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以前我干什么事都很有兴趣，然而最近半年，我干什么都没什么兴趣，我是不是有心理问题了？
看到文中56岁姐姐的问题，回头自顾，才知道自己已经55岁了。所以我来和姐姐聊聊。其实，您的问题既有心理上的，也是身体上的。首先，身体上，这个年龄的女士，应该处于更年期，所以反应在身体上就会出现，情绪低落，郁闷烦躁，严重的还会有抑郁症状。其次，心理上，因退休了，离开了单位，与同事之间缺乏沟通，又没有找到应该的位置，处于不上不下的盲点，他人对自己没有了价值认同，于是心情郁闷，在没有找准定位之前，凡事都没兴趣，典型的退休后综合症。对此我觉得可以如下处理。第一，对于身体上的调整，除了寻医问药外，就是多参加社团活动，既锻炼身体，也调整了心态。第二，心理调整，发掘自己的兴趣，找到年轻时候的未了心愿，进老年大学学习，完成自己不曾完成的梦想。第三，旅行，边走边看，旅行是治愈郁闷的最好良药。祖国的大好河山，会唤醒你的热情与信念，会让我们的心情美好起来。第四，与朋友亲人多链接，他人的需要是你价值的体现，会让你热情满满。不知道这些方式，是否可以让姐姐释然。
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是这样的，今年我大一，在学校一个部门里认识了一个女生，我对她也有点好感的，她会主动跟我肢体接触，然后在路上一起走的时候她也会主动跟我贴的很近，基本像是在黏在一起走的。除了女生外我没见过她跟其它男的走这么近。所以我常常会胡思乱想，但是我高中的时候也是因为差不多这样糊里糊涂的跟一个女生告白了（后来被委拒了难受了好久。）所以我不是很明白，我是该抓紧机会呢。还是说她会像我高中那会一样只是把我当朋友。。（真心不明白为什么女生这么喜欢找异性朋友）这件事搞的我想了好久，我到底应不应该去抓紧这个机会。
爱与暧昧不要分不清楚。-喜欢或者爱是一件很重要的事情，所以你自己要有一个正确的态度。现在的人，喜欢暧昧，因为不牵扯情感，暧昧过后可以轻松过夜，过后不用负责。但是，谈恋爱不一样。别把谈恋爱变成一件太随便而轻而易举的事情。喜欢。是干净而美好的。-认真看这个女生，长得乖不乖，好不好看，人性格好不好，有没有自己喜欢的地方，或者有没有自己不喜欢的地方。如果认真思考这个人过后，你还是想追，那就去追。大男人，要敢于直面内心，追求自己所喜欢的。不要怕被拒绝，被拒绝不是你不够好，而是别人不喜欢你。下次再表白，遇到喜欢自己的，自然就答应了。你要是转不过弯，你就这样思考，一个你不喜欢的人跟你表白，你会答应吗？不会吧，因为你知道，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。-如果你不确定别人是否喜欢你，然后你又想追，可以先从对对方关心开始，就是不表明我要追你，但是可以从细节开始，关心，对对方好。等到了一个合适的时候，表白就行。-以上，希望有用。
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是这样的，今年我大一，在学校一个部门里认识了一个女生，我对她也有点好感的，她会主动跟我肢体接触，然后在路上一起走的时候她也会主动跟我贴的很近，基本像是在黏在一起走的。除了女生外我没见过她跟其它男的走这么近。所以我常常会胡思乱想，但是我高中的时候也是因为差不多这样糊里糊涂的跟一个女生告白了（后来被委拒了难受了好久。）所以我不是很明白，我是该抓紧机会呢。还是说她会像我高中那会一样只是把我当朋友。。（真心不明白为什么女生这么喜欢找异性朋友）这件事搞的我想了好久，我到底应不应该去抓紧这个机会。
朋友，我们先问问自己，你对她有感觉吗？我觉得你是否要对一个女孩子告白，首先要考虑的是你对她的感觉吧！即便是她对你有意思，或者说她的主动靠近有其他的意思，也不能作为你告白的理由，我们要遵循自己内心的感觉和态度。所以，先放下猜疑，关注一下自己的感觉吧！
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一直以来我都觉得活着很难，在我心中我得样子就是一个角落里孤独的孩子，同时还要苦苦支持生活。我就像戴着面具生活一样，当深夜我就会孤独，觉得自己好辛苦。即便我有很爱我的亲人朋友但是就像无法深进我心中一样，我从小都是最乖的孩子，最听话的学生，我知道如何表现不让大人生气，我从有记忆开始我就是没有安全感，我得时刻注意着家长的表现，是否会注意到我，在家中长辈面前我也只是装好孩子。父母对于我过于严厉，对于要求很高，却忽视我的内心我的要求几乎没有被满足过。我慢慢的哪怕我可以在家长面前说心里话，我也改不了我对世界的戒备。我现在觉得我得心里只有自己支撑，不敢不想将其他人放进来。所以我觉得很累，照顾别人的情绪可是自己的情绪只能自己发泄。敏感，看电影非常容易哭，感受到其他人的情绪。并且我很怕给黑，怕大的声音，怕鲸鱼，都会让我很没安全感，最近总是做噩梦，梦到自己在黑暗中的屋子中一个人面对黑暗感受到自己的懦弱和孤单
我和你有一样的感受。我也很没安全感，很难相信任何人，总是很注意别人的感受，和别人相处都是小心翼翼的那种。我甚至可以控制自己的表情情绪，在特定的情景下表演该有的情绪。我感觉自己的身体是一个木偶，灵魂好像一个木偶师，生活像是一个很大的舞台。没有人会在乎我的感受，每个人都把我当做工具人，而我想要在这里存在必须配合他们好好演一个乖孩子，好相处的朋友等等角色。真的很累，甚至对于世界没有什么认同感。我有一段时间感觉不值得，何必呢，这么折磨自己，从小到大我都没有为自己活过一次，都是按照别人的意愿在活。甚至如果不按别人的意愿走自己内心就充满愧疚。我不想这样下去了，太累了。我总是神经敏感又脆弱，我晚上睡觉必须要小夜灯，但是光线太凉又影响我的睡眠，所以我买了眼罩，睡觉的时候带上，感觉不安心就掀起一丝缝隙，华为一款降噪耳机特别好，我学习或者工作通勤的时候就带上它，摒除了很多不必要的声音。很大的声音让我的心脏不能承受。所以我和别人说话时故意小声说，让别人也不敢大声说话。我从一些很小的习惯开始改变，现在我感觉轻松多了，很多时候我能感觉到别人对我的关注，他们开始照顾我的感受。希望我的经历对你有一些帮助。
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孩子马上高考，不知道该选择什么专业，需要请专业人员进行性格测试，协助孩子报考专业吗？
第一，可以做一个简单的职业测试，看看大体适合的专业类别，这样在报考时候，特别是牺牲校牌子而顾及专业时候，比较有效。当然，如果了解了一个学校转专业、辅修政策及对应专业，这就更完善了。因为可以通过辅修搭配选择更合适的专业和学校。第二，报考并不完全依赖职业测试，因为测试只能判断专业类别（事实上，也不用太考虑就业好坏，因为即便较差的专业也能就业）。报考时候还要考虑家庭经济条件、主要的城市等问题。特别是部分专业收费较高时，应当选择不服从调剂或者不报。第三，报考时候还要更关注自己的分数，如自己是574分，原则上可以冲刺580的学校的部分专业，但需要服从调剂，此时不要报那些高收费或者可能调剂到高收费的，同时最好是可以保证能够转专业或者辅修到自己最合适的专业。还可以报考部分560-570的学校的中等专业（此时需要符合自己的测试特征），用于分数和专业最大平衡化。最后可能会需要一部分550+的差学校好专业，同时避免调剂。第四，还要综合考虑一些其他问题：地区、学校、专业的平衡问题。尽可能根据三者进行平衡，适度取舍。
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感情基础两年，分手两次。第一次是因为我太作，分手后我哀求未果，但三个月后我主动联系还是求得了复合。但复合只持续了三个月（期间一直异地，因为疫情也没见过面）他再次提了分手。之前的两年里我非常作，控制欲强，喜欢冷暴力，不停的逼他做各种过分的事，还经常拉黑威胁他。第一次分手之后我是改掉了作的毛病，尊重他，但复合后沟通也还是比以前少了很多，电话也很少。但这次提分手真的很突然，连吵架都没有就微信草草跟我说了分手，电话都不愿意再接，完全拒绝沟通，我表示希望聊一聊他就说看见我消息就累让我别再发了。其实至今我还是不太明白第二次分手的原因。他给出的理由就是累，我能想到的可能出问题的就是，在提分手前几天我在他联系我时回复的比较冷淡，也许是这个勾起了他对我冷暴力的回忆吗？分手后我一个月没再联系，到现在已经分手快两个月了，目前问他问题都会回但态度极冷淡，都是一两个字。依然拒绝电话和沟通。想知道应该怎么办呢
你好呀～有长期感情基础后，从来没有突然的分手，而往往是失望积累的太多，终于有一天决定要离开了，而这个离开往往是下定决心了的。“之前的两年里我非常作，控制欲强，喜欢冷暴力，不停的逼他做各种过分的事，还经常拉黑威胁他……”这样的相处方式真的让人无法接受，刚开始会因为爱忍让，妥协，但要有多少热情才足够挥霍呢？这次的分手很突然，但我相信他绝对不是一时冲动，而是考虑了很久很久。也许你现在最关键的不是想着怎么挽回他，而是给彼此一些冷静的时间。你应该想想自己愿意做出什么样的改变，否则即便复合了也无法保证不再分开。也许你的控制欲，冷暴力等种种行为与你的过往有关，与原生家庭有关，但不管怎样，你要意识到你是有责任去做出一些改变的。只有做出改变之后，你才能建立一段稳固的关系，挽回他才显得理智又有意义。当然，如果他已经非常确定要和你分开，勉强似乎不是一个好办法。你需要考虑到种种的可能，做好心理准备。祝好～。
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不知道从什么时候开始，自己才才发现自己身上有想事情不灵活不全面的特征！每次去一个地方都是努力的想着需要准备的东西，但是总是丢三落四！比如，去集上赶集，走之前努力想着带什么东西觉得没有什么了，就走！但是刚出家门就发现忘了带手套，然后又出了家门，就发现自己忘了带手机！然后又出了家门，发现忘了带口罩！总之是丢三落四！每次只能想到一件事情！工作中也是这样，自己本来算好的账，一会想起来自己忘了扣税，一会又发现完了汇总！总之这样的事情经常发生！各位老师能不能帮忙分析分析！
看完了你的叙述，你这种情况不需要分析，这需要个人习惯养成。花一个月的时间养成即可。其实从你举的两个例子当中可以看到的是你缺乏一个思考流程。也就是我们所说的心理清单。我自己生活中养成了一个比较好的习惯，就是把一些东西会放到特定的地方，我根本就不需要去翻找，走到那个位置我就知道该拿什么东西。日常出门手机钥匙，穿着会形成一个习惯，不用刻意去想，就知道该去检查什么拿什么。当然你一开始的时候，要给自己一个可以的意思，培养这么一个清单，然后按照这个心理清单执行，行动，不需要很长时间就会形成一个习惯。
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总是在晚上不睡觉，或者就是开着灯睡，鬼屋什么也不敢进去，就很烦这种感觉
题主你好（•.•）你这种情况，其实我也有过。我到现在，19岁，依然很怕黑，但是已经比以前好多了。其实，黑色本来就是一种充满未知、压抑的颜色。未知往往让人害怕。而且有一些人，天生就怕黑，这个是跟基因有关系的。教你一个小窍门。站在开关旁边，把灯全部熄灭，但是保证手随时可以碰到开关。你盯着那些黑暗中让你恐惧的角落，然后打开灯，看看那个角落里有些什么。你会看到，那些让你害怕的东西，其实都是你最熟悉的东西，不是吗？你要相信，在自己的房间里，你是主人，房间里的一切都是你的，也都会保护你。你的被子，书柜，地板，书，杯，一切的一切都在保护你。没什么可怕的。而且，当熄灭灯之后，你在暗处，你是安全的。你可以在暗处观察明处的人，观察这个世界。如果实在害怕，可以买一个床头灯，因为有许多人睡觉时不点灯睡不着。至于鬼屋，我相信很多人都不敢去～青虫君（•～•）2020.8.20。
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26岁男生，去年自己回老家做生意，由于疫情生意也不做了。就在老家每天什么都不做，妈妈看着这样无所事事不行，想着让儿子回到北京自己身边，劝了几次，儿子不同意，再说就不回信息，不接电话。妈妈回老家找儿子，打电话不接，敲门不开，无奈找人撬锁，结果门打开发现儿子在屋里。儿子看到妈妈这样，就撂了一句话"永远不回这个家了"就走了，身上还穿着短袖，到目前这么冷的天，妈妈想儿子，心里着急，心疼。可是不知道怎么才能让孩子回来。目前孩子会偶尔回短信，有人建议报警，可是妈妈担心这样孩子可能真的永远不回来了。妈妈该怎么办？妈妈整夜失眠。
偶尔能回短信说明还是愿意和你们沟通的吧，现在青年、中年生存压力都大，特别容易焦虑。作为爸爸妈妈，最好不要对孩子逼迫的太紧了，尤其是孩子需要帮助和鼓励的时候。可以和孩子尝试表明，有再大的生存问题、生活问题，都不要太焦虑，父母会和他一起去面对去解决。因为作为家庭，你们是一个整体。希望能有点帮助吧。
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我原来是中度的强迫症患者，强迫持续了5年，经过一年半的药物及心理治疗，现已恢复了80%，但是我还是想继续调整自己的状态，根治它。我和心理老师一致认为我对自己高要求，满足感太低（目标与现实落差巨大）导致我产生了焦虑及恐惧从而产生症状。现在就是想问问，我增大了自己满足感后，会不会导致我没有变得没有动力，满足于现状，停滞不前堕落啊？同时也请求各位大佬分析一下满足感的对自我的影响吧
楼主你好，看到您对“满足现状”的担忧。我很好奇您对“满足现状”的定义是什么？我自己是很喜欢“满足现状”的，每个人的定义不同，可能感受不同。我的理解是，满足现状是对自己无条件接纳，仅仅是自己存在在这个世界上，就已经值得被爱。无论自己怎样都会喜欢自己，觉得自己当前这样就非常棒。楼主提到担忧自己满足现状后“停滞不前堕落”，我很好奇“停滞不前堕落”会有什么后果，您的具体担忧是什么呢？一方面我觉得“停滞不前”没什么不好，只是听起来稍微有些负面，它的正面说法可以是“稳定”，“安定”。一方面我认为满足感带来的正好是前进的力量。因为不满足的时候，精神和能量会用来和自我对抗，可能对自己有些负面评价。或者不满足的时候眼睛盯着目标，而忽略了自身的感受，不知道自己累了难受了，只在意自己和目标的距离，从而让自己失去很多心理和生理上的能量。希望楼主找到自己对“满足”的定义，然后再选择要不要让自己“满足现状”。
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知道隔壁有同龄异性居住就总觉得自己在家说话能被他听到，看到异性就感觉被他关注
如果没给你的生活带来太大困扰的话，其实不需要关注。这个现象在心理学上叫“聚光灯效应”就是说感觉到别人都在关注自己，这个现象在青春期尤为明显，年纪大了之后就慢慢的减少，大概是习惯了吧。我有时候会特意运用这个现象来帮助自己写论文，比如跑到咖啡店去写论文，因为店里还有好看的小姐姐，我就下意识地假设人家会观察我（其实人家根本就不care），于是就算不情愿，也不好意思摸鱼，会装出认真的样子写论文，结果就真的能写一大堆。
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我现在大三，高一的时候升学，某一天晚上在“阅读”的时候突然产生要是我能控制自己的注意力不让它集中在文字上怎么样，结果是我做到了，我这阅读但是注意力并没有集中只是眼睛在动，然后问题出现了，当我想从新集中注意力的时候，我集中不了了，很慌当时，后来持续一个多月，我拼命的练习，想恢复注意力，但是都不行，把我心态搞崩了，越想集中越是无法集中，我失去了有意识的注意力集中能力，后面眼睛看东西变得有些模糊，学习的时候，心理抗拒，看文字十分痛苦，成绩下滑，苦不堪言，也不敢和谁说，就自己默默的在努力重复，试图恢复，但是都没有作用，没有以前那种感觉了，但是还是考上了大学，现在大三，虽然状态好了些，但是问题还是没有解决，成为了我的噩梦，痛苦不堪，不知道怎么解决，一看书就难受，心理
身体知道答案，你的身体很智慧。当年因为手淫问题痛恨自己时，身体是承受不了这种痛苦的。潜意识运用破坏注意力的方式成功转移了一部分痛苦，虽然也很难受，至少比痛恨自己要好很多。其实家长和学校亏欠我们一堂丰富有趣的性教育课，适当的手淫可以减少焦虑，对身体是有益无害的。另外，我们在长大的过程中，需要很多的肯定、赞美和认同，但是大部分家长和老师都不懂得赏识教育，因而大部分孩子都是在心理营养匮乏的状态下长大的，可能你也存在这个部分的缺失。即便如此，经受了多年的挫折，你依然有努力学习，努力为自己负责，特别欣赏从苦痛中走过来的你。未来的日子，可以慢慢学习做自己的重要他人，学习接纳自己、认可自己，跟身体友好连结，潜意识一定会支持你！越来越自信！
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20岁女生，安全感需求极强，不喜欢接触新鲜事物和人，觉得有自己的圈子很好，也不求突破和改变，就想这么一直下去。但理性上知道这样无法成长，却还是一直原地踏步。
