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无聊时看手机算命，看到那些不好的，会钻牛角尖地想个不停，想找个理由说服自己，很痛苦，对未知又玄的东西好奇又害怕。看了手机算命，那些不好的令我对未来感到害怕，心态不好了。
题主，下午好！感受到了您内心深处的那种害怕，这种害怕甚至影响到了相对深远的心态。从行为学派的角度，行为反作用于心理，既然题主已经知道了这种行为会造成害怕的心理，而仍然去做的原因，可能就是您同时在说的，“对未知又玄的东西好奇又害怕”，其实这种心理并不罕见，就像我们对未知的事物都会有一种莫名的恐惧感，而合理的解释会让不确定性降低。可再换一个角度来看问题，随着时代的进步，整个社会的主流，已从宗教，转哲学，再转到心理学科学层面，如果我们还是以一种自己都难以信服的玄学，来解释日常现象和所谓的未来，是不是思想上真的有些不那么与时俱进了？性格，可拆分为心态+习惯，我们不妨从这两个角度来改善：把手机算命的解释，更新成心理学，科学的方式，比如阅读一些科学方面的文献，或书籍，看一些科普节目。有意地多去接触一些硬科学，增强对客观环境和事物内在规律的认知和信服度。行为层面，比如还是无法克制，那么是否可以减少每天看手机算命的总时间和频次？比如从每天两小时，缩减到一个半小时，每天无限制，缩减到每天2-3次以内。日久天长自然会逐渐减少。以上，希望有所启发和帮助。世界和我爱着你！
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无聊时看手机算命，看到那些不好的，会钻牛角尖地想个不停，想找个理由说服自己，很痛苦，对未知又玄的东西好奇又害怕。看了手机算命，那些不好的令我对未来感到害怕，心态不好了。
你好，题主对生命充满无限好奇，甚至想窥探自己的命运，这是人探索的本能，接纳这份吸引。既然有好奇，就正式的邀请这份神秘进入生命，从常规渠道去获取信息，比如读些相关的书籍，或者学习相关课程，拥有了一定认知，就不会被所谓的不好的信息影响生命是个不断探索的过程，需要自己去揭开神秘面纱，绝不是别人的结论就可以定论的，在不会转念，也没有更多的觉察可以清理限制的时候，尽量不听别人说什么，不让别人说的成为主宰自己命运的魔咒。保护好自己祝好。
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无聊时看手机算命，看到那些不好的，会钻牛角尖地想个不停，想找个理由说服自己，很痛苦，对未知又玄的东西好奇又害怕。看了手机算命，那些不好的令我对未来感到害怕，心态不好了。
楼主您好，对未知的好奇是每个人常态的心态，在探索中期待好的结果也是大部分人的想法，但事事无常，总会有不如意的发生扰动心弦，楼主，在这些不好的扰动中不知道有没有差别，比如不同的事情会有不同焦虑，有的事情测试完焦虑重一些，有的事情测试完结果不好会好一些，如果是这样的就试着记录一下哪些会扰动心弦多，哪些会不影响，这样记录后会在记录中发现一些规律，或许这些规律就可以让自己知道如何规避自己的焦虑了。
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无聊时看手机算命，看到那些不好的，会钻牛角尖地想个不停，想找个理由说服自己，很痛苦，对未知又玄的东西好奇又害怕。看了手机算命，那些不好的令我对未来感到害怕，心态不好了。
你可以找更多的来看，这种算命的东西大多是怎么套都合适的，所以看了多了好的坏的就对冲了，当然，你也可以选好的相信，若是能给你带来自信，其实也是挺好的工具。不过看多了以后，大概率是看透它的套路，然后就不当一回事了：）。
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妹妹不会说话，不会走路，喂养困难，给家里带来很大的痛苦。一直都是母亲在照料，接近20年了母亲长期抱着妹妹，腰椎也因此有些损伤。父母都已年老，我现在大二，性格有些自卑，容易紧张，失眠。我应该怎么看待不幸。未来该怎么办。
看到你的家境，让人同情，也看到了你有个坚韧的父母，这么多年来一直照顾不能自理的妹妹，还培养了你这个大学生，真是了不起！面对现实，我想你已经有了自己应对模式，你能做的应该是你自己可以掌控的，比如：学业、健康、心情和力所能及的事情。有本书《自卑与超越》很不错，每个人都有自卑，怎么样超越自卑，活出精彩就需要智慧，我相信你父母的坚韧、吃苦的品质，你妹妹对生命的渴望的坚持，是你们共有的特质。面对问题是解决之道，相信你可以。
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每天都心情焦虑不安，和家人都不怎么说话，也对他们也冷默，感觉没人理解我，自己心里承受能力不行，遇见什么事都不想做，在学校很压抑，什么也不想动也不想学，自卑明天我都胡思乱想，在人多的地方就不想被别人看见，感觉自己跟特殊一样，在学校里真的太难受了，作业每天都多的要死，天天罚写天天背，实在受不了了。没有一个知心的朋友能和我聊天，干什么都一个人，我也不想找别人反正就是烦，在班里被班主任看不起，处处针对我，就我最特殊，感觉没什么可以帮助我的，每天都焦虑、自卑、自闭、压抑、抑郁真的受不了了，太痛苦了，心里每天都难受压抑的精神分裂，没人能理解我，也许是我太懦弱了太无能了，也经常被别人嘲笑，成绩也跟不上去，有什么不好的事天天发生在我的身上，有什么出力的活都赖在我身上，每天都吃亏，和别人聊天都不理我，下课了就装不认识了，他们就敷衍一下就不理我了，干什么事情都是我一个人，压力太大了。
你好，看了你的问题描述，感觉你在学习和人际关系方面遇到了很大的困难，非常的烦恼，抱抱你！从文字描述来看，似乎你也没有处理应对的方法，内心挺受挫的，你说同学不理你，嘲笑你，你的理解是自己太懦弱，这是你对自己的认知，从这点看，你习惯性把责任都懒自己身上了，觉得都是自己不好，但真的是这样吗？我觉得真有可能不是这样，至于为何你会这么认为，且不断攻击自己，这可能跟你的关系模式有关，在成长过程中有些关系模式并不是那么适用现在的人际关系，所以会出现困难。你可以试着自己调整，你也可以尝试去问一下你觉得和你关系稍微好一些的同学，了解一下他们不理你的原因，当然这个过程对现在你来讲有些难度，但相信你可以做到。你听说过“山不过来，我就过去”的谚语吗，如果事情无法改变，我们就改变自己。如果别人不喜欢自己，是因为自己还不够让人喜欢........与其坐等机会敲门，不如主动出击创造机会。
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我的老妈辛辛苦苦大半辈子，现在落得一身病，以前动过几次大的手术，昨天又动了手术，甲癌，为什么上天这么对她，为什么好人没好报，却要受尽各种折磨，如果我的老妈有什么，那么对我来说，只有一条路，就是死，也只有死
抱抱你以前的生活条件是比较差，父母只能很辛苦的干活才能勉强维持家庭，他们辛苦了一辈子，心里想的是希望自己的孩子不要那么辛苦。父母给了你生命，代表的是一种生命的延续，你要好好生活，让你妈妈觉得你过得好，她才会更安心。她现在是受着折磨，你更要表现出乐观，多给她讲讲这个世界上美好的事物，让她多点开心，想必她承受的折磨也会减轻不少。人世间有很多奇迹，抱着一个尽量好的心态陪伴她，不论结果如何，让她这段时间多点笑容。你妈妈是劳苦一辈子，你要从她身上学习到她的吃苦精神，但是在辛劳的时候一定要照顾好自己的身体，身体是革命的本钱。无论如何，接下来的生活好好过，经历她没有经历过的，体验她没有体验的，告诉她你的这些经历和体验，相信她内心一定是开心的。尊重生命延续生命让生命更有意义、更多彩才是生命本真的意义。
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为什么我每次感觉到他不爱我，他眼里的躁动，他对别人的不安分，我伤心难过，决定放下，而他只要和我说说话，哄哄我，我又没法好好放下了呢？
楼主你好，楼主总是感觉到对方不爱你，但是只要他哄哄你，跟你说说话。那么楼主就又对他动心了。其实对方爱不爱自己，我们都能够感觉到，只不过有时候我们我们会装傻，会自己骗自己，我们会心软，得到一点点示好的信号，就会原谅对方。但是这种委屈自己的感情始终是不长久的，女孩子本来就是敏感而脆弱的生物，一有点风吹草动就会胡思乱想，如果一直这样没有安全感，那么我们会很累，总有一天会撑不住的。所以楼主不能每次都去逃避，等他说两句话哄哄你事情就过去了。当楼主感觉到他不安分的时候，直截了当的告诉他，自己不喜欢他这样，既然选择了你，就不要对其他的女孩子有想法。如果对方一直这么含糊其辞的敷衍你，那么楼主也不能一直这样忍耐。狠狠心离开他，找一个真正爱自己的人，这样自己才能幸福。祝好~。
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我似乎生来就是一个很好的倾听者，所以容易被别人依赖。我的一个同学，他幼稚且情绪化，因为我总能倾听他，他便认定我是一个温柔的人，依赖我，在把我当作情绪垃圾桶。我没有很喜欢他，但因为同情我还是会忍受他，可最终我还是骂了他一通后绝交。其实不只是他，我总会被人莫名其妙的接近，因为我伪装了一副善解人意的形象。我想离开却害怕伤害别人，只能找借口逃避。我本质是一个懦弱的人，我也为各种事苦恼，然而我却从来说不出口。我尝试过，却一次次失望，我的情绪似乎不能被大多数人所理解和在意。有时和母亲说话，她会无视我然后说起无关紧要的话题。和熟人倾诉，她哈哈一笑说我还以为你有什么事情。我知道我太敏感，会被一点伤害刺痛，于是我不再对人倾诉，因为我不想失望，所有情绪都埋在心里，可我其实好孤独
楼主你好~倾听是一种很温暖的能力，它既能温暖他人，也温暖自己！你总是在倾听他人，尝试温暖他人，那你有想过倾听内在的自己，给予你内在的小孩温暖和爱吗？其实，你可能并不是一个很好的倾听者，你只是在努力伪装自己适应这个让你不太舒服的世界。那些愿意向你倾诉的人因为被你的温暖和善意迷惑，总把不良情绪向你倾诉，最终使得你的情绪爆发！你们之间形成了一个闭塞环路，这个环路被‘善意’和‘倾听’连接在一起，但是这个连接似乎不是那么稳定，因为你的内心并不想倾听对方。所以，你要认识自己，了解内心最真实的自己。不要委屈自己，更不要强迫自己去做他人眼中的好人。我能感受到你内心的悲伤和孤单，那种孤单更像是面对生活的无助。能够打破这份孤单的人只有你自己，只有你能够给予内在得你爱和温暖、自信和善意。去倾听内在的自己，用爱温暖孤独的她，帮助她找到自己的爱好和兴趣，一步步走出黑暗，去寻找属于自己人生的灿烂！以上是我的分析和建议，希望对你有所帮助！好！
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她是学美术的，我喜欢她。她父母离异，大多时间是跟着外婆长大的，觉得父母不在乎她，但在同学朋友眼里，她是幸福的，像个小公主一样，所以她要一直保持开心。有一次聊到她父亲，她说她父亲品行不端，她姑姑给父亲介绍的工作，他工作没几天就偷了公司的钱跑了，没说几句就要哭了。她对婚姻没信心，又渴望遇到一个能让她下决心结婚的人。她说她害怕被同事孤立，想融合在公司的集体。所以她是个假笑girl，每次笑完，就变得冷漠，眼神躲闪，敏感，像一个遇到猫的老鼠，感觉到处都是危险。我第一次约她，她就跟我讲了这些，我开导她。我觉得我们有着同样的遭遇，只是我们走的方向不同，我想帮她。我送她礼物，她首先说的是她没有什么能回报我的。对钱很敏感，对别人的关怀很敏感，很着急回报对方。害怕亏欠。喜欢汉服、古风，画画很漂亮。我要怎么打破她心里的壁垒，告诉她，她很好，生活也很美好。
感觉的到你很喜欢她，觉得她很美好，也很希望她自己能了解这一点，不过，似乎也能感受到你有一些想要拯救她的想法，不知道是不是这样呢？另外，你认为的“她心里的壁垒”是什么呢？不知道她是不是也同样认为那个是自己心中的壁垒，以及她也同样在渴望打破它吗？她会在第一次约会就告诉你很多她的经历，或许说明她是很信任你的，也或许说明她希望通过这些经历让你了解她，知道她是敏感的，需要被小心呵护的。那么她的倾诉到底是求助的呐喊，还是自我的表达，是需要你再之后与她的交往中增加对她的了解之后，再慢慢琢磨的。还有，在你的想象中，如果她打破了壁垒会是什么样子呢？也就是说，你是希望她有所改变吗？比如变的自信、阳光、快乐，等等？如果是的话，那她自己也是这么希望的吗？我们每个人都有自己的秘密、痛苦，抑或不想再触碰的过往，我们也会有对自己不满意的所谓“缺点”，比如不自信、敏感……但这并不意味着每个人都希望改变，有时候这些敏感和脆弱也是能带来好处的，比如你现在对她的喜爱里是否就是想要保护她的冲动呢？所以，敏感也好、纠结也罢，对她来说到底是不是“壁垒”呢？她自己觉得自己是需要被打破的吗？她想要改变现在的自己吗？这是你需要思考的。
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她是学美术的，我喜欢她。她父母离异，大多时间是跟着外婆长大的，觉得父母不在乎她，但在同学朋友眼里，她是幸福的，像个小公主一样，所以她要一直保持开心。有一次聊到她父亲，她说她父亲品行不端，她姑姑给父亲介绍的工作，他工作没几天就偷了公司的钱跑了，没说几句就要哭了。她对婚姻没信心，又渴望遇到一个能让她下决心结婚的人。她说她害怕被同事孤立，想融合在公司的集体。所以她是个假笑girl，每次笑完，就变得冷漠，眼神躲闪，敏感，像一个遇到猫的老鼠，感觉到处都是危险。我第一次约她，她就跟我讲了这些，我开导她。我觉得我们有着同样的遭遇，只是我们走的方向不同，我想帮她。我送她礼物，她首先说的是她没有什么能回报我的。对钱很敏感，对别人的关怀很敏感，很着急回报对方。害怕亏欠。喜欢汉服、古风，画画很漂亮。我要怎么打破她心里的壁垒，告诉她，她很好，生活也很美好。
只有时间，缺少关爱的人只有随着时间去慢慢温暖她让她放下防御信任你，缺爱的人你送她礼物第一反应一定是我要怎么回送同等价值的礼物，如果收了不回礼的话会不会给人一种看不起的感觉，内心很敏感，会迎合别人，害怕冒犯别人，小心翼翼做事，你也说了你懂她的遭遇因为你经历过，只有经历过才会有感同身受，你们两个是契合的，两个人都像是互相破碎的拼图，彼此温暖。
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她是学美术的，我喜欢她。她父母离异，大多时间是跟着外婆长大的，觉得父母不在乎她，但在同学朋友眼里，她是幸福的，像个小公主一样，所以她要一直保持开心。有一次聊到她父亲，她说她父亲品行不端，她姑姑给父亲介绍的工作，他工作没几天就偷了公司的钱跑了，没说几句就要哭了。她对婚姻没信心，又渴望遇到一个能让她下决心结婚的人。她说她害怕被同事孤立，想融合在公司的集体。所以她是个假笑girl，每次笑完，就变得冷漠，眼神躲闪，敏感，像一个遇到猫的老鼠，感觉到处都是危险。我第一次约她，她就跟我讲了这些，我开导她。我觉得我们有着同样的遭遇，只是我们走的方向不同，我想帮她。我送她礼物，她首先说的是她没有什么能回报我的。对钱很敏感，对别人的关怀很敏感，很着急回报对方。害怕亏欠。喜欢汉服、古风，画画很漂亮。我要怎么打破她心里的壁垒，告诉她，她很好，生活也很美好。
题主你好，首先很羡慕你女朋友能够拥有你这么贴心的男友，把她放在心尖上，捧在手心里，含着怕化了，捧着怕摔了，小心翼翼地把她内心的伤痕一点点抹平，这是非常难能可贵的。其次，从您的描述上看，您的女朋友其实也是向往美好的，她喜欢汉服古风、画画也很漂亮，说明她对这个世界还是存在美好的憧憬的。作为一个伴侣，您给她足够多的关怀，告诉她世界美好值得积极去追求、去向往。如果你送她礼物，她说没有什么可以回报你的，说明她其实是舍不得花你的钱，这种女孩子已经不多见了。如果她十分拒绝你的礼物，你可以换一种方式送她，比如制造一些抽奖的巧合送给她，这样她的负担就没有那么大。最后祝您生活愉快。
