪怕一个路人，你伤害了别人，别人就不能跟你计较吗？没有这样的道理的。“担当”二字对你来说才是懂事。可能你需要面对的状况很糟，但你内心里要清楚，你希望这件事有结束的一天，还是这件事折磨你很久。哪怕是为了自己，你也应该有所行动。
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就是最近干活特别不顺感觉自己没有能力做那么多的事情很压抑又不得不做特别讨厌别人叫自己的名字，因为感觉又有其他事情要做。
~~给题主一个鼓励的抱抱，非常理解题主现在的状态问题。由于工作上的原因，导致了我们情绪低落，并且对他人喊名字有一种应激反应，总觉得是有工作降临其实，这也可以理解为我们把他人喊名字与工作相连，正如题主所分析的那样，因此听到后身体就会自然的产生反应，这是非常可以理解的我想。对于工作上的事情，我们可以尝试着有一些清晰一点的条理、计划，把每日的工作量安排好，尽量避免过载的情况；此外，也要注意负面情绪的问题，尽量避免它们长时间的积压，我们可以定时的去做一些运动等活动来释放压力，排解心情。
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最近总是这样，遇到点不开心的事情，比如工作上同事怼了我或者故意给我难堪，我不知道我当下的处理得不得当，反正我都不会对对方发脾气，但是当晚就会失眠，脑子总是反复浮现当天的事情。我在考驾照，今天学科二的倒库，学之前知道教练脾气不好所以我有在网上看视频，但是在学的中途还是被教练吼说我没仔细听他说话，也没给他说话的机会，于是教练教一半就不教了，当下教练发脾气的时候我还是笑脸相迎的。回家后我忍不住了，知道现在半夜我也还是忍不住的哭。是我的抗压能力太低了吗？
题主您好！我们所说的抗压能力，就是在不同的社会压力情况下，处理事物的能力。但是终究还是处理事物的能力占主导地位的。心理学研究两个关键问题，一个是自我认知，一个是社会支持。首先我们要有一个正确的自我认知。我是一个什么性格的人？我有哪些优势？哪些劣势？哪种处理事物的方式是我擅长的？我是否具备处理相关事物的能力和经验等等。正确的自我认知是处理社会压力的基础，就好像，我们让小学水平的孩子去学习高中的课程显然是失败的，即使通过特殊手段可以做到，但是效果也不见得好。第二就是社会支持，包括物质支持和精神支持。面对社会压力，当超出我们自己的解决问题的能力范畴了，我们就需要借助别的力量，和我们一起去解决。比如说，老板教给你一个工作，你觉得挺棘手，压力山大，心情烦躁不安，同事都来安慰你，给你出主意，还有的帮你一起做，这样很快就完成了，压力也就释放了。题主应该从自己处理与同事的矛盾和学车这两件事上，重新做一下自我认知，你惯用的处事的方式中，哪些优势，哪些劣势，是不是改变一下会更好？是不是还有别的解决办法，以寻求更多的社会支持。以上是个人的一点建议，希望能帮到题主，谢谢！
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最近总是这样，遇到点不开心的事情，比如工作上同事怼了我或者故意给我难堪，我不知道我当下的处理得不得当，反正我都不会对对方发脾气，但是当晚就会失眠，脑子总是反复浮现当天的事情。我在考驾照，今天学科二的倒库，学之前知道教练脾气不好所以我有在网上看视频，但是在学的中途还是被教练吼说我没仔细听他说话，也没给他说话的机会，于是教练教一半就不教了，当下教练发脾气的时候我还是笑脸相迎的。回家后我忍不住了，知道现在半夜我也还是忍不住的哭。是我的抗压能力太低了吗？
是的，我也会这样。每次被怼，被不公平对待，或一笑了之，或视而不见，和忍气吞声，其实我们的内心里是翻江倒海的。不能当面处理问题，与我们的性格习惯有关。在我们的潜意识里，对别人是不好的，我要做个好人，对人要包容。这些观念的形成，都与我们早年在性格生成时期，对外界的呼应没得到正面回答或者受压制，而形成的回避性人格。慢慢的我们越长大越害怕越不敢逾越，所以常常在事后懊悔自责不已。我现在意识到了，虽然还不能合理的怼回去，但我会对一类人进行划分。因为我们身边常常遇到的都是熟人，所以很好把他们分类。对父母忍一忍算了；对有口无心者，笑而不语；对无礼无德者视而不见，或者干脆怼回去。我们每一次的进步，都是在一次次历练中成长的。
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近几天，我发生了连续两个早晨睡过头，被领导质问的电话叫醒。之前都是晚上临睡前上好手机闹钟，第二天早上被闹钟叫醒准时上班，从未迟到，更没有出现忘记上闹钟的情况。近期，我竟然连续两个晚上都忘记上闹表。第一天可以原谅，但连续第二天早晨又睡过头了，还被领导电话叫醒。我是不是出了什么问题？我最近有一些情感困扰，但问题不是很严重，之前比现在状况更糟糕的情况也有发生，但也没有迟到或忘记定闹钟的情况。请有相关经历或经验的老师，帮我分析一下原因，肯定大家帮助我！
楼主，你好~~~从题主的描述中我了解到，题主对自己最近无理由的忘记上闹表的行为感到疑惑，由于描述有限，我可能无法给出非常准确的判断，题主可以将以下的角度作为参考~首先，对于“莫名”忘记上闹表迟到上班，可能是我们的潜意识的搞鬼：尽管我们没有直接表达和说出来不想上班，但是潜意识里这样的想法特别强烈，因此身体在我们无意识时完成了潜意识的心愿；对此，我们可以冷静下来思考一下，问问自己的内心是否存在这样的想法其次，看到题主提到说最近受到了一些情感困扰，这可能是一个干扰的因素，让题主的注意力有所分散：这与情况是否糟糕并不是直线关系，因此此前没有试过也是可以理解的；由于注意力的分散导致我们忘记了睡前调闹钟的问题，我们可以试着回想一下之前不正常情况下应该调闹钟的时间我们做了什么，是不是做了一些此前没做过或受到了其他干扰此外，也有可能只是简单的巧合哦，无论是哪种情况，题主都无需过度的担心和焦虑，放松好自己的心情。
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小时候我被姨妈舅舅带过，那时我管她们叫二妈妈三妈妈二爸爸三爸爸，但当他们有了他们真正的孩后子，我发现我会被毫不留情的抛弃，他们真正爱的是自己真正的孩子，根本不是我爸妈，后来我回到了自己的家，由于二胎原因他们没有承认我把我当外人，还骗我成绩好我爸爸会回来看我，我努力做一个听话成绩好的人，大人就会夸我，但我发现她们真正的孩子是可以不听话甚至成绩不好的，他们还是会一样爱
抱抱题主，这一切并不是我们的错哦，只是有些情况是我们暂时没办法去控制的。小的时候我们以为只要自己听话就可以得到爸爸妈妈的关心和呵护，可是回到家之后才发现自己似乎成为了家里的外人。亲戚们在没有自己孩子之前对我们呵护有加，可是有了自己的孩子之后对我们的态度也有了很大的转变，让我们看到了什么是世态炎凉。人们对于自己的孩子确实会比较纵容，简单的一点就可以看得出来，自己如何教育孩子都可以，但是别人哪怕骂一句都不允许。如今我们已经长大了，很多事情不需要太顾及他人的感受，也不要去刻意的讨好他人，因为有些人不值得，在我们最需要他们的时候他们视而不见。因此我们不如先把精力放在自己身上，先照顾好自己，让自己变得更优秀，有更高的价值，这样我们才更容易立足于这个社会。至于与他人交往，我们可以因人而异，对我们好的人我们可以珍惜，对我们不好的人可以远离。以后有什么不开心的事也可以来这里倾述一下，虽然小的时候我们没有得到家人的理解，但是在这里我们可以看到真实的自己，也可以说说心里话，有什么想不通可以一起探讨一下。待人我们可以真诚一点，做事我们可以认真一点，学会照顾好自己。世界和我爱着你。
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31周岁马上32了，真的不知道干什么了！大学本科毕业只做过饮品店店员这一份长期的工作！其他都是零工，我真是太惭愧了。现在的工作没有经验和专业技能全是销售客服之类的，我该何去何从谁告诉我呢
题主，你好。三十多岁，很多人都说是人生的分水岭，一般在这个年龄，个人命运已经尘埃落定，剩下的时间就是处在不断重复的状态中。这种说法我是反对的，趋势发展由很多原因决定，但绝不是年龄这一项，虽然年龄是其中一部分，对于止步不前的人来说，年龄是一个大问题，对那些不为自己设限的人来说，年龄是一个小问题，可能让人的思维没那么敏捷，体力不像年轻时候旺盛。这些因为年龄产生的客观改变只在很低的程度决定我们的能力。如果你愿意，你还可以在这个年龄学自己想学的，可以根据自己发展的需要和未来憧憬的生活做相应的努力。这个时候，不妨停下脚步，问问自己想要什么。然后结合自己的优势和长处，看看自己有什么资源正好可以利用下。比如说，你不想从事销售客服，觉得事情过于繁琐，对自己的能力没有提升，这时，你想下自己擅长的事情是什么，上学的时候哪个科目让你最投入，凭这些优势，你可以找到最接近你的那个选项作为自己努力的方向。一切的学习都是为了让自己过得更好，好的经济来源，好的价值体验等等。
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我是93年出生的男生，家中独子，父母事业单位双职工，母亲已经退休了，父亲也快退休了，今年74岁的外婆，也有退休金，全家人身体健康，老实本分，没有什么身体和心理问题。我国内本科毕业后，就出国工作，工作四年，顺利落户天津，并在天津郊区买了一套小别墅，每个月还贷款。手上现在有40万的积蓄。不过现在在国外工作很压抑，这边的企业文化和工作氛围都是我不想要的，虽然我现在改变了自己的想法，把自己的姿态放低了，但还是感觉到憋屈，胸中总是憋着一种东西，得不到释放，抑郁难受、总是失眠。所有领导都偏向那些人，都是领导的亲戚，一直给我说所有事情都是我的问题。家里人都想着我明年年初回国，但我想到买车还有装修，还想在30岁左右有60万左右的积蓄，我又想忍忍。身边的人都说我心气高，国内很多家庭不如我的，都照样过一辈子，我不知道该怎么办了，是忍气吞声苟且着工作，挣点钱，实现我30岁的目标，还是明年回国，慢慢完成我的目标呢
答主您好：首先觉得您很优秀，也很努力，其次我们来探讨下如何调适一下当下的心理状态。从您的描述来看，您对房车、钱等描述比较多，这诚然是很多人以为的生存的必须，但我想年轻的时候我们选择一些事情的时候，还需要考虑到自己的兴趣、人生终极目标等等。因为，这是人发展的必须，人生都是希望去实现自己的真实需求，去成为想成为的人。如果我们为了赚钱等压抑了，否定其他的关于爱、自尊等需求，日子久了，这些都会反映在我们的身体或者心理状况上——这个也就是您偶尔会感觉到压力的原因。心理学家罗杰斯提过一个条件关注和无条件关注，如果我们常常给别人给自己的是一些条件关注，那日子久了久容易压抑和焦虑。而无条件关注呢就如同妈妈对孩子的爱，无论孩子怎样，都接纳孩子，都爱他，肯定他。所以根本的解决需要您想清楚，并梳理好人生的目标和需求（钱不是目的，是方式）。如果暂时想不清楚也没关系，慢慢来。其次，我们来看看是否换到国内，换一个环境，换一家公司是否会完全摆脱人情关系和办公室政治呢，应该也不会，一辈子的路还长。以上厘清楚，再作什么决定，就好办了，并且也不容易让自己后悔，祝福您噢！
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我是93年出生的男生，家中独子，父母事业单位双职工，母亲已经退休了，父亲也快退休了，今年74岁的外婆，也有退休金，全家人身体健康，老实本分，没有什么身体和心理问题。我国内本科毕业后，就出国工作，工作四年，顺利落户天津，并在天津郊区买了一套小别墅，每个月还贷款。手上现在有40万的积蓄。不过现在在国外工作很压抑，这边的企业文化和工作氛围都是我不想要的，虽然我现在改变了自己的想法，把自己的姿态放低了，但还是感觉到憋屈，胸中总是憋着一种东西，得不到释放，抑郁难受、总是失眠。所有领导都偏向那些人，都是领导的亲戚，一直给我说所有事情都是我的问题。家里人都想着我明年年初回国，但我想到买车还有装修，还想在30岁左右有60万左右的积蓄，我又想忍忍。身边的人都说我心气高，国内很多家庭不如我的，都照样过一辈子，我不知道该怎么办了，是忍气吞声苟且着工作，挣点钱，实现我30岁的目标，还是明年回国，慢慢完成我的目标呢
题主好，看描述，家里的条件允许你做自己喜欢做的事情，你自己也很努力，比起大部分同龄人更快积累了资本，自己能够养活自己，买了房后，还有一点积蓄。现在遇到的问题是公司的企业文化和工作氛围自己不想要，但是公司给的钱多，能够实现你30岁的目标，如果不留在公司就要回国，钱没这么多，目标就需要慢慢完成。留在公司，目前还让你能够待下去的就是薪资。国内的薪资可能没那么高，而高的薪资能够让你早点实现30岁的目标。那个目标对你而言意味着什么呢？假如那个目标在30岁没有完成会怎么样呢？那个目标可以调整吗？如果那个目标对你来说意义重大，还需要多少钱才能够完成？30万？60万？为了这个数坚持三年，你愿意吗？如果愿意，那么忍三年。然而，你还需要想想，忍了三年，拿到了那笔数后，你还能得到什么呢？你的下一阶段的目标打算做什么？假如你已经有了35岁的目标，再看看现在30岁的目标，现在呆在这家公司值得吗？相信回答完这些问题，你会有更明晰的决定！祝好！Karen。
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我是93年出生的男生，家中独子，父母事业单位双职工，母亲已经退休了，父亲也快退休了，今年74岁的外婆，也有退休金，全家人身体健康，老实本分，没有什么身体和心理问题。我国内本科毕业后，就出国工作，工作四年，顺利落户天津，并在天津郊区买了一套小别墅，每个月还贷款。手上现在有40万的积蓄。不过现在在国外工作很压抑，这边的企业文化和工作氛围都是我不想要的，虽然我现在改变了自己的想法，把自己的姿态放低了，但还是感觉到憋屈，胸中总是憋着一种东西，得不到释放，抑郁难受、总是失眠。所有领导都偏向那些人，都是领导的亲戚，一直给我说所有事情都是我的问题。家里人都想着我明年年初回国，但我想到买车还有装修，还想在30岁左右有60万左右的积蓄，我又想忍忍。身边的人都说我心气高，国内很多家庭不如我的，都照样过一辈子，我不知道该怎么办了，是忍气吞声苟且着工作，挣点钱，实现我30岁的目标，还是明年回国，慢慢完成我的目标呢
楼主，你好从你的描述冲可以看出你是有目标、有想法的人。那让我们想的再多一些。是忍气吞声挣钱，实现30岁目标60万积蓄？还是回国慢慢完成目标？首先，你对自己未来的生活是怎样的打算？忍气吞声挣钱，实现30岁目标60万积蓄后，你的打算是怎样的？是回国工作吗？如果还是回国工作，那你回国工作找到一份工作到30岁，能够有60万积蓄吗？看楼主你本科毕业，有国外工作经验，如果回国后做类似的工作，工资较国外如何？如果回国类似的工作能够积累到60万，那完全可以回国。如果不能，会相差大概多少？相差的钱与你在国外忍受的气以及可能给你身心带来的压力与健康问题，孰轻孰重？其次，在目前国外忍气吞声的工作岗位上，自己能否学习到更多知识和技能？如果不能，那是否可以回国工作积累，好过忍气吞声到30岁再回国积累，两者的积累进度对未来的发展，孰轻孰重？不仅仅指金钱的积累，包含工作经验的积累对于未来你的发展。最后，祝楼主能够从我回答中有所考虑和收获，也祝越好越好。