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.对自己的圈子很满意，不愿意接触新的东西2.理智上知道这样不能进步，但不知道如何改善【一点点分析和建议】1.不愿意接触新的东西，并不代表楼主没有接触新事物学习新东西的能力。现在所在的圈子所拥有的爱好，曾经对于楼主来说也是全新的，只是随着时间的推移和习惯，他们变成了楼主的老朋友而已。2.所以楼主或许可以尝试一下，带着不强迫自己的好奇心，去接触一些原先没接触的东西，告诉自己我就看一下，不感兴趣就关掉，从迈出微小的第一步开始，对待新事物的接受程度就会逐渐增加啦希望对楼主有所帮助。
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我出去看到有的人看我的异样的目光，就会心情不好，我不知道是由于我自身的问题，还是她们的问题，为什么要那样看我呢？我该怎么办？
我可以和题主说的是，大部分是他们的问题。人对某些自己无法理解，或者是超出自己认知范围内的事物抱有好奇，怀疑或者是惊讶的态度，是非常正常的事情。但是把这份态度在脸上肆无忌惮地表现出来，是相当不礼貌的事情，所以，只要你没有做违法乱纪的事情，如果你走在路上，别人对你投来异样的眼光，那这些“别人”一定是缺乏礼貌和教养的。不管题主你做了什么，有人对你投来异样的眼光，你的心情自然不会好。因为这份异样不仅是“不理解，不认同”的表现，更多的还有一种侵入你的私人领地，审视你的感觉，你是被冒犯了呀，怎么会舒服呢？而这个时候，你应该怎么办？大多数人的做法应该是无视，另一部分人可能会比较强硬的回怼回去，而另一部分人可以会回以一个微笑。这三种做法其实都是可行的，也没有优劣之分，更多的是由你的个人性格决定，你会怎么处理这件事。当然，可能还有最后一种做法，那就是，为了不被人投来异样的眼光，而选择不去做这件事。这些做法，没有优劣，哪一种让你自己最舒服最自然，你就去选择做哪一种。而如果你想要做其中的一种行为，但却没有勇气，那这就是另一个话题了。
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我出去看到有的人看我的异样的目光，就会心情不好，我不知道是由于我自身的问题，还是她们的问题，为什么要那样看我呢？我该怎么办？
楼主你好呀~非常理解你的心情，其实很多人都会有这种感受，当我们被别人投以异样的目光时，会觉得浑身不自在，总觉得别人对我们有什么看法，心情自然很低落。当我们过度在意某件事时，会在心里把它放大，过于关注别人是怎么看待自己的，而实际上可能对方不是这么想的，但是因为先入为主地感受到他人异样的目光，会让自己觉得很难受，陷入深深的苦恼中。【一些建议】放宽心态过度解读他人的目光只会让我们过得很疲惫，调整自己的心态，客观看待他人的目光。无论他们是出于什么原因那样看你，思考一下这些与自己是否有关系，会不会对自己的生活造成实际影响，如果无关紧要，那么就放宽心，不要给自己太大心里压力。无需在意他人的目光我们不能控制他人的目光，只能尽量让自己不去在意，专注于自己的事，他人的目光只是出于他们的看法，每个人眼界格局不同，审美也不一致，我们无法做到让所有人都满意，做自己就好。努力提升自己，自信一些我们之所以会在意他人的目光，一方面是因为他人的目光让我们感到不自在，另一方面是对自己的怀疑和不自信，总觉得对方对自己的缺点有看法。努力提升自己，树立自信心，当你变得更加优秀时，在面对他人的目光时也会更淡定从容。祝楼主可以早日摆脱困扰~。
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我出去看到有的人看我的异样的目光，就会心情不好，我不知道是由于我自身的问题，还是她们的问题，为什么要那样看我呢？我该怎么办？
题主好！给你温暖抱抱️看到你的描述，理解你的心情，但是什么样的眼神，让你如此在意，心神不定呢？甚至怀疑自己，值得思考？首先，学会自信，不要在意别人怎么看看到有些人的眼神，你会怀疑自己，你是觉得别人的眼神有轻视，还是觉得其他？对于不认识的人，没有各种接触，没有利益冲突，别人为什么要另眼相看。其次，抛开杂念，让自己心胸更宽广一点。大千世界，无奇不有，别人看你你觉得异常，是不是自己长相、服饰、体形等有别人关注的点。不必想太多，别人没有恶意，顺其自然。看就让看呗，自己心正，不怕看。最后，所有的相遇都是机缘，学会接纳对于别人为什么看你？答案在别人那里，对于自己来说未知，对于未知的事情何必伤脑呢？我们只有认清自己，把握当下才是最应该做的。加油，不去怀疑和憧憬，踏实走好自己的路。分享这里，希望对你有帮助！
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我出去看到有的人看我的异样的目光，就会心情不好，我不知道是由于我自身的问题，还是她们的问题，为什么要那样看我呢？我该怎么办？
我们看到的世界往往是我们想看到的世界，而非真实的世界。那什么样的目光是异样的呢？——惊讶的？惊艳的？羡慕的？欣赏的？鄙视的？恶毒的，好奇的还是冷漠的？……我们的大脑天生就有扭曲的功能，这份能力让我们可以感受诗词的美，想象的美，同时也容易让我们掉进局限性思维的坑里。所以你的1问：为什么要那样看你？何不去求证呢，求证或许能让自己看清一些真相——真相可能是他的们的目光看谁都是一样的，也可能是善意，或许是其他，但是你求证了会发现答案并非你所认为的。2问：我该怎么办？英国有个网红叫苏珊大婶，将近50岁的年龄参加唱歌比赛，她来自农村，又胖又动作怪异，当时评委的和观众的目光并不友善，充满了白眼和嘲讽，但是当她开口之后，所有人的眼光由嘲讽变成了惊叹和欣赏。苏珊大婶还是苏珊大婶，但是其他人的目光却不一样了！其实自己怎么做，什么样的心情是自己能决定的，而别人怎么看待我们是别人的事情，我们控制不了，只能接受，尊重，即便全世界的人都冷眼看我们，那又如何，我们把力量用于提升自我上，是不是未来就会收获欣赏的目光[愉快]？所以把关注的焦点从外部转内部吧，那些不友好的目光正是我们改变的动力，这会让你收获成长！
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我出去看到有的人看我的异样的目光，就会心情不好，我不知道是由于我自身的问题，还是她们的问题，为什么要那样看我呢？我该怎么办？
你好，我们一起来分析一下。我出去看到有的人看我的异样的目光，就会心情不好。是每次出去都会看到异样目光还是一些特殊的时候？你怎么知道别人在看你？什么叫异样的目光？也许别人在看其他东西呢？也许别人就是普通的目光呢？为什么你在意别人的眼光呢？我不知道是由于我自身的问题，还是她们的问题。别人看你，有可能是因为你，比如长得很高，长得很帅，或者打扮很特别，或者相反，总之如果你与众不同的话，自然会引起别人的注意。如果你就是普普通通，那么别人看你一眼你就觉得别人对你有异样目光，那么就是你的原因。如果我被看了一眼，我可能会想，别人看就看吧，因为眼睛长在别人身上，我管不了，随便她。并不会影响我的心情。为什么要那样看我呢？我该怎么办？不管别人看不看你，别人是你控制不了的，你只能做得是做好自己。建立自信，不要去在意别人的目光，因为总会有人看你顺眼，有人看你不顺眼，这是正常的。关键是你如何看待自己？当你能够真实看待自己，接纳自己，知道自己的优缺，肯定自己的价值，你就不需要通过别人来看自己好不好。也就不会因为别人的目光，影响你的情绪。
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我很没用，挺自卑的，学习一直不达理想，长的丑，不会社交，一年多了班里朋友就三四个，班里五十个人里说过话的不超过一半…我还老是做错事说错话，经常忘东西，做事效率低经常拖作业，在社交上老是不知道为什么惹人不高兴（不知道是不是我太敏感了），家庭关系也不好…啊好像说多了总之我真的很差劲很自卑。然后我喜欢上了动漫里的几个人物，两年了我几乎每天都幻想我跟他们是感情很深的朋友，幻想我其实是军人转世，很会打仗，知识渊博，幻想我们的城市爆发战争，我和他们在全校师生惊讶的目光中帅气的打败了敌人，我身受重伤，我在大家心里的形象变成了救世英雄，大家说“我平时觉得她很孤僻没有存在感，原来她这么善良厉害啊”我每次觉得自己没用孤独的时候就会幻想，这样就会开心起来没那么难受了，有时候会觉得这样不好，试过改掉，但做不到直面现实里没用的自己…不过目前还没出现幻觉幻听自言自语之类的，对生活好像还没有影响，我要改掉吗
外表看起来丑并不可怕，自卑、自责、自虐式的心灵才是可怕可悲的。身体真是智慧，当被打压到一定地步时就用幻想来拯救自己。不必强迫改掉，那是你理想中的自己，只需要把他与现实自己之间的距离变小，不要期待太高，也不要太过自责。本来的你确实有些敏感，因此情绪会特别多，学习情绪管理尤为重要，可以通过倾诉、歌唱、运动等等形式帮助自己每天舒放情绪垃圾。真实的你也不需要太多朋友，三五好友足矣，如果够亲的话，至少周一到周五每天都有一位好友可以倾诉呢！真实的你确实很善良，真诚的肯定、赞美、认同自己，是你最需要的功课。不要追求完美主义，只是每天进步一点点，精益求精足矣。两年梦幻式的自我安抚，凸显出你的天赋魅力，也许把这些内容记录下来，整理出来会成为一部很棒的作品，即便不能成为著作，至少可以帮助你处理情绪和自我成长，相信你会越来越好。
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我很没用，挺自卑的，学习一直不达理想，长的丑，不会社交，一年多了班里朋友就三四个，班里五十个人里说过话的不超过一半…我还老是做错事说错话，经常忘东西，做事效率低经常拖作业，在社交上老是不知道为什么惹人不高兴（不知道是不是我太敏感了），家庭关系也不好…啊好像说多了总之我真的很差劲很自卑。然后我喜欢上了动漫里的几个人物，两年了我几乎每天都幻想我跟他们是感情很深的朋友，幻想我其实是军人转世，很会打仗，知识渊博，幻想我们的城市爆发战争，我和他们在全校师生惊讶的目光中帅气的打败了敌人，我身受重伤，我在大家心里的形象变成了救世英雄，大家说“我平时觉得她很孤僻没有存在感，原来她这么善良厉害啊”我每次觉得自己没用孤独的时候就会幻想，这样就会开心起来没那么难受了，有时候会觉得这样不好，试过改掉，但做不到直面现实里没用的自己…不过目前还没出现幻觉幻听自言自语之类的，对生活好像还没有影响，我要改掉吗
答主您好，在你的提问中，你说自己自卑没有存在感，爱幻想，听起来你很期待自己表现的更自信更阳光，有更多的朋友，而期待和现实之间的不同让你感觉很不好。我想抱抱你。我这个回答是想要让你感觉好受一些。你感觉自己不够好，不代表你是真的不好。我推断你的年龄，应该是处于青春期。青春期真的是一个人生当中很重要的一个阶段。处于青春期的人有个共同的特点就是自我中心。当然这个自我中心不是贬义的，这是一个客观的特点。自我中心可能会让你过度的放大你所谓的一些缺点或不足。其实在青春期的人，大多数都是敏感而自卑的。所以也许在你眼里，那些积极的、开朗的、有很多朋友的人，她的内心世界也许也是和你一样的自我怀疑和肯定。然后你说的爱幻想的这个特点。我和其他的答主一样，我觉得这其实是个优点呀。这是一个非常有想象力，非常浪漫的特点。放轻松，爱幻想，没有什么不好的。青春期是一个让人又爱又痛的一个时期，在这个过程当中，你可能会有切切实实的痛苦，我想这就是成长中避免不了的苦恼吧。但当你回头看这段岁月，你又会非常怀念。因为这段岁月代表着青春、充满生着命力和无限可能。祝好！
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各位好体制内新人最近遭同事排挤莫名地看不起我老是当着我的面悄悄议论侮辱我对方人品也不怎么样我也没怎么生气但是次数多了我觉得我有必要适当地表达自己的愤怒我不想做一个烂好人即便是善良也需要有一些刺让对方有所忌惮但是我找不到一个合适的表达方式不知道各位有什么意见
在职场上，有的时候确实会遇见一些不太尊重别人的同事，而我们和对方太过于计较，又会显得自己小家子气，但是不计较，又会觉得不耐烦。因此针对目前的情况，在对方下次讨论的时候，我们可以直接了当的告诉对方：如果你有哪些地方觉得我做的不对，或者你认为我哪些地方做的不合适，你可以大声的说出来，也可以请大家一起来评判一下，真的没必要在这里说悄悄话，因为这并不是不可以说的秘密。不知道我们招同事排挤的原因是什么，是由于自己的突然出现打乱了他们之前的工作节奏，还是自己并不合群，又或者是其他的什么原因？由于对方的人品一般，甚至有的时候会用不恰当的语言，如果只是单个人的行为，我们可以私下找对方聊聊，当然在聊的过程中我们可以录个音，如果对方是故意针对我们，或者有什么其他的目的，这就是我们的一个筹码，必要的时候可以当作大招。如果是群体性的行为，那么我们就需要思考一下自己的到来给他们带来了哪些影响，毕竟在体制内工作，有的时候确实需要融入集体，毕竟工作多数时候还是需要协同合作的，如果身边的人给自己经常穿小鞋确实会很不舒服，所以我们可以慢慢的找到和他们的不同，尝试着和其中一些人成为朋友，至少不要让自己成为被孤立的一员。世界和我爱着你。
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每当下了班，我只想尽快的回到属于我自己的家里，哪都不想去，只想一个人静静的呆在属于自己的地方。就连我的爸爸妈妈家，公公婆婆家我都不想去。只有非去不可的情况下才去。反正我感觉他们也不是说很喜欢我去。我小姑的家就在我们这附近，我差不多有一年了没有去过了，我不想去别人家，我也不是很喜欢别人到我家里。这样的生活令我感觉舒服，但是我知道这样不合乎常理。我也不知道该怎么办？
楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主最近越发不喜欢社交2.不喜欢别人到自己家来，也不想到别人家去，觉得自己这样可能不对，但不知如何改变【一点点分析和建议】1.对于社交的热衷或冷淡，和每个人的成长经历先天气质都有关系，不喜欢社交并不是一件错误的事情。但如果楼主对于所有的家庭聚会和社交场合都感到排斥，那么这种感觉，可能会给楼主的生活带来困扰，毕竟大部分时候社交是必要的。2.楼主可以思考自己社交过程中，和亲戚坐在一起的时候是什么让楼主感到不适，是亲戚之间说话的语气？还是自己和她们没有共同话题？亦或是其他的缘故，思考这些问题并尝试解决，或许对改善楼主的情况有用。
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身边的姑娘会妒忌自己的优秀，也会挖苦她们看不惯的事，有时候难以拒绝别的姑娘的无理要求，好脾气如何恰当的使用
~~给题主一个鼓励的抱抱，的确对于女生而言，她们可能比男生在对人际关系交往上面更加的细腻、考虑的因素也会更多但是对于女生，不同的女生也是有不同的性格以及处世方式的，因此我们很难做到面对不同的女生转变自己的性格和方式去“配合”对方。因此，我想在交流过程中最好自己是更重要的：保持好自己的做事原则、保持好自己的风格因此，不管面对的是同样好脾气的人，或是比较有心机的女生，题主都应该有个公平公正的判断，不委屈自己配合她们、满足对方的需求，在自己可以接受的基础上展现友好和风度便好。
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本人心理学本科毕业，毕业以后先后在不同的学校和机构做心理学相关的工作，但我在职场中总会遇到这样或那样的人际关系问题，于是我18年中后期开始到香港一家咨询中心做咨询，到了19年中因为香港的情况我就没再去了。到了前几个月我和前男友又有了联系，原来他去了我介绍的一家咨询中心做了咨询，整个人的状态改变了很多，自省能力也高了不少。这家心理机构是我们本地的，大学时我也去那里短暂学习实习过一周，印象很不错。他跟我说选的是实习咨询师，而我的问题在香港咨询的时候已经有了一些眉目，就是比较难以感知到自己的情绪，尤其是愤怒，不知道需要去表达，更多的是压抑自己的需要，从而变成对自己的攻击和工作上的逃避。当时的考虑是只要找到一个有基础知识的咨询师，沿着这个方向做一些剖析和练习，应该可以改变我目前的情况，于是我也去申请了这个机构的实习咨询师，结果。。。我从一开始就和我的咨询师很清晰地讲了我的目标和需要：改善职场
题主你好呀！感受到了你的困惑～我有个朋友，也是学习心理专业的。之前我问她为什么会选择这个专业？她说为了治愈自己。而且据她的了解，她的许多同学都是为了治愈自己而学的心理学。我也很想问一下题主，学心理学的初衷是什么呢？咨询师可以治愈别人，同样也可以治愈自己，但是也有不能治愈的时候。许多咨询师相信渐进式放松的力量，同时相信体育锻炼的效果，所以面对患者时，经常建议患者做适当的运动。运动放松这种方法如果无效，通常是因为来访者对这种方法产生疑惑，以至于不愿意去实施。题主有没有试着通过运动来放松自己呢？题主让其他咨询师帮助自己领悟问题，解决内心冲突。但是找的这个咨询师不能同频，如果你和他进行沟通之后，仍然不能改善这个问题。虽然你清晰的讲了你的目标和需要是改善职业，那他也不能帮助你解决问题。可以考虑换一个咨询师。咨询师心理出现问题，一般比普通患者对咨询师的要求高。希望你能从负面情绪中早日走出来～祝好！
