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喜欢一个人，不知道怎么去追，她26了，我才21
题主，你好！我能从你的述说看出你的迷茫和无助，其实，在爱情面前，年龄真的不算是什么问题的。追求一个人的方式，与年龄差也没有什么关系。真诚:用你的行为和态度来表白，用你的真诚的心去打动她，用你真诚的爱去感化她。了解:了解双方各方面的匹配度，了解她的兴趣爱好，你可以投其所好，给她制造惊喜浪漫。陪伴:在她需要帮助或者陪伴的时候，随时随地地给予她关怀、陪伴和支持，让她对你产生依赖感和安全感。坚持:追求过程中，可能会出现各种各样的情况，只要你抱着坚持的心，她会看到你的诚意且深深地信任你，久而久之，可能就会日久生情。温馨提示:如果真的用心尝试过，还是求而不得，也OK的，带着宝贵的经验去开启新的一段旅程吧！加油~。
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喜欢一个人，不知道怎么去追，她26了，我才21
题主你好你说你喜欢她，那你喜欢她什么呢？人美？心善？性格好？持家？学业或事业好？你的年纪与她相比是有一些年轻，你有没有想过？如果有一天她容颜老去，你还会待她如旧吗？听某个皮肤科医生说过同年龄阶段的男性皮肤比女性的皮肤年轻十岁，所以你们的皮相年龄会相差15岁，这一点因为现在年轻是看不大出来的，但是以后就不一定，你能接受吗？还是到显现的那一天，你就会抛弃她？因为你的年纪，你还没有看过足够广阔的世界，也没有见过足够多的人，万一将来的某一天你被年轻的绿茶蛊惑，不会抛弃她吗？你真的了解她吗？还是你喜欢的，只是那个你以为的她呢？如果你能把以上的问题都想清楚明白后，你还选择追她，你要充分的展现出你的诚意。不管她接不接受你，希望你都能保持理智，不要像某些新闻报道里那样，手捧鲜花背后藏刀。
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我18岁了，已经成年了。原以为长大了母亲就不会像小时候对我语言羞辱，我是想错了。因为有乞讨的人上门，我就拿了三个五角钱，家里也不算穷，我认为自己拿的不多，但是等那人走后，母亲就暴怒，说拿一个一角钱就可以了，这个年头骗子很多。好久都没打过了，我却又挨上了。她说要把我的手剁掉，我不明白，很害怕，我做错了什么，最近也经常做噩梦，是同一个梦，好几次都是惊醒，在梦里喘不过气，我觉得自己快要死了，和家人说，她不在乎。我该怎么办啊？也试图劝说过自己要开心看开，但都没用。我真的很怕很怕我的母亲。
亲，我看到了你的无助，同时也觉得妈妈不理解自己很委屈是吗？你心地很善良，内心充满了爱，妈妈也是个善良的人，也许曾经看到的负面东西太多，导致对别人的怀疑，你也可理解妈妈，尝试着找妈妈做下单独的心与心的交流，把你心中所想告诉妈妈，让妈妈更懂你。
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我18岁了，已经成年了。原以为长大了母亲就不会像小时候对我语言羞辱，我是想错了。因为有乞讨的人上门，我就拿了三个五角钱，家里也不算穷，我认为自己拿的不多，但是等那人走后，母亲就暴怒，说拿一个一角钱就可以了，这个年头骗子很多。好久都没打过了，我却又挨上了。她说要把我的手剁掉，我不明白，很害怕，我做错了什么，最近也经常做噩梦，是同一个梦，好几次都是惊醒，在梦里喘不过气，我觉得自己快要死了，和家人说，她不在乎。我该怎么办啊？也试图劝说过自己要开心看开，但都没用。我真的很怕很怕我的母亲。
你母亲并不反感你去救助真正的穷人只是担心你的善良被别人欺骗，她经历的比你多，想的够周全就像楼主说的，18岁已经成年了，母亲还能在你旁边多久？还能管你多久？总有一天你要独自面对生活，他们没办法再为你遮风挡雨不要仇恨你母亲，她只是用你不能接受的方式爱你，当然你也没做错什么但是还要去和母亲好好沟通。
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我今年17岁，今年4月份有一段时间特别难过，什么事都没有（除了疫情在家呆太久，还有申请大学压力有点大），每天就想睡觉，一天可以哭10几次，对自己很失望，想撞墙。没有告诉任何人，跟家长说他们也不理会。后来稍微好一点了，但现在一到周末，跟家长待在一起又会有那个感觉，天天被骂，真的好难受。我有好多同学都有抑郁症，都是出事以后家长才带去看病的，我不想变成那样。很迷茫，有时候真的什么都不想做。
你似乎知道有些事叠加在一起让你觉得不舒服，可能生活没有大变化，但我们的内心已经悄然变化了。去看医生，或者去咨询，或者通过其他途径深入了解自己，都是对自己的关爱。你不想成为同学那样，说明你知道关注自己的重要性，也知道早关注的重要性，所以行动起来，为自己做点什么。
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我请求家人帮忙，如果家人第一次拒绝了我，我会生气或者愤怒，然后有事会再也不找他帮忙了。
你好呀～被拒绝了会生气是非常正常的，因为你是带着期望去寻求帮助的，被拒绝了就说明期望会落空，进而感到失望。然后你把自己的失望归因到对方身上，潜在的逻辑可能是，“我让我感到失望了，都是你的错，所以自己应该生气。”但实际上不管你寻求什么帮助，简单的事也好，复杂的事也罢，都应该考虑到有被拒绝这样的结果，被拒绝不一定是别人的问题，因为每个人都有拒绝的权利。“有事再也不会找他帮忙了”，说明这次被拒绝对你的影响比较大，你甚至觉得你们之间的信任感，亲密感都不存在了，你会觉得这一次他没帮你是不喜欢你，或者对你有意见……其实，一次拒绝并不能说明什么，不要陷入认知偏差中。祝好～。
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8岁男孩，很聪明且有爱心，也有一定阅读量，爱思考，对事情有一定见解。问题：1.学习中，思维会跟别人不一样，比如阅读理解总会出现理解意思偏差，但日常思维很灵活，不解。2.当别人指出他的错误时，第一反应“为啥”。比如告诉他作业不对，第一回复“为啥”，崩溃。3.桌面会产生一堆小碎纸，废纸，满桌子和桌下都是。该怎样跟孩子沟通，可以帮助到孩子呢？
题主，您好！看到您对孩子的描述，感觉他很有逆思型孩子的特征。逆思型孩子喜欢从不同角度思考问题，有时会发现他的角度特别新奇，而且喜欢反向思考，这类孩子喜欢唱反调，跟周围的人对着干，但却不自知，所以别人会认为他比较“叛逆”，其实他不是故意的，他只是比较特立独行，不喜欢随大流，崇尚自由，有很强的好奇心，非常愿意接受挑战。如果不了解孩子的性格，遇到逆思型孩子的父母会非常抓狂，他们像个刺头一样难搞定，父母会很想去扭转孩子的性格，这样势必会与孩子产生冲突，也很有可能打压了孩子的发展。那如何与逆思型的孩子沟通呢？-首先了解孩子性格，尊重孩子，善意地去解读孩子的行为，找到他行为背后的正面动机；-尊重孩子的思维特征，用正话反说的方式比较有用，例如：“我知道你做不到一个干净整洁的桌面！”他很可能就会证明给你看他做得到。
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8岁男孩，很聪明且有爱心，也有一定阅读量，爱思考，对事情有一定见解。问题：1.学习中，思维会跟别人不一样，比如阅读理解总会出现理解意思偏差，但日常思维很灵活，不解。2.当别人指出他的错误时，第一反应“为啥”。比如告诉他作业不对，第一回复“为啥”，崩溃。3.桌面会产生一堆小碎纸，废纸，满桌子和桌下都是。该怎样跟孩子沟通，可以帮助到孩子呢？
那你的孩子确实是挺聪明的。我没觉得有大问题。倒是你，我觉得不对。我猜测，你崩溃是很厌烦了吧。有时候你也不会，你给不出答案，但是还是想证明自己可以给出答案。他没必要接受你的建议啊，你也不一定是对的。很有质疑的精神，我个人很赞赏。比如科学家们正是在不断质疑前人的结论，不断推翻，不断前进。现在要解决的是，你老是想纠正他。这里就藏着“我是对的”“我比你强”这种自恋。以及你和他的关系和他的问题的关系。比如碎纸。你觉得这是不对的。可是这有什么不对吗？他是个孩子，或许在探索世界，探索纸为什么是这种样子。而你只看到了碎纸，可能你刚打扫完，但是他却不懂你的辛苦，把家弄脏了。只是你觉得脏了。建议，你陪他一起解决问题的时候，不知道就说不知道，然后一起解决，不行叫他问老师去。然后质疑老师的答案对不对。功课的问题还是交给老师吧。你知道并督促他解决，不需要你帮他解决。碎纸的问题，你态度好点，问清楚为什么会有碎纸。理解他，再去把自己的观点讲给他。说句让你崩溃的话，不守规矩的熊孩子才是改变世界的人，而循规蹈矩的人只是在维护他们打造的世界。
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8岁男孩，很聪明且有爱心，也有一定阅读量，爱思考，对事情有一定见解。问题：1.学习中，思维会跟别人不一样，比如阅读理解总会出现理解意思偏差，但日常思维很灵活，不解。2.当别人指出他的错误时，第一反应“为啥”。比如告诉他作业不对，第一回复“为啥”，崩溃。3.桌面会产生一堆小碎纸，废纸，满桌子和桌下都是。该怎样跟孩子沟通，可以帮助到孩子呢？
我感觉有这样的现象是好事情。至少说明他是一个爱动脑筋有思想有自我的孩子，这样的孩子很聪明，但是缺点在于如果没有正确的引导会想太多。不过不用担心，大部分孩子还是会好好成长的。现在这种情况呢，首先尊重孩子的思想，不要太多的加以干涉。对他所问的问题可以给予一些夸赞，然后慢慢地告诉他，也要学会听取别人的建议，不然就会一意孤行。一意孤行的孩子不太可爱哦。给他解释一意孤行的含义，让他学会顾全大局。第二，家长可以挖掘孩子的内心深处更多的东西。这样的孩子可能内心会有更多的想法，家长可以用一种包容尊重的方式引导孩子说出自己内心深处的想法，没准还会发现惊喜或者是更多的潜能。而且这些想法和感受如果被压抑，孩子在青春期的时候容易出现问题。对于碎纸片的问题呢，可以告诉孩子这样做并不是太好，让他只在自己的房间做，在公共场合做会污染环境，再大一些就告诉他资源的来之不易，让他不要浪费纸张。现在引导还是一个非常好的时机呢！
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8岁男孩，很聪明且有爱心，也有一定阅读量，爱思考，对事情有一定见解。问题：1.学习中，思维会跟别人不一样，比如阅读理解总会出现理解意思偏差，但日常思维很灵活，不解。2.当别人指出他的错误时，第一反应“为啥”。比如告诉他作业不对，第一回复“为啥”，崩溃。3.桌面会产生一堆小碎纸，废纸，满桌子和桌下都是。该怎样跟孩子沟通，可以帮助到孩子呢？
你好！看到你的叙说我能感受到你的着急和担忧，我也能看到孩子是有很多优点的，我们可以通过孩子的优点来改善他的不足。8岁孩子的思维能力在迅速发展，自我意识也有新的发展，逐渐发展内化的行为准则来监督、调节、控制自己的行为，随着认知水平的发展，不再无条件地服从、信任家长和教师，会对他人作出评价和质疑。根据该年龄段心理发展的特点，建议你:1.提升孩子的阅读能力，一文多解，同个文段发表多个见解，引导孩子写读书笔记和读后感，并和孩子探讨不一样的思路。2.关于犯错，如果我们直接指出别人的错误，别人就会不高兴，被情绪左右了就会不能接受我们的批评或者建议。尝试使用三明治批评法，在我们批评的前后都加上赞扬，这样孩子就能高兴的听从我们的批评建议了。3.关于行为，孩子现阶段是需要楷模引导的，父母可以言传身教，鼓励孩子一起收拾，让孩子形成良好的习惯，那么孩子就能更好地调节且控制自己的行为。希望能帮到你~。
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8岁男孩，很聪明且有爱心，也有一定阅读量，爱思考，对事情有一定见解。问题：1.学习中，思维会跟别人不一样，比如阅读理解总会出现理解意思偏差，但日常思维很灵活，不解。2.当别人指出他的错误时，第一反应“为啥”。比如告诉他作业不对，第一回复“为啥”，崩溃。3.桌面会产生一堆小碎纸，废纸，满桌子和桌下都是。该怎样跟孩子沟通，可以帮助到孩子呢？
题主你好。非常理解你作为母亲急切的心情。其实由于年龄和阅历的关系，而且您儿子还处在一个大脑和智商都正在发育的阶段。孩子处理事情确实没有办法达到成人的这个水平，您要给他足够的耐心和成长的空间。其实孩子还8岁，他的世界观还没有形成，还是有可调整的空间的。重视同伴的作用，其实孩子的模仿学习能力很强，与其跟他说这么多的大道理，你可以安排一个小伙伴跟他一起写作业，互相讲解。有一个优秀的小伙伴在身边，很多小坏习惯都是可以纠正过来的。同时，父母是孩子的第一任老师，如果身边没有这么优秀的小伙伴做参考，您和您先生可以从自身做起，树立一个虚心接受和爱整洁的习惯，会有意想不到的收获哦～衷心希望你的儿子能够茁壮成长，成长你们满意的样子。
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不知道为什么不想去提过去的过往和事情，也不愿意去联系过去的人。
你好，理解你的感受，不想提过去的事，也不愿意去联系过去的人。不知道你有怎样的经历，不想提及过去的人和事，一般是因为过去经历的事、遇到的人，当时给我们带来了很大的情绪，而这个情绪又没有被处理好而留在身体里，压抑到潜意识中。如何应对这种局面呢？01.暂时不愿想起也是可以的不知道是什么事情触动了你，似乎你开始想起过去发生的事情。每一次的想起都是我们疗愈的机会，但如果你依然不想去想起的话，说明你还没有准备好，那就再等一等。02.一点点去触碰过往如果你你时不时会想起过去，又无法一个人面对时，也可以找人陪伴你，比如说能够理解你的好朋友。你们可以互相说一说自己过去的经历，交换自己的秘密，可以加深两个人的感情，又不会很尴尬。03.寻求专业人员的帮助如果时不时想起过往，又对你现在的情绪有一些影响的话，也可以做一对一的心理咨询。在咨询师的帮助下，一点一点的去梳理过往。每次把过去的伤痛都拿出来晒一晒，慢慢就像被阳光消了毒一样，可能更有勇气去面对过往，甚至从过去的经历中看出一些积极的意义来。希望我的回答对你有一些帮助，祝好～。
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不知道为什么不想去提过去的过往和事情，也不愿意去联系过去的人。
题主你好，描述不知道为什么不想去提过去的过往和事情，也不愿意去联系过去的人。分析不知道您经历过什么，但一定是特别伤心的往事，让你不愿提及。同时也一定是对自己造成伤害的人，让你不愿提及。建议遵从自己的内心，既然是伤心的事，伤心的人，为什么要去提及呢，为什么要去联系呢，完全没必要给自己找痛苦。既然过去的事，就没必要念念不忘了，过去的已经过去，你也要让它过去，成为历史。既然有过不去的心结，那让你伤心的就不要联系了，随着自己的成长，慢慢的你会接纳过去的一切，等到那时候你会发现，有些人，有些事真的不必太在意。活在当下，让自己存在现在里，好好接受当下的生活，让自己的思绪，察觉都在当下，回升去很多不必要烦恼哦！希望我的回答能为你带来帮助与启发，所有回答只做建议不做答案，答案只能靠你自己去寻找。在思考别人的建议，践行别人方法的过程中，慢慢去寻找自己的答案，不知不觉间你就会找到真正的自己。️这里是北北的小窝，能在漆黑的寒夜里带给你一丝温暖的光，欢迎常来坐坐！祝安好。
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不知道为什么不想去提过去的过往和事情，也不愿意去联系过去的人。
你好！看着你的提问，可以感受到题主过去的回忆里隐藏着很多的伤痛，甚至都不愿看到与过去有关的任何东西，莫名的伤感。#在这里给你一些力量。*既然不愿提及过去的事情，那就顺应自己的内心，不去想，与过去断舍离。*不愿提及，说明你还没有准备好，面对过去的事情，那就暂时不去面对，从做好当下开始*暂时不面对，并不是害怕，只是还没有准备好。因为你还没足够的勇气和力量，告诉自己，当我变得足够强大时，我还会回来面对过去的。#问题的答案就是你自己。*这也是你自己能想到的现在最好的办法，所以无需自责，放下对自己的批判，你已经做的很好了。#放下过去，活在当下*对自己好一点，多关心自己，告诉自己我爱你，你是值得被爱的。*多问问自己过的怎么样，怎样才能过的更好点。*问问自己现在开心吗，多带着自己去做喜欢的事情。世界和我爱着你~_^。
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别人不管做什么事我的心里不会有一丝触动对任何人都没有感情
~~先给楼主一个抱抱。从描述中可以了解到1.楼主对待自己身边的人缺乏感情2.感到这样似乎不太好，但不知道为什么【一点点分析和建议】1.楼主本身能够意识到自己对家人朋友需要一些感情，就说明楼主其实并不是一个没有感情的人呀，只是平时和家人朋友的相处都比较平淡，在这些没有遇到重大事件的日常生活中，楼主不会感觉到自己对家人又特别深的感情。2.如果楼主想要加深自己和家人朋友之间的联系，尝试着多和他们沟通一下吧。聊聊彼此的感受，说说自己最近遇见了什么有趣的事情，聊天能够促进彼此的感情，表达也能让对方更加了解你呀。希望对楼主有所帮助。祝好。
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我有很强烈的咨询诉求，因为我经常性逼迫自己，预期很高这跟我小时候优秀有很大关系，我爱跟人比较，像是有两个人打架，一个想放松一个特别想好，不要怀疑我要咨询的诉求肯定是有需要，我从高三暑假找，在此刻心里低价平台上试了两三个做一次就以经验不足没再试了。后来试了几个不是老师让我感觉不好，就是面向或者说话让我不舒服，然后大学开学我就去校内找。试了一个咨询师两三次效果不好觉得她跟我隔着而且不温柔，不想去了试了职业规划师当她跟我说我想太多时我就知道还是咨询师吧对方理解不了我，然后就是在网上找，我想可能自己要求很高，每次都是听内心直觉，只要不想约就想换。可是我的钱又不够只能选低价平台咨询师，虽然一直在找我却有个固定的倾诉师从高考一直坚持到现在，频率一周两次或一次，那个老师也是个新手且无法视频，虽然我也因为她的经验不足曾经怀疑过她但起码是个出口。我就边倾诉边找咨询，眼看状态更抑郁，约老师约不到还在找。