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我是93年出生的男生，家中独子，父母事业单位双职工，母亲已经退休了，父亲也快退休了，今年74岁的外婆，也有退休金，全家人身体健康，老实本分，没有什么身体和心理问题。我国内本科毕业后，就出国工作，工作四年，顺利落户天津，并在天津郊区买了一套小别墅，每个月还贷款。手上现在有40万的积蓄。不过现在在国外工作很压抑，这边的企业文化和工作氛围都是我不想要的，虽然我现在改变了自己的想法，把自己的姿态放低了，但还是感觉到憋屈，胸中总是憋着一种东西，得不到释放，抑郁难受、总是失眠。所有领导都偏向那些人，都是领导的亲戚，一直给我说所有事情都是我的问题。家里人都想着我明年年初回国，但我想到买车还有装修，还想在30岁左右有60万左右的积蓄，我又想忍忍。身边的人都说我心气高，国内很多家庭不如我的，都照样过一辈子，我不知道该怎么办了，是忍气吞声苟且着工作，挣点钱，实现我30岁的目标，还是明年回国，慢慢完成我的目标呢
题主你好。能感受到你是一个有抱负的人，不甘心一辈子为人下。面对职业上的两种选择，你又感受到了迷茫。甘蔗没有两头甜，这两种选择都有它的利弊。这个世界充满了等价交换，这份工作能提供给你稳定等福利，也一定会从你身上拿走点什么。就算你想走其他的路，你想得到点什么，上天也一定会让你付出点什么。既然目前这份工作够稳定的话，工作压力应该也不大，你可以用业余时间去提高自己，多学一点东西。委曲求全不可能是一辈子的，你刚进这个行业，委曲求全是你暂时的感受，新人注定会多吃一点苦，能不能打翻身仗，看你自己了。你还年轻，现在人脉和资源的积累都还没到位，这是一个蛰伏和蜕变的过程。你觉得工作环境压抑，是不是因为还没有习惯？也是个问题。年轻人还是要从基层做起，不要眼高手低。我知道你在事业上或许有远大的抱负，有目标是好事，你要分解细化成可执行的每一个步骤，这其中一定也包括前几年工作经验的积累。祝前程似锦，每一岁都奔走在自己的热爱里～。
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他是别班的学生，我甚至不认识他，每次看到他，都特别激动，但更多的是紧张，后来我打听到他的名字。我越来越喜欢他了，但是我感觉他好像也发现了什么，经常我们会对视，我看他时，他也会看一下我，所以我怀疑他可能也是个同性恋者，每次我们对视完之后，我就特别开心。这让我爱上了上学，因为在学校都会看到他，我们互相暗示，我以为我们会到最后认识彼此，可是，自从当我加了他的QQ之后（打听到的）他也开始对我冷漠了，我们也渐渐不在对视了，这让我很伤心，我不知道为什么，我也想了很多原因。我在想，他会不会根本对我就没感觉，我却认为他喜欢我，是我想多了吗。我的心情也越来越低落，我真的好希望我们能够像以前那样，然后在慢慢认识，可是他不在回应我了，我该怎么办
我觉得你对自己性取向的认知非常清楚，因此，喜欢上一个男的，不是问题，你遇到的问题是“我喜欢他，可是他目前的行为与我的期望不符，我要怎么做呢？”。首先，想告诉你，喜欢一个人是一件非常宝贵又美好的事情，而且你非常勇敢的做出了很多努力，在我看来真的很棒！但是感情是两个人的事情，也许他也在思考，也在犹豫，也在纠结，可能会想“我是同性恋吗”“我真的喜欢男孩子吗？”“我该怎么回应呢？”，因此这个时候，他也需要时间。但不用质疑自己，我们也不能回到过去，这个时候你可以继续等待，也可以放弃，不论怎么决定，这依然是你生命中美好的一段时光。
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他是别班的学生，我甚至不认识他，每次看到他，都特别激动，但更多的是紧张，后来我打听到他的名字。我越来越喜欢他了，但是我感觉他好像也发现了什么，经常我们会对视，我看他时，他也会看一下我，所以我怀疑他可能也是个同性恋者，每次我们对视完之后，我就特别开心。这让我爱上了上学，因为在学校都会看到他，我们互相暗示，我以为我们会到最后认识彼此，可是，自从当我加了他的QQ之后（打听到的）他也开始对我冷漠了，我们也渐渐不在对视了，这让我很伤心，我不知道为什么，我也想了很多原因。我在想，他会不会根本对我就没感觉，我却认为他喜欢我，是我想多了吗。我的心情也越来越低落，我真的好希望我们能够像以前那样，然后在慢慢认识，可是他不在回应我了，我该怎么办
抱抱题主性取向不是能自己能决定的哦，随心就好啦，喜欢就去追哪怕失败也不会遗憾！很多事情都不会顺风顺水的，都需要一个过程慢慢才会成为最后甜甜的样子，当然我们还是要以自己为中心点，不能太委屈自己，我也是男同，但是我从来不会觉得自己是个异类，不要太在乎别人的看法！说一下我自己的经历吧，以前我也有跟你差不多一样的经历，虽然都没有成功，刚开始的确会很难过，但仔细想想没有成功就代表我们不合适，我应该找个合适的，祝你成功也祝你找到适合自己的！加油！
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‌大家好！我是23岁有双向情感障碍的女生。我想谈谈性教育缺失和自慰史。中考失利触发的焦虑让我想要毁灭自我就染上了自慰。高中后依然无法适应校园环境改变自我的痛苦后总是用自慰来麻痹自我就更自闭。大学休学后在家约网友打发寂寞，后由于不受控制跟男神表白他说喜欢经验丰富的女生我觉得他暗指我太过保守不够开放。于是在痛苦和麻木中和网友约炮之后交男朋友想洗清过去但并不真正爱他，想到自己出血过且应该不是处了，因为欲望而受情感挫折后不想珍惜身体，更想放弃他人选择自慰。后来攒钱买工具自慰但被无知父母扔掉，于是更不受保护用水果甚至油瓶自慰，由于自小的性虐幻想恋痛人格和霸总网文的欲望及因男神说我的身体是他的，我就想要用自己的身体报复因他导致精神与身体分离。后来情绪失控自慰致尿道感染，自以为是阴道炎找妇科检查后感觉自己阴道更松弛，做恢复运动又立马自慰又导致松弛和感染。面对身体和心灵的双重痛苦我该如何戒除成瘾拯救身心？
抱抱题主，一次次用身体去表达自己，同时又在伤害自己，好好抱抱你～题主的内在可能有很多焦虑，当这些焦虑无从向外释放时，可能就会【用获得性快感的方式来缓解】但如果这种方式成瘾，确实是对身体的伤害。抱抱题主，尝试用语言来表达你的焦虑当觉得压力很大、抑郁、伤心、难过、愤怒时，勇敢向引发你情绪的人表达出来，只有表达出来，【才能把攻击性对外，而不是对内伤害自己身体】除了表达，还可以通过冥想缓解焦虑冥想是很好的缓解焦虑的方式，同时可以让身心放松，【更好觉察和链接自己的身体】，获得身心合一的内在宁静。在有很多冥想课程，可以尝试一下，相信对题主有帮助～最后，除了以上提供的方法外，题主记得需要【对内】好好关照自己好好关照自己、爱自己、做自己，才是对人生最大的祝福呀～男神也好、中考也罢，无论得意失意、成功失败，都属于过去的，而当下这一刻，是属于现在的，属于题主的。从当下这一刻开始，爱自己，一切都还美好着。希望我的留言对你有帮助，祝好。
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胸口有块大石头一样压着我，不想去工作，不要活动活动，总是莫名其妙的累的不行，我之前遇到了很多事，从小时候就觉得，我干一点儿就行
我觉得你产生这样的状态，是因为在此之前，你已经积累了非常非常多的压力。然而这些压力却并没有得到一个很好的缓解与释放，当他们积累到一定程度的时候，就对你的行为产生了一定的阻碍。还有一个原因是你当你做事情的时候，你没有办法从这件事情当中体验到一种成就感和意义感。如果你做一件事情时常体验到的是一种消耗和压力，那么你自然而然就不愿意为这件事情付出更多的努力和行动。想要找回干事情的动力，你说为自己注意点事情就是等你做完了这件事之后及时给予自己正面的反馈，不管是奖励自己吃一顿好吃的或者是其他的奖励，都要给自己一个正向的反馈，告诉自己这件事情我做好了，欣赏自己。让你做事情的正向反馈积累的越来越多那么你就能够拥有更多的动力去做其他的事情。
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家暴抑郁症，我已经十几年了。今年再次严重了，有病不给看，我现在很严重，住过精神病院被迫，其实是心里问题，不是失眠，就是吃的抑郁药物，就是睡觉，不想白天睡觉，精神科医生不想接待我了，我觉得活得没意义了，这是一种没有意义的生活，不想这样当残废了
#谁不想快乐的生活呢？只不过觉得这是奢望吧。总想着要是有一束光就好了。如果没有的话，那就活成一束光吧。首先#1从明天开始早起，然后去跑步，跑到累为止。运动可以带走负能量，改变多巴胺等分泌，产生愉悦。#2从心里坚定的相信自己，我可以改变，可以做到，我愿意为了改变而运动，愿意为了变的更好而去做出微小的改变。其次#1给身体补充基础营养，钙和维生素、微量元素。健康饮食，均衡营养。#2如果很难和医生建立信任，那么我建议去读书。#3接纳自己，我知道有时候我的情绪不好，我有好的一面，也有不好的一面，这都是我。多发现自己的优点，然后肯定自己、表扬自己做的好。学会安慰自己，我知道你也不想这样，我们一起改变。推荐你读：《原生家庭》、《这不是你的错》、《运动改造大脑》、《情绪急救》、《我们都曾受过伤，却又了更好的人生》、《自尊》、《自卑与超越》、《反脆弱》、《跨越式成长》、《终身成长》。我都是在樊登读书里面听的，你也可以买实体书自己读，希望对你有所帮助。每一次苦难的背后都是老天的馈赠，所以再难也不要放弃，在成长的路上遇见更好的自己，拥抱美好的生活。加油！未来可期！
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22岁男生，从高中时就很渴望恋爱，18岁时有过一次追别人的经历，但因为自己的身高缺陷（也许不是），最终这段关系也不了了之。之后的时间也一直在臆想自己恋爱的故事。同一个故事和场景能让我想很长时间，每一次都让自己的想象更加完善。我总想象女生看到我的优点后能够爱上我。在现实中，我有喜欢的女生第一反应是自己不配。感觉很难去爱和被爱。不愿意受到打击，不愿意付出（因为付出的多往往受更多伤），给自己找理由，借口不去尝试。这只是我很多问题中的一个。从中也感觉到我不喜欢自己，不接受自己。可能跟成长经历有关。现在没有经济能力做心理咨询，只能等以后挣钱才行。
楼主，你好~先给楼主一个温暖的抱抱，非常理解楼主此时此刻的感受。正如楼主自己所说的，因为成长经历，也因为那爱情里可能会对我们的心理造成一定的影响。因此在遇到自己喜欢的人时，感觉自己不配。但其实需要纠正的一点是，第一次的恋爱失败并不一定是楼主自身的原因，也可能是对方自己的原因。这一点可能楼主自己也明确，但是很多时候我们是无法控制自己的想法的。那么与其整日想一些不可能的事情，倒不如来做一些实质性的东西来改变自己。比如说多运动，多做一些自己喜欢或者感兴趣的事情。多培养自己的兴趣爱好，多学习一些技能，这些都会让我们身上有更多的闪光点和优点。同时在学习的过程中，我们也是在不断发展和完善自己的性格，都会使自己更具有魅力。祝好~。
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二十岁，同别人相处，都尽量忍让，一些小事情，明明自己被搞得很不舒服，可是确不敢发火，也不好意思说，有时候甚至故意做一些搞笑的事情讨别人开心，明明自己不愿意分，可是为了讨好别人，我还是会把买来的东西分给她们，很多事情，都不懂得拒绝，也不知道该怎么说，就干脆任由他人继续下去，东西借给别人，明明不愿意借，不敢说，最后别人把东西弄坏了，也不知道怎么去找别人理论，经常告诉自己，吃点亏，以和为贵，算了吧，让自己一人干生气，可就算这样，不会说话的我，依然会被嘲笑，会被忽视，会被人欺负，依然不招人喜欢，我真是讨厌坏了我自己。有什么方法可以改善吗？
楼主，你好~给楼主一个鼓励的抱抱，非常理解楼主的感受，因为自身比较懦弱，别人借自己的东西不还了弄坏了都不好意思说，只能自己忍受。明明自己特别不舒服，但是却不好意思说出来。这些事是非常正常的现象，很多人都会面临这种问题。这可能与楼主的早期经历有关，楼主可以回想一下，是不是曾经经历过明明自己有理的时候，告诉别人，别人的错误，但是别人却不承认或者对楼主进行了言语攻击。这种情况最常见于家庭之中，便是当我们小的时候，父母说我们，我们感到冤枉，想要辩解，但是父母却不给我们辩解的机会。这种情况也存在于小时候和老师的互动之中。想要解决这种问题，那么首先就要树立一个观念，那就是：我没有错，错的是你。再者一定要建立起自己的底线。楼主可以尝试，下次再遇到这种情况的时候，先告诉自己自己没有错，错的是别人。然后告诉别人他的错误在哪里，你特别不喜欢这种做法。只有楼主勇敢的尝试迈出了第一步，那么之后的路就会比较平坦了。祝好~。
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24岁，女。男朋友对我挺好的，人品也很不错。10年前有过初恋，上一段恋情是三年前，他曾经还跟我是朋友的时候，讲过在上一段恋爱中还偶尔想起初恋。但他现在跟我说过都过去了。不过我总觉得我不是他最喜欢的人，哪怕他在朋友圈分享一首很甜的歌我都觉得不是给我听的。其实别人对我客观评价还不错，各方面条件也不差。我有过一段6年的感情经历，算是比较深刻且受过伤，所以总是不自信，也不相信别人，我该怎么办？
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～从你的描述上来看，一些过去的感情经历都给你们留下了或多或少的影响，这本身是正常的。但需要你们更好，更彻底地从那些负面影响中走出来，才能更加积极地迎接下一份感情。你男朋友主要的努力方向是彻底放下自己的过去，放下初恋，如果他总是想起初恋，潜意识里是觉得目前的恋爱关系是不够完美的，不是理想的状态。放下，不是说让他赶紧忘记，而是说在想起初恋的时候可以做到内心平静，波澜不惊。这个可能需要时间，要耐心点。而你的不自信多源自曾经受过的伤害，所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，也是可以理解的。你可以试着想想那段感情给你留下了什么经验，不要过多回忆细节。至于你觉得你不是他最喜欢的人，可以再耐心一点。通过沟通交流让彼此更加接近，了解他的想法。是不是最喜欢的人，要一起经历一些事情才能看得出来。也许你想表达的是“他没我想象中的对我那么好。”没关系，再耐心点，好事多磨。祝好～。
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24岁，女。男朋友对我挺好的，人品也很不错。10年前有过初恋，上一段恋情是三年前，他曾经还跟我是朋友的时候，讲过在上一段恋爱中还偶尔想起初恋。但他现在跟我说过都过去了。不过我总觉得我不是他最喜欢的人，哪怕他在朋友圈分享一首很甜的歌我都觉得不是给我听的。其实别人对我客观评价还不错，各方面条件也不差。我有过一段6年的感情经历，算是比较深刻且受过伤，所以总是不自信，也不相信别人，我该怎么办？