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本人心理学本科毕业，毕业以后先后在不同的学校和机构做心理学相关的工作，但我在职场中总会遇到这样或那样的人际关系问题，于是我18年中后期开始到香港一家咨询中心做咨询，到了19年中因为香港的情况我就没再去了。到了前几个月我和前男友又有了联系，原来他去了我介绍的一家咨询中心做了咨询，整个人的状态改变了很多，自省能力也高了不少。这家心理机构是我们本地的，大学时我也去那里短暂学习实习过一周，印象很不错。他跟我说选的是实习咨询师，而我的问题在香港咨询的时候已经有了一些眉目，就是比较难以感知到自己的情绪，尤其是愤怒，不知道需要去表达，更多的是压抑自己的需要，从而变成对自己的攻击和工作上的逃避。当时的考虑是只要找到一个有基础知识的咨询师，沿着这个方向做一些剖析和练习，应该可以改变我目前的情况，于是我也去申请了这个机构的实习咨询师，结果。。。我从一开始就和我的咨询师很清晰地讲了我的目标和需要：改善职场
您好，感谢您对我的信任，邀请我来回答您提出的问题从您的描述中，我似乎看到了一些失望，这其中有指向咨询师，不知道还有没有指向其他的人或事的。您学习的是心理学专业，同时又接受过一段时间有成效的心理咨询，那对“匹配”这个概念一定不陌生。就像我们购物时候的经验一样，“最贵的未必就是最适合的”，不知道您是否认同。同时，我猜，“如果遇到了感觉不匹配咨询师，或者咨询中内心产生对咨询师的各种感受性体验，可以怎么做”这件事情，您心里可能是有自己的想法和答案的。照顾好自己，同时希望您可以成为更好的自己。
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十几岁的时候亲眼看到煤气罐炸了我爸爸受伤了，至今做饭用煤气特害怕，每次都是恐惧不安
楼主你好，因为十几岁时看到煤气罐炸了爸爸受伤的经历，所以当时的那份害怕一直留在心里，持续到了现在，抱抱你～##可不可以在周围安静、自己一个人的时候，尝试着慢慢拥抱、安慰过去那个弱小的、有些无能为力的自己呢？试着告诉他“别怕”，试着告诉他“如果想哭就哭出来，不要压抑自己的情绪”##当那个小时候的自己慢慢得到安抚，小时候心中留下的那些情绪得到了释放，现在的你也就可以慢慢从不安的情绪中走出来以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！
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我是个初三学生，本来学习压力大是个很正常的事情，这也是习惯就好了，但因为我就是一直垫底，心里就很累，身边也没有同学愿意教我，感觉学习上好累，晚上睡觉也睡不着，感觉每时每刻都吊着，心里也喘不上来，家长和身边的人都在催我长大，想让我考个好点的高中，但是我好累啊，和同学也早就不是一个水平了，完全追不上，我自己在家里没人的时候用手机上的测试测了是有问题的，好像中度了，家里面爷爷奶奶身体都在医院检测出有问题，可能不久了，爸爸妈妈很忙，不想给他们在这种时候添堵，我该告诉他们去医院检查嘛？我是不是心理有问题啊？这个测试会准嘛？
题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你年龄尚小却要背负很多不属于你的责任，看的出来你的挣扎，真的很同情你的遭遇呢。根据你的描述，你在网上做了一个测试，怀疑自己是抑郁症。首先因为我并不了解你的具体情况，也不知道你做的测试的类型，所以我更倾向于推荐你去做更专业的全面的检查，寻求心理医生或心理咨询师的帮助。鉴于你现在的身份是学生，而且未成年，遇到事情一定要及时和家长商量，你暂时还没有独自解决关于一些重大问题的能力，不如相信家长的能力和判断，或许情况会更明朗。
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今年中考失利，我报考了我们这边外界风评还算不错的学校，因为我好几个叔叔舅舅都是这个学校毕业的，还都考上了还算不错的大学。但是最近莫名其妙班主任开始针对我，大概有两个月了吧。我有个周末从一米多高的台子上摔下去把右胳膊摔伤了，没法写字，所以笔记没法记。那天她就特别激动地把我骂了一顿，觉得我是找借口。但是我真的没有，我说了我胳膊很疼很疼，但是根本没人信。还有期中考试之前的几天，我发烧咳嗽，很严重，我只能输液吃嗜睡的药。我跟班主任解释她也不听，就觉得我是找借口，别人睡觉的时候连带着我一起骂，还说xxx（我）是最爱睡觉的。然后我跟她说了药的事她还觉得我是在找借口，顺便又把我骂了一顿。班主任还打戒尺，我到现在大概被打了二三十下了吧，真的就挺疼的。我有一天作业忘带回去没写，结果之后我写了作业她就阴阳怪气“哎呀，写作业了？”好像我写作业是什么不可思议的事一样。我跟父母说了，他们总觉得是我的问题
题主你好，好想抱抱你，我十分能理解你的感受从短文中可以看出你现在遇到了比较大的麻烦，你认为班主任是在故意针对你，更糟糕的是你父母还认为是你的问题。我们来好好分析一下。你中考失利，然后选择了一个外界认为还不错的学校。那么你有对这个学校有比较充分的了解吗？（在还没有去到这个学校之前）这个学校是否可靠，你是否能够适应，这些你都有考虑吗？我之所以提出这个问题，是因为我看到文章后面班主任有戒尺，是可以打学生的，我觉得这个是完全不对的，这个首先就违反了法律，你可以到有关部门来投诉。随后你举了三个例子来分别说明你怎么被班主任针对，然后感觉班主任是在故意整你。对此我可以给出几个建议，1可以找你觉得信得过的人倾诉，比如朋友，闺蜜同学之类的，这样可以有效缓解你焦虑的情绪。2你可以好好跟你爸爸妈妈沟通一下这件事情，可以用非传统的方式来沟通，比如说书信，打电话等，3你可以找我们的文字倾诉，或者是咨询的方面，寻求更专业的方法。希望我这些不成熟的建议能帮助你克服困难，如果我有什么说的不对的或有你有什么疑惑的可以私信我，谢谢啦。我和世界爱着你。
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应届毕业生，分手两个多月吧，考研失败，至今还没找到工作，情绪不稳定，容易哭，走在路上想到分手也会眼泪打转，一直忍着，告诉自己会没事的。可是我担心我会撑不住，会走向抑郁，我把前任删了，以为能快点忘掉，好像还是不能释怀这段感情对我造成的伤害。我该怎么去疗愈自己……是因为我没有工作，也没考上研才那么脆弱的吗……
考研失败、找工作受挫、分手失恋是大部分人生活中都会遇到的问题，只是集中在发生在一段时间内，可能是你有些承受不了，如果我们分开来看，也许会理顺一些。对于考研失败，要想清楚是复读还是走上工作的道路呢，并不是只有考研成功才能实现你的人生目标，在岔路口上，我们还要其他的选择。对于工作受挫，这也是大多数毕业生面临的现实情况，不要急于立马工作，给自己一些时间，思考真正想做什么。有了明确的热爱的目标，再去找工作就不会那么迷茫。花点时间找一份热爱的工作总比急于做不喜欢的工作更值得。对于分手失恋。我们会痛苦，无法释怀，不甘心，放不下是很正常的。可以找信任的朋友倾诉，写情绪日记，让情绪在这个阶段合理宣泄出来。我们要接纳这个事实，一段感情中也可以合理分析一下自己存在什么问题，是否有些不合理的情绪和表达呢，我们要接纳然后尝试完善自己。感情的结束也不代表是失败是亏损，一段经历，总会从中获得一些教训或者经验吧。
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应届毕业生，分手两个多月吧，考研失败，至今还没找到工作，情绪不稳定，容易哭，走在路上想到分手也会眼泪打转，一直忍着，告诉自己会没事的。可是我担心我会撑不住，会走向抑郁，我把前任删了，以为能快点忘掉，好像还是不能释怀这段感情对我造成的伤害。我该怎么去疗愈自己……是因为我没有工作，也没考上研才那么脆弱的吗……
题主你好，希望我的回答能够给你带来一些收获。在我们大学迷茫的这个阶段，非常容易因为在做一件事情付诸努力后失败而感到失败。如果事情都是在相似的场景下，我们会以后再相似的情境感受到无助和无能，感受到不能胜任。对工作感到恐惧，你可以想一下是否你的记忆充斥了太多失败和无能为力，在这样的负面情绪夹杂让你对工作产生了恐惧。这种状态很难受并且自己会很难找到出口，你可以尝试和朋友家人沟通或者散个心，看是否可以调整，如果这个状态持续的时间比较久，你个人没办法解决，并且已经影响到了你的生活，建议你可以寻求专业的心理咨询的帮助。
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没有自我的人很痛苦，所有做的事都是以身边人的需求为目标，没有自己的方向，没有目标，不知道自己喜欢什么，想要什么样的生活！找不到自我，也没有方向
爱自己，真正爱自己，取悦自己，他人即使再重要，也是以你先爱自己为前提，才能帮助并关爱的。前两年网上流行一句话:你如果连自己都不爱自己了，又怎么能奢望别人来爱你？当你太体贴，太温柔，太暖太懂事，那么别人也不会拿你当回事的。因为他们习惯了你的好，不要怕说出自己的心里感受和我需要，你是值得被关爱的。所以，悦己，才能给你的爱心加满油，才不会爱到枯竭而反被指责。对自己好一点吧，从一点点小事做起，一次选择服饰，一场电影，一次奶茶，一次拒绝朋友为了自己阅读，一次旅游，一次一次地给自己充电，让自己神采奕奕，笑容灿烂。那么，自然气场就起来了，被你的人格魅力吸引到的朋友会继续留在你身边，而真爱留住了，你觉得其他的走了又如何？你说呢？
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最近因故休假在家，白天睡不着晚上睡不着，每天两点才能去入睡，浑身痒，没有原因，思维特别活跃，胡思乱想，不知是不是精神层面的原因，神经衰弱，或者心理之类的
睡眠不好一般情绪性的，同时受身体状况的影响。休假在家，难免活动少，身体能量支出少，消耗少，所以不急需休息。建议：第一，多活动，让身体动起来，能量消耗大自然进入休息状态快。第二，偶尔睡不好，不要紧张。错误的做法是认为自己睡眠有了问题，并且到处寻找办法解决。其实，正好相反，这才是导致失眠的真正原因。第三，学会放松冥想从瑜伽教程上找点放松的引导词看看，学会放松身心，身体在放松的状态下容易入睡。最后，建议修炼一下沉静功夫，让自己经常和自己在一起，身心合一，入睡自然快。
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你的人生中最积极的人生意义是什么？什么是你在生活中努力的动力？
我想，最积极的人生意义是：发现了自己的兴趣、爱好、自己擅长的领域；找到了喜欢自己的人、关爱自己的人、有了自己喜爱的宝宝；遇到欣赏自己、帮助自己、给自己生命里注入暖流的贵人……；还有为了我们的家人、挚友、孩子…，去努力.这些自己的兴趣、喜好、家人、挚友以及给到自己温暖的人，都会让我们感受到开心、快乐、幸福，让我们觉得自己是值得被爱的，让我们想要更好的活着，想要好好的去感受生活、创造生活。虽然生活不会是一帆风顺的，会有痛苦、难过和挫折，但还是要心中怀有希望，去追寻美好的感受。我想这些积极的人生意义也成为了我们在生活中努力的动力，让我们更加有勇气和毅力去坚持、去向前进。晴朗的天气和明媚的阳光会温暖我们的身体；绿色的植物、花草泥土的芳香，会让我们神清气爽…；这些大自然馈赠给我们的礼物，也都会给到我心灵的滋养和动力。我曾在电视剧里看到一个场景，丈夫充满热情地对妻子说“我会让你过上好日子的！我们一定会越来越好的！”，我想丈夫这种内在的想要变好的信念，也是他努力的动力和人生的意义。生活虽然不易，但是只要心中有光、有期待、有梦想，人生就是有意义的，有动力的，有活力的。
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你的人生中最积极的人生意义是什么？什么是你在生活中努力的动力？
这个问题针对性十足的强，又太大。霎时间我又陷入沉思，是的，这个声音真的很熟悉，这也是我一直在努力追求的，很多时候，我总是扪心自问，我到底为什么活着？活着的意义是什么？什么是我努力的动力和目标？…………人，总不能行尸走肉般的活着，但是又能怎样？生活中矛盾和挫折往往弄得人毫无斗志，变得越来越看透人性，不再需要轰轰烈烈，更不再天真的认为自己是世界的拯救者。自己在这个世界，可有可无，即使立马死掉，也只是博得家人仅仅几年的思念和哀痛，以后再也不会有人记得你。唯独能证明自己曾经存在过的，是你的曾经温暖的身体，在自己消失殆尽的地方，滋养了一堆堆的细菌繁殖…………无他。
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你的人生中最积极的人生意义是什么？什么是你在生活中努力的动力？
找到自己的人生意义，这不是一件容易的事情，我为此而寻找了30多年！以前很羡慕别人有自己的爱好，种多肉、养宠物或者把家收拾的井井有条，通过完成这些充实自己。不过很庆幸，现在的我也有了生活的动力，那就是通过读书治愈自己的心灵！第一次有这种感觉是因为读到《遇见未知的自己》，我发现原来生活中的烦恼其实都是有原因，并且是可以避免的。要是早点读书，不就早点解脱了吗？所以这才开始了读书之旅，也通过读书认识了很多志同道合的朋友，不再一个人生活，不再没有朋友！8月份的时候已经完成了今年看10本书的目标！说来奇怪，读书受益之后，我的生活更积极了，现在每天除了读书，还能坚持健身、护肤面膜，健身每天30分钟，包含深蹲100下等有氧操或者游泳30分钟；6月份买的180片面膜，如今已经用掉了110片了！还报了的课程继续学习。每天忙忙碌碌，我竟然把刷抖音和刷朋友圈都戒掉了，因为没有时间！没有想到这些需要长期才能见效的爱好能战胜即时见效的爱好，这在以前是不可能完成的任务！也希望你能找到适合你并为之坚持的爱好，活出人生的意义！
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你的人生中最积极的人生意义是什么？什么是你在生活中努力的动力？
我们接受的是讲理想的教育，却生活在一个重现实的时代，始终挣扎在理想与物欲之间。我们骨子里其实都是很传统的，只是学校所受的教育和毕业后所处的社会处境有些割裂，。理想主义的幻灭、价值体系的崩坍，使得我们这代人的骨子里充满了怀疑和反思。我们崇尚真实，渴望真诚，不相信自以为是的权威，而又常常自以为是。70年代生的人，从曾经缺衣少食的集体生活里一路走过来，虽然已经摆脱了物资匮乏的困扰，但这种经历使我们养成了从众、节俭与奋斗的个性。讲求的是集体观，团结互助，劳动最美.70年代生的人从曾经的历史教育中走来关于传统文化、改革开放以至于更早前的文革动乱，都在这生的一代人中得到梳理和深刻的反思.70年代生的人可能遭遇的更多是现实对理想的挑战，但只要有可能，我们还是会想尽一切办法去追逐自己曾经的梦想.。
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你的人生中最积极的人生意义是什么？什么是你在生活中努力的动力？
我也时常会问自己这个问题。曾经的答案有快点成长远离原生家庭，努力赚钱孝敬父母，争取达到财务自由过自己想过的生活。有时觉得生活一成不变很无聊，有时会幻想未来的生活怎么精彩，但需要自己奋斗才能达到。或者今天过得比昨天好，就是人生的意义吧，活在当下，过好每一天。
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学习还行，但是父母一直强调还有上升空间。自我怀疑已经有差不多一年多了，感觉自己做什么事情都做不好。每次被父母说教时都想尝试表达自己的意见，但是总会被打。尝试过自残，血流得满手都是，但是没有任何不适感。后来被家长看到手腕上的伤疤又是一顿说教，感觉对父母有些失望了。不知道从什么时候开始做事情会开始考虑做事的动机，以及我认为我的行动是什么样的，但是总会感觉自己的行为是矫情的、无意义的。现在总会觉得很无聊，没有任何爱好了，对任何事情都失去兴趣。常常会羡慕别人的许多优点，反观自己却只是别人的累赘。想过自杀，但是脑子里总有一黑一白两个小人在吵架，小黑人总是很负面，而小白人一直在说如果我死了会怎么怎么样，最后总是我为自己的优柔寡断而流泪。想到过去的事情总感觉自己很幼稚，甚至觉得自己的每一步行动都很可笑。最近开始失眠了，吃饭也没胃口。想要去看心理医生但是没机会，想和家长说但是害怕接下来的说教。我这是怎么了
楼主，你好~~~给题主一个鼓励的抱抱！从题主的描述中我看到了一个非常优秀、很努力的孩子，但由于听到了周围许多声音而对自己产生了怀疑，非常心疼题主的经历；首先我想告诉题主的是，你真的是很棒的人，要相信自己对于外界的声音，非常能够理解这些不好的声音带给题主的影响，看到题主因此自信心、自尊心受到影响；然而，外界的声音都是不准确的呀，我想真正了解我们自己的只有自己，我们比别人更加了解自己的优势、知晓自己的努力，题主千万不能忽略了自己身上可贵的地方呀我们不妨仔细思考一下，把自己的优点罗列下来：尽量使用客观事实的描述，如成绩具体多少、排名如何，曾经做过的事情的表现如何......这样子可以帮助我们提高自己对自身优点的意识；同时，我们也可以跟自己信任的人聊聊，沟通一下，看下在他们眼里的自己有什么优点另一方面，我们需要制定一个属于自己的目标：要明白，每个人对于成功的标准都是不一样的，我们无法满足所有人理想中的样子，相反，我们应该往自己喜欢的方向前进，设定一个自我的目标，而非把他人的标准安在自己身上，想想自己感兴趣的事情、自己希望做的事情。