题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你现在有亟待解决的心理问题，却暂时没有条件寻求更有效帮助，很能理解你的失望呢。根据你的描述，你尝试求助过很多个咨询师，但是都没有收到很好的效果，导致你逐渐积累了焦虑情绪，慢慢地使情况更加严重，陷入了一种死循环。我注意到你表现出的一个很重要的情况，你提到自己最大的需求就是倾诉，但是很难找到一个愿意全盘接受你的消极情绪的心理咨询师，这是很正常的现象，心理咨询师也会有正常人的情绪。个人建议你可以试着反思一下自己最近的状态，放松下来，不要一味地毫无目的地输出、倾诉，这会导致自己的状态越来越空虚，可以存钱一段时间然后选择更有经验的心理咨询师。
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每天都会哭，难受，孤独，自卑，有自杀的念头，但是不敢，有时会失眠，去年的这个时候我也有抑郁症，但是好像比这次轻一点，初二，对生活前途充满失望，也觉得自己很没用，去年也是有自杀的念头，有一次真的拿刀了，在学校里我都是会一个人，也没觉得多孤单，我是不是心里有问题，我该怎么办？
楼主你好~根据你所诉说我抓取这样几个关键信息：（1）每天都会哭，难受，孤独，自卑，有自杀的念头（2）持续时间：持续或间歇性持续一年多（初一曾出现过，现在又出现了)建议：1，根据你的诉说，可以初步判断的是你可能患有抑郁症，所以我建议你去和你的老师沟通，在学校寻求心理咨询老师的帮助。2，建议你和父母沟通告诉他们你当前的心理状态，寻求心理上和情感上的依赖和支持。3，在学习之余，可以多做一些运动以及看一些心理学方面的书籍。运动可以帮住你提高身体素质、分散注意力、发泄掉身心负面情绪，看书则可以帮助你自我内在的成长，更全面和客观的认识自我。以上是我的分析和建议，希望对你有所帮助！祝好！
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感觉自己最近变化了很多，比如之前喜欢的都不喜欢了，从前看书喜欢追求速度，但现在可以慢下来了，感觉我的生活正在发生变化，感觉自己就要体会不一样的人生了。
楼主，你好，一成不变的生活，会让人感到厌倦，变化得太多，可能会给人不安全感，而稳定中的自然而然的改变，可能就是你目前状态了，这是比较积极和理想的了。从你的描述中，可以看出你对自己和生活的觉察能力是很好的，这会让你梳理和更新自己，促使自己向前和变化，真的非常棒的。时间会让你经历一些事情，默默地塑造着你，那些之前喜欢的，可能现在并不符合你的需求和期待了，而因为你的心态平和，因此可以慢慢地阅读了，不为了获得了什么阅读，只为了故事本身。你所体验到的变化，是你自己选择和努力的结果，当你一次次地打破自己的舒适区，让自己挑战更多事情和未知时，就已经在给未来下赌注了。保持自己这样积极的心态，保持让自己成长的节奏。无论你变成什么样子，那就是你本来的样子，只是被各种东西隐藏起来或者尚未发掘。祝好。
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孩子总得要人陪着玩不能自己一个人玩怎么办呢？
楼主你好呀！不知道需要陪伴的孩子多大了呢？首先要看年龄噢，如果还是10岁以内那很正常，每个孩子的性格都不一样，有些很依赖父母和家人，有些就很大胆地与人交往。其实家庭是很影响孩子的性格的噢！父母的为人处世和日常生活都会有所影响。1.是不是总是陪着孩子玩？很少让他自己在玩具中快乐地玩耍呢？习惯成自然，也是一个因素，如果孩子一直有人陪着，突然没有了陪伴，当然会有心理落差不能适应，这时候就要沟通说要独立一点，一个人呆着是最棒的这种赞美的话来让孩子有成就感来适应独处。2.孩子不能一个人玩，背后的原因是依赖还是害怕呢？有些孩子会怕黑，怕打雷，如果之前独处的时候遇到这种事情很害怕就会有心结，可以让他抱着一个娃娃，说娃娃可以保护他。3.可以做个榜样给孩子看，自己在他能看到的地方静静看书，说我可以这样一个人呆着噢，你可不可以呢？然后给奖励孩子。可以从单独玩三十秒，一分钟来锻炼孩子的独处能力，不要有求必应，毕竟长大了很多事情都要自己去做，太过依赖是不好的。希望可以帮到你~。
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自打有意识起，就过分关注自己所做出的行为，还总觉得这些行为是不对的，是不合适的，经常搞得自己很尴尬，很难受；在追求某样东西的过程中，又是经常怀疑自己得不到，自己的方法有问题，陷入慌张、害怕、焦虑的情绪中；一和人家比起来，就觉得己不如人，又是非常的难受。总之，从小到大，我基本处于自我怀疑、否定的思维模式中。这是为什么？有什么解决方法吗？
楼主你好～给你一个温暖的抱抱——过分关注自己所做出的行为，基本处于自我怀疑、否定的思维模式中。楼主总是怕自己做错了，于是陷入自我怀疑的圈套中。非常能理解楼主的感受，希望我的分析建议能帮助到你～从心理学的角度看，这实际上是「自我意识」过剩的反应，表现在对自我的过分放大。同时楼主似乎过于敏感，以至过度关注某件事并陷入猜疑中。但是敏感并不一定是缺点哦！对事物敏感的人往往很有观察力，但如果过于敏感，就会让自己一直处于“怀疑”的困境中。在《被讨厌的勇气》一书中提到，「自我意识过剩实质上是因为自信心的不足」，才会过度在意自己的某些行为是不是正确的，是否会受到别人的非议。而楼主基本处于自我怀疑、自我否定的思维模式中，恰恰证明了这一点。所以建议楼主多给自己一点自信，每个人都是独一无二的，都会有自己的闪光点，只是楼主需要一点时间，一点观察去发现自身亮点。「缺乏自信实则是自身价值感的缺失」，楼主可以多做点能让自己找到价值感的事，比如你感兴趣的或者是擅长的事，能增添自己的自信心噢～希望能帮助到你～。
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自打有意识起，就过分关注自己所做出的行为，还总觉得这些行为是不对的，是不合适的，经常搞得自己很尴尬，很难受；在追求某样东西的过程中，又是经常怀疑自己得不到，自己的方法有问题，陷入慌张、害怕、焦虑的情绪中；一和人家比起来，就觉得己不如人，又是非常的难受。总之，从小到大，我基本处于自我怀疑、否定的思维模式中。这是为什么？有什么解决方法吗？
我们接受的是讲理想的教育，却生活在一个重现实的时代，始终挣扎在理想与物欲之间。我们骨子里其实都是很传统的，只是学校所受的教育和毕业后所处的社会处境有些割裂，理想主义的幻灭、价值体系的崩坍，使得我们这代人的骨子里充满了怀疑和反思。我们崇尚真实，渴望真诚，不相信自以为是的权威，而又常常自以为是。
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最近晚上总是梦到一个人，是以前的同学，好久没联系了，上次联系还是我发短信人家没有回。不知道现在状况怎么样？都30岁了，如果发消息直接说会不会尴尬（梦到你之类的）
从百度一个匿名用户那里看到的回答，应该会对你的疑惑有所帮助。如果梦里反复出现某个熟悉的人，那这个人往往不会是现实生活中很熟悉的朋友，反而常会是已经分开的人。反复的梦到一个人，并不一定说明你在想念这个人，只能说这个人给你的生活带来了很大的影响。他可能极大的改变了你的生活，可能是好的改变，也可能是负面的影响。梦中，这个人往往代表的不是“他”本人，而是象征着某种意义，比如象征着以往的快乐时光，象征着一种面对压力从而产生焦虑和压抑的情绪，象征着过去的某种遗憾，或者象征着你对生活的某种感受。而答案是什么，只有你自己才能真正明白。所有的收获或者伤害都会有其代价，这也许就是代价的一点点表现。希望我的回答对你有帮助^_^。
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我是一名中学生抑郁情绪已经持续了三个月左右心理测试也显示中度抑郁感觉对一切失去兴趣不敢跟父母说之前试探性的问过他们却说是因为太矫情这种人就是吃饱了撑得这样的话我就很害怕他们不理解我让我症状加重没有勇气自杀跟朋友说他们说也是因为太矫情……请问抑郁可以自愈吗？有什么方法？谢谢
是的，父母作为一个最应该发现我们问题的人却往往扮演了一个最忽视我们感受的人。鼓起勇气敞开心扉换来的却是"矫情""闲的""有毛病"这很打击人，但是我希望你能坚强起来去做点自己的喜欢的事用正确的方法，学习补充知识，锻炼增强体魄，不断的强化自己加油！人生绝不是一帆风顺，现在的不如意十年后倒过来看也许就是你成长中锻炼你的铁锤，它会揉出你的杂质百炼成才。
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七年之前，我患上了进食障碍，刚开始两年是厌食症，后来变成了暴食症，一直在尝试各种方法去治疗，上个月严重到了天天暴饮暴食，现在每次一暴食就会发烧，但还是忍不住暴饮暴食，也不算暴饮暴食吧，就是感觉自己很饿，需要大量大量的食物，而且我有强迫症，每次买的食物必须一口气吃完，所以不能买太多，但买少了又觉得不够，很难受，请问有什么切实的解决方案吗？
亲，你的身体一定很累吧，忍不住暴饮暴食，胃也没有享受食物的美味，并且很难受。你的心情也很紧张，没有因为蛋糕的甜香、烤肉的肥美多汁、啤酒可乐的清凉爽口而放松下来。你可以和同事或者朋友一起吃饭，由别人点菜，吃完了就不要再点了。也可以少食多餐，这样也缓解饥饿。把工资只把必要的生活费留出来，剩下的上交给父母，或者存个理财，强制消费。我有个同学也暴饮暴食，原因是因为别人嘲笑他很胖，你可以看看自己的原因。工作上，我也会强迫症，会担心数没算好，一遍又一遍的算，但我会告诉自己这样太病态了，如果真的错了，大不了改了挨一顿骂，然后就会放松。性情不好，我也会暴饮暴食，这个时候我会转移注意力，去干家务去忙工作，总之没有时间去吃饭。亲，加油吧！
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七年之前，我患上了进食障碍，刚开始两年是厌食症，后来变成了暴食症，一直在尝试各种方法去治疗，上个月严重到了天天暴饮暴食，现在每次一暴食就会发烧，但还是忍不住暴饮暴食，也不算暴饮暴食吧，就是感觉自己很饿，需要大量大量的食物，而且我有强迫症，每次买的食物必须一口气吃完，所以不能买太多，但买少了又觉得不够，很难受，请问有什么切实的解决方案吗？
题主，你好，抱抱你呀～很能理解你所描述的“老是感觉自己吃不饱“的感觉，以前我在青少年时期也总是有这种感觉呢，那种饥饿感无法忽视，很多时候都会影响到我们的正常学习生活。不过你所说的暴食症比生长期容易饥饿的症状还要难受，平时有在网上了解暴食症，症状大概是暴饮暴食之后产生的后悔感，很有可能会选择催吐，然而下次还是会选择暴饮暴食，如此恶性循环。根据你的描述“每次买的时候必须一口气吃完，所以不能买太多”，个人感觉除了强迫症因素，应该还有从小就养成的不想浪费的好习惯的原因吧，再加上现在的食物品类选择多样，诱惑大，很容易摧毁我们本来已经建立的心理防线，一不小心又买多了。建议你可以请一位朋友陪你去吃饭、买东西，然后跟他提前说好，让他监督你，必须要强制性一点。还可以自己下厨做饭，一次买一餐的菜量，或者请朋友一起吃，可能这样你就会自然而然地期待朋友能欣赏你的手艺，然后朋友吃的比较多一点，你因为被认可厨艺的满足感就会吃得少一点。不知道这种方法对你有没有用。
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教数学的李老师是位中年男士，地中海，我每次上课都感觉以后我也要脱发，然后上课带有恐惧感，对数学的兴趣也降低了
我也感受到你的疑惑和想要解决“没有学好数学”的心情。首先，想邀请你自己来自我探索一下内心的想法～你说上课带有恐惧感，那这种恐惧是害怕什么呢？害怕地中海的中年男士？还是害怕光头？还是害怕脱发？每一种害怕的东西背后对于你来说有什么特别的含义吗？你觉得光头代表什么？脱发代表什么呢？那这些你害怕的食物是如何跟“学习数学的兴趣”联系在一起的呢？对一门学科或者一门学科的老师，或者课堂，有积极的情绪和联想是会帮助我们学习这门课，可是有时候消极的情绪也可以达到帮助学习这门课的效果～祝你早日找回学习数学的快乐～。
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教数学的李老师是位中年男士，地中海，我每次上课都感觉以后我也要脱发，然后上课带有恐惧感，对数学的兴趣也降低了
而确实跟的人很重要，数学老师如果是光头的话，其实有时候你不光是外表吧，外表也是只是代表一方面就是可以看到事物本质的问题，你如果对数学感兴趣的话，你可以对数学发现，数学能买数学的一些建模数学这些数理之间关系啊，就数学之间在生活中的运用，你尽量能够在数学中找到他的一个乐趣，能够发现数学的美*，呃，同时你也可以呃有和身边有合适的朋友说友好的可以向他们请教，这个东西叫做见贤思齐，从一个是从他人经验中的学习，另外从自身的一个经历教训中学认可学习，从书本知识上学习。
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26岁，不知道什么时候开始对父母的印象越来越不好，母亲动不动就哭闹，不讲理，没有爱，只会抱怨，父亲装好人，不疼母亲，跟母亲就像搭伙过日子一样，不说过也不说不过，感觉就像没有家一般，而我就跟居无定所一样，不想回家，没有家的温暖，感觉她俩就是表面关系，对我除了妈妈，我爸我感觉不到对我有感情，我感觉回去好像就是打扰到她们一样，而我妈妈想我，可我感觉不到她的温暖，我就不想回去，我妈妈是疼我叫我宝贝，可她今年打我的时候，扇我好多个嘴巴子的时候，我不觉得我是她的宝贝，即使我跪地上，求她，也不好使，也要把我心爱的东西毁掉，她生气的眼神很可怕，我看到的是恨不是爱，我走不出来，早上醒来，工作的时候，脑袋突然想到她们的样子，想到她今年打我的样子，想到我爸很冷漠的就在院子不拉着，她想让我回家，想让我跟她聊天，可是我心里总是有一些膈应，她对我的好，父亲对我的好，我都记着，但是难过的我也忘不了
不知道你们家庭之间发生了什么，妈妈的哭闹，爸爸的冷漠，这些都让你找不到归属感。特别是妈妈打了你，那一刻你的内心一定很受伤吧。委屈、难过还有生气与害怕，当这些感受混合在一起向你袭来时，你一定很难承受。所以这时候，你似乎会感觉妈妈变得陌生又可怕，似乎曾经那个爱的人离开了你，你很难接受妈妈的做法。而爸爸，在你需要帮助的时候，他似乎依然冷漠，这肯定也会让你感到受伤吧。所以，你需要时间来疗愈内心的伤痛，来疗愈与父母产生的裂痕，只有消化这些负面情绪，才能慢慢与父母重新产生爱的了解。或许这个过程，可以通过咨询来解决。然后，我们会看到一个现实，那就是，父母对我们的爱，就是爱中有恨，恨中有爱，当我们自己有力量去整合好这些情感，才会慢慢走向心灵的成熟。
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26岁，不知道什么时候开始对父母的印象越来越不好，母亲动不动就哭闹，不讲理，没有爱，只会抱怨，父亲装好人，不疼母亲，跟母亲就像搭伙过日子一样，不说过也不说不过，感觉就像没有家一般，而我就跟居无定所一样，不想回家，没有家的温暖，感觉她俩就是表面关系，对我除了妈妈，我爸我感觉不到对我有感情，我感觉回去好像就是打扰到她们一样，而我妈妈想我，可我感觉不到她的温暖，我就不想回去，我妈妈是疼我叫我宝贝，可她今年打我的时候，扇我好多个嘴巴子的时候，我不觉得我是她的宝贝，即使我跪地上，求她，也不好使，也要把我心爱的东西毁掉，她生气的眼神很可怕，我看到的是恨不是爱，我走不出来，早上醒来，工作的时候，脑袋突然想到她们的样子，想到她今年打我的样子，想到我爸很冷漠的就在院子不拉着，她想让我回家，想让我跟她聊天，可是我心里总是有一些膈应，她对我的好，父亲对我的好，我都记着，但是难过的我也忘不了
你爸不爱你妈，你妈的需求长期没有回应没被看见，没被满足，情绪无处释放，无助，委屈。把你妈逼成了祥林嫂的模样，长期的情感抑制导致她经常情绪失控，她是很爱你的，如果你也惹他生气了，她会更愤怒，因为那个家里你是她最在乎最重要的人，所以会做出过激行为。你妈挺可怜的，跟了一个不爱不认可她的人过了这么多年，如果你在外面工作，建议把你妈单独叫出来跟你一起住，离开你爸一些时间，多关心关心你妈，带她多出去走走，多夸夸她，给她温暖和爱，她太苦了。
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25岁女，工作一年多，之前生活算是一帆风顺吧，最近分手了，心情很迷茫，开始算命明明知道网上算的不一定准，但还是被结果圄囹住了（推前事的时候不太准，预测的未来这几年也不好）三年前的时候心情曾经低落过一段时间，靠自身走过来了这次的低落算是有点意料之外，很迷茫未来，说白了也怕自己钻牛角尖不知道如何开解这样的情绪。
你好！透过文字，感觉到貌似平静的叙述下内心的不平静，一个一路都顺风顺水的姑娘和恋人分手了，内心的扰动自是小不了，所以，特别理解你的心情，何况有谁会刚分手就跟没事人一样呢？—————————————————————————你想通过算命来处理自己对未来的迷茫，来化解自己情绪的低落，这个尝试着改善和调整自己状态的努力是赞的，但不小心被负面暗示了，反而有种【被结果圄囹住】的感觉。一定感到很沮丧吧？很多人是这么使用算命的结果的(*^_^*)算的好，坚信不移，算的不好，高度怀疑🤨希望对你有参考意义。或者也许和你分享点心理学方面的小常识会对你有帮助：分手后感到有些情绪低落、对未来有些迷茫，这是很正常的反应，当允许这种状况存在的时候，也许反而会使情况有所改善。情绪也是有它的发展变化规律的，在经历过一段时间高浓度的情绪体验后，很自然的就会进入一段情绪的低落状态，因为它需要补充能量，当这种低落状态下积蓄到足够的能量后，情绪就又会回复到常态。所以，把现在的低落和迷茫当成是一个必要的休整、临时的状态时，是否会对即将到来的扬帆远航更加有信心嘞？！