可能是6年的感情经历给你带来的影响比较大吧，给你造成很大的心理困扰，由于感情失败过，以后对感情会特别不信任，总觉得要么是自己的问题造成感情破裂，要么就是长久的关系不合适，总觉得很难为续。说到底还是内心缺乏自信，以及过度消极的感受和情绪在里面。不过我觉得你也不要太难过了，这也不是你的错，在感情里出现问题也不完全是个人的原因，也有可能是现实不合适，或者各种问题而导致没法在一起。因此不要给自己压力太大就行，出现问题首先客观辩证地去看待就好，尤其是前段感情失败，是什么问题造成的，仔细弄清楚，把这段伤害给处理。其次是面对新的感情的时候，可以适当地做一些考察，不要那么快的投入感情，彼此之间磨合相处，看看是否匹配，要是觉得合适再继续下去，这就不会让自己太痛苦了。相信你和他的感情会变好的。
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24岁，女。男朋友对我挺好的，人品也很不错。10年前有过初恋，上一段恋情是三年前，他曾经还跟我是朋友的时候，讲过在上一段恋爱中还偶尔想起初恋。但他现在跟我说过都过去了。不过我总觉得我不是他最喜欢的人，哪怕他在朋友圈分享一首很甜的歌我都觉得不是给我听的。其实别人对我客观评价还不错，各方面条件也不差。我有过一段6年的感情经历，算是比较深刻且受过伤，所以总是不自信，也不相信别人，我该怎么办？
题主不要太过勉强自己，我们需要时间来信任一个人。如果曾经受过伤，那么对我们来说就会更难以信任别人，给自己多一点时间，顺应自己的需求，找到自己最舒适的状态，不要勉强自己进入一段自己并没有安全感的感情。也许你对他想起初恋有所介怀，但是我们都不是完美的人，你不也有一段六年的感情吗？事实是我们再也回不去了，过去对我们构不成威胁，并且这些情感会慢慢随着时间淡化，最终只是留存有一个印象，但不会掀起任何情感上的波澜，即使能记起初恋，也不代表还对她有感情。谁的人生是一帆风顺，没有一些挫折和故事呢？如果因为这些过往而拒绝享受当下，对自己是一种损失哦。你现在对男友的感情有诸多怀疑，既然理智已经告诉你他其实对你很好，人品也很不错，你不妨就试着去相信，在自己有怀疑的时候及时告诉自己配得上他的爱，他是爱我的，然后自信大胆去享受这份爱，多做一些自己，不要老是考虑对方是不是爱你。把重心放在自己身上多一些，做自己喜欢的事情，培养一些让自己愉快的爱好。多对自己有正向的鼓励和暗示，告诉自己是很有价值的，值得被别人爱的，慢慢地你的情况会好转。
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24岁，女。男朋友对我挺好的，人品也很不错。10年前有过初恋，上一段恋情是三年前，他曾经还跟我是朋友的时候，讲过在上一段恋爱中还偶尔想起初恋。但他现在跟我说过都过去了。不过我总觉得我不是他最喜欢的人，哪怕他在朋友圈分享一首很甜的歌我都觉得不是给我听的。其实别人对我客观评价还不错，各方面条件也不差。我有过一段6年的感情经历，算是比较深刻且受过伤，所以总是不自信，也不相信别人，我该怎么办？
你好！我来帮助你！一，情感的事自己要有主见。自己的情感自己负责，也是随自己的心动的，不要没有自己的立场和偏差，这样很容易膀胱和迷茫。二，情感生活不是生活的全部。每个人成长的过程都伴随着情感的成长和困扰，但不是生活的全部，生活中还有许多需要自己解决的问题，况且还有工作，还有学习等其他方面，不要过度关注。三，建议选择一个爱你多一点的，而不是你爱的多另一半。这样你的幸福指数会高很多，也不会太痛苦。若还有其他问题，欢迎再咨询我，谢谢！
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朋友严重的重度抑郁症，不知道怎么安慰，也不知道该说怎样的言语安抚她，怕自己说错话。
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～感觉你是一个温柔善良的朋友，在朋友出现了抑郁症的时候，你会担心自己的言语是否会伤害到对方。对于抑郁症患者来说，他们的情绪反应是很敏感的。他们会情绪低落，觉得世界的一切都是负面的消极的，而这时候你可以耐心的陪伴在对方的身边，听他的倾诉。在和对方的交流中，你千万不要说这样的语句模式“怎么会这么想呢？”“这又不会…”等等。对于对方来说，你更需要做的是感同身受，站在对方的角度理解他的感受。如果有机会，你也可以做带对方出去玩，体验一下新的环境，改变对方的心境。祝好~。
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心理咨询师的收费价格是不能忽略的一点，最好的情况是价格和能力相匹配。但作为一个新手咨询师该如何定价呢？定高了担心做完咨询后来访者不满意，定低了又觉得来访者会不会觉得我能力不行。
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～新手咨询师相对一些资历比较深的心理咨询师来说，收费的标准也是不同的。关于如何定价，其实可以依据市场上的定价来进行，也会根据所处的环境经济来进行判断定价。300-500元/小时，一般是新手咨询师的价格范围，新手咨询师一般是咨询时长＜1000小时的咨询师，也是大家一般能承受的范围，一般是刚接受完两年的长程培训的咨询师。500-1000元/小时，基本是成熟咨询师的价格范围，指的是一般已经形成了稳定的个人风格，在行业内有5年以上的从业经验了。一般是接受过中美CAPA（中英、中挪、中德）长程培训，并有心理学专业硕士以上学位。1000元以上的基本在一线城市或者国外，一般都是业内知名专家，或某一流派非常资深的从业人士。祝好~。
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近一年来，每天越来越忙了，即使有一些休息的时间，也想干待着或者刷一会儿手机，就到了要休息的时间了。已经一个月多没有做自己喜欢的事情了，每次想要做，但发现做一会儿就想休息，事后又每次都愧疚。因为总感觉要留点时间给自己刷手机，怎样保持对自己喜欢的事情的坚持呢？
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～最近我也有这样的感触，因为生活上学习上有很多的事情要忙，所以可能对于自己的兴趣爱好就没有办法去坚持，之前立了一个flag，希望自己能够一天一副临摹画，但是现实总是打破我的安排。我找到一个解决的办法，就是让自己的时间合理规划，找到一个属于自己能够去利用的时间，进行兴趣爱好的坚持。如果你发现你总是很难的，去坚持你热爱的东西，那可能你需要去培养你的耐性。再者，可能你的时间比较忙，你把你感兴趣的内容碎片化，穿插在你平时的生活中，这样当你有空余的时间，你也可以进行。提高你对热爱事物的兴趣，能够帮助你更好的去利用一些时间来进行。祝好~。
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32岁，女，有一个女儿，跟老公，公婆住在一起，因为生活习惯不同，跟公婆总有摩擦，越来越讨厌他们，我产后也曾抑郁过，自杀没成。也许我的思想出现问题了。我讨厌公公的自大跟固执，讨厌婆婆的邋遢跟讨好，讨厌老公的。我觉得我气的没理由，但就是看的很不喜欢。人活着难道是为了找人来气你？我真的觉得活的挺没劲的。
你好呀～在心理学上，和光环效应相反的是恶魔效应。恶魔效应即对人的某一品质，或对物品的某一特性有坏的印象，会使人对这个人的其他品质，或这一物品的其他特性的评价偏低。所以当你在表达自己对他们每一个人的讨厌的时候，你都会去盯着他的某一个非常让你讨厌的点，然后你觉得他这个人就很不好。客观上来看，其实没有完全彻彻底底糟糕的人，大家都是带着优点也带着缺点存在着。对于类似的这种家庭成员，可能你无法去真的远离他们，所以你只能去通过沟通，尽量的让他们去有所改变。如果他们愿意为你变得更好一点，让你们的相处更加和谐一点，那是最好的。可是如果他们不愿意去为你改变的时候。你也需要去尽可能的去理解他们，接纳他们。不要盯着他们每一个人让你讨厌的那个点去看他们，也要去想一想他们做的某些事情是对你很好的，是真的在关心你。很多时候我们都需要去换一个角度看待问题，看到自己觉得糟糕的那件事情好的一面。在这种情况下，我们才能更好的处理我们的情绪。
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我喜欢看演艺圈或者各种名人，然后觉得自己认识了他们就比普通人强，看不起身边的任何人，我每天都在幻想
你好呀～觉得谁都不如我，又觉得我谁都不如？有这样的想法，背后可能有比较复杂的原因，可能与你的性格有关，与你的经历有关，也与你的认知有关。觉得谁都不如自己，似乎有些自恋，又觉得谁都比自己好，似乎有些自卑……而你会在这两种比较极端的看法之间徘徊，说明你可能对自己缺乏认同，缺乏稳定的价值感。自恋的本质其实也是一种自卑。你的内在有可能是有一些自卑感的，所以你不愿意去承认自己不好的地方，你会会觉得自己特别好，比任何人都好，只是因为你没有接纳自己。也许当你觉得谁都不如的时候，那个想法才更加接近你内心真实的想法。建议你从认知层面入手，客观真实又全面的去看待自己，接纳自己。不相信你一定是比较了解自己的，你有什么优点，有什么缺点，你喜欢什么，害怕什么？选择客观的去看待自己，慢慢意识到自己其实并不比所有人都好，也不比所有人都差。慢慢去接纳自己，其实只是一个普通人，但自己也同样独一无二。当你觉得自己比别人都强或者都弱的时候，你要学着去反驳自己，因为那样的想法是你的不合理信念，并不是事情的真相。你认识了几个名人，完全不会影响你这个人是谁，你是怎样的一个人。你不认识也没有什么关系，你还是你。祝好～。
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我喜欢看演艺圈或者各种名人，然后觉得自己认识了他们就比普通人强，看不起身边的任何人，我每天都在幻想
题主你好，见字如面。“觉得谁都不如我，又觉得我谁都不如。”其实你的内心是自卑的。《奥修著作》里说“优越感只不过是自卑感以倒立的姿态在走路”。你用“谁都不如我”的优越感来掩饰内心的自卑，以此来换取虚假的自信。………………………………………………………………………………「喜欢看演艺圈或者各种名人，觉得自己认识了他们就比普通人强，看不起身边的任何人，每天都在幻想」你活在自己的想象里，感觉自己认识（或许都不能称之为认识，只能称之为知道）那些优秀的名人，就像自己也很优秀似的。你将他们的优秀投射在自己身上，希望自己也可以变得和他们一样优秀。查理·芒格说:“要想得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让自己配得上它。”你的优秀只能靠自身的努力，专注自身，给自己制定明确可量化的目标，努力提升自己，让自己有事可做。希望我的回答可以帮助到你。
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如题，孩子到了叛逆期，说什么都不听，很难搞，有什么这方面的心理学书推荐吗？打算学习一下。
你好，也看到你尝试用了很多办法。无果，于是想读书学习养育，你是一位很用心的妈妈。青春期，俗称逆反期，叛逆期。指的是青少年在成长中，自身语言行为表现，与家庭期待不相符，不服从家长教育，想要成为自己，用自己的方式面对现实的状态。在心理学上看，青春期被成为“合理精神病期”，是很有道理的。因为青春期的孩子思想跳脱，不愿意墨守成规，相比思维固化的成年人，他们的想法比较“离经叛道”。然而正是由于他们能够表现出这种离经叛道，才使得情绪情感有了顺畅的出口，借以弥补了家庭教育的不足。所以，此时家长需要思考的是：孩子为啥要做这些明知道家长不允许的事情？看到这些事情会满足孩子的什么需要，才是正确解决问题的方法。归纳起来，我们看到，家长普遍对孩子的未来焦虑，孩子总感觉到父母亲无微不至的控制。才是他们会“叛逆”的根本原因。所以，在这个阶段里，孩子需要更多的理解与安抚，从而生出足够的内心力量，来努力成为自己想要成为的人。括弧：注意，不是成为父母亲期待的人。推荐书目《由内而外的教养》《正念养育》。祝好，世界和我爱着你！
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我从来没有想过，我会走到想要自杀的地步，我会走出来吗？可是我真的太痛苦了。就像有一阵钢钉从太阳穴的这端扎进了太阳穴的另外一端！来回拔出来插进去的那种痛，痛到我无法呼吸！痛到我窒息了，我该怎么办？我这种情绪，我会走出来吗？我还会拥抱开心的自己吗？
题主你好️非常心疼你，现在你一定很辛苦。1、在遇到困扰的时候，可以向身边的人求助。你的家人、朋友都是你的支持力量，难受的时候，和他们聊聊，或者一个温暖的拥抱，也能给你安慰和温暖～2、在留言中，你描述了很具体的感觉，看起来你似乎出现了一些不真实的感觉，建议可以求助专业咨询师。不知道你这个症状持续多久了，在自己没有办法解决的人时候，可以求助专业人士，如果是身体出现问题，需要及时治疗。3、很欣慰你没有放弃自己，你在挣扎着要挣脱出来，别担心，给自己一些时间，你一定能够走出来的️祝好！世界和我爱着你。
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我从来没有想过，我会走到想要自杀的地步，我会走出来吗？可是我真的太痛苦了。就像有一阵钢钉从太阳穴的这端扎进了太阳穴的另外一端！来回拔出来插进去的那种痛，痛到我无法呼吸！痛到我窒息了，我该怎么办？我这种情绪，我会走出来吗？我还会拥抱开心的自己吗？
你好！看到你的描述应该是一种抑郁的情绪或者说抑郁的症状，首先建议你去医院评估用一些药物，先改善缓解一下你的这些症状（痛得你无法呼吸，痛到你窒息，甚至也可以改善你想要自杀的冲动）。当然用药只能缓解你的一些症状，要真的想走出来还需要找一个咨询师，帮你理解和明白你内心的那个痛到底是什么？到底内心有什么样的幻想恐惧和愿望？或者是什么样的一个潜意识冲突，产生了你这样的一些问题和症状。心理学上认为人目前呈现的这种行为，他对于内心世界是有价值的，是有一些意义的。有什么样的意义和价值也需要咨询师帮你一起去探索。鉴于你的资料有限和你的隐私，希望你找咨询师帮助。祝好！
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我总是一次又一次失败，我似乎无法成功，我无法击败它无法击败心魔。一次又一次失败，一次又一次，流过无数次悔恨的眼泪，但有什么用，我还是会被打败。失望极了，是时候结束这一切了。我好想死，觉得我活得很失败。请问有什么方式能让我死得舒服些，痛快些，谢谢。