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学习还行，但是父母一直强调还有上升空间。自我怀疑已经有差不多一年多了，感觉自己做什么事情都做不好。每次被父母说教时都想尝试表达自己的意见，但是总会被打。尝试过自残，血流得满手都是，但是没有任何不适感。后来被家长看到手腕上的伤疤又是一顿说教，感觉对父母有些失望了。不知道从什么时候开始做事情会开始考虑做事的动机，以及我认为我的行动是什么样的，但是总会感觉自己的行为是矫情的、无意义的。现在总会觉得很无聊，没有任何爱好了，对任何事情都失去兴趣。常常会羡慕别人的许多优点，反观自己却只是别人的累赘。想过自杀，但是脑子里总有一黑一白两个小人在吵架，小黑人总是很负面，而小白人一直在说如果我死了会怎么怎么样，最后总是我为自己的优柔寡断而流泪。想到过去的事情总感觉自己很幼稚，甚至觉得自己的每一步行动都很可笑。最近开始失眠了，吃饭也没胃口。想要去看心理医生但是没机会，想和家长说但是害怕接下来的说教。我这是怎么了
不清楚你今年多大，上几年级？看你的描述有一种抑郁倾向，把所有的负面情绪都指向了自己。建议你多运动和多晒太阳，学会感受和表达自己真实的情绪，当你有负面情绪的时候，可以尝试着写一写，找好朋友说一说，总之不要压着！你的父母可能是比较理性，缺少共情的能力。可以先找学校的心理老师，然后通过老师找你的父母，建议你要么咨询，要么找心理医生。不要这样继续拖着，这样不仅影响你的学习成绩，还会影响你的身心健康。
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就是在半夜看手机，然后突然想到了一个东西转发给了班上的一个男生，叫他给我点意见啥的，然后他没收到消息，但是因为他会带手机到班上来，然后他的手机突然就响了嘛，然后同学就帮忙去关掉，结果一打开手机就看见了我给他发的那个消息，可能是因为我说的语气有点那啥，就是被人误解了，然后那个同学就大声的念出我的名字，然后说什么我喜欢他喜欢他什么的，说我是很想他啥的，我真的好无奈呀，为什么会这样。我真的不喜欢那个男生，我就是想让他帮我出点意见而已。
亲爱的题主，你好吗？看完你描述，感受到你的无奈和委屈。抱抱你呀~~️️半夜发的信息，加上唯恐天下不乱的同学，被人误会的感觉真的非常委屈和无奈处理这样的流言蜚语，有几种方法供你参考：1.解释，只要有人说你就不断的解释。但这会有一个问题，会让起哄者乐此不疲，而你也会非常累。2.转移注意力，爆一个其他同学的料，或者说自己喜欢是其他人。但是这么做可能后患无穷，可能会让自己进入到另一个麻烦中。3.消退，清者自清，浊者自浊。你对起哄者的行为不予理睬，起哄的行为得不到反馈，起哄者有可能消退这种行为。4.你也可以对起哄者说：我只是需要一些意见，我发给你和其他同学，你们也给我一些意见吧！祝你学业进步，生活愉快！
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从高中开始，因为学业就抑郁了，能力不足，又不甘落后，在学校里压抑的要死，恨不得得了癌症，直接去死。后来上了个大专，大专也是咬着牙勉强上下来的，我不喜欢学校，尤其是和同龄人在一起，如果不能在学习上超过她们，我就难受。所以整个大专我都是上的像个高中，就是为了专升本。可是这最后一年，一报班，和高中一样，大家都很努力，在这种环境下，我心态又崩了，退费回了家，抑郁症也加重。不知道接下来怎么办，不上了吧，心里不甘，上吧，我又不能打败那个负面的自己。本身学习成绩不差，大专咬牙坚持下来，对于当年的我来说，就是救赎，可现在又一次面临这种情况，我又掉进了泥潭里出不来了。总在想像我这种没有人生目标，好吃懒做，又时时刻刻希望自己超过别人，不然就想着死来解脱的人，活着感觉也是浪费资源。作为旁观者，希望你们给些指导，我应该继续上下去吗？
楼主，你好~先给楼主一个鼓励的抱抱，非常理解楼主的感受。楼主提到说自己的抑郁症加重。那么这个是什么情况呢？是医院里的诊断吗？如果是医院的诊断抑郁症，那么近期并不建议楼主继续学习，最好是去医院复查，遵从医嘱配合治疗。如果只是楼主自己认为的抑郁情绪，那么也建议楼主最近去找专业的心理医生或心理咨询师寻求帮助。另外，关于学业这个事情，还是建议楼主继续走下去。人家现在上学并不容易。已经坚持那么久了，如果现在放弃，不就是前功尽弃了吗？再者，如果以后后悔，可能都没有读书的机会了。因此，不要做让自己留有遗憾的事情。祝好~。
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我和男朋友异地恋才刚两个月，我父母说要现在就订婚，男方父母说相处一段时间再订婚。现在该怎么办？我该怎么说服我父母？
楼主，你好。你的父母怎么说，他的父母怎么说，你们是不是要订婚，其实都不是重点。重点是，你先要知道自己需要什么样的感情，能否在现在的这段关系里得到，异地恋对你来说意味着什么，会不会跟你自己的期待有差异。重点也是，你和他在一起感觉怎么样，你们对于现在的状态满意吗？能否感受到快乐和轻松，能否感受到2大于1加1的力量，能否因为跟他在一起而让彼此的生活变得更好？关于生活的方方面面，包括未来的一些安排，你们是否有过讨论？能够达成共识吗？订婚是一种承诺，过早的承诺往往带来压力而不是安心。相处两个月的你们，可能还在这段感情最开始的阶段。有时候，慢慢来，反而比较快。
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被男同事追了一个月，一开始我以为他只是比较开朗，想着要和同事搞好关系就一直在和他聊天。大概过了两个星期我终于意识到他是在追我，觉得对于自己不喜欢的追求者应该不给他们留念想，就开始冷淡。上星期我们大概有四天没有说话（我们聊天都是他找我）一开始我觉得没什么，可能终于放弃了吧，心里还松了一口气，后来在和发小聊天的过程中得知这个男生小时候竟然和我们来自一个地方，我突然对他没有那么抗拒了，会想要和他继续说话。第二天其他同事组牌局他问我要不要去，我很爽快地答应了，再之后的这几天我感觉他明显比以前更大胆了，开始约我一起吃饭，开始和我讨论心事，我也都很积极热切地回应了。昨天晚上他要约我出来喝奶茶，我说我出不去，他就要给我送过来，让我把地址发给他，后来我发了他也真的送了。现在我开始回想，我觉得昨天晚上真的做了一件错事，我还没有喜欢上他但已经接受了他的好意，我以后该怎样及时刹车啊。
你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～如果你真的觉得不喜欢他，还是建议应该尽早给一个比较明确的态度比较好。现在你们的关系比较暧昧，很可能让对方觉得是很有希望追求到你的。所以你需要想清楚自己是否真的想要及时止损。另外，其实没必要纠结于昨天的那个“错误”，它只是你们关系强化过程中的一个必然结果，除非你早就做出行动来止损了。而且，现在看其实也不晚，你完全还有自由选择的权利。我觉得你可能纠结的点是他已经请自己吃饭，喝奶茶了，好像有点不好意思拒绝他？这个要客观看待，一顿饭，一杯奶茶不至于要托付终身啊，你可以适当给出回馈，比如下次找理由帮他带一顿饭，并且趁机把话说清楚，重新回到正常的朋友关系当中去。接着注意保持人际边界，适当进行合适交流。祝好～。
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被男同事追了一个月，一开始我以为他只是比较开朗，想着要和同事搞好关系就一直在和他聊天。大概过了两个星期我终于意识到他是在追我，觉得对于自己不喜欢的追求者应该不给他们留念想，就开始冷淡。上星期我们大概有四天没有说话（我们聊天都是他找我）一开始我觉得没什么，可能终于放弃了吧，心里还松了一口气，后来在和发小聊天的过程中得知这个男生小时候竟然和我们来自一个地方，我突然对他没有那么抗拒了，会想要和他继续说话。第二天其他同事组牌局他问我要不要去，我很爽快地答应了，再之后的这几天我感觉他明显比以前更大胆了，开始约我一起吃饭，开始和我讨论心事，我也都很积极热切地回应了。昨天晚上他要约我出来喝奶茶，我说我出不去，他就要给我送过来，让我把地址发给他，后来我发了他也真的送了。现在我开始回想，我觉得昨天晚上真的做了一件错事，我还没有喜欢上他但已经接受了他的好意，我以后该怎样及时刹车啊。
题主你好，见字如面。我觉得，一段感情，必须是两情相悦才能长久的。而在题主的描述中，题主只是拿对方当做普通朋友，没有要交往的意思，对方却在追自己，题主如果不想这样继续下去，就应该及时止损，清清楚楚地和对方说明白。不要去在意会有什么后果，想到了就去做。不然让对方一直误会，两人的矛盾会增加的。现在讲清楚说不定还可以做朋友。不论是什么关系，都要从最开始就要讲明白的，如果双方都在隐瞒，那会得不偿失的。
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被男同事追了一个月，一开始我以为他只是比较开朗，想着要和同事搞好关系就一直在和他聊天。大概过了两个星期我终于意识到他是在追我，觉得对于自己不喜欢的追求者应该不给他们留念想，就开始冷淡。上星期我们大概有四天没有说话（我们聊天都是他找我）一开始我觉得没什么，可能终于放弃了吧，心里还松了一口气，后来在和发小聊天的过程中得知这个男生小时候竟然和我们来自一个地方，我突然对他没有那么抗拒了，会想要和他继续说话。第二天其他同事组牌局他问我要不要去，我很爽快地答应了，再之后的这几天我感觉他明显比以前更大胆了，开始约我一起吃饭，开始和我讨论心事，我也都很积极热切地回应了。昨天晚上他要约我出来喝奶茶，我说我出不去，他就要给我送过来，让我把地址发给他，后来我发了他也真的送了。现在我开始回想，我觉得昨天晚上真的做了一件错事，我还没有喜欢上他但已经接受了他的好意，我以后该怎样及时刹车啊。
接受了他的好意，并不代表你就要做他的恋人，朋友之间也是可以相互帮助的，所以题主不必有过大的心里负担，如果你过意不去，你也可以向他回馈你的好意，并把边界竖立清楚。题主说，现在我开始回想，我觉得昨天晚上真的做了一件错事，我还没有喜欢上他但已经接受了他的好意，我以后该怎样及时刹车啊。题主想怎样及时刹车，也就是说你想如何不喜欢一个人，要做到这一点，我们需要建立边界感，武汉中德心理医院创始人曾奇峰曾说，我们所有的问题，都是在人际关系中形成的。而一个人能不能有好的人际关系，又和他能不能处理好两个人之间的边界息息相关。边界，顾名思义就是指人与人之间的界限。不同的人因为亲疏不同，界限也是不同的。比如说你只想和他做朋友，而他有时候的行为越界了，你感到不舒服，你知道去拒绝，知道怎么去回应。这就是有边界的行为了。另外，题主如果不喜欢他，就不要经常回忆起，他追你这个事，老是回忆，会使你对他念念不忘，从而容易产生对他的爱慕之情。所以最好的就是顺其自然。不要把某件事情看得非重要，好好把注意力放到自己日常应该开展的生活、工作中，时间久了，你们就可能会适应这段相处关系。
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被男同事追了一个月，一开始我以为他只是比较开朗，想着要和同事搞好关系就一直在和他聊天。大概过了两个星期我终于意识到他是在追我，觉得对于自己不喜欢的追求者应该不给他们留念想，就开始冷淡。上星期我们大概有四天没有说话（我们聊天都是他找我）一开始我觉得没什么，可能终于放弃了吧，心里还松了一口气，后来在和发小聊天的过程中得知这个男生小时候竟然和我们来自一个地方，我突然对他没有那么抗拒了，会想要和他继续说话。第二天其他同事组牌局他问我要不要去，我很爽快地答应了，再之后的这几天我感觉他明显比以前更大胆了，开始约我一起吃饭，开始和我讨论心事，我也都很积极热切地回应了。昨天晚上他要约我出来喝奶茶，我说我出不去，他就要给我送过来，让我把地址发给他，后来我发了他也真的送了。现在我开始回想，我觉得昨天晚上真的做了一件错事，我还没有喜欢上他但已经接受了他的好意，我以后该怎样及时刹车啊。
你好，题主：谢谢你的邀请！感觉到面对着这一份不确定的感情一点点升级，你非常的苦恼，不知道如何应对，对吗？不知道你是否喜欢他或者心生爱的情愫？从你的行为和想法上看，是背道而驰，最初明明不想跟他谈恋爱，但是你总是屡次接受他的邀请，说明你已经默许他对你的爱恋？你对他情感和态度的转折，源于知道你们来自同一个地方，这种地缘关系可以拉近人际交往，这无可厚非，但是也不能成为你跟男生成为恋人的理由？或许接下来需要反思的是：你的暧昧拖鞋的态度才导致事态的升级，那么这种行为的背后是你真的开始喜欢上了他？还是你的性格特点中有一种缺陷，不怎么会拒绝？如果是后者，你确实对这个男生不怎么喜欢，或者不是你的菜，你可能要快刀斩乱麻，及时的通过微信或者电话，甚至面对面的时候告诉他：如果你不能给对方一个明确的态度，依然会让误会发展下去，从而让你更加尴尬？
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被男同事追了一个月，一开始我以为他只是比较开朗，想着要和同事搞好关系就一直在和他聊天。大概过了两个星期我终于意识到他是在追我，觉得对于自己不喜欢的追求者应该不给他们留念想，就开始冷淡。上星期我们大概有四天没有说话（我们聊天都是他找我）一开始我觉得没什么，可能终于放弃了吧，心里还松了一口气，后来在和发小聊天的过程中得知这个男生小时候竟然和我们来自一个地方，我突然对他没有那么抗拒了，会想要和他继续说话。第二天其他同事组牌局他问我要不要去，我很爽快地答应了，再之后的这几天我感觉他明显比以前更大胆了，开始约我一起吃饭，开始和我讨论心事，我也都很积极热切地回应了。昨天晚上他要约我出来喝奶茶，我说我出不去，他就要给我送过来，让我把地址发给他，后来我发了他也真的送了。现在我开始回想，我觉得昨天晚上真的做了一件错事，我还没有喜欢上他但已经接受了他的好意，我以后该怎样及时刹车啊。
题主你好，希望我的回答能够给你带来一些收获，提供一种新的思路。题主很善良哟~在这件事情当中，题主作为被追求的一方，处于地位较高的位置。而社交距离往往是由社交双方当中地位较高的人决定，也就是题主自己哦。所以在这种情况下，对方是通过社交距离的远近来对亲密程度进行一个判断的，是较为被动的。而题主可能忽略了这一点，确实容易造成误会。从题主的描述“我还没有喜欢上他”来看，题主对这个男同事也不反感，甚至可能还挺有好感，但是还没有达到喜欢的角度，题主害怕伤害到他。所以我认为以后可以尽量避免类似于专门送奶茶的类似事情发生，让他慢慢的明白题主的意思，也可以通过直接交流的方式告知他，这个取决于你对对方的了解，看他更能接受哪一种哦~。
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以前很开朗，从大城市回到老家之后就开始后悔，幻想，自由被剥夺了，无法逃离父母的思想，很累，工作也不喜欢，体制内的无法去丢掉，好不容易有个喜欢的人还异地，觉得生活无望，这一年明显情绪加重，不知道怎么办，心也不定，总是为没发生的事担忧上火。在幻想的生活里做不出来，面对和现实的巨大落差，承受不住，不知道怎么办
你好看了你的故事，想起前几天看的电视剧《三十而已》。里面有个角色叫王漫妮，跟你有类似的经历。在大城市打拼，习惯了自由的状态，却因为生存压力，感情受挫，回到家乡小城镇，有份轻松的工作，还有个挑不出毛病的男朋友，面对一切，她感觉自己是被认养的茶树，似乎成为附属品，最终认清自己真正要的，重新回到大城市，无所畏惧的开始，最终实现自己的追求。而你的纠结，不是在幻想中走不出来，是在内心真实和外在环境的拉扯中，摇摆不定，跟随内心追求，需要勇气，而安于现状，又不甘心。既然知道是头脑中的各种设想，就先从头脑中跳出来，把一切烦恼先放下，多运动，做点自己喜欢，让自己感觉好的事，发掘自己的兴趣爱好，别让胡思乱想占据自己内在空间，内在更清晰自己要什么，清晰到用勇气和力量去跟随行动祝好。
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以前很开朗，从大城市回到老家之后就开始后悔，幻想，自由被剥夺了，无法逃离父母的思想，很累，工作也不喜欢，体制内的无法去丢掉，好不容易有个喜欢的人还异地，觉得生活无望，这一年明显情绪加重，不知道怎么办，心也不定，总是为没发生的事担忧上火。在幻想的生活里做不出来，面对和现实的巨大落差，承受不住，不知道怎么办
你好，楼主。看到你的经历，让我想到了电视剧《青春斗》里的丁兰和《三十而已》里的王漫妮，都是从大城市回到老家，找一个体制内的工作，但内心都向往大城市的生活，特别是看到以前的朋友都在大城市生活的时候。你因为回到家工作而感到后悔，和喜欢的人也异地，这些都令你很苦恼，不妨去想一想，你在做决定前，真的权衡好想要回老家，还是迫于父母的压力不得不做出的决定。如果真的是想要回家工作生活，就要慢慢适应老家的生活，处理好异地感情关系，做好和大城市慢慢疏离的准备，踏踏实实工作，但在我看来，这些都不是你想要的，对吗？为什么不试着勇敢一些，和父母谈一谈，告诉他们，虽然在大城市工作很辛苦，但我乐在其中并能坚持下去，勇敢地追逐梦想和自己喜欢的人。加之在回老家的一年里，你的情绪明显不好，回到以前的城市可能会调节你的情绪。如果是有什么苦衷，束缚了你的自由，如果调节也不能起作用的话，告诉自己，那不是你的错，你没有必要为那些事情牺牲自己。希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！