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25岁女，工作一年多，之前生活算是一帆风顺吧，最近分手了，心情很迷茫，开始算命明明知道网上算的不一定准，但还是被结果圄囹住了（推前事的时候不太准，预测的未来这几年也不好）三年前的时候心情曾经低落过一段时间，靠自身走过来了这次的低落算是有点意料之外，很迷茫未来，说白了也怕自己钻牛角尖不知道如何开解这样的情绪。
楼主，算命最好不要信的，算命和星座这类都可以叫做是巴纳姆效应，【巴纳姆效应】是指人们很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述，并认为它适合自己且揭示了自己的人格特点。算命的人会根据大多数人有的情况，将一些普遍的、含糊的形容词，容易引起人们的共鸣。更何况是网上所谓的算命，这种算命就更加不能信了。可能这段时间因为分手而导致自己比较伤心比较迷茫，负面情绪充斥的时候很难理性考虑问题，常常容易觉得自己会比较糟糕，或是没有希望。现在这种时候，也许需要收拾一下心情，告别过去，看向未来。相信一切都能好，相信一切都有转机。希望你有积极向上的心态，不要被一时的失意困住，打起精神面对未来！加油！祝好！
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经常会觉得有些孤独。上学时，成家后。幸福不是心满满的吗？
孤独感是人类常有的。有首歌唱到“人多时候最沉默，笑容也寂寞”，孤独随时随地都会爬上心头的。有一些独立思考的人，会孤独，有一些没心没肺的，反而满满的快乐。但有时候孤独也是快乐的。森林里的草地上的草莓藤的花已经谢了，渐渐的白天长了夜短了，小鼹鼠在家里脚痒痒的，它觉得该到外面走一走活动一下了，对于一只鼹鼠来说目的地是永远想不到的；你可能不相信，有一次我们这只小鼹鼠，竟从地下通道来到了库坦尼克城，出现在城里的广场上；起初小鼹鼠只能从一条条椅子缝中间看到一条条的天空，在这个城里广场不是你随便就有机会独占的，这样的地方值得我独占吗？我应该走了；小鼹鼠是个流浪者它躲在自己的洞里，有的时候它觉得它拥有整个世界，可有的时候小鼹鼠又什么都没有；它每天在自己的城堡里爬来爬去，不知道上面的世界是什么样子，它很想让人知道自己的是快乐的但也是孤独的....”。
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自己是个急性子，容易做事冲动，不能控制情绪的人。有时候明知道这样做是完全错误的，后果也会很严重，但因为情绪上来了，根本克制不了，仍然会付诸于行动，完了又特别的后悔，追悔莫及。为此，在生活和工作上吃过不少亏。请问如何改变，难道这种性格会伴随一身？如果迫切的想改变，有捷径吗？能不能具体指导一下？
认真看完你的倾诉，深深地理解你的痛苦。送你一缕微凉的清风，抚平你心中的火气。以下是我的分析:1"如果迫切的想改变，有捷径吗？"凡是做决定的前，养成习惯，深呼吸并吐气，反复三次。有了这样习惯以后。遇到事情就容易三思而后行。这样就不容易冲动。2做事容易冲动最主要的原因还是来自心态。也就是说，只要营造一个好心态，那么就能远离冲动。冲动的根源在哪？就是不接受别人的观点或者做事方式。学会接纳允许，面对生活里看不过去的事，内心对自己说，我允许它的存在。然后转移注意力和别人交流沟通。这样你心中的怒气就烟消云散。3学会爱自己。七分爱己，三分爱人。以爱己之心爱人。以恕己之心恕人。专业地爱自己，业余地爱别人。这样你就会收获一份好人缘。爱出者爱返，福往者福来。当你心中拥有足够的爱。你就拥有了宽容。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
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自己是个急性子，容易做事冲动，不能控制情绪的人。有时候明知道这样做是完全错误的，后果也会很严重，但因为情绪上来了，根本克制不了，仍然会付诸于行动，完了又特别的后悔，追悔莫及。为此，在生活和工作上吃过不少亏。请问如何改变，难道这种性格会伴随一身？如果迫切的想改变，有捷径吗？能不能具体指导一下？
你好题主性情急躁，做事会风风火火不计后果。不过这也不是说完全的否定了这个性格的存在。你的性情急躁也有他自己的原因。我相信性子急对于你来说一定很重要，至少是对于自己当下的情况很重要。你可以想象一下，每次当自己想要急性子的时候是因为什么？去问避免什么吗？还是说如果我不这样做，我会受到怎样的惩罚？你为什么宁愿承担这样做的后果，都不愿意承担冷静去做这件事情的后果？我相信这对于你来说有很大的意义。性子急，冲动行事，他也可能是一个人的做事风格和行为风格。是一个人一贯采用的行为方式，这跟你本身的性格和外界环境都有关系。外界的工作需要你急需处理这件事情刻不容缓，久而久之也会让你形成这种行事风格。当然这也与气质类型。你的气质类型的话是属于胆汁质。胆汁质的人通常做事风格急躁，性情不稳定，情绪强烈而极易爆发，神经活动比较强烈。但是有优点的，比如你做事情时会非常的果断，能够及时采取行动，做事不拖延。所以我的建议是:①每当你想冲动行事的时候，你就先让自己冷静几秒，判定如果我再这样做的后果。②当你再一次冲动行事的时候，你可以试着去放弃这样做一次。看看最终会给你带来什么。③但冲动行事之前，问问自己为什么要这样做？以上是我的一些见解。
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对很多事情没有太大的感受。比如前一个月痛经，但下一个月就会想不起来有多痛。没有钱了，总感觉还会有钱，遇到想买的东西不顾自己的经济能力就一直买。曾经甚至家里着火，别人都很着急，自己竟然觉得一家人一起救火的感觉很有趣，不知道是什么原因
楼主你好，给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ（1）在楼主的描述中可以看到，楼主似乎对一些痛的或者困难的经历感受并不明显。所以楼主会忘却上个月的疼痛，总感觉事情会有转机。（2）而楼主提到自己感觉一家人一起救火这件事很有趣，不知道楼主是对什么感觉到有趣呢？是看见火烧房子有趣，还是全家凝聚在一起的状态感觉有趣呢？（3）最后，楼主说自己似乎不顾自己的经济实力会一直买，这有点盲目消费了，建议楼主养成记账的好习惯。#世界和我爱着你，祝好~。
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昨天视频咨询了一下，我最近择业上的焦虑问题与选择问题，销售或者电气自动化学徒，甚至考公考事考老师，江苏省不收非全日制本科，而且我才报名成人高考，2.5年后拿证。我问了很多，她只说我一直活在幻想里，想发财，不是一步步来。我分析各个行业选择优劣，他只是说我一直活在幻想里。说我这样很危险，要不患有精神类问题，要不有意外发生。这样的咨询要不要继续？我之前在无锡干自己学的电气自动化，水平一般，后来找到一个上市好公司，包吃包住平台好，实习一个月被录取了，，回家一下，去咨询了一下，说我不要再外面闯了，会头破血流的，意思回家推荐我去一个知名餐饮企业上班，从小事做起，找到自我。我毕业1年当时，我感谢她把我从高三的焦虑带出来，我也相信她是我的救命恩人。按照她的说法做了，并且建议我空余时间去找一个兼职刷碗刷锅我也做了。家庭父母的不理解。我坚持着最后我失败了谈恋爱原因。现在叫我去找扫地工作？？？？不理解
你好～杨绛先生说，“现在的年轻人，最大的问题就是想得太多，又做的太少。”有理想，有目标是很好的，但仰望星空的同时也要脚踏实地。那个咨询师真的说你“人都不算”了吗？他的原话是什么？如果真的这么说，确实是不合适的表达。其实让你踏踏实实干一份工作，不是说那份工作有多简单，或者有多重要，而是让你在踏实工作的同时平静一下自己的内心，找到自我。一个内心不够强大，也不够平静的确实不适合投入到感情生活中去。换句话说，你觉得你能给对方带来多少安全感呢？工作方面，已经给过你很具体的方案，但你又回到了起点，还是在迷茫状态，你有想过其中存在的问题吗？其实如果你想通过某个回答解决自己的所有问题，本来就是不现实的。说到底，还是要靠你自己，去觉察，去体验，去实实在在地做。祝好～。
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昨天视频咨询了一下，我最近择业上的焦虑问题与选择问题，销售或者电气自动化学徒，甚至考公考事考老师，江苏省不收非全日制本科，而且我才报名成人高考，2.5年后拿证。我问了很多，她只说我一直活在幻想里，想发财，不是一步步来。我分析各个行业选择优劣，他只是说我一直活在幻想里。说我这样很危险，要不患有精神类问题，要不有意外发生。这样的咨询要不要继续？我之前在无锡干自己学的电气自动化，水平一般，后来找到一个上市好公司，包吃包住平台好，实习一个月被录取了，，回家一下，去咨询了一下，说我不要再外面闯了，会头破血流的，意思回家推荐我去一个知名餐饮企业上班，从小事做起，找到自我。我毕业1年当时，我感谢她把我从高三的焦虑带出来，我也相信她是我的救命恩人。按照她的说法做了，并且建议我空余时间去找一个兼职刷碗刷锅我也做了。家庭父母的不理解。我坚持着最后我失败了谈恋爱原因。现在叫我去找扫地工作？？？？不理解
题主这么多选择啊！题主在回复中说，26岁，大专，电气自动化，物业管家。老家第一个盘，将来有更多，有发展空间，可是我不太喜欢，没有成就感。管家4000--4500左右，交完5和1金以后，大管家5000.项目经理6000。。。我要选择干本专业的话，可能3500自己租房吃饭，26了，几年后好好干，工资能拿7000。我不知道怎么选择。有这么多选择题主感到焦虑也是正常，当一个事情摆在眼前，同时给你很多个选择，你不但不会开心，还会产生担忧和焦虑。而焦虑的罪魁祸首就是杏仁核。当所有的事情都处于悬而未决时，杏仁核这个淘气的小朋友会特别兴奋。所以，你要快速做出决定，一旦做出决定，你就会觉得，控制权在自己手上，而杏仁核就偃旗息鼓，安静地蹲墙角去了。所以你老师让你做出一个难度不高的选择，刷碗洗盘子，这是有道理的，因为选择一件你能承受的事，会减少你的挫败感，增加你的生活勇气，而当你做出一个选择你的焦虑情绪也能得到缓解，如果题主选择的是刷碗洗盘子这样活，这样活会让你时时与现实连接，使你处在正念之中，进一步的帮你缓解焦虑情绪。
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昨天视频咨询了一下，我最近择业上的焦虑问题与选择问题，销售或者电气自动化学徒，甚至考公考事考老师，江苏省不收非全日制本科，而且我才报名成人高考，2.5年后拿证。我问了很多，她只说我一直活在幻想里，想发财，不是一步步来。我分析各个行业选择优劣，他只是说我一直活在幻想里。说我这样很危险，要不患有精神类问题，要不有意外发生。这样的咨询要不要继续？我之前在无锡干自己学的电气自动化，水平一般，后来找到一个上市好公司，包吃包住平台好，实习一个月被录取了，，回家一下，去咨询了一下，说我不要再外面闯了，会头破血流的，意思回家推荐我去一个知名餐饮企业上班，从小事做起，找到自我。我毕业1年当时，我感谢她把我从高三的焦虑带出来，我也相信她是我的救命恩人。按照她的说法做了，并且建议我空余时间去找一个兼职刷碗刷锅我也做了。家庭父母的不理解。我坚持着最后我失败了谈恋爱原因。现在叫我去找扫地工作？？？？不理解
！！hi，看到你的描述感到很揪心，主要是感到可能心理咨询师的不专业让你感到困惑和受伤。不管对方是谁，当自己怀揣着梦想的时候却遭遇了对方的无情打击，让自己都对自己产生怀疑了对吗？理解你的感受。我想你在网上寻找视频心理咨询，更多的是希望得到鼓励、肯定和支持，对吗？然后自己才有动力去迈出一步步实现梦想的脚步。从你的描述中，可以赶到你的安全感可能不是很强，这可能是你寻找心理咨询的动机之一。如果有足够的亲密关系支持，足够的安全感支持，人是更乐于去探索，更敢于去探索的。在你的描述过程中，关于幻想的问题，我想更多只是对现实的不了解，但这不影响我们拥有梦想对吗，即使在追梦的过程中，会遍体鳞伤，但没有梦想的支持，我们可能第一步都不敢迈出去，人生就是如此，就要你敢想，就有可能实现，如果你想都不敢想，那更不可能实现了，对吗？有任何困惑欢迎私信解惑交流。
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昨天视频咨询了一下，我最近择业上的焦虑问题与选择问题，销售或者电气自动化学徒，甚至考公考事考老师，江苏省不收非全日制本科，而且我才报名成人高考，2.5年后拿证。我问了很多，她只说我一直活在幻想里，想发财，不是一步步来。我分析各个行业选择优劣，他只是说我一直活在幻想里。说我这样很危险，要不患有精神类问题，要不有意外发生。这样的咨询要不要继续？我之前在无锡干自己学的电气自动化，水平一般，后来找到一个上市好公司，包吃包住平台好，实习一个月被录取了，，回家一下，去咨询了一下，说我不要再外面闯了，会头破血流的，意思回家推荐我去一个知名餐饮企业上班，从小事做起，找到自我。我毕业1年当时，我感谢她把我从高三的焦虑带出来，我也相信她是我的救命恩人。按照她的说法做了，并且建议我空余时间去找一个兼职刷碗刷锅我也做了。家庭父母的不理解。我坚持着最后我失败了谈恋爱原因。现在叫我去找扫地工作？？？？不理解
首先你觉得咨询师说话很伤人。先不管他六年的资历是否胜任，我们先考虑一下自己是不是很敏感？因为我们咨询的目的就是要弄清楚自己焦虑敏感的程度，所以咨询师的方法态度先放一边。第二，择业取向。不管是谁，对择业方向的建议，我们只能拿来参考比较，最后决策的一定是自己。虽然有时候我们是听从了某个人的建议，但毕竟是觉得它暗合了自己的要求。主动权在自己。第三，恋爱失败。谈恋爱在过去，成功率可能是50%的机率，但现在人一次成功低于50%，可能会更低。以前人看重门当户对，现在除了门当户对还要合得来。合得来是一个不定数，恋爱失败就正常了。毕竟只有26岁，你还有很多机会，看得出你也很有理想，既然报了成人高考，就一边读书一边工作吧。过去的就让它过去，找不到与自己相关专业的工作，先谋生。有时候焦虑就在你的一步一步的行动中慢慢治愈。
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昨天视频咨询了一下，我最近择业上的焦虑问题与选择问题，销售或者电气自动化学徒，甚至考公考事考老师，江苏省不收非全日制本科，而且我才报名成人高考，2.5年后拿证。我问了很多，她只说我一直活在幻想里，想发财，不是一步步来。我分析各个行业选择优劣，他只是说我一直活在幻想里。说我这样很危险，要不患有精神类问题，要不有意外发生。这样的咨询要不要继续？我之前在无锡干自己学的电气自动化，水平一般，后来找到一个上市好公司，包吃包住平台好，实习一个月被录取了，，回家一下，去咨询了一下，说我不要再外面闯了，会头破血流的，意思回家推荐我去一个知名餐饮企业上班，从小事做起，找到自我。我毕业1年当时，我感谢她把我从高三的焦虑带出来，我也相信她是我的救命恩人。按照她的说法做了，并且建议我空余时间去找一个兼职刷碗刷锅我也做了。家庭父母的不理解。我坚持着最后我失败了谈恋爱原因。现在叫我去找扫地工作？？？？不理解
可能对方对你还不够了解吧。还有其实你也不一定按照他和你说的去做，一些他提出的意见比较好的话，你可以选择听从而有些东西，其实你可以自己决定的，不知道是否你太信任他还是有时候自己摇摆不定。你自己学的电气自动化，后来也评自己的努力找到了自己的一份工作，在这点可以看得到你是进取的不断向上的。而中间的苦也只有你自己知道。当你自己建立自己的能量的时候，觉得自己有力量的时候，你也可以按照自己的选择走.。
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十七岁，女生。最近我又开始很烦躁，脾气很暴躁。动不动就发火。情绪低落，爱哭。睡眠也不好，晚上有时候很难睡着。每天早上起来心情都不好。平时还会幻听。我想和父母说，但是不知道怎么说他们才会理解。之前和我妈说过，我不对劲了可是她叫我不要相信网上的测试，说叫我自己不要多想。可是我真的好难受啊！我不知道该怎么办……我自己一个人不敢去医院，我也不想和朋友说，我担心他们会觉得我矫情幼稚，会认为我是网抑云黑化什么的……说了这么多，就当宣泄一下了。
~~先给楼主一个抱抱。从描述中可以了解到1.楼主现在出现了许多情绪问题，时常感到暴躁，有时出现睡不着的情况2.周围的亲人不理解自己，自己也不清楚出现了什么状况【一点点分析和建议】1.楼主现在的年龄，处在青春发育期，生理和心理都面临着飞速的发展和变化，在这个过程中内心敏感，会为很多小事出现较大的情绪波动，是可以理解的。这并不是一种病态的表现呀，周围的学习压力，或者说一些生活中的挫折和不顺，都有可能导致楼主现在的情绪异常。2.周围的人不能理解自己，不能向她们倾诉，楼主可以寻找一些其他的宣泄自己情绪的方法。比如说写日记，记录自己的心情，思考自己为什么会发火，这几天遇见了什么事情，再比如说看书，做运动，看电影等等方式，对于心理状态都是有调解作用的～希望对楼主有所帮助祝好。