题主你好你一次又一次失败，是经历了什么失败呢？不管失败多少次，失败的都只是这一个事情而已，并不是你这个人活得很失败。我们都知道的一个故事，爱迪生当初为了发明电灯，尝试了1600多种不同的材料，才找了合适的灯丝。他说：Ihavenotfailed，I'vejustfound10，000waysthatwon'twork.[托玛斯·爱迪生-1924]我没有失败，我只是发现了1万条行不通的路。我觉得，这应该才是我们对待失败最好的态度。我们并没有失败，只是发现了一些行不通的道路而已。最重要的，不管做了多少失败的事，也并不代表我们自己就是失败的人。失败了那么多次，比起悔恨、自责，我觉得，更重要的，应该是吸取教训，想一想下一步可以怎么做。有那么多失败的经验，是不是离正确的路就已经不远了呢？又或者，是不是也可以反思一下，有一些事情，或许本来就是行不通的，是不是可以选择放弃，不一定非要去撞这个“南墙”呢？或许，你需要的之上放弃某些目标，放下某些执念，而不是放弃自己的生命。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。
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我总是一次又一次失败，我似乎无法成功，我无法击败它无法击败心魔。一次又一次失败，一次又一次，流过无数次悔恨的眼泪，但有什么用，我还是会被打败。失望极了，是时候结束这一切了。我好想死，觉得我活得很失败。请问有什么方式能让我死得舒服些，痛快些，谢谢。
很想抱抱楼主。从你的描述中，我觉得你是一个努力上进却有些迷茫的人，你本身已经比很多人好多了。而我也能理解你的心情，有时努力真的可能一点收获都没有，而失败还会完成恶性循环，让生活变得越来越糟。有时我们不是被什么大事一下子打击，而是那些小事一点点堆积，最后击溃我们最后的勇气。其实，我想说，你可以换个角度看待人生，一定需要那些世俗的成功去定义自己吗？在生活中，我们不会经常被成功的人感动，可是我们会被经受磨难却高贵活着的灵魂感动！如果你真的很伤心很沮丧，去看看一些治愈系电影，做点跟“成功”没什么关系的人。希望题主不要轻言放弃生命，也不要因为自己有自杀的念头而伤心，因为历史上豁达如苏轼也有过轻生念头，成年人的世界哪里有容易二字呢？但是熬过去就好了，没什么比你的生命更宝贵！！你知道你自己有多么独一无二吗？那颗孕育你的受精卵是经过百万重困难才能形成的。你能够站在世上，你就是存在的，你就是有价值的！这世上如果说有什么东西是最重要的，那肯定是你的生命！希望能帮到你~世界和我们都在乎你！
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我总是一次又一次失败，我似乎无法成功，我无法击败它无法击败心魔。一次又一次失败，一次又一次，流过无数次悔恨的眼泪，但有什么用，我还是会被打败。失望极了，是时候结束这一切了。我好想死，觉得我活得很失败。请问有什么方式能让我死得舒服些，痛快些，谢谢。
你的所认为的失败是以什么定义的呢？可能你对自己要求比较高，在别人看来你还是很优秀的，只是你自己以为自己是在失败。十几岁的时候，我觉得我的父母并不关心我，然后我也不想留在这个世界，想着等父母生了儿子我就自杀。我不知道到那个时候我有没有勇气，反正我是没成功，因为父母至今都没生。自从父母回来之后，我就再也没有过轻生的想法，甚至是忘记了，而且我现在生活的也很幸福，父母都很爱我，大学毕业找了一个好工作，有一个爱我的男朋友。我想如果十年前我结束了自己的生命，那我可能遇不到这些美好了吧，父母也会说白生了我这个女儿，白养了这么大。所以题主还是慎重考虑，你现在只是在经历失败，除了失败你的生命里还有亲情爱情友情，不要让爱你的人伤心失望。同时你熬过了这段失败的时光，你本身也得到了成长，然后跟自己说幸好我没有放弃自己的生命，庆幸我还能看看这个繁华世界，还好我还能拥有现在的一切。你可以抱怨现在的难熬，但不可以轻易放弃，或许可以换个方式或寻求别人的帮助去解决你的困扰。美好终将会降临，加油！
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我有个负能量爆棚的同学，每天讨好别人然后期待别人以同样的方式回馈自己，发现别人并没有像她期待的那样回馈自己她就会觉得自己被无视了然后觉得“我都这么做了你还不满意，到底想要怎么样？”，然后就加倍付出，讨好别人，可是别人觉得挺莫名其妙的，然后远离，她就觉得自己莫名委屈，然后到处和别人诉苦，别人听一两次还好，听多了就烦，就不愿意听了，然后她就在那里抱怨，一边抱怨生活一边付出讨好，然后还不尊重别人的感受很讨厌她，多次提醒她她像个怨妇整天散发负能量，她却不自知，还觉得我在攻击她，真是无语了，我该怎么处置这段关系，不理她让她自生自灭或者让她极端痛苦才觉醒？还是“善意”地纠正她的言行？（额…貌似纠正没有用只能让她更加误会我在攻击她）我也不知道还怎么办了
很典型的低自尊，讨好型人格。让她看到她自己的这个特性，也要表明她的行为给你带来的烦恼，然后适度保持距离。这里面很关键的一点：你拒绝她你自己不要觉得不好意思或者愧疚，要舍得让你关心的人受苦，有些东西是她自己必须要面对和承受的。潇洒一点说出来就好。
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当自己社团的工作，或者作业没有完成的时候，我都会特别烦躁易怒，连饭都不想吃，只想赶紧做完，即使有时候会让我很痛苦。睡觉前没有完成会一晚上都在想这件事导致失眠。这种感觉特别难受，我该怎么调整自己呢？
你好，听起来你对于未完成事件有一种焦躁的感受和情绪，无法接受还有未完成事件，也就是，貌似心里不能有事？一般在一种情绪产生之前，一定还有一个认识，也就是如果你想到还有事情没完成的时候，你会想到什么？你怎么看待这个事情，怎么看待自己，别人会如何看待自己？这样的情况是从某个时候开始的，还是从小开始的呢？有了以上的思考后也许你会对自己多一些认识哦。一般这样的处境，可能更需要接受一种顺其自然的心态，为所当为，也许这个事情是你一个人可以完成，但也许它就是需要时间来完成的，那就等待。如果不仅仅是你能决定的，需要很多人合作的，那就尽力促成事情的完成，告诉自己，你已经做了你能做的。当然，作为医生，我也会问，是否在生活中有其他的类似强迫的症状呢，你可以做一些强迫方面的筛查哦。
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当自己社团的工作，或者作业没有完成的时候，我都会特别烦躁易怒，连饭都不想吃，只想赶紧做完，即使有时候会让我很痛苦。睡觉前没有完成会一晚上都在想这件事导致失眠。这种感觉特别难受，我该怎么调整自己呢？
您说的这样的状况实则非常普遍呢。人类大脑有自我一套规避风险的系统，当我们有未完成的工作、学习，大脑会自行进行类似风险判断一样的工作，经过判断认为工作尚未完成风险等级属于不易入睡的级别，大脑就会持续兴奋的状态。通常面对这种状态，我们可以为大脑做一个具有仪式感的工作结束仪式，比如将尚未完成的工作和计划写下来，欺骗大脑我已完成，不会产生风险，就容易欺骗大脑放松进入睡眠了。
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曾经为了工作忽略家庭孩子，还算有些成就，突然，像是一夜之间，感到人生巨变，辞职在家快8年，浑浑噩噩，情绪不稳，作息混乱，像是等死一样，搞不懂到底怎么了？
你的问题应该是8年前发生的吧？这8年你一直是这个状态？另外你为什么辞职？所谓人生巨变是什么？你的家庭组成是什么样的？你这八年的生活模式如何？如果希望得到帮助，请补充一下你的情况，以便进行判断，单纯的描述情绪，是没法很好帮助你的。
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跟同学闹矛盾了，她再也不想理我，心情不好
楼主你好，楼主跟同学闹矛盾了，好像关系还比较僵，不知道你们是因为什么闹矛盾了呢？楼主可以好好捋一捋你们的问题，想一想你们之间的问题是否可以被解决呢？其实有时候只是因为一件小事情而闹矛盾，后来被自己的情绪无限放大了。楼主可以再跟朋友沟通一下，一起去解决一下你们的问题，如果你们没有什么特别严重的问题，是可以解决一下，和好的。其实和别人相处并没有我们想象的那么难。我们可以尝试着做到以下几点。学会与人交流：主动交流且交流时不能说脏话，说出自己真实的想法。学会宽以待人：遇事要多为别人着想，即使别人犯了错误或冒犯了自己也不要斤斤计较，以免因小失大。低调谦虚：和人相处要低调谦虚，这才能让人感觉舒适。祝好~。
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我今年17岁，女孩，不知道怎么了特别喜欢自己19岁的亲哥哥，有时候会想和他结婚，和他做男女朋友，甚至还有时候会想那些羞羞的事情。我觉得我自己有病一样，我谈过一次恋爱，但是他把我踹了。从那以后就再也不谈了，就觉得只有我哥对我才是最好最真心的。可能也跟我经历有关吧！从12岁爸妈离异，原因是爸爸创业失败了。家里很穷，从小都是哥哥陪我一块长大，爸爸经常在外很少回来。自小时候，哥哥一直像爸妈一样对我特别照顾，和他发生很多很多事情。我哥哥上完初三，就辍学了。他学习很好，可他说不愿意读了，然后就出去打工了。可能也是因为家里的原因。我现在特别沉溺于我哥的怀抱，我特别想抱他，以前抱的时候还让抱，可现在他不让我抱他了，说，这样不好。然后我就很伤心很难过，看到他跟他女朋友亲密的合照就很难受。想哭的，我就真的觉得自己有病一样。
父爱的缺失，导致你对哥哥有依恋，这里有一系列情感的转化过程，你的哥哥的感情是既有亲情也有男女之情的。说实话，我也有个亲妹妹，在某段时间，也产生了超越兄妹的感情。但她现在嫁人了，因为我控制住了这种感情，没有逾界。我觉得你哥哥不是因为不爱你，而是他更理性，所谓长兄如父，他必须承担起做哥哥的责任和义务。拒绝你是正确的选择，不然你想和他发生什么？真的成为情侣的话，要引发一系列负面的后果，那可能是你处理不了，也解决不了的难题。低级的爱是占有，满足自我的心理感受，而更高级的是成全和尊重。宝贝，慢慢的放下吧，时间会治愈一切，多年以后，你会明白，没有什么比你哥哥有个幸福的家庭更好的结果。而你，也会得遇倾心的恋人。
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因为我还几个月没工作，加上异地恋，他或许对我不耐烦了。
理解你，抱抱你，过去的关系美好的感觉现在变淡了，所以会去怀恋，你会有失望。的确，现在双方的互动方式和感觉发生了变化，不见得是男友变了，也不见得是关系疏远了。可能就是时间、环境和其它的原因，关系就是发生变化了。此时，需要的是准确的认识，通过进一步的交往互动，通过谈话等方式来表达自己并去了解对方。之后，才可以更好的确定你们之间的进展。最忌讳没有表达，没有了解，就自行在心里揣测对方，判定关系，这样会极易造成误会，反而激发矛盾的发生。去交流吧，把你的感受说给他听，给他时间听他说，这是最好的解决问题的方法。祝你好运！
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最近总会幻想有多个不同的自己（大概是天真，理性，病态），有一个自己时刻陪着我（类似于男朋友或者知己那种的），可在前天我一觉醒来那些自己突然都不见了，我感到有些焦虑和不适应，感觉自己被抛弃了。我一个朋友总说我心里有病
楼主你好，会想出多个不同的自己，还会有焦虑等情况，似乎患上了心灵的感冒，不过具体情况还需要到三甲医院精神心理科进行专业的诊断～##你说你会想像有一个人陪着你，是因为在平常生活中感觉有些缺少陪伴吗？抱抱你～##有没有尝试着在生活中多结交一些朋友呢？获取朋友的陪伴。你平时的兴趣爱好是什么呢？有没有什么事情是能够让你感到放松的？有哪些事情是做了之后能够让你感到温暖的？试着多去做它们怎么样？别着急，慢慢想，慢慢做，慢慢去发现以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！
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男朋友工作家庭条件都比我好，他总是要求我很多，开始要我做清洁打扫，我做了，我希望他不要乱丢东西他却不改。他要我提高人际交往能力，在他父母朋友面前多表现，我做了，但是他在我父母面前却做得不好。他觉得我工作不好，他自己在看书也要求我上进，我不太上进，压力很大，他工资一万我五千。我不想做，他内心就不满意，觉得我什么都不听他的，觉得我们两人沟通困难，分歧太大。他对我的要求不是坏的，但是我却觉得很累。我对他的要求，是希望他更体贴一些，更尊重我一些，他即要我成熟上进，又要我温柔体贴，还要我会来事给面子，还要我能陪他能关注他。我觉得他看不起我，他却说不是，他是为了我好。总之他说得看上去都是对的，但是我却很难受，觉得不平等，我看到别人老公对老婆很包容我非常羡慕。我本身就不太自信。可是我性格也挺好人品也好，有趣开朗，我说我觉得自己挺好的，他却说我最大的缺点就是觉得自己什么都好，看不到自己缺点……
单从这个叙述来看，还无法具体判断是什么问题，要求的背后有什么背景情况，不管是你还是他，都需要沟通和面对一些事情，他觉得你不够上进，你觉得他不够体贴，这里面有哪些需求不匹配的，还需要进一步了解。不管怎么样，双方都需要各让一步，生活里做到互相包容和理解，有些事还是需要承担责任感和努力的。比如，你工作比较疲惫，晚上很晚回家，丈夫在家里玩游戏，啥事也不做，饭菜也不弄，看到这情况你自然就会觉得很生气，会感到很委屈。我都这么辛苦了，你在家里面还这么逍遥自在，我很不舒服。类似这样的情况，就需要丈夫在家里主动承担任务，缓解妻子在外面工作所遇到的压力，回到家感觉更好一些。因此，双方可以好好坐下来沟通一下，看看是否存在这方面的问题，为自己考虑过多，对他人的关心和理解陪伴不够，缺少主动性和责任感，这方面需要加强。当双方能够认识到各自的问题，也能够去面对时，两个人的感情才会变得越好。
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男朋友工作家庭条件都比我好，他总是要求我很多，开始要我做清洁打扫，我做了，我希望他不要乱丢东西他却不改。他要我提高人际交往能力，在他父母朋友面前多表现，我做了，但是他在我父母面前却做得不好。他觉得我工作不好，他自己在看书也要求我上进，我不太上进，压力很大，他工资一万我五千。我不想做，他内心就不满意，觉得我什么都不听他的，觉得我们两人沟通困难，分歧太大。他对我的要求不是坏的，但是我却觉得很累。我对他的要求，是希望他更体贴一些，更尊重我一些，他即要我成熟上进，又要我温柔体贴，还要我会来事给面子，还要我能陪他能关注他。我觉得他看不起我，他却说不是，他是为了我好。总之他说得看上去都是对的，但是我却很难受，觉得不平等，我看到别人老公对老婆很包容我非常羡慕。我本身就不太自信。可是我性格也挺好人品也好，有趣开朗，我说我觉得自己挺好的，他却说我最大的缺点就是觉得自己什么都好，看不到自己缺点……