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以前很开朗，从大城市回到老家之后就开始后悔，幻想，自由被剥夺了，无法逃离父母的思想，很累，工作也不喜欢，体制内的无法去丢掉，好不容易有个喜欢的人还异地，觉得生活无望，这一年明显情绪加重，不知道怎么办，心也不定，总是为没发生的事担忧上火。在幻想的生活里做不出来，面对和现实的巨大落差，承受不住，不知道怎么办
楼主你好，非常理解您现在的痛苦，现实和理想之间的差异也总是会带给我们不可避免的痛苦。但很残酷的是，这就是一个真实的存在，现实总是能完美地避开我们想要成为的样子。你说到“工作不喜欢，体制内的无法去丢掉”，那么这份体制内的工作对你来说一定是有意义的，如果丢掉对你来说会意味着什么呢？而那些让你感觉担忧上火的事情，是真的有发生过吗？发生后会有什么可怕的后果吗？你可以试着做个觉察，在什么情况下，或面对什么事情时会有这种担忧，而担忧的事情最后发生的概率又是多少？我是会明老师的助理，最后也送给你一段陈老师的寄语：久居都市，依旧留恋乡村中的宁静与恬然。喜欢看书的安谧时光，也热爱球场上挥洒汗水的热血感觉，享受全程40多公里马拉松跑完时的畅快淋漓。然，当自己走遍亚欧大陆几十个国家，体验过各种异地风情，才发现自己的家是自己灵魂深处，最美好，最温暖的归宿。而，品阅古今，阅历人世百态，唯有内心才是人生动力的源泉，归息的港湾。
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最近发生了一些事情，比如买了一个二手家具，卖家说要去看看，我说不用，叫辆车送过来就行，后来收到家具有问题，需要退，麦家态度不好。我知道这个问题购物平台就能处理，但是在沟通的时候还是有一段时间感觉到很无力，不止是心理上的，身体上也是，有点发软。我留意了一下，当和别人有冲突的时候，基本都会有这么一个阶段，即便我知道，自己能处理，但是还是有一种隐隐的恐惧。很久以前，我有时会放弃自己的利益，但是现在的自己没有办法放弃，那会让我更不舒服。我想知道，这是怎么回事？
题主，你好，抱抱你呀～看看你的描述，你最近在网购中遇到了纠纷，或许这种纠纷让你感觉很无力，很能理解你的想法呢。根据你的描述，当与别人产生利益纠纷的时候，不仅会心里感到无力，还会身体发软，你可以试着回想一下自己有没有经历过类似的问题，让你产生了心理阴影，或许现在的表现就是一种应激反应吧。各种紧张性刺激物(应激源)引起的个体非特异性反应。包括生理反应和心理反应两大类。（来源于网络）当你经历过一个让你印象特别深刻的刺激后，或许就会在内心产生应激反应，甚至会将此类心理泛化。你还提到了自己会放弃自己的权益而避免冲突，这是很不对的想法，如果我们为了避免冲突而放弃权益，事后会让我们的心情更加难受。建议你遇到冲突时可以停下来想清楚再做行动。
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最近发生了一些事情，比如买了一个二手家具，卖家说要去看看，我说不用，叫辆车送过来就行，后来收到家具有问题，需要退，麦家态度不好。我知道这个问题购物平台就能处理，但是在沟通的时候还是有一段时间感觉到很无力，不止是心理上的，身体上也是，有点发软。我留意了一下，当和别人有冲突的时候，基本都会有这么一个阶段，即便我知道，自己能处理，但是还是有一种隐隐的恐惧。很久以前，我有时会放弃自己的利益，但是现在的自己没有办法放弃，那会让我更不舒服。我想知道，这是怎么回事？
你好，把我想说的话大部分都说出来了，补充一点点就是，因为种种原因你的性格可能是偏内向偏压抑的，跟人发生冲突会让你产生很大的不适的反应，所以以前都是回避冲突的，现在的你可能有一些成长和觉醒，你想释放自己压抑的攻击力并捍卫自己的权利，这并不是一件坏事，只是以前没做过确实会有些不适应，但是如果勇敢的去尝试一下，也许会有好的感受甚至会有小小的成就感，以后发生这样的事再多尝试几次，也许你会发现冲突并没有那么可怕，因为你已经长大了有一些力量了。当然如果这种不适感太强，也可以考虑寻求咨询帮助的。加油！祝好。
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高一月考和期中考试这两次，我的理科成绩每门只考了50多分，数学150分的卷子呢，才考了这点分数，我真的心挺累的，而且我是住校生，平时都在学校学习，感觉自己上课也听课了，课后作业也写了，但是一考试，尤其是理科烂的一塌糊涂，我该咋办，我都快得抑郁症了，拜托你们，告诉我咋在学校学习，我感觉我的学习方法错了，但是不知道咋改。
你好，感谢你的信任！从你的描述中看到你升入高中后的两次考试理科成绩都不好，同时，还对自己的学习方法产生了怀疑。我猜你的心情一定很沮丧。你能通过两次考试，对自己的学习能力进行一个深入的思考，这一点对你来说非常重要，对你以后的学习是有帮助的，给你点赞！点赞之后，就需要冷静的去分析一下了。高中时期的学习跟你经历过的小学和初中阶段的学习的确是有很多的不同。未来你升入大学之后，还会有一些不同。高中的学习，需要更多的分析和整合能力，很多的只是需要有机的联系在一起，形成知识链条，这个是需要一定的方法的。目前你的状态可能就是你还不掌握方法出现的暂时的情况，跟老师请教一下，或者和同学们聊一聊，会对你有帮助的。照顾好自己。
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高一月考和期中考试这两次，我的理科成绩每门只考了50多分，数学150分的卷子呢，才考了这点分数，我真的心挺累的，而且我是住校生，平时都在学校学习，感觉自己上课也听课了，课后作业也写了，但是一考试，尤其是理科烂的一塌糊涂，我该咋办，我都快得抑郁症了，拜托你们，告诉我咋在学校学习，我感觉我的学习方法错了，但是不知道咋改。
其实我也是个学生学习这个东西，方法1找一个自己志同道合的朋友，一起复习，相互出题，记住，要在自己弱科的老师面前别犯错，尽量跟自己的弱科老师打好关系，比如教师节比其他同学送多一个苹果，类似这些，跟老师打好关系你会发现，原来这道题目还有那么多种解法，原来老师那么和蔼，当然还要适量运动，个人建议，羽毛球，排球，因为这些是属于短时间能快速出汗的，也是需要朋友一起，即可以快速出汗，也能增进感情，当然，跟老师打好关系不要太刻意，加油，兄嘚。
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我和父母的关系比西伯利亚还要冷，我对他们失望，绝望。不想再改变。事情时间线比较长：我家小时候在村里第一个买了电视机，父母去忙，我和姐姐就是电子保姆长大的。后来理解能力和注意力都不好，我们成绩不好，家里对我们都是负面的评价：你一个铜板都不值，养你有什么用，你能干嘛用，从小到大，我的爸都是这样说我们姐妹的。我三年级去一个他们认为比较好的学校读书，寄宿在亲戚家，她带着三个孩子，加我四个，她老公出轨伤了心，手上又没钱温饱都是问题。我妈和她也一直是不对付的。加上我成绩不好，她心里的焦虑，脾气都在我身上发泄，打耳光是经常的，那时候我第一次吃耳光的感觉现在都还记得。先是夢了，然后疼，怕。打骂，挨饿，挨冻是日常，三年级那年我就是这样过的。青春期住校，家里给我的钱，除了吃饭基本没有其他钱，成绩也不好，所以那会我很自卑，一直自卑。后来大学毕业，找的工作比较满意，老公也好，创伤暂时没显现。
友友好~从你的立场看，你的父母根本没有善待你，也没有尽到任何做父母的义务，童年遗留下的创伤太深，或许需要用一生去治愈。从你父母的立场看，他们之所以这么对你是因为他们从小就是这样被对待过来的，从小被灌输无用、无价值的思想信条。无价值感是会代代传承的，如果你感到痛苦，进而变得自卑、敏感，那是因为你从心底深处也认同自己没有价值，你想反抗，又不敢真正相信你是有价值的、有力量的。从现在的情况看，那些童年创伤仍旧在影响着你，我知道这很难，你已经非常坚强，没有人能以一己之力完全扛下这些，你还活着、找了好老公、找到好工作，你真的很棒！这个世界并没有那么公平，对有些人来说甚至有点残酷、苦涩，但是我们同样拥有选择的自由：坚强、乐观、善意。这些美好的品质会让我们闪闪发光。从道家的角度来讲，世界划为阴阳两极，但阴阳也非固定不变，而是互相转化，换句话说，好事中可能含藏坏事，但坏事也未必不会变成好事，过往这些负面体验，尝试着不带批判性的眼光去看它，或许你会发现里面也隐藏着正面的信号，只是当时的你太过恐惧没有去注意到，想要获得真正的自我价值感，你需要穿过那片恐惧的迷雾，回到你的生命中心，那是一切勇敢生发的地方。
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我和父母的关系比西伯利亚还要冷，我对他们失望，绝望。不想再改变。事情时间线比较长：我家小时候在村里第一个买了电视机，父母去忙，我和姐姐就是电子保姆长大的。后来理解能力和注意力都不好，我们成绩不好，家里对我们都是负面的评价：你一个铜板都不值，养你有什么用，你能干嘛用，从小到大，我的爸都是这样说我们姐妹的。我三年级去一个他们认为比较好的学校读书，寄宿在亲戚家，她带着三个孩子，加我四个，她老公出轨伤了心，手上又没钱温饱都是问题。我妈和她也一直是不对付的。加上我成绩不好，她心里的焦虑，脾气都在我身上发泄，打耳光是经常的，那时候我第一次吃耳光的感觉现在都还记得。先是夢了，然后疼，怕。打骂，挨饿，挨冻是日常，三年级那年我就是这样过的。青春期住校，家里给我的钱，除了吃饭基本没有其他钱，成绩也不好，所以那会我很自卑，一直自卑。后来大学毕业，找的工作比较满意，老公也好，创伤暂时没显现。
再后来，生意没做好，钱用完了，家里人冷言冷语，让我想起了小时候受到的种种。小时候没有能力反抗，现在有了，也说了一些父母认为我伤害他们的话。有了孩子，培养的很好，我的创伤更严重，我一边看心理书，育儿书，一边教孩子，一边治愈自己。可是我的父母就像小时候无视我的无助痛苦一样，现在也一样无视，甚至鄙视我生意做不好，老公找的差，到处和亲戚说，让我颜面全无。人生海海，我对社会最绝望最负面的认知，竟然来自我最亲爱的家人。我想和过去和解，可是，我没有这个能力。？
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在谈到我的很纠结的感情问题，心理咨询师说了一句，感情越是拖下去，对她的伤害会是越大。这句话让我在咨询后失眠了，有点胸闷，我觉得我在感情里面一直在想办法让我和我女朋友最后哪怕分手也会和平分手，我和女朋友也敞开心扉沟通过分手的问题，但是咨询师这句话让我觉得将来有一个很恐怖的结局在等着我，让我觉得很有压力感，就是现在我的感情问题多一天不解决，都是对我女朋友莫大的伤害，我想到这个胸很闷，睡不着，难过。我觉得时间有限的咨询里面还没有完全描述我的感情状况的时候。就被下了一个这样的结论，有点难以接受。我还要继续咨询下去吗？我很信任我的咨询师，但这句有点吓人的话让我有点疑虑，ta是不是把自己的主观感情色彩带进来了。咨询师可以说这种定论的话吗？(毕竟我说自己的感情才刚说了一部分)
你好呀，抱抱你。心理咨询师的话让我很不舒服。楼主可以思考一下你到底是因为这句话不舒服，还是因为分手的结局不舒服。在有限的咨询时间里，咨询师不能主观判断一件事情。但是楼主提到咨询时间很短，你没办法详细描述你的感情。但是当局者迷，旁观者清。作为一个旁观者，楼主的咨询师给你了一个“忠告”。楼主很相信你的咨询师，如果这句话让你很不舒服，那就在下次咨询的时候，把你的不舒服说出来，和咨询师探讨一下，我相信楼主的咨询师会接受的。从楼主的描述中可以看出楼主非常爱你的女朋友，你的女朋友也非常爱你。不清楚楼主是因为什么不可抗因素分手吗？你们双方心中有爱，你们双方能敞开心扉讨论分手的问题，那为什么你们不能讨论一下怎么让这段感情继续的问题呢？茫茫人海中遇到一个对的人，是一件很不容易的事，既然遇到了就要好好珍惜。心理咨询师能为楼主提供解决情感问题的思路，并不能提供方法，怎么解决还要靠楼主自己。逃避是解决不了问题的，要面对它。加油呀，祝好。
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老公上进心不强，结婚五年了，但是工资一直没有什么提升，尽管家人也说过了他要上进但还是效果不明显，以前我是想通过自己的努力上进来影响他，比如，有时候我会跟他分享我在工作上的成绩，因为我的努力获得了这个结果，我本以为他会因为老婆行为激发他更加努力，结果他可能来一句，要不要给我发个红包，一般我自己是看到周边的人上进努力会被影响，觉得也要学习，似乎我的上进影响不到老公，反而让他有一点依赖心理。现在即便自己加薪了也不敢跟老公分享了怕他更不上进，不知道用什么有效的方式来激励他，有时候我会觉得是否想赚钱是天生的。本来想通过给他增加压力的方式让他意识到要努力赚钱，可是他知道我的收入，我的收入是老公的两倍，一直以来也是和他共同承担家庭开支，现在想让他承担更多开支他不愿意。
亲亲，抱抱你。我觉得我真是太懂你的感受了，男朋友也是不太上进的亚子，上一份工作已经是两个月之前了，然后生活的开支也是我在承担。但是我觉得我唯一一点比较庆幸的是，他还是我的男朋友而已，我目前还有可以选择的权利。但是我也经常感到很难受，感到生活没有希望，感到我们之间没有未来。但是其实转念想想，为什么看到他这些不好的你还是没有离开他呢？其实是因为你需要他，需要他给你生活中某方面的补足；喜欢他，喜欢他除了赚钱之外的其他方面，所以你还甘之如饴和他在一起。你会赚钱，这是你的能力，也是你有选择的能力。如果你不会赚钱，可能你就只可以选择一个经济比较好的另一半，而不是你喜欢、想要在一起的另一半了。所以你的赚钱能力是给了你选择权，给了你更多可能性，让你可以有更丰富多彩的生活。所以，你还愿意和他在一起，是你还依赖、喜欢他的其他方面和其他部分。你看，改变他其实是很难的，因为我们都只能改变自己，难以改变他人。所以，唯一可以改变的就是我们的想法和感受，让自己“看开点”，理解自己的选择。希望可以帮到你，世界和我爱着你~。
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老公上进心不强，结婚五年了，但是工资一直没有什么提升，尽管家人也说过了他要上进但还是效果不明显，以前我是想通过自己的努力上进来影响他，比如，有时候我会跟他分享我在工作上的成绩，因为我的努力获得了这个结果，我本以为他会因为老婆行为激发他更加努力，结果他可能来一句，要不要给我发个红包，一般我自己是看到周边的人上进努力会被影响，觉得也要学习，似乎我的上进影响不到老公，反而让他有一点依赖心理。现在即便自己加薪了也不敢跟老公分享了怕他更不上进，不知道用什么有效的方式来激励他，有时候我会觉得是否想赚钱是天生的。本来想通过给他增加压力的方式让他意识到要努力赚钱，可是他知道我的收入，我的收入是老公的两倍，一直以来也是和他共同承担家庭开支，现在想让他承担更多开支他不愿意。
看到这个问题，想提醒的是要尽可能多方面解读。你老公多年工资一直没有什么提升，是工作能力没有提升？还是提升机会少呢？这得看是什么环境。若是能力问题，无疑与智力、上进心有关；若就是机会少，就涉及运气了。看你想通过自己的努力上进来影响他，应该是他不够努力？和你觉得是否想赚钱是天生的类似，是否愿意努力多半也是天生的——安于现状太诱人了，是太多人的选择。成功者少也与此密切相关。生来如此之人增加压力的方式恐难见效——若能承担压力估计早就奋勇向前了。让他意识到要努力赚钱，可是他知道我的收入，我的收入是老公的两倍，一直以来也是和他共同承担家庭开支，现在想让他承担更多开支他不愿意。另外，还想到的是价值观差异。多赚钱虽然是很多人的价值观，但也有少数人异样。除赚钱外他有其他愿努力的方向吗？若有，希望能包容一二，给人生多一种选择。
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老公上进心不强，结婚五年了，但是工资一直没有什么提升，尽管家人也说过了他要上进但还是效果不明显，以前我是想通过自己的努力上进来影响他，比如，有时候我会跟他分享我在工作上的成绩，因为我的努力获得了这个结果，我本以为他会因为老婆行为激发他更加努力，结果他可能来一句，要不要给我发个红包，一般我自己是看到周边的人上进努力会被影响，觉得也要学习，似乎我的上进影响不到老公，反而让他有一点依赖心理。现在即便自己加薪了也不敢跟老公分享了怕他更不上进，不知道用什么有效的方式来激励他，有时候我会觉得是否想赚钱是天生的。本来想通过给他增加压力的方式让他意识到要努力赚钱，可是他知道我的收入，我的收入是老公的两倍，一直以来也是和他共同承担家庭开支，现在想让他承担更多开支他不愿意。
结婚纪念日，队友说:都说七年之痒，可我感觉还挺幸福的。然后我俩总结了一下结婚七年、两个孩子、没有离婚，感觉还比较幸福的经验。第一个，是知足。不这山望着那山高，多感恩，少挑刺，珍惜眼前人。工作生活中也会碰到优秀的异性，回家也会说起，然后就当谈资了。第二个，是放弃改造对方的幻想。刚结婚的时候，我嫌弃他不够上进，他嫌弃我不会做家务。当我们开始专注于自己，放弃改造对方，他会主动承担一些家务，而我也会多一些自我成长，尊重他的生活方式。这一点是最重要的。做到这一点，就会发现也没什么气可生了。可正是这种给彼此空间和自由，我们开始迅速成长了。第三个，经济基础决定上层建筑。两个宝宝经济压力确实大，我开始写东西挣点小钱，之前对金钱没什么欲望的队友居然靠理财赚到了我写作变现的10倍。尽管仍然不算多，但是感觉家里是充满希望的，是活力四射的。所以，最重要的是，你不要把赚钱改善生活的幻想寄托在老公的身上，把意识放在自己身上，问问自己，你自己为你的愿望做了什么努力，当你能够对自己负责的时候，一定会有不同的想法。