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她是学美术的，我喜欢她。她父母离异，大多时间是跟着外婆长大的，觉得父母不在乎她，但在同学朋友眼里，她是幸福的，像个小公主一样，所以她要一直保持开心。有一次聊到她父亲，她说她父亲品行不端，她姑姑给父亲介绍的工作，他工作没几天就偷了公司的钱跑了，没说几句就要哭了。她对婚姻没信心，又渴望遇到一个能让她下决心结婚的人。她说她害怕被同事孤立，想融合在公司的集体。所以她是个假笑girl，每次笑完，就变得冷漠，眼神躲闪，敏感，像一个遇到猫的老鼠，感觉到处都是危险。我第一次约她，她就跟我讲了这些，我开导她。我觉得我们有着同样的遭遇，只是我们走的方向不同，我想帮她。我送她礼物，她首先说的是她没有什么能回报我的。对钱很敏感，对别人的关怀很敏感，很着急回报对方。害怕亏欠。喜欢汉服、古风，画画很漂亮。我要怎么打破她心里的壁垒，告诉她，她很好，生活也很美好。
你好，勇敢的骑士如此称呼，不知感想如何，看了你的陈述，我的第一感受是，这位朋友是否有拯救情节，面对像自己的女士，产生心动，是否源于内在小孩的呼唤，想突破限制，回归爱的怀抱呢？想拯救自己与不安全的境地呢？无论是否意识到，我想说的是一定有的，换做现在的我，并不急于去确定男女朋友，而是通过对方的投射，照见自己内心的状态，并有效转化，当有一天你发现的都是对方的可爱，包容对方的不安全感，并且能给以力量，让对方只做自己喜欢的事时，那你的心会告诉你答案愿你在这样的助缘下发现自己，也愿她能从你身上感受到光。
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她是学美术的，我喜欢她。她父母离异，大多时间是跟着外婆长大的，觉得父母不在乎她，但在同学朋友眼里，她是幸福的，像个小公主一样，所以她要一直保持开心。有一次聊到她父亲，她说她父亲品行不端，她姑姑给父亲介绍的工作，他工作没几天就偷了公司的钱跑了，没说几句就要哭了。她对婚姻没信心，又渴望遇到一个能让她下决心结婚的人。她说她害怕被同事孤立，想融合在公司的集体。所以她是个假笑girl，每次笑完，就变得冷漠，眼神躲闪，敏感，像一个遇到猫的老鼠，感觉到处都是危险。我第一次约她，她就跟我讲了这些，我开导她。我觉得我们有着同样的遭遇，只是我们走的方向不同，我想帮她。我送她礼物，她首先说的是她没有什么能回报我的。对钱很敏感，对别人的关怀很敏感，很着急回报对方。害怕亏欠。喜欢汉服、古风，画画很漂亮。我要怎么打破她心里的壁垒，告诉她，她很好，生活也很美好。
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主喜欢一个敏感内向，因为家庭原因内心对感情有向往又有恐惧的女孩子2.但不知道怎样安慰帮助她，消除她的不安【一点点分析和建议】1.像对待普通朋友一样对待她，本身就是一种尊重。家庭的问题大多数人都曾经或多或少的面临过，这并不是人生的一种缺陷，就像楼主喜欢的女孩子一样，她一样可以成为一个优秀的人，只是比其他人更为敏感。所以如果天天把她的家庭放在聊天内容中，直接地去关照和安慰她，反而会让对方觉得自己似乎被当成了一个不正常的人。2.保持耐心，愿意倾听。这种态度对于任何内心痛苦的朋友都是有效的，对方愿意说，楼主就陪伴和倾听着，在难过的时候身边切实地有一个人陪伴，比任何语言上的安慰都更加有效。对方可能是敏感的缺乏安全感的，如果未来楼主和她真的成为了一对，对方在感情上缺乏安全感，总是担心男友不爱自己，这些想法也都是有可能的。所以如果楼主决定陪伴和参与对方的世界，耐心，是最必不可少的一项特质。希望对楼主有所帮助。
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因为家庭原因，从小没多少安全感，跟人说话就怕别人突然吼，只要别人一生气就害怕的不行，大白天也不敢一个人走，看到面包车就躲，只敢抱着娃娃睡，不敢起夜，总感觉有人监视我，偷听我的心里话，感觉随时会有人杀掉我，我有的时候情绪会控制不住的激动，和害怕，我有时控制不住自己的动作，我经常会自己跟自己对话，害怕别人听到，而且我会控制不住的自虐，比如用头撞桌子，等等，我不知道我这是怎么了
你好，我想你所经历的过去可能充满了不安和动荡，那听起来像似很不安稳的状态，随时会被惊扰或者吓到。如你所说，过去的经历和原生家庭带来的影响也的确让你较为敏感和神经衰弱，总是很谨小慎微，于是突然的大声或者强烈的表达都会使你受到不小的惊吓。即便你有时候给自己做足了心理建设，也仍然时常担心这种突如其来的伤害感。而时常处于不安的状态和担心的感觉里面，也会让你对周围的人和环境变得多疑起来，担心有人想要伤害你担心你周围的环境是不安全的是具有危险性的。而这种过度的担心长久累积可能导致疑虑心理，并伴随幻觉和幻想等症状表现。加上题主表述中有提到不可控的自伤行为。从我的专业知识去建议的话。建议题主考虑去医院的心理综合门诊挂个号先做一下具体诊断，然后再根据医嘱选择适合的治疗方式。题主问题中存在心结和是否超越原生家庭问题。因此建议无论如何能够接受心理辅导的话就接受。
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我每个星期都会去找小姐，一个星期最少一次多的时候三次，而且总想约p，想尽各种办法去约，我现在欠了很多钱，而且我经常赌博，输了很多钱，我现在该怎么办，谁来拯救我。
从这些方面看你你的情况确实挺糟糕的。。。但从另一方面看就不一样了，第一你挺勇敢挺胆大的，这是走向成功的第一要素哦！！！还有你欠了很多钱，欠钱终归是要还的。真正想要成功的人“诚信”二字不能抛哦！！！所有的遭遇和苦难是上天给你安排好的，成就越高的人上天赠与的苦难就越深。世间有“因果”哦！！！种什么样的因，将来会有什么样的果。（菩萨畏因，众生畏果）大多数的人都在结果到来的才后悔。（后悔可能会陪伴终身哦）与其排斥自己上瘾的这方面，不如去接受。。改变不了的事，抵抗也会发生的事就不要抵抗它了。想一想做这些事的好处，比如说找小姐，这是好事啊，最起码她愿意被自己祸害。（有些东西也是钱买不来的哦！比如说我们回到80年代那时候还没手机，你花再多的钱也买不到手机）赌博建立在什么上的呢？下棋？这是中华文化，想要保留中华文化，那生存也是第一位，所以用下象棋来赚钱并不能说是赌博。麻将？扑克？为了这个爱好还能存在，所以要用钱来维持这些项目。。。。钱是为了生活和生存。。我们之所以用我们的兴趣爱好来赚钱，是因为我们要生活和生存，因为生活和生存的好坏决定我们的爱好会不会被扼杀。
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我是个纸老虎，别人都感觉我厉害，但其实只有我知道自己几斤几两，感觉时光飞逝，论文还没完成，我很生气，也很焦虑。
不知道为什么，看到这里，我想起了曾经摘录的一句话:日子，过起来当然长，但是拖拖拉拉，日复一日，年复一年，最后就是混淆成了一片。每个日子都丧失了自己的名字。对我来说，只有“昨天”与“明天”这样的字，才具有一定的意义。——加缪所以，现在最焦虑的就是论文没有完成吗？以及，别人的期待？如果达不到别人所期望的，担心别人对自己的评价改变？印象破灭？我猜想，可能是一直做着差不多的事情，然后每一天的重复，逐渐的磨灭了热情，留下来一阵迷茫。所以，是否是生活需要来一个刺激，从而唤醒自己的热情、信念……论文没有完成，那就让自己不要拖着。为什么没有完成呢？因为遇到棘手的问题了？因为担忧结果达不到期望？……会不会是因为，只要我在拖一点，完成的质量可能会差点，到最后如果结果的预期不是很好，但是我可以给自己一个借口，因为我的时间不够充裕了。要是当时我再怎么样一点，结果一定是更好的。其实，早做，晚做，迟早都是要完成的。何不现在开始。
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我是个纸老虎，别人都感觉我厉害，但其实只有我知道自己几斤几两，感觉时光飞逝，论文还没完成，我很生气，也很焦虑。
题主好：看到你的描述，有一种你有点自卑的感觉。别人都觉得你很厉害，那必然有你厉害的优势被别人看到，可是你自己却认为是纸老虎，内心有自卑或不自信吗？为什么会自卑或不自信呢？或许你明明就是真老虎！！感觉时间飞逝，论文没完成所有感到焦虑，试着感受当下，活在当下！试着去完成论文，从查资料列标题开始，着手去做，用身体的行动代替思想的行动！可以关注我咨询我，希望能帮到你！
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到了期末复习，明明有很多还没学，可是一拿起资料就不想学，一天中总是被一堆小事填满，内心很空虚，不知道自己应该做一些什么，应该做的还投入不进去。
楼主你好，给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：（1）楼主期末复习，但是复习不进去（2）楼主感觉自己会被小事填满接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：（1）首先，期末复习大家都会有一些压力，因为这是我们在乎的东西，所以可能一时不知如何开始，正因为如此，我们才要制定清晰的复习计划循序渐进。（2）其次，面对复习资料没复习完，楼主会把目光放在一些小事上，这说明楼主在拖延复习，而拖延的主要原因有两个，一个是楼主对复习资料有畏难情绪，另一个原因是，小事太多，楼主的精力被分散，所以不能很好地复习。（3）最后，建议楼主克服畏难情绪，在复习功课时，为避免分心物干扰，建议楼主远离电子产品。#世界和我爱着你，祝好~。
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年龄25性别女一直以来只要跟自己有关的人不开心就会反思自己哪里做得不好，或者做错了什么，对领导或者爱人也总是小心翼翼。一旦在互动中发现对方不高兴第一时间就觉得自己哪里不对，以前以为这挺好的，但是最近半年情况越来越严重，已经影响到了正常沟通和生活，现在如果看到别人不开心就会异常烦躁不安，拼命问自己哪里不对找不到原因就会发脾气或者自己生闷气。而且现在越来越严重的问题就是如果一件事情做不好就会特别想逃避，干脆借着发脾气彻底把事情搞砸。本来不会特别严重的事情被我祸害的更严重，我也不知道自己到底怎么就想问问是不是该去看一下心理医生，可是我又对医生很排斥不想说太多东西
这是是性格的原因哦性格＝天生气质+后天培养。俗话说江山易改本性难移，所谓天生气质就是我们出生时骨子里带来的性子。后天培养呢，就是父母塑造我们的样子，父母可能会按照他们的天生气质来培养孩子(天生气质不是遗传）。你上面的的描述非常符合『奉献型』天生气质类型，非常温和细腻、注重所有的关系，希望大家都能因为你的回应和服务而开心快乐，否则如果别人不快乐你也不快乐。(其实每个人都有5种天生气质，只是所占比例不同)如果大家能够看见你的付出，在意你、重视你，你会觉得所有的付出都值得，反之你会很难过和失落。其实即使所有人都没看见你的付出，至少有一个是知道的，那就是你自己。因此你需要学习看见自己，认可和欣赏自己...内在情绪会越来越好，越来越富人格魅力。
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在我九岁的时候，父母明明知道爷爷奶奶姑姑那边对我不好，不待见我，还要把我托付给他们抚养我，而且还不给抚养费。我在法国没钱的时候，连房租都交不起，吃不上饭的时候，我管父母要钱的时候，父母说不给，让我自己去打工，却又买车，又投资三万买餐具。给他孙子买学区房，首付就二十万，我只能说我心里会不平衡，但是我说服了自己，就是我的父母不爱我，我想像的父母不是这个样子的
题主你好。心疼你的遭遇。我能感受到你曾经也是渴望过亲情的，但父母对你的态度好像跟你认知中父母应该对你的态度不一样，所以你愤怒了，你觉得自己不得不接受父母不爱你这个事实。童年时期父母关爱的缺位对你产生了很大的影响。但是遭遇也让你成为了一个更坚强的人。题主已经是一个成年人了，怎么走出原生家庭带给我们的创伤，就是不要去在意它。不管你要与自己的家庭决裂与否，既然你觉得自己在这个家庭里得不到关爱，就不必太多地去奢求，不必过多地把这个家带给你的影响放在心上。有句话是说:如果你不热情，你就不会害怕收不到回应。你在意的东西始终都会再折磨到你。如果你不是太在意这个家庭，就不会觉得他们冷淡。在这个世界上，每个人都要吃各种各样的苦头，但每个人吃的苦可能不太一样。有的人是身体有缺陷，有的人是始终得不到自己喜欢的人，有的人是长期经济拮据饥寒交迫……如果你能把跟父母不和的苦视为世间万千苦难中的一种，它不是什么大事，你也和其他人一样，在遭受一些困难，只不过你遭受的是亲情上的，不要把它看的太严肃了，也许你就会慢慢开悟。坦然不是一瞬间的，也许你还需要时间去消化。祝好。
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在我九岁的时候，父母明明知道爷爷奶奶姑姑那边对我不好，不待见我，还要把我托付给他们抚养我，而且还不给抚养费。我在法国没钱的时候，连房租都交不起，吃不上饭的时候，我管父母要钱的时候，父母说不给，让我自己去打工，却又买车，又投资三万买餐具。给他孙子买学区房，首付就二十万，我只能说我心里会不平衡，但是我说服了自己，就是我的父母不爱我，我想像的父母不是这个样子的
楼主，你好~~~给题主一个温暖的抱抱，看完题主的描述，我非常心疼题主在家庭里的一些经历、并没有获取到足够的来自父母的关爱和疼爱，但同时我也能感受到题主是一个很独立坚强的人，在这样的成长环境中依然能够有所成就的在外国生活首先，想告诉题主的一点是，无论父母对待我们如何，这都不能影响和代表我们自己，他们给予的关爱多少并不等同于我们自身的价值，哪怕父母对我们漠不关心，也不影响我们可以成为一个优秀的人，我相信题主也一定会成为让自己自爱的人其次，对于弥补在父母身上所缺失的爱，我们要相信的一点是，生活中不仅仅只有父母才能给予我们支持和关爱，我们还有友情、爱情，还有许多真挚的感情都是同样美好的呀另一方面，去勇敢的面对生活、提升自己的能力，做自己喜欢的事情，让自己足够的强大去给自己一个美好的生活其实更是大家所追求和向往的，当我们变得足够自信和强大时。
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21岁女生，巨蟹座。小时候爸爸不务正业，爸妈经常吵架，也打过很多次，严重的一次用啤酒瓶打了妈妈的额头。我脾气倔，也因此挨过不少打，打到鼻血直流也有。受他们影响吧，我八九岁的时候就想过自杀，并且经常幻想，我死了他们会不会难过。但是因为害怕疼，最后也只敢自残(而且那时候朋友很多，成绩也特别好，在外面还很快乐的)。初中，和妈妈吵过一次后，她再也没打过我。但是和我爸经常吵架，而且每次我都会觉得心里特别堵，想要摔东西，打自己(扇巴掌或者拿头撞墙这类的)。一直持续了很久，只要他们说的话或者事情发展和我想的不一样，我就会特别生气，上不来气，必须要摔东西才行。在学校里也发生过，生气的时候会推倒桌子。现在，似乎情况更严重了，这两天和弟弟因为一点小事吵起来了(其实就是他说的话让我觉得不舒服了)，我就情绪失控了，不停地抓头发，撞地板，甚至想要跳楼。没看过心理医生，想问一下大家怎么看，还能控制吗？
题主你好给你一个温暖的抱抱根据您的描述，题主的情绪问题以及自残行为很大一部分的原因是由于家庭所致，很心疼你，但是具体问题还是要具体分析，题主第一次出现自残行为后得到的感受是什么呢？自己感受到存在还是感受到被父母的关注？题主经历的一些事情，很多都积压到自己的心里了吧，太多时候都是自己扛了，小小的人被压的喘不过来，需要发泄于是出现脾气暴躁易怒、破坏行为等过度反应，抱抱你，辛苦了。要是可以的话，还是建议去找心理医生聊一聊，说说自己的事情，适当发泄一下。或者说没事了自己写写日记，把自己的负面情绪写出来，也是一种发泄。别担心，别害怕，世界和我爱着你。愿一切安好！
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不想因为这件事情影响我的学习和生活，总是心里在想我曾经为她付出过什么，总是想着这段感情中我出了什么问题，中午晚上也休息不好，我觉得这样会严重影响我的高考，请问怎样调整过来