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～男朋友对的要求高，很像在家庭关系中大人对小孩子说“你要怎样怎样做，这都是为你好。”这其实是一种控制欲。他的控制让你感受到缺乏自由，缺乏关怀，这说明这种相处模式是不好的，需要去调整。很让人感到不舒服的是他对你的要求高，却不能严格要求自己，这给人一种言行不一的感觉。你可以留意他的言行不一是在各个方面都是这样，还是只是在对你的要求上，可能他对你的高要求是一种满足控制欲的方式。你需要去和他磨合调整出更好的相处模式，而不是陷在现在不平等的处境中。你可以适当脱离他的控制，尤其是当他自己也没有做到的时候，看看他的反应是怎样的。我们追求的爱情，应该是即便自己做的不够好，也可以被接受，当然有问题了可以去改进，而不是因为问题否定一个人。如果他的反应很激烈，很愤怒，甚至表现出“你做的不好我就不喜欢你了”，那你需要重新审视一下你们的关系。可能背后还有更严重的问题。祝好～。
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男朋友工作家庭条件都比我好，他总是要求我很多，开始要我做清洁打扫，我做了，我希望他不要乱丢东西他却不改。他要我提高人际交往能力，在他父母朋友面前多表现，我做了，但是他在我父母面前却做得不好。他觉得我工作不好，他自己在看书也要求我上进，我不太上进，压力很大，他工资一万我五千。我不想做，他内心就不满意，觉得我什么都不听他的，觉得我们两人沟通困难，分歧太大。他对我的要求不是坏的，但是我却觉得很累。我对他的要求，是希望他更体贴一些，更尊重我一些，他即要我成熟上进，又要我温柔体贴，还要我会来事给面子，还要我能陪他能关注他。我觉得他看不起我，他却说不是，他是为了我好。总之他说得看上去都是对的，但是我却很难受，觉得不平等，我看到别人老公对老婆很包容我非常羡慕。我本身就不太自信。可是我性格也挺好人品也好，有趣开朗，我说我觉得自己挺好的，他却说我最大的缺点就是觉得自己什么都好，看不到自己缺点……
看了其他人的回答，我觉得有一点没有被提到，那就是题主你自己的自卑。男朋友无论如何要求你，出发点都是为你好，他只是方式不适合你，让你无法接受。但是他的目的，并不是要打击你，并没有贬低你的意思，而是在你目前已经很棒很好的前提下，对你提出更高的要求。你可以接受他的要求而去改变自己，也可以不接受不改变。但你生出了不舒服，是因为你的自卑在作祟。而你把这个点怪罪到男朋友身上，就显得不公平了。你再仔细品品。当然，你男朋友的方式太直接，有控制你的嫌疑，你可以就此事与他深入探讨，你们互相调整互动方式，来改变这个局面。很好的人，很好的事，你换个角度看问题。如果是我，我会开心的笑，因为这个优质男，你们可以共同进步，齐头并进的感觉不要太好了呦！
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男朋友工作家庭条件都比我好，他总是要求我很多，开始要我做清洁打扫，我做了，我希望他不要乱丢东西他却不改。他要我提高人际交往能力，在他父母朋友面前多表现，我做了，但是他在我父母面前却做得不好。他觉得我工作不好，他自己在看书也要求我上进，我不太上进，压力很大，他工资一万我五千。我不想做，他内心就不满意，觉得我什么都不听他的，觉得我们两人沟通困难，分歧太大。他对我的要求不是坏的，但是我却觉得很累。我对他的要求，是希望他更体贴一些，更尊重我一些，他即要我成熟上进，又要我温柔体贴，还要我会来事给面子，还要我能陪他能关注他。我觉得他看不起我，他却说不是，他是为了我好。总之他说得看上去都是对的，但是我却很难受，觉得不平等，我看到别人老公对老婆很包容我非常羡慕。我本身就不太自信。可是我性格也挺好人品也好，有趣开朗，我说我觉得自己挺好的，他却说我最大的缺点就是觉得自己什么都好，看不到自己缺点……
两个人相处就是相互磨合。如果你觉得对方的要求可以接受，你当然可以选择接受；如果你觉得对方的要求侵犯了你的边界，干涉了你的权利和自由，你当然也可以选择拒绝，维护自己的边界。当然，这个过程挺考验人的，考验你们遇到冲突的时候，双方处理问题的心态和方法。这的过程可以反映出双方相处的一个重要品质和重要能力。
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男朋友工作家庭条件都比我好，他总是要求我很多，开始要我做清洁打扫，我做了，我希望他不要乱丢东西他却不改。他要我提高人际交往能力，在他父母朋友面前多表现，我做了，但是他在我父母面前却做得不好。他觉得我工作不好，他自己在看书也要求我上进，我不太上进，压力很大，他工资一万我五千。我不想做，他内心就不满意，觉得我什么都不听他的，觉得我们两人沟通困难，分歧太大。他对我的要求不是坏的，但是我却觉得很累。我对他的要求，是希望他更体贴一些，更尊重我一些，他即要我成熟上进，又要我温柔体贴，还要我会来事给面子，还要我能陪他能关注他。我觉得他看不起我，他却说不是，他是为了我好。总之他说得看上去都是对的，但是我却很难受，觉得不平等，我看到别人老公对老婆很包容我非常羡慕。我本身就不太自信。可是我性格也挺好人品也好，有趣开朗，我说我觉得自己挺好的，他却说我最大的缺点就是觉得自己什么都好，看不到自己缺点……
也许他想追求的是上进的人生，而你想要的生活是平平凡凡的。他让你那么做，其实也是为了提高你自己，你和他的工资相差一半，想想为什么他一个月能拿比你高的工资。也许他站在自己的高度比你看到其他人更高的高度，于是也想激励你。在你看来你觉得你挺好的，性格好，人品好。而可是人不能总活在这些中，还要考虑到现实的生活问题。或许可以换位思考一下，以你现在的工作能力，去看待那些比你工资低的人，你会怎么去看待他们，是否也会鼓励他们不断努力上进？
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男朋友工作家庭条件都比我好，他总是要求我很多，开始要我做清洁打扫，我做了，我希望他不要乱丢东西他却不改。他要我提高人际交往能力，在他父母朋友面前多表现，我做了，但是他在我父母面前却做得不好。他觉得我工作不好，他自己在看书也要求我上进，我不太上进，压力很大，他工资一万我五千。我不想做，他内心就不满意，觉得我什么都不听他的，觉得我们两人沟通困难，分歧太大。他对我的要求不是坏的，但是我却觉得很累。我对他的要求，是希望他更体贴一些，更尊重我一些，他即要我成熟上进，又要我温柔体贴，还要我会来事给面子，还要我能陪他能关注他。我觉得他看不起我，他却说不是，他是为了我好。总之他说得看上去都是对的，但是我却很难受，觉得不平等，我看到别人老公对老婆很包容我非常羡慕。我本身就不太自信。可是我性格也挺好人品也好，有趣开朗，我说我觉得自己挺好的，他却说我最大的缺点就是觉得自己什么都好，看不到自己缺点……
谢谢邀请回答问题。你描述了，因为男朋友对你的要求高而造成了你的困惑，并且举了很多具体事件和细节。那么然后呢？如果期待男朋友把你的要求降低，你们就好相处了，是这样吗？在心理学上有一句老话叫谁痛苦，谁改变。在你男朋友对你要求的这件事当中，你要知道的是，让你产生了什么样的感受。如果是你痛苦了，你又可以做些什么样的改变呢？试一试改变你的表达方式和你和男朋友的相处模式？试一试去把按照他的要求去做了的感受和做不到他的要求的这些感受跟他表达？
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11岁的孩子，经常感觉生活没劲，没意思，该玩的都玩了，没什么新鲜有意思的事。原来是玩我的世界和买东西是他的目标，如今我的世界不玩了，没什么可创造了。买东西的目标也越来越升级，金额也越来越大，父母也招架不住。如果让他感到活着的价值所在呢？父母经常感到很无力，不知道怎么办？
你这种情况，我建议你约咨询会更直接。孩子无力的情形，可能是：1）情感上和家人的链接比较少，内心孤独无力。2）父母控制欲强，什么都帮助孩子考虑，帮助孩子决定，孩子没有主见，在这种情况下，越是听话的孩子越容易表现出无力，的确，他们不需要思考，一切都安排好了。那么，我是谁？我在哪？3）父母溺爱，什么都满足孩子，孩子找不到有什么可能去挑战的，没有什么需要克服的困难，人生似乎就是这样，不用费力。那还有什么新奇好玩可言。......个人的建议：1）多与孩子沟通，了解孩子生活和学习的方方面面。与孩子走心的沟通和交流，了解孩子的内在需求。2）给孩子赋能，就意味着父母要让自己无所不能的角色弱化，把责任一点点还回给孩子，比方说有意无意的麻烦孩子，鼓励孩子自己做决定，允许孩子犯错和走弯路等等。只有孩子觉得生活是我的，路是我的，他才有机会为了自己而努力，而不是不知道努力为了什么。
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在大学阶段，班集体的并没有以前那么强烈了。在以前倒是可以说，要是在班上喜欢某一个异性，那么同上课同下课有机会接近，那在大学上同一节课的人不只有我们班的，我们班的也不一定上同一节课。于此，对于想接近陌生的异性感觉就有很大考验，而且也怕尴尬。更别说想与别的学院的异性建立亲密关系了。所以，这个问题还是有点困扰的
你好，对于您的这个问题，我想很多刚上大学的同学都多多少少会有这种疑惑。虽然我并不是专业的，但是对于这方面的问题我还是挺有感悟的，希望我能解答您的疑惑。我刚上大学那会儿，也有这个问题，遇到喜欢的异性不知道该如何去接近，但是经过这三四年的大学生活，我总结了以下几点接近异性的方法：①如果是本班的同学，可以在每次跟她上同一节课时有意无意地坐在她的旁边，试图跟她挑起一些共同的话题，发现共同的爱好，并跟她试着相约一起参加有关共同爱好的活动。②如果是跟自己同一学院的同学，可以尽量跟她选修一样的科目，创造更多能够接触她的机会。在参加学院举办的活动时，最好也能要让自己跟她分在一个小组。③如果是别的学院的异性，想上同一节课就不是那么简单了，所以我们要尽量往社团上靠，努力的跟她加入同一个社团，否则机会就很低了。④其实如果您真的很喜欢某一个异性，您自己就会很主动地想办法靠近她，如果您还不知道该怎么办，也许您对她并不是那么的喜欢，也许可以再稍微考虑一下。希望我的回答能对您有那么一点点的帮助，加油！
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心理学科班毕业，也学习了一些咨询方法。在校期间接过几个个案，现在依旧在不断学习。想要开始在平台做咨询，但总觉得学校外的来访者情况更复杂，怕自己能力不够，无法解决问题。来访者不满意，要退费什么的，迟迟不敢开始接个案怎么办？
你好，首先先给您一个大大的拥抱，欢迎你进入到心理咨询师的大家庭在入行之初你会有这样的担心，我还是多少能有一些理解的，无论是谁，在刚刚进入一个新的工作领域的时候，难免都会有一些担心无助，总是会对自己的能力有所怀疑。同时，也会对自己一下子有很高的职业要求。这些都会加重自己的焦虑情绪，影响工作状态。心理咨询师这个行业是需要终身学习的一个行业，所以，不需要那么着急要求自己一定要做到什么，每天学习一点点，成长一点点，日积月累下来，那进步将是很可观的！祝愿你走好自己的职业发展之路！照顾好自己。
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心理学科班毕业，也学习了一些咨询方法。在校期间接过几个个案，现在依旧在不断学习。想要开始在平台做咨询，但总觉得学校外的来访者情况更复杂，怕自己能力不够，无法解决问题。来访者不满意，要退费什么的，迟迟不敢开始接个案怎么办？
你们的经验是靠咨询时长积累的，万事开头难，也许你并没有你想象中做的那么的不好，你有相关咨询的资质，从理论上证明你是可以的，你要试过才知道自己可不可以，况且退一万步讲，你还是非常高端的倾听者，你会引导受访者的情绪，至少可以帮助那些受访者发泄心理的苦闷，这也是成功的开始，心理修复需要很长的时间不可能是一次或者几次就会成功的，所以别气馁，别轻视自己，要加油！
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心理学科班毕业，也学习了一些咨询方法。在校期间接过几个个案，现在依旧在不断学习。想要开始在平台做咨询，但总觉得学校外的来访者情况更复杂，怕自己能力不够，无法解决问题。来访者不满意，要退费什么的，迟迟不敢开始接个案怎么办？
这个问题仿佛看到了自己，谢谢邀答，我自己也是新手咨询师，你的问题也是我现在面临的东西，其实新手咨询师敢于跨出第一步真的好不容易，会担忧案例接不了做不下去等，我个人觉得做心理咨询如果有了足够扎实的理论基础，就可以去多锻炼自己实践能力，接案例锻炼自己的能力，只有遇到多了，才知道自己哪里不够，去完善。你是科班出生，想必有很好的基础，心理学理论流派很多，我们可以多去学习，这才能在咨询里得心应手，帮助来访者，当自己能力或者案例停滞做不下去，也可以请督导老师帮助理清思路，这也是不错的选择，你的担心只是自己的猜测，要相信自己的能力，你可以，不合适我们还可以转介，根据自己能力尽力而为就好，加油！
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心理学科班毕业，也学习了一些咨询方法。在校期间接过几个个案，现在依旧在不断学习。想要开始在平台做咨询，但总觉得学校外的来访者情况更复杂，怕自己能力不够，无法解决问题。来访者不满意，要退费什么的，迟迟不敢开始接个案怎么办？
第一件事，寻找一位师傅带你。这里的回答都是不够力量的，你唯有在关系中成长，才能去帮助个案处理关系。这位师傅会是谁，则由你的现实情况去寻找和实现。第二件事，用小步子原则，去提升和确认自己的能力。比如，接热线咨询，然后接付费的电话再过渡到免费的面谈，收费的面谈。第三件事，你的问题就是你的答案，很明显，你需要有科班学科知识，但你的担忧表明你需要一个督导的过程，帮助自己成长。
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分手之后，我忍不住想他，虽然是我提的，我就加他了，跟他说还想做朋友，他答应的很爽快，聊了一点过后他说物是人非，是什么意思，他对我还有感觉吗还是我们不可能了
楼主你好！在你情绪无法自控的情况下提了分手，但其实内心是脆弱的，你潜意识希望对方来找你，但是他没有。分手一段时间，你情绪平静了，还是很想念他，所以加他做朋友。你其实想的不只是做朋友，是希望复合的，但你也知道目前他没有这个意思了。可是又不甘心，所以要来确认一下他的意思。是这样吗？前男友嘴上的物是人非的含义是，他已经认清之前的关系，已经不愿意在走回老路了，甚至有新的爱慕对象，甚至有新的关系了。他和你，以及你们的关系，都回不到过去了。所以，这段关系是一段真性分手了，挽回机会比较小。在是不是实行挽回行动之前，其实更重要是，你要想清楚你们之前关系问题在哪，现在改变了吗？有哪些部分是你要承担责任呢？你内心真的想挽回吗？他如果还存在你之前不能接受的问题，你还能接受吗？想清楚了，再分别行动。如果还想挽回，我推荐你看陆琪老师的挽回课。当然，如果你的前男友已经有对象，建议你及时退出，去找寻适合自己的男生，否则很容易变成一场短择，损人不利己。人生很感慨是，当对方去意已决，你还恋恋不忘！借由这段分手，好好看到自己的问题，改变自己开始，可能才是它带给你最积极的意义！