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老公上进心不强，结婚五年了，但是工资一直没有什么提升，尽管家人也说过了他要上进但还是效果不明显，以前我是想通过自己的努力上进来影响他，比如，有时候我会跟他分享我在工作上的成绩，因为我的努力获得了这个结果，我本以为他会因为老婆行为激发他更加努力，结果他可能来一句，要不要给我发个红包，一般我自己是看到周边的人上进努力会被影响，觉得也要学习，似乎我的上进影响不到老公，反而让他有一点依赖心理。现在即便自己加薪了也不敢跟老公分享了怕他更不上进，不知道用什么有效的方式来激励他，有时候我会觉得是否想赚钱是天生的。本来想通过给他增加压力的方式让他意识到要努力赚钱，可是他知道我的收入，我的收入是老公的两倍，一直以来也是和他共同承担家庭开支，现在想让他承担更多开支他不愿意。
你好！我在你的描述里发现了一个有趣的现象：你爱赚钱他不爱；你容易被周围上进的氛围影响，他不受影响；你想让他承担更多的家庭开支，他不想。这仿佛是一根数轴的两端，一个A，一个就是-A。你是那个闪闪发光的A，而他安然地待在-A不想动。而你，作为A，显然不想抛弃-A，跟随BCD，你想要改造他，向你看齐。这说明，你离不开-A，因为，他就是你隐藏的另一面。不知道你出于什么原因，不敢显露自己-A的那一面。有个活生生的-A在你面前，让你看了都舒服。或许，你将来会慢慢向他看齐，显露出自己想要丧一丧，靠一靠，依赖一下的本性，那时，这个-A自然而然地会改变自己的位置。祝你好运。
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老公上进心不强，结婚五年了，但是工资一直没有什么提升，尽管家人也说过了他要上进但还是效果不明显，以前我是想通过自己的努力上进来影响他，比如，有时候我会跟他分享我在工作上的成绩，因为我的努力获得了这个结果，我本以为他会因为老婆行为激发他更加努力，结果他可能来一句，要不要给我发个红包，一般我自己是看到周边的人上进努力会被影响，觉得也要学习，似乎我的上进影响不到老公，反而让他有一点依赖心理。现在即便自己加薪了也不敢跟老公分享了怕他更不上进，不知道用什么有效的方式来激励他，有时候我会觉得是否想赚钱是天生的。本来想通过给他增加压力的方式让他意识到要努力赚钱，可是他知道我的收入，我的收入是老公的两倍，一直以来也是和他共同承担家庭开支，现在想让他承担更多开支他不愿意。
上进心等于赚钱心？一个人能赚多少钱，不完全是由这个人决定的吧。行业，学识，人际，机遇许多的因缘会聚到一起，决定一个人能挣多少钱，对吧。以往的社会，都是男人养家，而当代社会，有许多家庭是女人挣钱比男人多，你们就是其中之一，这样的家庭夫妻相处会面临一些新问题，你或许是在新问题的情况下，才提出了上面的问题。女人比男人挣钱多，会让家庭有一些失衡，你需要的不是催老公多赚钱，而是找一找家庭中有什么可以来平衡你们的关系。
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大崽昨天31号正式开始上课了，当时给他选择这所学校时就是看中一些“学习”以外的内容，希望可以锻炼，提升他的一些能力他们学校早晨7.05分要去学校早读，然后开始上课。如果住宿生每天早晨6.20就要早起去跑步，而不是在家睡觉。今天早晨起来的有点晚，给他去买早点回来，已经6.40了，他从6.40开始，吃一个馒头就吃了10分钟，后面一个包子和一瓶奶在我们的催促下又吃了10分钟。从家里走路过去要5分享，这样25分钟就被他完美的分配好！记得之前自己在家里给他做的饺子，他10几分钟也就吃了一个饺子，问：他怎么吃这么慢，他说烫……但平时就是不烫，如今天的包子他也能给你半天才吃一点……真心不知道这样墨迹的娃需要怎么“让他提速”。以后还怎么去做事呀！
其实我觉得题主孩子心里还是很有谱的啊，25分钟被他分配的很好，感觉他是个有自己节奏的孩子。可能题主是个急性子，所以对孩子慢悠悠的节奏有些接受不来，我觉得题主你可以先试着接受孩子的这个节奏，没有不好的影响可以不干预的，由着孩子把握自己的节奏。当然，如果他实在是太慢了，已经影响到学习和生活了，比如上学总是迟到，作业总是拖到很晚才能写完，考试总是答不完的话，那我们需要让孩子提提速度了。【把截止时间提前五分钟或者十分钟】比如7点05分要到校，那你就把时间提前到7点或者6点55，也提前十分钟叫孩子起床，把他整体的时间安排都提前。【做一些小游戏来提高孩子的速度】比如做作业的时候，和孩子规定这些作业多长时间要做完，超过5分钟，那就少玩玩具5分钟，因为赶作业出错一个地方，要少玩玩具5分钟，类似这样的办法，让孩子有点紧迫感，不要老是拖拖拉拉的。【不要着急，孩子的成长要一步一步来】最后，希望题主能慢一些，等等孩子，不要太着急。孩子可能性格就是慢悠悠的，如果一味地让他提速，可能你会很累，孩子也会很累。所以不如慢慢来，跟着孩子成长的节奏来。
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我已经被诊断为双向性情感障碍了。现在睡觉皱眉头表情还很害怕。还经常梦见自己和其他两个人格对话，并且清楚的知道他们的名字，还叫我大姐，脾气暴躁的是二妹，软弱的是三妹？？？这是怎么回事
楼主你好，人格还有自己的名字和脾气，你心里的害怕和担忧。给你一个大大的拥抱～会做感到害怕的梦，睡眠质量不好，心里感觉不安稳，和你现在的病情是有关系的##你说你被诊断为双相情感障碍，不知道有没有遵医嘱积极接受治疗呢？遵医嘱按时服药可以帮助你慢慢好起来。另外，也不要忘了及时复查哦，及时复查调整药量等等##再给你一个大大的拥抱以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！
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最近觉得莫名的焦虑，有很多重要的是要做，却又难以定下心来去做事，不知道想做什么。早上起床的时候很困，可是晚上睡觉的时候又有点睡不着，翻来覆去三四次，才能睡着。怎么会这样呢？我很想让自己不焦虑，能静下心来认真做事，怎么缓解焦虑，调整状态呢？谢谢回答！
您好题主！从您的描述看，您的确陷入了一种焦虑状态中，但您能主动求助这个平台，说明您正在寻找处理焦虑的突破口。您可以尝试以下方法：1.保持忙碌，不给焦虑可乘之机。忙碌，使您不再有忧虑的空间，一个人不可能很兴奋地做某件事，同时又很烦恼。在工作上保持忙碌，休闲时也可以多安排一些活动，特别是户外的爬山、运动或打球，让身体动一动，激发潜能活力和激情。2.仔细想一想看:「最近有哪些事情让您如此焦虑呢？身边有哪些资源可以帮助您最好最快的解决这些问题呢？哪些需要尽快解决，哪些根本不需要解决，哪些多思多虑徒劳无功呢？」仔细盘点以后，您可能会发现，事情并没有您想象的那么糟糕，大多数事情都是被您放大了，根本不可能发生。3.如果真的有比较棘手的问题，先问自己:「最坏的情况是什么？」分析出最坏情况后，接受它，就会立刻放松了。心情放松后再思考:「我能不能在最坏的情况下做些改善？」否则，一直忧虑下去，永远想不出好办法。希望我的回复对您有所帮助！
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妈妈性格比较直，不喜欢的会直接说出来，她也不太喜欢爸爸那边的亲戚，感觉聚在一起吃饭的时候挺尴尬的，我要怎么办呢
你好！尴尬是你自己内心的一种感受，在这种场合下，你可能有点担心，怕妈妈的直言引起冲突，发生无法预料的情况，把自己陷入窘境。还有可能你小时候常常会把爸爸妈妈或其他家人的冲突怪在自己身上，觉得是自己错了，他们才这样。你现在这种感受是对未发生事件的担忧，或许你还会有点焦虑。从以上的分析我们可以这样来看：1.不知道妈妈和爸爸这边的亲戚是不是发生过言语冲突，给你心里留下了阴影，才会让你遇到这种场合就担心？即使他们之间有些不融洽，也不是你造成的，也不是你的错，对吧，所以你不必要有自罪心理。2.他们之间的交往模式，不是你能控制和改变的。对于自己无法控制的事情，我们最好的办法是放下由它去。既然是吃饭的场合，就专心吃好饭，享受美食吧。3.等你再长大一些，等你有力量的时候，你可以用你的影响力去让双方更融洽，比如，跟妈妈谈谈，建议她说话注意分寸，毕竟都是亲戚，和爸爸的亲戚和谐相处也会对她和爸爸的关系有好处。或者你可以在聚餐时用自己的幽默、健谈营造一种气氛，让这种气氛感染他们，妈妈就会把不满忘掉，这样可以促进和谐。希望可以帮到你，谢谢你的提问。
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我喜欢一个男生，他是我的直系学长，在学生会他是我的部长，我喜欢他的时候不知道他有女朋友，后来我听舍友讲他有女朋友的时候有点懵，因为他对我挺好的，其实他对我们这些新成员都挺好的，我就自作主张的认为他对我不一样。我们第一次出去聚餐的时候，我起来做自我介绍有点紧张，往他那里瞟了两眼，他还说：别紧张，我们又不吃人。然后我就不紧张了，从那之后我就感觉自己好像偷偷的喜欢他了。但是他有女朋友了，我跟他都是工作上的交流，在其他的事没有打扰过他，我有一种罪恶感，我觉得我觊觎了不属于我的东西，但是我真的没有影响过他的生活，平时工作上的事完成了之后也没什么交流，我现在不知道该怎么办，我觉得我不应该喜欢他，但是又忘不了，很焦虑。
楼主你好，楼主喜欢上了一个男生，是他有女朋友，这让楼主感觉到自己有了罪恶感。但是自己又控制不住对他的喜欢，所以楼主对这件事情感觉很焦虑。楼主之所以喜欢他，是因为他对你好。但是从楼主的描述中来看，他对你并没有什么特别的。他对你的关心只是对普通人的关心而已。但恰恰是这一点点微不足道的关心，就会让楼主感觉很舒服。在我们的生活中总会有这样的人，他们情商很高，他们懂得关心别人。即使他跟这个人只是普通的同学，普通的朋友。他都会与对方力所能及的帮助，这种人是温暖而又善良的人。在跟一群人相处的时候，我们很容易就会对这样的人产生好感。但是这种好感并不一定就是喜欢。但是楼主亦不必因为他有女朋友，所以就对自己对他的感情而感到羞愧，喜欢一个人是自然而然发生的事情，我们又喜欢一个人的权利，但是对方有女朋友，我们并没有做什么过分的事情，这也是我们的道德底线。祝好~。
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说一下基本条件，我和我男朋友都是正式的行政单位工作人员，谈了两年多，打算过年结婚，双方父母也见过了，父母都没有什么意见。但是今晚我就迷惑了，男朋友刚从另一个市调回来，这个关系是家里面的关系，今天请他们吃个饭。开始是我们一起去的，后面他让我陪他出来买东西，买的时候男朋友说多买一点回去我们吃，水果也多买一点，买回来的路上他说：“你会不会觉得尴尬？”我说：“可能会有一点尴尬吧！但应该没事。”他说：“那太尴尬你想回去吗？”我说：“你想让我回去？”他说：“你去我怕你太尴尬，不去有对不起你，你想去哪里？你怕不怕尴尬？”我说：“你不想让我去就直说。”他说：“我就是怕你尴尬，然后他们谈的那些内容你又不感兴趣......”还有一些他的辩解。最后快到那个家时，他想拐去一起吃饭，我说：“你送我回去吧。”他就送我回来了。他工资卡，所有的钱都给我，随我用，父母也满意，他这样做是因为我不配吗？求客观评价。
楼主你好呀，先给你一个大的抱抱见字如面，从你的问题中我感受到了你的困惑与不解，给你一个抱抱吧。在我看来，你的男朋友并没有觉得你不配的意思，而你却猜测他是否觉得你不配，造成这种原因的根本问题就是男女双方思考问题的方式不一样。男生们考虑的问题一般都比较理性，他们会从问题本身出发去思考。女生们通常会感性一些，情感会影响我们对事情的思考。或许你男朋友说话的方式不恰当，造成了你的误解，但大部分的原因是因为你们思考方式的差异。对此，我有一点点小建议：换位思考换位思考是一个老生常谈的问题，但它确实很有用，站在你男朋友的角度，或许只是单纯的认为你插不进去话会无聊、会尴尬。敞开心扉，直接沟通交流男朋友是你比较亲的人，如果有什么不开心搞不明白的事，不和他直接讲，那他的存在还有意义吗？如果你还是纠结于心，不如直接问他，这样心里也会舒坦很多。再者，我认为一个把所有钱都给你用、带你见过父母的人，不会认为你不配。希望我的回答能帮助到你。
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说一下基本条件，我和我男朋友都是正式的行政单位工作人员，谈了两年多，打算过年结婚，双方父母也见过了，父母都没有什么意见。但是今晚我就迷惑了，男朋友刚从另一个市调回来，这个关系是家里面的关系，今天请他们吃个饭。开始是我们一起去的，后面他让我陪他出来买东西，买的时候男朋友说多买一点回去我们吃，水果也多买一点，买回来的路上他说：“你会不会觉得尴尬？”我说：“可能会有一点尴尬吧！但应该没事。”他说：“那太尴尬你想回去吗？”我说：“你想让我回去？”他说：“你去我怕你太尴尬，不去有对不起你，你想去哪里？你怕不怕尴尬？”我说：“你不想让我去就直说。”他说：“我就是怕你尴尬，然后他们谈的那些内容你又不感兴趣......”还有一些他的辩解。最后快到那个家时，他想拐去一起吃饭，我说：“你送我回去吧。”他就送我回来了。他工资卡，所有的钱都给我，随我用，父母也满意，他这样做是因为我不配吗？求客观评价。
你好，看了你的描述，你们相处两年，打算过年结婚，方父母都没意见，男友为此调回了这个城市，你还说他的工资卡和他的钱都在你这，随你用。我觉得你男朋友还是在乎你，信任你的，至于今晚的迷惑，是你们没有一个有效的沟通造成的，他担心你会尴尬，再三征求你要不要去？最后的你回答是你送我回去吧！我觉得是你对这件事情的解释引起了你的情绪。
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在和母亲的相处中，我要努力做到.不优秀（优要保持只能看，不能厉害），要时时刻刻努力保持压抑，不能和她不一样，否则就不能被纳入她的生活，就不是她的一份子。只要事件中有我和她，她就会比较，我优秀了她还会酸我极力否认我的成果。我……无论事件的最终表现效果是被动还是主动，我认为我都是主动的。所以在和母亲的相处中，那种被迫的不情愿尤为突出。我应当总是压抑的，付出，内耗的状态才是对的。我要努力表演出发自内心的疲累。做什么都不能“随意”下决定，因为我总是错的。鉴于1+1=3，做任何事我都更应该怀疑自己。而我被她指责，否认后，呈现出的是僵硬，不情愿，被动，偏执的一定要按要求做到却调动不起来，加上一个委实羞耻的词：幽怨。我发现，无论哪种场合站在人群里的我，表情总是不情愿的！（时间长强度大）除非与人互动才能放松下来。我不能够接受表情非我所想。我？？
给你一个大大的拥抱，为这个一直处于压抑状态的你。其实啊，你大可不必压抑。而是去接纳自己，包容自己的问题。慢慢来。至于你的母亲，虽然她不允许你犯错（这个是大多数中国式家长都会存在的问题），在你做不到的情况下只要允许对方去表达，然后你不必为对方的情绪负责就好。
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今天看到了能量层级表，忽然思考到，作为一名老师，其实自己的能量和感染力不同，学生受到的影响也会不同的。所以，我应该怎么练习，提升自己的能量，通过正向情绪，感染学生，让他们感受到来到我的课堂，更有收获和帮助的。
能量等级是我们对自身行为的一个行为表达所导致的等级划分，即当我们向周围的事物传达不同的能量。比如悲伤、愤怒、失望、无助，这些自我能动性比较低的行为和情绪，会向别人传达比较低的能量。因为这个时候自身是虚弱的，是无助的，所以能量也相对偏低。而当我们自身的能量充沛，那么传达给别人了就容易是接纳、赞扬、自信等，这些相对需要能量也充满能量的行为和情绪表达。所以要做到收放自如，先要理解能量的定义和标准，就是为什么这个行为它的能量是高或者低。然后在生活中去留意自己所表达出的行为和情绪，慢慢的练习可以察觉自己是高能量的表达，还是低能量的表达。当然，任何事情不可能一蹴而就。我们要明白，知道和做到之间的距离还是有相当大的差距。头脑当中的知道和自身可以察觉，到真正的流畅的可以随意切换的去表达，这中间还是有很大的不同的。要达到最好的状态并不是一件容易的事，所以在你感觉身不由己，失去控制的时候，也要做到接纳自己，而不是觉得自己没有办法改变，明白改变是一个缓慢的需要的时间的过程。
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我孩子2岁，从孕晚期就辞职在家，两边老人都在外地，丈夫上班是996，平时只有我一个人在家带孩子。很累，也很孤独，丈夫太忙了，回家也说不了几句话。我们从没一起带孩子去哪里玩过，看着别人一家三口一起，好羡慕。我没有社交，没有工作，感觉也没有把孩子带好，经常自己偷偷的哭。听说现在的小孩2.3点钟就放学了，以后大概也没法去找什么工作，怕跟社会脱节，更怕自己变得没有用