不用调整了，这件事情二十天根本调整不完，最好的办法就是暂时搁置，高考结束了有空了再研究。这事跟考试的时候遇到一道没有思路的题目该怎么办一个意思。想来已经快高考了，老师们应该早就传授过考试技巧，遇到没有思路的题目怎么办？先跳过去，等其他能拿分的题目都做完了，还有时间，再回来研究它，如果回过头来还是没有思路，放弃之，时间用来检查别的题目，尽量把能拿的分数都保住。现在你就是遇到了没有思路的题目，且还面临时间限制，死磕下去这道题目你也解不出来，所以，先跳过去吧。
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不想因为这件事情影响我的学习和生活，总是心里在想我曾经为她付出过什么，总是想着这段感情中我出了什么问题，中午晚上也休息不好，我觉得这样会严重影响我的高考，请问怎样调整过来
凡是能让你变好的事情，过程都不会太舒服。我记得我上学那会儿，有句流传很广的话儿说：情场失意，考场得意。百试不爽，因为各自有各自的目标大学，从报志愿开始，我们班分开了好几对，都是赌气对方不和自己报同一所大学。但是最后，都是各自得偿所愿的，也都在各自的大学遇到了更契合的朋友。也许上天拿走你的一些东西，就是为了给你一些更好的选择。你为高考辛辛苦苦十几载，临了了，为一个没心肝儿、完全不顾你情绪波动，考前提分手的人而吃不好、睡不好，最后影响自己的成绩，继而影响你往后的学历、影响你自己的命运………值得吗？想哭就痛苦的哭一次，但是哭完了，别忘记爱自己，别忘记为自己擦干眼泪，奋勇向前。
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不想因为这件事情影响我的学习和生活，总是心里在想我曾经为她付出过什么，总是想着这段感情中我出了什么问题，中午晚上也休息不好，我觉得这样会严重影响我的高考，请问怎样调整过来
高中生谈感情，本来就是一种情感实习，虽然你以为自己很投入，但当你上了大学之后谈的感情，你就会觉得这段关系虽然美好，但真的稚嫩。每当你再思考这段关系时，你就用一句话来停止“感谢这段关系”。一次做不到，可以多试几次。让这句话成为你思考的休止符。试一试，非常管用。
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我老公是一个特别听父母话的男人，不管父母对错他都会站在父母那边，而且只要看到父母不高兴，从来不问为什么就会把责任推到自己妻子身上，说自己的妻子没有做让父母高兴的事情，从来不自己的妻子沟通交流，现在导致婆媳关系越来越严重，已经闹到离婚这一步了，妻子和老公说过和父母分开过，可老公说不分，会让外人看笑话，说自己不孝顺，也不会离开自己的父母，婆婆管事特别多，妻子和老公走亲访友需要什么东西带什么礼物她都要过问参与，甚至连老公什么时候洗澡她都要过问一下。作为妻子真的接受不了，现在打算离婚，可是有两个孩子，孩子不同意离婚，八岁的女儿说：我不想成为没爸没妈的孩子……听到孩子的话，真的不知道该怎么办了？一边是可怜的孩子，一边是那样的老公和婆婆。做妻子的到底该何去何从
首先你仔细想想你老公对你和孩子怎么样？在外做人做事怎么样？如果他很爱你和孩子，在外面能力也还可以，劝你改变下角度看待他与婆婆的关系，妈妈关心儿子，儿子孝敬妈妈是好现象，你的孩子看'在眼里也会学着去爱奶奶和你，你希望你的孩子长大怎么对待你？你儿媳妇怎么管你儿子？又怎么来对你？不是什么严重的原则性问题不要考虑离婚，家维护好这个家，换位思考转变一下思想观念，看到他们的好从心底感谢他们并拿出行动善意对待他们，你的心情也许会好起来的。不是到了万不得已不要离婚。切记！
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我老公是一个特别听父母话的男人，不管父母对错他都会站在父母那边，而且只要看到父母不高兴，从来不问为什么就会把责任推到自己妻子身上，说自己的妻子没有做让父母高兴的事情，从来不自己的妻子沟通交流，现在导致婆媳关系越来越严重，已经闹到离婚这一步了，妻子和老公说过和父母分开过，可老公说不分，会让外人看笑话，说自己不孝顺，也不会离开自己的父母，婆婆管事特别多，妻子和老公走亲访友需要什么东西带什么礼物她都要过问参与，甚至连老公什么时候洗澡她都要过问一下。作为妻子真的接受不了，现在打算离婚，可是有两个孩子，孩子不同意离婚，八岁的女儿说：我不想成为没爸没妈的孩子……听到孩子的话，真的不知道该怎么办了？一边是可怜的孩子，一边是那样的老公和婆婆。做妻子的到底该何去何从
题主你好：我仿佛看到了一位站在路口中央的人，很茫然不知道往哪里走。我想再做决定前有些问题需要弄清楚。为什么孩子一句话就犹豫了呢？是听孩子的还是有其他的想法呢？如果老公听自己的你或者遇事跟你商量还想离婚吗？你是想离婚还是希望能在家里有更多的话语权呢？老公听婆婆的带来的好处是什么？坏处是什么？哪些事情他听婆婆的你可以接受甚至是非常乐意的，哪些事情你接受不了呢？接受不了的这部分接受的好处是什么？坏处是什么呢？有什么更好的处理办法吗？问题很多，我想在弄明白这些问题的过程中可能你也就能找到自己想要的答案了。祝好！
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女27感觉自己有点大嘴巴说话总是不经大脑思考总是会带有主观的想法而不只说客观事实之前也在这方面吃过亏但总是记吃不记打最近总是担心自己之前告诉别人的对其他人的抱怨和自己的隐私别人会告诉其他人从而影响自己的工作前途和人际自己脾气也不好人缘也不好经常会为自己的言行感到自责和内疚经常会自我攻击最近这种担心时不时会冒出来不能专心地工作和生活
未雨绸缪确实是我们应该掌握的技能之一，但是对于一些已经发生的事情我们要做的是如何把影响降到最低。1.已经评判过的事或者说出去的隐私还可以收回吗？答案一定是不可以，而且我们和什么人说过什么，和哪些人说过什么估计也不记得了，因此我们确实很难去衡量这些事会给自己带来哪些隐形的影响。但是我们自己的直观表现却会给自己带来不少麻烦，比如题主自己脾气不太好，说话估计也很少注意场合，导致自己无形中伤害和得罪了不少人。大嘴巴在职场并不是一件好事，尤其是在背后评论他人，如果是好话估计还好一点，但是肆意评论他人的话，人传人之后很可能会变了味。2.改变环境很难，但是让自己适应环境还是可以做到的我们不可能让别人去配合和适应自己，毕竟我们没有那么大的能力和背景，但是我们可以让自己成为一个不带刺的人。比如收起一点八卦的心，对于不可考究的事千万不要随意发表言论，哪怕是已经确定的事实也不要大肆宣扬，在职场最好是听得多一点，说的少一点，做的多一点。既然我们已经意识到自己的问题，那么我们可以刻意的去注意一下，而不是自责之前的行为，毕竟之前的事已经无法改变，但是当下的事我们可以调整，不要给自己一次又一次反悔的机会。世界和我爱着你。
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我在幼儿园上班，我是班主任，孩子家长总说另一位配班老师对孩子很凶，到后来都会找我，现在已经对我造成了困扰，那个老师属于那种非常强势的那种，脾气很暴躁，说话也特别伤人，但又因为是同事，如果把这些问题跟她说了，以她的脾气绝对就炸了，以后低头不见抬头见的，也不想把事情弄得很尴尬，现在不知道该怎么办了，她是老员工了，园长也拿她没有办法
以对方的脾气和性格来说，用强硬的方式确实行不通，甚至可能会弄巧成拙。因此我们可以先了解一下对方的教学过程，看看老师的身上是否有可以称赞或者值得借鉴的地方，对方虽然脾气不太好，对人比较凶，但是相对态度来说，多数家长应该更关心的是自己孩子的成长和学习，因此我们可以先找到对方的闪光点，让家长知道我们的老师并不是毫无优点，只是一些个人的性格和习惯还需要一点的磨合期。同时对于这位老师我们也可以尝试着沟通一下，看看对方是否有认识到自己的问题，或者我们也可以借学习的名义听听对方的见解，看看她是不是也有自己的教学方式，我们可以尝试和对方探讨一下，然后做出一些调整和改变。至于家长的抱怨和其他的情绪，我们可以尝试着安抚一下，不做过多的评论，如果家长真的有接受不了的地方我们告诉家长自己会尽力做协调和配合的，但是有些事不是自己做主的，因此希望家长也可以理解我们的处境。当然我们也要安抚小朋友的情绪，让他们不要有什么心理负担，有什么问题告诉孩子要及时和老师以及家长沟通。世界和我爱着你。
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我在幼儿园上班，我是班主任，孩子家长总说另一位配班老师对孩子很凶，到后来都会找我，现在已经对我造成了困扰，那个老师属于那种非常强势的那种，脾气很暴躁，说话也特别伤人，但又因为是同事，如果把这些问题跟她说了，以她的脾气绝对就炸了，以后低头不见抬头见的，也不想把事情弄得很尴尬，现在不知道该怎么办了，她是老员工了，园长也拿她没有办法
楼主你好：咋们先来理清楚几件事情：1、这个世界上的事分三种：自己的事、他人的事、老天的事。自己的事那就自己去做，不用烦恼；他人的是由他人去做，不必烦恼；老天的事由老天决定，烦恼也没用。2、在这个事件当中你想不想承担责任？想承担多大的责任？想以什么样的方式承担责任？想清楚了，你就知道自己该怎么办了。但愿对你有用。
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我父母离婚，跟母亲关系也说不上好，时而很好，时而又很坏。不知道从什么时候起，我对我身边的人都有了一种很强烈的恶心感，但又很想接近，这种感觉很难受。最近我好像也抑郁了，自残都自残好多次了
题主你好️看到你的留言，感觉到你和亲人之间有一种想要亲近，却又想保持距离的焦虑感，你不太能够分辨清楚你和家人之间的感情，也不太知道怎样处理这个相处方式。在这种矛盾当中，你将情绪宣泄到自己的身上，非常心疼你，与家人的关系能够在以后的相处中磨合，培养更深的感情和找到最舒适的相处模式，希望你不要伤害自己。另外，在具体的一些做法上，你可以尝试先从沟通开始，日常生活中多关心身边的家人，正如现在和你一起生活的妈妈，相互依赖和联系多了，你们相处起来就会更加轻松自如一些。你还可以尝试咨询心理咨询师或社工，与妈妈一起参与家庭治疗或亲子沟通的活动，增加你们之间交流的机会，更加深入了解彼此。希望能够帮助到你，祝好！世界和我爱着你。
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我父母离婚，跟母亲关系也说不上好，时而很好，时而又很坏。不知道从什么时候起，我对我身边的人都有了一种很强烈的恶心感，但又很想接近，这种感觉很难受。最近我好像也抑郁了，自残都自残好多次了
亲爱的题主，你好吗？看完你的描述。抱抱你呀～～你的问题描述得也不是很清楚。不知道现在是什么状态。对身边的人感到厌恶，很恶心又很想靠近。出现多次自残，怀疑自己也抑郁。是否身边有人抑郁？这样的情况出现多久？是否影响到你的生活、社会功能？多和身边你比较信任的人聊一聊，且勇敢地寻求专业帮助。世界和我爱着你。祝好！
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我跟我妈说我想换工作了，这份工作有点累，她说哪个工作不累啊，她为什么不理解我啊，我男朋友跟我说，不要委屈了自己，我永远都在，这就是区别吗？
其实妈妈和男朋友是没有可比性的，他们有区别也属于正常。妈妈毕竟是长辈，她经历过的事情更多，说哪个工作不累也是对的。如题主多经历些别的工作就会发现，每项工作就会累，关键是看你如何看待。然后妈妈年纪大一点可能就更喜欢稳定一点的生活，不喜欢年轻人没有定性，这也是为什么父母都希望自己的孩子找个“铁饭碗”。男朋友呢，和你是同龄人，就比较能理解你。你说要跳槽，不喜欢现在的工作，男朋友就会觉得不喜欢觉得累就换啊，又没有什么关系，反正还年轻，说不定下一个工作更轻松呢。然后男朋友为了讨女朋友欢喜，都会说不要怕，我都会在。妈妈呢就不是那么善于表达自己的爱，其实妈妈的爱一直都在。
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我跟我妈说我想换工作了，这份工作有点累，她说哪个工作不累啊，她为什么不理解我啊，我男朋友跟我说，不要委屈了自己，我永远都在，这就是区别吗？
题主，你好！妈妈和男朋友确实很多区别呀！年龄不一样，阅历不一样，处事风格不一样，妈妈跟你的骨肉亲情不会变，男朋友有时候却不一定是永远的……请不要把不同类的事物一起比较。妈妈说的没有错呀，哪个工作不累呢？男朋友说的也很贴心呀，他一直陪着你。还记得那则寓言说的:农场里的羊嘲笑猪每次被主人抓都要大声哭叫。猪对羊说，你被主人抓，就是去剪羊毛，而我被抓，却是丢了小命。妈妈和男朋友就像农场里的不同动物，立场不同，自然观点和表现也不一样。希望我的分享给你带去一点点启发。祝安好！
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有时候会躲避害怕跟人进行交流，害怕别人会不接纳我，最近与舍友之间的交往是这样的，因为之前她们说过我表达情绪方面会有延迟，而且不会处理事情，所以我从中受伤，跟她们交往时就会想起来这些，就会担心她们不喜欢我，有时会躲避跟她们之间的交流怕她们看到我紧张，不自信的样子会不喜欢我。我该怎么样去爱自己治愈自己呢？
你好！其实每个人的性格都有自己的可爱之处，你因为舍友曾经向你说过你的情绪表达有延迟，不太会处理事情，就对自己失去了一些与舍友交往的信心。其实你不必过分地在意自己的小缺点，过分地在意她们会不喜欢你。每个人都有自己的优缺点，所以会有朋友因为你的优点而觉得你的小缺点也很可爱，反而让人觉得你很真实美好。所以，要对自己多一点信心哦！成为舍友的确是一种缘分，不过你依然可以去寻找能够和你合得来的朋友。我们都不是被所有人喜欢的，只要有一部分人可以认可和接纳我们就已经很棒了哦！当然啦，更重要的是自己学会接纳自己，这样我们才会对自己更加了解，才会更有信心哦！最后祝你能寻觅到懂你的朋友！一起加油哦！
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有时候会躲避害怕跟人进行交流，害怕别人会不接纳我，最近与舍友之间的交往是这样的，因为之前她们说过我表达情绪方面会有延迟，而且不会处理事情，所以我从中受伤，跟她们交往时就会想起来这些，就会担心她们不喜欢我，有时会躲避跟她们之间的交流怕她们看到我紧张，不自信的样子会不喜欢我。我该怎么样去爱自己治愈自己呢？
题主，你好！鉴于不想用一种暧昧的词汇让题主产生错觉，但还是要抱抱你，这个世界上一定有许多喜欢你的人，只不过你的眼中更在意那些不喜欢的人，对吗？那么具体到这个问题上来，目前主要要处理的关系是和舍友之间的交往。她们开诚布公地对你谈了情绪表达方面的情况，就说明，这个她们都了解，都懂，所以才乐意跟你讲，对吗？如果真的不喜欢你了，直接冷处理不理你就算了，这不是更省事。我的解读版本题主可以参考下，她们喜欢你，在意你，而你情绪表达的方面比较个性化，她们有点无法接受和理解，而你又有这个心愿，愿意让周边人感受到自己的善意。有些时候，并非我们生下来就具备很多天赋，有些事情，比如说话，本来大家生下来都不会说话，说着说着就会了，题主的情况也是类似的，多练少想，用心去感受，慢慢都会好的。而慢慢长大的过程不是很美好吗？如果每个人都是一步到位地会说的很好了，那么成长还有什么趣味？父母和老师的责任又在哪里？紧张也要说，紧张说明你的在意，每个人聆听者都乐意和一个认真地在听的人交流，而不是敷衍，有时候，此时无声胜有声，你想学会如何会说，会交流，先从一个安静的聆听者开始，也是不错的选择。以上，世界和我爱着你！
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我和他都离过婚，交往1年多了，他觉得在我的城市不知道做什么，想回老家呆在父母和孩子的身边，那边自己也熟悉方便找事情做，老是说各种现实问题，而我这边也有父母儿子也不可能跟他去那边，但这就面临着我们要异地，我是一个完全不能接受异地的人，但他答应带我回去见他父母让他们认识我，我答应了可以异地，但我心里依旧没底，我本来就是一个缺乏安全感的人，异地会让我好难受，我不知道异地恋到底靠不靠谱，我也不知道他说的经济条件成熟了再不用异地需要多久，一切的未知让我不知道去见了他父母之后怎么面对异地这个问题