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亲爱的老师，朋友们你们好！本人23岁女，于今年高考结束，这是一篇有关高考专业和职业方向如何选择的问题。本人从18岁毕业以来一直与高考和抑郁相奋战，然而一直吃药症状忽好忽坏，对于高考填志愿选专业方向因为要图个饭吃所以要被迫学自己不感兴趣和没有天赋的东西？医学？这一边代表着技术，权力，金钱，地位，公检法，高富帅，电力，家庭人脉，就业机会，广阔的社交面，大健康，人体结构，感兴趣的和有天赋的没饭吃？文学！哲学！经济学！管理学！心理学！都是富人家学的？与穷人家无缘？这一边的我并无选择权？
你好呀～非常理解你的困扰，抱抱你～我可以非常肯定的告诉你，只要你的分数够，每个专业你都有权利选择。你认为某些专业能赚钱，某些专业穷人不配读等想法都是一种认知偏差。认知偏差是人们在知觉自身、他人或外部环境时，常因自身或情境的原因使得知觉结果出现失真的现象。典型表现有显著性偏差、生动性偏差等。社会知觉中常见的刻板印象、晕轮效应等均为某种形式的知觉偏差。是个人知觉具有选择性的特征所致。在心理学中，刻板印象主要是指人们对某个事物或物体形成的一种概括固定的看法，并把这种观点看法推而广之，认为这个事物或者整体都具有该特征，而忽视个体差异。刻板印象的问题非常明显，就是你会先入为主地给某个东西，某件事，或者某个人下定义，而忽略了它原本的模样。举个例子，为什么说经济学，心理学穷人就不能去学呢？实际上人会去挑专业，而专业不会拒绝任何人。会这么想是因为社会舆论给你的影响影响了你看见真实完整的现实。当然，有热门专业与非热门专业之说，但那也只是参考的一个方面。不能以偏概全，否定什么。你有选择的权利。祝好～。
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亲爱的老师，朋友们你们好！本人23岁女，于今年高考结束，这是一篇有关高考专业和职业方向如何选择的问题。本人从18岁毕业以来一直与高考和抑郁相奋战，然而一直吃药症状忽好忽坏，对于高考填志愿选专业方向因为要图个饭吃所以要被迫学自己不感兴趣和没有天赋的东西？医学？这一边代表着技术，权力，金钱，地位，公检法，高富帅，电力，家庭人脉，就业机会，广阔的社交面，大健康，人体结构，感兴趣的和有天赋的没饭吃？文学！哲学！经济学！管理学！心理学！都是富人家学的？与穷人家无缘？这一边的我并无选择权？
谢邀，孩子你好，23岁，女孩，这个年龄不算大，很多人学制长达9年学医，38岁才就业的很多，优秀的孩子一直带着抑郁的小黑狗一路来到大学的门前，不管哪个专业都有人去学，都说喜欢爱好兴趣，所有的专业都是相对的，没有一个你认真学起来是轻松的，只有下定终身学习的决心，哪一个专业都可以学好，所谓的冷门热门，跨行业人才多了去了，所有的知识都是贯通的，医学大学生成了文学家、歌唱家、漫画家的例子不少，各行业都有典范，记得北大清华几个教授做《开讲啦》节目，眼科专家，物理学家等当时选的都是冷门，好多年后也不是热门，但他们在各自的领域深耕苦读，也有很多跨学科读研读博的，也有建树，大道至简，大音希声。选择太多，只其一足矣。珍惜遇到的学校专业即可。祝好～告诉你我也是抑郁患者，当了23年教师，不喜欢这专业这职业，是近两年学了心理学知道抑郁的群体很大，需要自己不断地自我调节成长，自我疗愈，助人自助，搜索一下森田疗法，为所当为，顺其自然，放弃治疗，我也更加喜爱自己的工作生活状态了。吾心安处是我家，心安处没有太坏的职业和专业。
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亲爱的老师，朋友们你们好！本人23岁女，于今年高考结束，这是一篇有关高考专业和职业方向如何选择的问题。本人从18岁毕业以来一直与高考和抑郁相奋战，然而一直吃药症状忽好忽坏，对于高考填志愿选专业方向因为要图个饭吃所以要被迫学自己不感兴趣和没有天赋的东西？医学？这一边代表着技术，权力，金钱，地位，公检法，高富帅，电力，家庭人脉，就业机会，广阔的社交面，大健康，人体结构，感兴趣的和有天赋的没饭吃？文学！哲学！经济学！管理学！心理学！都是富人家学的？与穷人家无缘？这一边的我并无选择权？
我和你一样，因为从小家长在耳边念叨老师和医生好，所以我从小就特别讨厌这俩个职业，还发誓不会报考这俩个专业，结果呢我现在已经是一个学医的大三学生了。当初因为自己的物理和化学不好又因为确实学医前途比较好，高考完挣扎犹豫了好久好久，内心一直在做斗争，后来服从了现实可学医并没有想象中的那么糟糕，有趣的人体构造，各种疾病的起因，学生们崇拜的目光逐渐打消了我对医学的偏见，而且救死扶伤会让你整个心境快速地成长起来，虽然比别的专业累点，可当你知道你学的每一个知识点都可能让病人起死回生，一切都值得了，这就是医学的魅力。
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不知不觉发现很难有事情能让自己开心了。以前，喜欢一个人，那个人就是全部，一个动作一个表情随时都在影响着我。高中时，解出最难的数学题也会开心很久。大学兼职赚到第一桶金，开心激动的睡不着觉。可现在，好像没有什么事可以左右我的情绪了，没有什么欲望，吃的玩的用的，什么都不想做。那人生的意义到底是什么？我找不到了。
虽然不知道你的年龄，但通过描述觉得似乎很年轻，大概还未婚吧？那些积极正向的描述都是学生时代的事情，现在的你是不是已经踏入社会进入职场了？如果是的话，那么体现价值感成就感的目标和任务自然和学生时代就不一样喽，你找到了吗？
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我的视角：小时候，我是留守儿童，家里很穷，发生了伤我自尊和很可怜的事，我躲在没人的地方哭着喊妈22岁，我妹眼睛发炎都红了，我爸让用视疲劳的眼药水点点，我瞬间怒了，怎么会有这样的父母，10多年前我妹的眼睛因为他们没照顾好，坏了一个，这么多年过去了他们手上有钱了，也没想着给她治疗。那一次吵的很凶29岁，媳妇生产，我爸一年上半年班，我生了大病，一家人就我上班，每天起床吃10颗药上班，一看我爸还在床上睡这。下班回来他在看电视斗地主，也从来不问问我身体怎么样，我觉得特别委屈，今年过年大吵一架，半年没说一句话客观情况：最近知道，我爸上半年班，是因为冠心病，虽然做了支架，但还有个小血管堵着，不能太累最近知道，我爸虽然没问过我身体怎么样，但他会让我妈给我做好吃的补补（但这也无法让我原谅他对我的漠视）我无法原谅他对我的不关心（下面回答里还有补充）
童年不幸，即使成年也难以摆脱很多负面的情绪。但有很多人不愿意去正视，而你能够去正视它，并尝试着去解决，真的是需要很大的勇气，你真棒！对于处理的方法――正视它是第一步，你已经做出了；――第二步，自我觉察以及改变错误的认知，从负面的情绪中解脱出来你对父亲无法原谅，因为你小时候缺乏他的关心，你现在遇到困难，他也没有让你觉得被关心，所以你认为父亲并不是一个好父亲，而你也为父亲的失职而难以接受自己，你很受伤，你需要明白父亲的失职并不是你的错，这是他的责任，而你可以做好自己，正因为如此，曾经受过的伤反而会让你更懂得如何爱人，这也是一个收获。或许你现在的情况非常糟糕，经济方面不太好，身体健康也出现问题，所以你心情也会不好，每个人的人生都不容易，但是一定要积极一点，要不然情况只会更糟！加油~希望对你有所帮助！
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心里的阴影太多，无法诉说，好想找个人倾诉，想半天还是什么都不说，
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到，楼主对于交流有一种排斥和恐惧感，不想参加社交活动，内心有很多话想说，但是说不出来。【一点点分析和建议】1.倾诉是帮助自己发泄内心情感最好的方式，方便而且有效。所以在情绪出现波动，内心有剧烈的负面感情，楼主还是需要把自己内心的想法说出来，表达出来的。2.如果不愿意对相熟的朋友聊起这些自己内心的想法，害怕打扰对方或者改变对方和自己的看法。楼主其实可以在一些心理援助或者交友软件上对陌生人说起自己的想法，互不相识或许有些话更容易说出来。如果需要，也欢迎来私聊我。3.写日记也是一种不错的发泄方式，文字是最值得信任的表达，通过记录自己的想法和情绪，也能够做到思考和调节自己～希望对楼主有所帮助。
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在学校，总是很退缩，也不怎么和别人沟通，交流，也不主动去参加团体活动，过的很单调，和别人在一起就容易紧张。
你好题主，看得出来你心里还是蛮渴望有持久良好的人际关系的。我们也都需要与人打交道来让自己和他人的生活变得更好。沟通是连接心灵的桥梁。题主和别人相处感到紧张？当时害怕的是什么呢？自己是否过于放大了内心的恐惧？能不能试着克服一下那个有些小题大做的妖精？放松一下，尽量不要用想象出来的东西吓唬自己哦，大家都是普通人，都上厕所都吃饭，会流泪会大笑。没什么好害怕的。不需要太在意别人的看法，慢慢来，试着放开自己，敞开怀抱去拥抱自己想要的美好，因为你的人生是你自己的。没有人会把大把时间都花在在意别人怎么样怎么样，你在乎别人对自己的看法，别人又何尝不是呢。大家其实都希望和别人友好相处，没有人为了故意冲突而制造冲突，除非你们真的有什么深仇大恨，那就躲远一些。但大部分人都是希望和别人能够相亲相爱，互帮互助的，所以题主大可不必太过于担心与人交往不畅，多去沟通了解就会发现大家都是愿意和你交往的。尽量不要在行动之前就被想象出来的东西吓坏了哦，干嘛自己吓自己啦！
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学生，不愿意分享一些对于别人有益而对自己无益的事情，是我太自私了吗？
楼主，你好，分享的前提是自愿，当我们内心愿意分享时，分享会产生快乐，而当我们不愿意时，分享会成为一种负担。从你的描述中，可以感受到你因为不愿意分享一些东西给他人，而产生了自责感，认为自己可能太自私了。虽然我们倡导乐于助人和主动分享，但并不要求所有人都一定要进行这样的行为。可能你内心比较有占有欲，对物品的归属感比较强烈，即使自己无用，但如果分享给他人，可能内心也会感到别扭。可以试着改变自己的想法，即你的东西会在另一个人那里得到用处，如果物品自己有灵魂的话，一定也愿意自己被物尽其用。如果你想要改变的话，可以从一些小的东西或者对自己没有那么重要的东西，进行分享，也可以对分享的对象进行选择，比如给自己的好朋友和给陌生人的感觉，可能对你而言是不一样的感受。关于自私，每个人都有自私的一面，只要这样的自私不会伤及任何人的利益，那么是可以保留的，不要要求完美，我们也不可能成为毫无瑕疵的圣人。总之，以你的感受为前提，你愿意的话，可以让自己努力尝试，如果你认为当前这样也很好，那么无须改变。祝好。
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同办公室女同事是朵奇葩，我极度厌恶她，巴不得眼不见为净，和她发生过几次冲突了，互相憎恶对方（我觉得她还嫉妒我）。她为人自我中心，很少顾及他人感受，说话臭，还又拽又傲目中无人，小气自私牙尖爱记仇，虚荣没脑子还蜜汁自信。30+这个岁数还能活成这样，真是活久见！我认为她在单位存活至今的原因是，关系户，为人精灵谨慎，绝不和人发生大冲突，能暂时隐忍，对本职工作还算认真尽责，挑不出大毛病。现在问题是，我想知道为什么自己如此看不惯她，想借此机会更深入了解自己，找到痛点。二是以后我该怎么办（不太可能换办公室）？
题主你好！职场中形形色色的人都有，我们遇到自己不喜欢的人几率也很大，面对不喜欢的人，最好是不相处。自己离开或者让对方离开。️如果双方都不能离开，必须相处的话，那就保持正常的距离。比如就只是同事，就保持同事之间的关系，该怎样就怎样，公事公办，不因为不喜欢这个人而差别对待，对其也要有基本的礼貌。️注重自己的内在修养，保持积极的态度。与其一提起不喜欢的人就觉得反感，不如从现在起以一种积极的心态来看待你们的关系。如果你们之间有什么不得不解决的事情，就要尽早打算，而不要等到迫不得已的时候才去面对。️管理自己的情绪。在与你不喜欢的人交流时，你所能控制的其实只有你自己的情感和思想，所以一定要保持冷静，并把注意力集中在积极的想法上。一旦发现自己开始变得烦躁，就要马上设法停止交流，以免发展到起争执的地步。️多看别人的优点。事实上，一无是处的人是很少会碰见的，即使有人的优点已经完全被招人厌的气质所掩盖，只要你能发现一两点可取之处，也还是有机会改变对其的看法的。努力提升自己的格局，俗话说“宰相肚里能撑船”。只有自己内心强大了，才能够接纳更多的人和事。愿你在职场上顺风顺水！
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同办公室女同事是朵奇葩，我极度厌恶她，巴不得眼不见为净，和她发生过几次冲突了，互相憎恶对方（我觉得她还嫉妒我）。她为人自我中心，很少顾及他人感受，说话臭，还又拽又傲目中无人，小气自私牙尖爱记仇，虚荣没脑子还蜜汁自信。30+这个岁数还能活成这样，真是活久见！我认为她在单位存活至今的原因是，关系户，为人精灵谨慎，绝不和人发生大冲突，能暂时隐忍，对本职工作还算认真尽责，挑不出大毛病。现在问题是，我想知道为什么自己如此看不惯她，想借此机会更深入了解自己，找到痛点。二是以后我该怎么办（不太可能换办公室）？
楼主你好，很能理解你的感受，我曾经也有过这样的女同事（们）。。。我的建议是：-首先，楼主对这个人有比较透彻的分析。知己知彼，就会对其有所防范，不要让她对自己有实质性的伤害。-在此基础上，更重要的是调整自己的心态，不要过度关注她人。高情商的表现之一就是不轻易评判。因为一个人为什么会是这样，她曾经经历了什么你也许并不完全了解，而且我们也很难改变别人。将注意力集中在工作上，你做出好的成绩，就是对这些人最有力的反击，也是对自己的发展更为重要的事。-最后，楼主郁闷的时候也可以看看甄嬛传。不是学后宫女人的勾心斗角，而是甄嬛在这种环境中的心态。公司里奇葩再多，也不如后宫险恶吧。本人看后就豁然开朗。其实职场中，难办的事，奇葩的人，都是我们提升能力，砥砺心态的好机会。楼主加油，祝你好运！
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同办公室女同事是朵奇葩，我极度厌恶她，巴不得眼不见为净，和她发生过几次冲突了，互相憎恶对方（我觉得她还嫉妒我）。她为人自我中心，很少顾及他人感受，说话臭，还又拽又傲目中无人，小气自私牙尖爱记仇，虚荣没脑子还蜜汁自信。30+这个岁数还能活成这样，真是活久见！我认为她在单位存活至今的原因是，关系户，为人精灵谨慎，绝不和人发生大冲突，能暂时隐忍，对本职工作还算认真尽责，挑不出大毛病。现在问题是，我想知道为什么自己如此看不惯她，想借此机会更深入了解自己，找到痛点。二是以后我该怎么办（不太可能换办公室）？