你两年多在家，可能把更多的时间用在了照顾孩子上。现在孩子会走了，你其实可以改变一下你的生活，你周围应该也有一些宝妈吧，多去跟宝妈们交流，建立起一个宝妈的小圈子，这样你就有了社交，然后，发现一些自己的兴趣，在兴趣上多用一些时间，也就有了自己的爱好，你的生活会更丰富起来。对老公的依赖会稍微少一些。这些改变对于带好孩子也会有较大的帮助。
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我孩子2岁，从孕晚期就辞职在家，两边老人都在外地，丈夫上班是996，平时只有我一个人在家带孩子。很累，也很孤独，丈夫太忙了，回家也说不了几句话。我们从没一起带孩子去哪里玩过，看着别人一家三口一起，好羡慕。我没有社交，没有工作，感觉也没有把孩子带好，经常自己偷偷的哭。听说现在的小孩2.3点钟就放学了，以后大概也没法去找什么工作，怕跟社会脱节，更怕自己变得没有用
题主，你好。通过你的文字，看到一个渴望陪伴，又害怕自己变成一个失去工作能力，和社会脱节的你。如果太孤单，可以和丈夫多交流感情，如果带孩子无法工作，可以选择带着孩子和熟悉的妈妈朋友一起游玩，这样可以降低自己的孤独感。我想说的更多是作为一个母亲，她的价值不能被忽视，对孩子的呵护，陪伴，教育实际上是比社会工作更艰难的事情，社会上选择性忽视母亲价值更多是源于偏见，没有切身了解到带娃的辛苦。如果你想以后重新参与工作，可以在空闲的时间多补充自己的知识，最直接廉价却能起到很好作用的方式是阅读和写笔记，抒写可以锻炼思维的敏锐，保持思维的灵活性，和表达的通畅性。你想过之后想从事什么工作吗？可以从那个方向作为切入口。通过总结可以培养起自己对那个方向的认知。另外，我相信很多女性朋友生娃后也会选择重新进入职场，她们和你一样有同样的困惑和忧虑，你不是一个人面对这些事情，而工作单位也不会对你区别对待。在我的身边就有很多同事生娃后重新参与工作，只要自己积极融入工作氛围，不放弃主动学习的心，很多问题在参与过程中就得以迎刃而解。
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我孩子2岁，从孕晚期就辞职在家，两边老人都在外地，丈夫上班是996，平时只有我一个人在家带孩子。很累，也很孤独，丈夫太忙了，回家也说不了几句话。我们从没一起带孩子去哪里玩过，看着别人一家三口一起，好羡慕。我没有社交，没有工作，感觉也没有把孩子带好，经常自己偷偷的哭。听说现在的小孩2.3点钟就放学了，以后大概也没法去找什么工作，怕跟社会脱节，更怕自己变得没有用
亲爱的朋友，你好：️十分理解你独自带娃的辛苦和孤独。丈夫996，老人在外地，什么事儿都得自己一个人扛，最主要的是唯一的交流对象是老公，却没有时间。️的确本来作为一个新手妈妈就有很多的事情无法确定，就会让自己感到非常的焦虑。再加上很多事儿都靠你一个人，又没有人可以商量和帮助。有时候一定感到非常的无助吧。️还有对自己以后生活的担忧，怕找不到工作跟社会脱节。十分的理解你，真的是非常的不容易。️一起来看看有什么办法可以帮你改变一下现在的状况。①有没有可能让家里的老人过来帮忙带小孩呢？嗯，这样可以缓解你的劳累，同时也有一个可以给你提供心理上的支持和交流。同时也可以让你有一些自己。先来做自己想干的事情，可以把你从那种专注的超强度的压力下，暂时的抽离出来。②现在宝宝两岁了，那你可以带着他去小区里的玩，小孩也可以有个伴，然后呢，嗯你也可以和其他的宝妈进行交流，这样的话，相互有一个小团体的支持，会让你心里不会感到那么的孤单。③儿子的爸爸可不可以适当的抽出些时间来和你和孩子在一起。你们周末的时候你们可以一起出去。就这一些吧，希望我的回答能给你提供一些帮助。
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我不清楚我做了什么，某些位同事对我好像有偏见，看我不顺眼，表情态度明显和喜欢我的同事不一样，和她们在工作上并没有太密切的关系，我觉得很纳闷。
你好，工作关系的确是有距离的，通常以工作为主，不夹杂个人情感，另一种是工作之外还有朋友关系．别人是否喜欢认可我们是他们的选择，我们做好自己，保证工作顺利推进，其实已经达成工作目标．如果真想知道另一部分人的看法，直接找他们聊聊，宁问不猜为上策．。
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我是女孩。今年28岁了。我10个月大母亲就去世了。感觉很缺母爱。初三爸爸也去世了。小时候对女人有着一些不切实际的美好幻想。（比喻觉得女人都是好人，都会有超能力帮我之类的）爸爸把我当男孩打扮。我也习惯把自己当男孩了。学习成绩也很好。上大学受喜欢的女孩和女老师影响。一直想取悦她们，也做成了很多项目。毕业后。因为离开了单纯的校园环境。也接触到社会上一些骗钱骗感情的女人。导致了金钱和事业的受挫。遇到一些女人出于自身某种目的的糖衣炮弹或否定，都会影响到我的情绪或决策。甚至影响到世界观。朋友也感觉到我很缺爱。以前恋爱不能断，谈过20多个女朋友。但每个分手了我都会哭的撕心裂肺。后来玩一些陪玩软件也付费点了上千个妹子。就是特别沉迷女人对我的多巴胺和温柔。仿佛没爱就没有奋斗的动力。现在看开了，也有个想一直走下去的女朋友。但是依旧会间歇缺爱。或容易被女人糖衣炮弹或负面的语言影响理智。损失金钱、耽误事业
题主你好~在你的描述当中，感受到了对目前自己所经历的感叹。一直在去寻找自己内心当中的那份爱。以前自己在追求那份幻想，而长大之后，或许自己也仍然在追求那份幻想。而自己也把“爱”当成是自己追求所向往的目标。但也因为如此，影响了自己的理智，耽误金钱和事业。而题主，并没有想要变化的意愿。所以，这里也就不多说。只希望题主知道，自己也只是描述了自己的状态，过去以及现在的现状，自己的困惑。没有直接的描述自己的期望，需求等。（一个人不习惯没有描述自己的期许，希望。或许题主过往生活在无法提出需求的环境当中，无法索取。）。
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我是女孩。今年28岁了。我10个月大母亲就去世了。感觉很缺母爱。初三爸爸也去世了。小时候对女人有着一些不切实际的美好幻想。（比喻觉得女人都是好人，都会有超能力帮我之类的）爸爸把我当男孩打扮。我也习惯把自己当男孩了。学习成绩也很好。上大学受喜欢的女孩和女老师影响。一直想取悦她们，也做成了很多项目。毕业后。因为离开了单纯的校园环境。也接触到社会上一些骗钱骗感情的女人。导致了金钱和事业的受挫。遇到一些女人出于自身某种目的的糖衣炮弹或否定，都会影响到我的情绪或决策。甚至影响到世界观。朋友也感觉到我很缺爱。以前恋爱不能断，谈过20多个女朋友。但每个分手了我都会哭的撕心裂肺。后来玩一些陪玩软件也付费点了上千个妹子。就是特别沉迷女人对我的多巴胺和温柔。仿佛没爱就没有奋斗的动力。现在看开了，也有个想一直走下去的女朋友。但是依旧会间歇缺爱。或容易被女人糖衣炮弹或负面的语言影响理智。损失金钱、耽误事业
所有的外求，到最后还是会回到你自己这里来。有没有一种可能是，自己给自己足够的爱，自己给自己足够的安全感，如果是这样，你就不需要眉毛胡子一把抓的外求，也只有这样，你才能够尽情的享受恋爱的过程，甚至很轻松的经营你的亲密关系。关于个人成长，真不是一句两句可以帮到你的，建议你长个咨询师进行一段时间的咨询，应该对你有帮助。
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我是女孩。今年28岁了。我10个月大母亲就去世了。感觉很缺母爱。初三爸爸也去世了。小时候对女人有着一些不切实际的美好幻想。（比喻觉得女人都是好人，都会有超能力帮我之类的）爸爸把我当男孩打扮。我也习惯把自己当男孩了。学习成绩也很好。上大学受喜欢的女孩和女老师影响。一直想取悦她们，也做成了很多项目。毕业后。因为离开了单纯的校园环境。也接触到社会上一些骗钱骗感情的女人。导致了金钱和事业的受挫。遇到一些女人出于自身某种目的的糖衣炮弹或否定，都会影响到我的情绪或决策。甚至影响到世界观。朋友也感觉到我很缺爱。以前恋爱不能断，谈过20多个女朋友。但每个分手了我都会哭的撕心裂肺。后来玩一些陪玩软件也付费点了上千个妹子。就是特别沉迷女人对我的多巴胺和温柔。仿佛没爱就没有奋斗的动力。现在看开了，也有个想一直走下去的女朋友。但是依旧会间歇缺爱。或容易被女人糖衣炮弹或负面的语言影响理智。损失金钱、耽误事业
当你能意识到这哥问题，能这么清晰的表达出来的时候，她们从你这里得到的已经不能称之为骗了，或许你潜意识里就是在让她们从你这里得到她们想要的，你以此献祭你早亡的母亲。或许有一天当你意识到，你并不需要这么做，你可以理性的看待女人和男人，进而理性的看待【人】与【动物】的联系和区别。该做事时做事，该爱人时爱人，该赚钱时赚钱，该调情时调情，到那个时候，你才会发现你的事业你的人生与女人的关系并不大，跟【人】的关系很大。【感谢看到这里的你，如果觉得有启发，请留下”有用“再走哦~】。
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从青春期开始就有喜欢的对象，但当和她交流和做事时就紧张到失去了自我。现在甚至和女性都不能正常交流，女性多的场合特别是看到有自己喜欢的类型时，紧张不知道怎么说话，做事交流没有了自我的感觉。还会被误解，觉得郁闷。我期望能和女性，特别是自己西欢的人能顺畅的交流沟通，该怎么做呢？
楼主你好，了解到曾经在青春期时与自己喜欢的女生互动时体验到了无比紧张的感觉，这样的经验成为了你心中一直以来对女性的恐惧的根源。所以将焦虑的情绪泛化到了所有要面对女性的场合里。那么在家里与女性亲人沟通时会有这样的感觉吗？觉察与亲人的沟通时自己的状态与陌生女性沟通的状态有何不同。你的紧张害怕或许是因为你太过于在意对方会给你什么样的反馈，因为被误解过，所以更是加重了你与女生互动的恐惧。可以尝试优先与看上去和善的没有攻击性的女生尝试交流，不要逼迫自己一开始就去接近自己喜欢的类型与她们互动，这样只会给你造成更大的压力。当你能够被和善的人所接纳，能够畅所欲言后，慢慢的就能缓解你内心的紧张，也能够让你保持平常心去接触女性了。
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从青春期开始就有喜欢的对象，但当和她交流和做事时就紧张到失去了自我。现在甚至和女性都不能正常交流，女性多的场合特别是看到有自己喜欢的类型时，紧张不知道怎么说话，做事交流没有了自我的感觉。还会被误解，觉得郁闷。我期望能和女性，特别是自己西欢的人能顺畅的交流沟通，该怎么做呢？
你好多于性格羞涩的人，面对异性都会感觉紧张，这是正常的感受，再要跟喜欢的异性，顺畅的沟通，更是个挑战，理解你的感受。平时留意观察下，自己紧张背后的原因，是因为什么认知，让你在异性面会对自己的不确定。是年纪，是工作，财富，家庭，相貌，还是其他原因，你认为自己不够好的地方，也是你不敢展示的地方。想一下自己平时跟同性接触，会有这份对自己的内在认知和评判吗？应该是有的对吗？也许因为你对异性的渴望，希望自己更加完美，结果压抑了自己正常的表达吧如果有这方面原因，你要对自己有正确认知，提升自己能量，让自己强大到无条件接纳自己，让自己笃定值得被无条件爱。有个方式你可以尝试下，办个健身卡，多运动，强健自己身体，会让自己感觉更好同时，找个美女做教练，可以在对方影响下，逐渐习惯同异性的交往。祝好。
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从青春期开始就有喜欢的对象，但当和她交流和做事时就紧张到失去了自我。现在甚至和女性都不能正常交流，女性多的场合特别是看到有自己喜欢的类型时，紧张不知道怎么说话，做事交流没有了自我的感觉。还会被误解，觉得郁闷。我期望能和女性，特别是自己西欢的人能顺畅的交流沟通，该怎么做呢？
首先，你不够自信，你不够自信，就没有底气，底气不足，站在对方身边，你把对方又当成女神级别人物，所以不平等。在感情中，如果你没有自信，就得想想，你都取悦不了自己，达不到自己心里期望的那样，别人再安慰你也没用。
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我不知道喜欢独处是一种心理疾病还是性格如此可以让人接受，但是我并不是一个孤僻的人，我和周围的人都可以相处的很好，只是从不深交，最近表姐住到我家，一住就是一个半月了，刚开始还能和她相谈甚欢，后来会一直觉得她在旁边很吵，任何一点声音我都会觉得很吵，甚至有时候对我妈妈也是这样，觉得自己不能包容别人，总是活在自己的小世界，很矛盾
独处不是病，独处是现在大多数现代人生活的方式，尤其是生活在快节奏的城市中的人。奥普拉曾说过：“所有那些独处的时光，决定我们成为什么样的人。”独处是一种处世的态度，是一种身心的自我调整。更是一种独立人格的体现。独处不是孤僻、不是孤独，独处可以使身心得到应有的调节。你能够和周围人相处的来，说明你不是那种孤僻的人，但是从不与人深交，说明你的戒备心比较的重或者可能你是个性格内向的人，可能是人格的自我保护。你可以试着去多与人交流，试着更多的亲近他人，但也不要勉强自己去亲近不想亲近的人。
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我不知道喜欢独处是一种心理疾病还是性格如此可以让人接受，但是我并不是一个孤僻的人，我和周围的人都可以相处的很好，只是从不深交，最近表姐住到我家，一住就是一个半月了，刚开始还能和她相谈甚欢，后来会一直觉得她在旁边很吵，任何一点声音我都会觉得很吵，甚至有时候对我妈妈也是这样，觉得自己不能包容别人，总是活在自己的小世界，很矛盾
您好，首先很高兴可以帮助您解决问题。你很喜欢独处，但又不是一个性格孤僻的人。喜欢独处并不是一件坏事，很多人提升自己就是通过独处的时候进行自我提升，独处的时光也是自我提升的最好的时光，所以你一个人独处的时候可以多多提升自己。针对您所说的和周围的人相处的很好，但不深交，这是很正常的事，真正深交的朋友是很少的，真正深交的朋友是需要通过不断的相处，交往，然后确认互相三观一致，每次他需要你的时候他会陪着你；真正的朋友，不一定需要经常联系，但你需要的时候，他一定会在在你的身边，支持你鼓励你。最后祝你早日找到你那个关系特别好的闺蜜或者兄弟吧。
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我不知道喜欢独处是一种心理疾病还是性格如此可以让人接受，但是我并不是一个孤僻的人，我和周围的人都可以相处的很好，只是从不深交，最近表姐住到我家，一住就是一个半月了，刚开始还能和她相谈甚欢，后来会一直觉得她在旁边很吵，任何一点声音我都会觉得很吵，甚至有时候对我妈妈也是这样，觉得自己不能包容别人，总是活在自己的小世界，很矛盾
楼主你好，朋友在我们生活中有很重要的作用。看得出来你也不讨厌和别人相处，只不过是相处一段时间之后就会觉得不那么合适。可能你还没有碰到真正和自己三观差不多，很谈得来的朋友，所以在相处中遇到一些问题你就不想继续相处了，想退缩，遇到问题就应该积极的去解决问题，我们遇到的事情，都会帮助我们成长。对自己的朋友还是需要宽容一点的，如果真的觉得别人吵的话，可以跟别人沟通交流一下，谈一下能不能没什么别的事情，就不要大吵大闹，很影响别人，试着去跟别人深入相处一下吧，可能你会发现，更美好的东西。祝好~。
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我不知道喜欢独处是一种心理疾病还是性格如此可以让人接受，但是我并不是一个孤僻的人，我和周围的人都可以相处的很好，只是从不深交，最近表姐住到我家，一住就是一个半月了，刚开始还能和她相谈甚欢，后来会一直觉得她在旁边很吵，任何一点声音我都会觉得很吵，甚至有时候对我妈妈也是这样，觉得自己不能包容别人，总是活在自己的小世界，很矛盾
楼主你好呀，给你温暖的抱抱～从你的描述中能够发现，其实你对于人际交往是不排斥的，只是你可能并不需要去深交朋友，因为你能够从你自己身上获得一些能量。对于很多人来说，他可能交友是一个能够帮助自己收集心理能量，或者说是分担自己消极情绪的一个渠道。有一个好朋友也能够帮助自己更好的去平衡自己的心里状态，比如说可以分享自己的快乐，或者是宣泄自己的负面情绪。你在社交方面其实是没有太多的障碍的，你不会去排斥与人社交。如果你能够在独处的时候获得和朋友交往时一样的状态，那么其实独处并不是一个不好的行为。祝好~。
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我不知道喜欢独处是一种心理疾病还是性格如此可以让人接受，但是我并不是一个孤僻的人，我和周围的人都可以相处的很好，只是从不深交，最近表姐住到我家，一住就是一个半月了，刚开始还能和她相谈甚欢，后来会一直觉得她在旁边很吵，任何一点声音我都会觉得很吵，甚至有时候对我妈妈也是这样，觉得自己不能包容别人，总是活在自己的小世界，很矛盾
首先回答一下题主的问题：喜欢独处不是一种病。根据题主的回答，可以感受到题主对自己的性格是有了解和定位的，这点很值得学习啊~独处可以带给我们自己很多个人能量。我可以和自己的身体对话，自己给自己力量，做一些我自己喜欢的事情等等。“和周围的人都相处的很好，只是从不深交。”和身边的人都可以相处，这表明题主的人缘挺好的，可以和不一样的人打交道。都可以相处的很好，但是不深交。不深交的原因是什么呢？是因为我自己的原因还是什么原因呢？但是，不管怎么样，在不伤害别人的基础上，做真实的自己很好啦~加油。