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老师你好，我们同龄，结婚九年了，自己开了一家店，平时他赚钱，我负责看店做饭照看孩子，我们是亲戚介绍结婚的，是有两个孩子，大的快九岁了，小的快四岁，结婚前几年生意不太好沒什么钱，他还好一点，这几年赚了点钱，脾气大了不说，架子摆的还大，经常找茬吵架，你跟他讲道理，他就故事说一些气人的话，对他们家两兄弟，他在父母面前屁不敢放一个，只有在我面前像个老大，我想跟他沟通，可是他爱搭不理，要么故意说反话气你，随便因为什么都能吵。我觉得现在这种状态好累，不知道自己能坚持多久。小孩从小到大都是我带，赚了一些钱，眼里没什么人了，一点点的尊重都没有，刚结婚的时候有一段时间还可以，因为他不赚钱，爸妈也不帮忙带小孩，什么都要我做，那为什么我对他的好，他都看不到和当作理所当然，我觉得现在这种状态好累，不知道自己能坚持多久
你好，能看出来，在这段婚姻中你付出了很多，也积累了很多负面情绪和抱怨。首先，我们说婚姻会经历3年之涩、7年之痒、15年之殇、30年之悲。在7年到15年婚姻阶段，主要是婚姻琐事矛盾，同时男人会对女人有所审视。而这个阶段，通常男人事业发展、眼界和圈子等都有变化，而女人更多的是把时间、精力放在家庭和孩子身上，忽略了自身成长和对老公的关注。其次，当夫妻共同打理小生意，难免会把生意和生活混在一起，而忽视了对方心理和情感的需求。这样容易把更多的日积月累的矛盾和冲突带进家庭里。这是你们沟通和相处模式出现问题。最后，因为你们的相处缺乏经营，都是靠着惯性和感觉，会导致双方怨气增加而没有处理，都是站在各自立场去表达。女人特别容易情绪宣泄，而男人习惯性逃避。这也是你们长期吵架让感情变淡。婚姻中吵架是正常的，但是越吵感情越好，还是吵架感情破裂，这就是需要学习的。两性沟通是一门技术。有智慧的女人，是懂得情绪控制和情感表达的。
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小时候在抗日题材电影里看到男人对女性的性暴力。后来金陵十三钗和龙纹身的女孩等电影里的性暴力给我留下了无法磨灭的印象。我只有和初恋男友也就是现在老公的性经验。我们是非常相爱的，性行为正常，每次他都可以得到满足。我从来不敢说却不得不承认我没办法在有人的情况下达到orgasm。这件事很神奇因为自慰的时候是可以明白所谓大脑一片空白的orgasm应该是什么样的体验。但是面前有个人的时候就完全没办法。和男性单独相处我永远处于紧张状态。只要一闭上眼睛就都是男性淫笑那些片段。无法集中或体验当下。也无法面对自己裸体。练习过正念冥想，无效。我不介意一辈子没性高潮，唯一介意的是没有性高潮会不会导致不孕不育……希望获得专业的建议和帮助
你好，题主：谢谢邀请！我个人觉得按照你的认知水平，不至于不能理解，没有性高潮不会导致怀孕，你或许只是想找一个人确定一下自己心里的答案而已！我不清楚早年你所看到的性暴力的场面带给你的影响是怎样的？但是有一点可以确定：你之所以没有性高潮，是因为把对性爱的体验，更内在的羞耻感，罪恶感联系在一起？进一步解释，站在传统的性道德上讲，性的创伤本来带给人是一种痛苦的体验你。这种行为是羞耻，罪恶的，但是不可否认，性爱的本身处于生理机能，可以带给我们愉悦感，所以两种纠结分裂的力量让你无法真正实现性爱的目的和愿望？如何破局，尝试着给老公开诚布公的沟通和交流，试着去体验性爱带给的美好的体验？尝试着选择一个与老公性爱的时候的美好的镜头。当你用感性的体验取代理性的固着的观念，相信一定可以找到属于你的性福！
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小时候在抗日题材电影里看到男人对女性的性暴力。后来金陵十三钗和龙纹身的女孩等电影里的性暴力给我留下了无法磨灭的印象。我只有和初恋男友也就是现在老公的性经验。我们是非常相爱的，性行为正常，每次他都可以得到满足。我从来不敢说却不得不承认我没办法在有人的情况下达到orgasm。这件事很神奇因为自慰的时候是可以明白所谓大脑一片空白的orgasm应该是什么样的体验。但是面前有个人的时候就完全没办法。和男性单独相处我永远处于紧张状态。只要一闭上眼睛就都是男性淫笑那些片段。无法集中或体验当下。也无法面对自己裸体。练习过正念冥想，无效。我不介意一辈子没性高潮，唯一介意的是没有性高潮会不会导致不孕不育……希望获得专业的建议和帮助
电影中一些片段确实会给我们带来一些影响，尤其是性侵这种场景，对于多数女孩子来说，都是一场噩梦。性暴力多数时候是粗鲁的，甚至有着强迫的行为，不会顾及到女性的感受，只会顾及自己兽性的释放，而和伴侣在一起则不同。对方会顾及到我们的情绪，如果真的弄疼我们他会及时停止，也会安抚我们的情绪，给予我们一定的安全感，当然性不单单是为了取悦对方，也是要取悦自己。毕竟这不是一个人的事，有时我们可以和伴侣交流一下，也可以有一些其他的尝试，学会鼓励彼此。其实多数女性并没有在性中得到愉悦的感觉，因为很多伴侣不会交流，也没有考虑到对方的感受，所以我们可以和丈夫谈谈心，偶尔探讨一下，也是一种小情趣。而且性高潮和生育是不挂钩的，因为有相关数据统计过，在平时的性生活中，多数女性并没有性高潮，相反她们一个人的时候会有别样的体验，所以我们的顾虑是多余的。不孕不育的因素有很多，如果一直备孕却没有成功，我们可以先去医院做个检查，排除一下生理方面的原因，然后根据检查的结果进行调整。婚姻不只需要幸福，性福也同等重要，适当的交流和鼓励以及一些新的体验会拉近彼此之间的距离，爱我们的人舍不得伤害我们。世界和我爱着你。
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小时候在抗日题材电影里看到男人对女性的性暴力。后来金陵十三钗和龙纹身的女孩等电影里的性暴力给我留下了无法磨灭的印象。我只有和初恋男友也就是现在老公的性经验。我们是非常相爱的，性行为正常，每次他都可以得到满足。我从来不敢说却不得不承认我没办法在有人的情况下达到orgasm。这件事很神奇因为自慰的时候是可以明白所谓大脑一片空白的orgasm应该是什么样的体验。但是面前有个人的时候就完全没办法。和男性单独相处我永远处于紧张状态。只要一闭上眼睛就都是男性淫笑那些片段。无法集中或体验当下。也无法面对自己裸体。练习过正念冥想，无效。我不介意一辈子没性高潮，唯一介意的是没有性高潮会不会导致不孕不育……希望获得专业的建议和帮助
题主你好~先回答你最在意的问题，没有姓高潮也是可以怀孕。怀孕的本职是精子和卵子的结合，并在子宫着床。而性高潮的本质是多巴胺（一种神经递质）的分泌，而在性交的过程中是可以促进其分泌。也就让我们产生一种“快感”。因此，性高潮并不会影响怀孕。但是，精神的紧张状态是会影响女性正常排卵以及精子正常受精，以及出现内分泌失调，也是会影响怀孕。PS：而达到性高潮，会有许多影响的因素。而题主目前是因为“永远出于紧张状态”而把更多的注意点放在了自身的焦虑情绪当中。其他的感觉，比如愉悦，开心，也就更不用提。而题主在“性”当中的问题，建议去线下做心理咨询。题主在“性”的问题当中有属于自己的“创伤”，无法面对的事情。比如，和男性有关的，童年时期发生的事情，包括自己在性的过程中发生的事情。以及或许在你看来和自己的问题不相关的事情，比如自己和父亲的关系如何，等等。去找咨询师好好谈一谈。
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前段时间我前女友做了双眼皮，然后我劝她不要去做，他执意不听，而且他还没钱，本来前面就欠了很多钱了，她还去刷信用卡贷款去割双眼皮，搞得她现在饭都吃不起了，前面我还能给她打点钱，后面我身上也没钱了。因为我现在是在跟我哥刚合伙做生意，所有的钱都投资了，然后把我生意后面也做黄了，没赚到钱。然后我就想去我女朋友那里。她就跟我说，我是不收留你的，我开始以为她是不愿意同住罢了，跟我说不喜欢两个人在一个城市里，我就很纳闷。我问她为什么？他跟我讲，你过来干嘛，吃饭都是问题你又帮不了我，要你何用靠不住。还跟我讲，你给不了我想要，又帮不了，况且你还想得出来打工，我更加在你身上看不到希望了。然后我们俩就因为这个事情分手了？……大家觉得这个女的怎么样？我该怎么办？
题主你好。她值不值得，你的标准是什么呢？对于对象，你有没有自己的一套标准。现在，请你暂时撇开这个女人不去想，请思考一下，我需要一个什么样的女朋友？不必具化到细节，先去找你最需要的三个大方面（您可以在我给出的一些指标中挑选:年轻漂亮，身体健康，工作稳定，脾气好，好相处，易沟通，情绪稳定，独立，能聊到一起去，能回应你给出的爱……）然后，您的女朋友，是否满足您最需要的三个条件？您再思考，她的消费观跟你起了冲突，你能接受她这一套消费观吗？她对你的依赖性不高，不愿意两个人在一个城市里，你能接受这种感情浓度吗？两个人彼此厌烦的感情是撑不下去的，早点去追寻各自的幸福，要好过痛苦地硬性捆绑在一起一辈子。
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前段时间我前女友做了双眼皮，然后我劝她不要去做，他执意不听，而且他还没钱，本来前面就欠了很多钱了，她还去刷信用卡贷款去割双眼皮，搞得她现在饭都吃不起了，前面我还能给她打点钱，后面我身上也没钱了。因为我现在是在跟我哥刚合伙做生意，所有的钱都投资了，然后把我生意后面也做黄了，没赚到钱。然后我就想去我女朋友那里。她就跟我说，我是不收留你的，我开始以为她是不愿意同住罢了，跟我说不喜欢两个人在一个城市里，我就很纳闷。我问她为什么？他跟我讲，你过来干嘛，吃饭都是问题你又帮不了我，要你何用靠不住。还跟我讲，你给不了我想要，又帮不了，况且你还想得出来打工，我更加在你身上看不到希望了。然后我们俩就因为这个事情分手了？……大家觉得这个女的怎么样？我该怎么办？
题主的前女友说:“你给不了我想要，又帮不了，况且你还想得出来打工，我更加在你身上看不到希望”。她宁愿吃不上饭，也要做双眼皮。因为她觉得做双眼皮能够增加她的魅力，让她有更多的选择。这都表明她强烈的希望改变自己的命运，她恨透了过穷日子和苦日子，又不想通过自己的辛勤劳动来改变命运（怕吃苦怕累怕学习怕动脑筋)，只想走捷径。很明显她能够付出的只有自己的青春和身体。题主要是家里“有矿”，是官二代，富二代，不在乎钱，可以任凭她折腾，那么你们还是有希望在一起的。否则恐怕她宁愿当小三，也不会愿意安安分分，死心塌地的和你共度一生的。
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前段时间我前女友做了双眼皮，然后我劝她不要去做，他执意不听，而且他还没钱，本来前面就欠了很多钱了，她还去刷信用卡贷款去割双眼皮，搞得她现在饭都吃不起了，前面我还能给她打点钱，后面我身上也没钱了。因为我现在是在跟我哥刚合伙做生意，所有的钱都投资了，然后把我生意后面也做黄了，没赚到钱。然后我就想去我女朋友那里。她就跟我说，我是不收留你的，我开始以为她是不愿意同住罢了，跟我说不喜欢两个人在一个城市里，我就很纳闷。我问她为什么？他跟我讲，你过来干嘛，吃饭都是问题你又帮不了我，要你何用靠不住。还跟我讲，你给不了我想要，又帮不了，况且你还想得出来打工，我更加在你身上看不到希望了。然后我们俩就因为这个事情分手了？……大家觉得这个女的怎么样？我该怎么办？
楼主，也许你们并不是很合适，你们的三观（尤其是价值观）和你们对感情的思维方式都不同，你们在一起的生活中可能会因为思想观念的不同而产生一些摩擦。也许你不和她在一个城市是个对你们有利的条件，如果离得更近，生活的更近的话，可能面对的琐事更多，更容易产生摩擦。其实分手也算是一个对你们都好的选择，三观是经过多年的经历和经验而塑造的，不那么容易做出大的改变。如果因为三观还有日常生活中的琐事导致很多摩擦的话，这样会不止一次地伤害你们的感情和精力，各过各的可能对大家都好。分手了之后就好好经营自己的生活吧，努力抓住生活中的机会，发现自己擅长的领域并认真工作，并不断提升自己，以后一定会遇到对的那个人。祝好！
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和其他室友说话都是非常的自然的，但是和有一个室友说话就真的不自然有时候和她说话下一句要说什么都不知道。总感觉好像我在她面前说什么都是错的啊，说完就感觉自己不应该这样说，不知道是不是不熟的原因，并没有不喜欢她，她也没有不喜欢我，寝室关系也很和谐。怎么回事？
~~给题主一个温暖的抱抱。从题主的描述中我了解，题主和自己的一个舍友之间的沟通出现了一些“尴尬”的情况，彼此好像不太自在首先，我们不妨思考一下这样不自在的感觉是不是因为此前曾发生过什么事情或情况，在这个过程中让题主产生了类似的情绪，因此导致了题主在日后和对方聊天时也抱有着这样的情绪呢另一方面，我们可以试着回想一下是否存在一些例外情况，也就是和她沟通自在的情况，这或许是一个好的契机来帮助题主和对方找到适合你们的沟通方式，我们可以多往这方面尝试一下如果以上似乎都没有什么发现，对于这样的问题我们不妨直接保持一个放轻松、顺其自然的心态；同时，对对方保持开放、包容的态度，不刻意回避也不逼着彼此一定要相处的非常愉快，保持平常心或许会更有利于这段关系呢。
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有的人相处过程中，他的逻辑是：只要你让我不高兴了，这就是你的错。是你让我不高兴的，所以你就要为此付出代价。然后就会想各种心机办法加害于你。并且还觉得这种加害本身就是正常的、应该的。我想说他不高兴就要加害于人？我怎么面对呢？关系中生活总总不可能没有一点矛盾吧。有些人有一点儿不顺心了就理所当然觉得你要为他这心情负责。
楼主你好，在遇到喜欢把错误推到别人的身上，并会加害对方这样的人，你心中的烦躁，抱抱你～##不知道你所说的这个人和你是什么关系呢？是室友还是普通同学呢？从你的描述中看出，如果和这个人关系走的比较近，是容易产生矛盾自己受到伤害的，那可不可以尝试着在日后的交往中，和他保持一定的安全距离呢？##如果是不必要非要交流的事情就避免交流，如果是正常的必要的交流，那就按正常流程，不偏不倚地处理，避免产生冲突##你可以在日后的生活中慢慢摸索出一个合适的边界，表面和气即可以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！
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自己从小的时候就好像有认知障碍，比如六岁不知道什么是冷，七岁不知道什么是疼爱（其实大家都挺疼自己），初中不知道什么是真善美，根本没有概念！觉得自己没有想法！长大的情况就是，不知道家务应该怎么做，没有眼力劲！工作上就是不知道怎么样去做工作，没有方法，所以总是被辞退！有些工作自己觉得也挺简单的，但是自己就是做不好！我让别人给我找原因，就是性子太慢了！但是我的反应就是快不起来！还有一个重要的原因就是，自己21岁时得了双向，认知功能收到损伤，再加上自己是留守儿童的经历！都有些原因吧！
题主你好，心理咨询师。————————————————从题主的描述来看，你把自己所有的缺点说了个遍，但我发现你描述的很清楚，说明你的认知功能很完善，那么我想知道你这些想法是谁灌输给你的呢？一个人最痛苦到事情是连自己都觉得自己全都不行，你可以说自己哪儿哪儿不行，但必须得知道自己有哪些优点，起码你能够上网，能够找到途径来求助，能够描述清楚自己身上的问题，这多么了不起呀！————————————————我的建议是：（1）正视自己的有点，找到它们，树立信心。具体的做法就是：在空白的纸上，写下自己所有的优点，并不断补充，每天大声诵读三遍，分早中晚，坚定自己的信心。（2）做更好的职业测试，找到适合自己的工作，并且找到良好工作氛围的公司去做事情。（3）培养自己坚强的自我认可行为，可以通过尝试公众演讲等锻炼形成自己的气场。————————————————以上，推荐全国每个城市都有的头马非盈利演讲组织，祝生活和工作愉快，加油！
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自己从小的时候就好像有认知障碍，比如六岁不知道什么是冷，七岁不知道什么是疼爱（其实大家都挺疼自己），初中不知道什么是真善美，根本没有概念！觉得自己没有想法！长大的情况就是，不知道家务应该怎么做，没有眼力劲！工作上就是不知道怎么样去做工作，没有方法，所以总是被辞退！有些工作自己觉得也挺简单的，但是自己就是做不好！我让别人给我找原因，就是性子太慢了！但是我的反应就是快不起来！还有一个重要的原因就是，自己21岁时得了双向，认知功能收到损伤，再加上自己是留守儿童的经历！都有些原因吧！
题主，您好！抱抱您！从您的陈述中了解到，现在的您或许有些焦虑，不知道如何把工作做好。题主小时候是留守儿童，从小就有认知障碍，初中不知道什么是真善美，根本没有概念！长大以后，不知道家务我莫得做，没有眼力劲，不知道如何做工作，经常被辞退。有些工作自己也觉得很简单，但就是做不好，归结原因是由于性子慢。在您21岁的时候，确诊双向，认知功能受到损伤。听了您的经历，很同情您，再给您一个拥抱。从小的留守儿童经历，缺少了父母的教育，或许在成长过程中和其他孩子比起来没有父母的指导，让您从小就和他人没有在同一个起跑线。童年的缺失，虽然会给您带来一定的影响，但是当我们长大之后，可以通过努力尽量减少这不缺失给我们带来的影响。生活中，有很多的东西都是我们观察和探索出来的，然后再运用到实践当中，都是一个尝试的过程。在工作中，我们可以给自己制定一个计划，让自己在最短的时间内尽可能多的完成任务。对于自己的不足，可以多多向同事请教，向他人学习，使自己进步。鼓励自己，肯定自己，自我鼓励可以让我们提高我们的积极性。慢慢来，改变都是一步一步的，相信自己。以上希望能给题主带来帮助。祝好！