如果单说异地恋的话，确实有很多问题需要我们去克服。1.以后去哪里定居？由于题主和对方之前都有各自的家庭，而且也有孩子，各自的人脉和资源都已经比较稳定了，所以贸然去到对方的城市确实不太实际，毕竟牵扯的东西比较多。因此双方要是真的在一起之后，以后去哪里定居和生活肯定是必须确定下来的，在这种情况下必然需要有一个人进行妥协。看得出来对方似乎并不会在这方面做出让步，那么我们可以回想一下自己想和他在一起是为了什么呢？毕竟结婚是两个家庭的磨合，如果对方在结婚之前都不能做到理解和让步的话，结完婚之后我们就会更加被动了。2.孩子是否可以接受？如果双方没有孩子，那么相处起来还容易一点，但是现在各自都有孩子，我们肯定也需要顾及孩子的情绪。不知道双方的孩子对于父母重新组建新的家庭是什么样的态度和看法，如果这件事前期都得不到妥善解决的话，后期肯定也会出现更多的问题。我们一定都不希望自己的孩子受到一点伤害，所以我们可以征求一下孩子的意见，看看他们有什么样的想法。至于要不要见父母这件事，我们可以先了解一下，当然也可以让自己的父母和朋友帮忙把把关。世界和我爱着你。
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我和他都离过婚，交往1年多了，他觉得在我的城市不知道做什么，想回老家呆在父母和孩子的身边，那边自己也熟悉方便找事情做，老是说各种现实问题，而我这边也有父母儿子也不可能跟他去那边，但这就面临着我们要异地，我是一个完全不能接受异地的人，但他答应带我回去见他父母让他们认识我，我答应了可以异地，但我心里依旧没底，我本来就是一个缺乏安全感的人，异地会让我好难受，我不知道异地恋到底靠不靠谱，我也不知道他说的经济条件成熟了再不用异地需要多久，一切的未知让我不知道去见了他父母之后怎么面对异地这个问题
不怎么靠谱。其实婚姻就是两个人在一起，陪伴是最长情的告白。我觉得可以说清楚，不行就重新来过吧。真的，这样，你要这样，他要那样。将来你的儿子要这样，他的儿子要这样。你的儿子打了他的儿子，事情比较多的。我觉得，还是先谈好恋爱吧。有爱，就可以解决所有问题。祝福你。
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缺乏精神支柱或者源泉的人，可能会不经意间自我“主动悲伤”来抚慰思想上的缺憾。久而久之，会发展成为各种精神疾病，例如抑郁症。
题主，你好。强迫性重复和习得性无助有时候会交叉作用，支配一个人的心境，行动和状态。先说说习得性无助的状态。习得性无助字面理解是后天习得的一种无助感，根源在于我们在成长过程中曾经遭受过反复的打击，批评，渐渐形成对自己负面的看法，觉得自己无法实现某个目标，做成某件事等等，这些挫折体验在长年累月中得到固化，形成意识存在我们的思维中。比如一个原本声乐感良好的人，在老师的否定打击下变得消沉，逐渐认可老师的说法，失去斗志和信心。其次是强迫性重复，在潜意识支配的行动中不断重复从前的经历，在重复中，痛苦的原则超过快乐的原则。这个状态发生的根源在成长时期，当我们经常地体验到养育者制造的痛苦，但内心始终想要从痛苦中逃脱，因此长大后仍然想通过重复痛苦的体验来逆转情感创伤。或者说，人们能够从这些重复的感受中体验到熟悉的安全感，而不愿意摆脱痛苦的感受，时而沉醉在某个负面情绪中获得满足感。这些症状发生的机制复杂，如果这些状态已经影响到生活和发展，建议题主通过专业的咨询师来帮忙。希望我的回答能够帮助你解开一些困惑。
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女生，22岁，挑食严重，被家里人管束很多次，最近出现呕吐，吃不进东西，身体暴瘦10斤，这是心理疾病吗
题主你好，首先我们还是应该去医院排除有没有生理性的器质性病变因素。比如说肠胃病等。排除掉生理的因素外，更多的就是心理因素。看您的描述说严重挑食。这个我不知道是不是一个长期的过程。因为在许多案例中，进食障碍都与其他的障碍同时出现。比如焦虑，抑郁，惊恐，强迫，物质依赖。进食障碍更多只是这些情绪的一种表现方式。这基本表明了我们存在一定的心理困扰，能不能被诊断为心理疾病或者是进食障碍，是一个度的问题。您可以尝试心理咨询。做咨询的话，工作的关注点也会不会在进食本身上边，会在我们的其他情绪和关系上面。其实您的描述里边也提到了，家人对你的管束特别多。不知道家人这样的管束您是一个什么样的感受，您对您自己又是一个什么样的感受。这些内容相对来说比较复杂，也比较私密。您可以尝试自己梳理一下，或者是寻求咨询师的专业帮助。
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女生，22岁，挑食严重，被家里人管束很多次，最近出现呕吐，吃不进东西，身体暴瘦10斤，这是心理疾病吗
您好，首先，看了您的描述我有些疑问想和您求证:1.您体重是在多长时间内暴瘦的？以前有过类似情况吗？2.你对于体重下降了怎么看？3.挑食是从小就有吗？如果不是，是从什么时候开始的呢？4.家里管束较多，能否描述详细些，如何管束？什么样的管束频率您认为是比较多的呢？其次，我想跟您反馈几点想法:1.您的暴瘦和挑食应该先去医院做个全面的排查，在排除生理疾病的影响后，才能做出是否为心理问题的判断。如果是生理问题导致的，那么就必须要配合医生，好好治疗。2.我们每个人与他人交往时都有自己的交往模式，这个模式一定也是丰富多彩的。但不论是哪种模式，当自己在关系中感到不适时，及时把自己的感受分享反馈给对方，是最佳的一种做法。注意，这里说的是反馈自己的感受，比如“你这样说我，我心里很难过”，而不是指责对方“你又这样说我！你就是喜欢这种挑剔别人，我的事不要你管！”。您看，哪种方式更好呢？在与家人相处时，也是同样的道理。3.其实，我们反馈自己的感受也有很多模式。你可以很直白的告诉对方，也可以通过玩笑的方式说出，当然，不论哪种方式，只要你能正确表达自己，又不伤害对方，就是很棒的！希望我的反馈能对你有帮助。祝好。
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我的同学都喜欢追星看小说看电视剧而我好像什么都不喜欢，而且不知道去培养自己的爱好时常感到自己无趣该怎么提升自己呢对于哪些看小说的人我觉得是真心不喜欢因为我觉得无用的书看有什么用还不如看经典但是当看的时候又觉得没意思，所有也不知道怎样让自己有能力让自己开心
楼主，你好~~~对于不知道如何选择自己爱好的事情，我想也是很多人都会有的烦恼呀，毕竟不是每个人都“必须”对某样活动特别喜欢感兴趣的，因此题主不需要过于担心和焦虑，我们可以试试以下的方法培养自己的爱好~如果找不到自己很喜欢的事情做，那我们就从自己不讨厌的事情开始做：不必强求自己也去看不喜欢的小说，题主可以试着发现自己对哪些活动是不讨厌愿意尝试的、或者对此感到好奇的，然后开始去学习或做这些活动；也可以把它们培养成特长，或者多去做那些自己特长的事情，这样可以帮助我们提高自己的自信心生活中等待我们去发现尝试的事情有许多，相信题主一定会找到适合自己的爱好的~。
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因为我总是怕麻烦到别人，所以不管做什么事经常把“谢谢”、“麻烦了”、“打扰了”、等礼貌用语挂在嘴边，但是身边有几个关系特别好的朋友总是为这个词觉得不舒服，每次当我想向他们这样表达我自己的感谢或者歉意时，他们总是不让我这样说，因为他们觉得怪怪的，但是我又确实是想表达我的感谢或者歉意，我应该怎样做呢？
题主，你好。见字如面，先给你一个温暖的抱抱，希望我的回答能够帮助到你~首先，想告诉你，这并不是你的问题哦~这么有礼貌、有修养是你的优点啊，怎么会是问题呢？只能说你和你的朋友的成长经历不同，造成性格不同，在这种事情上的想法不同罢了。她们可能觉得是小事，是举手之劳，而且是朋友，哪有什么麻烦之说，帮你是应该的。而你太客气了，跟她们太见外了，没把她们当朋友似的，所以她们不喜欢，觉得不舒服。她们不喜欢，不让你这么说你就不说好了，你就说“咱们这么好的关系就不说那些见外的话了哈”。至于那些交情不太深的，就应该说谢谢了，麻烦了之类的话，这是礼貌。而且，这类人没觉得你客气、见外的话你就继续礼貌对待她们。要学会对症下药，不同的人不同的相处方式，你不需要改变自己，只是在什么人面前怎么做而已。祝好~。
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因为我总是怕麻烦到别人，所以不管做什么事经常把“谢谢”、“麻烦了”、“打扰了”、等礼貌用语挂在嘴边，但是身边有几个关系特别好的朋友总是为这个词觉得不舒服，每次当我想向他们这样表达我自己的感谢或者歉意时，他们总是不让我这样说，因为他们觉得怪怪的，但是我又确实是想表达我的感谢或者歉意，我应该怎样做呢？
！！hi，考虑你是个回避型依恋的人格特质，表现出很多事情希望能够通过自己独立解决，不愿意去依靠别人，如果依靠了别人，或者是别人依靠了自己，就会浑身不自在。其中你说的礼貌用语很可能就是来化解这种不自在，从而保持与对方一定距离的手段。这也是对方他们感到怪怪的原因吧，因为一般人都希望通过自助助人来建立一种亲密的朋友关系，或者是契约关系，这样通过不断地助人，别人也会助己，是一种合作共赢的良好关系，也是能够增进两个人之间情感纽带的行为。他们觉得怪怪的，难以接受，可能就是感到了你为什么不愿意表示出友善呢，他们并没有恶意。其实这只是你本身依恋特质的关系。怎样做呢？这需要一个较长的过程，可以慢慢接受挑战，慢慢去转变，因为依恋特质是动态流动的，不是一成不变的，当然这也需要一定的时间积累，形成行为思维习惯才行。需要突破自己固有的篱笆。相信别人是可以依靠的，相信自己是值得被爱的，相信这个世界是美好的，就是这样简单。你信什么，世界就是什么。谢谢，有任何问题欢迎私信交流解惑。
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因为我总是怕麻烦到别人，所以不管做什么事经常把“谢谢”、“麻烦了”、“打扰了”、等礼貌用语挂在嘴边，但是身边有几个关系特别好的朋友总是为这个词觉得不舒服，每次当我想向他们这样表达我自己的感谢或者歉意时，他们总是不让我这样说，因为他们觉得怪怪的，但是我又确实是想表达我的感谢或者歉意，我应该怎样做呢？
谢谢你的信任，邀请我来谈谈这个情况。其实我们可以从三个角度来问问自己然后去找出答案。“客气”是人际关系中比较常见的一种情况，“礼貌”是人际交往中一个隐形的规则。不知你是如何看待这两件事情呢？是一样还是有所区别。你谈到朋友对你“客气”的反应，这里好像存在一个理解上的偏差，似乎朋友把客气当做是一种距离，而你并没有这样的体会。如果换位思考一下，你希望和朋友之间保持怎样的距离呢？愿意再走近一些吗？可不可以在表达方式上调整呢？如果你只是单纯表达礼貌的谢意，在方式上是不是可以多变一些呢？让那些情谊更轻松诙谐的表达，而不是界线分明的客气回应。也许这样你会满足，对方也会更加舒适，你们的关系则会更加亲密。
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因为我总是怕麻烦到别人，所以不管做什么事经常把“谢谢”、“麻烦了”、“打扰了”、等礼貌用语挂在嘴边，但是身边有几个关系特别好的朋友总是为这个词觉得不舒服，每次当我想向他们这样表达我自己的感谢或者歉意时，他们总是不让我这样说，因为他们觉得怪怪的，但是我又确实是想表达我的感谢或者歉意，我应该怎样做呢？
没有麻烦，就没有情感。关系特别好的朋友真是因为与你有深厚的情感，所以希望你不带负担的麻烦她们，你经常把“谢谢”、“麻烦了”、“打扰了”、等礼貌用语挂在嘴边，是让朋友觉得生疏了。武志红说，深度的怕麻烦哲学，都是在生命早期、在家庭中建立起来的。健康的情形是父母心中有爱意和热情，他们会带着欢喜去满足孩子，这样孩子就会带着自信和一点理直气壮的劲儿去要帮助、要爱。所以我的建议是，在值得信任的朋友面前，你其实是可以理直气壮的去要帮助，要爱的，让自己和朋友享受这份情感流动的美好。用心理学疗愈自己。
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我小姨小时候对我很好。都爱带着我。高中后至今，她跟我比较疏远。她说话风格我挺不习惯的，她说你小时候可爱漂亮所以她喜欢；现在不好看她不喜欢了…(什么逻辑，还能直接表达…去相亲时，偶尔夸我村姑，偶尔夸我时尚)…难道我这个人不值得喜欢吗？一定在建立在外貌上？被她的话搞混了我一个同学分明不喜欢我，我发了多少信息石沉大海。却因为一个条件符合他要求，他破天荒地与我联系…那符合条件的多得去了，为什么是我？条件性这么强的，倒让人不舒服！
看到你的问题，我想对你说的是:"不要因为别人的看法而迷失了自己，因为人生是你自己的，你要自己做主。"记得小时候，我表姨经常说我不漂亮、说我胖，劝我减肥。而且还是当着很多人的面说，让在场的所有人都嘲笑我。为这个，我一度怀疑自己不好看，太胖了。尝试减肥，人也越来越自卑。后来，当我读了大学，接触到很多比我优秀的人时。我发现，胖、不好看似乎不那么重要了。重要的是你得有能力让自己不断成长，能让自己有能力活得体体面面。如果没有这样的能力，就算是再瘦、再好看那也只是花瓶一样的存在。或许，以后还会过手心朝上的生活。想明白这个问题之后，我不纠结了。既然是这样，我为何要为这句话而伤心呢？我努力奋斗，过上体面的生活，它不香么。虽然，一开始，我也对这个很纠结。而且纠结了很久很久，甚至让我一度陷入自卑中。但我最后终于想明白了，因为我的视野变了，在书中、在优秀的人的影响下我的观念变了。加油！当你分不清是敏感，还是阿姨的嘴的时候。就看书吧！书总能给你答案的。祝你开心快乐的生活。
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我小姨小时候对我很好。都爱带着我。高中后至今，她跟我比较疏远。她说话风格我挺不习惯的，她说你小时候可爱漂亮所以她喜欢；现在不好看她不喜欢了…(什么逻辑，还能直接表达…去相亲时，偶尔夸我村姑，偶尔夸我时尚)…难道我这个人不值得喜欢吗？一定在建立在外貌上？被她的话搞混了我一个同学分明不喜欢我，我发了多少信息石沉大海。却因为一个条件符合他要求，他破天荒地与我联系…那符合条件的多得去了，为什么是我？条件性这么强的，倒让人不舒服！
简单来说什么样的人，跟什么样的人交朋友物以类聚人以群分，不是没有道理的如果你觉得，你跟这个人，沟通起来比较费劲又或者说，你看着对方就不喜欢那我劝你今后离这种人远点，你的心态，会好很多我一个朋友，他女朋友，严重的双重标准。无论什么时候，都是她的理。你要是反驳她，一准会被她喷给你举个例子有次，我姥姥过生日她给我打电话，叫我去打麻将我说不去了，姥姥过生日她说：“你姥姥每年都过生日，你少去一个，没事”最后我被她说动了大约过了8个多月有天晚上，一起吃饱饭后，说道我姥姥过生日，我没去的事你能猜到，她说了句什么吗？她说：“你不去，是你不对。毕竟你姥姥年龄摆在那，过一个生日，少一个生日”哎呦！把我给气的来！！！感情她把“最初跟我说的那些话”全给忘了？简直就是“横是她的理，竖也是她的理”自那之后，我就“远离她”她对象，也就是我朋友找我有事，我们才会联系所以“离这种人远点，能让你心里舒服不少”。
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出生，读书，工作，房子，结婚，生子，带娃，陪娃，育娃，娃学习，娃工作，娃结婚，娃生子，娃的娃！！！这辈子ok啦，下辈子继续555~
先给你个温暖的抱抱～看到你用了"出生，读书，工作，房子，结婚，生子，带娃，陪娃，育娃，娃学习，娃工作，娃结婚，娃生子，娃的娃！！！"来总结人的一辈子~~而且，在你眼中这些都属于无奈的选择。既然这些都是让你不太情愿过的无奈生活，那你可曾考虑过什么样的人生才是自己所憧憬的呢？是否有可能通过自己的努力做出更多不一样的选择，过属于自己的不一样的人生呢？或者无法摆脱这样无奈的选择的话？我们又是否可以从这些看似单调和重复的人生过程中寻找属于自己的乐趣和意义呢？人的一辈子说长不长，说短也不短。。要想活的有价值和意义，其实全在于自己怎么去看待不同的选择，相同的过程。也只有自己可以掌舵自己的一辈子哦~。