看到题主的描述，马上就想到一个曾经和我同住的奇葩舍友。每天快下班的时候想到回家要面对奇葩，我的心就开始不停的烦躁和郁闷，总想着#我怎么这么倒霉，碰到一个这样的奇葩#呢，ta什么时候可以搬走呀……诸如此类的各种想法，觉得好像只有她搬走才能够解决我所有的困扰。但是她搬走之后，我真的就不烦恼了吗？在我烦恼了无数天，朋友接受了我无数次的吐槽之后，她实在忍受不住我的抱怨，就直接把那个问题抛给了我。我当时一愣，事后反复的问自己，如果下次来的是ta的n倍奇葩，我要怎么办！于是，我先让自己冷静下来，尝试着#不带颜色#的去看待她，慢慢的我发现她其实也是有优点的，比如说遇到下雨天，她在家的话会主动的帮我收衣服。当然，她确实也有很多我#看不惯#，甚至也不能接受的缺点，但是我们自己其实也是有很多缺点的，不是吗？我们自己都做不到完美，怎么能期望别人做到呢？因此以我的过来经验，我建议题主先不生气，尝试着用一个对待普通同事的心态来看待ta，慢慢的去看到对方的一些优点，然后学习去欣赏这些优点。毕竟你们是同事，你或者对方都不可能轻易辞职离开的，对吗？世界和我爱着你，祝福题主，静静汀。
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同办公室女同事是朵奇葩，我极度厌恶她，巴不得眼不见为净，和她发生过几次冲突了，互相憎恶对方（我觉得她还嫉妒我）。她为人自我中心，很少顾及他人感受，说话臭，还又拽又傲目中无人，小气自私牙尖爱记仇，虚荣没脑子还蜜汁自信。30+这个岁数还能活成这样，真是活久见！我认为她在单位存活至今的原因是，关系户，为人精灵谨慎，绝不和人发生大冲突，能暂时隐忍，对本职工作还算认真尽责，挑不出大毛病。现在问题是，我想知道为什么自己如此看不惯她，想借此机会更深入了解自己，找到痛点。二是以后我该怎么办（不太可能换办公室）？
我也是一个能忍则忍的人，同时，对一些非常以自我为中心的人也非常看不惯。对这种表现，我的理解是：从小，我们身边的环境就告诉我们能忍则忍，不要添麻烦，要考虑别人的感受。这些都是必须遵守的，所以遇到只考虑自己的人，就会感受自己的世界颠覆了，怎么会有这样的人？另外，也有可能会羡慕以自我为中心的表现。毕竟忍得太久了，心里也会憋屈，也想只考虑自己，但是我们从头到脚都不会允许只考虑自己。以后眼不见心不烦，正常工作交往几天，让自己心情舒畅。
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同办公室女同事是朵奇葩，我极度厌恶她，巴不得眼不见为净，和她发生过几次冲突了，互相憎恶对方（我觉得她还嫉妒我）。她为人自我中心，很少顾及他人感受，说话臭，还又拽又傲目中无人，小气自私牙尖爱记仇，虚荣没脑子还蜜汁自信。30+这个岁数还能活成这样，真是活久见！我认为她在单位存活至今的原因是，关系户，为人精灵谨慎，绝不和人发生大冲突，能暂时隐忍，对本职工作还算认真尽责，挑不出大毛病。现在问题是，我想知道为什么自己如此看不惯她，想借此机会更深入了解自己，找到痛点。二是以后我该怎么办（不太可能换办公室）？
职场里面的人形形色色，总会遇到一两个我们没办法喜欢的同事，这也是正常的呢。如果你们的关系已经对你造成了困扰，暂时又没办法回避的话，尝试一下在面对她的时候，只考虑工作上的东西，而不去想她的做事风格以及她的性格呢。如果可以避免任何沟通的话是最好呢，接触的少的，对她的事情不问不看，或许一段时间你就忘记这个人啦～小可爱加油。
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一直以来都是随波逐流的活着的，很痛苦很痛苦，从来没有自己为自己做过选择，做了后来也被证明是错误的，以前没觉得钱很重要，直到昨天陪妈妈去看病，一个月工资眨眼就没了，觉得自己特别没用，我该怎么办？是继续得过且过下去，还是拼一次，可我已经年纪很大了，我真的很害怕失去现在的生活。
你好，题主，感谢你的问题，它吸引了我。让我想到8年前，我曾经也和题主一样，有两个声音在我的内心深处争吵，一个声音说：我还有很多事情要去做，我想去做我想要做的事情。”还有一个声音说：你不小了，有家有孩子，有份工作，有稳定的收入，安安稳稳的过日子。最后前者胜了。因为我一想到未来我要过十年如一日的生活，十年一个样的生活是如此的可怕。有人说：有些人25岁的时候就死了，等到70岁才埋葬。这不是我想要的，我想“活”，我想活成自己的生命状态。虽然这个过程也会让我们付出代价，但至少我可以为自己活一把。
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一直以来都是随波逐流的活着的，很痛苦很痛苦，从来没有自己为自己做过选择，做了后来也被证明是错误的，以前没觉得钱很重要，直到昨天陪妈妈去看病，一个月工资眨眼就没了，觉得自己特别没用，我该怎么办？是继续得过且过下去，还是拼一次，可我已经年纪很大了，我真的很害怕失去现在的生活。
随波逐流何尝不是一种选择呢？你已经选择过了，只是在随波逐流的生活里遇到了压力，于是怀疑起这个选择。什么选择是好的呢？有多少功成名就者，外人羡慕不已，可偏偏他们无论如何也不允许自己的子女和自己走同样的路。有多少平凡的普通人，也只是期待孩子拥有平凡的快乐就好，不必追求特殊和不同。有的人选择高官厚禄，有的人选择纵心慈善，有的人选择发声展示自己，有的人选择默默无闻做小人物。个中滋味，人情冷暖，大概也只是自己知晓。#选择本就没有好坏之分，只是人们如何理解它罢了。#你说怎样能好过一点，这个好过的标准，我想没有人比你自己更有发言权。变，是这个世界唯一永恒不变的真理。即便你不改变，世界在改变，生活在改变，你不变，但其实也是变了。人的心态也会随环境的变化发生变化。你说害怕失去现在的生活，害怕是情绪，是心理的，生活是现实，是客观存在的。要么把生活留住，我想你需要开辟新的路径来支持你现有的生活，或者，明白生活总会改变，学着不再害怕。人的一生永远在面对问题解决问题，人生之所以精彩，也是因为这一生常过常新。希望你能找到自己的热爱，找到自己的力量，适应变化。祝好！
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我从很小的时候就是所谓的“别人家的孩子”可能得到的赞誉多所以一直以为自己很自信，但是成年之后越来越多事情是我的能力完成不了的，或者因为各种不可抗力失去机会，现在处于一种社会认为的“失败”状态，大概有一年多都心情低落，害怕见到人，害怕别人瞧不起自己，才意识到我心里的自卑，也意识到曾经很多时候的“自信”是一种变相的自卑，类似于：连我都做得到你却做不到，那你真的太差劲了。但是想想，其实很多时候我做到了优秀的结果依然觉得自己不行，觉得能做到的都是简单的，困难的事情却一窍不通。如何能够变得自信呢？
给你一个大大的抱抱！题主你好，从您的描述中知道您有以下困惑：——从前和现在的对比，感到挫败和自卑——想要变得自信【尽全力而我，做到让自己满意】题主小时候收到点赞誉很多，长大了却很少收到他人的表扬，导致害怕见到他人，把自己封闭起来。长大了我们承担的责任会更多，遇到的人也会更多。二做一件事情需要考虑的方面太多，考虑的人际因素也很多。不必要去考虑太多他人满意的因素，让自己满意才是最重要的。不要太在意别人的看法，事情永远不可能对每个人都满意，符合自己的想法才更让人满意，总有人会看出你事情完成的优异。【学会接受自己的缺点】优点很好接受，但缺点却是我们很难去接受。学会接受自己的不足，对生活意义非凡。比方说：一件事情是你的能力所达不到的，而你却努力做这件事，那结果就是不尽人意；而去承认自己的不足，发挥自己其他方面的优势与他人合作，那么这件事的结果一定更好！拥抱自己，接受不足。祝您一切都好！以上为个人见解，如有需要请私聊哦，需要更专业的请寻找更专业的咨询师。
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我找到了一个很喜欢的一个男生，但是我们不同族别，我们彼此特别喜欢，我们已经两个月了，他很喜欢我，对我好的没话说，但是我跟他不可能有未来，我跟爸妈提过找不同族的，他们立马色变不同意，让我立马分手，我很难过，我该怎么办，我跟他讲过，他让我自己选分开还是继续继续的话他说他会努力竭尽所能，我发现我已经动心了，没办法分手，是不是这种情况应该分手吗这是不是对双方都好？可是我不想，就很痛苦，每天都会想这个问题，还是说未来还很远，先谈着看看，可以给我一个建议吗
看了你的描述，核心矛盾是你的诉求与你父母的诉求产生了冲突。你的诉求：想跟他在一起。你父母的诉求：不接受不同族。他们可能担心文化不同，相处困难，你以后可能要出国生，他们可能不想你离开？这是你要克服的困难，因为你的选择没有错，你父母的选择也没有错，只是你们当下想法不兼容。#我跟他讲过，他让我自己选分开还是继续继续的话他说他会努力竭尽所能#你男友已经表态了，他已经做了他能做到的极限了。剩下的就是你需要面对的，也是你选择跟他在一起无法逃避的困难。我认为还是有改善的机会的。你只是口头上跟你父母说了不同族，但他们对他不了解。你可以通过各种方式让你父母了解他和他的国家，以及他的想法。通过不断的认知，可以消除你父母想象和对他的不了解带来的焦虑、不确定性。这里你还有一个误区：你可以进一步了解你父母的担忧，一点一点慢慢的去解决。你和你男友不需要当下立刻解决你父母所担忧的所有问题。可以通过不断的拆分，分解，然后针对性的去解决。
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我找到了一个很喜欢的一个男生，但是我们不同族别，我们彼此特别喜欢，我们已经两个月了，他很喜欢我，对我好的没话说，但是我跟他不可能有未来，我跟爸妈提过找不同族的，他们立马色变不同意，让我立马分手，我很难过，我该怎么办，我跟他讲过，他让我自己选分开还是继续继续的话他说他会努力竭尽所能，我发现我已经动心了，没办法分手，是不是这种情况应该分手吗这是不是对双方都好？可是我不想，就很痛苦，每天都会想这个问题，还是说未来还很远，先谈着看看，可以给我一个建议吗
楼主你好，父母的态度只是参考。有刚开始双方父母很反对，结婚以后渐渐的从接受到特别满意的。也有刚开始都很喜欢的样子，结婚以后把小两口闹成夹芯板的。关键还是看你们两个是否给力，比如结婚以后有没有一起成长，家庭、事业是否顺利，如果两个人把日子过好了，完全可以把父母的问题当成一个小小的挑战，拿出一点必胜的自信。关键还是楼主你的态度，你拿这个问题去问他，本身已经对这份感情造成成吨的伤害，好在他的回答还算给力.可能楼主真正想要要的是更进一步，对方跟本不让你选，直接给出一个披荆斩棘无所畏惧的霸气回答，然后让你无脑跟随就行。这样想必就不会纠结了：）未来的事情谁都说不好，不如走着瞧，哪怕最后没有走到一起，有过的这段感情经验也不是没有意义的。
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恋情：去年认识了个猎头，给我介绍了个工作。还教我各种生活技巧，我的生活算是黑白色，他出现以后生活是彩色的，所以我非常喜欢他。他倒是没有表过态，但他的行为都让我觉得他也很在意我，他也说他不会留在北京，建议我找北京男孩。我觉得他特别好，很为我考虑。就这样一年过去了，今年他离开北京前和我说对我有好感，并问我是否幻想过酒后XX，他说他幻想和我酒后XX。我也想过，虽然我是第一次，他也不留在北京，但我也愿意，我觉得值。我答应了之后他说不忍心，我说没事，他说那就满足我。当晚因我未出血他质疑我不是处女，告诉我以后可以骗别人。事后两月问我是否会打开欲望大门，我说会，他说忍不住就找他。几天后我发现他有女友，互删。我现在精神涣散，一个人住非常害怕，窗帘不能封闭，睡觉前要亮灯，要有声音才能睡觉，感觉世界不真实。我没有过寻死的意向，我想活着。我的家庭：经济条件不好，父母教育我好好学习，一直很懂事，从没发过脾气
看了题主的经历之后忽然间有点心疼，在最无助的时候对方给予了我们一定的帮助，但是他的一些行为也在无形中伤害了我们。虽然有些事情是我们自愿的，但是不可避免的对方确实是有目的性的，从对方一些试探中可以感觉到他的好不是那么简单的，只是当时的我们以位自己遇见了真心对自己好的人，所以哪怕是一些自己不愿意的事还是选择顺从了对方。由于我们的家庭条件不是很好，所以一直很懂事，只身来到北京肯定吃了不少苦，在没有遇见对方之前题主说自己的生活是灰色的，是他教会了我们很多新的知识，也给予了我们更好的生活，我们以为这样的关系可以保持很久，但是知道对方有了女友之后，我们才发现原来自己并没有对方想的那么重要。他离开之后，肯定会有诸多的不适应，哪怕是美丽的谎言也没有人再为我们编制，但是有些现实的问题我们也需要考虑到，有些事可以放在心底，有些人也需要学会慢慢的放下，某方面来说对方确实是一个好人，但不是一个合格的伴侣。世界肯定是真实的，只是人性是复杂的，我们会遇见很多人，有些人注定是路人，对方教会了我们一些做事的道理，但是最后结局不是很好，因此保护好自己，照顾好自己，有些人让他随风而去吧。世界和我爱着你。
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恋情：去年认识了个猎头，给我介绍了个工作。还教我各种生活技巧，我的生活算是黑白色，他出现以后生活是彩色的，所以我非常喜欢他。他倒是没有表过态，但他的行为都让我觉得他也很在意我，他也说他不会留在北京，建议我找北京男孩。我觉得他特别好，很为我考虑。就这样一年过去了，今年他离开北京前和我说对我有好感，并问我是否幻想过酒后XX，他说他幻想和我酒后XX。我也想过，虽然我是第一次，他也不留在北京，但我也愿意，我觉得值。我答应了之后他说不忍心，我说没事，他说那就满足我。当晚因我未出血他质疑我不是处女，告诉我以后可以骗别人。事后两月问我是否会打开欲望大门，我说会，他说忍不住就找他。几天后我发现他有女友，互删。我现在精神涣散，一个人住非常害怕，窗帘不能封闭，睡觉前要亮灯，要有声音才能睡觉，感觉世界不真实。我没有过寻死的意向，我想活着。我的家庭：经济条件不好，父母教育我好好学习，一直很懂事，从没发过脾气
你好面对发生的一切，太过出乎自己的意料，有种不只所错的感觉，未免会恐惧害怕，这是种自保的行为。就像动物面对强大敌人时，会因为退缩而妥协，逃避一样，尤其对你一直来比较乖乖女状态，太多发生都超出你的认知之外。人总会长大，独自面临生存的考验，会遇到各种突破自己边界的事情，敞开自己的心，尝试让更多的可能进来。对于这个男人的行为，对于单纯的你来说，是种欺骗，也许对一些相对开放的人，是很正常的事情。自己在不了解别人的情况下，没有确定关系时，答应对方的性行为，这是自己需要负责反思的部分。是否这件事的发生，同内在价值认知发生冲突，那自己的认知，是否有偏颇，是否需要调整来适应社会，对你会是个挑战。无论如何，先试着去接受发生的一切，从过往经历中总结教训，勇敢的去选择面对。借着这次回到内在的机会，去探索了解自己，让自己得到成长，尽量多的做自己喜欢的事情，尽量多的运动，到大自然中散步，对你都会有好处。回到内心的力量，需要过程，只要上路，永远都不晚，祝好。