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自己从小的时候就好像有认知障碍，比如六岁不知道什么是冷，七岁不知道什么是疼爱（其实大家都挺疼自己），初中不知道什么是真善美，根本没有概念！觉得自己没有想法！长大的情况就是，不知道家务应该怎么做，没有眼力劲！工作上就是不知道怎么样去做工作，没有方法，所以总是被辞退！有些工作自己觉得也挺简单的，但是自己就是做不好！我让别人给我找原因，就是性子太慢了！但是我的反应就是快不起来！还有一个重要的原因就是，自己21岁时得了双向，认知功能收到损伤，再加上自己是留守儿童的经历！都有些原因吧！
您好，如果您同意，我想先给您一个大大的拥抱，希望能够给到您一些温暖和支持！从您的描述中看到了您很强的反思能力，对自己有很深刻的剖析，从这一点就看出了您不是完全像您自己所说的“认知功能收到损伤”，或者说至少不是那么的严重。同时要跟您说的是，您说的自己的反应慢，或许更多的是因为您说的“自己是留守儿童的经历”，在成长的过程中没有父母在身边陪伴和教导的缘故。现在您意识到了这个问题，那就慢慢的一步一步重新学起来，包括待人接物的方法，还有对自己的自信心！以上是我个人的一些观点，仅供参考，照顾好自己。
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自己从小的时候就好像有认知障碍，比如六岁不知道什么是冷，七岁不知道什么是疼爱（其实大家都挺疼自己），初中不知道什么是真善美，根本没有概念！觉得自己没有想法！长大的情况就是，不知道家务应该怎么做，没有眼力劲！工作上就是不知道怎么样去做工作，没有方法，所以总是被辞退！有些工作自己觉得也挺简单的，但是自己就是做不好！我让别人给我找原因，就是性子太慢了！但是我的反应就是快不起来！还有一个重要的原因就是，自己21岁时得了双向，认知功能收到损伤，再加上自己是留守儿童的经历！都有些原因吧！
你好，你人生中两次大的经历：留守儿童和诊断为双相。有这两种经历的人更要对自己宽容，要给自己时间。我想分析给你的是：留守儿童，通常都很懂事，也吃过苦。你也是这样。让你留守，这是父母亲为了生计不得已的选择。你患心理障碍的时候，他们非常愧疚也很害怕，只希望你健康，你恢复。你不要太把这病当回事儿，心理病是你的敌人，别人是怎么打败敌人的，你可以看看电影，听听故事，战争纪录片你都可以看，总结这些个方法，“要学怎么赢”。六岁的时候，你不是不知道冷，而是在发泄情感，就是一个不受宠的孩子很任性，冷了也不加衣服。多说一句，不要耿耿于怀觉得自己很小心理就不正常。然而，这事儿多了，给自己加衣服你就不愿意去做了，习惯了，也抗拒。使自己变暖，给自己力量，对你来说，也就很难了。如果你当时得到及时的关爱或有人开导你，那你对这段记忆就会是幸福的。小时候，你心中没有疼爱的概念，现在咱们成年了，爱自己更有意义；真善美，要在生活中去找，自己去做。工作，一直换，可能因为你接触社会时间太短，但千万不要待在家里，脱离社会，多在会议上讲话，多交几个朋友，锻炼到气场很强大，很自信，不要让工作带给你痛苦的感觉，慢慢尝试，慢慢改变！
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自己从小的时候就好像有认知障碍，比如六岁不知道什么是冷，七岁不知道什么是疼爱（其实大家都挺疼自己），初中不知道什么是真善美，根本没有概念！觉得自己没有想法！长大的情况就是，不知道家务应该怎么做，没有眼力劲！工作上就是不知道怎么样去做工作，没有方法，所以总是被辞退！有些工作自己觉得也挺简单的，但是自己就是做不好！我让别人给我找原因，就是性子太慢了！但是我的反应就是快不起来！还有一个重要的原因就是，自己21岁时得了双向，认知功能收到损伤，再加上自己是留守儿童的经历！都有些原因吧！
你身体怎么样？是不是容易疲劳，平时没精神？手指上月牙多吗？这样问的原因是，有时候人体气血不足的时候，就容易反应迟钝。如同那句古话“一孕傻三年”，怀孕会损耗很多气血，所以人会变“傻”。如同一个皮球，气不够的时候，就干瘪，弹不起来。你说21岁得的双向情感障碍，现在好了吗？郁，是因为体内淤和虚；躁，是因为体内有火。如果没有好透，先去调理身体，加上运动。下焦有了能量，中焦不堵，上焦头脑就清楚了~~。
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网课考试，老师说我表现很糟糕，我感觉很没面子，想哭
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～不知道你面对的是个什么样的考试，但是可能有些考试对你来说只是一个检验的过程，并不是一个决定性的结果。可能你这一次的考试表现得并不是特别好，也可能是老师给你的期望比较高，所以你会觉得自己做的不够好，如此感到伤心失望。但是这一次考试不好的发挥，可能会给你带来了经验的积累。那么你可以熟悉一下什么样的发挥是比较好的，或者是在考试的时候，你有哪一部分是不懂的？你可以进而去完善自己，在下一次考试的时候，你就能够考得更好。让自己有一个释放的过程，但是不要太过多的去责备自己表现的不好。人都是会有失误的那一次，但是不能因为一个失误而否定了自己。祝好~。
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遇到了真真的伤心的事情了，别人本来是知道的，事后还各种的借口来安慰你，到好像是自己做错了什么啊？这种虚情假意让人从心里往外的恶心，我该怎么对付这样的人？
楼主，您好，感谢您的邀答。认真看了您的陈述，不知道如何去回应您，能看的材料太少，不知道您发生了什么。您似乎想要的是现实的应对方法或招式。即如何应对让您特别讨厌、恶心的人？听下来，您是真的很讨厌很厌恶这个人。似乎在您的角度或观察中，明明是自己在事情当中因对方的错而真真地受了伤，而这个人佯装不知情，过来安慰你，却从他安慰的话语中听出来是自己错了的味道。真是委屈或冤枉啊，或者说令你愤怒生气的，你却因某些原因，不能发作。说真的，我没法给您具体的建议或方法，如远离、沉默或反击，至于具体的方法，我猜想在您心中应该是有考量或揣摩的，也许您要的是一个有力量的支持或支撑。从心理层面上，倒是可以和您去讨论一些事，以帮助您了解自己内在的状态及成因，只是难以几言几语就能说明白的祝好。
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遇到了真真的伤心的事情了，别人本来是知道的，事后还各种的借口来安慰你，到好像是自己做错了什么啊？这种虚情假意让人从心里往外的恶心，我该怎么对付这样的人？
不太明白你说的是什么意思呢对方知道，又来安慰你，听起来没有虚情假意的部分，你体会到什么了呢？或许楼主可以吧细节补充一下。拒绝或许挺简单的，例如:“少来这套，我还不知道你？”绝交！或许你真说开了也没什么，但我想你一定是当时不知道怎么回应，憋回去了，越想越气，或许真的吵起来你会发现和你想的也不完全相同呢。
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过了明天，我就是一名正式的高三学生。我们晚自习十点半下，回了家总会先玩手机（十一点到家），玩一个小时，然后洗漱，然后玩到十二点半到四十五。明明自己想看的东西（更新的小说漫画）都看完了，还是漫无目的的刷B站，百度（推荐），非要到那个时候才放下手机。因为睡眠不足，导致身体经常出现问题，上课效率也很低。我不想卸软件，我想看完更新就去学习或者睡觉，不想漫无目的的刷手机。我应该怎么办？
题主：你好！你的情况是需要改变习惯，睡前看手机的习惯。人一旦养成了习惯，就成为一种自然的惯性，难以简单通过抑制来放弃已有的习惯，尤其这种带有成瘾性质的习惯。你可以试着养成更容易把控时间，并且有助眠作用的新习惯来取代这个容易失控而剥夺睡眠时间的旧习惯。新习惯的设想，可以从浅阅读，聆听古典音乐，冥想等这类可能助眠的活动中选取，并且可以将新习惯当成个人修养，个人兴趣培养的方式。可以制定一个大致的计划，比如每晚兴趣活动的时间长短（不要超过半小时），一个月实现的大致目标等。用真正的兴趣和计划做引导，这样来帮助自己养成新的睡前习惯，取代容易失控的旧习惯。
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过了明天，我就是一名正式的高三学生。我们晚自习十点半下，回了家总会先玩手机（十一点到家），玩一个小时，然后洗漱，然后玩到十二点半到四十五。明明自己想看的东西（更新的小说漫画）都看完了，还是漫无目的的刷B站，百度（推荐），非要到那个时候才放下手机。因为睡眠不足，导致身体经常出现问题，上课效率也很低。我不想卸软件，我想看完更新就去学习或者睡觉，不想漫无目的的刷手机。我应该怎么办？
你好呀，因为玩手机晚睡，导致睡眠不足、身体不好、学习效率低，很想改变，怎么办呢？在自己自制力有限的情况下，可以通过外力来帮助自己，比如说：找父母/同学寻求帮助，到点了就把手机拿给他们，这样自己没有手机玩只能睡觉；到了睡觉的时间，把手机放在很高/很难够到的地方，比如放在一个抽屉里，把抽屉锁住，把钥匙再放到另一个不容易拿的地方；下载帮助自己不玩手机的APP，比如说SleepTown，这是一款专为睡眠拖延症患者设计的App，只要达成睡眠目标，就能在睡梦中建造自己的小镇；设置手机闹钟，到了睡眠的时间就会响，有一个提醒的作用。我自己有一个天猫精灵，就让天猫精灵每天晚上10点、11点、11点10分3次都提醒我睡觉。希望以上的方法能够帮到你~。
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我从小是一个经常生病的孩子，性格懦弱，过分谦虚，自卑心强。对事情的要求完美，对自己要求十分苛刻。刚上大一，大学离家一小时的地铁，我每周请假都去看鼻炎，我的肥厚性鼻炎经常发作，而且体质较差，生活上自己给自己划定了很多界限，开学快一个学期了，我还是像高三那样没有朋友，只是自己学习。还经常想回家，每周都要回去。我是不是巨婴啊。我其实有很努力想走出自己的舒适圈，为了身体健康我每天一早去跑步，我的步行步数每天都超一万，但是我还是经常被鼻塞而睡不着觉，上课听不了课，考试连连失败。我一开学就尝试去进社团，最后是因为我不习惯和大家玩乐自己退出的。我为了友情，处处为难自己为了他人，做老好人，却没有回报，我的朋友圈点赞从来只有家人和以前的好伙伴。我很想健康，快乐地生活，不要再受心理上孤独的压力。我想自己成熟一些，有自己的主见，不要再做妈宝男。我真的很想完善自己的性格，真正独立的人格，而不是为了别人而生活。
楼主，你好~给楼主一个鼓励的抱抱，通过楼主的描述得知，楼主目前的主要问题有，刚上大一可能有点水土不服气候的问题，每个周都要请假去看医生，因此考试失利，没有朋友，在社团里因为自己的不习惯而退出。感到自己非常孤独，对未来迷茫。这其实是非常正常的现象。大一学生基本上都是很迷茫的，进入到一个新环境，而且还没有别人的督促学习，要完全靠自主。平时空闲下来也不知道自己要做什么。每天忙忙碌碌却并没有感到有很大的意义。这其实就是大学生尤其是刚入学的大学生的常态。在大学里，孤独是非常普遍的。每个人的兴趣爱好不同，每个人的理想不同，每个人的目标不同，每个人要做的事情也不同。表面上看起来和和气气，其实实际上大家都是在各干各的事情。因此，学会享受孤独，学会与自己独处是非常重要的。有时候并没有必要去为了别人装好人，也并没有必要因为他人的评价和看法而迫使自己走出舒适圈。遵从自己内心最真实的感受，才能活的更加快乐。建议楼主利用大学的时间学习一些自己感兴趣的东西，以此来丰富提升自己。祝好~。
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我一看到穿高跟鞋的女的就性冲动
有性冲动的唤起很正常，问题是你如何看待自己的冲动？能否加以调适作出与当下情境适配的反应？如果对方是老婆或者女友，对方也同意与你发生亲密关系，那就好好享受性爱吧，如果对方是陌生人或者普通朋友，那可要注意言行举止避免产生不必要的误会和麻烦。
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长期四年时间，我感觉我已经在这个学历问题上磕磕绊绊很久了，高考两次都是本科线上，第一次是三本没有走，第二次是专科走了，想三年后再专升本，可是我最后最后这次专升本填志愿滑档，分数也不理想，四年时期感觉为了本科学历已经崩溃了，无法接受此后一生都和大学无缘，没有本科学历我感觉和灰色地带的人一样，人生没一点能看见的未来。
楼主你好呀！看到你的问题给你一个抱抱，希望能给你一些温暖。看到楼主的问题，我也十分感同身受。高考失利的我也跟你一样感觉自己跌倒了低谷。那段时间的自己也是非常颓废。但后来，我发现自己身边也并不是没有优秀的人，甚至自己就可以成为那个优秀的人。于是我开始不断地努力学习，不断地提升自己。我多领域的学习，了解到了很多知识，也掌握了很多技能，现在我依旧还在上学，但我已经开始准备自己的副业了。这说明，学历虽然重要，但自己的价值更重要。当我开始自己新的生活后，我发现以往的经历和失败都不算什么了，甚至称不上是失败，我的人生才刚刚开始。所以楼主，我想说的是，我们在面对这些问题时，千万不要将自己一直陷在里面，我们一定要想办法走出来，这样才能够不断地成长。当我们自己变得优秀后，我们会发现我们看问题的角度、方式以及自己的眼光都会发生变化。最后，希望楼主一定要加油呀！祝好！
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长期四年时间，我感觉我已经在这个学历问题上磕磕绊绊很久了，高考两次都是本科线上，第一次是三本没有走，第二次是专科走了，想三年后再专升本，可是我最后最后这次专升本填志愿滑档，分数也不理想，四年时期感觉为了本科学历已经崩溃了，无法接受此后一生都和大学无缘，没有本科学历我感觉和灰色地带的人一样，人生没一点能看见的未来。
不得不说，这是一个看学历的社会，很多机会对高学历的人会更友好，所以失败的感觉、未来前途渺茫的感觉，都是正常的，也是不得不去承受的。我也遇见过很多大专学历但在职场上丝毫不输硕博的人，我想告诉你人生的际遇其实是多种多样的，未来还有很多可以把握的机会，当下最重要的，是想一想自己未来想要做什么，成为一个什么样的人，最关键的是，你自己的核心价值观是什么？也就是你认为什么是最重要的，为了这个东西可以付出一切。只要你想好了这个，把事件放到十年、几十年来看，现在的挫折也不算什么，通往你的梦想的路并不只有考上本科这一条。但我上面这段话也许对现在的你来说没有什么帮助，因为我并不了解你，我只是以我自己的想法来告诉你，如果你觉得有必要，我们可以做进一步的探讨。有几个问题我觉得你可以思考一下：1、你现在的情绪状态如何？2、内心还有力量感吗？3、你现在每天在做什么？
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恋爱到结婚8年了，之前是不想要孩子，这两年想要孩子了，他和我身体都出了些麻烦的问题，得了经常会复发的病，导致没法要孩子，（我是子宫内膜息肉，虽然不大点病，切了又复发..一直反复）（他是生殖器疱疹II型，一两个月就复发，没法同房，医生说半年不复发才可以，不然怕传染）所以这两个病加一起就特别难，直接没机会。我越来越害怕出门，害怕别人的眼光，失眠脱发，闷闷不乐，暴躁，易怒，大脑没有一刻停歇下来一直都在胡思乱想，但不受我控制。食欲减退，经常都是面无表情，没有任何事情能让我开心，好像行尸走肉，躲避别人的目光，喜欢把自己关在房间里，不愿与人相处。如果去治疗的话，长期的服药会发胖我接受不了，也不知道要治疗到啥时候，家人对这个病也不理解，我不知道该怎么办，我好想开开心心的过每一天，可是我做不到，就算笑着我的内心也是毫无波澜，比较愁的就是快30了，没有个孩子真的压力很大，小地方真的别人见你就问......
感觉楼主一直在用别人审视的眼光看自己啊，在别人的审视下，你担心自己的“所有不好”曝光，所以你“喜欢把自己关在房间里，不愿与人相处”。这样别人就可以暂时看不见你的“不好”了。当我们有些东西怕被人知晓、看见时，我们自己首先就心里怯了几分，“做贼心虚”就是这个感觉。其实这更多的是我们自己内心向外的投射。现在社会发展这么快，大家压力也都比较高，谁有多余的心思去关心别人的事呢？连家人对这个病也止步于不理解，不再有更多的了解的兴趣，何况别人呢？有病，你接受不了；有病需要治疗，吃药发胖，你接受不了；什么时候能治疗好的时间确定不了，你也接受不了；治疗不好，没法生小孩，没有小孩，你接受不了......你是真接受不了呢？还是想用“接受不了”来合理化的、持续的保持现状？开门的钥匙就攥在你的手里，就看有没有勇气去为自己打开了。也许楼主来此求助，就是希望我们帮她坚定信心，打开疗愈之门吧。祝好！
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恋爱到结婚8年了，之前是不想要孩子，这两年想要孩子了，他和我身体都出了些麻烦的问题，得了经常会复发的病，导致没法要孩子，（我是子宫内膜息肉，虽然不大点病，切了又复发..一直反复）（他是生殖器疱疹II型，一两个月就复发，没法同房，医生说半年不复发才可以，不然怕传染）所以这两个病加一起就特别难，直接没机会。我越来越害怕出门，害怕别人的眼光，失眠脱发，闷闷不乐，暴躁，易怒，大脑没有一刻停歇下来一直都在胡思乱想，但不受我控制。食欲减退，经常都是面无表情，没有任何事情能让我开心，好像行尸走肉，躲避别人的目光，喜欢把自己关在房间里，不愿与人相处。如果去治疗的话，长期的服药会发胖我接受不了，也不知道要治疗到啥时候，家人对这个病也不理解，我不知道该怎么办，我好想开开心心的过每一天，可是我做不到，就算笑着我的内心也是毫无波澜，比较愁的就是快30了，没有个孩子真的压力很大，小地方真的别人见你就问......