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我感觉我身边有个女生老是在模仿我，我穿什么类型的衣服，没过几天她也穿这样的衣服，有几次还直接一摸一样。这个是比较明显的，还有不怎么明显的，比如：1、我买了什么吃的，没几天她也买了，其实这个是很普通的事情，我也是在发现衣服问题之后才意识到的。2、我梳了一个新发型，她也梳了一个一样的。3、我买了新眼影盘，画了新妆容，她也学着画了。我也听说过一句话“人人都以为自己是独特的，其实90%的人想的都差不多”，也不知道是不是我太敏感了，如果她说是看着我的东西好看好用才买的，我其实会很高兴的，但是她这样不声不响的行为，真的让我很烦躁、生气。真的是我太敏感了吗？我该调节我自己的情绪吗？
我不知道我的这个猜测是否恰当。在这种模仿之下，你会感觉自己被“监视”，因为这个人在偷偷的关注你，这种被“监视”的感觉本身就让人很不自在。这种模仿还带有一种攻击性，潜在的语言似乎是“我想超越你，我想取代你”。可能你自己会说，但是对方只是模仿呀，并没有做什么真的伤害的事情呀！但是这种被暗中监视，过度关注本身就让人感到不自在了呀，这种关注里面还不怀好意，当然让人感觉很不爽啦。会不会让你感觉自己有一种被挑衅的感觉。所以，你并不是过度敏感。如何处理自己的这种不舒服的感觉呢？对方在挑战你，可能说明你哪里做得比她好，或者她在嫉妒你。让她东施效颦去吧。你把自己该做好的事情继续做好吧。
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她和我一直都特别特别好，但在一些问题上不到我直接说明白，她就是不能领会我的意思。真心有些……
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到，楼主有一个反应有一些迟钝的朋友，很多时间不能及时理解楼主的意思给出反应，让楼主很是苦恼，不知道和这样的朋友怎么相处【一点点分析和建议】1.迟钝的朋友，有些时候意味着真诚呀。因为反应慢，所以每个反应都是真的思考过后才做出来的。和一个反应敏捷口若悬河的人做深刻交谈，和一个反应迟钝但认真的人交谈。前者可能更省心更快捷，但是后者给出的更可能是作为朋友的真心话呀。2.对待这样的朋友，如果楼主愿意作为对方的朋友的话，在理解对方存在反应慢这个问题的基础上，就可以多拿出一点耐心来对待对方呀。稳一点等一等她。
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五年级小学生。现在注意力很不集中，由于我没有去学校上课，所以需要从网上和老师们联系，单亲家庭，妈妈没有时间管我，手机、电脑触手可及。有的时候想集中精力做题，但是最多只能坚持做完一套卷子。还有一个毛病是懒，看到难题就不愿意做。久而久之我每天在家过得浑浑噩噩的，母亲本来希望我在家可以多学点，现在这样我感觉很对不起她，可是就是控制不住自己，我该怎么办？
多动证表现为注意力不集中，多动，冲动。平时家庭和学校方面的适当教育和管理。对你孩子的态度要以耐心、关怀和爱护的态度加以处理。对她的不良行为及违法举动要正面地给以纪律教育，多予启发和鼓励遇到行为治疗有成绩时给予奖励，不应在精神上施加压力更不能现骂或体罚。对有不良习惯和学习困难的，应多给具体指导，执行有规律的生活制度，培养良好习惯，不断增强信心。
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感觉自己很病态，对着不熟的甚至陌生人都挺会夸的但是很熟了之后就不会在去夸了，父母动手术了也完全不关心。感觉自己挺没良心的，也可能是共情能力太低了吧，不能感同身受？但别人总说我很善良，很关心人，其实他们不知道那些都是养成的一种下意识的反应跟习惯，象征性关心，讨好型人格而已。​总是习惯性的想要获得他人的认可，做出非自愿的行为？
你好(^_^)／很开心可以和你分享1、不要轻易的给自己下定论或者贴标签2、经常和自己对话，我很健康，我很快乐，我值得拥有3、回到父母关系修那个孩子的位置，一定要相信父母是爱你的，只要给了我生命就是最大的恩赐，不要去挑剔父母，还有敬畏和感恩之心。3、其他关系里的互动要看的自己为什么要去讨好别人？为什么要去证明？在父母那里是不是有很多不被认可和不接受的事情。4、你了解自己吗？多去跟随你的心，不要总是靠头脑想事情，很多事情的发生和到来都是来给你做提醒的，看到背后真相。5、从你的回答我能看出来你是一个非常爱的人，先学会爱自己，再去把爱分享给身边的人。相信你可以。
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那如果想让喜欢的人被身边所有人都喜欢，这种感情是对的吗？
楼主，你好！当我在看完了你的描述之后，对你想要问的问题有了一定的了解，于此，也给你一个四维空间的抱抱。把喜欢的东西分享给别人，以我的观点来看是一件好事。其次，针对你在描述中提到的，想让喜欢的人被身边所有人都喜欢，这也是一种很正常的现象，毕竟每个人都希望自己喜欢的东西或人，都受到他人的喜欢，在一定程度上也说明这件事或这个人是受到他人喜欢和欢迎的，但在一定程度上也说明楼主有点完美主义的倾向，总喜欢自己所喜欢的人或事都是完美的。祝好️。
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那如果想让喜欢的人被身边所有人都喜欢，这种感情是对的吗？
你好~~注意到你的题目是“喜欢的东西”内容里面写的人“喜欢的人”，不知道你是不是因为喜欢某人或某事遇到了什么困扰呢？“快乐分享给别人可以带来双倍的快乐”，喜欢的东西和别人分享可能带来更多的喜悦，如果对方也恰恰喜欢这个东西，快乐加倍。想让喜欢的人被身边的所有人都喜欢，这是我们都会有所期待的，越是关系亲密的人越是如此，听起来就是很美好的情境！我有一个朋友很希望得到周边所有人的喜欢，但最后发现很难，他为此有过抑郁。因为让"所有人”喜欢实在不是一件容易的事情。当你希望你喜欢的人所有的人都喜欢，如果有人不喜欢，是否会影响你对这个人的喜欢程度呢？相对于“所有人都喜欢”和我确定我自己很喜欢，两句话对你来说读起来感觉有没有什么不一样？相信自己的选择和判断，尊重自己的感受和内心，慢慢的学会不用外界的是否喜欢来评判自己的好与坏，是与非吧！毕竟喜欢一个人是比较私人的事情哦！
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那如果想让喜欢的人被身边所有人都喜欢，这种感情是对的吗？
题主你好，想让自己喜欢的人被身边所有人喜欢是很正常的想法。因为我们觉得他好，所以希望全世界都看到他的好，说明题主也是个很善良、很爱分享的人。至于这件感情对还是不对，那就要看你是怎么和别人分享了。如果你只是和身边人描述他的好，希望别人也能够看到他的好。至于别人喜欢或者不喜欢，你都能够理解，也不强迫别人的话，那你这种感情是没什么问题的。但是如果别人无感或者没有做出赞成的反应，你就不开心甚至强迫人家必须和你一样看到那个人的好。就像我们说的脑残粉那样，一旦别人没有像你那样喜欢，你就不开心甚至要骂人的话，那这样的感情就是不对的。总之，对于我们喜欢的人或者事情，我们可以分享给别人，但是别人喜欢还是不喜欢，我们客观对待就好了。
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那如果想让喜欢的人被身边所有人都喜欢，这种感情是对的吗？
题主你好，这是很正常的想法哟。是因为对人生对周围的人抱有真诚的心才会希望与他人分享自己喜欢的东西。但是我们要摆正态度，了解每个人都是不一样的，喜欢的东西和人也是不一样的。享受分享的过程，也要尊重他人的喜好。这样可以避免可能出现的失落感等等。继续热爱自己若热爱的吧，那是很美好的。
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第一次提分手是我提的，我觉得他太小孩子了不想容忍，也确实有自己的问题。第二次分手是他提的，他说不合适我也接受了，但是我想不明白他为什么会哭，所以他到底是爱还是不爱？
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～分手了，失恋了确实是一件让人觉得很非常难过的事情，虽然分手是他提出的，但是他很有可能并不能接受这样的结果。只是他可能意识到，确实和你在一起并不是很合适，或者是觉得不能给你你希望得到的幸福。你的描述让我觉得你们可能更加适合做好朋友，年轻的时候，爱而不得是常态。所以我也建议你不要把失恋了当做什么伤口，也可以看得出来你对他还是很关心的，你想知道他为什么哭，你想知道他到底爱不爱你。所以在这种情况下，你其实可以和他心平气和的交流一下，你跟告诉他，虽然不能做恋人了，但是还是可以做好朋友的。虽然分手了，但还是可以互相的祝福彼此。也许知道他是爱你的，会让你觉得舒服很多。但其实很多感情的事情，不是爱不爱就能决定结果的。没关系的，我相信你们都会遇见更好的人。祝好～。
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第一次提分手是我提的，我觉得他太小孩子了不想容忍，也确实有自己的问题。第二次分手是他提的，他说不合适我也接受了，但是我想不明白他为什么会哭，所以他到底是爱还是不爱？
@题主好，希望能帮上你！第一次你提出分手，第二次他提出分手，你们自己双方证明了你们真的不合适。他还是爱你的，必尽和你走过一段恋情。在复合的过程中他肯定努力过，最终还是像你说的那样不合适。现在结束这段恋情，心情是难过，还是心痛，还是无奈，流泪也是难免的。也很多恋情，虽然相爱，但是最终也是分手，可能是没在对的时间遇见对的人。祝好！
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舍友十一点多喜欢吃自热火锅，味道很大，不知道怎么和他说好
题主您好啊，在学生时代，我们在和舍友相处的过程中，总是会遇到各种各样的问题，会产生各种各样的摩擦，这些摩擦如果没有办法很好的解决，确实会影响到我们的宿舍环境及人际关系。所以可以理解题主的感受和想法，先给题主一个抱抱。题主说：舍友十一点多喜欢吃自热火锅，味道很大，不知道怎么和他说好首先，不知道题主平常跟这个舍友的关系如何呢？如果关系好，可以直接跟对方表达你的感受，直接的表达不会造成问题哦。如果关系不好，那么就需要讲究方法和技巧了。可以委婉的表达和建议。或者在舍友一起的时候，制定一些大家都需要遵守的宿舍规则。其次，从题主的描述中，感觉题主在处理人际关系上或许是不擅长的，所以，会担心很多，也会思考很多，遇到问题的时候也许会不知所措，所以这部分建议题主可以通过专业的方式成长一下，会对自己影响很大哦。以上，希望可以帮助到题主，祝好！
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今天一个闺蜜来问我，他收到另外一个公司的邀请，让他过去上班。工资是现在工资的2倍，而且在未来几年里能把整个部门撑起来，他就是部门负责人。基于这2点，闺蜜是非常想去，但他和我说家里有点放不下，家里还有几个孩子，老婆，父母亲。家里人没有表明态度，但也没有明确支持。他也挺纠结的。我给他的建议是：要问他自己内心的想法。不知道这样对不对，大家觉得怎么样？
楼主你好呀我认为你的想法是正确的，要看你朋友内心的想法，看他选择家庭还是事业。但我认为，虽然家庭和事业都重要，但我更偏向于事业。在我看来，事业的好坏一定程度上代表了资金的多少。而钱是我们生活的底气，也是维持我们物质生活的基础。楼主的朋友，既然有明确的升职空间和收入增加，为什么不去试试呢？要知道，工作上的机遇你抓不住它就会溜走。增加的收入可以提升家人的生活水平，给孩子提供更好的教育，不过楼主朋友会孩子和家人的联系和陪伴会减少，家里人也会更辛苦一些。但是多和孩子视频、电话，经常回家看看一定程度上能够增进与家人间的亲密关系。（以上仅是我个人看法，仅供参考）希望我的回答能帮助到你。
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您好，我是一名女孩子，我在上个月初偶然间接触了一个曾经的杀人案件，然后我就因为自己的猎奇心理去深入的了解了一下这个案子，后来不知怎么就迷上那个凶手了，当然我知道这是不正确的我知道我不该迷上他，不过我也很怜悯死者，关于我小时候的话，我学习还不错，是优等生但不是尖子生，我父母也对我很好，但是有个缺点就是我如果做错了一件小事，我的母亲会用很难听的语言侮辱我，例如让我去死……我以前有一次考试考的不是很好，我外婆知道后非常生气，一直对我说：“我看明白了，你以后肯定没有出息“之类的话，我的外婆和我的家人们都很爱我。小学低年级时候我在学校里受过不少欺凌和冷落。记得大概是三年级时，那是一个周末，邻居送了我们家一只小猫崽，一开始我很喜欢但后来就趁大人不在家把猫崽从楼梯扔了下去，后来我也忏悔了就让我妈把猫崽送出去。然后我个人是比较喜欢猎奇，杀人案例之类的黑暗的东西，有时偶尔会翻翻墙去看国外暴力网站
这位矛盾又可爱女孩子，你好。我和你一样，十分喜欢猎奇，尤其是那些奇奇怪怪的心理学。希望我接下来的分享，很大部分来自于对你的猜想，能给到你一点新的启发。你意识到自己对暴力行为感兴趣，但仅仅是停留在思维层面上的快感，并没有实际行动和模仿。这是值得认可的，因为你的善良和机智有效地控制。你会心痛死者，你会因为摔猫愧疚，这也是你满足自我需要的同时又受到良心谴责的表现。【如果你感兴趣，可以了解一下弗洛伊德的本能论，通俗易懂】从精神分析的角度来分析，可能你受到的委屈、挫折没有得到有效的排遣。而暴力犯可能做了你不敢做的事情。所以你在一定程度上，对他有了一定认可。但是，似乎仔细一想，暴力的体验，也并没有那么痛快。想想小猫被扔下楼的凄惨叫声，惊慌失措的逃跑。你失去了小猫的信任和亲昵，留了下来的只是三年级到现在的悔恨。如果你想克制一下这种冲动和减少，你可以通过臆想的方式，站在受害者受害猫的角度想一下。那种痛苦，无助的感受，如果将您在自己身上，将会是怎么样子？
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您好，我是一名女孩子，我在上个月初偶然间接触了一个曾经的杀人案件，然后我就因为自己的猎奇心理去深入的了解了一下这个案子，后来不知怎么就迷上那个凶手了，当然我知道这是不正确的我知道我不该迷上他，不过我也很怜悯死者，关于我小时候的话，我学习还不错，是优等生但不是尖子生，我父母也对我很好，但是有个缺点就是我如果做错了一件小事，我的母亲会用很难听的语言侮辱我，例如让我去死……我以前有一次考试考的不是很好，我外婆知道后非常生气，一直对我说：“我看明白了，你以后肯定没有出息“之类的话，我的外婆和我的家人们都很爱我。小学低年级时候我在学校里受过不少欺凌和冷落。记得大概是三年级时，那是一个周末，邻居送了我们家一只小猫崽，一开始我很喜欢但后来就趁大人不在家把猫崽从楼梯扔了下去，后来我也忏悔了就让我妈把猫崽送出去。然后我个人是比较喜欢猎奇，杀人案例之类的黑暗的东西，有时偶尔会翻翻墙去看国外暴力网站
嫁给要把牢底坐穿的杀人犯，既可以保护自己不被伤害，又可以实现自己改造”暴力爸爸”的潜意识渴望。其实是很聪明的选择哎不知道楼主的具体情况，但大家的回答都有道理。我想起来的是，如果楼主的异性父母或者亲近的人里，会不会有人有暴力倾向或者其他让人害怕的有点类似罪犯的特质~一方面，人会被像自己异性父母或其他重要他人的人吸引，潜意识里会去重复童年的经历，幸福的人会重复童年的幸福，不幸的人潜意识里会想去在重复中改变过去，所以会被一些具有不好的特质的人吸引，是因为这些人身上有那些重要他人的特质。而喜欢上有类似特质的罪犯，一方面满足了重复的需求，另一方面罪犯伤害不到自己，又满足了不幸的经历被改造的需求。
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以前的自己是心地柔软，能感觉到自己的情绪和需要，也能感觉到别人的情感，现在的自己好像没有感情，像一块石头一样。怎么办呢？