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恋情：去年认识了个猎头，给我介绍了个工作。还教我各种生活技巧，我的生活算是黑白色，他出现以后生活是彩色的，所以我非常喜欢他。他倒是没有表过态，但他的行为都让我觉得他也很在意我，他也说他不会留在北京，建议我找北京男孩。我觉得他特别好，很为我考虑。就这样一年过去了，今年他离开北京前和我说对我有好感，并问我是否幻想过酒后XX，他说他幻想和我酒后XX。我也想过，虽然我是第一次，他也不留在北京，但我也愿意，我觉得值。我答应了之后他说不忍心，我说没事，他说那就满足我。当晚因我未出血他质疑我不是处女，告诉我以后可以骗别人。事后两月问我是否会打开欲望大门，我说会，他说忍不住就找他。几天后我发现他有女友，互删。我现在精神涣散，一个人住非常害怕，窗帘不能封闭，睡觉前要亮灯，要有声音才能睡觉，感觉世界不真实。我没有过寻死的意向，我想活着。我的家庭：经济条件不好，父母教育我好好学习，一直很懂事，从没发过脾气
楼主好，非常心痛，想抱抱你！【经历会让人成长】你现在精神涣散，一个人住非常害怕，窗帘不能封闭，睡觉前要亮灯，要有声音才能睡觉，感觉世界不真实。我想说【接纳自己的不完美】每个人都会遇到挫折，重要的是在这件事里你学到了什么？经一事长一智我们在经历里会更了解自己你的需要是什么？你想要的关系是怎样的？如果把一生都当做是学习的长河你这半年的经历就是累积经验的很少一部分就像做动画，一秒的动画按多少帧来计算所以，亲爱的，去感受你的感受伤心是可以的，愤恨也是可以的，不甘心也是可以的所有的负面情绪都是你的一种能量，让它发泄出来。你不责备那个做错事的自己，而是去了解她的需要与她一起并肩同行，准备更好的自己，去迎接下一次美好的相遇吧！世界和我爱着你！祝你一切安好。
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恋情：去年认识了个猎头，给我介绍了个工作。还教我各种生活技巧，我的生活算是黑白色，他出现以后生活是彩色的，所以我非常喜欢他。他倒是没有表过态，但他的行为都让我觉得他也很在意我，他也说他不会留在北京，建议我找北京男孩。我觉得他特别好，很为我考虑。就这样一年过去了，今年他离开北京前和我说对我有好感，并问我是否幻想过酒后XX，他说他幻想和我酒后XX。我也想过，虽然我是第一次，他也不留在北京，但我也愿意，我觉得值。我答应了之后他说不忍心，我说没事，他说那就满足我。当晚因我未出血他质疑我不是处女，告诉我以后可以骗别人。事后两月问我是否会打开欲望大门，我说会，他说忍不住就找他。几天后我发现他有女友，互删。我现在精神涣散，一个人住非常害怕，窗帘不能封闭，睡觉前要亮灯，要有声音才能睡觉，感觉世界不真实。我没有过寻死的意向，我想活着。我的家庭：经济条件不好，父母教育我好好学习，一直很懂事，从没发过脾气
闻之痛心，迷倒在高情绪价值中。看到过一句话，“谈过几次恋爱后渐渐发现，跟渣男谈恋爱才最有意思，渣男除了坏一点，他们的灵魂真的太有趣了，至少跟渣男恋爱会有恋爱的感觉。”好姑娘心思单纯，从小到大生活的环境里几乎没有黑暗的事情，也没有接触过太多男人。正因为自己没接触过几个异性，对感情也没有经验，一个男人对自己好一点，稍微关心下自己，就觉得他很好，把他当成了全部，即使明知是“飞蛾扑火”，也甘愿陷入对方的“温柔陷阱”中，不能自拔。希望文字可以陪你经历几个阶段：1、时间是良药，慢慢接受被背叛、被伤害的事实。这样的经历，无论在坚强的人也会悲伤，不必难为自己，压抑自己，适当的表达情绪是可以的。2、感受当下，和自己的身体对话。感受痛苦或积压情绪的时候身体会有反应，尝试着去感受身体上的不舒服，关怀自己。3、生活不仅仅是爱情，还可以有其他的选择。和自己的内心对话，可以试着去写些什么或者是画些什么。4、完善充实自己，真爱或许就在人生的下个路口。最后，给自己一些时间，给自己一些时间，愿文字可以陪伴。
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恋情：去年认识了个猎头，给我介绍了个工作。还教我各种生活技巧，我的生活算是黑白色，他出现以后生活是彩色的，所以我非常喜欢他。他倒是没有表过态，但他的行为都让我觉得他也很在意我，他也说他不会留在北京，建议我找北京男孩。我觉得他特别好，很为我考虑。就这样一年过去了，今年他离开北京前和我说对我有好感，并问我是否幻想过酒后XX，他说他幻想和我酒后XX。我也想过，虽然我是第一次，他也不留在北京，但我也愿意，我觉得值。我答应了之后他说不忍心，我说没事，他说那就满足我。当晚因我未出血他质疑我不是处女，告诉我以后可以骗别人。事后两月问我是否会打开欲望大门，我说会，他说忍不住就找他。几天后我发现他有女友，互删。我现在精神涣散，一个人住非常害怕，窗帘不能封闭，睡觉前要亮灯，要有声音才能睡觉，感觉世界不真实。我没有过寻死的意向，我想活着。我的家庭：经济条件不好，父母教育我好好学习，一直很懂事，从没发过脾气
嗨，在这里遇到你了。听了你的描述，你的确是个涉世未深的孩子。对于成熟的男人来说，性，爱，婚姻家庭。是可以完全没有关系的。而你似乎把它们混在了一起。因为爱，你觉得可以和他性。即使是在对方明确表态的情况下。那么别人可以认为你也是因为性。从你的表述里面看上去你并不是一个对性潇洒的人。但是为了满足自己对他的爱，你愿意说服自己，因为身体需要（他是这样暗示的，而你默认）而和他在一起。但是问题是，你真的可以吗？你没有过别的男人，他是你的第一个男人。这种爱和性都拥有的感觉，像极了爱情。可惜，他很清楚的表达过，不是。而你也一开始就清楚。所以，你或许是因为青春对爱的憧憬，以为自己可以品尝爱的甜蜜，即使有些事与愿违，也可以退而求其次。而实际上，爱与感情是无法退而求其次的。只有满足，或者不满足。没有人能够欺骗自己的。即使暂时可以，也会在以后背负更加多的痛苦。爱，性，婚姻。是三件事。有时候他们的对象会是一个人。但是并不是所有的人会这么认为。特别是那些久经沙场的老男人。
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每一次的天灾人祸，好像只要不发生在自己身边就觉得距离很遥远，有同情，有悲悯，但实际上好像做不了什么？生命的逝去，好像也不全部是消极的，有些人可能离开比留下更让他本人感到幸福。到底该如何面对生命的逝去呢？
楼主是怎么看待生命的离开的，或许就是楼主面对生命逝去的方式。这个世界大到宇宙，小到元素，都有他的生与灭，而人类只是正好在中间。人类是地球生命中最复杂也最普遍的存在，因为人类拥有思考，探索自己生命的力量。而不是只依靠本能去生活。既然幸运的来到这个世界，我想这是上天给予探索的机会。我对生命结束最初的恐惧是，看不到未来的世界，看不到千百年后的发展而感到深深的不可思议与遗憾。随着成长，我已经慢慢接受了这个恐惧。同时，也经历了一些生命的逝去。喜欢的狗狗，曾经生活过的人。其实现在的我已经不像从前那样悲伤了，构成他们一切的元素，重新分解又融入自然了吧。我接受了逝去。题主和我，所有人一样有一天都会逝去。在那一天来临的时候好好接受，不留遗憾。
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每一次的天灾人祸，好像只要不发生在自己身边就觉得距离很遥远，有同情，有悲悯，但实际上好像做不了什么？生命的逝去，好像也不全部是消极的，有些人可能离开比留下更让他本人感到幸福。到底该如何面对生命的逝去呢？
生命的逝去有两种，一种是自然死亡，就是老死。这是规律，这个常识大家都有，逝去的人我们会怀念，但是，不会有太深刻的感受。另一种是嘎然而止，突发意外，因为没有一个好好的结尾，突然间就没了。这让活着的人感到有些惊讶，很多和死者有关的事情，还没有完成的事情，未来的一些计划，仿佛一瞬间都被吸走。没有准备接受逝者的离开，让活着的人瞬间不知如何面对！需要好长时间适应，也有的不打算走出回忆。如何面对生死，说白了，就是如何面对那段有着逝者回忆的画面。
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渴望支持另一半创业，在他出现之前，先一个人成长，而这个想法，从23岁那年我就无比明确，之前谈了男朋友5年分开，因为他希望我顾家，创业他一个人承担，因此分开了。今年，我遇到一个新的男人，喜欢他是因为他跟我一样创业，但是他拒绝了我，原因是我目前帮不了了他。觉得自己和他对婚姻像在寻找事业的合作伙伴，这是真的感情吗
你好，希望以下回答能帮助到你。️**关于模式：其实就婚姻、家庭、创业、工作等来说，并没有放之四海皆准的样板或模式，只有适合自己的才是最好的。渴望支持另一半创业，想在婚姻中一起相伴一起支撑，这是挺理想的一种想法，但理想毕竟还是理想。为什么？++首先，你的另一半是否赞成两人一起创业？++其次，如果两一起创业，家庭怎么办、孩子怎么办？这是现实问题，而要解决这个问题，就需要有让人放心的看家看孩子的人。++再是，由于传统的家庭观念，你的男人是否允许你和他一样同样地人前风光？现实中，很多丈夫并不允许妻子这么做，比如有面子的因素等。️**其实你有支持另一半创业的想法和智慧，就非常了不起。你可以做他身后的支持者，做一个智慧的能让男人成功的女人。美国前总统奥巴马夫人接受记者采访，记者说：你作为总统夫人，是不是特别骄傲、自豪？奥巴马夫人说：如果我嫁给你，你也能成为总统！这话也许不是一般人能说得出来，它需要何等的智慧，但它却那么让人振奋——原来女人可以这么做！这何尝不是另一种成功？！ε我在，世界和我爱着你。
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渴望支持另一半创业，在他出现之前，先一个人成长，而这个想法，从23岁那年我就无比明确，之前谈了男朋友5年分开，因为他希望我顾家，创业他一个人承担，因此分开了。今年，我遇到一个新的男人，喜欢他是因为他跟我一样创业，但是他拒绝了我，原因是我目前帮不了了他。觉得自己和他对婚姻像在寻找事业的合作伙伴，这是真的感情吗
每个人都有自己的人生梦想，或者说目标。你想攀登一座山，也渴望过程中遇到相互扶持的同伴，这没有问题。有的登山客跟你的目标不一样，也不是问题。问题是，你要相信，这一路向上，不仅锻炼了自己，也一定会在这漫长的过程中遇到同伴。给你加油(ง•̀_•́)ง。
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渴望支持另一半创业，在他出现之前，先一个人成长，而这个想法，从23岁那年我就无比明确，之前谈了男朋友5年分开，因为他希望我顾家，创业他一个人承担，因此分开了。今年，我遇到一个新的男人，喜欢他是因为他跟我一样创业，但是他拒绝了我，原因是我目前帮不了了他。觉得自己和他对婚姻像在寻找事业的合作伙伴，这是真的感情吗
适合的，黄光裕和杜鹃不是么？夫妻创业。其实夫妻店，家族企业在刚开始，企业发展期都是很好的额，理念相近，资源共享，步调一致，真的是很好的。就算是包子铺，豆浆店，水果摊也还是夫妻店可以的。至于说，不让你介入生意和创业，那是对你的不了解，不信任，无论大小生意都是可以的，至于说军功章里有你的一半，那是一方很强大，要另一个照顾家庭，孩子老人，现在看来，我觉得还是可以参与的。多沟通，你替夫君分忧，这很好。
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每天都想死，无时无刻想死，恨家人，恨父母恨哥哥，不明白自己为什么还要存在在这个世界
题主你好~很抱歉听到你状态不好的消息，很心疼你，给你个大大的拥抱~你提到：1、与家里人的关系不好，对他们很怨恨；2、最近两年总是有自杀的想法。以下是我的一些看法：1、你产生自杀的想法是最近两年，那么这两年是你和家里人的关系恶化了吗？如果是因为家庭的关系让你产生这样的想法，建议你及时求助心理医生或心理老师，协助你与家人沟通，及时调解关系，解决家庭中产生的矛盾和误会。2、还可以和家人一起做家庭治疗或家庭调解，帮助你缓和与家人的关系。3、同时你需要好好调整你的情绪，家人不够关心你，但你要足够爱自己，不开心的时候找朋友聊聊，倾诉倾诉，做一些运动宣泄情绪，做些自己喜欢的事情等。希望你能早日走出阴霾，小耳朵和很多小伙伴都在为你加油(ง•_•)ง祝好！世界和我爱着你。
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孩子二年级，性格外向型，她觉得她的班主任不喜欢她。平时是没事儿的，但是如果当天发生了一些事她会有点失落。最近一件事是：她的同桌帮助她，但是班长说跟她同桌说：你别理她别管她。她看到这个班长的笔袋快要掉了，就想过去帮她摆一下避免掉下来，班长就冲她吼：别动。她就哭了去和老师说了。老师说：你自己浑身缺点一大堆，还管别人？我自己也是觉得老师不太喜欢她。我不知道别的家长有没有送礼，但是我没有送我不知道是不是和这个有关系。而且不止一次了这种事情。
~~先给楼主一个抱抱。从描述中可以了解到1.老师不喜欢自己的孩子，孩子在学校总是收到批评2.面对孩子的难过不知道该怎么处理【一点点分析和建议】1.家长做什么样的决定，要取决于家长的思考和选择。这里单从孩子的角度来说。楼主提到孩子平时都很开心，但发生了收到批评的事情，孩子就会感到非常伤心，这里可以尝试让孩子换一个角度思考，或者是当时的情况不适合孩子这样做，下次避开就不会受到批评了。但同时要肯定孩子在一件事当中好的一面，比如说帮助别人扶东西，作为家长要给予孩子表扬，告诉她乐于助人是正确的。2.现实的问题有时候取决于很多因素。但回归孩子本身，无论外界的情况如何，家长还是要尽量教会孩子积极的去看待一件事情，把这件事情看成是下次通过努力可以避免的，或者是孩子有做对的地方，让孩子保持积极的态度面对学校，会有利于提高孩子对学习的兴趣。希望对楼主有所帮助。祝好。
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本人女，今年18岁，虽然过了本科线，但是被省内一所大专录取，因为家庭原因不想复读，过几天就要开学了。我的初中朋友都去了市内的重点高中，最后也都被985、211大学录取，他们9月份就开学了，现在一个人的时候就经常把自己和他们对比，准确来说是把自己没有的东西和他们拥有的东西做对比，不仅是学历，还有家庭。我是城市留守儿童，父母缺位，由奶奶抚养长大，但是这段经历给我的感觉非常糟糕。想问问各位如何才能停止这种病态的比较？这种比较给我带来了很多年的痛苦和焦虑。
亲爱的伙伴，你好！深深地抱抱你……作为城市留守儿童，父母缺位了很多年，由奶奶扶养长大，奶奶已然成了你心灵的妈妈。可是对于妈妈的渴望，是每个人天然的需要，那么在成长的过程中，孩子可能不自觉地想“我的爸爸妈妈为什么不在我身边？”这份缺失，就好像一个洞，在心里，时常被看见——在“经常把自己没有的东西和他们拥有的东西做对比”时？为什么？因为需要填补。而“这种比较”非常正常，那是我们内心的渴望和心灵的需要，关乎早期的安全感和生存，就像人饿了就想吃饭一样。那么，如此正常的心理需要，我们需要制止吗？如果饿了，我们说不要饿就不想了吗？嗯，真的不会不想，也不会不饿。怎么办呢？是不是会去找吃什么？然后填补肚子？吃饱了，就不想饿的事了。这里，有个非常关键的点，就是，在去寻觅食物时，我们的内心已经接受了“饿”这个感觉和事实。心理上的需要，同样如此。“比较”是目前的状态和内心有未被满足的渴望，需要被看见（你已然看见）、被接受，继而，当接受它的正常，自己的智慧就会油然而生，自发地“觅食”了。所以，接受它的存在就好，再没有比接纳更好的解决办法。相信我，你就是答案！祝福你！