#比较愁的就是快30了，没有个孩子真的压力很大，小地方真的别人见你就问......#家人对这个病也不理解，#抑郁主要来自小地方压抑的环境和家人不理解带来的压力。从你的描述来看，很明显无法要孩子是客观问题，而且是客观不可抗拒。但你家人与环境里的人却不能理解。这给你的生活带来很大的不便利。没有孩子很多时候把压力集中在女性身上，这给你带来了很大的困扰，现在已经发展到了害怕出门，害怕别人的眼光。能理解你的处镜，家人方面你们可以拿医生诊断报告加以说明，但一两次可能效果不大，需要重复好多次才能改变他们的观点，但事实的角度来说这非常难，不仅需要勇气还需智慧。以目前你的处境来看，所有人的焦点都在你们没有孩子的表象，并不在意你们为什么不能生孩子的真实原因，换句话说没有人在意真正意义关心你们，只是在意生孩子这个任务是否完成，什么时候完成，这是导致你们痛苦的根源。建议如果跟家人沟通都无法理解你们，支持你们的话。你们可以选择换一个城市开始新的生活，避开这个无法改变的客观环境。你跟你丈夫沟通下，可以计划下具体可实施的方案。在新的环境里，不会有人在意你们生不生孩子，也不会因为没有孩子对你指指点点。这样你们可能可以脱离出来。
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恋爱到结婚8年了，之前是不想要孩子，这两年想要孩子了，他和我身体都出了些麻烦的问题，得了经常会复发的病，导致没法要孩子，（我是子宫内膜息肉，虽然不大点病，切了又复发..一直反复）（他是生殖器疱疹II型，一两个月就复发，没法同房，医生说半年不复发才可以，不然怕传染）所以这两个病加一起就特别难，直接没机会。我越来越害怕出门，害怕别人的眼光，失眠脱发，闷闷不乐，暴躁，易怒，大脑没有一刻停歇下来一直都在胡思乱想，但不受我控制。食欲减退，经常都是面无表情，没有任何事情能让我开心，好像行尸走肉，躲避别人的目光，喜欢把自己关在房间里，不愿与人相处。如果去治疗的话，长期的服药会发胖我接受不了，也不知道要治疗到啥时候，家人对这个病也不理解，我不知道该怎么办，我好想开开心心的过每一天，可是我做不到，就算笑着我的内心也是毫无波澜，比较愁的就是快30了，没有个孩子真的压力很大，小地方真的别人见你就问......
看到了您的焦虑，无助，迷茫和身心疲惫。我也是一个备战了7年的求子，做过宫腔镜子宫内膜息肉切除手术，年龄35岁。您27岁，子宫内膜息肉，反复发作，每每看到息肉又长出来了，你是不是跌倒低谷的绝望。子宫内膜息肉切除，您是经历了宫腔镜或者是清宫手术吧？无论哪一种治疗方式，都让您历经的时候睡不好觉，紧张，焦虑，疼痛吧？给你一个抱抱。子宫内膜息肉的诱因大据我了解概有以下几个:1.炎症，2.雌激素不足，3.内分泌失调，4.经常性熬夜，5.压力过大，6.湿气重，7.经络不通，8.饮食结构失衡，9.其他不明原因。其实子宫内膜息肉的大小和数量会影响怀孕，并不是只要有息肉都影响怀孕。西医治疗就是切除，中医治疗从本出发，祛湿健脾，调整激素，增健身体。无论哪种形式，都需要我们自己在身心上调整自己，去增强身体。从自己无副作用疗愈可以泡脚，去湿气；每天晒太阳15分钟，补维生素D;每天适量喝温热的开水，加速新陈代谢；每天走路40分钟，增强心肺功能；每天做一些深呼吸，降低焦虑。找到适合自己的方法，好孕会到来的。
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恋爱到结婚8年了，之前是不想要孩子，这两年想要孩子了，他和我身体都出了些麻烦的问题，得了经常会复发的病，导致没法要孩子，（我是子宫内膜息肉，虽然不大点病，切了又复发..一直反复）（他是生殖器疱疹II型，一两个月就复发，没法同房，医生说半年不复发才可以，不然怕传染）所以这两个病加一起就特别难，直接没机会。我越来越害怕出门，害怕别人的眼光，失眠脱发，闷闷不乐，暴躁，易怒，大脑没有一刻停歇下来一直都在胡思乱想，但不受我控制。食欲减退，经常都是面无表情，没有任何事情能让我开心，好像行尸走肉，躲避别人的目光，喜欢把自己关在房间里，不愿与人相处。如果去治疗的话，长期的服药会发胖我接受不了，也不知道要治疗到啥时候，家人对这个病也不理解，我不知道该怎么办，我好想开开心心的过每一天，可是我做不到，就算笑着我的内心也是毫无波澜，比较愁的就是快30了，没有个孩子真的压力很大，小地方真的别人见你就问......
楼主这种情况并不少见（各种原因不来孩子的），生活在小地方，认识的人也多，难免会提及这些话题，楼主也是心思缜密的人，自然心里堆积的压力越发的大，如此循环，心理和身体都会被拖垮，我表示很能理解你们家庭的境况。愿祝好！有个不切实际的建议哈，离开这座城市，新的地方新的事物，可能会有很好的转机。还有一点，也比较难做的到，就是放的开，说你们自己不打算要孩子了。身体是自己的，建议楼主周末多去爬爬山看看风景什么的，放松放松。
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这学期开始，上学前总说这不舒服，那不舒服，上星期就说肚子疼请了一个星期的假。然后在家里就玩手机，感觉没什么事，让他去上学却又不肯。家长一说就吵闹，或直接关门不说话。
~~不知道孩子是你家的还是朋友家的呢，孩子的年龄和性别呢？孩子说肚子不舒服是否有去医院检查过孩子的身体呢？如果孩子的身体没有问题，有可能是孩子装病，也有可能是心理原因导致的躯体症状，不管是什么原因，都建议先带孩子去医院做一个身体的检查。确定孩子身体没有问题的话，可以找个适合的咨询老师和孩子沟通一下，找到孩子不去上学的原因，看是否是在学校发生了什么事情，还是孩子自己心理有过不去的障碍。疫情期间孩子们都在家上网课，孩子刚适应上网课又开始回学校上课，很多孩子还没有适应过来，最容易出现问题的是刚上初一和刚上高一的孩子，面对陌生的同学陌生的老师陌生的环境，刚开始孩子适应不过来。再加上学业的压力，孩子就容易产生不愿意去学校的想法。如果孩子不愿意和父母沟通可以找和孩子关系比较好的朋友来和孩子沟通希望我的回答能帮到你愿安好~~。
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碰到委屈的事我总是控制不住的哭，不是很大声的哭而是默默的流眼泪，不看眼睛根本看不出来我哭了。不过在外人面前不管受多大委屈我都不会哭，在亲近的人面前一点点委屈我都能哭。
楼主你好，碰到委屈的事情，楼主总是会控制不住的哭，但是在外人面前，不管受多大委屈都不会哭，在亲近人面前一点小小的委屈都能哭，这种情况是很正常的呀。这说明楼主在外人面前是有防备的，对他们不够信任，不愿意轻易流露真实的自己。但是在亲近的人面前，对他们非常的信任，非常的依赖，所以一点小小的委屈，都会让楼主像个小孩子一样哭泣。其实哭泣只是我们表达自己情绪的一种方式。流泪也是有很多好处的。可以为身体排出毒素。人们在情绪激动的时候容易分泌出有害的物质，这些物质会留在泪水里。当眼泪流出眼眶后，部分积在泪水中的毒素就会被一同带出来了。可以滋润眼睛。泪水中含有一种人体自卫物质，那就是“溶菌酶”。这种物质可以杀死一些侵害眼睛的细菌，让眼睛减少生病的可能性。同时泪水含有大量的水分，可以充分的滋润眼睛，让眼睛变得水汪汪的。可以缓解压力，压力大了，而女人又没有其他途径释放的话，不妨痛苦的哭出来，通过哭泣让压力释放。哭过之后，内心会感到十分地舒畅。所以其实哭泣并不是软弱的表现。是我们排解压力的一种方式，擦干眼泪之后我们还是要继续前行，成为强者。祝好~。
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领养一只流浪猫，现在她总咬我，我对她很好，梳毛，猫粮，每天刷猫砂盆，让她舒服，可一靠近她多抱一会，她就会咬我，经常被要出血，每次咬疼我我就会非常愤怒，压不住火气，暴打她，但最近愈演愈烈，我怕把她打伤了，现在还是可以控制住停下来，我怕我停不下来打坏了怎么办，我很难过，我心里一肚子火，现在每天在家，我有一个攻击性极强的母亲，每天家里所有事都依赖我，经济来源也都是我，她分文不入也没有积蓄，我觉得我很累，很累，经常做饭不用心，厨房燃气没关，她就进卧室玩手机…前几天物业来了以为失火了，这种事经常发生，每天躺着玩手机，刷一下垃圾信息，我要崩溃了，这样的家庭环境，我逃不掉，对我都是负面影响，说别人孩子挣一个亿，可我呢？…我真想死，我是单亲家庭，父母17岁离婚，母亲一直没有工作，依赖父亲多年，离婚对她影响很大，她非常负面，经常出去工作，因为人际关系不好而被排挤，说谁坏怎样怎样，但她极度自私，不付出只索取
你好:心疼你。这样的环境很容易让人产生一些愤怒的情绪，无力又无可奈何的感觉。面对一个『所有事都依赖你，却又攻击性极强的母亲』，『你很难过，心里是一肚子火，』。也许你可以认识到并理解母亲有这样的行为的原因，然而所产生的难过和愤怒你是没有办法发泄的，对于自己的母亲也许你还尚未找到合适的表达愤怒的方式。于是这些坏的、破坏性的力量便积聚了起来，隐藏在你的身体里。当遇到一只相对可以欺负的弱小(流浪猫)者时，在愤怒的情绪被点燃时，你便有了一个出口。其实你内心里知道你并不是真的要对小猫发火，可能这个时候你会感到愧疚。当愧疚的时候可以试着感受一下自己现在是不是那个愤怒的力量减少了，回想一下到底是因为什么而愤怒？试着多留意一下自己的情绪，无论什么时候，无论对于什么样的人，无论发生什么样的事情，当情绪产生的时候试着去关注它，并尽力尝试着去直面它，解决它。祝好！
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领养一只流浪猫，现在她总咬我，我对她很好，梳毛，猫粮，每天刷猫砂盆，让她舒服，可一靠近她多抱一会，她就会咬我，经常被要出血，每次咬疼我我就会非常愤怒，压不住火气，暴打她，但最近愈演愈烈，我怕把她打伤了，现在还是可以控制住停下来，我怕我停不下来打坏了怎么办，我很难过，我心里一肚子火，现在每天在家，我有一个攻击性极强的母亲，每天家里所有事都依赖我，经济来源也都是我，她分文不入也没有积蓄，我觉得我很累，很累，经常做饭不用心，厨房燃气没关，她就进卧室玩手机…前几天物业来了以为失火了，这种事经常发生，每天躺着玩手机，刷一下垃圾信息，我要崩溃了，这样的家庭环境，我逃不掉，对我都是负面影响，说别人孩子挣一个亿，可我呢？…我真想死，我是单亲家庭，父母17岁离婚，母亲一直没有工作，依赖父亲多年，离婚对她影响很大，她非常负面，经常出去工作，因为人际关系不好而被排挤，说谁坏怎样怎样，但她极度自私，不付出只索取
先抱抱你。首先这种不能自控的打猫行为，其实是母亲和生活带给你了很大的压力。而这种压力得不到一个发泄的出口，而猫的不听话的行为，潜意识可能就需要你用一种暴力的方式去宣泄自己的压力，从而导致你会有这样的行为。但说明您道德意识存在感还比较强烈，与自己的原始冲动产生矛盾，所以造成了痛苦的情绪。所以，其实可以找到一种适合你自己的发泄自己情绪的一种方式。就比如跑步，拳击等方式。就在一定程度上可以减少打猫的这种行为。领养流浪猫是很好的事情，我们可以把它当做自己的朋友。流浪猫是因为在外面流浪久了，所以会有很强的戒备心。但是你如果慢慢感化它，走进它的心里，它也会和你亲昵的。另外，题主最大的问题其实主要来源于母亲的负面行为。但我可以了解到，你母亲变成这种充满负能量，其实是离婚给她带来的很大的打击。在一定程度上，其实要体谅母亲的这种负面情绪。在无法和母亲沟通的情况下，你可以尽量减少不必要的接触。尽自己的努力等到自己足够强大，去选择自己想要的生活，不必非要和母亲捆绑在一起。
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领养一只流浪猫，现在她总咬我，我对她很好，梳毛，猫粮，每天刷猫砂盆，让她舒服，可一靠近她多抱一会，她就会咬我，经常被要出血，每次咬疼我我就会非常愤怒，压不住火气，暴打她，但最近愈演愈烈，我怕把她打伤了，现在还是可以控制住停下来，我怕我停不下来打坏了怎么办，我很难过，我心里一肚子火，现在每天在家，我有一个攻击性极强的母亲，每天家里所有事都依赖我，经济来源也都是我，她分文不入也没有积蓄，我觉得我很累，很累，经常做饭不用心，厨房燃气没关，她就进卧室玩手机…前几天物业来了以为失火了，这种事经常发生，每天躺着玩手机，刷一下垃圾信息，我要崩溃了，这样的家庭环境，我逃不掉，对我都是负面影响，说别人孩子挣一个亿，可我呢？…我真想死，我是单亲家庭，父母17岁离婚，母亲一直没有工作，依赖父亲多年，离婚对她影响很大，她非常负面，经常出去工作，因为人际关系不好而被排挤，说谁坏怎样怎样，但她极度自私，不付出只索取
你好，其实想跟你说，主动靠近猫她会紧张，猫这种生物不像狗会自己迎上来讨你喜欢，很容易会紧张所以才会咬你，要给她一定的自由空间让她放松，不要总是去接触她。你母亲的状态很像抑郁症，如有必要可以去看看医生，你也不必太过心急，采取理性的方式处理这些事，而不是通过虐猫，可能你把对母亲的情绪转移到猫上了，这样其实是不太对的。可以找机会对母亲说说自己对她的想法，并督促她改进，适当屏蔽掉她对你说的话。先保证好自己的健康和良好情绪，然后再试图去慢慢地解决这件事。祝平安。
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一般来说，我对外的是女汉子，但是但凡有的事情有涉及让我感受到委屈的情绪，就会有想哭。有的时候想哭后自己都觉得不可理喻，竟然想哭。
难道女汉子就不能哭吗。没关系的想哭的时候就哭出来。当你的情绪很低落的时候，身体察觉到了悲伤、难过的信号，为了环境这些，于是就哭了。一定的哭泣可以缓解我们心里的难受，我们受到的伤害的痛苦。哭泣，是每一个人应用的权利。我到觉得那种宣扬遇到什么事都不哭，一切扛过去的观点很不好。因为哭泣就像是把身体里的负面物质以眼泪表现，本来就是一种宣泄，为什么不能把情绪宣泄出来呢？最痛苦的莫过于自己已经无法流泪哭泣。社会上是有这样的真实例子的，他们已经无法落泪，想哭也哭不出来，这样往往就要去寻求外界的帮助，让其回归原本能够哭泣的状态。我的父亲已经年过半百，虽然说男儿有泪不轻弹，但是我也曾看见他哭过。他就是把情绪里的负能量哭出来，把所有的不愉快都哭出来。那个时候很小，觉得很惊讶，但是现在就不会惊讶了，因为每一个人在想哭的时候就哭吧，一直压抑着，反倒更不好。哭泣，没有什么不可理喻的，也没有什么错的。它就是一个正常的生理反应，是一个情绪宣泄的渠道。累了，想哭的时候就哭，哭出来会好受很多。没事的，哭泣是很正常又很平常的事情。
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一般来说，我对外的是女汉子，但是但凡有的事情有涉及让我感受到委屈的情绪，就会有想哭。有的时候想哭后自己都觉得不可理喻，竟然想哭。
女汉子的标签其实是我们自己给自己在外立的人设，但是无论你我都是拥有柔情似水的细腻心思，会有对花对月时，无人所见处，因为一句不经意的话语瞬间泪流满面，这才是我们本来的模样，也是我们应有的样子。愿世界真心相待，愿你我岁月静好。
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今天我生日，但是我真的真的好怕我坚持不下去，我好怕我就死在了生日这天
亲爱的，首先祝你生日快乐！每次看到类似的帖子，我都觉得心疼。因为自己想要放弃自己的人，可能都是在生活中某些情感被忽视的，不能跟这个世界良好互动，甚至得不到身边人认可的人。我曾经也有过这样的想法，这样的绝望。可能是因为这样的帖子能让我感同身受，让我想起曾经那些痛，所以，更加心疼。心疼你，心疼曾经的自己。抱抱。我知道要自己改变自己的想法很难，过程也很艰难，但是，请你努力试一试好吗？这个世界上不只有看不到你，感觉不到你的人，也有像我这样在某个角落惦记着你的人。哪怕为了这素不相识的温暖，素不相识的祝福，素不相识支持，请相信，这个世界还有温暖。我们需要在这个冬天抱团取暖，一起度过这个冬天，春天不远了，坚持一下！多爱自己一点，勇敢一点。你也一定能走出来，并且和我一样关注曾经想要绝望的人，帮他们一起度过难过的时间，并且温暖冬天！
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在耐心工作是被别人打扰心情会很不爽，有同学连续问我问题多遍我也会很不耐烦，甚至会发脾气，但过一会会就好了，是不是有狂躁症啊
楼主你好，如果你在专心工作时被别人打扰就会很不舒服，如果有同学同一个问题问你很多次，你也容易发脾气，单从这一点来看的话，你只是情绪控制能力有提高的空间，和狂躁症是没有关系的##当处在非常专注的状态时被别人打扰，确实是让人不舒服的，这是可以理解。如果情绪本身处在一个比较不好的状态，别人同一个问题问你多遍也确实容易感到厌烦##不知道你在日常生活中有没有容易着急、烦躁的时候呢？建议你搜索一下冥想相关的音频，进行冥想练习，长期冥想对于缓解压力、提高情绪控制能力非常有帮助。如果刚开始冥想有注意力不集中的情况，也不要着急，这是正常的，慢慢来就好以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！