你好！一个心地柔软的人变成没感情的人，我相信一定有原因，对吧？就像孩子刚出生都会哭，可慢慢有些哭有些学会不哭。至于怎么办，我个人有以下建议:1、首先找出现在没感情的原因，到底发生了什么。如:有感觉让别人或自己觉得脆弱，于是把感觉压抑住；此类事发生太多，慢慢习惯了……2、根据原因找解决办法。a觉察。如:把感觉压抑或慢慢习惯，真得是没感觉吗？那个心情是怎样的？b体验。让自己待在那感觉中持续几秒甚至几分钟。3、下次出现类似的事情重复以上步骤。以上供你参考！希望对你有帮助！如遇到任何难，可以考虑请专业人士的帮助！
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我和我对象是异地，然后有天她突然换了个头像我不怎么喜欢，我让她重新在找一个，她说好，第一天没换，第二天我又提醒了她一下，她说晚上换，我说好，结果还没换，第三天我自己给她找了个头像，她又说我还是在用这个头像一段时间吧。这个我也可以忍之前她出去过生日派对，有个男生加了她好友，然后被她给拒绝了而且不拖泥带水，然后过了几天我发现她和平时不一样了对我有点点冷漠，我又用自己的小号加她，结果跟那个男生加她的结果都不一样，然后慢慢的我就觉得她在另一个城市有其他人了，而且这个心病扎的越来越深，只要她做的事让我不开心或者不舒服我就觉得她不喜欢我了，有时候我也想自己把这个问题解决了，但是根本去不掉。我这是不是心理有问题
你好！我感觉不是心理问题，是任何人在发现不安全因素都会有的心理的一个状态而已。我明白你的想法，主要是异地，有点担心很正常，没关系的，这说明，你很在乎她，很爱她啊，只是可能有点敏感而已。有什么可以跟女朋友沟通的。我有几个小小的建议①你要忙里偷闲，去见她，给她小惊喜，很多时候感情升温都是靠惊喜的，也算一种“突击小检查”啦②安插眼线偷偷把她身边的小闺密啊，朋友啊，玩的比较深的同事啊，都贿赂下，有她们帮你说话，帮你看着，有能放心了不少吧。③最主要的还是要和她好好谈谈，当然是要找个双方都心情不错，最好，是你们在一起，甜蜜的时候，可以给她撒个娇，变相说出你的担心。去不掉你的担心，那就不要过渡的关注它，因为很少有人能够做到随时随地，你叫她就在的这个状态，明白吗？没关系，不要怕！！正常的心理哈最后呢！你要记得，不要给自己胡乱贴标签，也不要胡思乱想，只会给你们的感情蒙上阴影。异地不容易，记得女生也是需要温暖与关心的，男生有时候也是需要的呢。加油，好好维护你的爱情吧。
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上半个学期开始实习的，因为自己和家里考虑我的性格，就没让我出去找工作，在学校里蹭课。这一学期，和别的同学在一起住，逐渐的也认识了一些新生学长学姐。可能遇到新人。开头都比较热情。逐渐的我也撒开了花了，变得口无遮拦，平时比较扭捏的我也在别人的挑逗撤闹上变得所谓的大胆起来。这学期我去蹭课的时候，认识了一个女学姐，学习特别好，我和她交谈中，虽说我很紧张，但是也挺顺利的，哈。后来就种种的接触，路过碰到，或是有一次周末在教室她帮我补习，我也是扭扭捏捏的不知道说什么和怎么做，也不知道脑子里想什么，让人感觉就是一个无知的小孩。后来慢慢的，感觉这个学姐特别好，仅仅这些事上。回到宿舍和男生们也是东扯西扯的说是不是喜欢她啊，我愣头愣脑的答应了，我这个人也是被人哄惯了，同学们也是所谓的教我怎么再和她接触啊，怎么怎么的。就是闲聊。之后我就各种的打扰她了。周末去班里找她，被她赶出来，她忍了。在食堂里，看见她和
感谢邀请！看完了你写的长长的故事，感觉你给自己贴了好多标签，比如，自我没有认知，没有知识，处事又不着调，总是不过脑子就做出一些举动或说出的话，伤人。当给自己贴上这些标签的时候，我不知道你的感受是什么？有些人擅长社交，有些人则在社交中表现比较笨拙。看起来你比较缺少社交经验，另外遇到事情更多的是反应性的，而不是回应性的。所谓反应性的，就像条件反射一样不过脑子。而回应性的，则更多的和自己的内在链接，知道自己在说什么，在做什么。所以，你努力的一个方向可能是：第1步，遇到事情，先停住自动化反应。第2步，做出回应的时候，眼里边既有自己，又有他人，这样处事既不笨着也不鲁莽。
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上半个学期开始实习的，因为自己和家里考虑我的性格，就没让我出去找工作，在学校里蹭课。这一学期，和别的同学在一起住，逐渐的也认识了一些新生学长学姐。可能遇到新人。开头都比较热情。逐渐的我也撒开了花了，变得口无遮拦，平时比较扭捏的我也在别人的挑逗撤闹上变得所谓的大胆起来。这学期我去蹭课的时候，认识了一个女学姐，学习特别好，我和她交谈中，虽说我很紧张，但是也挺顺利的，哈。后来就种种的接触，路过碰到，或是有一次周末在教室她帮我补习，我也是扭扭捏捏的不知道说什么和怎么做，也不知道脑子里想什么，让人感觉就是一个无知的小孩。后来慢慢的，感觉这个学姐特别好，仅仅这些事上。回到宿舍和男生们也是东扯西扯的说是不是喜欢她啊，我愣头愣脑的答应了，我这个人也是被人哄惯了，同学们也是所谓的教我怎么再和她接触啊，怎么怎么的。就是闲聊。之后我就各种的打扰她了。周末去班里找她，被她赶出来，她忍了。在食堂里，看见她和
然后我就去打饭坐过来一起吃，也不知道是怎么想的，买了一份鸡肉和米饭，自己往米饭里浇汤，把鸡肉单独分开，以为给她吃（因为看见她往别的男生碗里面夹菜吃，那个男生好像并不在意，据他说也没有什么额外的关系），然后在同学们面前，说你吃你吃。同学们还挑逗我说我吃吧（男生啊）然后她就忍不住拿着饭走开了。。我感觉我是一个很无知，又很好凑热闹的一个小孩子。我渴望尝试事物，但是自我没有认知，没有知识，处事又不着调，总是不过脑子就做出一些举动或说出的话，伤人。就这学期，我伤害了她，现在好几个月过去了感觉特亏欠，变得越来越不好说话，不敢说话，见人紧张，一天天神神道道的，行尸走肉。现在特别想和她道歉。因为联系方式也都知道，就是不敢再去发，特别纠结。
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我总是在选择上进退两难，优柔寡断。我内心有很强烈的进取心，但是总有很多东西抓住我，让我不能特别努力。我每天都是一种后悔，担忧的状态。担忧明天自己又虚度光阴了，担心自己这种状态最终会害了自己，一事无成。在我高中的时候，我特别努力进取，可是在那时我有了很多错误的价值观，我把成功看得比什么都重要，我认为我的亲人是不入流的失败者，我的同学是我的绊脚石。最终这种观念导致我人际关系破裂，被同学排挤。之后我陷入长时间的抑郁。我再也不能心无旁骛地学习，每天都沉溺在自己的世界里，思考人生，对自己感到悲哀。那时候受心情影响，我再也没有办法做一个成功的人，甚至没有办法充满激情地学习，生活。现在我上大学，虽然摆脱了抑郁的状态，人际关系也变得良好，但是还是无法不受到过去的影响。一方面，我的心比天高，志气满满，另一方面，我又缺乏毅力和行动力。感觉自己的生命像是被堵塞了一般，我该怎么办
你好呀～有一段很好的话，送你——“有人说，人应该懂得仰望星空，否则便会目光短浅；有人说，人必须要脚踏实地，否则就一无所成。而我认为，我们既不能忘记仰望星空，也不能忘记脚踏实地，否则我们要么缺少梦想，要么缺少把梦想付诸实践的力量。”仰望星空说的是要有远大的目标、崇高的理想；脚踏实地说的是能付诸于实际行动去实现自己的目标，而不是做语言的巨人，行动的矮子，要务实于行动之中。对于年轻人来说，心比天高，志气满满是正常的，如何把这一份志气转变为实际行动的动力是你需要思考的。缺乏毅力和行动力的人也大有所在，也可以理解为一般说的懒惰，拖延症……这种困境是可以改变的。建议先去参与一些课程，看一下书，调整自己的认知和状态，再进一步用行动证明自己～祝好～。
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我总是在选择上进退两难，优柔寡断。我内心有很强烈的进取心，但是总有很多东西抓住我，让我不能特别努力。我每天都是一种后悔，担忧的状态。担忧明天自己又虚度光阴了，担心自己这种状态最终会害了自己，一事无成。在我高中的时候，我特别努力进取，可是在那时我有了很多错误的价值观，我把成功看得比什么都重要，我认为我的亲人是不入流的失败者，我的同学是我的绊脚石。最终这种观念导致我人际关系破裂，被同学排挤。之后我陷入长时间的抑郁。我再也不能心无旁骛地学习，每天都沉溺在自己的世界里，思考人生，对自己感到悲哀。那时候受心情影响，我再也没有办法做一个成功的人，甚至没有办法充满激情地学习，生活。现在我上大学，虽然摆脱了抑郁的状态，人际关系也变得良好，但是还是无法不受到过去的影响。一方面，我的心比天高，志气满满，另一方面，我又缺乏毅力和行动力。感觉自己的生命像是被堵塞了一般，我该怎么办
楼主你好，见字如面，希望我的回答能够帮助你。给你一个温暖的怀抱，不要再心焦，也不要再烦恼。看得出来，你很焦虑，很苦恼，很迫切需要改变。好的，我们慢慢来，好吗？要知道，过去的错已经错了，我们努力地把它遗忘在风中吧。我们既然知道了错出在哪，就好办了，就是一个很大的进步了。现在关键是作出改变。怎么改变呢？首先，当自己有错误的想法，马上去摒除。默念不是这样的，我很快乐很自信很美好我很成功，一切都很美好。其次，每个月拿出一百块买一些小零食分享给身边的人，施比受更快乐。最后，坚持运动和冥想，这会让你忘记一切烦恼，重新开始。多去旅行，拓展眼界，增长见识。加油！
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到现在已经六年了吧，抑郁这个情绪总是如影随形。我也不知道我是不是得了抑郁症，至今没有条件请医生问诊。但是以前脑子里只会钻研一个问题，那就是怎么自杀，自杀的前因后果在我脑海里演变了无数遍，看见川流不息的大马路我会很想冲出去直接被车撞死，站在高楼的阳台也很想一跃而下，我不怕家人伤心，从小缺爱的我甚至觉得，只有这样才能让他们的目光在我身上停留多一会，让他们后悔，让我解脱，这是一件十全十美的事情。我到现在还是这样想的。现在这种念头又出现了，原生家庭带给我的痛苦是一辈子的。我想我一辈子也不会释怀，我曾经试图自残来换取他人的注意，也曾经因为自弃自厌自残，这种思想很糟糕，我懂，但我控制不了。就在现在，我很想了结自己。能帮我的只有我自己，所有苦难都会过去，一切都会好的，这些我都知道，我都懂，但我不想坚持了。如果不知道说什么，那就给我一个拥抱就好了吧。我尽力，找回快乐。
你的想法我也有而且我还真正自杀过，吃两盒安眠药，被洗胃救活了。我强调一下看医生很重要！一定要看医生！抑郁症不是想开点就能好的，因为你根本想不开，即使有一小段时间心情好转也会很快变坏。现在心理咨询也是贵的一批，建议你去读书会听书，新人不是可以领会员么，推荐你去听听自卑与超越，林紫老师的声音超治愈的。
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因为最近一直困在抑郁倾向，焦虑倾向和睡眠障碍里，每天很痛苦，吃药也没用。试了很多方法，求助很多人也没用。我刚刚和病友聊天的时候我发现，我非常渴望有一个健康的家庭关系，给我快乐的生活，丰厚的物质等等。但说到底，如果我能出生在好的家庭里，我其实是内心不愿意的。说到底还是不想让自己太轻松快乐。比如在咨询师的引导下，我不愿意接纳自己的内在小孩。（我可以感受到内在小孩的形象，但是就不愿意去安慰和接纳她。）买了贵的文具，只用最差最不好的。（我喜欢收集文具。小时候没有买多少文具，也没用过好的。）其实我以前做心理咨询的时候，我的咨询师就说，我潜意识里不希望自己成功。（当时咨询师好像说，是因为我一直被父母打压自尊心，自认为自己不够好，导致的。）当时我觉得不理解，但是现在却觉得有道理……不知道以上我分析的对不对。如果对，那么在心理学上，怎么分析这种情况呢？又应该如何解决呢？
看了你的倾诉，深深地理解你的痛苦。给你一个温暖的抱抱。以下是我的分析:1抑郁症是活在过去，焦虑症是活在将来。你之所以那么痛苦，那就是你没有活在当下。吃药治标不治本。你的抑郁和焦虑都是有诱发事件的，而不是无缘无故的。只要你一刻不解开心结，那么这些问题就会带给你痛苦。使你产生睡眠障碍。2你的内心是自相矛盾的。一方面你渴望有一个好的家境。另一方面，你又不希望自己太轻松。你的想法是人之常情的。走捷径是人类的天性。但是迎难而上也是人类的宝贵品质。每个人心中都有两面，左边住着天使，右边住着恶魔。恶魔告诉说，做个富二代，好逸恶劳，多么好。但天使却告诉自己，凡事靠自己，努力打下一片天。3你无需去关注内心的小孩，无需沉浸在过去中。更不需要看大量心理书籍，然后给自己贴标签。你所要做的就是把自己经营精彩。这样你自然就痊愈了。你若盛开，蝴蝶自来。你若精彩，天自安排。把日子过得充实一点，内心无法消化的心结找咨询师。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。
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我们关系很普通的但我很在意他，很喜欢跟他说话。但没说过很多话，也很喜欢看他打篮球，考试的时候我想帮他占位置又不敢告诉他
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～不论是什么感情，对自己来说都是美好的。不知道你有没有发现自己在喜欢对方的过程中也能够变好，变得更积极，如果你的喜欢让你觉得很累，或者有烦恼，可能你就需要去考虑一下你的喜欢是否值得。对于你来说，你喜欢上了一个有女朋友的男生，让你们两个人在一起的几率就会大大的缩减。可能更多的是一种单向的恋爱，很难两全。有时候你喜欢对方，也可能只是因为对方身上出现了某种优秀的特质，去吸引到你。如果对方已经有女朋友了，并且处于一种比较稳定的交往状态，那我觉得你或许更应该放下这段感情，让自己及时止损。祝好~。
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99年的，大学辍学，辍学的原因是严重的自卑已经对我的在校生活造成了很大的破坏，这是我后来意识到的。我辍学之后始终认为责任不在我，都是父母的问题，为什么在学校的时候上体育课连一条运动裤都没有，体能测试的时候，夏天穿着冬季篮球鞋跑步，伙食费上，一个月问家里要四五回钱。可是父母在我辍学之后一直在埋怨我，认为我对不起它们，认为我辜负了它们辛辛苦苦养育我，把我辍学的责任完全的推卸到我身上，甚至连我的父亲脾气不好与人不和也要怪我退学导致的。这只是一个方面。我以前是对父母失望，后来绝望，现在无望。工作还没有稳定就已经给我看了房子要我还房贷，说是给我买的房子，事实上是买了之后和它们一起住，这个房子的首付也是借的，而且首付是那种比较少的比例，首付少了，以后每个月还的房贷就多了，真是干得漂亮。我现在对未来已经没有了期待。现在日复一日的工作，让我越来越没有的活下去的欲望。
楼主好：不知道楼主对日复一日的定义是什么。每天重复同样的工作，下班后为各种琐事困扰，难得空闲便躺在床上拿着手机是“日复一日”。每天在同一份工作中发现不一样的东西，下班后积极拓展业余兴趣和学习，空闲时热爱翻一翻书籍，晨起忍不住欣赏新一天的日出是“日复一日”。但最后的结果，却截然相反！世界也许是不公平的，但时间是公平的，生命是公平的。忽视生命本身的色彩，而只关注不美好的那部分，不是困苦总是缠着你，而是你自己抓着它不放。发现生命中的美好，先要把过去的，已经没了意义的所谓“痛苦”丢掉。因为未来的美好与否，仍取决于你。不要用过去定义将来，更不要用痛苦来定义美好。我知道，上文仅为一篇“鸡汤”，那就不要再浪费时间，在这些没有意义的事上。不如重新以一颗乐观积极的心态，投入到生活中去。不把日复一日，当做对时间的消磨，生命的浪费。而是把日复一日，作为未来更好生活的铺垫，为自己更好的人生做的厚积薄发！
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99年的，大学辍学，辍学的原因是严重的自卑已经对我的在校生活造成了很大的破坏，这是我后来意识到的。我辍学之后始终认为责任不在我，都是父母的问题，为什么在学校的时候上体育课连一条运动裤都没有，体能测试的时候，夏天穿着冬季篮球鞋跑步，伙食费上，一个月问家里要四五回钱。可是父母在我辍学之后一直在埋怨我，认为我对不起它们，认为我辜负了它们辛辛苦苦养育我，把我辍学的责任完全的推卸到我身上，甚至连我的父亲脾气不好与人不和也要怪我退学导致的。这只是一个方面。我以前是对父母失望，后来绝望，现在无望。工作还没有稳定就已经给我看了房子要我还房贷，说是给我买的房子，事实上是买了之后和它们一起住，这个房子的首付也是借的，而且首付是那种比较少的比例，首付少了，以后每个月还的房贷就多了，真是干得漂亮。我现在对未来已经没有了期待。现在日复一日的工作，让我越来越没有的活下去的欲望。