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我不知道喜欢独处是一种心理疾病还是性格如此可以让人接受，但是我并不是一个孤僻的人，我和周围的人都可以相处的很好，只是从不深交，最近表姐住到我家，一住就是一个半月了，刚开始还能和她相谈甚欢，后来会一直觉得她在旁边很吵，任何一点声音我都会觉得很吵，甚至有时候对我妈妈也是这样，觉得自己不能包容别人，总是活在自己的小世界，很矛盾
不是，喜欢独处，享受属于一个人的自由时光，听听音乐，唱唱歌，看看书，比起和一群无聊的人扯东扯西，八卦一些没有意义的话题，我更喜欢这种一个人独处，远离尘嚣。可以静静的定下心来思考很多事情，独处只是一个人的生活习惯而已，为什么会说是一种病呢。
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我不知道喜欢独处是一种心理疾病还是性格如此可以让人接受，但是我并不是一个孤僻的人，我和周围的人都可以相处的很好，只是从不深交，最近表姐住到我家，一住就是一个半月了，刚开始还能和她相谈甚欢，后来会一直觉得她在旁边很吵，任何一点声音我都会觉得很吵，甚至有时候对我妈妈也是这样，觉得自己不能包容别人，总是活在自己的小世界，很矛盾
楼主你好，我也喜欢独处，我也很喜欢这样的自己。独处的时候，可以拒绝无效社交，可以有时间做自己喜欢的事，可以丰富自己的精神生活，可以强健自己的身体，可以探索更多新的技能，感受更多安静之下才能感受到的美好。每个人不一样，想法也不同，喜好自然也不同。如果说渴望得到他人理解和认同，或是因为想要探究自己的盲点象限更加优秀，这样积极努力思考和提升自己很值得点赞呀。我们每个人都是不同的，所以与人交往才变得那么有趣，尊重自己的喜好，全力去爱自己，让自己发光，照亮周围，自己温暖了，周围的人也一定会感受到这般温暖和力量。
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最近的心情很差，4月份失业到现在，加入这家新公司还是第二天公司一直说在装修，没有办理任何的入职手续，领导就安排做事，然后出去办事买东西都要我出钱，现在连办公地址都没有，说是月底才装修好，反正心里也是没有底的，但是现在工作不好找，这几个月面试了很多家都不是很满意，所以我也不想大热天跑去面试了，心很累，还有就是我老是想着前公司同事我离职了还告的我的状，他们对我的所做所为，还很生气，然后还有我喜欢的女同事个跟渣男暧昧不清，虽然我把那个女同事删除了，但是我还是没有放下她，老是被这些折磨自己，我很想放下这一切的伤害，我改怎么做，我真的有点受不了了，我感觉人生真的看不到希望的感觉……
楼主你好，很能体会你在目前的境遇下诸事不顺的无力和失落感。楼主是否了解过墨菲定律，360百科解释为：最简单的表达形式是越怕出事，越会出事。在你通篇的描述里能感受到你对所经历的种种都非常不满意，带着抱怨，还有一种让过去了的事时刻折磨着现在的自己的执着。回到墨菲定律在解释你目前的状态就是：在任何事发生前，是否，你已经预设了不好的情况发生？而不是正面的结果。这种事前的预设和事后的懊恼会加重你对消极情绪的沉迷，从而让自己生活显得一团糟。在认知影响行为再直接呈现结果的进程里，建议楼主先关注每件事的积极面，正面的的生活境遇从正面的认知开始。你强调你感觉人生真的看不到希望，那么就先给自己希望。
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我因家族遗传和自身性格原因，长达10几年与外界封闭，我所有的情感和与外界接触的触手仿佛被无形的黑雾笼罩，这一切我只能从零开始，今晚的星星很少，还有青蛙的叫声，风拂过我的面庞，我却尝出一种无言的苦涩，就像干掉的橘子皮发黄变黑，青春不再。
你好呀，有着想改变现状的想法，但是最终能够真正改变现状的人却不多，原因在于，他们怕一切都来不及了。看过一段很有感触的话：高中时，你想学溜冰，却因为别人一句：“长大了，平衡力不好了，摔了可疼了”而放弃了！因为你觉得你已经过了学滑冰，平衡力最好，最不怕疼的年纪，所以现在想学来不及了！可是我却见过一米八的哥哥在溜冰场一点点的开始学滑冰，哪怕摔了，也只是站起来，重新出发。大学里，大家都在考驾照，你却因为别人说女孩子方向感不好，天生路痴，不适合考而放弃了。可我练车的时候，却见过已经退休的五十几岁的阿姨戴着老花镜在和我一起学倒车入库，一起看点。这个世界上，有很多事，都有做它的最佳年纪和最适合的人群，但是，并不是只有这些人能做这件事。“世上无难事，只怕有心人”！很多时候，不要问自己来不来得及，问问自己，想不想，敢不敢就够了。年龄不是问题，心态才是，如果你觉得可行，那么就没有什么来不及之说！与其纠结青春不再，那不妨，奋起直追，重拾青春热血！祝好！
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总以为年级越大人会越坚强，明明经历的坎坷多了成长了，为什么现在反而觉得越来越脆弱了呢？泪点越来越低
题主，你好，~~很抱歉看到你最近状态不佳，抱抱你呀~你说“觉得越来越脆弱了呢？泪点越来越低”，我想知道你的这种感受是否是最近忽然产生的呢？如果是的话，我建议你先重视起来，寻求心理咨询师或者其他的专业帮助，因为我们要首先排除抑郁症的可能性，然后我再来讨论其他的可能性。你提到“总以为年级越大人会越坚强”，这其实是不一定的，一方面，很多人年纪越大，承受的压力就渐渐增多，遇到的人和事就越来越难搞定，没有稳定的心态的人往往更容易崩溃，成年人的崩溃往往就是一瞬间的事情。另一方面，我曾经看过BBC的一部纪录片，名叫《成长的秘密》，里面提到，科学研究证明，人的年纪越大，越接近老年，其行为、身心状态也越来越和小孩、婴儿相似，感觉和返老还童一样。这或许可以解释为什么人越长大越脆弱吧。最后，我建议你可以根据自己的实际情况来分析，是不是最近遇到烦心事了，或者压力太大了？或许是最近太疲累了？这些都可能导致情绪失控，人变得脆弱，你抽时间找家人朋友交流交流吧，或者出去散散心，希望你的状态越来越好呀~。
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总以为年级越大人会越坚强，明明经历的坎坷多了成长了，为什么现在反而觉得越来越脆弱了呢？泪点越来越低
题主好，总以为年纪越大会越坚强，在成长的过程中也经历过很多坎坷，但是现在反而越来越脆弱，泪点越来越低。这是为什么呢？首先，需要明确一个概念，是不是长大就等于坚强？或者成长就等于坚强？长大不等于坚强，就好像年龄大了并不等于成熟一样。年纪小的孩子有时比成人更成熟，坚强也不是长大了才拥有一样。其次，经历的坎坷多了，成长了。关于这句话，需要做进步一澄清，在这些坎坷里，你成长了什么呢？坎坷和痛苦确实能过更容易激发人的成长，但是从坎坷身上收获的大小取决于如何面对这个坎坷。有些人确实经历了很多坎坷，但坎坷对于他而言，仅仅是经历多了的事件，他拥有的是仅仅更多的“熬过”坎坷的经验，能够让自己更不痛苦的方式度过。而另一些真正的成长的人，是能够看到这些坎坷让自己看到的问题，以及这些问题的克服如何帮助自己成长。这也是为什么坎坷经历多了反而会更加脆弱，泪点更加低的原因之一。如果关于坎坷，自己并没有能够好好消化吸收，那些没有吸收的部分就像气球，一点点膨胀，到了某个程度，用一点点力就容易爆炸一样。当然这里仅仅是提供一个可能性，有可能其实你也很好处理了关于坎坷，那么也许还有一些其他的原因还没有被看到。祝好！Karen。
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总以为年级越大人会越坚强，明明经历的坎坷多了成长了，为什么现在反而觉得越来越脆弱了呢？泪点越来越低
阅尽千帆，踏遍星河，看惯了起起落落世事无常，参悟了百变人性如戏人生。看起来脆弱，其实是心越来越柔软、怜悯、温暖。或许经年累月的各种经历，在内心叠加出丰富的情绪，比年轻时更立体多面，更易被触动。这些柔软如水的情感，比简单的坚强更深邃、更有力。
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我经历了一切，已经没有什么生的希望了，想去死
题主你好我觉得，除了一些极端的大灾大难，大部分时候，生的希望，都是我们自己给自己的。有的人经历了太多太多的苦难，依然可以心怀希望，好好活下去；有的人经历几次打击，就觉得所有希望都幻灭了。关键在于自己的内心。你真的愿意成为一个主动放弃希望的人吗？你说，你经历了一切。我想，没有人可以经历一切，我们每个人的经历，不管有多么的丰富多彩，也都是很有限的。而我们往往很容易犯的一个错误就是，用自己有限的经历，去预估这个未知的世界。其实只不过是管中窥豹，盲人摸象而已。是不是可以跳脱出来，从更高更远的角度，再来审视一下这个世界，也审视一下自己的人生呢？是否愿意再努力尝试尝试，看到更多的可能性呢？没有所谓安安静静的死法，每个人都不是独自活着这个世界上。你的出生成长，都是经历了很多的付出，很多人的关爱，你的离去，当然也不可能完全不引起一丝波澜，所有爱你的人，可能都需要很多的时间和努力，才能走出失去你的悲痛。所以，为了所有爱你关心你的人，为了你自己，不要放弃！抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。
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我看到很多真正幸福的人都找到了自己特别热爱的事，一直在做……
多去尝试，就像你不知道自己最喜欢吃那个菜，那就去尝，多尝才能找到适合你的口味的，你最喜欢的，热爱也是一样，天生就知道自己热爱的幸运儿很少，很多人都是在经历了很多挫折才发现的。不过，在你没有发现热爱之前，也一定要认真对待，用心做好自己正在做的事，也许它就是你的热爱，只是你投入的还不够深。
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非常不喜欢相亲，感觉像物品被明码标价的被挑选。最近家里要给我介绍，可是我不是很想和对方联系。一是本能的抗拒。二是曾经也有接受过相亲，但是根本就不知道说什么，非常尴尬。但是现在年龄确实大了，“应该”结婚生子了，可是我一直觉得自己没有做好进入婚姻的准备。现在经济各方面也不是很好。对自己也没什么信心，是该硬着头皮面对还是拒绝呢？如果面对，真的不知道怎么聊。
楼主你好，抱抱你。你的想法没错。“”可是我一直觉得自己没有做好进入婚姻的准备。现在经济各方面也不是很好。“”这的确是婚姻幸福的必备条件，至少心理上要做好准备。你不喜欢被当成商品，抗拒这种感觉，这种感受也没错。最近流行有这么一句话说得好：没有应该结婚的年龄，只有应该结婚的爱情结婚虽然是两家的是，更是你的事，未来生活都是你去生活，未来的路都是你自己走，快乐痛苦幸福与否都是你自己去体会，家长帮不了你，为了自己的事自己负责，还是要好好考虑，慎重选择，这是人生中最重要的决定！相亲的感觉的确不好，效果不好的也不少。因为这种不是基于自己意愿去做的的事情往往很多方面会没考虑好，没考虑到，就会给后续的生活感情带来隐患，因为毕竟未来几十年，一生中的一大半时间的人生的未来都去给了不熟悉不了解被过度包装修饰的这个人，所以这个风险可想而知。可以尝试把你的想法和担忧告诉父母，并告诉他们，不用担心未来的老年你有足够的时间精力和能力赡养他们，在他们病痛中照顾他们，在他们即将步入死亡的时候陪伴他们，做他们的贴心棉袄，让他们放心。关于你是否结婚，你需要怎样的基础，怎样的条件，怎样的生活，这是你可以好好把握的，会结婚，只是晚一点，希望他们放心。
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我是第一次住校，我想努力适应这种生活，并想让自己不想家，从9月二日开学到现在1个月左右，我还是非常想家，尤其是早上起床的时候，想起爸爸妈妈，眼泪止不住的往下流，一天10节课，10天一回家，待两天，数学老师还特别严，每天都在倒数回家的日子，太心酸了，明天又要走了，哭了好几次。希望大家能帮我找到不想家的办法，帮我解决这种心理障碍！谢谢大家！
孩子，抱抱你！你太难了。你没有心理障碍，你太正常了，如果你非要压抑自己，去适应那个所谓的标准，反而即便真的压下去了，后面不一定什么时候加倍地以某种形式爆发出来。首先要接纳自己的想家，这么小的年纪，离开家，离开父母，为了学业，何况，那么严格的数学老师，那么辛苦的课程，学习本身就不是一件容易的事情，要知道，我们每日消耗在大脑的血液和能量，在其他生命体那里是无法想像得。孩子，你客观的压力在于现实，以及可能的，我这里只能说可能，因为你题目里没有提及，可能的来自父母及道德感的压力，这方面如何克服？靠你一个人的认知更新如果难以克服，那么，你需要一些靠得住的外援，比如，一两个玩得开的，也类似情况的小伙伴朋友，相信我，有时候朋友比老师对自己的一生影响还来的真切。以上，祝好！世界和我爱着你！
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我是第一次住校，我想努力适应这种生活，并想让自己不想家，从9月二日开学到现在1个月左右，我还是非常想家，尤其是早上起床的时候，想起爸爸妈妈，眼泪止不住的往下流，一天10节课，10天一回家，待两天，数学老师还特别严，每天都在倒数回家的日子，太心酸了，明天又要走了，哭了好几次。希望大家能帮我找到不想家的办法，帮我解决这种心理障碍！谢谢大家！
楼主：您好！小学六年级，差不多也就是十一二岁的年纪吧，这个年龄段的孩子离开家想家是很正常的情感流露，其实很多大人离开家出远门也是会想家的呢，所以你这算不上是心理障碍。最多算是暂时性的适应困难，分离焦虑，这些感觉和状态是人人都会有的体验。也许你会想：其他同学没有像你这样哭的这么厉害啊，那我再悄悄的告诉你，很多小朋友可能是属于情感不外露的性格，虽然他们心里也想家，但是他们可能憋在心里哭呢，心酸的感觉是一样的，伤心是一样的。能够哭出来，也是需要一些勇气的呢！当然，你这么难过，一定也是很多原因的。比如你提到老师特别严，每天10节课，想想也是很辛苦的呢，10天才回家一趟，等等，可能还有很多其他烦恼吧。还有我也不知道你的家庭情况怎么样，你成长的经历是怎么样，这些都是会影响到你应对分离事件的心理状态的。另外：你的身边有人能够理解到你的烦恼吗？有人愿意倾听你讲述你的烦恼吗？也就是说是否有人能够帮助你消化你的情绪感受，帮你稳定情绪呢？所以，如果说要真的帮到你，还是需要让家长带你做心理咨询。祝你一切顺利！陈义萍（咨询师一枚，以来访者身份体验心理咨询五年，收获成长与蜕变，相信我可以陪伴您找到人生新方向）。
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为什么有人不回复信息，什么都不回。不管你发几条，语气态度多好。就算嗯一声也行，或者说别打扰我。什么都不回，于是我有滑入一个深渊的感觉。明明约好时间见面，难得他金口开了，等那天快到，你再问他确定时间没有，他又是什么都不说。这种人是怎么回事？什么心理活动…
那个不回复信息的人，是你很在乎的人吧。不然你也不会因为等不来他的信息导致有滑入一个深渊的感觉。约好了时间见面，可是等那天快到了，你问他确定时间没有，他又是什么都不说，你想不明白他这是怎么回事？我们一起来分析一下这个问题好吗？1你们认识多久了，他是一直都是这样的态度还是某段时间才这样？2他如果是一直这样对你，你能接受？3他如果是这段时间才这样，你有没有去了解一下是不是生了什么影响了他的情绪？祝安好！
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我是一名高一新生，马上就要开学了，因为成绩原因，高中到了一个离家比较远的地方。小学从来又没有住过校，而高中比较远，所以需要住校，我也曾体验过住校的生活，因为初三时候疫情比较严重，所以我们学校进行了封闭性管理。当时去住校的时候就是特别想家，天天哭，天天哭。然后看到宿舍里的人一点都不想家特别难受，希望有一个人能和我聊聊天，但他们都比较成熟说。我想家特别幼稚。所以我只能每天给妈妈打电话有时候一天能打三个，我知道这样做也不好，但我真的控制不住自己，最后实在受不了了，去找了班主任，然后班主任给我用微信和妈妈。开了视频电话，也一直没有很好的适应，马上就要升高中了。之前初中还是一周回家一次就特别想家，所以现在就特别担心。会不会想家。有没有有经验的人给我分享一下想家的时候怎么控制自己？谢谢
高一住校想家，这是很正常的，每个人第一次长时间离开家的时候，都会有这样的情绪。但是每个人性格、家庭环境不同，这种感情的强烈程度都不同，所以不用跟别人去比较，调整好自己就好了。上了高中，课程会更紧张，学习的压力会很大，还要认识很多新同学、结交新朋友、适应新老师，这些事情都会占用题主绝刀部分的时间和精力；累的时候，想想家里人的支持和期望，想想高考后美好的未来，想家会成为最强的动力，而不是负担。还可以给自己设置一个小小的想家的仪式感，写日记、写信、带把全家福放在枕头底下每天睡觉前说句晚安，保持自己跟家里人亲密的心理距离。