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我想成为咨询师，我从事八年的初中物理教学工作，经常疏导学生。
无证书、专业背景（心理学学历等）、受训经历、有效付费服务时长，是不能入驻从业的。入驻专业咨询，可以在app搜索「咨询师入驻」，了解入驻面试条件。很欢迎更多专业人士加入社区，一起共创未来。1、问答社区回答，完成5个回答等条件，即可开通打赏，获得赏金。（app搜索「星级」了解）2、参加创作活动，例如壹心人计划等。可以获得赏金、奖金。3、写文章，获得推荐会获得赏金。升级为作家会获得100元补贴。4、分销等其他社区活动。5、入驻专业咨询，可以在app搜索「咨询师入驻」，了解入驻面试条件。6、新手咨询师，可以搜索「此刻心理」了解入驻条件。
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我让他多陪他妈妈，可是我却有点难受。我和他是异地恋，我怎么调节自己心态？
我提供我个人的视角给你拓展一下思路：1）可以和男友一起更多的了解和理解抑郁症。2）如果有条件可以更多的了解他的母亲，如果你们还没有见过家长，可以通过男友来了解他的母亲，以及他母亲抑郁症的表现。3）不是所有抑郁症的人都希望家人一直陪伴自己，她们有时候也希望自己独处，而身边的人该干什么就干什么。所以要分清楚是他母亲的需要，还是他的担心。4）既然是恋爱，无论有什么状况，都要有规划的给到爱人时间，让爱人安心，这部分两人可以多点的沟通。并做一些刻意的安排，以保证双方有足够的时间交流感情。5）什么情况下男友要陪伴母亲？而自己又会不舒服呢？是刚好自己有事也需要男友的陪伴，还是因为男友正常的陪伴母亲就不舒服，还是其它？除此之外，要把关注力从一个人身上减少，只能是更多的关注自己，比方说个人成长，包括培养更多的兴趣爱好，拓展自己的社交圈子，增加一个有益于身心的活动等等。当你越来越朝向一个自己舒服，又健康成长的方向，你会发展你的不舒服就会减轻。
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结婚15年，儿子13岁，丈夫家暴我两次，每次都是因为说他父母了一句不是，期中一次是当着13岁儿子面家暴我，孩子自那以后性格变的暴躁浮躁学习状态也不如从前。另外颓废不上进，43岁如同巨婴一般，还会浴后裸体出来和他父母交谈，我已经感到他们一家三口有些扭曲了。他动不动吵嘴几句就要拉孩子出来问要跟谁，说父母要离婚了，孩子哭着不让我们离婚，他的行为不配做父亲和丈夫，对他我已厌之入骨！他重度肥胖，婚前掩饰了生理障碍，婚后第二月我怀孕后至今再没有夫妻生活，现在已习惯了守寡的日子。我是为了给孩子完整家与他将就，可现在看到孩子学习状态不好我好痛苦，有时候想一了百了可害怕孩子以后可怜，我该怎么办……
亲爱的，我认为你的丈夫可能心理上也是有问题的，如果你想保护孩子，请尽快离婚，这是对他最大的保护，不是为了让孩子有个完整的家让他继续在一个有巨大心理问题有暴力的父母关系中成长。另外，我也希望你能像保护孩子一样保护你自己，虽然我非常理解你的那种一了百了的想法，因为面对一个这样的男人真的是很奔溃，可是亲爱的，一了真的不能百了，您的孩子已经有了这样的父亲，如果没有了你，未来可能你的孩子就要成为像你老公这样的人，继续残害别的女性，一代又一代不断轮回，孩子还小，尚不足建立成熟的认知能力，他还是需要大人的引导，能带给她影响最大的只有母亲。希望你能好起来，重建生活信心，未来如何一切都取决于你。
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结婚15年，儿子13岁，丈夫家暴我两次，每次都是因为说他父母了一句不是，期中一次是当着13岁儿子面家暴我，孩子自那以后性格变的暴躁浮躁学习状态也不如从前。另外颓废不上进，43岁如同巨婴一般，还会浴后裸体出来和他父母交谈，我已经感到他们一家三口有些扭曲了。他动不动吵嘴几句就要拉孩子出来问要跟谁，说父母要离婚了，孩子哭着不让我们离婚，他的行为不配做父亲和丈夫，对他我已厌之入骨！他重度肥胖，婚前掩饰了生理障碍，婚后第二月我怀孕后至今再没有夫妻生活，现在已习惯了守寡的日子。我是为了给孩子完整家与他将就，可现在看到孩子学习状态不好我好痛苦，有时候想一了百了可害怕孩子以后可怜，我该怎么办……
不要总是可怜孩子，而要学会可怜自己哦！自己又不是为了一个男人而生的，为啥要伤害自己讨好他呢？过分的讨好这个男人，总让这个男人以为他就应该这么做，这么做是对的。看看他周围的朋友，就知道为啥他那么不懂规矩。孩子就是这样的，渴了就想喝水，饿了就想吃饭，他没有大人的劲，所有只能跟你们闹，让你们帮他拿，这都是孩子的天性。人都是需要成长的，孩子也一样，只要经历了某些苦，他就会成长起来，若是你一味的成全孩子，那就是在纵容他，让他和他爸一样，长得那么大了还是个巨婴。你的现任也需要成长的，他也不可能什么都知道，他若是不失去，他就不懂得曾经拥有是多么珍贵。孩子学习是为了他自己和自己的将来，不是为了你，所以你能做的是引导孩子，让他知道懂得明白学习是为自己学的。在家庭中，所有的关系都要给夫妻关系让步，孩子也一样，孩子每天都在长大，等到某天他也要离开父母然后成家，有些事就是他和他老婆的事了。或许我说的这些你目前还不明白，但我相信在以后的岁月中你会明白的。等到那时候明白了也不要后悔，因为这也许就是命吧！成长的比别人慢些。就连现在的我有好多事都要向那些比我年龄小很多的人身上学。
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我今年大二颜值七分左右身高166体重100（减肥中目标95）在准备接本中（应用心理学）Em出生在一个小县城一般家庭...想改变家庭阶级我应该奋斗成什么样子..我因为学习不好超级喜欢学霸555～莫名崇拜但是我自卑不敢接近觉得自己太差了唉今天看小红书有个学霸长的像白敬亭在剑桥太油优秀了长得帅还是学霸这种男孩子好像个白月光我可以吗？？
可以从你的字里行间看得出，你稍有一些小自卑或者说小懊悔，悔不当初没有好好学习。但是我觉得人生总有那么一些小小的错失，那不正是不完美的完美吗？追求好的东西，是每个人的本能，无可厚非的。认清自己的现状和实力，但是不用妄自菲薄。学历只代表过去读过多少书，学习力才代表了未来的成就。说实话，这个追求白月光的阶段可能也就这段时间。过几年被生活教育后，还是会回归现实，找个实实在在的人，相伴一生的。但是这段经历又是美好的，不必太介意。至于提升自己家庭的阶层，我觉得不是从加个好老公开始，而是提升自己的阶层开始。因为现实中灰姑娘的故事太少了。靠山山会倒，靠人人会跑，靠自己才牢靠、加油，世界和我都爱你！
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我今年大二颜值七分左右身高166体重100（减肥中目标95）在准备接本中（应用心理学）Em出生在一个小县城一般家庭...想改变家庭阶级我应该奋斗成什么样子..我因为学习不好超级喜欢学霸555～莫名崇拜但是我自卑不敢接近觉得自己太差了唉今天看小红书有个学霸长的像白敬亭在剑桥太油优秀了长得帅还是学霸这种男孩子好像个白月光我可以吗？？
嫁得好，就是停止奋斗了。而奋斗，就是最好的实现一个人的价值。但这个社会很奇妙，你想着嫁得好的时候，命运就不是这样的。这个不需要举例子，都是这样的。说一个吧，一个上漂男的孩子，中考不成，就绑架民众，号称去了米国读大学，可是学业不见长，肚子大了。抱着孩子，自称美国总统的孩子回来了，家婆家公不认，不可以进家门。米国还欠了一大堆医疗费，因为没有混上社保，要自费。这个例子，可以参照一下。我们家的比她小两岁，是南漂孩子，也经历了中考和高考不公平，但现在还在国内读书，但一直都很好。这就类似于你说的嫁得好和奋斗的例子，和你都是同年龄段。努力吧，青年。你可以的。
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一个月以前，有可能是房间有点不通气，我觉着不舒服，我就去上网查看怎么回事儿，然后我就看见强迫症里面有一个呼吸强迫症吧……然后我就百度了一下，然后我就一直控制呼吸，就和那个强迫症症状一样，也有一些焦虑，但是就六天左右就恢复了，然后过了将近半个月左右吧，我上班没事干就搁那发呆，突然想到强迫症，然后慢慢的我又控制呼吸了，请问我这样需要去吃药吗？需要什么办法才可以改善？
呼吸强迫症是强迫症中的一种类型，呼吸强迫症不但影响正常的工作和生活，而且严重的还会影响着人的正常的交际，让患者社交能力丧失，所以发现有呼吸强迫症及时治疗是很有必要的，主要表现是对自己的呼吸有很高的关注，导致一直控制着呼吸，严重的会出现不能自主呼吸。所以有了强迫症要及时的去诊断，强迫症是一组以强迫思想和强迫的行为为主要表现的疾病，经常非常痛苦，对这种出现的强迫和反强迫的冲突在自已的脑子里，不能控制。呼吸强迫症的自我疗愈方法：可以经常的丰富自己的生活内容，每当出现呼吸强迫症的时候，不要有紧张和不安，应该尽量用各种方法来转移注意力，不要再关注呼吸这件事，比如可以高声唱歌，和做深呼吸，还可以和别人交谈等，也不妨去做身边的事，多参加一些文体活动和社交等，来培养一下自己的乐观情绪和开朗的性格，而不要让自己天天闲的没事干，无聊的时候也会关注自己的呼吸，越是空闲，强迫症的症状就会变得越多。可以用皮筋刺激法来控制呼吸强迫症，将一根皮筋放在手上，有强迫症的感觉出现时就用皮筋弹一下手腕，以疼痛的感觉来替代强迫的想法和注意力。每天早晚练习做一些静心冥想，找到这样一个团体，和他们一起学习呼吸冥想。
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四年级的孩子不想学习，觉得学习没意思，只想着出去旅游和吃美食，请问该从哪里入手引导他爱上学习？
楼主你好我也是孩子的母亲，同样也关注孩子的学习。孩子四年级，正是对世界充满好奇心的年纪。孩子对旅游和美食有兴趣，这是好事。建议你从孩子的兴趣出发，引导孩子。比如旅游这件事，会涉及到很多知识：生活常识地理知识文化知识。从孩子喜欢的地方（景点）入手，跟孩子讨论相关的知识。如果这些知识掌握的好，未来可以做很多跟旅游相关的职业。当然美食也可以的。当孩子意识到要想玩的开心、吃得健康，也是需要知识的，孩子的学习动机也就慢慢产生了。
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就是偶尔无缘无故地心情就不好了，这是为什么，感觉自己宅在家也不知道该做什么。
我也试过无缘无故的不开心，心情低落，做什么都不起精神，对一切都没有兴趣，包括以前喜欢看剧，玩游戏，我都不想做，那段时间我觉得我好像得重度抑郁症一样，只想躺着什么也不做，然后这段时间我过了十多天才感觉好了点，可能是身体需要也可能是精神需要，你休息，我觉得我就是这么过来，我那个无缘无故已经有十几次了吧。
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最近，外婆的离世让我总是心很难受。怕母亲更难受，也只能忍着。可是却是提不起精神来做事。总是静不下心，总是很想大哭特哭一场。看着孩子们，也会突然害怕死亡。想用工作麻痹自己，却发现根本做不到。年少轻狂时的不羁，换成现在所谓的“贪生怕死”了。
楼主，你好~~~抱抱题主，对于外婆的离世我也感到非常遗憾，很能理解题主现在难过的心情我们往往会发现，孩子比大人要更加勇敢、无畏，这其实很能理解，因为孩子对这个世界了解的很少，对世界充满了好奇，总是会用尽全力去探索生活的未知，也不懂得害怕危险，因为他们还不清楚这些后果；而大人往往经历的越多，就越“胆小”，因为失去的慢慢变多然而我想，正是因为我们会不断的失去，才让我们懂得了珍惜的重要呀；对于已经离开我们的人、事、物，我们没有能力去改变、挽留，我们可以做的就是【珍惜当下的每分每秒】，用尽全力不保留的去爱我们所爱、做我们所想，减少遗憾对于题主，很能理解在外婆离世后题主内心的悲伤，近距离的目睹了死亡的发生，也会因此感到害怕；面对这些情绪，我们可以不压抑的释放出来，找一个信任的人、一个合适的地方发泄，然后，不妨将这些感情，转化为对生活的珍惜。
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毕业快四年，相同行业换了三家单位。为什么我爸总觉得我们公司没有公积金，是不是我们小破单位，不是事业单位不是政府部门，就不配有公积金？不怎么回家。今年过完年没回去过，昨天他特地来我这边跟我沟通。又问我，我没好声好气的告诉他没有，他表示能理解，我们这样的公司没有一金不意外。
楼主你好，看了你的描述，能够感受到你的委屈和愤怒。你通过自己的努力完成了学业并且顺利就业，从你的描述中也可以推测出，你的收入应该是可以自给自足的。这样的状况相对于一些工作后还需要父母补贴的年轻人而言，已经是不错的了。关于你的工作，父母们可能有自己的标准，比如事业单位，公务员，收入稳定，福利待遇好，还不担心被炒鱿鱼，只要进去了，就一劳永逸了。那他们对于你工作部分的焦虑和担忧，就可以放下了。而对你自身而言，你毕业四年，换了三家公司仍然选择留在这个行业，这样的坚持一定有你自己的理由。在面对就业问题的时候，所学的专业，客观的条件，固然是择业的基本前提，但同时它也反映出了一个人的价值观。是看重公司规模，福利待遇？工作轻松有空闲？还是学习成长的空间，将来发展的前景？创业的人脉资源？这些问题，你肯定有了自己的答案。作为成年人，自己规划自己的人生。自己能够为自己的选择付出努力，承担责任。这也一定是你的父母所期待乐见其成的。你能够用自己的行动和成果来证明给他们看，他们自然可以放下焦虑和担忧了。
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毕业快四年，相同行业换了三家单位。为什么我爸总觉得我们公司没有公积金，是不是我们小破单位，不是事业单位不是政府部门，就不配有公积金？不怎么回家。今年过完年没回去过，昨天他特地来我这边跟我沟通。又问我，我没好声好气的告诉他没有，他表示能理解，我们这样的公司没有一金不意外。
你描述的事情只有这一件，这样很难判断背后的原因。用乐观的心态来看这件事情，也许是你爸爸特别关心你，怕你没有住房公积金将来买房子为难。毕竟现在房价居高不下，父母有这份担忧是正常的。不带感情色彩的来看，你爸可能只是想关心一下你的工作，了解一下情况，只是父子之间的一个正常的沟通。用悲观的心态来看问题，可能是你爸对你有些不太满意，觉得你找的工作不太好，连住房公积金可能都没有。这三种情况都有可能。但是我觉得你过年没回家，你爸爸会特地去找你沟通，在你表示公司没有住房公积金之后，他也没有给你压力而是表示理解，看得出你父亲还是很关心你的。是否是你自己过于敏感了，特别希望得到父母的认同而对自己有过高的要求。在没有实现后又对自己太失望。而把这种心态投射到你父亲身上，认为他也对你有些失望呢？任何事情还是要多观察，不要急于给某件事或某个人贴标签。看待事情也尽量用乐观的心态看问题，你会开心很多。
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毕业快四年，相同行业换了三家单位。为什么我爸总觉得我们公司没有公积金，是不是我们小破单位，不是事业单位不是政府部门，就不配有公积金？不怎么回家。今年过完年没回去过，昨天他特地来我这边跟我沟通。又问我，我没好声好气的告诉他没有，他表示能理解，我们这样的公司没有一金不意外。
题主好，毕业快四年了，相同的行业换了三家。换句话说，你在同一个行业呆了四年。也许是行业原因，创新型的公司比较多，那么有可能就会出现“节约成本”的事情，相对没那么正规。这种也许不那么正规的感觉，对父母来说就引起了他们的警惕，害怕自己的子女会吃亏，在这种信念的指挥下，表现出来的行为，就会带着这个主题意味。如果是普通朋友，我们可以用道不同不相为谋回避朋友。然而，父母比起朋友加上了血缘的枷锁，避无可避，必须去面对。这个过程并不容易。在工作的选择上，与父母的想法不一致。不知道在生活的其他方面也会有类似的不一致现象吗？如果有的话，为什么你会对工作上的不一致出现比较大的情绪反应？我们在生活中会面对很多信息，为什么我们会对某些信息敏感有些却不在意呢？如果有人说：“胖子。”一个90斤的人，与100斤的人，谁会对这句话有反应呢？一个对肥胖不在意的人，是不会对这两个字有过激反应，对吗？️也许“公积金”不仅仅是对父母有某些意义，你自己也有些在意。或许当你不在意的时候，这个词也就不会让你有不好的情绪了。祝好！Karen。
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毕业快四年，相同行业换了三家单位。为什么我爸总觉得我们公司没有公积金，是不是我们小破单位，不是事业单位不是政府部门，就不配有公积金？不怎么回家。今年过完年没回去过，昨天他特地来我这边跟我沟通。又问我，我没好声好气的告诉他没有，他表示能理解，我们这样的公司没有一金不意外。