认真读完你的问题，我却感恩你的经历，或许此刻那些经历让你觉得糟糕透了，当你开始反省自己的时候，你会感恩经历的一切。回到你的问题上:你的自卑来源于〔内心欲望需求的匮乏〕以及〔与其他同学的比较〕，你需要体面成全你的伪自信，我能帮助你的就是，接受一切，包括〔令你无望〕的父母等等一切，去接受，去感恩的接受。确定你自己的理想身份，然后出发。
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因为性格内向，无法得到别人的尊重和认可，从小在有毒的原生家庭长大，现在又被职场pua，根本不知道怎样替自己说话，明明受到了别人的伤害，和人倾诉却反过来被说太软弱，内心充满焦虑，身体也因为情绪问题得了很多病，这种生活快要窒息了，不知道该怎么办
~~抱抱你呀~看了你的这些情况我感到很惋惜。因为不论是你经历的原生家庭还是职场，都是外界带来的压力，甚至你都没有机会找人倾诉，这些苦难原本都是可以避免的，只能感叹你遇人不淑了。身体方面的疾病我建议你寻求心理医生的帮助，了解自己身体的情况，对症下药，适当调整自己的情绪。像是你的这种情况不能再漫无目的地等待救助，而是要主动寻求专业医生的帮助，不能再选择自己一个人扛着了，焦虑的情绪只会越积越多。题主你提到你是一个性格内向的人，想要得到别人的尊重和认可，你在生活中一定是一个感性的人吧，你的想法其实是非常积极向上的，我认为你只需要得到一些肯定和帮助，你就能成为你最满意的样子。所以我建议你在生活中多结交一些志同道合的朋友，相互鼓励，一同前进。
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非常痛苦突然变成这样烦躁，愤怒，敏感，羞愧，做什么都非常痛苦，怎么样都不行两个多月了胸口难受，头痛，脖子痛，全身都酸痛无力，感觉十分压抑痛苦变得非常消极悲观，没有自信，对一切都失去信心什么都往坏处想，脑子里莫名其妙的都是负面的想法和回忆已经太久了，我浪费了太多时间和机会，真的不能再这样拖下去了请求大家的帮助️️️
不知道是悬赏的原因还是没有人看到我的提问，为什么对于人们很容易帮助的问题没有人去帮，就算帮了也是敷衍不负责地打几个字，这都是什么？这么好的一个平台，有那么多需要帮助的人，而那些完全可以帮助别人的人都跑到高悬赏下眼巴巴地想获得悬赏，真令人心痛我现在虽然在这个状态下，一个人痛苦挣扎，但不代表我看不出来，偏偏在这种时候能看出来人心。
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非常痛苦突然变成这样烦躁，愤怒，敏感，羞愧，做什么都非常痛苦，怎么样都不行两个多月了胸口难受，头痛，脖子痛，全身都酸痛无力，感觉十分压抑痛苦变得非常消极悲观，没有自信，对一切都失去信心什么都往坏处想，脑子里莫名其妙的都是负面的想法和回忆已经太久了，我浪费了太多时间和机会，真的不能再这样拖下去了请求大家的帮助️️️
现在的你内心可能比较躁动，建议还是听听书，有关于心理的一些书籍，可以帮助你梳理你的这些烦躁的内心。因为你自己也觉得自己被困在其中，坚持听。好有一定要注意休息，休息不好也很容易变得烦躁。对生活多些希望吧，建立自己的目标的同时，也要去疏通你的这些内在问题。
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我们关系一直都很好，有事也都会互相帮忙，但在一些事情上，他总喜欢否定我，让我很不舒服，最近才发现这个事，以前没意识到，我该怎么处理这段关系。比如某件事，我说观点A，他立刻会态度强硬地说观点B，我不同意他的说法，但是最后他说是我否定他，但是后来我才意识到，是他先否定的我
1.一个真正强大的人，会对其他人，尤其是自己的爱人更爱护、更宽容，因为他有足够的自信心。另一些人喜欢讽刺、打击别人，这往往正是为了掩饰自己的脆弱。2.选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。3.像这样经常打击和否定你的朋友，经常给你带来负能量，这样的朋友，个人建议还是少互动吧！
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情绪低落，不喜欢说话，容易哭，有时候会失眠睡不着
你好呀～偶尔的情绪低落，不想说话是非常正常的。不要过于担心哦。人的情绪总是起起伏伏的，没有人可以一直保持非常开心的状态。人的情绪是有周期性的，有的研究说，这个周期性大概在28天左右。所以你要时刻去留意自己的情绪。如果是长时间的情绪低落，可能需要引起注意，如果是短期的情绪低落，就不是什么大问题。有时候失眠睡不着，是你在生活中或者学习中遇到了什么问题吗？人在压力比较大或者面临的什么挑战的时候，都有可能出现失眠的现象。这是非常正常的。在这种情况下，我们只需要耐心的等待。随着问题的解决，随着时间的推移，我们的状态就会慢慢调整过来。情绪低落的时候，可以安静的多休息一会儿，也可以去想想自己对什么感兴趣，看看能不能让自己稍微舒服一些。
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情绪低落，不喜欢说话，容易哭，有时候会失眠睡不着
楼主您好，人情绪低落的时候确实会不愿意说话，现在您应该找到造成您情绪低落的原因，然后从源头入手解决问题。至于容易哭，我想您一定是一个心思细腻的人，很容易被周围的环境所左右，“哭”是您宣泄情绪的一种方式。失眠的原因很多，偶尔失眠也很正常，毕竟每天都会有很多事情发生，这里面也许就会有事情影响到您，您要做的是解决问题并调整好自己的情绪。当然，如果您一直情绪低落，那么就要引起足够的注意了，您可以找心理医生聊一聊，以便专业人士能够精准地帮助到您。您如果只是想自己调整一下情绪，那么也可以尝试做【正念练习】，——学院——冥想星球里面会教您如何做冥想。说不定您练习后会有意外收获哦！以上就是我的回答，希望对您有帮助！
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情绪低落，不喜欢说话，容易哭，有时候会失眠睡不着
人是情绪的奴隶，一旦被情绪控制，就是出现你所说的现象.当我们不清楚自己的诉求时，或者说欲望大过能力时，都会产生这种低落情绪.我们不是每一个要求都能说出口的，所以也想独自来解决自己的困惑，那种不言而喻的委屈便如梗在喉.人想多了，偶尔也会失眠.找自己的兴趣爱好，找自己专长，找志同道合的朋友，一起去挥洒青春，不辜负好时光.。
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我和他七年前在QQ上认识，认识后他天天找我说话，慢慢的我们相爱了。在一起七年他一直对我很好，好的不的了，使我觉得我们应该在一起。可是又怕不能在一起，因为我们都有家庭。所以我让他出来为我们将来做基础，他不肯出来，疫情期间我两个月没有说话，等我找他的时候他说什么也不回头了，很厌恶我。我挽回他四五个月。到现在我们快三个月不联系了，我知道他已经不爱我了。可是我就想亲口说一声他不爱我了。
七年的网络恋情也挺不容易的，但是你知道吗，网络和现实就是不一样，一个天天在网络上谈情说爱的男人，你觉得他会有多大的勇气说离婚就离婚呢？因为离婚也需要勇气和条件。事实上，当你想让他为你们以后做基础，而他不出来已经说明了一切，疫情期间不知道发生了什么，他决定不回头了，甚至很厌恶你，我很好奇你们之间是不是发生了什么？你有逼婚吗？现在你已经知道他不爱你，但还是想听他亲口说，那么假如他真的说了，你就会更好受一些吗？我不知道在你们之间究竟缘起为何，缘断为何？是否存在想说但没有说的事情，假如没有机会再说，而自己就是放不下，不妨找咨询师谈谈，可以帮助你处理这种分离后的不舒服。坦率的说，你们的感情，爱的时候可能是真的爱了，但不爱的时候也是真的不爱了，问问自己纠结于什么？自己到底想要什么样的生活？当下的生活到底发生了什么问题？为什么自己想放弃，但又不主动放弃？
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今天是一批学校录取，之前填报的时候醒来发现被家长填了两个广西的学校，而且还不给我删掉，我自己一直祈祷着，不要被录取，自己在广西觉得被广西的学校录取，很丢脸，出不去外面，从小就想远离家里，现在被学校提档了，很烦，还跟家里大吵了一架，虽然还不确定是不是被录取了，十有八九可能就会被录取，现在自己在房间里面，很不想复读，也不想去那个学校，我要怎么办？现在
题主你好！抱抱你啊～看了你的描述想问为什么之前提交的时候没改过来，是父母不让吗？【想远离家里】【和家里吵了一架】【觉得在本地读书很丢脸】看出来和家里关系不算太好，而且我觉得题主不是不喜欢那个大学，只是不想在自己家乡读书，想远离父母。1.其实省内省外都各有优点。之前我也想读省外大学，后来还是选了省内的，而我的室友都是省外的，他们就有各种不习惯。2.理解你想离开父母的心。但是大学应该离你家有一定的距离，你还是可以少回家的。如果是想去外面看看别的地方。毕业以后也可以去别的城市。3.听说是可以转学，但我也不太清楚，可以去了解一下。4.实在难以改变现状，就试着去接受它。希望我的答案可以帮助到你！
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我发现过去的事件总是在影响着我，我听到一些声音总会笑，对声音感到恐惧，我尝试不带耳机，坚持一段时间，就坚持不住了，然后思维也不是很清晰，我了解到是因为我没有一个自我，那么怎么解决呢
你好，你描述的情况的确挺特殊，不太理解你说过去的事件总是在影响着你有什么特别的意思，每个人都会受过去的事情影响——有意识的记忆、无意识的反应，都会形成自己控制不了的、也未必一定要控制的积累。听到一些声音总会笑，这应该也比较少见，是什么样的声音会导致这样的情况呢？还是所有的声音？和戴耳机有什么关系？为什么要尝试不带耳机？的确不太清晰。从哪里了解到是因为没有一个自我？这个判断符合实际情况吗？如果不符合，思考怎么解决是不是未必有作用？如果自己不好分析判断的话，有没有尝试去找专业人员帮着梳理？如果这种情况影响到自己的生活，应该去向专业人员求助。
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我今年15岁，从小到大以来别人都是不把我当回事，我去到哪都不受欢迎，经常被人嫌弃，有些人到哪都受欢迎，我从小到大都没快乐过，我该怎么办
不同人有不同的性格，性格的形成与成长环境和自己内心有很大关系。『总觉得去到哪里都不受欢迎』①太在于别人对自己的看法了，说一句话总希望别人认同自己，觉得别人不赞同自己想法，就觉得不开心;②想融入别人的圈子，发现总插不上话，就把很多想说的话尘封在内心，慢慢的就发现自己在聊天场合越来越没话说了;其实每个人都有自己的特点，有些人就是很善于讲话，带动气氛;但有些人就是不太爱说话，或者不知道怎么讲话;不论自己是哪一种人，首先了解自己的性格特点，然后根据自身性格特点发现自身的有点;不爱说话或者说的话无法引起共鸣，就不代表自己特别的无能，或者不受别人喜欢了。如果想要变得会说话，那么就要从自身改变，了解一些说话的艺术:①可以多看看有些关于说话类的节目②在朋友圈里学会开玩笑③自嘲，打破自己内心的完美小孩等等，自己也可以找些方法。加油人生不是一成不变的意识到问题寻找解决问题的方法为人生赋予更多意义。
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我今年15岁，从小到大以来别人都是不把我当回事，我去到哪都不受欢迎，经常被人嫌弃，有些人到哪都受欢迎，我从小到大都没快乐过，我该怎么办
你好，如果你这十五年了都是在你说的那种情境中过来的，那一定是一件非常难过的事情。同时，我也会有一些不同的看法，就像我们无法让所有的人都喜欢我们一样，想让所有人都不喜欢，也不是一件容易的事情。或许，你身边还是有那么一些人，他们都是喜欢你的，你想想看，是不是这样的受不受欢迎这件事情，跟很多因素相关，不仅仅只是哪个个人的问题。我想说的是，希望走到哪里都能受到欢迎，让我会看到你是一个希望自己能做得更好的要强的人。同时，我猜你一定要是一个对自己有很高的要求和期待的人。或许，可以允许有那么一些人不是那么喜欢自己，因为那些人或许也正是自己不喜欢的人，你说呢？
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我人格解体的時候，感覺找到了最深的自己，而且自信和自我感覺良好一點。隨着人格解体好了，我感覺回到解体前不太真實的自己。在這期間，我不停地想著問題，還有我好像可以調整心裏一樣。(另外，我以前有時候感覺自己是女的，有時候感覺我是男的。)我感覺有很多問題要解決，想看心理醫生，但我怕说不清楚尷尬，怎麼辦呀？
人格解体某种程度来讲是人类心灵的一种自我防御机制，它能一定程度消解人对负面情绪的感知。我们可以通过人格解体的方式重新认识自己，也会有不同的收获，但是回归现实生活之后，又会感觉有点不真实，似乎又迷失了自己，甚至有的时候会看见不同的自己，有时会认为自己是男生，有时又会变成一个女生，不同的思维方式会让我们不知道哪个才是真实的自己。其实我们可以把现在自己能想到的问题罗列出来，看看这些问题哪些是确实存在的，哪些是我们自己幻想出来的，如果自己不能确定的话，我们可以找一个可靠的朋友帮我们分析一下，最好可以结合我们的平时表现和基于对我们的了解，这样会更可靠一点。如果我们的情况比较严重的话，可以和家人沟通一下，最好去咨询室做几次线下沟通，虽然线上沟通会比较方便，但是我们可能会不知道如何表达，线下的话咨询室可以通过我们的一些表现和反应做出一定的判断，而且我们可以把自己上面整理的东西给咨询师看一下，让他帮忙分析一下，看看我们有哪些可以治疗的方案。世界和我爱着你。
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作为长女的我不只是家里的管家，还是家里的厨师，是弟弟的保姆，是爸妈吵架时的出气筒。遇到什么事爸妈只会让大一点的我作出牺牲、谦让。即使受了这么多委屈，作出多大的牺牲，也没有人会注意，因为他们已经习以为常。如果有一天忍不住了，跟家人稍微抱怨一下，那前面那么多年的任劳任怨就白干了，爸妈会说我斤斤计较，越变越不懂事了，太不体谅父母了……现在他们只会说你弟弟长身体，你要买鸡买鱼给你弟弟做好饭，把他的衣服洗干净，可是我长身体的时候谁又体谅过我，帮我做饭呢？帮我洗一下衣服呢？是，可以说我矫情，但我心里太累了，因为疫情在家呆了很长时间，今天我终是崩溃了，无处诉说，就来这里发泄发泄……
作为长女，可能有时不得不承受父母更多的期待，关键在于自己心里面明白：没有什么东西天然地理所应当。你弟弟是父母的责任，不是你的责任，如果你对弟弟有一些发自内心的爱，可以因着这份爱而出乎本心地为他做你想做的，而不是一种义务。然而，基于你家庭的现实情况，你需要依赖父母，暂时无法独立，所以只能看你怎样跟他们沟通，或者说有没有办法达成一种家庭协议，让各方都满意。有时也会经历反抗，妥协和委屈，这些都是成长的一部分。家庭和谐相处需要依托各方都满意的协议——也许这个协议不能很快地被发现出来，有时候需要沟通，有时需要灵感。有时也需要你真心地表达你的内心，那些东西对你是真实的，你真正想说的。说出自己内在的真实，是一种成长。成长一种力量，逐渐地你就能坚持真实的自己。
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作为长女的我不只是家里的管家，还是家里的厨师，是弟弟的保姆，是爸妈吵架时的出气筒。遇到什么事爸妈只会让大一点的我作出牺牲、谦让。即使受了这么多委屈，作出多大的牺牲，也没有人会注意，因为他们已经习以为常。如果有一天忍不住了，跟家人稍微抱怨一下，那前面那么多年的任劳任怨就白干了，爸妈会说我斤斤计较，越变越不懂事了，太不体谅父母了……现在他们只会说你弟弟长身体，你要买鸡买鱼给你弟弟做好饭，把他的衣服洗干净，可是我长身体的时候谁又体谅过我，帮我做饭呢？帮我洗一下衣服呢？是，可以说我矫情，但我心里太累了，因为疫情在家呆了很长时间，今天我终是崩溃了，无处诉说，就来这里发泄发泄……
你好，作为长女，这些年来你一直在默默付出，但被视为理所应当，这份沉重的担子和委屈的感受，很不容易。你的父母看起来比较容易冲动，而且以自我为中心，对你存在情感勒索之嫌。但是，很幸运的是，你已经意识到这些要求是不合理的，并想到反抗。你很棒。不知道你现在多大，是否已经开始工作和独立了。首先，试试看，尝试和父母家人运用理性去沟通，通过讲道理，摆事实，试举熟人中的一些具有正面导向和反面警醒的事例，使他们有所感悟。如果你目前已经经济独立，那可以进一步用行为表达，确定与家人间的合理界限，慢慢地摸索现实可行，能让你受压迫感得以减轻，又与家人和谐相处的方式。在这个过程中，需要家人间的互相妥协和基于亲情的理解，但最为重要的是你的明确坚持，考验勇气和智慧。家庭的责任是共同承担的，不应该由一个人过多的承担。希望你能早日找到和谐解决的方式，也变得更加坚强。世界和我爱着你。
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一个舍友，她脾气容易暴躁，尤其是和我一起的时候。她经常说话特别冲，还说我不讲理。有一回在卫生间，我问她干什么，结果她就特别冲地说，你说我在卫生间能干什么，然后我们俩就互掐，我觉得特别难理解。为什么她每回基本都这样。她曾经让我和她一块儿提水，我拒绝了，不想帮她。我已经尽量拒绝和她过多交流了。尤其是，我买的吃的，我是请她吃来着，她当时没空。然后在我干事的时候，说都没有给我说就吃了，虽然我看见了。她倒是不把我当外人。可是我当时换衣服坐她的床上了，她就说，你就这么坐啊，我真的是……这种人怎么交流。当时我在卫生间洗脸，她让我关门，因为我没关，我当时抹洗脸液，看不见，级没关。她说，你离得近，你就不能关上啊。我说，这是你自己的需求，又不是我，你为啥就不能下来自己关啊，然后她就说我不讲理。我真的是
楼主你好，楼主有一个脾气很暴躁的室友楼主，跟她在一起交流的时候感觉非常的累，而且总是觉得很无语。想避免却又避免不了。如果一个人脾气不好，可能是他的成长经历导致的，之所以脾气暴躁，是因为这个人在成长过程中，受家庭或者其他因素的影响，自己的心理受到影响。遇到不符合自己的心理预期的事情时，控制不住自己的情绪，也就是不知道怎么发泄自己的情绪，久而久之，就遇到任何事情都是暴躁脾气的表现。怎么和这类人相处呢？和他耐心沟通，让他认识到自己这个不仅仅是一种脾气不好的表现，通过自己的努力影响他，其实是可以把暴脾气改掉的。同时让他认识到，身心是一体的，如果遇到事情，动不动就发脾气，这样的人的身体会很容易生病，因为容易生气，生气则体内气体容易堵塞，堵塞就容易生病，所以还是及早想办法改掉为好。自己如果实在说服不了这个人去改变，那只有通过自己的改变去影响他，自己努力去变得脾气好一点，同时摸清楚这样人的爱好，尽量不要做激怒他的事情。祝好~。
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上大学后因为糟糕的人际关系敏感心情很糟因为被一些人平白无故的孤立只要坐在他旁边就赶紧换座位从小到大被人孤立大学又被人给孤立然后感觉眼珠子都要湿润啦但没表现出来而且昨天上高数课问个人一个题他明明懂却故意告诉你错误答案，然后下课又换一个座位而且跟人借笔记吗，一个个都说没有记这是要考试的说没记能信吗而且跟他们关系也不好然后自我怀疑做错什么要被他们孤立我就想是不是我留头发长然后就想起以前我妈说的你跟人不一样谁想理你，到现在就不喜欢自己，心想如果能做出点改变他们是不是不孤立啦但就算你变的再怎么好别人也照样孤立你全都是我妈总说的跟人不一样谁想理你头发要跟人一样衣服要跟人一样只要不跟人一样就浑身不自在然后对我潜移默化虽然我爸跟网上的人说不要纠结这些无聊的事不要管他们有很多有趣的事没有做呢我虽然清楚应该不要纠结这些事，但我妈的潜移默化总让我控制不住
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～首先要反驳一下你妈妈的看法，想告诉你你没必要和别人一样，因为你是你，而不是其他任何人。“世上没有完全相同的两片树叶”，你也是独一无二的。请不要怀疑自己，贬低自己，你足够好这件事一定要相信。勇敢做自己吧！接着说一下关于“被孤立”，如果一个人可以很坦然地面对自己的生活，那独立的状态就没有任何问题，刻意去合群反而不好。所以，首先你要搞清楚你为什么想要合群，是因为需要人际上的联系(当然这是很正常的需求)，还是觉得人就应该合群，或者因为别人合群了自己也要加入？这些原因是有区别的。你说从小到大总是平白无故被孤立？不，被孤立的背后一定有原因，而且一定不是你妈妈说的因为不和别人一样。你可以试着去探索一下原因是什么？你可以和一些朋友交流，问问看。也有可能是因为你性格比较敏感，所以会觉得别人在孤立你。关于交朋友这件事，真的没必要太多，知己二三足矣。这些也不是说是无聊的事，关键是你是否对人际关系有需求，是否对它有误解……如果有，是想要注意，需要改进的。被孤立背后的原因很重要，去探索吧，条件允许的话可以通过心理咨询去发现。祝好～。
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上大学后因为糟糕的人际关系敏感心情很糟因为被一些人平白无故的孤立只要坐在他旁边就赶紧换座位从小到大被人孤立大学又被人给孤立然后感觉眼珠子都要湿润啦但没表现出来而且昨天上高数课问个人一个题他明明懂却故意告诉你错误答案，然后下课又换一个座位而且跟人借笔记吗，一个个都说没有记这是要考试的说没记能信吗而且跟他们关系也不好然后自我怀疑做错什么要被他们孤立我就想是不是我留头发长然后就想起以前我妈说的你跟人不一样谁想理你，到现在就不喜欢自己，心想如果能做出点改变他们是不是不孤立啦但就算你变的再怎么好别人也照样孤立你全都是我妈总说的跟人不一样谁想理你头发要跟人一样衣服要跟人一样只要不跟人一样就浑身不自在然后对我潜移默化虽然我爸跟网上的人说不要纠结这些无聊的事不要管他们有很多有趣的事没有做呢我虽然清楚应该不要纠结这些事，但我妈的潜移默化总让我控制不住
你给我的感觉是，你一直在埋怨别人，把你不开心的责任推到别人身上，心情糟是因为他们对你不够好孤立你，之所以被孤立又是因为你妈对你潜移默化。你有支持你的爸爸和网友，并不是你得不到友好与支持，好像你不怎么在乎，更关注那些不好的方面。对你不好，你怨；对你好的，你珍惜并感恩吗？你不想改变，谁也帮不了你。你不为自己负责，谁也没责任让你快乐。
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他是一个极度没有安全感、自卑、追求默契的人。在一起四个月他提分手。他觉得：跟我在一起很不安很没有安全感。觉得我没有包容他理解他，不站他的角度思考。不自律。说每次想跟我讨论问题找解决办法的时候我只会发脾气。说我们性格不合。说累了，不想再要这样一段什么事都能吵起来的关系。后来的一个半月里我极力挽回，我改掉了自己生活上的坏习惯，我们还会联系，像情侣一样。但我们依然还是因为一些小事吵架。所以他一直不同意复合。说分手了都看不见复合的信心。昨天又因为小事吵起来了，他说“原本以后分手后你会有所改变结果还是一样”。这次他直接把我删了。信息不回电话不接了。我该怎么办。
题主，你好。看到你的描述，题主不断的改变自己，迎合对方，在这段关系中，你不断付出，却得不到相应的回应，还不断的被挑剔、埋怨、指责。而题主呢，感觉还念念不忘，争取挽回。让我好心痛哦，也感到题主挺委屈的。题主应该很爱他吧，要不然，怎么会为他做出这么多的改变和忍让呢。现在该怎么办呢？挽回？继续改变自己？放下？过属于我自己的新生活？题主，你期待是什么呢？或许现在需要想清楚：这是你想要的关系吗？这样的相处模式是你想要的吗？不分析男友，只遵循你自己的内心想法。*如果是，你愿意，那么，就保持着现在的状态，不要祈求改变别人，不要祈求别人为我们改变。你能做的是：继续忍让，不去抱怨，承接他所有的一切。*如果不是，你得要看看你选择的这个人是否合适。我理解的所谓的改变自己，做更好的自己，是在不委屈自己、保持着自我尊严的状态下完成的。如果是被迫，不情愿，那的确改变可持续的时间不会长。题主，无论你做出怎样的选择都不要紧，前提是你要开心快乐做自己，其次找到珍惜你的人，然后，在平等的基础上，共同携手前行。
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总是觉得看自己几眼的人就是喜欢自己，也慢慢对ta眼神回应一样，然后开始喜欢ta，开始要面子，在ta面前做事害羞，我想问问有没有办法让我不要产生这种心理，不要让我喜欢他了
很有意思的问题，感谢题主的分享！首先，我想问问。题主目前是只对某一个人有这样的感觉和想法呢？还是对多个不同的人同时有这样的感受和想法？如果是第一种，只对某一个特定的人有这样的想法，或许，美好的爱情正在悄然发生，ta愿意关注你，你也愿意回应她ta，并慢慢喜欢ta，总想在ta面前展示自己美好的一面，所以会害羞。纯洁美好的情感，人类世界正是因为这样的情感而精彩，令人眷恋！你希望自己不要喜欢他，或许是因为不知道对方是否也在喜欢你，或许是因为你们正处于关键的学习阶段，不适合去发展这样的感情。如果你是第二种情况，对多个不同的人都有这样的感觉，感觉多看了你几眼的人都是对你有意向的人，或许，这只是你自己的投射，你没什么总是有这样的投射呢？是什么时候、什么原因、发生了什么？造成了什么样的后果。。。这些才是问题关键所在。
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本人现在上高一，学数学领悟得很慢，反应很慢，次次下课基本全在弄错题，有时候问了老师也要反应一会儿。高一学习进度很快，作业题量也很多，并且初二初三患了抑郁症和强迫症，不知道抑郁症好没好，但是平常大多数时间都忧忧郁郁的，强迫症没好，每天想很多很多事情，遇到困难给自己心理暗示也没有用。因为自己心理的原因以后上大学想学心理学，但是学理科很吃力，很苦恼我该怎么办？
学数学领悟得很慢，反应很慢，这恰好说明，学习是需要有挑战的。题主说，本人现在上高一，学数学领悟得很慢，反应很慢，次次下课基本全在弄错题，有时候问了老师也要反应一会儿。高一学习进度很快，作业题量也很多，并且初二初三患了抑郁症和强迫症，不知道抑郁症好没好，但是平常大多数时间都忧忧郁郁的，强迫症没好，每天想很多很多事情，遇到困难给自己心理暗示也没有用。因为自己心理的原因以后上大学想学心理学，但是学理科很吃力，很苦恼我该怎么办？对数学的知识不太理解，我们需要对它们进行编码，就是你要弄清楚，这些公式是什么，为什么要这样做，你得到并且理解、记住这些事情，这个过程形成一些潜在的心理表征叫作编码。这可能需要花些精力查询资料或者询问老师，或向同学寻求帮助。当你理解以后，就是要巩固这个心理表征。通过遗忘、考试、再练习，不断地重复，这个过程当中把学到的东西形成长期的记忆，形成需要通过认真思考直接就能够做出来的生理性的反应，这就是巩固的过程。等你做到了恐固以后，然后通过相关检索你会发现自己对知识印象提取就会变的很快了，因为检索会“逼迫”我们把所有学过的知识联系起来，形成一个“检索线”，这样我们在回忆起这些知识时就游刃有余了。
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本人现在上高一，学数学领悟得很慢，反应很慢，次次下课基本全在弄错题，有时候问了老师也要反应一会儿。高一学习进度很快，作业题量也很多，并且初二初三患了抑郁症和强迫症，不知道抑郁症好没好，但是平常大多数时间都忧忧郁郁的，强迫症没好，每天想很多很多事情，遇到困难给自己心理暗示也没有用。因为自己心理的原因以后上大学想学心理学，但是学理科很吃力，很苦恼我该怎么办？
你好呀，个人体会是睡多了或者睡少了都会导致头脑不清醒。如果仅仅是因为头脑不清醒导致上课反应慢，没法好好学习，建议：首先，调整好睡眠时长，提高睡眠质量。我读高三那会儿从来都睡不了懒觉，平时12点睡早上六点半起来，周末八点半起来。平时起床也是很困难，基本是闭着眼刷牙洗脸吃饭。但是出了门基本上就清醒了。上课也从不打瞌睡。其次，课间调节。有时候当你理解问题比较费时时，学习压力会陡增，所以要学会放松自己。我那时候课间会起来走一走，上个洗手间，用冷水洗洗脸洗洗眼睛，让自己提提神，再看看风景，和朋友聊聊天，放松一下。最后借用孔子的话：不耻下问。谁和和知识过不去呢？㊗️好～。
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本人现在上高一，学数学领悟得很慢，反应很慢，次次下课基本全在弄错题，有时候问了老师也要反应一会儿。高一学习进度很快，作业题量也很多，并且初二初三患了抑郁症和强迫症，不知道抑郁症好没好，但是平常大多数时间都忧忧郁郁的，强迫症没好，每天想很多很多事情，遇到困难给自己心理暗示也没有用。因为自己心理的原因以后上大学想学心理学，但是学理科很吃力，很苦恼我该怎么办？
孩子你好，也曾是一个抑郁症患者，在我高一的时候突然发现自己失眠头痛，被抑郁症纠缠多年。90年在我国农村只知道是神经衰弱，没有心理学一说，我到处寻医问药，不知道要和痛苦相处同在，带着他一起学习生活，一直和它做斗争，耗费时间和精力。心里老是想着我是一个抑郁患者。事实上抑郁确实分心使人思维缓慢等特点，带着这个特点慢慢适应它，不苛责自己接纳自己，不完美才完美，尽人事听天命，只管过程不问结果的思想就好。
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本人现在上高一，学数学领悟得很慢，反应很慢，次次下课基本全在弄错题，有时候问了老师也要反应一会儿。高一学习进度很快，作业题量也很多，并且初二初三患了抑郁症和强迫症，不知道抑郁症好没好，但是平常大多数时间都忧忧郁郁的，强迫症没好，每天想很多很多事情，遇到困难给自己心理暗示也没有用。因为自己心理的原因以后上大学想学心理学，但是学理科很吃力，很苦恼我该怎么办？
我想...你的问题最大不在于怎么学习数学上，而在于调整自己的状态。现在正在上高一，这是很好的，首先我想告诉你的是，牺牲一个学期甚至一年用于专业系统的治疗，然后用剩下的两年来努力学习数学才是明智的选择。因为当你的身体和心理状态调整到至少及格线了，数学学起来都会轻松至少3倍，而且还有了一个相对健康的状态。如果你积极不进行专业的治疗，但是却想在这种状态下学好数学是需要比别人付出十倍乃至更多代价的。因为数学的训练是在训练思维，而你所患有的疾病恰恰非常损坏人的脑力。综上所述，希望你在状态很不好时能以治疗为主，然后以学基础性的数学为辅。也很希望你能如愿以偿。
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以前心情很平静，成绩一直成上升状态，现在越来越焦虑，成绩一直下滑，试了听歌，画画，看娱乐视频等都没用，还是可焦虑
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～在你问题的描述中，能够发现其实你已经感觉到了焦虑，带给你的负面影响。在过往，你的心态是比较好的，所以你的学习成绩也会有所上升，而现在你感觉到十分焦虑，这种焦虑情绪也在一定程度上影响你的学习成绩，让你成绩下降。这种焦虑情绪是学习压力带给你的，因为要备考，每天都考试非常多，这些考试除了在测验你们的学习能力，更多的可能也在帮助你们，提高你们的抗压能力。或许你可以换一个角度看待这些考试，这些考试并不是一锤定终音，而是在反复的检验你所缺漏的东西，当你发现自己不懂什么，缺少些什么的时候，你就可以及时的补起来。这么想，是否考试对你来说压力也并不是很大呢。压力可以选择一些排解发泄的方式，如果不行，那就改变自己对于压力事件的认知，换个角度想，或许有些事情会更开朗一些。加油。祝好~。