你父亲是非常的关心你的未来和你的生活，这是好事，说明他心里面在意你希望你有一个好的未来但他的追问也在你心里面形成了一种负担，加重了你对生活的不确定以及对自己执着的事业产生了怀疑。既然是小企业，那么说明还在初创阶段，需要大量的投入，流动资金稀缺，势必对职员的工资以及福利进行缩减，以至于某些应得的权益没有保障。不过这也算是一件小问题，因为有些企业在破产负债累累的情况下，他们职工的福利待遇甚至比你的更低廉，但那些小企业还是度过了冬天，迎来了属于自己的春天。是的，你所在的企业有这么多问题，难道就没有好的地方吗？如果实在觉得待不下去，不符合你的需要，那你也可以重新再换一家。为什么不愿意用自己的能力，在本企业发挥出自己最大的竞争优势，使得你在的部门有更好的业绩。你需要更好的工资待遇，而公司和企业也需要自己的员工有更大的价值。认同感不仅是别人赋予我们的支持理解，还有一些是我们认同自己的，是需要我们自己给自己带来力量当你做出一件更好的商品，或者是更有价值的决策，你一定会感受到自己的光荣和自豪。
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毕业快四年，相同行业换了三家单位。为什么我爸总觉得我们公司没有公积金，是不是我们小破单位，不是事业单位不是政府部门，就不配有公积金？不怎么回家。今年过完年没回去过，昨天他特地来我这边跟我沟通。又问我，我没好声好气的告诉他没有，他表示能理解，我们这样的公司没有一金不意外。
题主你好，见字如面。我不知道题主对于父亲的这种问询持什么态度？是不是觉得父亲在质疑自己的能力和公司的实力？而我作为一个旁观者的角度来看，父亲这是在关心自己。每个父母都希望自己的孩子能有一个好的前程，如果这个公司没有前途，那么你所有的努力都没有什么意义了。父亲的做法更是对孩子的一种关心，可能语气会让题主产生一些误会。但是几乎没有不爱孩子的父母，所以父亲这样做肯定是有自己的理由的。题主可以试着和父亲多谈谈心。父亲作为一个过来人，肯定会比题主懂得多一些，经验更丰富一些的。
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一年前确诊重度抑郁和中度焦虑，我是今年国庆认识的我对象，蛮幸运的，我们都是女孩子啦，我想提分手尽管已经不止一次提过，我很爱她啦，就是因为这样我不希望拉她下水，她也是个笨蛋，不会处理感情，不会说好听的话，我都有点担心她这样下去以后可怎么办，这几天情绪又上来了，习惯性自己压着，很莫名其妙觉得自己可能真的快死了，好矫情啊哈哈哈，我无所谓可我就是担心她，担心她找不到能把她宠成孩子无忧无虑的人，我不行，她总说我爱生气，不会考虑到她，我有认真的在改了，她喜欢的不喜欢的我都记得，我不去踩这些雷，我也很怕她生气，这两个月大都都是开着玩笑吵架，她很爱我，我因为这个病感受不到外来的任何感情，喜欢是真的，爱也是，就是因为这样，我更要把她推开，我照顾不好自己，她也没精力放在我身上，干嘛还要拖着她，今天她并没有察觉到我犯病，我也不会去说，去传播负能量，其实自己也挺没用的，我不知道怎么去面对她，如何好好谈恋爱或是分手
题主，您好！我之前听过一个说法，说大多抑郁的人就是太考虑他人的感受而压抑忽略了自己的感受，从你的描述中我能深深感受到这一点。你说你情绪上来，感觉要死了，可你还是在担心你女朋友，担心你的状态会影响她，想把她推开；你说你不能把她宠成无忧无虑的孩子，可你记得她所有喜欢的和不喜欢的；你说你感受不到外来的任何感情，可你知道你爱她，她爱你。你说你自己怎样都无所谓，就是担心她，你完全忽略了你自己。你的问题是抑郁症，面对爱情感情，如何好好谈恋爱或是分手？其实无论是否是抑郁症，面对一份爱情，首先要做的就是先好好爱自己，这样才能有能力爱别人。抑郁症不是不治之症，爱情是你最大的动力，相信爱你的女朋友也会愿意陪伴你去面对抑郁症，打败它。其次，她既然在知道你是抑郁症的情况下选择了你，也就知道她要面对的情况，坦诚地与她沟通你的感受，你的痛苦，会让一段亲密关系更加紧密，因为这代表着我愿意让你进入我的世界。最后，一段亲密关系能够长久地走下去，不是谁永远付出，永远让步，而是互相扶持、相互包容的，这样才是轻松自在的。愿您能够从抑郁症走出来，与女友一直走下去！祝福你！
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一年前确诊重度抑郁和中度焦虑，我是今年国庆认识的我对象，蛮幸运的，我们都是女孩子啦，我想提分手尽管已经不止一次提过，我很爱她啦，就是因为这样我不希望拉她下水，她也是个笨蛋，不会处理感情，不会说好听的话，我都有点担心她这样下去以后可怎么办，这几天情绪又上来了，习惯性自己压着，很莫名其妙觉得自己可能真的快死了，好矫情啊哈哈哈，我无所谓可我就是担心她，担心她找不到能把她宠成孩子无忧无虑的人，我不行，她总说我爱生气，不会考虑到她，我有认真的在改了，她喜欢的不喜欢的我都记得，我不去踩这些雷，我也很怕她生气，这两个月大都都是开着玩笑吵架，她很爱我，我因为这个病感受不到外来的任何感情，喜欢是真的，爱也是，就是因为这样，我更要把她推开，我照顾不好自己，她也没精力放在我身上，干嘛还要拖着她，今天她并没有察觉到我犯病，我也不会去说，去传播负能量，其实自己也挺没用的，我不知道怎么去面对她，如何好好谈恋爱或是分手
能够体会到你的种种感受，别急，真心爱人是永远不会错的，只是如何去爱则永远是个一笔带过的问题。*你和她的交往中间其实是隔了一层"纱"，这层纱便是你的抑郁症，你的某些"表现"在她的眼中仅仅被理解成了"爱生气"而已。这便形成了你俩关系的假象原因之一。*你说她傻，担心她照顾不好自己，真相应该是你在用"过渡的敏感"眼光去观察他人，也就是说你的担心可能本身或许就是一种错觉。这便形成了你俩关系的假象原因之二。*你说不能对她说自己有抑郁症，觉得那是传播负能量，实质是你回避了"怕失去她"的问题根本，这表明了你个人的处理感情的非客观态度。这便是形成了你俩关系的假象原因之三。如果确认自己是真爱真心，那就勇敢地面对她坦诚布公，让你们的情感向更深层次迈进一步，相信一句话：命里有的终须有，命中无的不勉求。只要自己真诚坦诚面对爱情，一切都是无怨无悔亦无撼。加油，我们一起迎接这个包容的世界。
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一年前确诊重度抑郁和中度焦虑，我是今年国庆认识的我对象，蛮幸运的，我们都是女孩子啦，我想提分手尽管已经不止一次提过，我很爱她啦，就是因为这样我不希望拉她下水，她也是个笨蛋，不会处理感情，不会说好听的话，我都有点担心她这样下去以后可怎么办，这几天情绪又上来了，习惯性自己压着，很莫名其妙觉得自己可能真的快死了，好矫情啊哈哈哈，我无所谓可我就是担心她，担心她找不到能把她宠成孩子无忧无虑的人，我不行，她总说我爱生气，不会考虑到她，我有认真的在改了，她喜欢的不喜欢的我都记得，我不去踩这些雷，我也很怕她生气，这两个月大都都是开着玩笑吵架，她很爱我，我因为这个病感受不到外来的任何感情，喜欢是真的，爱也是，就是因为这样，我更要把她推开，我照顾不好自己，她也没精力放在我身上，干嘛还要拖着她，今天她并没有察觉到我犯病，我也不会去说，去传播负能量，其实自己也挺没用的，我不知道怎么去面对她，如何好好谈恋爱或是分手
你好，感谢你对我的信任，邀请我来回答你提出的问题你在描述中说到的，正是因为爱所以才想要分手的无奈，此刻对于你来说一定是一件非常困难的事情。从你的描述中感受到了你对对方有着深厚的感情，同时担心自己因为生病的原因不能给到对方更多更细致的爱，进而有了要分手的想法，更可见你对她的感情至深了。每一段关系都是互动的结果，你这么爱她，我猜她一定也很爱你，这样的话，她对于你患抑郁及焦虑症的事情一定也是有了解的。说到你的困惑，“我不知道怎么去面对她，如何好好谈恋爱或是分手”，需要你们好好沟通一下，爱一个人，重要的不只是“付出”，更重要的是“真诚”，是“相互之间的以诚相待”。无论是分手还是继续，这都是需要的基本态度。以上只是我个人的观点，仅供参考。
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最近觉得特别烦躁，我和舍友有舞蹈作业，就是一起跳舞给老师看，然后老师来评分，可是我没有什么舞蹈基础，但是我都愿意去学，我的舍友兼组长和我一起搭舞，她老是揪着我的舞蹈动作不放，说哪哪不对，老说不要因为我一个人拉队，每当她这样说，我的动作就非常谨慎小心，生怕做错了哪一步，但是往往是这样，过于紧张我就会错多。有时候她自己做错了动作，她也没有自我检讨，下次还做错。老是揪我一个人不放，而且语言态度非常不好，就是脾气很大的一个人，我觉得我不想和她搭队跳舞了，因为这根本不是跳舞跳不好什么的原因，因为人都是跳着很多遍，慢慢纠正自己的动作的，每次我一做错就像是天灾了一样，搞得我好像非常糟糕一样。好郁闷
题主，你好，抱抱你呀～看了你关于跳舞时做错动作被室友揪着不放的经历，我很认同你最后一句话“因为这根本不是跳舞跳不好什么的原因，因为人都是跳着很多遍，慢慢纠正自己的动作的”，你是对的，其实你的舍友太过严厉了，只要你的态度端正，愿意学，你们还是会呈现出不错的舞蹈作品的。关于你的描述“她老是揪着我的舞蹈动作不放，说哪哪不对，老说不要因为我一个人拉队”，看得出来你室友对你的评价还是毫不留情的那种，虽然我不太了解她，但是我猜想她应该是比较好强的性格，可能是她太想要把这支舞跳好了，所以表现得太着急了。作为一个舞蹈外行人，我只知道合作舞蹈需要信任和团队默契，或许你们之间还没有培养好这种默契，你们需要一次真心实意的沟通吧。我个人建议你需要和她沟通一下，我注意到你说“可是我没有什么舞蹈基础，但是我都愿意去学”，从这句话可以看出你的态度很端正，但是我猜想她可能不太倾向于信任他人，或许你可以向她表明你的心声，让她信任你能做好，或许你们之间的不信任的气氛就能得到缓和。
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从小父母会让我学习很多才艺，学习上要求也很严格，我也按照他们的要求一一去做了，有的甚至还拿到了很不错的奖项。每次在亲戚面前，他们就喜欢让我去展示自己，比如表演什么的，回一趟老家也要带上吉他回去表演。我本身并不是一个很害羞的人，只是我不喜欢在亲戚面前这样做，好像出风头一样，也有种他们在拿我炫耀的感觉，这种感觉就像将自己看成了一个战利品。而且我的亲戚可能都比较有钱，但我们家虽然比上不足比下有余，但我总是能感觉到他们有一种无形的自卑感，在亲戚面前抬不起头，所以看到亲戚们夸赞我的时候，他们就觉得好像某种自尊得到了弥补，我很不喜欢这种感觉。想跟他们说，但又怕伤到他们的心，但我觉得其实自信这种东西无须在子女身上获得，不知道该怎么办。
你好，感谢你的信任，邀请我来回答你提出的问题太巧了，我小时候也遇到过你说的这个问题，而且，不仅仅是我老妈让我在亲戚，朋友，同事面前各种表演，就连我的亲戚们也都喜欢让我各种表演，等到上学了，还被老师要求各种表演。我很能理解被别人要去做自己不情愿做的事情的时候，心里的不舒服，何况还是自己的家人，那么的难拒绝。跟你的感受不太一样的地方是，最初我是不太情愿的，有时候甚至还故意表现糟糕，让他们“丢脸”，当然也为此被各种“教训”一番。慢慢的我发现，随着更多的人对我的能力的了解，有更多的人给了我更多表演的舞台和机会，最终走进了广播电台的直播室，做了二十余年的广播节目主持人，成为我职业生涯中一段美好的时光。当然，这只是我个人的经历和看法，不是为了要跟你的家人“站在一边”，同时，提供给你一个不一样的视角去看待这个问题。如果你本人不愿意做这件事情，还是需要跟家人表面态度的。同时注意用一个合适的方法。虽说我们的人生不用来是为父母增光的，父母却是实实在在的会以儿女为荣的。这是个事实。照顾好自己。
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从小父母会让我学习很多才艺，学习上要求也很严格，我也按照他们的要求一一去做了，有的甚至还拿到了很不错的奖项。每次在亲戚面前，他们就喜欢让我去展示自己，比如表演什么的，回一趟老家也要带上吉他回去表演。我本身并不是一个很害羞的人，只是我不喜欢在亲戚面前这样做，好像出风头一样，也有种他们在拿我炫耀的感觉，这种感觉就像将自己看成了一个战利品。而且我的亲戚可能都比较有钱，但我们家虽然比上不足比下有余，但我总是能感觉到他们有一种无形的自卑感，在亲戚面前抬不起头，所以看到亲戚们夸赞我的时候，他们就觉得好像某种自尊得到了弥补，我很不喜欢这种感觉。想跟他们说，但又怕伤到他们的心，但我觉得其实自信这种东西无须在子女身上获得，不知道该怎么办。
你好你的感受和理解的很正确，确实他们拿你当了战利品来弥补他们在亲戚面前的自卑感。很多父母都喜欢也愿意这样去做，让孩子学习各样的技能或者爱好并不是因为孩子喜欢，而只是为了展示自己的孩子给自己长脸了。对于孩子而言，可能影响孩子会养成一种浮夸炫耀的行为。当孩子感受到父母不是在爱他们而是拿他们作为工具。孩子心理会失落，也会接受父母的投射感受到自卑。自信来源于内在，和穷富或者才艺好不好没有很大的关系，一个人内心富足才会感受到自信满满。对于父母这样的行为和方式。建议：如果感兴趣，可以阅读阿德勒的《自卑与超越》1、和父母沟通，注意方式方法。首先要先共情理解他们，可能亲戚确实在父母面前也会炫富让父母心里不爽。其次要让父母感受到你对他们的信任和骄傲，即使没有亲戚富裕，但是你感受到他们对你的爱，你很满足很自信。最后，要和父母说清楚自己希望他们怎么样你会感受到他们的爱。2、如果父母坚持他们的方式，要坚决的拒绝。作为成人，即使是父母让我们感受到不爽的时候，可以先沟通，沟通不畅，心理很难受的时候，也要坚决的表明态度。3、如果亲戚们真的会炫耀伤害到父母也要表明态度保护父母的尊严。直接沟通是最好解决问题的最有效的办法。
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从小父母会让我学习很多才艺，学习上要求也很严格，我也按照他们的要求一一去做了，有的甚至还拿到了很不错的奖项。每次在亲戚面前，他们就喜欢让我去展示自己，比如表演什么的，回一趟老家也要带上吉他回去表演。我本身并不是一个很害羞的人，只是我不喜欢在亲戚面前这样做，好像出风头一样，也有种他们在拿我炫耀的感觉，这种感觉就像将自己看成了一个战利品。而且我的亲戚可能都比较有钱，但我们家虽然比上不足比下有余，但我总是能感觉到他们有一种无形的自卑感，在亲戚面前抬不起头，所以看到亲戚们夸赞我的时候，他们就觉得好像某种自尊得到了弥补，我很不喜欢这种感觉。想跟他们说，但又怕伤到他们的心，但我觉得其实自信这种东西无须在子女身上获得，不知道该怎么办。
从你的描述中可以感觉到，你真正不喜欢的不是在亲戚面前表演才艺，而是不喜欢看到父母用这种方式来抵挡他们内心深处的自卑。而且聪明如你，已经知道直接告诉他们不要这样做并不是个好方法。父母辈的人，因为经历和认知的原因，可能只会用这种方式来让自己感受好一些。如果想要直接去改变他们，肯定不是一件简单的事情。所以，我们只能先在自己身上做功课；这个功课可以从觉察自己的感觉开始。当你被父母要求表演才艺以弥补他们的自尊时，你的“不喜欢”的感觉具体是什么呢？是因为有自卑的父母让你羞耻自卑？还是因为你被父母用来找自信而愤怒无力？亦或者是因为父母内心深处有无法转化的自卑而让你心酸悲悯？不同的感觉会让你生出不同的视角和应对态度。你可以先根据自己的感觉，尽量让自己处于一个舒服自在的状态。然后就会发现，你的状态又会反过来影响到你父母的状态。而且聪明如你，肯定也能看出来，这会是一个间接和长期的过程。祝融心理王春光。
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从小父母会让我学习很多才艺，学习上要求也很严格，我也按照他们的要求一一去做了，有的甚至还拿到了很不错的奖项。每次在亲戚面前，他们就喜欢让我去展示自己，比如表演什么的，回一趟老家也要带上吉他回去表演。我本身并不是一个很害羞的人，只是我不喜欢在亲戚面前这样做，好像出风头一样，也有种他们在拿我炫耀的感觉，这种感觉就像将自己看成了一个战利品。而且我的亲戚可能都比较有钱，但我们家虽然比上不足比下有余，但我总是能感觉到他们有一种无形的自卑感，在亲戚面前抬不起头，所以看到亲戚们夸赞我的时候，他们就觉得好像某种自尊得到了弥补，我很不喜欢这种感觉。想跟他们说，但又怕伤到他们的心，但我觉得其实自信这种东西无须在子女身上获得，不知道该怎么办。
【抱抱】题主，见字如面！首先，很高兴能在这里看到您对于【家庭关系】的一些困惑，对于父母的“利用”和“控制”感到深深的不满，同时又想认同父母的做法，给父母【争光】的矛盾心情。父母对于子女的【爱】应该是无条件的，不求回报的，他们不应该以【炫耀】你的才艺的方式获得优越感，一切外在因素的比较都是短暂的，只能获得一时的安宁，用不了多久，就又会陷入自己不如人，自卑感油然而生的情况了。如果一个人能#接纳#自己的【不完美】，那么他接纳他人的【不完美】就容易了。建议您先试着接纳自己的真实的想法。其次，您可以慢慢学会如何【正面表达】，要了解自己的内心深处的想法。适当考虑【表达】前后会有几种结果，这几种结果自己是不是可以坦然接受呢？希望可以提供给您一些思考。